Новости литр пива выветривается через сколько

Сколько по времени выветривается пиво 1 литр из организма у мужчин: что влияет на скорость выветривания? Время, необходимое для выветривания одного литра пива из организма, зависит от нескольких факторов, включая массу тела, пол, общее здоровье и скорость.

Через сколько выходит пиво из организма — рассчитай сам

Сколько выветривается литр пива Сколько выветривается пиво из организма Являясь изысканным ценителем пенных ассамбляжей, вы просто обязаны знать, через. В этой статье вы узнаете через сколько выветривается пиво в зависимости от пола и веса, какие есть способы ускорить выведение пива из организма. 126 бутылок пива и несколько водки, сколько именно плохо помню)) уехали в пятницу вечером, вернулись в воскресенье днем.

Через сколько выветривается пиво из организма

действия совершенны, а вопросы остаются. Через сколько выветривается пиво из организма, что влияет на среднестатистические показатели – вес человека, пол, состояние здоровья. По данным специалистов, при стандартной комплектации у человека литр пива в среднем выветривается шесть-восемь часов. Через сколько выветривается пиво из организма, что влияет на среднестатистические показатели – вес человека, пол, состояние здоровья. Всего 100 мл крепкого алкогольного напитка, вроде водки или коньяка, будут выводиться из организма человека от 6 до 12 часов, а «выветривание» кружки пива займет около двух часов.

Сколько выветривается пиво из организма и можно ли ускорить этот процесс?

К сожалению, они также не ускоряют этот процесс. Как пиво влияет на водительскую реакцию По мнению водителей, одна бутылка пенного напитка емкостью 0,5 литра никак не влияет на его самочувствие и реакцию. Однако согласно исследованиям, человек с 0,5 промилле в крови не способен адекватно оценить ситуацию на дороге. Один литр пива уменьшают реакцию восприятия красного цвета, снижает возможности бокового зрения. Приборы при этом показывают 0,8 промилле. Два с половиной литра выпитого пива приводят к полной потере реакции и невозможности вообще управлять автомобилем. На приборе при этом высвечиваются показатели в 1,9 промилле. Какая дозировка безопасна для здоровья Пиво характеризуют как продукт, относительно безопасный для здоровья человека. Мужчины без вреда могут употребить до пол-литра напитка в сутки, для женщин установлена норма в 300 миллилитров.

Кратность приемов в неделю для мужчин установлена в пределах пяти раз, для женщин — трех раз. Необходимо воздерживаться от ежедневного употребления алкоголя, лучше делать перерывы. Водителям чаще всего известно, сколько выветривается пиво, но не стоит злоупотреблять этими знаниями.

В целом, употребление пива имеет свои плюсы и минусы для организма. Ответственное и умеренное потребление пива может быть безопасным, однако, чрезмерное употребление может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья. Факторы, влияющие на скорость выветривания пива Время, необходимое для выветривания одной порции пива, может варьироваться в зависимости от нескольких факторов. Вот некоторые из них: Алкогольный процент: Чем выше содержание алкоголя в пиве, тем дольше оно будет оставаться в организме. Более крепкие сорта пива могут оставаться в организме дольше времени, поскольку они содержат больше спирта, который медленнее выветривается. Количество выпитого: Чем больше пива выпито, тем больше времени потребуется для его выветривания. Организм обрабатывает алкоголь со временем, и чем больше алкоголя нужно переработать, тем дольше это займет. Метаболизм: Некоторые люди имеют более быстрый метаболизм, что означает, что их организм быстрее перерабатывает алкоголь. У таких людей пиво может выветриться быстрее, чем у людей с медленным метаболизмом. Пол: У женщин возможно более медленное выветривание пива из-за различий в физиологии и составе тела. У мужчин обычно более высокий процент мышечной массы, что помогает быстрее разлагать алкоголь.

К примеру, 1 промилле соответствует 1 мг спирта. Для этого показателя нужно выпить 0,25 л водки и около 0,5 -1 л пива или вина. Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты круглосуточно на связи и готовы помочь вам! Получить консультацию Также для определения количества промилле в организме используют анализ мочи. Чтобы результат был максимально точным, нужно быстро доставить образец в проверенную лабораторию и соблюсти правила забора урины. Помимо этого, применяется и анализ крови из вены. Он является самым точным из всех анализов, так как выполняется в лицензированной лаборатории опытными медиками.

Через двенадцать часов — 0 промилле. Из примера видно, что из женского организма алкоголь выветривается дольше и концентрация повышается быстрее. Читайте также: Изжога от курения и после отказа: может ли быть и как с ней бороться? Табличный вариант Сегодня есть немало таблиц, согласно которым можно узнать, насколько быстро в зависимости от разных параметров, будет выводиться пиво. Для мужчин действуют следующие варианты: Банка 0,5 литра у представителя сильной половины весом 50 кг выветрится за 3 часа 48 минут. Такое же количество у мужчины весом 60 кг будет выводиться за 3 часа 18 минут. Для мужчины с массой тела 70 кг период выведения полулитра пива составит 2 часа 54 минуты. Мужчина весом 80 кг потеряет выпитые пол-литра за 2 часа 36 минут. А для 100-килограммового представителя сильной половины сесть за руль возможно уже через 2 часа 18 минут. Женский расклад выглядит следующим образом: Дама весом 50 кг протрезвеет после бутылки в 0,5 литра пива через 4 часа 18 минут. Женщина с весом 60 кг — через 3 часа 42 минуты. Для дамы в 70 кг актуальным временем выведения 0,5 литра пива станет 3 часа 18 минут. Для женщины с массой 90 кг актуальными цифрами трезвости станут 2 часа 42 минуты. А для дамы в 100 кг весом допуск за руль после полулитра пива начинается через 2 с половиной часа. Как ускорить процесс После выпитого пива все же за руль лучше не садиться во избежание проблем. Однако если ехать все же надо, стоит постараться ускорить процесс выведения хмеля из организма. Помогут в этом следующие варианты: Полноценный прием пищи: стоит хорошо закусывать, даже плотно есть, причем желательно более жирными блюдами. Прием контрастного душа: кровь ускоряется при таком способе, соответственно, процессы ее очищения идут быстрее. Но если есть проблемы с сердцем и сосудами, лучше такой способ не тестировать. Прием кофе: может помочь, если количество спиртного небольшое. Использование апельсинового сока: считается, что входящий в его состав витамин С разрушает спиртовые соединения и быстрее выводит их из крови. Считается, что такие варианты позволят протрезветь быстрее. Но все же стоит не рисковать.

Сколько выветривается пиво из организма и можно ли ускорить этот процесс?

литр пива выводится в течение 5 часов; для выведения 1,5 литра пива может потребоваться более 7 часов. Если был выпит один литр пива, рекомендуется выждать не менее трех часов перед тем, как сесть за руль транспортного средства. Сколько по времени выветривается 1 литр пива? По данным специалистов, при стандартной комплектации у человека литр пива в среднем выветривается шесть-восемь часов. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. Для расчетов выветривания пива из организма в интернете существует большое количество калькуляторов и расчетных таблиц. Сколько выветривается пиво.

За сколько времени из организма выветривается 0,5, 1 и 2 литра пива

Но все же стоит не рисковать. Через сколько выветривается пиво: 1 литр, 2 литра, 0,5 литра. Факторы, влияющие на скорость выведения пивного алкоголя : 5 комментариев Хорошая памятка для каждого автолюбителя. Надо будет пожалуй распечатать и сохранить. Очень информативная статья, подчеркнул из нее для себя несколько полезных фактов, о которых раньше думал ошибочно, теперь буду знать. Блин, вчера выпил 1бутылку пива, через 9 часов сел за руль, остановил гаишник, я ему сказал что вчера пил, какой то левый алкотестер показал что у меня 0, 32, взял за это 25000 руб. Titan Gel — увеличение члена средства для улучшения потенции у мужчин правильное увеличение члена увеличение полового члена экстендер YONG GANG для улучшения потенции увеличение полового члена содой как усилить сексуальное желание у женщин потенция повышение Titan Gel — увеличение члена крем для увеличения члена титан быстрое увеличение члена купить спрей для увеличения члена YONG GANG для улучшения потенции таблетки для улучшения потенции большой член увеличение увеличение полового члена с фото форум foras Мифы о способах ускорения выведения пива Миф 1.

Прогулка по морозу быстро приводит в норму. Под воздействием алкоголя сосуды расширяются, от холода они сужаются. Подобная компенсация создает иллюзию протрезвления, но в действительности алкоголь остается в крови. В тепле его действие возобновляется. Миф 2. Сауна способствует выветриванию пива.

Весьма опасное заблуждение, поскольку одновременное влияние высоких температур и алкоголя подвергает сердце двойной нагрузке. Это чревато серьезными последствиями. Миф 3. Можно обмануть алкотестер с помощью Антиполицая. Это практически невозможно. Прибор фиксирует даже минимальную концентрацию алкоголя.

Как избавиться от пивного алкоголизма: основные способы лечения. Интересное видео: Сколько выветривается пиво Хмельные напитки сегодня приравниваются к слабоалкогольным изделиям, обладающим нетривиальной вкусовой и ароматической натурой. При этом какими бы нежными и вкусными они ни были, в их структуре преобладает алкогольная острастка, которая способна серьезно влиять на состояние индивида, вызывая целый ряд временных изменений в плане реакции и всецело поведения индивида. На нейтрализацию его эффекта могут уйти сутки. Общее состояние здоровья Весомую роль отыгрывает состояние вашего здоровья, а именно состояние печени и желудочно-кишечного тракта. Если с печенью или прочими органами имеются проблемы, переработка и нейтрализация алкогольной составляющей, полученной из пенного ассамбляжа, увеличивается в разы.

Следовательно, точный подсчет времени отрезвления или того, сколько будет выветриваться хмельное, выполнить невозможно. Половая принадлежность Изучая воздействие пенного на человека и пристально рассматривая вопрос, через сколько выветривается литр пива, вы должны знать, что этот процесс у мужчин проходит намного быстрее, чем у женщин. При этом согласно многочисленным исследованиям за час мужчиной в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а женщиной всего 0,1 промилле. Состав пенного Структура фирменного напитка также может оказывать серьезное воздействие на его скорость переработки. Существуют некоторые сочетания, которые не позволяют печени быстро справляться даже с легкими вариантами пенного, а соответственно продукт будет выветриваться дольше. Примером таких изделий являются напитки с добавлением фруктовых соков, пряностей, специй и прочих ингредиентов.

Закуска Потребление пенного в чистом виде без достойного гастрономического сопровождения может приводить к быстрому эффекту опьянения и к длительному выведению спиртного из организма. Именно по этой причине специалисты рекомендуют наслаждаться напитком только в сочетании с существенными закусками, например рыбой, мясом, нарезками, сыром, гренками и прочим. Частота Пейте пенное максимально размеренно, смакуя каждый глоток, и оно будет лучше выветриваться. Чем чаще вы будете закусывать и делать паузы между глотками хмельного, тем легче вам будет переработать потребляемое спиртное. Количество Оптимальным количеством пенного, необходимого для того, чтобы расслабиться взрослому мужчине, является 0,5-1 литр продукта. Позволив себе более крепкое спиртное или значительно увеличив количество дегустируемого продукта, будьте готовы к неприятным последствиям в виде длительного выведения спиртного из организма и сильного опьяняющего эффекта.

Время года В холодный период времени можно выпить намного меньше хмельного, чем в теплый. Данный факт обусловлен тем, что человек в жару намного быстрее справляется с выведением спиртного. Помогают выветриваться высокие температуры, приводящие к сильным потовыделениям. Время суток Одним из не менее значимых факторов влияния спиртного на человека и всецело на скорость его выведения является время потребления напитка. Свежий бодрствующий индивид намного быстрее справляется с негативным влиянием спиртного, тогда как уставший после тяжелого трудового дня потребитель будет выводить спиртное из крови дольше.

Ускоряют процесс расщепления спирта. Ускоряет процесс вывода токсинов.

Вернее отвар из плодов шиповника — лучшее мочегонное средство. Петрушка, укроп, зеленый лук. Такая зелень отлично выводи токсины. Как происходит выветривание пива Мы уже писали что именно влияет на скорость выветривания алкоголя. Говоря о пиве, то здесь этот список тоже актуален. Каждый организм по-разному реагирует на спиртные напитки. Вес, возраст, количество выпитого, состояние организма все это влияет на скорость выветривания пива.

Вывод спирта из человеческого организма — процесс длительный и зависит от времени на протяжение которого алкоголь всасывался желудком. В освобождении алкоголя принимают участия и другие органы: легкие, почки, потовые железы. Если у пьющего есть проблемы с этими органами, то процесс выветривания будет дольше. Ускорение выветривания пива Иногда встречается информация о том, что на холоде человек быстрее трезвеет. Это не совсем справедливо, поскольку от мороза только сужаются сосуды и появляется иллюзия трезвости. Измерение опьянения специальным прибором покажет его одинаково как на холоде, так и в тепле. Другой способ приблизить выветривание пива заключается в прогревании организма.

Этот метод иногда дает результаты, но может быть опасен для здоровья.

Масса тела. Люди с небольшим весом будут избавляться от алкоголя гораздо медленнее, чем боле крупные люди.

Чем старше становится человек, тем сложнее его печени справляться с поступающим этанолом. Несмотря на указанные факторы, существуют индивидуальные особенности, способные дать человеку возможность выстоять даже под натиском крепких напитков. Женщина потратит больше часов на введение алкоголя, чем мужчина, даже при наличии других равных условий.

Психомоторное возбуждение. При активном состоянии психики скорость выветривания спиртосодержащих напитков гораздо выше, чем в уравновешенном. Состояние здоровья.

В случае длительной болезни или наличия хронических заболеваний человек дольше находится в состоянии опьянения, чем тогда, когда он здоров. Кратность употребления. Когда распитие алкоголя происходит часто, скорость его выведения падает.

Наличие хорошей плотной закуски ускорит процесс расщепления этанола и поможет быстрее избавиться от его продуктов. Окружающая среда.

Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов — облегчить и ускорить выветривание. Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример — водка без вкусовых добавок кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы , содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки. Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную.

Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем. Активированный уголь. Простая формула расчета — полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами Энтеросгель. Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени. Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс. Не забывать пить обычную воду. Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.

Проветрить помещение перед сном. Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту — избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды. Помогают: поход в туалет — спирт продолжает всасываться из стенок кишечника; обильное питье — устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу; съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ — подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота; контрастный душ и зарядка; лимонная кислота в разумных количествах. Малоизвестное, но действенное средство — янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры.

Хорошо помогают кисломолочные продукты — нежирный кефир, кумыс, айран. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное. Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов. Для этого вес тела и градус предполагаемого напитка сверяется с таблицей.

Наглядный способ — раздобыть алкотестер и засекать время, записывая результаты. При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя — у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов — это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.

Действие пенного напитка на водителя

  • Бутылка пива через сколько можно за руль
  • Когда можно садиться за руль после выпивки: таблица
  • Как ускорить процесс переработки алкоголя
  • Влияние пива на организм
  • Через сколько выветривается 4 бутылки пива

Как происходит и сколько длится выветривание пива? Время выведения в таблице

Предлагаем ознакомиться: Как бросить пить пиво каждый день женщине и мужчине: как можно отучить и отучиться выпивать по вечерам самостоятельно Пиво — это условно безопасный продукт, содержит минимум этилового спирта. Для мужчин безвредным для здоровья будет доза до 0,5 л в день, тогда как для женщин — до 0,3 л. Причем мужчинам допускается употреблять этот напиток до 5 раз в неделю, женщинам — не более трех раз. Между приемами обязательно должен быть перерыв — 1-2 дня без спиртного. Если вы водитель и часто садитесь за руль, зная, за сколько времени выветривается 1 литр пива, не стоит злоупотреблять этим напитком. Цифры для тех, кто за рулем, должны быть достаточно жесткими. Употребление даже литра пива может привести к тому, что искажается боковое зрение, теряется чувство восприятия смены сигналов светофора, водитель не различает четко, сколько автомобилей в потоке, в ряду. Теряется чувство перспективы и способность адекватно оценивать ситуацию на дороге. Читайте также: Полезно ли пиво для женщин?

Польза и вред пива. Сколько и какого пива можно пить без вреда для здоровья? Через какое время можно садиться за руль после пива. Таблицы В некоторых случаях полностью отказаться от употребления спиртных напитков, тем более от пива, просто нереально. Поэтому куда проще изучить и понять, через сколько выводится пиво из крови. Естественно, превышать свою меру — это всегда плохо. Однако существуют люди, которые могут выпить, к примеру, двухлитровую бутылку пива или бутылку крепкого вина и почувствовать лишь лёгкое алкогольное опьянение. Но даже в таких случаях садиться за руль или выполнять другую не менее ответственную работу крайне небезопасно.

Следует понимать, что алкоголь в любом виде покидает наш организм двумя способами: В чистом виде; Путём окисления. Иными словами, примерно четвёртая-третья часть спирта покидает наш организм посредством выделения пота, через воздух и почки. Именно на таких показателях и основан экспресс-тест сотрудников автоинспекции. Вся остальная часть спирта выводится из-за интенсивной работы печени. Однако при чрезмерном употреблении спиртных напитков печень начинает работать менее продуктивно и справляется со своими задачами намного дольше и не так эффективно. Как уже было сказано выше, нужно учесть множество факторов масса тела, состояние здоровья, крепость выпитых напитков и т. Однако среднее время, сколько выводится пиво из организма, составляет: 0,1-0,15 промилле в час для мужчины; 0,085-0,1 промилле для женщины.

Ведь даже небольшая доза алкоголя заметно ухудшает реакцию водителя, сужается угол обзора. Алкоголь покидает наш организм двумя способами - в чистом виде и путем окисления. Часть выводится через пот, воздух и почки, а часть из-за усиленной работы печени. Если вы много и часто употребляете алкогольные напитки, печень начинает хуже работать и алкоголь выводится медленнее. Итак, за сколько часов выветривается 1 литр пива и когда можно сесть за руль мы увидели в таблице у женщин эти цифры немного больше. Не надейтесь на «авось и небось», алкотестер или анализ крови не обманешь. Быстрее вывести алкоголь из крови поможет горячая еда, хороший сон, прогулки на свежем воздухе.

Организм мужской легче справляется с последствиями опьянения, чем женский; крепость спиртного. Доказано, что еда замедляет усвояемость этилового спирта; схема употребления спиртного; время года и время суток. Таблицы со временем выведения этилового спирта Через сколько выветрится алкоголь от пива, если человек относительно здоров? Даже в таком случае рассчитать точное время довольно тяжело, поскольку на него влияет огромное количество внешних и внутренних факторов. Алкотестер — прибор определяющий количество алкоголя в организме Точное время на выветривание пива можно установить, используя специальный алкогольный тестер. Он показывает содержание этанола в крови, которое постоянно изменяется с течением времени. Если под рукой не оказалось подобного тестера, рекомендуется использовать специальные таблицы.

Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов. Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища — процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка. Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении. Скорость попадания в организм — одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта. Подключается обмен веществ — процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя. Состояние печени и кишечника. Количество жидкости в организме. Масса тела, пол. Периодичность употребления. При регулярности — приучает печень к быстрой выработке ферментов. Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа. Если хотя бы один показатель отличается — время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным — для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее. Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая — помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов — облегчить и ускорить выветривание. Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример — водка без вкусовых добавок кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы , содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки. Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем. Активированный уголь. Простая формула расчета — полторы таблетки на каждые десять килограммов веса.

Факторы, влияющие на скорость выветривания пива

  • Сколько выветривается водка
  • Через сколько после пива можно садиться за руль? - Ассоциация наркологов
  • Сколько выветривается литр пива
  • Через сколько после пива можно садиться за руль?
  • Скорость выведения алкоголя из организма

От чего зависит?

  • Через сколько часов выветривается 1 литр пива из организма человека?
  • Сколько выветривается пиво из организма? – Drink-Drink
  • Пиво сколько выветривается из организма
  • За сколько времени из организма выветривается 0,5, 1 и 2 литра пива
  • Крепость пива и его содержание спирта

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий