Новости запах пота кислый у мужчин причины

Изменился запах пота, возможные причины. Изменение запаха пота может свидетельствовать о заболевании, поэтому при таком симптоме необходимо пройти обследование. У мужчин запах естественной влаги более резкий, у женщин – более кислый. Кислый аромат пота возникает по ряду причин, которые не всегда являются утешающими.

Почему пот пахнет уксусом

Возможная причина появления кислого пота у женщин. Появление кислого запаха пота может быть вызвано серьезными и не очень заболеваниями, может быть связано с образом жизни либо питанием. Почему пот пахнет. У мужчин кислый запах пота появляется гораздо реже, и может быть признаком тяжелого заболевания эндокринных органов или нарушения обмена веществ. Кислый запах пота после физических нагрузок и обильного потоотделения — нормальное явление», — отметила специалист.

Чем пахнут проблемы: ставим диагноз по запаху

Так что причиной того, что окружающие жалуются на невыносимый запах пота, исходящий от тебя, может быть твой переход с антиперспиранта на обычный дезодорант. кисло-сладкий запах. Иногда от пота человека пахнет как будто уксусом. 7 неочевидных причин, по которым пот пахнет сильнее и хуже, чем обычно. Специфический кислый аромат, напоминающий уксусный, наиболее часто возникает по следующим причинам. Почему пот имеет кислый запах, причины появления у женщин, сопутствующие симптомы и диагностика, как избавиться медикаментами, средствами народной медицины, соблюдение правил питания, личной гигиены, дезодорирующие средства – все это далее в статье.

Неприятный запах пота: как с ним бороться?

К каким последствиям приводит механическая блокировка потовыводящих каналов и о чем говорит едкий запах пота? Откуда запах Часто неприятный запах выделяют потовые железы в подмышечных впадинах, в промежности, на руках и ногах. При соблюдении гигиены и отсутствии нарушений в организме потовая жидкость не имеет резкого запаха. А сам процесс потоотделения - естественная функция нашего организма. Мы потеем, чтобы: поддержать водно-солевой баланс в организме; вывести отработанные и вредные вещества наружу; увлажнить и защитить кожу от пересыхания. Соединение сальных желез с потовой жидкостью образует тонкую пленку. Эта пленка как раз увлажняет кожу. Другое дело, когда пот неприятно пахнет.

Маскировать запах дезодорантами и антиперспирантами - это не выход, а просто устранение последствий. Причину деликатной проблемы нужно устранять. А это бактериальные микроорганизмы, которые при повышенной температуре тела и влажности окружающей среды начинают активно размножаться и выделять тот самый запах. Запретить себе потеть - значит нарушить естественные и важные процессы в организме. Как устранить неприятный запах пота? Если регулярная гигиена не помогает справиться с проблемой, то возможно, причину нужно искать в расстройстве работы внутренних органов.

С весны меня беспокоит запах, предположительно исходящий из половых органов.

Предположительно потому, что у самих выделений запаха нет. Выделения сначала были прозрачные, но мне казалось. У меня проблема следующего характера: после сильного и продолжительного стресса, по ночам возникла сильная потливость. Сейчас прошло, но изменился запах тела. С гигиеной все нормально, очень слежу… Информация предоставляется в справочных целях.

Нарушение функций желудочно-кишечного тракта. Пройдите консультацию у гастроэнтеролога. Как понять к какому именно врачу обратиться, если вы не знаете нарушен ли у вас гормональный фон или вы имеете проблемы с желудком? Понаблюдайте как пахнет пот, и поймете, где локализовалась болезнь. Например: Кожа пахнет хлором или отдает ацетоном - обследуйте печень. Заболевания мочеполовой системы, почек в том числе, сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий, а иногда тело пахнет хлоркой или мочой. Туберкулез сопровождает уксусный запах. Диабет придает запаху пота сладкий оттенок. О нарушении обмена веществ свидетельствует запах мышей. Чувствуете запах серы? Возможно, нужно лечить желудок. Запах гнили говорит об онкологии. Избавиться от этих запахов можно, только устранив основную проблему. Это далеко не весь перечень неприятных ароматов.

Если дурной запах исходит от ног, то следует использовать специальные для этого средства. В случае если невозможно своевременно умыться рекомендуется применять влажные салфетки. Места с волосами под мышками рекомендуется периодически сбривать, чтобы не допускать размножения бактерий. Менять нательное белье и носки рекомендуется ежедневно. Ткани должны быть преимущественно из натуральных волокон. Если чрезмерно ухаживать за своим телом, то такое обстоятельство тоже может негативно сказаться на здоровье. И мужчины, и женщины используют спреи, и все равно запах в области половых органов преобладает, но это не является нарушением гигиенических требований. Использование косметической продукции может нарушить защитные функции этих органов, поэтому возникает сухость, жжение, что приводит к активному развитию вредных микроорганизмов. В борьбе с запахом от потоотделения могут помочь и домашние средства. Например: Сода — это дешевое и подручное средство, помогающее продезинфицировать участки кожи. Если в содовый порошок накапать сок лимона, это будет средство для очищения эпидермиса. Кукурузный крахмал рекомендуется использовать в качестве присыпки. Яблочный уксус помогает нейтрализовать запах пота.

О чем говорит кислый запах пота?

Уксусный, кислый запах — спутник туберкулеза. Также кислый запах может говорить о нехватке витамина D в организме. Почему иногда плохо пахнет даже от здорового человека. Как сообщила Анна Торосян, врач-дерматовенеролог ФНКЦ ФМБА России, пот сам по себе не имеет запаха, однако на теле человека обитают миллионы бактерий. 7 неочевидных причин, по которым пот пахнет сильнее и хуже, чем обычно. Наиболее распространенной причиной, почему у женщины пот пахнет скисшим молоком, являются гормональные сбои и мастопатия. Данное состояние развивается при формировании мелких уплотнений в ткани молочных желез. Причины и методы борьбы с кислым запахом пота Запах пота – это проблема, которую многие сталкиваются на своем пути. Но что делать, если запах стал кислым? Резкий неприятный запах пота под мышками у взрослых и детей: симптомы, причины появления, методы диагностики и лечения в многопрофильном медицинском центре МедПросвет в Выборгском районе СПб.

Аромат кислого молока от тела у женщин и мужчин

Кислый запах пота Определение Потоотделение является физиологическим процессом, которое отвечает за терморегуляцию организма, а также участвует в выведении токсинов и поддержке нормального кислотно-водного баланса. В норме секрет потовых желез имеет привычный для всех запах, но когда пот пахнет кислым, в первую очередь нужно задуматься о наличии заболевании. За выделение пота отвечают две группы потовых желез: Апокриновые — располагаются на определенных участках тела подмышечные впадины, анальная область, промежность. В норме секрет из этих желез имеет привычный всем запах. При нарушении функции какого-либо органа, именно эккриновые железы начинают издавать запах, характерный для определенного заболевания. Он появляется из-за взаимодействия расположенных на поверхности тела бактерий и органических продуктов, выведенных вместе с секретом. Причины Для каждого заболевания характерен определенный запах. Аромат кислого пота чаще всего появляется у женщин.

Поэтому, использование дезодорантов антиперспирантов, косметических средств мыла, шампуни , визит к врачу на консультацию и правильная одежда помогут противостоять кислому и неприятному запаху пота. Причины кислого пота у детей Неприятный запах пота характерен не только для взрослых, но и для детей. Чтобы понять, о чем говорит кислый запах пота у детей, следует разобраться в возможных причинах , которые спровоцировали данное явление. Кислый пот — причины: В любом случае необходимо обратиться к детскому врачу , он проведет обследование и назначит соответствующее лечение. Пот пахнет уксусом — что предпринять? Если пот пахнет кислым, необходимо предпринять как медикаментозные, так и общие меры устранения подобного аромата. Также нелишним будет добавлять в воду, когда принимаете ванну несколько капель эфирного масла, например, чайного дерева , эвкалипта, лаванды. Отвары из лекарственных трав чистотела, мать-и-мачехи, ромашки — это полезное дополнение к водным процедурам. Пересмотрите рацион, исключите чрезмерное употребление лука, чеснока, специй, острых и кислых продуктов. Кушайте всего понемногу, соблюдайте в еде правило «золотой середины». Учтите, что одежда также влияет на потоотделение, отдайте предпочтение вещам, которые пошиты из легких и пропускающих воздух тканей. Это может быть — хлопок, лён, ситец, шифон. Одежда не должна стеснять и сковывать движения, быть впору. Самое главное, не забывайте, что указания врачей не должны идти вразрез с общими советами и мерами борьбы против кислого аромата пота. Выполняя все рекомендации, вы не только забудете что такое: горький запах пота, но и укрепите свое здоровье! А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство? Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне... И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги... Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза... Кислый запах пота у женщин - причины в обмене веществ Кислый запах пота у женщин: причины Повышенное потоотделение всегда связано с нервным возбуждением , стрессами и гормональными сбоями. Женский организм чаще мужского страдает от дисбаланса гормонов. Нерегулярный цикл , мастопатия, патологии щитовидной железы, частые воспалительные процессы провоцируют выделение ненормального объема пота в подмышечных впадинах , области половых органов, стопах и ладонях. Кислый запах пота, сопровождающий женщину длительный период времени — симптом эндокринных проблем. К другим причинам запаха относят: нарушение обмена веществ;.

В случае подозрения на туберкулез важно провести специальные медицинские тесты, такие как тест на туберкулин или образцы мокроты для выявления наличия бактерии Mycobacterium tuberculosis. Для оценки уровня витамина D в организме проводят анализ крови на его содержание. Этот тест может помочь выявить дефицит витамина D и определить необходимость коррекции диеты или назначения специальных препаратов. При подозрении на проблемы с желудком или кишечником, врач может рекомендовать проведение различных исследований, таких как эндоскопия, рентгенография или лабораторные анализы кала для выявления возможных нарушений в работе пищеварительной системы. Для оценки состояния печени и выявления ее возможных заболеваний могут быть назначены кровяные тесты на уровень ферментов печени, ультразвуковое исследование или биопсия печени. Важным шагом в диагностике является также обсуждение медицинской истории пациента, анализ стиля жизни и возможных факторов, влияющих на состояние здоровья. На основе комплексного анализа всех этих данных врач может определить причины кислого запаха пота и разработать соответствующий план лечения или коррекции образа жизни. Как вылечить симптом "Кислый запах пота" Лечение кислого запаха пота зависит от основного заболевания или дисбаланса, вызывающего данный симптом. В случае туберкулеза, пациенту могут быть назначены антибиотики, направленные на уничтожение бактерии Mycobacterium tuberculosis. Кроме того, может потребоваться специфическое лечение для управления другими симптомами, связанными с этим инфекционным заболеванием. При выявлении дефицита витамина D, врач может предложить коррекцию диеты и рекомендовать прием витаминных добавок. Это позволяет восстановить баланс этого важного витамина в организме и улучшить общее состояние пациента. В случае проблем с желудком или кишечником, лечение может включать в себя изменения в диете, принятие лекарственных препаратов для нормализации пищеварения, а также другие терапевтические меры, направленные на восстановление функций желудочно-кишечного тракта. Лечение кислого запаха пота, связанного с заболеваниями печени, может включать в себя медикаментозную терапию для управления состоянием печени, изменения в режиме питания и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, особенно при наличии определенных патологий. Важно подчеркнуть, что самолечение в данном случае нежелательно, и пациентам рекомендуется обратиться за медицинской консультацией для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, а также для мониторинга общего состояния здоровья и эффективности проводимой терапии. Врачи которые лечат симптом "Кислый запах пота" При появлении симптома кислого запаха пота может потребоваться консультация нескольких специалистов для полного исследования и выявления причины. Среди врачей, к которым стоит обратиться: Терапевт : Врач общей практики может провести первичную оценку симптомов, задать вопросы о медицинской истории, и, при необходимости, направить на более узкоспециализированных специалистов. Пульмонолог терапевт-пульмонолог : Если есть подозрение на связь с туберкулезом или другими дыхательными проблемами, этот специалист может провести соответствующие обследования. Эндокринолог : Если кислый запах связан с дефицитом витамина D, эндокринолог может помочь в оценке общего эндокринного состояния и рекомендовать необходимые меры лечения. Гастроэнтеролог : В случае подозрения на проблемы с желудком или кишечником, гастроэнтеролог может провести необходимые исследования и предложить соответствующее лечение. Гепатолог терапевт-гепатолог : При запахе, ассоциированном с проблемами печени, этот врач специализируется на диагностике и лечении заболеваний печени. Важно обратить внимание, что конкретные рекомендации по врачам могут зависеть от конкретных симптомов и контекста. Перед посещением врача рекомендуется вести журнал симптомов, описывая детали и обстоятельства, которые могли бы помочь врачу в более точном диагнозе. Сопутствующие заболевания Симптом кислого запаха пота может быть связан с различными заболеваниями и состояниями. Некоторые из возможных причин включают: Туберкулез: У некоторых пациентов с туберкулезом может возникнуть специфический запах пота, который может быть воспринят как кислый или уксусный.

Через 5-10 минут смыть водой. Раствор соды — 1 столовая ложка на 200 мл воды Протирать наиболее потеющие места сразу после душа. Лимонный сок Долькой лимона или ватным диском, смоченным в его соке, протирать подмышки и прочие необходимые участки. Через несколько минут смыть водой. Кашица из соды и лимонного сока Нанести в качестве маски на проблемные места на 3-5 минут, затем кожу ополоснуть чистой водой. Смесь кукурузного крахмала и пищевого разрыхлителя в соотношении 1:1 Использовать в качестве присыпки в области подмышек, паха. Отвар листьев мяты Ежедневно ополаскивать тело после гигиенических процедур. Некрепкий настой лаванды, чайного дерева, ромашки, коры дуба, тысячелистника, чистотела Протирать кожу после приема душа или использовать как основу для ванн или ванночек для ног. Рецепты народной медицины подходят для устранения кислого запаха пота у ребенка в 2 года и старше. Перед их использованием необходимо проверить отсутствие аллергических реакций. Народные средства можно использовать для уменьшения интенсивности кислого запаха пота на фоне лечения первичного заболевания, а так же при отсутствии патологий. Их применение необходимо согласовать со специалистом в случае использования кремов, мазей и других местных средств по борьбе с потливостью.

Аромат кислого молока от тела у женщин и мужчин

RU Поделиться 2 Чеснок — Ароматические молекулы чеснока, а также таких специй, как карри, тмин и кумин, при переваривании выделяют серосодержащие газы, которые выводятся из организма через кожу, придавая ей неприятный запах на несколько дней, — объясняет Ирина Бородина. В случае с чесноком настырность неважнецкого аромата и его продолжительность зависит в том числе от работы кишечника. Чем лучше он работает, тем меньше вероятность, что чеснок спровоцирует усиленный запах пота. RU Поделиться 3 Лук В луке содержатся эфирные масла. И именно из-за них лук может стать источником неприятного запаха тела. Вообще, все приправы, придающие еде острый вкус кроме лука, это острый перец, горчица, имбирь, хрен , усиливают теплоотдачу организма, стимулируют потоотделение и придают поту более резкий и неприятный запах. Работает это так: рецепторы на языке определяют остроту как жар и сигнализируют мозгу о том, что в организм поступило что-то очень горячее.

Это и вызывает выделение пота. RU Поделиться 4 Кофе Обильное потоотделение также может быть связано с чрезмерным употреблением кофейных напитков. Вообще, продукты, содержащие кофеин и теобромин кофе, чай, шоколад, какао, кола , являются стимуляторами и безусловно вызывают повышенное потоотделение. В случае с кофе следует ограничить потребление двумя чашками в день, — советует Ирина Бородина. К тому же горячий кофе работает по тому же принципу, что и острые продукты, о чем мы говорили чуть раньше. RU Поделиться Алкоголь Алкоголь нарушает баланс системы терморегуляции и способствует неадекватно обильному потоотделению.

Также алкоголь может усиливать потоотделение, — говорит Ирина Бородина. Кстати, никотин работает так же, как и алкогольные напитки, так что он тоже в два счета станет причиной повышенного потоотделения. RU Поделиться 6 Соя, свекла и шпинат Соя, свекла и шпинат — это продукты с повышенным содержанием метилового соединения.

Эти железы более крупные и расположены только в определенных зонах: в подмышках, гениталиях, промежности, на коже лба, вокруг сосков и др. В теплообмене не участвуют. Активизируются в моменты сильных переживаний, стресса, болей, интенсивных двигательных нагрузок.

Потная жидкость имеет липкую структуру цвета молока, поступает в фоликулы волос, которые способствуют диффузии аромата. Железы начинают работать в период полового созревания, а во время климакса угасают. Именно апокрины своей деятельностью формируют индивидуальный потовый запах. Наш организм выделяет пот для разных целей: Терморегуляция. Обеспечение обмена веществ и водно-солевого равновесия. Вывод отработанных и вредных элементов наружу.

Увлажняющая и защитная функция.

Они могут разлагать аминокислоты, содержащиеся в поте, и создавать аммиак и другие кислые продукты. Деятельность потовых желез: Потовые железы играют важную роль в регуляции температуры тела. При интенсивной физической активности или стрессе они могут усиленно работать, выделяя пот. В составе пота присутствуют соли и другие химические вещества, которые могут взаимодействовать с бактериями на коже и создавать кислые ароматы.

Пища: Некоторые продукты, богатые кислотами или ароматическими соединениями, могут оказывать влияние на запах тела. Например, употребление чеснока или лука может привести к тому, что через пот могут выделяться кисловатые ароматы, связанные с химическими компонентами этих продуктов. Диабет: При недостаточном уровне инсулина или неконтролируемом диабете, организм может переходить к разложению жиров вместо глюкозы для получения энергии. Это приводит к образованию кетоновых тел, таких как ацетон, которые выделяются через дыхание, мочу и даже кожу. Это может придавать запаху тела характерный кислый аромат.

Болезни почек: Проблемы с функцией почек могут привести к накоплению аммиака и других отходов в крови, которые выделяются через кожу и могут воздействовать на запах тела. У пациентов с хронической почечной недостаточностью иногда наблюдается специфический аммиачный запах, связанный с нарушением выведения отходов. Эндокринные расстройства: Изменения в гормональном балансе, например, избыток гормонов коры надпочечников при гиперадренокортицизме, могут влиять на образование химических соединений в организме и изменять запах тела. Метаболический синдром: Этот синдром объединяет несколько факторов, включая ожирение, инсулинорезистентность, повышенный уровень сахара и другие. Метаболические изменения, связанные с этим синдромом, могут повлиять на выделение различных веществ через кожу и создавать специфический запах.

Болезни печени: Печень выполняет множество функций в организме, включая очистку токсинов. Нарушения функции печени могут привести к накоплению токсинов и влиять на запах тела.

Как избавиться от кислого запаха пота? Разумеется, при наличии заболевания его необходимо лечить. Однако это не означает, что наличие неприятного запаха нужно пустить на самотек.

С ним можно и нужно бороться всеми доступными средствами. Рацион питания Начинать стоит с коррекции потребляемых продуктов. Следующие продукты необходимо удалить из своего рациона и неприятные запахи уйдут в кратчайшие сроки: чрезмерно богатую холестерином жирную еду; острые специи; соленые и копченые изделия; кофе, алкоголь, газировка; Нормализовать процесс помогут обычные чай и вода. К тому же употребление овощей в сырую также оказывает положительное влияние. Соблюдение гигиены Не стоит забывать также о правилах личной гигиены.

Необходимо чаще принимать душ и использовать косметические средства.

От патологий до диабета: Врач перечислила причины резкого запаха при потоотделении

Немного интересных фактов: наше тело имеет два типа потовых желез — эккринные и апокринные - и они вырабатывают два разных типа пота. Оба типа не имеют запаха, но тип пота, производимого в подмышечных впадинах и паху, неприятно пахнет, так как он сочетается с бактериями, которые обычно находятся на коже. Как правило, неприятные запахи от тела являются причиной чрезмерного потоотделения — гипергидроза. Если человек страдает этим недугом, в первую очередь, неприятный запах будет исходить от ног и области подмышечных впадин. Это благоприятная среда для размножения бактерий.

Кислый запах пота, происходящий от женщины, не очень хорошо отражается на качественном показателе ее жизни. Такой человек отталкивает сразу. Какова же причина неправильной функции потоотделения? И можно ли этот фактор каким-нибудь образом исправить? Что такое гипергидроз, и можно ли с ним справиться? Причины появления кислого запаха пота Гипергидроз — это повышенная потливость, не обоснованная внешними факторами.

Она происходит от человека по разным причинам. Кислый запах пота может иметь ряд сопутствующих факторов. Это свидетельствует о неправильной работе внутренних органов. Перечень причин кислого запаха от пота: нарушение функции щитовидной железы. Когда этот орган вырабатывает предельно допустимое количество гормонов, то одним из результатов и является повышенная потливость; высокое содержание сахара в крови провоцирует повышенное потоотделение и соответственно появляется запах; наличие в организме палочки Коха или диагностированный туберкулез. Эта болезнь приводит к серьезным дисфункциям в организме. В этом случае начинает от кожи вонять уксусом; недостаточное употребление витаминов и минералов тоже приводит к избыточному потоотделению.

Если же присутствует устойчивый кислый запах пота у женщин, причины, описанные выше, могут быть дополнены следующими провоцирующими факторами: Набор веса приводит к изменениям кожного и подкожного слоя.

Появляется подкожный жир, который увеличивает количество выводимых с потом жирных кислот, провоцируя кисловатый аромат. Перемены в гормональном фоне. Сюда же относится прием гормональных препаратов. Такие сбои могут быть вызваны переходным возрастом, началом климакса или возникать в период менструации. Причем во время месячных в женском организме повышается уровень некоторых гормонов, что сказывается не только на перепадах настроения, но и на выделяемом «аромате». При этой патологии одним из характерных симптомов называют кислый запах пота, возникающий в складках под грудью. Почему присутствует кислый запах пота у мужчин Так как сильная половина человечества подвержена большим нагрузкам физического характера, то и потеют они более интенсивно. Но почему пот пахнет кислым у мужчин?

У них аромат довольно едкий ядреный , а появляется он в результате «работы» липофильных бактерий с продуктами распада андрогенов.

Когда нужен врач Если при соблюдении всех правил личной гигиены все равно появляется необычный, неприятный аромат тела, это должно стать обязательной причиной показаться врачу. Особенно, если в дополнении к обильному поту с кисломолочным запахом присоединяется ухудшение самочувствия, постоянное чувство усталости, дискомфорт в области живота, гормональные сбои, расстройства эмоционального поведения. Чтобы точно установить причину данного явления доктор назначает общий анализ и биохимию крови, проверка гормонального статуса, УЗИ внутренних органов, для женщин обязательно УЗИ молочных желез. Проводится осмотр врачами узких специальностей кардиолог, невролог, онколог, маммолог.

Запах пота

  • Изменился запах пота
  • Сильная потливость после коронавируса: причины гипергидроза и странного запаха тела
  • Почему женщины потеют больше обычного
  • Кислый запах пота у женщин и мужчин: главные причины |
  • Кислый запах пота: причины и способы устранения
  • Почему пот пахнет кислым молоком - молочный запах пота

Кислый запах пота — причины и как избавиться

Повышенное потоотделение у женщин и мужчин: причины и возможные заболевания - 12 июля 2022 - 59.ру Кислый аромат пота возникает по ряду причин, которые не всегда являются утешающими.
О каких опасных болезнях могут сигналить изменения в запахе тела | DOCTORPITER Причины резкого запаха пота у женщин.
Повышенное потоотделение у женщин и мужчин: причины и возможные заболевания - 12 июля 2022 - 72.ру Видео подготовлено при поддержке Центра Технологий Здоровья разбираем тему, о которой многим неудобно говорить вслух. Запах пота сам.
Кислый запах пота: причины, симптомы, лечение, как избавиться Эти рекордсмены по содержанию кальция также могут стать причиной усиленного выделения пота, который, между нами, будет пахнуть не лучшим образом, а, если быть точнее, отдавать капустой.
Кислый запах пота у женщин, у мужчин и у ребенка: причины почему пот пахнет каислым У мужчин кислый запах пота появляется гораздо реже, и может быть признаком тяжелого заболевания эндокринных органов или нарушения обмена веществ.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий