Новости сколько выветривается алкоголь из организма таблица

Калькулятор количества алкоголя в организме. Введите Ваш вес, количество принятого алкоголя в мл и его крепость в процентах. Время выведения алкоголя у женщин Таблица 2 – Время полного распада алкоголя в организме женщины.

Как выветривается алкоголь из организма

Количество чистого спирта в разных напитках отличается. Например, пиво выводится из организма быстрее, чем вино , а оно, в свою очередь, выветривается раньше, чем коньяк. Далее, разберем, как правильно рассчитать показатели. Расчет скорости выветривания спиртного Чтобы рассчитать, сколько выветривается алкоголь из крови, нужно следовать инструкции: Узнаем количество чистого спирта в 100 г алкоголя. Чтобы перевести миллилитры в количество чистого спирта, нужно умножить обороты на 0,79 г это вес одного мл спиртного. Определяем точное количество чистого спирта в вашем бокале. Если вы употребили 500 г пива, то количество спирта в 100 г умножаем на 5. Если же вы примете меньше или больше, например 300 г или 700 г, то нужно умножить количество спирта в 100 г на 3 или 7 соответственно.

Рассчитываем, через сколько спиртное полностью выветрится из вашего организма. Для этого необходимо количество чистого спирта в порции разделить на массу тела в кг и показатель вывода спирта в час 0,1 г. Получается, что полностью алкоголь выветрится только через 2 часа 26 минут.

Однако необходимо помнить, что эти расчеты представляют собой средние значения и могут значительно разниться в зависимости от индивидуальных особенностей, таких как заболевания, чувствительность к алкоголю, частота употребления и другие индивидуальные факторы. Пожалуйста, обратите внимание, что здесь рассматривается концентрация алкоголя в крови. На дороге сотрудники ГИБДД измеряют содержание алкоголя у водителя в выдыхаемом воздухе, и эти показатели могут значительно различаться. Расчет алкоголя в крови онлайн Я мужчина.

Через сколько можно приступить к делам, требующим концентрации внимания? Существует ли таблица, содержащая подобные сведения? Попробуем разобраться с этими вопросами. Как выветривается алкоголь Алкоголь в крови измеряется в промилле, представляющей собой величину, равную 0. В случае с алкоголем эта величина будет показывать, сколько грамм этанола содержится в одном литре крови. Таким образом, чтобы определить, сколько промилле алкоголя в крови будет находиться после застолья и сколько потребуется времени для его выхода потребуется произвести несколько анализов. И, естественно, делать это в пьяном состоянии никто не будет. Как быть в этой ситуации?

Окружающая среда. Время суток и погодные условия также могут повлиять на быстроту избавления от спиртосодержащих напитков. Стоит заметить, что нежелательно садиться за руль автомобиля после принятия даже небольшой дозы пива, так как автоинспектор сможет учуять запах и установить нарушение. Сколько можно выпить водителю Ст. Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью — по информации ГИБДД их погрешность составляет 0. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.

Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом. Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт — пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь — и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил — при заболеваниях органов пищеварения и диабете. Пиво Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки — однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя.

При весе в 80 кг средней планке понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху. Быстрее всего из организма выветривается пиво Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива 0. Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться. Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов. Вино У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно.

Сколько выводится алкоголь из организма

Существует усредненная таблица вывода остатков этанола из организма, но она не учитывает множество факторов. Через сколько алкоголь выветривается из организма. Максимальная концентрация спиртного в организме человека держится от 30 минут до нескольких часов после употребления, затем постепенно сходит на нет.

Сроки выветривания алкоголя из организма: таблица

Сколько выветривается алкоголь из крови или когда можно садиться за руль после застолья? Через сколько выветривается алкоголь в зависимости от веса, пола, возраста и других физических факторов?
Время выветривания алкоголя из организма В таблице указаны примерные значения расчета времени вывода алкоголя из организма и количества промиллей.
Время выветривания алкоголя (Таблица) Калькулятор При приеме спиртных напитков натощак алкоголь из организма выветривается дольше, чем при приеме напитков в сытом состоянии.

