Сиофор 850 – один из препаратов, которые я принимаю постоянно, чтобы не поднимался сахар в крови.
Состав и форма выпуска Сиофора 500
- Чем можно заменить Сиофор при диабете
- Сиофор, как средство для похудения
- Использование у лиц без диабета
- Код ATX для СИОФОР
Что лучше: Сиофор и Метформин?
Препарат должен использоваться, только если соответствующий врач-специалист чаще всего эндокринолог найдет у вас показания для этого и пропишет вам необходимую схему лечения. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, потому что неоправданное и неправильное использование лекарственных средств может в конечном итоге привести к появлению больших проблем со здоровьем. Состав и дозировки Таблетки выпускаются в трёх различных дозировках, и это значительно повышает удобство использования данного средства, поскольку позволяет подобрать наиболее оптимальную и удобную концентрацию лекарства для каждого больного. Главным действующим веществом данного фармсредства является метформин.
Именно благодаря этому биологически активному компоненту в организме реализуются все патофизиологические и биохимические механизмы развития лечебного действия. В одной таблетке препарата Сиофор 1000 содержится 1000 миллиграмм метформина, а в Сиофор 500 и 850, соответственно, по 500 и 850 миллиграмм. Кроме этого в таблетках также есть дополнительные компоненты, которые обеспечивают сохранность активного компонента в неизменном состоянии при его длительном хранении, а вдобавок помогают в доставке действующих молекул к нужным тканям и клеткам-мишеням.
Итак, в описываемом лекарственном средстве содержаться такие вспомогательные ингредиенты: Поливинилпирролидон йода имеет адсорбирующие свойства. Гипромеллоза стабилизатор, консервант. Магниевая соль стеарата стабилизатор и пеногаситель.
Пропиленгликоль обладает смягчающим и легким слабительным действием. Двуокись титана стабилизатор и поверхностно-активное вещество. Противопоказания к приёму Для данного препарата существует достаточно большой перечень противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать при его назначении и использовании.
Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как для того, чтобы выявить отдельные из запретов к применению Сиофора, нужно пройти специализированное обследование и сдать некоторые анализы. Список противопоказаний для описываемого диабетического гипогликемического препарата: Аллергия на какие-либо составные компоненты таблеток наличие гиперчувствительности выясняется в ходе сбора аллергологического анамнеза. Сахарный диабет первого типа.
У пациентов с этой разновидностью диабета сахароснижающие препараты неэффективны, поэтому все они получают инсулинотерапию.
Максимальная суточная доза препарата Сиофор 500 - 3 г 6 таблеток , препарата Сиофор 850 - 2. Средняя суточная доза препарата Сиофор 1000 составляет 2 г 2 таблетки.
Максимальная суточная доза препарата Сиофор 1000 - 3 г 3 таблетки. Препарат следует принимать во время приема пищи, не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости. Если суточная доза препарата составляет более 1 таблетки, ее надо разделить на 2-3 приема.
Длительность применения препарата Сиофор определяется врачом. Пропущенный прием препарата не следует компенсировать путем однократного приема соответственно большего количества таблеток. Вследствие повышенного риска развития лактацидоза, дозу препарата необходимо уменьшить при тяжелых метаболических нарушениях.
Побочное действие.
За курс я полностью нормализовала цикл. А вот с похудением как-то не сложилось.
От лекарства аппетит не пропадал, а наоборот, появлялся. Это потом я узнала, что нужно было дополнительно ограничивать углеводы. Мой вывод: для лечения поликсистоза Сиофор хорош, а для похудения лучше поискать что-то другое.
Анастасия, 28 лет Очень хочу поделиться своим опытом совершенствования фигуры с Сиофором в дозировке 500 мг для снижения веса большую дозировку брать опасно. Год назад при росте 163 см я весила 103 кг. Чувствовала себя соответственно — ужасно!
Последней каплей стали фотографии, на которых я была запечатлена рядом со стройной подругой. На ее фоне я выглядела как гора. Сначала, как и все нормальные женщины, кинулась к диетам.
Стала считать калории, ограничивала сладости и отказалась от жареных блюд. Потом подключила упражнения, несложные и домашние. Но все это давалось мне с таким трудом.
Хотелось плакать от усталости и бессилия. Хорошо, что знакомая посоветовала попробовать медикаментозное похудение. Купила я Сиофор без назначения врача и стала пить по 2 таблетки утром и 2 — вечером.
Исключила сахар, хлеб, масло. Длился мой курс с лекарством 4 месяца. Похудела в итоге до 78 кг.
Осталась довольна. Планирую еще один курс. Марина, 32 года Когда-то я имела неосторожность купить этот препарат, чтобы похудеть, и теперь хочу предостеречь всех девушек от ошибки.
Предыстория, наверное, никого не удивит: сильно поправилась, перепробовала массу диет, была в спортзале, а потом решила разобраться с проблемой иначе. Ну вот не понимал мой организм, что от диеты и спорта нужно худеть! Отзывы о том, как принимать Сиофор 500 для похудения и о самом лекарстве я прочитала на одном форуме для таких же стремящихся к идеалу, как я сама.
Цена на него оказалась вполне позволительной, купить можно в любой аптеке. Чего ждать?
Дозировка инсулина подбирается по результатам уровня глюкозы крови. При появлении гипогликемии или лактатацидоза препарат отменяют. Применение Сиофора Сиофор нужно пить во время или после еды. Дозировки подбирают по уровню сахара крови.
Взрослым препарат монотерапия в начале терапии показано принимать по 500 мг 1-2 раза за сутки или по 850 мг однократно за сутки. Через 1,5-2 недели дозировки увеличивают до 2-3 г. Максимум дозировки за сутки составляет 3 г разделяется на 3 использования. Если больного переводят с другого гипогликемического средства на Сиофор, то предыдущее лекарство отменяют. При использовании Сиофора вместе с инсулином дозировка в начале лечения составляет 500 мг однократно дважды за сутки или 850 мг однократно за сутки. Дозу инсулина подбирают по результатам анализа крови на количество глюкозы.
Постепенно дозировку Сиофора увеличивают. Максимальная доза лекарства составляет 3 г делят на 3 использования. Если у больного имеется нарушение работы почек, то дозировку Сиофора подбирают по уровню креатинина крови. Во время терапии проводят контроль функции почек. При использовании Сиофора монотерапия у пациентов 10-18-летнего возраста препарат вначале лечения назначают по 500 мг однократно дважды за сутки или по 850 мг 1 раз за день. Дозировку можно увеличить через 1,5-2 недели до 2 г делится на 3 использования.
Если Сиофор применяют вместе с инсулином, то дозировки препарата будут такими же. Количество инсулина определяется по количеству глюкозы крови. Одновременное использование средств Метформин и Сиофор являются лекарствами, которые содержат одинаковое лечебное вещество. Метформин одновременно с Сиофором принимать нельзя. При совместном использовании препаратов у больного возможна передозировка.
Аналоги товара
- Формы выпуска
- Метформин какой лучше?
- Метформин или сиофор отзывы
- Противопоказания
- Разница между препаратами
- Сиофор аналоги
Чем отличаются сиофор 500 от сиофора 1000
Цены в аптеках и аналоги препарата Сиофор 1000 на сайте Наличие в аптеках, цены и аналоги препарата Сиофор 850 на сайте Всё о похудении с таблетками Сиофор 500: свойства, состав, действие, как принимать, противопоказания, отзывы худеющих и врачей. Купить препарат Сиофор от 113,0 руб в интернет-аптеке «Горздрав». Сиофор — аналог Метформина, который имеет с ним много общих характеристик. Сиофор 500 В процессе лечения сахарного диабета часто используется препарат Сиофор.
Чем отличается Метформин от Сиофора: что лучше?
| Siofor - analogs | Стоит отметить, что Сиофор имеет множество отечественных и зарубежных аналогов, которые также базируются на метформине. |
| Что лучше и чем отличается Метформин от Сиофора? | Аналоги и недорогие заменители Сиофор по доступным ценам в Москве. |
| Сиофор – инструкция по применению для похудения, побочные действия и противопоказания | Препарат Сиофор 1000 и его аналоги российского и импортного производства. |
Метформин какой лучше?
Несмотря на невысокую стоимость, Сиофор имеет несколько аналогов, которые очень похожи по составу и оказываемому эффекту. Этот факт и стал главной причиной, по которой врач может порекомендовать Сиофор для похудения своему пациенту. Перед использованием препарата СИОФОР вы должны проконсультироваться с врачом. Цены в аптеках и аналоги препарата Сиофор 1000 на сайте
Аналоги Сиофор 500 таблетки
Медицинские новости. Сиофор — аналог Метформина, который имеет с ним много общих характеристик. Цены и аналоги препарата Сиофор® 1000 на медицинском портале Помимо описанных характеристик аналога, применимых и к Сиофору, средство оказывает фибринолитическое свойство – растворяет фибрин в крови.
Сиофор: плейотропные эффекты в реальной клинической практике
Плива Хрватска д. Они применяются для нормализации сахара в крови и терапии ожирения у пациентов с сахарным диабетом или преддиабетом. Сравнение удобства применения Метформин-рихтера и Глюкофажа лонга Это и подбор дозы с учетом различных условий, и кратность приемов. При этом важно не забывать и про форму выпуска препарата, ее тоже важно учитывать при составлении оценки. Удобство применения у Метформин-рихтера примерно одинаковое с Глюкофажем лонгом. При этом они не являются достаточно удобными для применения.
Рейтинг препаратов составлен опытными фармацевтами, изучающий международные исследования. Отчет сгенерирован автоматически. Дата последнего обновления: 2019-09-19 06:00:44 Сходство лекарственных препаратов Метформин и Сиофор считаются полными структурными аналогами, так как в их состав входит одно действующее вещество. Эти лекарственные средства имеют одинаковую направленность фармакологического действия, но могут отличаться по стоимости и производителю. Также медикаменты отличаются по торговым наименованиям и вспомогательным компонентам, входящим в их состав.
Сиофор и его аналог относятся к категории бигуанидов, действие которых направлено на стимулирование обменных процессов на клеточном уровне. Активный компонент, входящий в их состав, уменьшает уровень глюкозы в крови посредством торможения формирования сахаров в клетках печени. Действующий компонент эффективно стимулирует выработку протеинкиназы — это специальный печеночный фермент, принимающий непосредственное участие в выработке инсулина естественным путем, нормализующий и восстанавливающий этот процесс. Лекарственные средства выпускаются в таблетированной форме и имеют одинаковую дозировку. Медикаменты уменьшают резистентность к инсулину, повышают клеточную чувствительность к глюкозе, нормализует холестерин в крови и ускоряет снижение массы тела диабетика.
Очень часто возникает вопрос, можно ли Метформин здоровому человеку. Врачи категорически не рекомендуют этого делать. Он может применяться только при повышенном сахаре в крови и нарушениях углеводного обмена. Противопоказания приема медпрепарата Никогда не назначается Глюкофаж вместе с Метформином, поскольку это абсолютные аналоги. Оба средства запрещены к применению в случае непереносимости состава, и противопоказаны детям младше 10 лет.
Они редко используется в период беременности и лактации. Если их назначают кормящей женщине, ребенка переводят на питание детскими смесями. Временным ограничением к приему Метформина либо Глюкофажа является хирургическое лечение или диагностика с использованием йодосодержащих растворов для инфузий. Таблетки с metformine прекращают пить за пару суток до процедуры. Разница между бигуанидами Разница между медикаментами зависит от производителя лекарственного препарата, концентрации основного действующего вещества, а также вспомогательных компонентов в составе.
Метформин от Сиофора лучше тем, что в состав первого средства входит дополнительный ингредиент кросповидон. Он не только обеспечивает продолжительный срок хранения лекарственного препарата, но и улучшает усвоение активного вещества организмом человека.
Следовательно, инструкции по применению и стоимость этих таблеток будут различаться. Вспомогательных веществ в Сиофор 1000 в 2 раза больше, чем в Сиофор 500. Дозировка для взрослого: В самом начале курса лечения дозировка составляет: Сиофор500 — 1-2 таблетки в сутки. Сиофор850 — 1 таблетка в сутки.
Сиофор1000 — половина таблетки в сутки. Спустя 10-15 суток дозу можно увеличить. В случае в Сиофор500 она будет составлять 3-4 таблетки в сутки. Максимально допустимая дозировка Сиофор500 — 6 таблеток в сутки. Вы можете начать курс сразу с этого препарата или перейти на него с другого средства. Правила приема от этого не меняются и дозировка должна соответствовать той, что указана выше.
Стоимость Сиофора В каждом городе цена этого препарата разная. В интернете Сиофор стоит примерно 250-300 рублей, не считая доставки на момент написания статьи. Дешевле его можно найти только в аптеке. Чем выше дозировка, тем больше он будет стоить.
Комбинации, требующие осторожности Одновременное применение метформина с даназолом может привести к развитию гипергликемического эффекта.
При необходимости лечения даназолом и после прекращения его применения требуется коррекция дозы метформина под контролем концентрации глюкозы в крови. При одновременном применении с пероральными контрацептивными препаратами, эпинефрином, глюкагоном, гормонами щитовидной железы, производными фенотиазина, никотиновой кислоты возможно повышение концентрации глюкозы в крови. Нифедипин повышает абсорбцию, Cmax в плазме крови метформина, пролонгирует его выведение. Катионные препараты амилорид, морфин, прокаинамид, хинидин, ранитидин, триамтерен, ванкомицин , секретирующиеся в канальцах, конкурируют за тубулярные транспортные системы и при длительной терапии могут увеличить Cmax метформина в плазме крови. Циметидин замедляет выведение препарата, вследствие чего увеличивается риск развития лактацидоза.
Метформин может ослабить действие непрямых антикоагулянтов. Глюкокортикоиды для системного и местного применения , бета-адреномиметики и диуретики обладают гипергликемической активностью. Следует более тщательно контролировать концентрацию глюкозы в крови, особенно в начале лечения. При необходимости дозу метформина следует скорректировать на период одновременного применения и после отмены этих препаратов. Ингибиторы АПФ и другие антигипертензивные лекарственные препараты могут снижать содержание глюкозы в крови.
При необходимости доза метформина может быть скорректирована. Со стороны нервной системы: часто - нарушение вкуса. Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, "металлический" привкус во рту, отсутствие аппетита, диарея, боли в животе. Эти нежелательные явления часто возникают в начале терапии и в большинстве случаев проходят самопроизвольно. Для предотвращения появления симптомов дозу препарата рекомендуется распределять на 2-3 приема во время или после еды.
Постепенное увеличение дозы уменьшает вероятность появление нежелательных эффектов со стороны ЖКТ.
Показания сахарный диабет 2 типа, особенно у пациентов с избыточной массой тела при неэффективности диетотерапии и физических нагрузок. Возможно применение в качестве монотерапии или в комбинации с другими пероральными гипогликемическими препаратами и инсулином. С осторожностью следует применять препарат у детей в возрасте от 10 до 12 лет; у пациентов старше 60 лет, выполняющих тяжелую физическую работу, что связано с повышенным риском развития у них лактоацидоза. Дозировка Принимают внутрь во время или после еды. Доза и режим приема препарата, а также продолжительность лечения устанавливаются лечащим врачом в зависимости от уровня глюкозы в крови. Через 10-15 дней после начала приема препарата возможно дальнейшее постепенное увеличение дозы в зависимости от уровня глюкозы в крови до средней суточной дозы: 3-4 таб.
Постепенное увеличение дозы уменьшает количество нежелательных эффектов со стороны ЖКТ. При переводе пациента на лечение препаратом с терапии другим противодиабетическим лекарственным препаратом следует прекратить прием последнего и начать принимать препарат Сиофор в указанных выше дозах. Комбинированное применение с инсулином Препарат Сиофор и инсулин можно комбинировать для улучшения гликемического контроля. Вследствие возможного нарушения функции почек у пациентов пожилого возраста дозу препарата подбирают с учетом концентрации креатинина в плазме крови. Необходима регулярная оценка функционального состояния почек. Через 10-15 дней после начала приема препарата возможно дальнейшее постепенное увеличение дозы в зависимости от уровня глюкозы в крови. Дозу инсулина определяют на основании уровня глюкозы в крови.
Со стороны нервной системы: часто - нарушение вкуса. Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, "металлический" привкус во рту, отсутствие аппетита, диарея, боли в животе. Эти нежелательные явления часто возникают в начале терапии и в большинстве случаев проходят самопроизвольно. Для предотвращения появления симптомов дозу препарата рекомендуется распределять на 2-3 приема во время или после еды.
Метформин какой лучше?
Если Вы забыли принять Сиофор 850 Не принимайте препарат в двойной дозе для компенсации пропущенного приема. Примите препарат в положенное время следующего приема. Если у Вас появятся дальнейшие вопросы по применению данного препарата, обратитесь к лечащему врачу или работнику аптеки. Передозировка Если Вы приняли большее количество препарата Сиофор 850, чем следовало Если Вы приняли препарат Сиофор 850 в большем количестве, чем следовало, у Вас может развиться молочнокислый ацидоз. К симптомам молочнокислого ацидоза относятся рвота, кишечная колика боль в животе , сопровождающаяся мышечными судорогами, общее недомогание, сопровождающееся сильно выраженным ощущением усталости, а также затрудненное дыхание. Если у Вас имеют место данные симптомы, то Вам может потребоваться немедленное лечение в стационаре, так как молочнокислый ацидоз может привести к коме. Вам следует немедленно обратиться к врачу или в ближайшую больницу.
Возможные побочные действия Как и все лекарственные средства, данный препарат может вызывать побочные действия, хотя они возникают не у всех. Чаще всего эти побочные действия возникают в начале лечения препаратом Сиофор 850. Чтобы эти побочные действия ослабить, можно начать принимать препарат в несколько приемов, а также принимать его во время или сразу после еды. Если симптомы не исчезают, следует прекратить прием препарата Сиофор 850 и обратиться к лечащему врачу. Если Вы отмечаете у себя указанные симптомы, прекратите прием препарата Сиофор 850 и обратитесь к лечащему врачу. Дополнительные побочные действия у детей и подростков Ограниченные данные, полученные у детей и подростков, свидетельствуют о том, что возникающие у них нежелательные явления по характеру и тяжести сходны с теми, которые наблюдаются у взрослых.
Сообщение о побочных действиях При появлении у Вас каких-либо побочных действий обратитесь к своему врачу или работнику аптеки. Это относится также к любым возможным побочным действиям, не описанным в данном листке-вкладыше. Вы также можете сообщить о побочном действии непосредственно через национальную систему оповещения. Сообщая о побочных действиях, Вы можете помочь собрать больше информации о безопасности данного лекарственного препарата. Хранение Данный лекарственный препарат храните в недоступном для детей месте. Если Сиофор 850 назначен ребенку, то родители и лица, осуществляющие уход, должны следить за применением данного лекарственного препарата Срок годности: 3 года Данный препарат нельзя применять после истечения срока годности, который указывается на наружной картонной упаковке и блистере после слов «годен до».
Датой окончания срока годности является последний день указанного месяца. Для хранения данного лекарственного средства особых условий не требуется. Не выбрасывайте лекарственные препараты в канализацию или с бытовым мусором. Проконсультируйтесь с работником аптеки в отношении того, как утилизировать ненужный лекарственный препарат.
Это подразумевает, что частота их проявления низкая, то есть показатель сколько случаев проявления нежелательного эффекта от лечения возможно и зарегистрировано — низкий. Нежелательное влияние на организм, сила влияния и токсическое действие у Сиофора 500 схоже с Форметином: как быстро организм восстановиться после приема и восстановиться ли вообще. Сравнение удобства применения Сиофора 500 и Форметина Это и подбор дозы с учетом различных условий, и кратность приемов. При этом важно не забывать и про форму выпуска препарата, ее тоже важно учитывать при составлении оценки. Удобство применения у Сиофора 500 примерно одинаковое с Форметином. При этом они не являются достаточно удобными для применения.
Рейтинг препаратов составлен опытными фармацевтами и алгоритмом Synopsis. Отчет сгенерирован автоматически. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Дата последнего обновления: 2021-01-10 10:02:19 Проверка лекарств и поиск аналогов в вашем телефоне В Telegram-Bot Препараты по алфавиту.
При желании совместить прием продукта компании Берлин-Хеми АГ и лекарственных препаратов с мочегонным эффектом нужно быть готовым к более тщательному и частому определению уровня глюкозы в крови.
Как показывает практика, подобный тандем оборачивается заболеванием гипогликемией. Комбинация приводит к повышению концентрации глюкозы в крови, что грозит нейтрализацией прямого назначения Сиофора. Врачи предупреждают о существовании запрета на одновременный прием Сиофор 500 и других медикаментов с содержанием метформина. Условия хранения Таблетки следует хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 30 градусов в достаточной удаленности от солнечного света и влажности. По истечении указанного на упаковке срока годности препарат использованию не подлежит.
Цена Препарат фасуется в блистер по 10 таблеток. Одна картонная упаковка может содержать 3,6 или 12 блистеров. Цена Сиофор 500 для похудения составляет от 200 до 270 рублей за 60 таблеток. Продажей лекарственного средства занимаются аптечные сети и онлайн-аптеки. В интернете купить фармацевтический продукт можно без рецепта.
Аналоги Структурными аналогами Сиофор 500 являются фармацевтические продукты с такой же дозировкой метформина: Глюкофаж Merck Sante, Франция. Цена за 60 таблеток — около 150 рублей. Багомет Quimica Montpellier S. Стоимость 60 доз — примерно 320 рублей. Глиформин Акрихин, Россия.
Цена за 60 таблеток — 140 рублей. Диаформин Ранбакси, Индия. Стоимость 60 таблеток — около 130 рублей. Форметин Фармстандарт, Россия. Цена 60 доз — от 90 рублей.
Это лишь малая часть препаратов, аналогичных продукту компании Берлин-Хеми АГ. На самом деле, их более 25 наименований. Активное вещество у всех одно — метформин, поэтому и показания похожи. Отзывы и результаты худеющих с помощью Сиофор 500 Ирина, 34 года С лекарством Сиофор 500 я познакомилась, когда лечилась по части гинекологии. Порекомендовала доктор.
Она была первой, кто догадался выполнить анализ гормонального фона, тем самым выявив поликистоз яичников. До этого мне назначали разные гормональные средства, которые в итоге привели к сбою цикла.
Механизм активации протеинкиназы до конца не изучен, однако многочисленные исследования показывают, что это вещество восстанавливает выработку инсулина естественным путем служит инсулиновым сигналом, направленным на включение процессов метаболизма жиров и сахаров. У лекарственных средств идентичные таблетированные формы. Их объемы составляют 500, 850 и 1000 мг. Употребление средств осуществляется по одинаковой схеме. Курс назначается поэтапно: начальная норма — 1 таблетка 500 мг 1-2 раза в сутки; через 1-2 недели дозировку увеличивают в 2 раза по указанию врача , что составляет 4 шт. Метформин не рекомендуют в период взросления мальчикам.
СИОФОР 1000: инструкция по применению и отзывы
- Сиофор аналоги и цены - Поиск лекарств
- Метформин какой лучше? | Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. | Дзен
- Аналоги Сиофор 500 таблетки
- МЕТФОРМИН или ГЛЮКОФАЖ: что лучше и в чем разница (отличие составов, отзывы врачей)
Сиофор® 1000
При выборе средства-аналога нужно ориентироваться на ту причину, по которой приходится отказываться от Сиофора. Сиофор 500: инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы, побочные действия, взаимодействие в Энциклопедии лекарств РЛС. Применение препарата Сиофор 850 не вызывает гипогликемию, поэтому не влияет на способность к управлению транспортными средствами и обслуживанию механизмов. Недорогих аналогов препарата Сиофор хватает, так что эксперименты вас не разорят.
Чем отличается Метформин от Сиофора?
Сиофор 500 (Siofor): 14 отзывов врачей, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска. Наличие в аптеках, цены и аналоги препарата Сиофор 850 на сайте Препарат Сиофор 500 имеет в составе 500 мг метформина гидрохлорид (действующее вещество), а также повидон, диоксид кремния, стеарат магния, макрогол (дополнительные. Недорогих аналогов препарата Сиофор хватает, так что эксперименты вас не разорят. МЕТФОРМИН: КАКОЙ ЛУЧШЕ-частый вопрос на из нас принимают препараты группы Метформина (Сиофор, Глюкофаж, Метформин, Багомет и т.