Употребление энергетиков подростками негативно влияет на процессы, свойственные для периода полового созревания, рассказала замглавврача по педиатрии Химкинской областной больницы Нарине Сугян. Энергетики истощают нервную систему подростков, отрицательно влияют на психику, т.к. делают их беспокойными, взбудораженными, приводят к психоэмоциональным срывам. Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы. Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее.
Молодость в обмен на бодрость. Врачи поддержали борьбу с энергетиками
Главная опасность кроется в том действии, которое энергетический напиток оказывает на организм. Энергетики вредны для подростков, при получении ударной дозы сахара и кофеина наступают тяжелые последствия. Смешивание этих напитков с алкоголем также ассоциировалось с плохой успеваемостью, нарушениями дисциплины, опасным вождением и появлением в обществе в нетрезвом виде. Запрет рекламы энергетиков, по мнению Драпеко, также будет иметь смысл в случае, если будет обосновано негативное влияние этих напитков на организм.
Молодость в обмен на бодрость. Врачи поддержали борьбу с энергетиками
Какой вред от энергетиков для подростков и как энергетические напитки влияют на здоровье человека. Врачи рассказали, чем для подростков вредны энергетические напитки. Энергетические напитки (энергетики) — это безалкогольные напитки с достаточно высоким содержанием кофеина (30-50 мг на 100 мл). Особенно опасны энергетики для подростков — нередко именно напитки с высоким содержанием кофеина становятся первой ступенью в лестнице вредных привычек, за которой в дальнейшем частенько следуют курение, алкоголь и наркотики. Чем опасны энергетики, вызывают ли они зависимость подобно алкоголю, и нужен ли запрет на их продажу, РИАМО рассказали эксперты.
Энергетики негативно влияют на здоровье детей и подростков
Низкие дозы таурина уменьшают количество желудочковых аритмий, а высокие концентрации вызывают аритмии дозозависимым образом. Это неудивительно, учитывая инотропное действие таурина на миокард. Большинство энергетических напитков, потребляемых подростками, содержат большое количество сахаров с различной комбинацией глюкозы, сахарозы, фруктозы или кукурузно-фруктового сиропа с высоким содержанием фруктозы. Среди них фруктоза оказывает наибольшее вегетативное действие, повышая кровяное давление после употребления. Глюкоза, фруктоза, сахароза также увеличивают частоту сердечных сокращений после приема внутрь, а кофеин повышает уровень глюкозы и инсулина в крови. Эти эффекты могут усугубить не только сердечно-сосудистое воздействие кофеина, но также, при чрезмерном длительном употреблении, привести к ожирению, резистентности к инсулину, диабету, причем эти последствия являются фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Витамины группы В тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксина гидрохлорид, биотин, инозитол, цианокобаламин участвуют во многих метаболических процессах, необходимых для правильного функционирования клеток, особенно митохондрий клеточных энергетических комплексов , занимающихся выработкой энергии. Несмотря на пользу витаминов, нельзя исключать неблагоприятного эффекта от перегрузки этими питательными веществами. Хотя известно о благотворном влиянии витамина B12 цианокобаламин на снижение сердечно-сосудистого риска, избыток B12 может иметь вредные последствия для сосудов головного мозга. К числу последствий употребления энергетиков на сердечно-сосудистую систему относится повышенная агрегация тромбоцитов и эндотелиальная дисфункция, приводящая к риску тромбоза. Этот эффект не связан с кофеином, в то время как различные ингредиенты энергетиков могут взаимодействовать, вызывая негативный эффект для функции тромбоцитов, эндотелия.
Спорт и энергетические напитки Эргогенный эффект энергетиков зависит от содержания кофеина, хотя все другие ингредиенты могут его усиливать. До 2004 года кофеин входил в список допинговых веществ, запрещенных Всемирным антидопинговым агентством. С момента исключения кофеина из списка запрещенных веществ спортсмены употребляют кофеин в любом количестве и форме без каких-либо санкций.
Для общеобразоват. Полянский, А.
Браун, Н. Верзилин, А. Данилевский, Л. Жинский, В.
Колмановский, Роберт Р. Латыпов, Михаила С. Лобанов, Леонид Б. Невзлин, Евгений В. Ступин, «Движение сознательных отказчиков», комьюнити-центр «Действие», Сергей В.
Алексашенко, Виталий В. Манский, Юлия Б. Парамонова, Светлана В.
В марте 2020 года власти Самарской области признали такие меры неэффективными и необоснованными. Они отказались накладывать запрет на продажу энергетических напитков несовершеннолетним, равно как не стали регулировать места их продажи, писал «Коммерсант». Депутаты рассудили, что продажа такой продукции в детских образовательных учреждениях и так запрещена. Кроме того, безалкогольные тонизирующие напитки не опьяняют. Увеличивать же штат контролеров накладно, а без них запреты будут декларативными и помогут росту коррупции. Также было отмечено, что продажа энергетических напитков — высокодоходный и высокооборотный бизнес. В Союзе производителей безалкогольных напитков и минеральных вод также считают, что энергетики не вреднее кофе. Безопасность таких напитков подтверждена многочисленными исследованиями, проведенными во многих странах мира, приводит «Российская газета» слова президента союза Дмитрия Петрова. Вредно для мозга Профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И. Сеченова Юрий Сиволап в беседе с «360» выразил уверенность, что если есть возможность контроля над оборотом энергетических напитков, то нужно его вводить. Если хочется чего-то бодрящего, то есть психоактивное вещество с доказанным многими исследованиями пользой для здоровья — это кофеин в составе натурального кофе из свежемолотого зерна», — сказал Юрий Сиволап. Он подчеркнул, что такой напиток на самом деле помогает и физическому, и психическому здоровью.
🔋 Челябинский врач рассказал, чем опасны энергетики для подростков
Госдума вновь, в который раз озаботилась темой запрета продажи «энергетиков» несовершеннолетним. Энергетики являются излюбленными напитками у подростков в возрасте от двенадцати до семнадцати лет. Энергетики для детей и подростков.
Энергетики опасны для сердца подростков
В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия учащенное сердцебиение , психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние. Существуют данные, что вещества, входящие в состав энергетических напитков, способны накапливаться в организме, провоцируя развитие опухолей. Кроме того систематическое употребление этих средств может губительным образом влиять на желудок и весь пищеварительный тракт, провоцируя различные заболевания вплоть до язвы. Молодым спортсменам и людям, борющимся с лишним весом, стоит помнить о высокой калорийности энергетиков и об их свойстве обезвоживать организм. Стоматологи уверяют, что прием тонизирующих средств способен разрушительным образом повлиять на состояние эмали зубов, истончить ее. Весь вред, который наносят эти средства детям и подросткам, трудно описать. Именно формирующаяся психика и нервная система могут больше всего пострадать даже после нескольких приемов этого средства.
Решив приобрести разрекламированное средство для повышения энергии, задумайтесь, готовы ли вы заплатить за мнимую пользу собственным здоровьем. Несколько лет назад появилось повальное увлечение молодежи спайсами — курительными смесями, которые, как утверждали продавцы, абсолютно безвредны для здоровья. Якобы они не являются наркотическими веществами и не дают того эффекта, который люди ждут от приема наркотиков. Спайс от англ. Изначально спайс позиционировался производителями как совершенно безвредная для организма человека смесь для курения растительного происхождения. Но на поверку спайс оказался достаточно сильным синтетическим наркотиком, действие которого на организм можно приравнять к действию, оказываемому тяжелыми наркотиками, в число которых входят кокаин и героин.
Сегодня все без исключения наркологи утверждают, что регулярное курение спайсов наносит вред не только организму человека, но и его психике. В первую же очередь страдают кровеносная, нервная и половая системы, а также печень. Для молодых людей курение спайса — это один из самых кратчайших путей к бесплодию. Что касается психики, то с этой стороны возникают такие нарушения, как снижение интеллекта, изменение привычного поведения. При регулярном курении спайсов начинает формироваться психическая зависимость, выявить которую достаточно просто. Так, зависимый от курительных смесей человек, в перерывах между приемами наркотика склонен к депрессии, нервозности, частым сменам настроения.
Курение спайса не оставляет в теле человека практически ни одного органа, который бы оказался незатронутым действием химических и опасных растительных веществ. Первый удар берет на себя печень — главный «фильтр» организма. Клетки печени подвергаются мощному воздействию отравляющих компонентов спайса, которых поступает особенно много при передозировке — а это не такая большая редкость.
Поскольку большинство составляющих энергетиков воздействуют в первую очередь на нервную систему, то страдать быстрее всех начинает именно она. Плюсы и минусы составляющих Сразу уточняем - все плюсы относятся к рекомендуемым дозам. То есть разовым. Как правило, на каждой баночке энергетика объемом 0,33 пишется: рекомендуемая доза того-то вещества или в процентах от суточной дозы. Минусы же приобретаются после передозировке. А выпивая энергетик объемом 0,5 литра, вы уже получаете больше веществ, чем нужно организму. Кофеин Плюсы: стимулирует центральную нервную систему; борется с сонливостью. Минусы: вызывает привыкание; а также диарею, тахикардию, нервозность. L-карнитин естественное вещество, живущее в нашем организме, помогает расщеплять жиры Плюсы: стимулирует работу сердца, поддерживает иммунитет, облегчает боль и недомогания. Минусы: перевозбуждение; нарушение сна но в энергетиках этого вещества очень мало, поэтому с помощью напитка передозировки не получить. Таурин аминокислота Плюсы: помогает жирам усваивается; стимулирует обмен веществ; регулирует сердцебиение — ускоряет или замедляет ритм. Минусы: боли в животе, может быть обострение язвы; перебои в сердечном ритме — может привести к аритмии. D-рибоза углевод, необходимый для синтеза АТФ — энергетически-активной молекулы клеток тела Плюсы: стимулирует поступление кислорода в тканям; создает энергетический запас АТФ, способствуя восстановлению сердечной мышцы и скелетной мускулатуры после нагрузок. Минусы: перевозбуждение; может вызвать боли в мышцах. Витамины С, В12, D6, витаминоподобное вещество инозит Плюсы: участвуют в синтезе и обмене белков и аминокислот; поддерживают иммунитет и выводят токсины; инозит регулирует обмен веществ и помогает в передаче нервных импульсов.
Но если пить энергетики чаще и в больших дозировках, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа. Сходите к врачу Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам. Что такое безалкогольные энергетики и как они работают Безалкогольные энергетики — напитки на основе кофеина, оказывающие на организм сильный тонизирующий эффект. Это значит, что они повышают работоспособность, бодрят и поднимают настроение.
Минусы же приобретаются после передозировке. А выпивая энергетик объемом 0,5 литра, вы уже получаете больше веществ, чем нужно организму. Кофеин Плюсы: стимулирует центральную нервную систему; борется с сонливостью. Минусы: вызывает привыкание; а также диарею, тахикардию, нервозность. L-карнитин естественное вещество, живущее в нашем организме, помогает расщеплять жиры Плюсы: стимулирует работу сердца, поддерживает иммунитет, облегчает боль и недомогания. Минусы: перевозбуждение; нарушение сна но в энергетиках этого вещества очень мало, поэтому с помощью напитка передозировки не получить. Таурин аминокислота Плюсы: помогает жирам усваивается; стимулирует обмен веществ; регулирует сердцебиение — ускоряет или замедляет ритм. Минусы: боли в животе, может быть обострение язвы; перебои в сердечном ритме — может привести к аритмии. D-рибоза углевод, необходимый для синтеза АТФ — энергетически-активной молекулы клеток тела Плюсы: стимулирует поступление кислорода в тканям; создает энергетический запас АТФ, способствуя восстановлению сердечной мышцы и скелетной мускулатуры после нагрузок. Минусы: перевозбуждение; может вызвать боли в мышцах. Витамины С, В12, D6, витаминоподобное вещество инозит Плюсы: участвуют в синтезе и обмене белков и аминокислот; поддерживают иммунитет и выводят токсины; инозит регулирует обмен веществ и помогает в передаче нервных импульсов. Минусы: В12 вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта, а С — аллергию. Женьшень Плюсы: повышает артериальное давление; бодрит. Минусы: перевозбуждение; резкое повышение артериального давления. Итого: фактически все вещества, содержащиеся в энергетиках, ускоряют обмен веществ.
Газировка сомнительной пользы. Можно ли пить энергетики до 18 лет?
Также повышенные дозы кофеина увеличивают риск ишемии миокарда и сердечной недостаточности. Возможно развитие опасных для жизни нарушений ритма сердца, — пояснила Екатерина Витальевна. Кроме того, энергетики повышают кислотность в ЖКТ и провоцируют изжогу, гастрит, нарушение работы кишечника.
Сердечная деятельность под влиянием кофеина усиливается, сокращения миокарда становятся более интенсивными и учащаются. Ещё в 2009 году специалистами больницы Генри Форда в Детройте был проведен следующий эксперимент. Кардиологами было отобрано 15 здоровых добровольцев, у них было измерено артериальное давление и пульс, после чего им было дано указание выпивать до двух банок энергетических напитков в день в течение недели, при этом не употребляя другие формы кофеина. Кофеин и кислоты, содержащиеся в энергетических напитках, оказывают раздражающее воздействие на слизистую пищеварительного тракта, страдают поджелудочная железа, печень, желудок, кишечник. Если учитывать, что в эти напитки добавляют синтетические красители и ароматизаторы, существует риск развития аллергических заболеваний, бронхиальной астмы.
Постоянное употребление энергетиков в сочетании с неправильным питанием способствуют нарушению углеводного обмена, что может привести, например, к сахарному диабету, ожирению. Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы.
Кардиологами было отобрано 15 здоровых добровольцев, у них было измерено артериальное давление и пульс, после чего им было дано указание выпивать до двух банок энергетических напитков в день в течение недели, при этом не употребляя другие формы кофеина. Кофеин и кислоты, содержащиеся в энергетических напитках, оказывают раздражающее воздействие на слизистую пищеварительного тракта, страдают поджелудочная железа, печень, желудок, кишечник. Если учитывать, что в эти напитки добавляют синтетические красители и ароматизаторы, существует риск развития аллергических заболеваний, бронхиальной астмы.
Постоянное употребление энергетиков в сочетании с неправильным питанием способствуют нарушению углеводного обмена, что может привести, например, к сахарному диабету, ожирению. Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы. Таким образом, очевиден вывод, что никакой «дополнительной энергии» такие напитки в себе не содержат, а лишь черпают запасы из нашего организма, тем самым истощая его. Об этом важно помнить молодым людям, которые нередко прибегают к такому своеобразному «допингу» с целью повышения работоспособности в период экзаменов, а также для ощущения бодрости во время вечеринок и дискотек.
Также многие отмечают, что после приёма кофеина сначала чувствовали себя хорошо, но через время состояние было намного хуже, чем до него период выведения кофеина длительный, повторный приём может вызвать передозировку.
Возникает желание вновь выпить энергетик. Всё это приводит к быстро развивающейся зависимости от кофеина — кофеинизму. Побочные действия кофеина — бессонница, раздражительность и возбудимость, повышенное давление, аритмии. Теобромин — по структуре сходное вещество с кофеином, обладает более слабым действием в сравнении с ним. Выделен из какао.
Таурин — вещество, получаемое из аминокислоты цистеин. Синтезируется в организме человека, встречается в пищевых продуктах. В медицине применяется в составе глазных капель. Сам таурин необходим для правильной работы нервной, иммунной системы, регулирует обмен жиров, кальция. Применение больших доз таурина не описано.
Глюкуронолактон — вещество, получаемое в процессе превращения глюкозы в организме. Психостимулирующим действием по имеющимся данным не обладает. В энергетических напитках это вещество содержится в дозе, превышающей нормальную суточную выработку в 250-500 раз. Эффект таких огромных доз также не изучен. L-карнитин — вещество, полученное при взаимодействии аминокислот лизина и метионина.
В медицине применяется при нервных и физических истощениях, анорексии, после тяжелых заболеваний инфаркт, инсульт. Нормальный здоровый организм не испытывает потребность в дополнительном приёме L-карнитина. Действие этого вещества в высоких дозах также не изучено. Витамины группы B — необходимы для правильной работы нервной системы.
Можно ли пить энергетики детям?
Энергетики опасны для сердца подростков. Опаснее всего популярные смеси энергетиков с алкоголем. Напитки-энергетики можно найти в продаже не только в магазинах и супермаркетах, но и в небольших киосках. Несмотря на эти известные опасности, потребление энергетических напитков остается высоким, особенно среди подростков. Что касается реальной жизни, энергетики особенно опасны для подростков. Что касается реальной жизни, энергетики особенно опасны для подростков.