Время выветривания алкоголя (Таблица) Калькулятор

Так, в результате аналитической работы, для взрослого человека в возрасте 35-50 лет при весе 75-90 кг, определили следующие показатели того, через сколько выветривается алкоголь, содержащийся в наиболее популярных спиртосодержащих напитках: водка: 50 мл полностью выветривается максимум за 1,5 часа, 100 мл — за 3-5 часов, 250 мл — 8-10 часов и для 500 мл необходимо в среднем 18,5 часов; вино: 200 мл требует 3-3,5 часа, 300 мл — 3,5-5 часов, а 500 мл — 5-7 часов; пиво: 500 мл требует для выведения из организма в среднем 2,5 часа, 1000 мл — 4, а 3000 мл — около 15,5 часов следует учитывать крепость. Обычно все нормы рассчитываются для человека, вес которого в диапазоне 70-80 кг, но что же делать тем, у кого другие показатели? Если вес меньше указанного 60-75 кг — нужно объем выпитого алкогольного напитка умножить на 0,77, если еще меньше 45-60 кг — умножаем на 0,53. В результате получим время, которое необходимо, чтобы произошло полное выветривание алкоголя из нашего организма. Вопрос о том, сколько выветривается алкоголь, рассмотрим более подробно по каждому названному напитку. Период выветривания водки из организма Как уже говорилось, изучаемые показатели могут отличаться из-за уникальности каждого конкретного человеского организма, и все же существуют «опорные» данные, которые позволяют ориентироваться в возможных последствиях потребления спиртных напитков.

Мобильный алкотестер - датчик, который определяет количество промилле в 1 литре воздуха.

Это приспособление похоже на рацию, к основе которой прикреплена трубка. На основе экран, выводящий цифры промилле. Норма - допустимое количество алкоголя в крови. В каждой стране оно различное. Аварии, смерти случаются из-за безответственности водителей, которые готовы садиться за руль после бокала пива. Не удивляйтесь, даже бокальчик алкогольного напитка способно тормозить и расслаблять деятельность нервной системы.

Ухудшать реакцию, наблюдательность и замедлять привычные действия, осуществляемые во время дороги. В этот же момент он теряет контроль над скоростью, торможениями других водителей. Выпив еще немного - ухудшается работа зрачков, а значит, освещение становится хуже. При наивысшей допустимости в Америке 0. Бутылка вина, через сколько можно за руль и как не просчитаться со временем?

Для этого гепатоциты активно начинают продуцировать алкоголь-дегидрогеназу — фермент, разлагающий этиловый спирт на безвредные компоненты и ядовитый ацетальдегид.

Для обезвреживания последнего синтезируется еще один фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа. Она преобразует вредное соединение в неопасную уксусную кислоту. Таким образом, время распада алкоголя в крови напрямую зависит от количества этих двух ферментов. Указать точный срок просто невозможно, он индивидуален для каждого и, кроме ферментативной активности печени, зависит еще от нескольких факторов: объем выпитого и его крепость — чем выше эти показатели, тем дольше будет идти нейтрализация этанола и продуктов его распада; масса тела — чем полнее, массивнее человек, тем медленнее он будет пьянеть и быстрее трезветь; пол — женщины и пьянеют быстрее, и трезвеют дольше, так как фермента АДГ в женском организме вырабатывается меньше; возраст — замедление метаболизма с годами означает и снижение ферментативной активности; состояние здоровья — ослабленным болезнью организмом алкоголь в крови перерабатывается дольше особенно это касается хронических заболеваний печени — ее недостаточность и другие патологии ; способ употребления спиртного — большой объем, выпитый единовременно «залпом» и отсутствие закуски ускоряют опьянение и делают его более продолжительным. Физическая активность тоже влияет на скорость выведения этанола из организма. Подвижность активизирует метаболизм, способствуя более быстрому отрезвлению.

Поэтому в результате застолья с танцами на свежем воздухе и степень опьянения меньше, и отрезвление наступает значительно быстрее.

Эта информация позволяет тщательно планировать досуг: и употреблять спиртное, и управлять автомобилем на законных основаниях. От чего зависит то, через сколько выветрится алкоголь из организма? Объем выпитого.

Длительность периода выведения алкоголя и продуктов его распада из организма зависит в первую очередь от количества принятого.

Сколько выводится алкоголь из организма

Рассмотрим некоторые факторы, которые влияют на уменьшение или увеличение время для полного вывода из организма. Таблицы по выводу воспринимайте как вспомогательный инструмент, но ориентироваться лучше не на таблицу, а на своё физическое состояние. Количество выпитого спиртного — чем его больше, тем соответственно и время выведения увеличивается Крепость алкогольного напитка — чем крепче, тем больше время понадобится для выветривания алкоголя Масса тела тоже влияет — чем больше вес, тем меньше нужно времени до полного выветривания алкоголя. Мы рассматриваем небольшие дозы спиртного. Скорость выведения: сколько нужно времени до полного выветривания алкоголя Не стоит забывать и о других особенностях, так как количество, крепость и вес не единственные показатели, отвечающие за скорость и эффективность выветривания.

Задать вопросы экспертам по принципам его работы можно на форуме судебно-медицинских экспертов. Берем концентрацию алкоголя в крови после употребления спиртных напитков в промилле, делим на скорость выведения и получаем результат.

Но не всё так просто. Сначала необходимо эту концентрацию правильно рассчитать, так как не весь этанол попадает из желудка и кишечника в кровь. И учесть время, необходимое на всасывание алкоголя.

Алкогольный калькулятор для водителя О проекте Alko-test. Наш онлайн инструмент разработан с целью помочь вам принимать обоснованные решения о возможности управления автомобилем после употребления алкоголя. Не подвергайте риску свою и чужую безопасность на дороге. Воспользуйтесь нашим алкогольным калькулятором, чтобы быть уверенными, что вы способны водить автомобиль безопасно и соблюдать законы.

Однако метаболизм можно ускорить, и для этого есть различные способы. Cколько времени выводится алкоголь из организма при ускорении метаболизма Выход алкоголя из организма ускоряется значительно, если принимать внутрь янтарную и яблочную кислоту. Они продаются в любой аптеке в составе специальных препаратов для лечения похмелья, например, в составе «Антипохмелина». Пока в организме держится алкоголь, человек испытывает мучения. Токсины разносятся по кровотоку, провоцируют состояние тошноты и головокружения. Нарушенный водно-солевой обмен приводит к отечности, избыток влаги в клетках давит на поверхность головного мозга, начинает болеть голова. При этом вода не может быстро прочищать клетки и выводить токсины, поскольку нарушен механизм прохождения влаги через мембраны. Чтобы тонизировать клетки, нужно пить настой рябины или тоник с хинином. Очень важно принимать в момент похмелья кисломолочные напитки с соленым вкусом: тан, айран, кумыс и аналогичные. Они обеспечивают организм питательные веществами, полезными бактериями, которые восстанавливают работу ЖКТ, а также содержат молочную кислоту, которая, как и янтарная, и яблочная кислоты, ускоряют цикл Креббса, то есть метаболизм. Разумеется, ускорение метаболизма влияет на скорость выведения токсинов с помощью уже имеющихся ферментов. А вот будут ли скорее вырабатываться нужные для процесса ферменты, зависит от генетических особенностей организма.

Через какое время после праздника можно садиться за руль

Быстрый метаболизм обмен веществ — быстрое выведение алкоголя из крови. Хронические заболевания особенно влияющие на работу ЖКТ, печени или почек заметно затягивают продолжительность освобождения организма от спиртного. Здесь всё строго индивидуально и зависит от наследственности. Но, как известно, существуют целые народы, в генах которых заложены особые ферменты, способные быстро расщеплять молекулы алкоголя. А есть и другие, особенно коренные жители Севера и Сибири, для которых даже "одна капля" может превратиться в зависимость. Скорость выведения алкоголя из организма Как было сказано ранее, у мужчин и женщин скорость выведения алкоголя из организма отличается.

Чтобы не быть голословными, приведём конкретные числа: — у мужчин норма расщепления и вывода алкоголя составляет 0,1—0,15 промилле в час; — у женщин — 0,08—0,1 промилле в час. Алкоголь в крови После первой дозы алкоголя начинается его всасывание, в результате чего спирты концентрируются в крови. Выведение продолжается до 12 часов. Алкоголь в моче Уровень этанола в моче зависит от количества употребляемой воды и другой неалкогольной жидкости. С каждым посещением туалета концентрация этанола в моче уменьшается.

Но даже при употреблении мочегонных средств и больших объёмах употребляемой воды выведение этанола из мочи будет происходить не менее пяти-шести часов. Алкоголь из организма у мужчин и женщин выводится по-разному. Оказавшись там, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Именно поэтому сотрудники ГИБДД и просят "подуть в трубочку", чтобы проверить водителя на состояние алкогольного опьянения. Скорость выведения алкоголя из организма у женщин Приведём примеры, с какой скоростью выводятся те или иные спиртные напитки из женского организма.

Доказано, что слабоалкогольные горячительные покидают организм дамы в течение трёх часов. Напитки покрепче, около 20—30 градусов, выветрятся уже через пять часов. А вот вредные вещества после употребления крепких напитков свыше 40 градусов расщепятся только спустя восемь часов. Скорость выведения алкоголя из организма у мужчин За счёт более высокой скорости метаболизма у мужчин скорость выведения алкоголя из организма выше, чем у женщин. Так, слабоалкогольные напитки не оставят после себя и следа уже спустя один-два часа.

Напитки крепостью до 30 градусов — бальзам, ликёр, вино, вермут, мартини, шампанское и коктейли — выветрятся через три-пять часов. Напитки крепостью более 40 градусов будут расщепляться в мужском организме в течение пяти-шести часов. Как быстро человек трезвеет после шампанского Шампанское, выпитое человеком средней массы тела 70 кг в объёме 100 мл, выведется из крови приблизительно через 70—75 минут. Благодаря углекислому газу шампанское очень быстро всасывается в кровь.

Небольшое количество этанола выделяется также во многих фруктах: апельсинах, бананах. Среди ингредиентов спирт можно встретить в шоколаде, тортах, пирожных. Также спиртосодержащие лекарства могут повлиять на показания алкотестера. Среди таких лекарств пустырник, корвалол, валерьянка, календула и т. Сколько времени действует алкоголь?

К сожалению, универсальных показателей времени содержания той или иной порции алкоголя в крови просто не существует. Каждый человек уникален, скорость всасывания алкоголя у всех разная. Перечислим некоторые факторы, влияющие на скорость этого процесса: Рост, вес человека. Чем эти показатели выше, тем большая порция нужна человеку для опьянения; Пол. В большинстве случаев женщины пьянеют быстрее мужчин; Генетическая предрасположенность.

В клетки головного мозга попадает большое количество токсинов, замедляется передача нервных импульсов. Зрение ухудшается, сознание затуманивается, человек не может адекватно воспринимать реальность. Распад продуктов этилового спирта начинается именно в печени. Метаболизм алкоголя в организме: факторы, влияющие на скорость распада алкоголя Известно, что даже минимальный объем алкоголя несет запрет езды за рулем. И многих водителей волнует, когда они смогут ехать после принятия спиртного, когда прибор не покажет запрещенную дозу. Период и скорость выведения алкоголя из организма зависит от многих факторов. Например, если выпить на голодный желудок, опьянение наступает быстро, при этом и алкоголь выводится быстрее. Если выпить после или во время еды, всасывание в кровь происходит дольше, при этом этиловый спирт намного дольше по времени выводится из организма. Рассмотрим, какие процессы происходят при выведении алкоголя из организма. Прежде всего происходит всасывание, абсорбция через слизистую оболочку желудка. Далее алкоголь транспортируется по всему организму через кишечник. Следующий этап — выведение алкоголя из крови и организма. Для того чтобы ускорить этот процесс, есть специальные препараты. Известно, что у женщин всасывание этилового спирта в кровь происходит быстрее, при этом продукты распада выводятся медленнее.

Сначала необходимо эту концентрацию правильно рассчитать, так как не весь этанол попадает из желудка и кишечника в кровь. И учесть время, необходимое на всасывание алкоголя. Подробнее на нашем форуме. Программы для судебно-медицинских экспертов.

Время выведения алкоголя из организма человека

Таблица выветривания алкоголя из организма. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка. Узнаем, через сколько выветривается алкоголь из организма человека. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка.

Сколько выветривается алкоголь?

Как долго алкоголь держится в крови, время выведения из организма, за сколько пиво полностью выветривается и как быстро отрезветь. Онлайн-калькуляторы и таблица «через сколько выветривается алкоголь» могут также показать, через сколько выветривается шампанское. Также известно, что алкоголь в среднем выводится по 0,15 промилле в ч. Поэтому время вывода алкоголя (в часах) из организма равно.

Нарколог Петров: после бутылки водки алкоголь выводится из организма 17−19 часов

Калькулятор количества алкоголя в организме. Введите Ваш вес, количество принятого алкоголя в мл и его крепость в процентах. Через сколько выветривается алкоголь?. Рассмотрим таблицу выведения алкоголя из крови на сайте Через сколько выветривается алкоголь и когда можно за руль!

Алкогольный калькулятор водителей онлайн (самый точный)

Проявляется если в крови обнаружено свыше 3 промилле. Чаще всего такая концентрация наблюдается при большом количестве выпитого крепкого спиртного или длительных запоях. При постоянном употреблении организм не может своевременно выводить токсины и происходит накопительный эффект. Возникает отравление, которое может привести к летальному исходу. Люди, которые находятся в длительных запоях, чаще всего отдают предпочтения крепким напиткам, чаще всего водке. Самостоятельно человек не может выйти из такой зависимости, поэтому рекомендовано обращаться за помощью к наркологу. Одним из провоцирующих факторов длительного запоя выступает употребление алкоголя на следующий день для снижения симптомов похмелья. В первое время человек может ощущать облегчение, однако в дальнейшем доза алкоголя переходит в необходимость для снижения дискомфорта. Сколько по времени выводится алкоголь после длительного употребления Сколько выходит алкоголь из организма при длительном употреблении — часто возникает такой вопрос.

Если человек длительное время находился в опьянении, процесс выведения становится долгим. В первую очередь связано это со снижением работы печени, которая не в силах быстро вывести все токсины.

Один промилле равен одному грамму этилового спирта на 1 литр крови. В России довольно строгий норматив по допустимому содержанию алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе. Если вы превысили данные показатели последует лишение прав на 1,5 — 2 года и придется заплатить штраф в размере 30 000 рублей. Факторы влияющие на выветривание алкоголя.

Однозначного ответа на вопрос о точном времени выветривания алкоголя из крови никто не даст, это зависит от множества различных факторов, которые необходимо учитывать. Вид алкогольного напитка, крепость, наличия в нем примесей и добавок, количество стопок или литров выпитого. Здоровье человека, пол и возраст, вес, опыт употребления напитков. К примеру у женщин опьянение происходит быстрее чем у мужчин. Состояние печени. От того как она функционирует, зависит время вывода спиртного, потому что через печень происходит выход наибольшей части этанола.

Количество потребляемой пищи во время распития. Если хорошо закусывать, то всасывание алкоголя замедляется, а на голодный желудок наступает быстрое опьянение. Эмоциональное состояние.

Всасывание начинается в ротовой полости, пищеводе и желудке. Но из-за непродолжительного контакта слизистых ротовой полости и пищевода с алкоголем доля резорбированного алкоголя крайне мала. Практически весь остальной алкоголь всасывается в тонком кишечнике. При пустом желудке резорбция заканчивается примерно через 30-60 минут.

После всасывания в кровяное русло, незначительная часть алкоголя, в неизменённом виде начинает выделяться через лёгкие, часть вновь выделяется в желудок. Дефицит резорбции: Часть алкоголя, по неизвестным на сегодняшний день причинам, теряется и не доходит до периферического кровяного русла. Дефицит резорбции зависит также и от концентрации алкоголя в напитке. Фаза диффузии или распределения алкоголя по средам организма: В начале концентрация алкоголя в артериальной крови выше чем в венозной, затем идёт выравнивание концентраций. Органы с более высоким содержанием воды достигают более высоких концентраций, чем органы с низким содержанием. Особо быстро сравниваются концентрации в органе и в кровяном русле в головном мозге и в почках. Фаза выведения или элиминации: Снижение концентрации алкоголя в крови со временем идёт, преимущественно за счёт химической реакции с превращением этанола при помощи печёночного фермента алкогольдегидрогеназы в ядовитый ацетальдегид и далее ацетальдегиддегидрогеназой в более безопасную уксусную кислоту.

Водить автомобиль в таком состоянии опасно для водителя, пассажиров и других участников дорожного движения. Поэтому, не садитесь за руль в состоянии похмелья, даже если алкоголь полностью выведен из организма. Наличие алкоголя в крови может быть определено только с помощью специальных тестов. Возможны нарушения: рассуждения, глубины восприятия, периферического зрения. Нарушены рефлексы и основные моторные навыки, уменьшено время реакции. Существует вероятность временного алкогольного отравления. Существует вероятность потери сознания. Также могут присутствовать тяжелые нарушения моторики и потеря памяти. Возможны нарушения контроля над мочеиспусканием, функций дыхательной системы и полная утрата равновесия. Высокий риск алкогольной комы, потеря сознания, есть вероятность смерти.

Как считают алкоголь в судах При проведении исследований, судмедэксперты используют те же формулы и методические указания, которые использовались при разработке нашего алкогольного калькулятора. Однако, при проведении исследований для судов, судмедэксперты используют коэффициенты, более выгодные для подсудимого.

Выведение алкоголя из организма

Таблица выветривания алкоголя из организма Полнота желудка: в полном алкоголь выветривается медленнее.
Таблица выветривания алкоголя для водителей Факторы выветривания алкоголя из организма.
Определение содержания алкоголя в крови — Википедия Для определения времени выветривания алкоголя из организма после употребления пива и водки требуются разные подходы.
Сколько выветривается алкоголь? Таблица расчетов, влияющие факторы | Нарколог 24 Сколько держится алкоголь в крови человека – таблица по виду алкоголя, его допустимая норма.

Как быстро вывести водку из организма? Время выведения разных доз в таблице

Сколько времени алкоголь выводится из организма За сколько выветривается алкоголь – от чего это зависит?
Алкогольный калькулятор Сколько выветривается алкоголь таблица: калькулятор алкоголя.
Через сколько выветривается алкоголь (пиво, водка, вино)? Разберем различные организмы по таблицам На скорость выветривания спиртного из организма влияет несколько факторов.

Как долго выветривается алкоголь из организма

За сколько выветривается алкоголь – от чего это зависит? Калькулятор количества алкоголя в организме. Введите Ваш вес, количество принятого алкоголя в мл и его крепость в процентах. Сколько выветривается алкоголь из организма: таблица и калькулятор Нет ничего опаснее на дороге, чем пьяный водитель за рулем. Выпили и хотите примерно узнать через сколько выветрится алкоголь из вашего организма? Алкогольный калькулятор для водителя 2023 Алкогольный калькулятор с учетом времени для более точного расчета Узнай через сколько после бурной вечеринки тебе можно сесть за руль на калькуляторе алкогольного опьянения онлайн бесплатно. Сроки выветривания алкоголя из организма: таблица.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий