Время в Таиланде сейчас: Разница во времени с Тайландом.
Пхукет время
| Разница во времени Pattaya и Москва | Итак, в Таиланде — UTC+7, в Москве — UTC+3, разница составляет 4 часа. |
| Разница во времени между Россией и Таиландом: все, что нужно знать туристу | Если разница между Таиландом и Магаданом 5 часов, легко узнать сколько времени в Тайланде, если в Магадане, к примеру, 12:00 дня, то в Таиланде 17 часов вечера. |
| Какое время сейчас в Тайланде | Вас интересует сколько составляет разница во времени в Москве (Россия) и Паттайя (Таиланд)? |
| Какая разница во времени с Таиландом между разными городами России | Сколько времени в таиланде сейчас, разница с москвой и полезные советы. |
| Разница во времени между Москвой (Россия) и Бангкоком (Таиланд) | Когда вы в Таиланде Знать, какая разница во времени в Тайланде и на родине необходимо каждому туристу. |
Сколько времени в таиланде сейчас, разница с москвой и полезные советы
Таиланд уже много лет возглавляет список самых посещаемых азиатских курортов. Поскольку туристический сектор приносит огромные доходы в бюджет, правительство всеми силами старается развивать туристическую инфраструктуру. В курортном городе Паттайя официально живет около 100 тысяч человек, а реальная численность население совместно с туристами составляет не меньше 500 тысяч человек. Туристы едут в эту страну не только из-за отличного климата, тёплого моря и экзотики. Многие хотят увидеть уникальные достопримечательности Таиланда, которые поражают своей историей. Разница во времени между Паттайей и Москвой не мешает нашим туристам гулять по-максимуму, особенно в ночью. На улицах Паттайя так же шумно, как и во время легендарного карнавала в Рио-де-Жанейро. Улицы пестрят яркими красками, а по дороге вас будут зазывать в бары и рестораны. Кстати, вопреки мнению многих людей, Таиланд — это государство со строгими семейными ценностями.
Если сравнивать с другими регионами России, то в часовом поясе Бангкока находятся Красноярский край, Кемеровская область, Хакасия и Тыва. На самом деле, если на отдыхе в Таиланде вы вечером допоздна засиживаетесь в барах или ночных клубах, любите послушать ночное стрекотание цикад на террасе или балконе, а потом разрешаете себе подольше поспать, то, вернувшись домой, вы даже не почувствуете существующей разницы во времени. Так что возникающие иногда переживания по этому поводу совершенно излишни. Разница во времени при обратной смене поясов, если вы, например, отправились в США или страны Карибского бассейна по ощущениям переносится намного сложнее. Когда вы находитесь в Таиланде, то, вне сомнений, самое комфортное время для связи с родными и друзьями это середина дня.
В отличии от России, на всей территории Королевства Таиланд действует один часовой пояс. До отмены в Российской Федерации летнего времени в марте 2011 года разница с Таиландом была больше на один час. Но это не единственное, что нужно знать путешественнику перед вылетом. Проблема временной разницы заключается не только в том, чтобы успеть перевести стрелки на часах и контролировать пересадку между самолетами. Чего ждать от смены часовых поясов Пересечь три часовых пояса без последствий для организма удается не каждому. Большинство пассажиров вашего самолета уже в первый день прибытия в Тайланд столкнутся с синдромом смены часовых поясов. Это когда на несколько дней ухудшается ваше самочувствие.
Маврикий часовой пояс. Маврикий разница во времени с Москвой. Бангкок часовой пояс. Карта часовых поясов мира 2021 с городами. Гринвичский Меридиан часовые пояса. Ката чаовых поясов мира. Часовые пояса мира разница с Москвой таблица. Часовые пояса России на карте мира. Часовые пояса России на карте с городами. Карта часовых зон России. Россия часовой часовые пояса карта. Карта часовых поясов России 2020 Россия. Часовые пояса по городам по странам. Часовые зоны России. Часовые зоны России 2021. Карта часовых зон России 2020. Разница во времени Москва Пхукет. Время в Тайланде сейчас разница с Москвой. Тайланд время Дата. Камчатский часовой пояс. Камчатский часовой пояс относительно Гринвича. Аляска часовой пояс. Часовые пояса земли. Аляска на карте часовых поясов. Чукотка часовой пояс. Часовые пояса разница с Москвой. Карта часовых поясов мира 2020. Часовой пояс МСК на карте. Карта временного пояса России. Карта часовых поясов мира 2021. Таиланд часовой пояс. Карта России по часовым поясам. Часовые пояса России на карте. Часовые пояса России на карте с городами 2022. Карта "часовые пояса мира".. Карта временных поясов мира. Часовые пояса мира 2021. Гринвич на карте мира с часовыми поясами. Часовые пояса мира разница с Москвой. Часовые пояса. Карта часовых поясов земного шара. Сколько часовых поясов на земном шаре. Карта часовых поясов. Временные пояса мира.
Восход и закат солнца
- Отсутствие перевода времени в Тайланде
- Точное время и погода в Тайланд
- Время на Пхукете онлайн, разница во времени
- Разница во времени Москва Тайланд
- Таиланд. Время в городах страны
- Tools & Converters
Точное время в Таиланде: Пхукет, Паттайя и Бангкок
К примеру, разница во времени с Таиландом с городами России, где местное время определяется по Москве, составит +4 часа. Когда вы в Таиланде Знать, какая разница во времени в Тайланде и на родине необходимо каждому туристу. Текущее время – Часовой пояс, летнее время, перевод часов, разница во времени с другими городами. разница с Таиландом - Наши предложения Listing&Archive. К примеру, разница во времени с Таиландом с городами России, где местное время определяется по Москве, составит +4 часа.
Разница во времени с Тайландом с городами России
Время сейчас Время в Бангкоке, Паттайе и других городах страны одинаковое. Это значит, что тайское время на 7 часов опережает нулевой меридиан, то есть разница во времени со странами, расположенными в часовом поясе UTC 0, составляет семь часов. Вся страна расположена в одном часовом поясе, поэтому время, например, в Бангкоке, Паттайе и Пхукете, единое. Время рассвета и заката в Таиланде Одна из особенностей страны — это поздний рассвет и ранний закат, поэтому у многих складывается впечатление, что время в Таиланде идет быстрее.
Большинство пассажиров вашего самолета уже в первый день прибытия в Тайланд столкнутся с синдромом смены часовых поясов. Это когда на несколько дней ухудшается ваше самочувствие. Сколько будет длиться такое состояние, можно рассчитать по методике, размещенной на страницах сайта Медицинского университета Мичигана. Джетлаг Синдром смены часового пояса - явление несовпадения ритма человека с дневным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при перелете на самолёте. Для перелета Москва - Тайланд этот период составляет порядка двух дней. Восстановление после перелета Таиланд - Москва займет до полутора дней, так как в этом случае нужно делить количество часовых поясов пополам.
Если для вас это первое длительное путешествие в воздухе, вполне возможно, что смена часовых поясов для вас пройдет не слишком гладко. При покупке путевки в российском туристическом агенстве не стоит планировать экскурсии на самые первые дни отпуска. С головной болью или тошнотой всё удовольствие от поездок будет испорчено. Будет лучше, если два-три дня после приземления вы отдадите себя морю, песку и массажисту. Зимние каникулы в школе совпадают с праздничными днями и, как следствие, с выходными большинства взрослых. Поэтому многие семьи предпочитают это время провести не в городе, а отправиться в путешествие. Соответственно возникает вопрос: в какую страну ехать зимой, чтобы было хорошо и детям и родителям. Вам понадобится Действующие заграничные паспорта всех членов семьи. Инструкция Горнолыжные курорты.
Некоторые считают это оптимальным зимним отдыхом с детьми , ведь за ним не последует продолжительная акклиматизация, которая может вывести детей из строя по возвращении домой. Кроме того, большая часть горнолыжных курортов расположена в Европе, то есть перелет туда не слишком утомителен. Самые дешевые и не самые комфортабельные места для катания расположены в Болгарии, в Словакии, в Хорватии, впрочем, скучными их не назовешь, к тому же там много трасс, подходящих для детей. Нечто среднее — горные склоны Андорры и Италии.
Москва же, равно как и другие города России, которые находятся в одинаковом со столицей часовом поясе, отстают на три часа. Подробная карта часовых поясов планеты Подобные различия легко ощутить, например, во время завтрака в одном из отелей. Если турист захочет позвонить домой и проведать близких, то он просто-напросто разбудит их. Если взять во внимание города России, которые расположены в Центральной Сибири, то время с Таиландом у них будет одно и то же, так как они лежат в одном часовом поясе. Среди городов, которые отстают во времени, можно отметить такие крупные города России, как Екатеринбург, Тюмень, Уфа и остальные, находящиеся в Западной Сибири и на Урале.
Так в период зимнего времени на острове будет на 5 часов больше, чем в украинской столице.
Для того чтобы узнать время Самуи Тайланд в период в действия летнего периода, придется к украинскому времени прибавить 4 часа. Летом на Самуи на 4 часа больше, чем в Киеве. Зимой — на 5 Подробнее узнать о билетах Киев-Самуи вы можете в нашей статье. Несколько интересных фактов об острове Время восхода солнца — 06:03, а время заката-18:30. На Самуи нет перехода на летнее и зимнее время. Продолжительность светового дня на острове составляет 12 часов 27 минут. Ближе к летним месяцам она меняется. К середине е мая она достигает 12 часов 31 минуты. Лучшее время для отдыха на Самуи — с декабря по март.
Время в Тайланде
Временная разница между Москвой и Таиландом составляет четыре часа, разница с другими российскими регионами во времени может отличаться. Разница во времени между Москвой и городами России: Пример: когда в Москве 10:00, в Калининграде (-1) будет 9:00, а в Анадыре (+9) будет 19:00. Поэтому разница Москвы и Пхукета всегда одинаковая и составляет 4 часа. Точным ответом на вопрос о разнице во времени у Москвы с Таиландом будет «+3 часа к московскому времени». Простой ответ на вопрос о разнице во времени между Тайландом и Москвой — это пять часов.
Разница во времени с Тайландом
Время в Таиланде сейчас и разница во времени с Москвой, включая таблицу конвертации времени с шагом в 1 час. Сколько времени в Таиланде сейчас, разница с Москвой и полезные советы. Вас интересует сколько составляет разница во времени в Москве (Россия) и Паттайя (Таиланд)? Следовательно разница во времени между Москвой и Тайландом составляет всего 3 часа, так что при перелете разница хоть и будет, но несущественная. Разница во времени между Москвой и городами России: Пример: когда в Москве 10:00, в Калининграде (-1) будет 9:00, а в Анадыре (+9) будет 19:00.
Разница во времени между Москвой, Россия и Нью-Йорком, штат Нью-Йорк, США
Так, если в Москве 12 часов дня, то в Тае уже 16 часов. Одинаковое с королевством время в Красноярске, Томске, Новосибирске. Жителям этих городов даже задумываться не стоит о времени и часах перед вылетом на курорт. Интересные особенности времени в Таиланде В Сиаме, так же, как и у нас стрелки часов на зимнее или летнее время не переводят. Вторым необходимым для ознакомления моментом, связанным со временем, является тот факт, что календарь на всей территории буддийский. И сейчас там идёт 2561 год.
Значит, закончится он должен в 7. Но, так как мы движемся навстречу вращению планеты, то мы прилетим позже. Разница во времени с Тайландом Территория Земли условно поделена на часовые пояса.
Нулевым меридианом признан город Гринвич Великобритания. Разница между Москвой и Бангкоком — 4 часа. То есть, когда мы вылетаем в 22. Значит, мы прилетим в 11. Получается, что в абсолютном выражении, мы потратили 9 часов времени на перелет. А в относительном прошло аж 13 часов. Эта разница в 4 часа и есть то время, за которое Земля проделает расстояние от Бангкока до Москвы. Итак, мы выяснили, что разница во времени между Бангкоком и Москвой — 4 часа.
Теперь узнаем, чем нам это грозит. Основной минус разницы во времени — это привыкание к новому распорядку. Если в Москве вы вставали в 7. Соответственно и спать вам придется ложиться на 4 часа позже. Такая временная акклиматизация плохо влияет на детей, пожилых, людей с сердечно-сосудистыми, психологическими, психическими проблемами. В любом случае, на адаптацию организм потратит силы. Поэтому, врачи рекомендуют ехать в Тайланд на более длинные сроки — не менее 2 недель. В противном случае, организм получит больше вреда, чем пользы.
Если вы чувствуете себя не очень хорошо после перелета, постарайтесь помочь своему организму. Сделайте временной переход постепенным. Попринимайте витамины и растительные стимуляторы, такие как женьшень, лимонник, корень левзеи, кофе, какао. Не злоупотребляйте ими и имейте в виду, что они могут повышать давление. Вечером старайтесь ложиться спать пораньше. Можно также помочь организму легкими успокоительными средствами. Вернувшись в Москву, вы попадете в обратную ситуацию. Вставать и ложиться спать вы будете на 4 часа раньше.
Следующим шагом следует определить часовой пояс Тайланда. Следовательно, разница с нулевым гринвичским меридианом составляет 7 часов. Также на карте видно, что вся территория Тайланда находиться в одном и том же часовом поясе, а это значит, что во всех регионах Тайланда одинаковое время. Далее определим разницу между московским и тайским временем.
Следовательно, тайское время на 4 часа опережает московское. Когда в Москве полночь, в Тайланде 4 часа утра. Таким же образом вы можете найти часовой пояс вашего города и определить разницу со временем в Тайданде. Новосибирск, Томск, Красноярск — одинаковое время.
Когда туристы направляются на данный остров для отдыха, принимается во внимание, сколько времени на Самуи. Если утром захочется поделиться со своими близкими впечатлениями об отдыхе, то сделать это, не доставив им дискомфорт не получится. Разница во времени составляет 4 часа. Когда на Самуи 9 утра, например, то в Минске еще 5 утра. На Самуи на 4 часа больше, чем в Минске Подробнее узнать о билетах Минск-Самуи вы можете в нашей статье. Украинская столица предлагает жителям страны международные авиарейсы на остров Самуи для отдыха.
При этом важно принимать во внимание, насколько часов будет разница по времени с Самуи, потому что в Киеве осуществляется перевод стрелок часов на зимнее и летнее. Так в период зимнего времени на острове будет на 5 часов больше, чем в украинской столице. Для того чтобы узнать время Самуи Тайланд в период в действия летнего периода, придется к украинскому времени прибавить 4 часа. Летом на Самуи на 4 часа больше, чем в Киеве.
Какая разница у нас с тайландом. Время в таиланде. Время в Таиланде сейчас
Временные и климатические особенности отдыха на Пхукете Фух, наконец-то чемоданы разобраны, вещи разложены и я наслаждаюсь холодным арбузом, листая новости в Фейсбуке! Да-да, разница в климате и во времени шутка что ли, целых 4 часа! Поскольку Россия имеет целых 11 часовых поясов из 24-х по всему земному шару, на минуточку!
Время Тайланда сейчас Москва Бангкок Географически территория Российской Федерации растянута горизонтально, а это значит, что время в нашем государстве сильно различается. Количество временных зон постоянно меняется. Сейчас города страны и другие населенные пункты располагаются в 11 часовых поясах. Приметы и суеверия, связанные со временем в Таиланде Обычай не посещять парикмахера в среду нынче распространился и на такие сферы жизни, как новые начинания или сборы в путь. Коренной таец обязательно посоветует отложить важную поездку или новый проект на другой день недели. Заканчивать еду в одно и то же время в Таиланде считается плохой приметой и грозит смертью всей компании едоков.
В вечернее время тайцы не стригут ногти. Примета гласит, что ослушавшиеся запрета становятся злыми и завистливыми. Ночные часы знаменуют разгул тёмных духов. В это время нельзя смотреться в зеркало, а если вдруг раздадутся голоса или кто-то окликнет, ни в коем случае нельзя отвечать, чтобы не привлечь беду. Отношение тайцев ко времени Отношение жителей Тайланда ко времени сейчас имеет значительные различия, скажем, с отношением ко времени жителей Москвы. Одно из наиболее часто применимых слов, наравне со «спасибо» или «здравствуйте», звучит как «сабай». Аналогов в русском у него нет, но общий смысл этого призыва — расслабиться и получать удовольствие от каждого мгновения пребывания на Земле. Для аборигенов важно не количество времени, а его качество.
Россияне активно пользуются услугами интернет — магазина Aliexpress. Возможность оформить заказ на товары китайского производства привлекают людей доступностью. У наших сограждан сохраняется спрос на электронику, телефоны, аксессуары и другие китайские изделия. Заказчики могут выйти на связь с продавцами по электронной сети. Но иногда разница в 12 часов наше время идет впереди затрудняет связь. Чтобы узнать, какое время в данный момент в разных китайских городах, достаточно зайти на специализированный сайт.
Жизнь в Поднебесной империи идет в соответствии с государственными законами, свое точное время там соблюдают на всех уровнях. Дойдет ли штамм Кракен до России в январе 2023 года Подтип вируса sars-cov-2, называемый «кракен», быстро распространяется по территории Соединенных Штатов. Всего за несколько недель количество этого штамма выросло с четырех до десяти процентов. Ожидается, что эта новая мутация, вероятно, станет распространенной и в Европе, и может вытеснить вирус омикрон, который в настоящее время господствует в Европе. В настоящее время эта смена уже происходит в Америке. Российские власти уточнили, что пока «Кракен» еще не проник в Россию, беспокоиться не стоит.
Роспотребнадзор опроверг слухи об уже зараженных им пациентах, заявив, что если бы такие люди существовали, о них бы уже сообщили. Граждан России призывают вернуться к ношению масок и перчаток на улицах, в общественных местах и при пользовании общественным транспортом, а также соблюдать правила социальной дистанцированности. А вы будете ревакцинироваться от Ковида? Да, собираюсь 28. Коренной таец обязательно посоветует отложить важную поездку или новый проект на другой день недели. Заканчивать еду в одно и то же время в Таиланде считается плохой приметой и грозит смертью всей компании едоков.
В вечернее время тайцы не стригут ногти. Примета гласит, что ослушавшиеся запрета становятся злыми и завистливыми. Ночные часы знаменуют разгул тёмных духов. В это время нельзя смотреться в зеркало, а если вдруг раздадутся голоса или кто-то окликнет, ни в коем случае нельзя отвечать, чтобы не привлечь беду. Часовой пояс в Таиланде Для получения актуальной информации о разнице во времени с Тайландом любой точки России и мира, следует познакомиться с двумя понятиями: Гринвичский меридиан он же нулевой и мировая карта часовых поясов. Всем известно, что дни и ночи начинаются по всей Земле не равномерно, а по мере того, как наша вращающаяся планета подставляет солнцу то один, то другой бок.
В те времена, когда развитие транспорта сделало доступным для посещения практически любую страну, возникла необходимость в том, чтобы навести порядок в мировом времени и создать систему, которой бы руководствовались все страны. Такой системой стала карта часовых поясов. Это условное разделение всей поверхности Земли на 24 территории, где местное солнечное время примерно соответствует друг другу, а различия между ними кратны 1 часу. Зная, в каких часовых поясах находятся точки отбытия и прибытия, можно узнать, например, сколько сейчас времени в Тайланде или количество часов, разделяющих, скажем, Магадан и Нью-Йорк. Средней линией нулевого меридиана с 1884 года принято считать Гринвичский меридиан, проходящий через соответствующие фиксирующие инструменты в Гринвичской обсерватории, неподалёку от Лондона. Не углубляясь в дебри астрономии и географии, можно назвать нулевой меридиан воображаемой точкой отсчёта часовых поясов Земли.
Что говорят политологи о мобилизации?
Если вы живете в Красноярске, разницы во времени с Пхукетом у вас нет и вовсе. Чтобы отдых был для вас максимально комфортным, а разница во времени ощущалась не столь сильно, могу посоветовать: за неделю до поездки попытаться хоть на 2 часа сместить время сна и пробуждения. Уже в 21:00 по местному времени я ходила аки сомнамбула еще бы, в Москве это уже час ночи!
Таиландское время сейчас. Время в таиланде
| Время на Пхукете, онлайн, сейчас, разница во времени с Москвой | Простой ответ на вопрос о разнице во времени между Тайландом и Москвой — это пять часов. |
| Время в Тайланде – разница во времени с Тайландом | Разница во времени Москва с Пхукетом 3 часа, т.е. Московское время опережает время на Пхукете на 3 часа. |
| Пхукет время | Разница во времени между странами определяется их местоположением относительно нулевого меридиана. |
| Таиландское время сейчас. Время в таиланде | Таиланд разница во времени с Москвой. Разница во времени с Тайландом. |
Таиланд время разница с москвой
Узнать сколько сейчас времени в Паттайи (Chon Buri, Таиланд) в реальном времени. Текущее время в Паттайи с точностью до секунды: часовой пояс, перевод часов на летнее и зимнее время, разница во времени с другими городами мира. Точное Время в стране Таиланд. Узнайте, который сейчас час с точностью до секунд онлайн. Время в городах и часовых поясах мира. Разница во времени между городами, странами, часовыми поясами. соответствует времени по Москве плюс 4 часа.
Разница во времени Pattaya и Москва
Сутки Вся территория Тайланда находится в одном часовом поясе. Поэтому туристам, отдыхающим в Паттайе, Краби, Чианг Май, Хуахине, Бангкоке, на островах Пхукете, Пангане или Самуи, перемещаясь по стране, будет просто планировать посещение курортов и достопримечательностей. Им не придётся путаться, прибавляя или вычитая время, расчитывая время посещения интересных мест. Это плюс и для тех, кто совершает деловые визиты в королевство. С тех пор гостям Таиланда не приходится приспосабливаться к новым месяцам, точные границы которых знали лишь мудрецы, ведь они зависели от лунного цикла. Воспоминание о старом праздновании нового года не исчезло из культуры тайцев. Этот праздник, именуемый Сонгкран, отмечается до сих пор с 13 по 15 апреля и славится весельем и размахом.
Время в Таиланде сейчас делится на месяцы соответственно мировому, чего нельзя сказать о летоисчислении. Годы Мечтающие о путешествии в будущее, могут прямо сейчас попасть почти на 5,5 веков вперёд, просто приехав в Таиланд. Нет, дело не в том, что местное время в Тайланде подвержено аномалиям. Таким образом, на всей территории Таиланда время в нашем 2019 году соответствует 2562 году по календарю буддистов. А разница в календарном времени Тайланда с Россией будет измеряться 543 годами. Время Тайланда сейчас Москва Бангкок Географически территория Российской Федерации растянута горизонтально, а это значит, что время в нашем государстве сильно различается.
Количество временных зон постоянно меняется.
Но, его идею проигнорировали и восприняли максимально агрессивно. В Тайланде всего 1 часовой пояс, действующий даже на островах королевства. Несколько советов - как привыкнуть ко времени в Тайланде Перед поездкой ложитесь спать немного раньше, соответственно, сделайте свое пробуждение на несколько часов раньше. Для того, чтобы быстро заснуть и рано проснуться в Тайланде — примите мелатонин.
Они находятся в одном часовом поясе.
После реформы 2011 г. В Таиланде также нет подобной практики. Поэтому Москва и Пхукет имеют одинаковую разницу во времени, эти показатели неизменны круглый год. Интересные факты о времени в Таиланде Существует немало любопытных фактов, суеверий, связанных со временем в Королевстве Сиам. Например, летоисчисление в Таиланде ведется по буддийскому календарю, от момента перехода Будды в Нирвану. Согласно верованиям, это произошло задолго до Рождества Христова.
Поэтому, чтобы вычислить сейчас точное время на Пхукете и указать полную дату, необходимо прибавить к году 543. Например, 2017 г. Но в загранпаспортах и других документах международного образца госслужащие ставят даты по западному летоисчислению. У местных жителей есть прекрасная традиция записывать рядом оба варианта.
Получается, что, вылетев в час дня по московскому времени, мы должны попасть на место назначения в 10 вечера, а нет, попадем позже по-тайскому. ТО есть в реале на перелет уйдет 9 часов, а в связи с разницей во времени окажется что по времени прошло целых 13 часов. То есть разница между Таиландом и Москвой составит порядка 4 часов. Ну и что скажете вы? Не спешите, сейчас мы с вами разберемся какие тут могут быть загвоздки и в чем вся соль этой разницы во времени.
Чем грозит туристу разница во времени между Таиландом и Москвой Тут есть несколько моментов которые сразу стоит учесть еще до перелета, разберем их по порядку: 1. Прежде всего это нарушение привычного ритма жизни и насильная перестройка организма под новый распорядок дня. Ерунда, быть может кто-то возразит! А вот и нет, подумайте сами, если утренний ваш подъем с кровати обычно приходится на 7-8 утра, то в Таиланде в это же время уже будет 11-12 дня, что является неуместным. То же самое касается и вашего ночного сна. Ведь отойти ко сну придется тоже на 4 часа позже обычного, что также не просто. Такая разница во времени и ритме жизни очень пагубно сказывается на детях и людях преклонного возраста.