В пресс-службе медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL «Вестям Подмосковья» рассказали о необходимых исследованиях крови, о том, от чего зависит густота крови и что можно сделать, чтобы избежать тромбообразования в организме. Густая кровь или гиперкоагулябельность является состоянием, при котором кровь гуще и липче, чем обычно. Густая кровь — это ответ на воздействие патологических факторов изнутри (например, хромосомные мутации) или извне (поражение вирусом Эпштейна-Барр, инфекционные и аутоиммунные процессы). Вязкость и свёртываемость крови. Склонность к тромбообразованию. Их способность усиливать свёртываемость крови и изредка приводить к тромбозам (как выясняется, почти всегда это происходит у женщин, имеющих скрытое нарушение свёртываемости) известна несколько десятилетий.
Какие продукты питания сгущают кровь человека — список из 9 самых эффективных
Если говорить научным языком, то густой кровью является синдром повышенной вязкости крови (гиперкоагуляционный синдром). Именно поэтому людям с «густой» кровью рекомендуется отказаться от этих вредных привычек. Их способность усиливать свёртываемость крови и изредка приводить к тромбозам (как выясняется, почти всегда это происходит у женщин, имеющих скрытое нарушение свёртываемости) известна несколько десятилетий. Признаки повышенной вязкости крови могут быть различными и зависят от степени этого состояния. Густая кровь или гиперкоагулябельность является состоянием, при котором кровь гуще и липче, чем обычно. 7 признаков густой крови и что с ней делать Узнайте, как распознать 7 основных признаков густой крови и какие меры принять для улучшения ее состояния.
Хирург Ювченко объяснил, почему кровь может стать густой или жидкой
Чем ниже густота крови, тем быстрее её ток по сосудам. Их способность усиливать свёртываемость крови и изредка приводить к тромбозам (как выясняется, почти всегда это происходит у женщин, имеющих скрытое нарушение свёртываемости) известна несколько десятилетий. Для лечения и профилактики возникновения этих заболеваний надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой. Густая кровь проявляется симптомами причинной патологии, лечение которой в сочетании с диетой и народными средствами нивелирует СПВ. Густая кровь — это ответ на воздействие патологических факторов изнутри (например, хромосомные мутации) или извне (поражение вирусом Эпштейна-Барр, инфекционные и аутоиммунные процессы).
От чего густеет кровь: причины, продукты, сгущающие кровь
Признаки повышенной вязкости крови могут быть различными и зависят от степени этого состояния. Здоровье - 31 мая 2023 - Новости Новосибирска - Эта кровь не имеет запаха, она очень быстро сворачивается и расслаивается, густая масса оседает на дно. Зависит это от её густоты. При высокой свёртываемости крови и, следовательно, её медленном течении, происходит скопление тромбоцитов у стенок сосудов. Именно поэтому людям с «густой» кровью рекомендуется отказаться от этих вредных привычек. Густота крови во многом зависит от липидного и белкового состава плазмы крови.
Как Понять Что У Меня Густая Кровь?
От чего зависит ее состояние, о каких болезнях может сигналить «густая» или «жидкая» кровь, рассказали эксперты. Густая кровь: что делать для лечения патологии, к какому специалисту обратиться? Густая кровь: что делать для лечения патологии, к какому специалисту обратиться?
ГУСТАЯ КРОВЬ!
Существует немало продуктов, которые тем или иным образом влияют на кровь, одни способствуют ее разжижению, другие — увеличивают вязкость, третьи — улучшают свертываемость. Для лечения и профилактики возникновения этих заболеваний надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой. Густая кровь проблематично передвигается по мелким сосудам, в результате чего возникает застой этой жидкости в сосудах. Однако слишком густая кровь (гиперкоагуляционный синдром) или ее сгустки могут быть опасны, поэтому очень важно включить в свой рацион питания продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. Густая кровь — это ответ на воздействие патологических факторов изнутри (например, хромосомные мутации) или извне (поражение вирусом Эпштейна-Барр, инфекционные и аутоиммунные процессы).
От чего густеет кровь: причины, продукты, сгущающие кровь
Не сомневаясь в пользе красного вина в очень небольших дозах до 50 граммов в день , нужно предостеречь от чрезмерного употребления, поскольку это все-таки алкогольный напиток. Кроме этого, следует заметить, что лечебными свойствами обладает качественное виноградное вино, а не дешевое одурманивающее «пойло», именуемое «чернилом» или другими словами, ярко выражающими суть. Что касается диеты, то таковая существует. В домашних условиях диету можно значительно расширить и разнообразить, включив в рацион питания: Виноград, клюкву, крыжовник, смородину красную и белую, вишню и черешню, клубнику и чернику; Яблоки, персики, лимоны и апельсины; Свеклу, томаты, огурцы; Корицу, имбирь, перец чили, чеснок и сельдерей; Морепродукты морская капуста, рыба ; Кофе, какао, горький шоколад.
Конечно, перечислить все полезные продукты питания не представляется возможным, их много и некоторые из них для русских просторов не свойственны, однако даже этот перечень способен изменить состояние крови в лучшую сторону. Как всегда, разжижать кровь можно попробовать, используя целебные свойства растений. Говорят, что заменить широко применяемый аспирин, может донник желтый, собранный в период цветения, а затем высушенный.
А если смешать его с другими травами, разжижающими кровь, то результат может превзойти все ожидания. Таким образов, в равных долях можно взять: Цветы клевера лугового; Плоды красного боярышника; Корневище валерианы лекарственной. К полученному сбору добавить донник желтый, мелиссу и кипрей узколистный.
Все перемешать и брать для заваривания по 2 чайной ложки на 350 — 400 мл кипятка. Полученную смесь нужно выдерживать на водяной бане и пить в течение дня. Благотворное действие на сосуды и скорость передвижения крови оказывает кора вербы 1 столовая ложка измельченных ветвей и коры настаивается на 500 мл кипятка в термосе , которую принимают утром и вечером по 200 — 250 мл.
Цветы каштана 1 чайная ложка, прокипяченная четверть часа в стакане воды , настой которых употребляют по стакану перед сном, тоже считается хорошим средством для разжижения крови.
У некоторых людей, страдающих этим заболеванием, пораженные раком В-клетки продуцируют такое количество макроглобулинов, которое приводит к очень выраженному сгущению крови вплоть до тромбообразования. Системная красная волчанка СКВ — воспалительное заболевание, при котором иммунная система поражает здоровые ткани, распознавая их как чужеродные. Считается, что главной причиной густой крови при СКВ является активность прокоагулянтов — веществ, стимулирующих задействованные в процессе свертывания белки. Фактор V Лейден Генетическая мутация V фактора свертывания крови, в результате которой значительно увеличивается активность V фактора в каскаде свертывания, приводя к густой крови.
Повышает риск образования тромбов, особенно глубоких вен. Дефицит протеинов C и S Врожденный дефицит этих протеинов встречается редко, риск образования тромбов при этом остается высоким всю жизнь, у некоторых тромбы образуются в молодом возрасте.
Если верить словам диетологов, то ежедневно допускается съедать до 2 небольших бананов, детям — и того меньше в 2 раза. И это актуально при том условии, что от сладких десертов человек полностью отказывается. Животные жиры Известно, что молочные продукты сгущают кровь. Также содержание животных жиров высокое в разного рода колбасных изделиях. Сюда же можно добавить масло, разные сорта сыров, сметану и так далее. Животный жир усваивается не так хорошо и быстро, как растительный, но при этом провоцирует резкий рост уровня липидов в крови. К примеру, в популярной «Кока-Коле» — именно столько. И даже бескалорийные газированные напитки приводят к увеличению вязкости крови, так как в них используются подсластители, а ещё нередко — фенолфталеин или его производные элементы.
Особенно вредны различные энергетики. Также стоит упомянуть, что любые газировки ускоряют процесс всасывания глюкозы в кровь через стенки желудочно-кишечного тракта, что приводит к резкому росту уровня сахара. Алкоголь В любом виде алкоголь влияет на густоту крови , так как для его расщепления и вывода из организма активно используется калий который выводится через почки, поэтому у человека возникают частые позывы к мочеиспусканию. Особенно опасно для крови пиво и другие напитки на хмельном солоде, так как для их приготовления в сусло добавляется большое количество сахара именно благодаря ему напиток проходит через брожение. Гречневая каша Хоть употребление гречихи и помогает избежать атеросклероза, вместе с этим она увеличивает вязкость крови из-за большого содержания лецитина и его производных элементов. Зато её рекомендуется употреблять при сахарном диабете, при начальных стадиях анемии — это действительно поможет нормализовать свертываемость крови. В этой статье вы найдете 5 каш, разжижающих кровь. Хлеб из пшеничной муки Из-за высокого содержания глюкозы его категорически не рекомендуют включать в рацион диабетикам. При этом у всех хлебобулочных изделий на основе пшеничной муки высокий гликемический индекс, то есть, их употребление провоцирует резкий скачок уровня сахара в крови. От такого хлеба лучше вовсе отказываться, заменяя его на ржаной, а ещё лучше — на зерновой хлеб с мукой грубого помола.
Это поможет не только сбалансировать вязкость крови, но и обеспечить организм клетчаткой — она необходима для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Грецкие орехи В них большое содержание дубильных веществ, которые делают кровь более плотной и густой.
Какие же продукты увеличивают её плотность и с чем это связано?
Ниже вы увидите список самых эффективных продуктов, от которых загустевает кровь. Сахар Это один из самых «вредных» продуктов при высокой вязкости крови. Избыток углеводов в организме накапливается в виде гликогена в печени.
И если он не будет «востребован» организмом на высвобождение энергии , то он синтезируется до жировых соединений. Проще говоря — липидов, которые как раз и попадают в кровь, провоцируют образование тромбов. Также сахар крайне вреден для сердца и сосудов.
Современный человек употребляет сахара примерно в 15 раз больше, нежели в конце 19-го века. При этом физическая активность большинства существенно уменьшилась практически у каждого третьего — сидячая работа. Именно поэтому сахар сегодня нередко сами врачи называют «белой смертью» — он является основной причиной хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии, болезней печени и ЖКТ.
Картофель В данном овоще содержится большое количество дубильных веществ, которые способствуют загустению крови. А ещё в нем имеется крахмал, который синтезируется до простых и сложных углеводов. А они, как было указано выше, при избытке трансформируются до липидных соединений, которые увеличивают вязкость крови.
Особенно вреден жареный картофель, так как это ещё и достаточно жирное блюдо. Менее вредный — отварной или запеченный но при этом рекомендуется очищенный картофель вымачивать несколько часов в прохладной воде — это помогает «вымыть» немалую долю крахмала. Бананы Являются одним из самых крупных натуральных источников сахаров во фруктах преимущественно фруктозы , из-за чего повышает вязкость крови.
Подробнее о влиянии бананов на сосуды смотрите тут. Если верить словам диетологов, то ежедневно допускается съедать до 2 небольших бананов, детям — и того меньше в 2 раза. И это актуально при том условии, что от сладких десертов человек полностью отказывается.
Животные жиры Известно, что молочные продукты сгущают кровь.
Густая кровь: симптомы, которые нельзя игнорировать!
Самыми опасными последствиями является склонность к тромбообразованию. Чаще тромбируются коронарные сосуды и сосуды головного мозга с развитием инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Возможно также развитие гипертонической болезни, атеросклероза , внутримозговых и субдуральных кровотечений. Своевременное выявление повышенной вязкости крови общий анализ крови, гематокрит, коагулограмма позволяет вовремя провести лечение и скорректировать питание во избежание грозных осложнений. Недостаточное количество аминокислот в питании, белков, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот вызывает повышение вязкости крови. Исходя из этого, основными продуктами питания при этом состоянии будут: морская рыба, нежирное мясо, морская капуста, яйца, оливковое, льняное масло, молочные продукты. К антикоагулянтам относят продукты, содержащие салициловую кислоту, йод, витамин Е и омега-3 жирные кислоты. Диета для разжижения крови должна содержать некоторые важные микроэлементы, влияющие на функцию тромбоцитов. Магний Негативными последствиями дефицита является повышенная агрегация тромбоцитов и избыточное тромбообразование.
Питание человека характеризуется избыточным потреблением соли и дефицитом поступления калия и магния, поэтому недостаток магния встречается достаточно часто. Поскольку он поступает в организм с пищей и водой, поэтому рекомендуется диета, обогащенная магнием кунжутное семя, тыквенные семечки, пшеничные отруби, рис, овсяная крупа, авокадо, йогурты, морская капуста, чернослив. При составлении рациона питания нужно учитывать не только его количество, но и биодоступность.
Заметить недостаток жидкости в организме можно по коже: ее тонус становится слабым, она собирается в складки, подушечки пальцев могут быть сморщены », — поясняет Кирилл Ювченко. Чтобы выявить «густую кровь», достаточно сдать общий анализ крови и коагулограмму.
Читайте также Кардиолог Кореневич назвала 8 способов разжижения крови без лекарств Кстати При возникновении анемии — снижения уровня гемоглобина — цвет крови может выглядеть «недостаточно красным». Человек начинает жаловаться на общую слабость, учащенное сердцебиение, одышку при нагрузке. В таком случае также нужно сдать анализ крови на гемоглобин. Важно помнить, что изменения в цвете и консистенции крови невооруженным глазом заметить сложно. Разве что вы обратите внимание на цвет крови, когда случайно уколете или порежете палец.
Чтобы разобраться, необходимы конкретные лабораторные анализы. Так, кровь, в которой гемоглобин снижен в 7 раз, будет такой же красной, как и кровь полностью здорового человека. Поэтому не занимайтесь самолечением, если у вас есть постоянные жалобы на самочувствие, то не откладывайте поход к врачу.
Его причинами могут быть возраст 50 лет и старше , избыточный вес, повышенный уровень холестерина, вредные привычки курение, злоупотребление алкоголем , ожоги и значительное переохлаждение организма, операции, травмы сосудов, трансплантация органов, воспалительные процессы, стресс, гиподинамия, патогенная микрофлора, гормональная контрацепция, неправильное питание, отравление токсинами, беременность, генетическая предрасположенность. Опасность сгущения крови в том, что при этом происходит затруднение и замедление кровотока.
Нарушается микроциркуляция в мелких сосудах жизненно важных органов, в том числе сердца, головного мозга, почек, легких. Может возникнуть тромбоз, что чревато инфарктом или инсультом.
Высокий уровень холестерина в крови. Такой фактор может провоцироваться недостаточным поступлением в организм Омега 3 или неправильным составлением своего ежедневного меню. Трансплантация органов и имплантация различных устройств клапанов, венозных катетеров, диализных шунтов и пр. Воздействие на стенки сосудов или сердца приводит к образованию различных неровностей. В результате риск повышенного тромбообразования повышается.
Температурные воздействия: ожоги и переохлаждения. Такие факторы приводят к различным последствиям — обезвоживанию, стрессовым реакциям на боль, нарушениям в функционировании кроветворных органов, что вызывает сгущение крови. Воспалительные процессы. Любые хронические воспаления вызывают повышение уровня лейкоцитов, белков, фибриногена и холестерина. В результате кровь становится более вязкой. Приводить к таким изменениям могут самые различные заболевания и состояния: пищевые токсикоинфекции, цирроз печени, гепатиты, гипоксия, панкреатит, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, сахарный диабет, фибрилляция предсердий, дисфункция надпочечников, лейкоз, ишемический инсульт и многие другие. Прием мочегонных, нестероидных противовоспалительных и препаратов на основе эстрогена и фитоэстрогена приводит к сгущению крови вследствие различных влияний со стороны медикаментов на состав крови и кроветворные органы.
К какому врачу обратиться Некоторые лекарственные препараты могут приводить к сгущению крови.
Густая кровь у женщин: причины, лечение и диета
К нарушениям кровообращения относят тромбозы, ишемии, инфаркты, эмболии - безусловно, речь идет об опасных состояниях. Но есть и особо опасные симптомы, игнорировать которые нельзя. Первый - посинение одного из участков кожи, а также резкая боль в этой части тела. Замедленное наполнение капилляров кожи после их сдавливания выдает так называемый синдром "белого пятна".
Это касается и привычек питания: чрезмерная тяга к сладкому и пышной выпечке приводит к повышению уровня глюкозы в крови, при том же объеме плазмы. Организм не способен усвоить сразу большое количество сахара и старается выводить его через мочу. В период вынашивания ребенка в организме женщины происходят изменения, из-за которых кровь густеет. Это связано с тем, что организм стремится защитить себя от большой кровопотери при родах. Во время беременности кровь еще сильнее реагирует на те или иные факторы, поэтому бывают случаи резкого скачка густоты крови, которые сопровождаются плохим самочувствием. Другая непатологическая причина — длительный прием некоторых медицинских препаратов. Для женщин это особенно характерно, так как контрацептивы относятся к этой группе, а принимать их приходится долго.
Стрессы и переживания, которым женщины подвержены в большой степени, тоже влияют на состав крови.
Чтобы она не стала излишней, вязкость крови повышается. Контроль над течением этого процесса осуществляется с помощью общего анализа крови с расчетом концентрации эритроцитов, уровня гемоглобина и гематокрита. За изменением количества отдельных белков, в частности, фибриногена и других показателей системы свертывания следит коагулограмма , также назначаемая беременным в разные сроки. Однако, если вязкость увеличивается выше допустимых пределов, о чем скажет врач, то, в зависимости от того, насколько показатели превышают нормальные при беременности значения и чем вызвано подобное состояние, женщине будет назначено лечение. Возможно, все обойдется соблюдением диеты с использованием народных средств только по согласованию с врачом! Ведь она может иметь какую-то врожденную или приобретенную патологию, но рискует с единственной целью — познать счастье материнства.
Тромбофилия, лейкозы, варикоз и другие болезни, связанные со сгущением крови, во время беременности могут грозить тромбозами не только микрососудистого русла, но затрагивать и крупные сосуды, что весьма опасно и для матери, и для плода. Новое дыхание У новорожденного ребенка кровь густая и темная, а показатели ее существенно отличаются от таковых у взрослых или даже у детей, перешагнувших годовалый возраст. Это физиологическое явление, которое наступает приблизительно через 12 часов после рождения и проходит спустя некоторое время, поэтому мамочке, увидев устрашающие цифры, впадать в панику не следует. Следовательно, подобные колебания не связаны с патологией. Все объясняется очень просто: у новорожденного ребенка кровь густая, потому что малыш попал в непривычную для него обстановку, к которой ему нужно еще приспособиться, например, адаптироваться к новому способу дыхания. Симптомы и признаки Теперь очевидно, что густая кровь — это синдром, но никак не самостоятельная болезнь, поскольку формируется подобное явление в силу многих обстоятельств, сопровождающих список заболеваний, существенно влияющих на гомеостаз. Поэтому выявление повышенной вязкости путем лабораторных исследований всегда предполагает поиск основной причины, которая привела к таким нарушениям, то есть, можно сказать, что кровь густая у человека потому, что у него есть серьезный диагноз.
В связи с этим справедливым будет и утверждение, что симптомы гипервискозного синдрома будут зависеть от клинических проявлений основного заболевания. В случаях пока человек не догадывается о происходящих в организме событиях, которые не успели зайти настолько далеко, чтобы дать конкретные симптомы, густая кровь, создавая замедление кровотока и способствуя образованию микросгустков, может ограничиться общими признаками неблагополучия: Головной болью; Нарушением микроциркуляции онемение, покалывание ; Состоянием хронической усталости слабость, недомогание.
Тест проводится на внутренней стороне кисти или стопе пациента, на лбу, мочке уха, ногте пальца. Если нет опасной патологии после 5-секундного сдавливания белое пятно на коже исчезает через 2 секунды.
Если для этого нужно больше времени - ситуация тревожная. Третий симптом, требующий незамедлительного обращения к врачу, - судороги.
Чем опасна густая кровь, причины и лечение мужчин, женщин и детей
Не пропустите и другие признаки густой крови , связанные с конечностями: вечно ледяные ступни; посинение кожи на ногах и руках, особенно при перепаде температуры. Ухудшение слуха и зрения Если зрение и слух начали планомерно снижаться, причиной тоже может быть высокая густота крови: плохое снабжение сосудов ведет к недостатку питания и ухудшению функциональности органов чувств. Этот признак часто сопровождается слезоточивостью, мушками в глазах и шумом в ушах. При порезах кровь течет медленно Если вы случайно порезались, обратите внимание на скорость вытекания крови и ее вид: при повышенной густоте оттенок жидкости будет темно-бордовым, капли — очень медленными и тяжелыми.
Это связано с тем, что при уменьшении процента воды в крови увеличивается количество кровяных элементов, то есть насыщенность эритроцитами очень высока. Частая зевота и сонливость Слишком густая кровь не может полноценно снабжать мозг кислородом, на что он реагирует сонливостью и постоянной зевотой в попытке добрать недостающее количество элемента из воздуха. Это не просто досадный симптом — изменение состава крови реально влияет на качество сна.
Другие признаки кислородного голодания — быстрая утомляемость, общая слабость, синюшный оттенок слизистых оболочек глаз, рта и носа.
Но в некоторых случаях кровь у человека может быть слишком «жидкой» и её наоборот нужно сгущать. К примеру, при сахарном диабете свертываемость крови снижается из-за малой концентрации тромбоцитов. Незначительное сгущение плазмы крови в этом случае позволяет ускорить заживление ран, замедлить процесс вымывания калия из организма. Кстати, то же самое происходит и при анемии.
Как узнать текущую вязкость своей крови? Самый простой вариант — сдать общий анализ с последующим установлением гематокритного числа которое является числовым соотношением форменных элементов к плазме. Подобный анализ можно сдать в любой государственной или частной поликлинике. Норма гематокритного числа разнится от возраста, пола. Значительное отклонение от нормы указывает на дисбаланс форменных элементов и требует более детального изучения физиологического состояния пациента.
Топ 9 продуктов, повышающих вязкость крови На вязкость крови в большинстве случаев ключевое влияние оказывает повседневный рацион человека. Какие же продукты увеличивают её плотность и с чем это связано? Ниже вы увидите список самых эффективных продуктов, от которых загустевает кровь. Сахар Это один из самых «вредных» продуктов при высокой вязкости крови. Избыток углеводов в организме накапливается в виде гликогена в печени.
И если он не будет «востребован» организмом на высвобождение энергии , то он синтезируется до жировых соединений. Проще говоря — липидов, которые как раз и попадают в кровь, провоцируют образование тромбов. Также сахар крайне вреден для сердца и сосудов. Современный человек употребляет сахара примерно в 15 раз больше, нежели в конце 19-го века. При этом физическая активность большинства существенно уменьшилась практически у каждого третьего — сидячая работа.
Именно поэтому сахар сегодня нередко сами врачи называют «белой смертью» — он является основной причиной хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии, болезней печени и ЖКТ.
Количество красных клеток эритроцитов как раз и задает густоту крови. Этот показатель обязательно проверяется при клиническом анализе крови. Заподозрить высокую густоту крови можно и по уровню гемоглобина. Мы привыкли к тому, что его выработку нужно стараться стимулировать, но слишком большое количество тоже может быть опасным.
Если анализ показал гемоглобин выше 160 г на 1 л крови у мужчины и 150 г у женщины, кровь слишком густая. Важно: как понизить густоту крови Склонность к повышенному образованию сгустков крови можно скорректировать при помощи правильной диеты. Достаточно обогатить свое меню определенными продуктами. Специи: имбирь, куркума, корица, острый перец чили.
Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания. В итоге оно быстрее изнашивается, и у человека развиваются его патологии.
Выявить повышенную густоту крови можно при помощи общего анализа крови, который покажет возрастание гематокрита, вызванного повышением уровня форменных элементов и гемоглобина. Такой результат анализа обязательно насторожит врача, и он проведет необходимые мероприятия для выявления причины и лечения синдрома повышенной вязкости крови. Вязкость крови человека регулируется целым рядом факторов.