Рейтинг лучших анатомических подушек 2024 год с подробным описанием, техническими характеристиками, достоинствами и недостатками. Подушка анатомической формы с двумя валиками высотой 11 и 12 см. Рельефная центральная часть создаёт эффект микромассажа. Хорошие новости в том, что позой во время сна считают не ту позу, в которой вы засыпаете, а ту позу, в которой вы просыпаетесь. Рейтинг лучших подушек для сна: высота, наполнитель, возраст — что еще учесть при выборе. Некоторых такой футуристический дизайн слегка пугает, однако эта форма ортопедической подушки отлично подходит для сна.
Подушка для сна: какие подушки лучше по мнению врачей?
пена Memory Foam; анатомическая пена; пенополиуретан. Анатомическая подушка подстраивается под фигуру человека и обеспечивает максимум комфорта при отдыхе. Ортопедическая подушка анатомической формы с эффектом памяти в белом цвете — отличное решение для здорового и комфортного сна!
Никаких проблем со сном – рейтинг лучших анатомических подушек на 2024 год
Голова при этом не запрокидывается вверх или вниз. Благодаря правильной анатомической форме изделия TRELAX обеспечивают качественную поддержку, способствуют мышечному расслаблению и улучшают кровоснабжение головного мозга. Материал основы подушки Голова человека весит от 3 до 5 кг, поэтому материал основы должен обладать достаточной плотностью, не сильно проседать и продавливаться под тяжестью, обеспечивая при этом комфортную поддержку головы и шеи. Принципиальное отличие — уплотненная структура ячеек, благодаря которой материал обеспечивает индивидуальную адаптацию под контуры головы и шеи и при этом оказывает ортопедическую поддержку. Размерный ряд по высоте валиков Помогает подобрать подушку под параметры человека, что обеспечивает правильное положение головы и шеи, а следовательно максимальный ортопедический эффект и удобство сна.
Внутри изделия находятся шарики, обеспечивающие массаж головы и способствующие хорошему кровообращению. Минусом наполнителя выступает то, что он со временем скатывается. Стеклянные детали имеют оздоровительный эффект и используются по назначению врача. Подушки из микросфер используют в санаториях, больницах, а также на дому для расслабления мышц спины и шеи. Природные наполнители. Для наполнения подушек используют гречневую лузгу и семена льна. Они отличаются экологичностью и не вызывают аллергию, подойдут людям с особо чувствительной кожей. Особый состав поддерживает постоянную температуру внутри подушки и предупреждает ее перегрев в жаркое время года, делает сон человека более крепким. Специалисты рекомендуют еще один вид наполнителя — эластичную пену. Она принимает форму головы человека во время сна и очень медленно принимает исходное положение. Изделие отличается гипоаллергенностью, используется в оздоровительных учреждениях. Рейтинг лучших производителей Анатомические подушки изготавливают во всех частях света: их можно найти у европейских, азиатских и отечественных производителей. Изделия западных брендов традиционно считаются наиболее качественными, однако, и другие страны предлагают аксессуары, имеющие долгий срок эксплуатации и оказывающие хороший терапевтический эффект. Немецкий бренд, существующий с 1921 года. Является одним из лидеров на рынке производителей постельных принадлежностей. Дизайнеры компании разрабатывают особую форму подушек, максимально поддерживающих шею и голову для снятия напряжения в верхнем отделе позвоночника. Отличительной особенностью коллекций отечественного бренда выступает способность подушек подстраиваться под любые анатомические особенности тела человека. Продукция одобрена Минздравом России, соответствует существующим стандартам качества и при этом имеет доступную цену. Компания из Таиланда, специализирующаяся на выпуске продукции из натурального и искусственного латекса. В производстве используются только экологически чистые материалы, а разрабатываемые модели способствуют крепкому сну и имеют расслабляющий эффект. Аксессуары поставляются в чехле из древесных волокон, отличающемся гигроскопичностью и хорошо впитывающем влагу. Как правильно выбрать? Приобретая анатомическую подушку, учитывают комплекцию человека, его заболевания, а также личные предпочтения. Если модель имеет выемку, голова не должна туда проваливаться. В противном случае шея будет напрягаться во время сна, что может усугубить остеохондроз. По той же причине не рекомендуют брать слишком высокую подушку. При покупке уделяют особое внимание качеству используемых материалов и наполнителей. Советы по выбору анатомической подушки: Аксессуар должен соотноситься с шириной плеч: во время сна они не должны находиться на подушке. Лучшими считаются изделия средней жесткости и плотности, если нет иных указаний от лечащего врача. Во время покупки на подушку следует надавить: это поможет узнать, деформируется изделие или нет.
Для изготовления спальных принадлежностей используются только проверенные, экологически безопасные материалы. Благодаря этому изделия можно покупать даже для новорожденных детей. Такие подушки не провоцируют раздражений на коже и не вызывают аллергических заболеваний. Лечебные свойства. Подушка решает целый ряд проблем. Она показана при проблемах с позвоночником. Использование таких подушек повышает качество сна и снимает усталость. Анатомические подушки не имеют противопоказаний. Они оптимальны для людей разного возраста, комплекции и состояние здоровья. Длительный срок использования. После сна изделие очень быстро возвращает свою изначальную форму, что существенно продлевает их эксплуатационный ресурс. При правильном уходе эта постельная принадлежность может служить своим владельцам 5-10 лет, не утрачивая своего внешнего вида и функциональных параметров. Что касается минусов, то пользователи отмечают чрезмерную жесткость таких подушек. Однако дискомфорт сопровождает сон только первые 7-10 дней, затем организм адаптируется под новые условия, и сон становится приятным. Как вариант, можно поискать модели с пониженной степенью жесткостью. К минусам также можно отнести узкую гамму оттенков и дизайнов. К тому же появилось множество недобросовестных производителей. Они предлагают недостаточно качественные товары, которые не дают никакого заметного целебного эффекта. Виды На современном рынке представлены анатомические подушки разных видов. Они отличаются по своему назначению, материалу исполнения, по размерам и формам. По материалу поверхности Чехлы анатомических подушек шьют преимущественно из плотной ткани, это позволяет удерживать необходимую форму. В зависимости от исполнения, чехол может быть одинарным либо двойным. Внутренний слой обычно изготавливают из поликоттона, простёганного синтепоном. Внешний — из микрофибры с добавлением капроновых волокон. Одинарные чехлы обычно шьют из велюра, хлопка либо бельгийского трикотажа. Как правило, эти полотна предусматривают эффект охлаждения. В последние годы набирает популярность материал outlast, он позволяет регулировать температуру человеческого тела в зоне контакта с подушкой. По типу наполнителя В зависимости от варианта наполнителя выделяют такие варианты. Валики с эффектом памяти. Основаны на применении полиуретанового наполнителя — это доступный и безопасный материал, который имеет самые высокие эксплуатационные параметры и демократическую цену. Этот наполнитель подстраивается под изгибы шеи спящего человека, а потом снова возвращается в начальную форму. С микросферами. Такой наполнитель включает большое число сыпучих порошковых компонентов. Их содержимое характеризуется высокой текучестью, благодаря чему изделие с легкостью подстраивается под изгибы тела.
Для ортопедического эффекта применен наполнитель с эффектом памяти. Она поддерживает позвоночник в правильном положении и не пережимает мягкие ткани, поскольку отсутствует обратное давление на тело. С эффектом памяти. Используется наполнитель чувствительный к теплу человеческого тела. Благодаря этому он «запоминает» его форму. Так создается надежная поддержка мышц шеи. Виды наполнителя подушек В современных ортопедических подушках используются разные наполнители, которые располагают следующими характеристиками: эластичностью, износостойкостью, гигроскопичностью, ортопедическими свойствами принимают и держат форму. Это натуральный материал, гипоаллергенный, не впитывает запах, пропускает воздух. Такие постельные принадлежности имеют специальную анатомическую форму с углублением для головы и валиками для поддержки шеи. Срок службы такой подушки 10 лет. В настоящее время в латексных подушках применяется синтетический каучук. Такой наполнитель быстрее теряет упругость. Подушка из искусственного латекса качественна и безопасна, если волокна скреплены не клеем, а термическим способом. Плюсы подушек из латекса: удобство для сна упругость и эластичность ; антибактериальные свойства в них не скапливается пыль и не размножаются микроорганизмы ; воздухопроницаемость подушка «дышит», отводит влагу. Минусы: высокая цена; материал не нагревается от внешнего тепла если летом — это плюс, а в прохладу — минус.
Анатомическая подушка: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать
Фото charlotteleahcollins Дело в том, что во сне мы не можем контролировать положение своего тела, и очень часто спим в тех позах, которые неблагоприятны для нашего организма. Ортопедические подушки же обеспечивают нашему позвоночнику естественное положение, что позволяет расслабить зажатые мышцы шеи и улучшает кровообращение. Это такие морщины, которые появляются из-за сна с положением головы лицом в подушку.
Голова при этом не запрокидывается вверх или вниз. Благодаря правильной анатомической форме изделия TRELAX обеспечивают качественную поддержку, способствуют мышечному расслаблению и улучшают кровоснабжение головного мозга. Материал основы подушки Голова человека весит от 3 до 5 кг, поэтому материал основы должен обладать достаточной плотностью, не сильно проседать и продавливаться под тяжестью, обеспечивая при этом комфортную поддержку головы и шеи. Принципиальное отличие — уплотненная структура ячеек, благодаря которой материал обеспечивает индивидуальную адаптацию под контуры головы и шеи и при этом оказывает ортопедическую поддержку. Размерный ряд по высоте валиков Помогает подобрать подушку под параметры человека, что обеспечивает правильное положение головы и шеи, а следовательно максимальный ортопедический эффект и удобство сна.
Экологически чистое вещество используется очень часто, и имеет большую популярность среди пользователей. Особенностью анатомической подушки вступает гибкость изделия.
Экогель принимает необходимую форму и легко возвращается в исходное положение. В процессе использования с мышечной ткани снимается напряжение, поэтому человек после сна ощущает легкость и прилив энергии; натуральный или искусственный латекс, сохраняет форму. Независимо от материала, который использовался, подушки безопасны для человека и не вызывают аллергических реакций. Возможные формы Правильно подобранная форма, позволяет использовать подушку не только для сна, но и для фиксации спины во время пребывания в сидячем положении. Различают следующие формы: прямоугольной и квадратной формы. Такие изделия классические и используются наиболее часто. Так как к такой форме нет необходимости привыкать; волнообразные — состоит изделие из нескольких цилиндров. Посредине цилиндров предусмотрено небольшое углубление для головы. Такая форма позволяет фиксировать голову в правильном положении в течение всего периода сна; волнообразные модели для людей, которые спят на боку.
Такие модели имеют специальную выемку для плеча. Преимуществом таких моделей является то, что анатомическая подушка фиксирует не только шею и голову, но и плечо; в форме косточки — такие анатомические подушки универсальны и подойдут для всех пользователей независимо от предпочтений в период сна. Анатомическая подушка сужена по ширине и имеет специальное углубление для фиксации головы. В процессе покупки необходимо внимательно изучить все формы, и выбрать подходящую зависимо от личных особенностей тела. Советы специалистов При выборе анатомической подушки недостаточно учитывать общие критерии. Специалисты советуют приобретать модели, зависимо от возраста человека и индивидуальных особенностей: в период беременности рекомендовано использовать классические модели или в форме косточки. Такие анатомические подушки сохраняют здоровый сон и часто используются для устранения боли в спине во время сидения; для детского возраста предпочтение необходимо отдавать классическим вариантам; для новорождённых детей необходимо использовать классические модели. Такие анатомические подушки сохраняют правильную форму позвоночника и не вызывают аллергических реакций. При выборе правильной формы анатомические подушки необходимо учитывать размер головы.
Слишком большие изделия могут вызывать дискомфорт и делать сон беспокойным. Критерии выбора Правильно выбранное изделие не вызывает дискомфорта даже при первом использовании. Изделие прослужит длительное время и станет незаменимым помощником в любой ситуации. При покупке необходимо учитывать следующие критерии: размеры — необходимо учитывать не только возраст и размер головы, но и индивидуальные предпочтения человека. Если человек привык спать на большой подушке, маленькие изделия могут вызывать дискомфорт; высота подушки — чем больше вес человека и габариты тела, тем выше подушка должна быть; жесткость — данный критерий подбирается индивидуально для каждого пользователя; тип наполнителя — для того чтобы не возникало аллергических реакций, предпочтение необходимо отдавать антиаллергенным наполнителям; материал, из которого изготовлен чехол.
Следует отличать такую подушку от ортопедической.
Несмотря на кажущуюся схожесть выполняемых функций, анатомическая модель не заставляет человека принимать заранее заданную позу, а подстраивается под него — в этом главное отличие аксессуаров, исходя из которого определяется область их использования. Анатомическая подушка поддерживает голову в правильном положении, делает так, чтобы мозг питало достаточное количество кислорода. Она препятствует сдавливанию капилляров и обеспечивает эффективную циркуляцию крови. Поможет модель и при борьбе с бессонницей или храпом, снизит негативное воздействие изжоги и интенсивность болей в груди и пояснице. Противопоказанием к применению анатомической подушки могут стать кожные заболевания, потому перед ее применением рекомендуют посоветоваться с врачом. Преимущества и недостатки Лечебные свойства аксессуара обусловлены особенностями его конструкции.
Когда человек ложится на анатомическую подушку, она продавливается и принимает наиболее удобную форму; после использования модель возвращается в исходное состояние. Благодаря такой эластичности и гибкости модель обеспечивает максимум удобства. Одни модели выполнены в виде обычных подушек, у других одна из сторон утолщена, чтобы во время сна голова находилась выше. Отличительные особенности анатомических подушек: Оздоровляющий эффект. Подушки используются в комплексе лечения заболеваний опорно-двигательной системы и способствуют их профилактике. Модели изготавливаются из натурального сырья, соответствующего стандартам качества и безопасного для кожи.
Доступная цена. Анатомическая подушка — долгосрочное вложение денег в свое здоровье. Ее производят многие бренды, потому можно найти вполне бюджетный вариант. Вместе с тем не стоит гнаться за чересчур низкой стоимостью, поскольку на первом месте стоит качество аксессуара. Такие аксессуары практически не имеют противопоказаний и подходят даже грудничкам. Долгий срок службы.
Способность восстанавливать свою форму продлевает время эксплуатации анатомической подушки. Она будет служить своему обладателю в течение многих лет, сохраняя хорошие внешние характеристики. Возможные недостатки связаны сугубо с использованием некачественных материалов. Дешевые бренды используют дешевое сырье, которое может вызвать аллергические реакции и уменьшить время службы продукции. Плохой наполнитель быстро сваляется, кроме того, его лечебный эффект будет сведен к минимуму. Также к сожалению, коллекции анатомических подушек не отличаются многообразием оттенков и дизайнерских изысков, поскольку относятся к лечебным аксессуарам, для которых важнее всего оказываемый терапевтический эффект и функциональная составляющая.
Виды Бренды разрабатывают подушки с учетом конкретных заболеваний и недугов. Так, в одних случаях лучшим решением станут модели, выполненные в форме восьмерки, а в других подойдут стандартные прямоугольные подушки. Кроме того, они отличаются габаритами, оказываемым эффектом, предназначены для взрослых и маленьких членов семьи. Разновидности анатомических подушек: С эффектом памяти. Для изготовления подушек используют специальный материал, который запоминает положение тела человека и сохраняет форму в течение длительного времени.
Все об анатомических подушках
Как выбрать анатомическую подушку для сна? Здесь важно обратить внимание на специфику модели с анатомическим эффектом. Askona, Анатомическая подушка Beauty Dream, 6990 руб. Сон на такой подушке сохраняет молодость и красоту кожи лица. Ортопедическая и анатомическая подушки, их основные отличия, польза для сна и здоровья, советы по выбору наполнителя и высоты подушки | «Hoff Вдохновение».
Лучшие ортопедические подушки
В анатомических подушках используются упругие материалы, которые принимают форму тела и восстанавливают прежнюю форму после сна. Анатомическая подушка способствует расслаблению и улучшает качество сна. Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней (ребер) подушки.
5 самых часто задаваемых вопросов об ортопедических подушках
Но нужны подушки не только для сна. Врачи рекомендуют людям, которые вынуждены длительное время проводить в сидячем положении, подкладывать под поясницу специальное приспособление. Такая ортопедическая подушка для копчика очень полезна, так как снимает с него излишнюю нагрузку, оказывает массажный эффект и способствует правильному положению позвоночника. Есть также специальные приспособления, предназначенные для облегчения состояния людей, страдающих геморроем. Они представляют собой кольцо, которое подкладывается на сидение стула. Такое приспособление предотвращает появление болей при сидении у больных не только геморроем, но и простатитом, остеохондрозом, после операций на промежности или травм костей таза. Читайте также: Ортопедические подушки для сидения По размерам и форме Обычно размеры таких изделий не сильно различаются. Необходимо только точно рассчитать высоту валика.
Она должна зависеть от ширины плеч и положения во время сна. Но к отдельной группе относится ортопедическая подушка для новорожденных, которая очень тонкая и маленькая. Разными такие изделия являются по форме. Самые распространенные — это прямоугольные или в виде валика. Но бывают также в форме кольца, подковы, бабочки или других. Самым распространенным материалом для производства ортопедических подушек является латекс По наполнителю В последнее время более распространенными стали изделия с натуральными наполнителями. И если пух и перо используется все реже, то ортопедические подушки из гречневой лузги набирают популярность.
По способности сохранять форму и поддерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении они считаются самыми лучшими. Единственный их недостаток — это недолговечность и сложность в уходе. Самым экологически чистым, упругим и подходящим для ортопедических изделий материалом является латекс натуральный и синтетический. Из него можно создать изделие любой формы. Потому подушки из латекса тоже очень популярны. Для более эффективного расслабления и снятия напряжения с мышц можно использовать подушки из специального материала «меморикс». Он очень пластичный и подстраивается под форму человеческого тела.
Другие наполнители, например, пенополистирол в виде гранул или холлофайбер в ортопедических подушках используется реже. Но такие изделия имеют более низкую стоимость, хотя тоже хорошо расслабляют мышцы и обеспечивают спокойный сон. По производителю Если изучить рейтинг популярности этих изделий, получается, что самыми распространенными являются подушки трех фирм: «Орматек» производит изделия из экологически чистых наполнителей, подушки с эффектом памяти, разные по форме и степени жесткости; известная фирма, производящая аксессуары для сна, «Аскона» делает подушки такой формы, которые позволяют более эффективно расслабиться; при производстве изделий фирмы «Вегас» используется натуральный латекс или современные материалы, обеспечивающие комфортное положение во время сна.
Важным фактором является её форма, и если обычные мягкие подушки сохраняют её очень плохо, подстраиваясь под вес вашей головы и шеи, то ортопедические сами устанавливают правила! Мягкая, но вместе с тем упругая анатомическая бьюти подушка дает необходимую поддержку вашей шее, удерживая голову в правильном положении на протяжении всей ночи. Ортопедические подушки становятся все более популярными, так как с каждым годом все больше людей начинают страдать от болей в спине и шее от сидячей работы за офисным столом и долгих часов, проведенных за компьютером дома.
Из-за неправильной подушки шея не отдыхает даже ночью, ведь удобное положение для сна - далеко не всегда самое полезное.
Высота подушки с валиком подбирается исходя из длины плеча: она должна быть равна или чуть меньше длины плеча. Если вы предпочитаете сон на животе или спине, обратите свое внимание на невысокие модели, либо на подушки специальных форм, предназначенные именно для сна в этих положениях. Можно ли стирать подушку? Стирать наполнитель подушки из пенополиуретана категорически запрещено! Уход за подушкой: протрите поверхность слегка влажной тряпочкой и оставьте подушку на несколько часов на свежем воздухе, чтобы она проветрилась.
Изготавливаются из стекла и применяются как для профилактики болезней позвоночника, так и по назначению ортопеда. Вы могли встретить такие подушки в санаториях или больницах. Натуральных компонентов. Ими выступают семена льна или гречневая лузга. Особенность — высокая экологичность и положительное воздействие на кожу. Отлично подходят людям, страдающим аллергией. Обладает свойством поддержания определенной температуры. Во время отдыха охлаждает кожу головы, что делает сон приятным и крепким. Эластичной пены. Отлично подстраивается под форму головы и долго не принимает исходное положение. Используется в основном по назначению врача. По назначению Анатомические подушки могут справлять со своими функциями посредством различных модификаций. Вы встретите в продаже изделия: с «эффектом памяти», наполненные специальным материалом, запоминающим контур головы и шеи; с «охлаждающим свойством», со специальной пеной или гелем, удерживающими прохладную температуру ниже комнатной; восьмиугольной формы, регулирующие работу мозга; с магнитными вставками, улучшающими кровообращение и дыхание клеток; для беременных в форме подковы или полумесяца; для новорожденных. По размеру При выборе анатомической подушки обратите внимание на размер. В первую очередь ваши плечи не должны соприкасаться с ее поверхностью во время отдыха. Чтобы понять, подходит ли размер изделия, прилягте на него прямо в магазине. Людям среднего телосложения подойдет изделие, высотой 10—12 см, а высокими и широкоплечим — 13—15 см. Также примите во внимание, что чем больше масса тела, тем выше должна быть подушка. Как выбрать подушку Чтобы после долгожданной покупки действительно наслаждаться отдыхом и высыпаться, при выборе обратите внимание на первоочередные критерии. Они зависят от предназначения изделий. Анатомическая подушка для беременных При покупке анатомической подушки для беременных обратите внимание на следующие критерии: Форма. При выборе попробуйте, какая именно модель будет самой удобной и практичной. Учитывайте особенности фигуры и размер спального места. Тип покрытия и наполнителя. В преимуществе чехлы из натуральных материалов, а также наполнители, обладающие максимальной экологичностью, гигроскопичностью и гипоаллергенностью. Анатомическая подушка с эффектом охлаждения Изначально подобная подушка внутри выпускалась только как противопролежневая, однако быстро завоевала популярность и у здоровых людей. В качестве наполнителя изделия выступает гель, обладающий не только эффектом охлаждения, но и памяти. Во время сна вы будете чувствовать приятную прохладу и, следствие лучше выспитесь. После отдыха изделие запомнит изгибы вашей фигуры и в следующий раз быстро подстроится под вашу любимую позу. Покупать ее лучше в специализированном магазине ортопедической продукции или у надежного производителя. Здесь вам посоветуют подходящую модель с учетом особенностей вашей фигуры, дадут опробовать товар в деле. Обратите внимание, что качественные изделия с эффектом охлаждения стоят недешево, поэтому не покупайте низкобюджетные подделки, поскольку не получите должного результата.