Этот рецепт салат из крабовых палочек, капусты и кукурузы – традиционный вариант, который можно соорудить за несколько минут. Капуста пекинская ½ кочана, крабовые палочки 10 шт., перец болгарский 150 гр., лук репчатый 1 шт., консервированная кукуруза ½ банки, соль по вкусу, майонез по вкусу. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой? Подготавливаем продуктовый набор.
Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы. Вкусный, быстрый, полезный и экономный салат.
Положить мидии, очищенные креветки в кипяток, как только жидкость опять закипит, засечь 5 минут, снять кастрюлю с плиты. Вылить содержимое кастрюли в дуршлаг, дать хорошо стечь жидкости, уложить на тарелку, сбрызнуть соком лимона. Палочки порезать на кусочки. Огурцы очистить, мелко порубить, перемешать с майонезом и горчицей. Соус готов, можно добавить в него каперсы. Морепродукты смешать с крабовыми палочками и тонко нарезанными листьями пекинской капусты, разложить на блюде, в центре поставить соус.
Польза и вред Спрос на подобные рецепты возник благодаря моде на здоровое питание. Аналог морепродукта и нейтральная зелень отлично гармонируют между собой, а в дуэте гарантируют приятный вкус. Например, пекинская капуста знаменита благодаря целому перечню преимуществ: имеет в своём составе лизин тормозит аллергические реакции и лактуцин нормализирует обмен веществ ; избавляет от стресса, улучшает сон и пищеварение; очищает слизистые оболочки от токсичного налета, быстро устраняет запор; спасает при воспалительных процессах в ротовой полости или горле. В состав продукта входят витамины группы B, A, C, H, бета-каротин и множество минералов натрий, железо, магний, кальций, фосфор. В 100г находится 0,2г жира, 1,4г углеводов, 95г воды, 1,2г клетчатки.
Чтобы исключить плагиат, в конце поста с рецептом или видео-рецептом размещайте фото готового блюда с указанием авторства: записка с именем вашего аккаунта и пометкой «для Кулинарной Мастерской» или просто «КМ». Посты, игнорирующие это правило, переносятся в общую ленту без предупреждения. Доверенные авторы звёздочка у ника могут размещать посты без записки сигны.
Удалить хвостики с обеих сторон. Нарезать тонкой соломкой, или как вам больше нравится. Добавить в салатник. Шаг 5 При использовании консервированной кукурузы заранее откинуть ее на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Если используете 3амороженные зерна, всыпать их в кипящую подсоленную воду и варить 8-10 минут с момента закипания. После так же откинуть на дуршлаг и сполоснуть холодной водой. Несколько раз встряхнуть, чтобы стекла вся жидкость. Добавить кукурузу к остальным ингредиентам. Шаг 6 Зеленый лучок выбрать с молоденькой ботвой. Сполоснуть и обсушить бумажным полотенцем. Меленько нарезать и отправить в салатник. Шаг 7 Чтобы салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой получился вкусным и сочным, приготовим заправку. В глубокую тарелку добавить сметану любой жирности, майонез, горчицу.
Нет комментариев
- Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото
- Салат из крабовых палочек и капусты — 6 вкусных и простых рецептов
- Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой: рецепты
- Рубрикатор рецептов
- Салат с крабовыми палочками и капустой, 100 вкусных рецептов с фото Алимеро
Витаминный салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками
Перекладываем в тарелочку, и блюдо готово. Украсить можно крабовыми палочками, и если любите, щедро посыпьте черным молотым перцем. Получается сочное, свежее и безумно вкусное блюдо, которые можно подавать в обычные будни и на праздничный стол. Как сделать салат из китайской капусты крабовых палочек и кукурузы А знаете ли вы, что китайская капуста — это пекинская капуста. Эта капуста богата витаминами и микроэлементами, продается круглый год.
Но не правильно думать, что искусственное мясо краба не особенно полезно. Палочки богаты концентрированным белком не дорогих рыб, очищенным от жира. Используя их для приготовления салатов, можно получить сбалансированное блюдо по своему составу. Которое не только обладает восхитительным вкусом, но и принесет организму пользу. Если вам понравился какой-то рецепт, не забудьте сохранить статью на страничках своих соцсетей. До новых встреч!
Людмила Домохозяйка. Начала готовить с 14 лет. С тех пор постоянно пополняю свою копилку рецептов.
Салат с крабовыми палочками, капустой и креветками Фото: napitok-eco. Тебе понадобится: 300 г капусты, 12 крабовых палочек, 300 г очищенных креветок, 1 гранат, 1 банка консервированных ананасов, майонез. Приготовление: Отвари или обжарь размороженные креветки по вкусу, разбери гранат на зерна и крупно нарежь крабовые палочки. Нашинкуй капусту, измельчи ананас кубиками, перемешай салат и заправь маленьким количеством майонеза. Салат с крабовыми палочками, капустой и сельдереем Фото: koolinar. Тебе понадобится: 350 г капусты, 1 морковь, 2 стебля сельдерея, 1 огурец, 3 яйца, 200 г крабовых палочек, зеленый лук и зелень. Приготовление: Нашинкуй капусту, натри морковь на крупной терке и наруби зелень. Отвари яйца и нарежь все остальные ингредиенты тонкой соломкой. Перемешай салат. Салат с крабовыми палочками, капустой и картофелем Фото: donatewales. Тебе понадобится: 300 г крабовых палочек, 150 г капусты, 150 г картофеля, 1 банка кукурузы, 1 огурец, пару редисок, зелень, 2 ст. Приготовление: Отвари картофель, но, если не боишься — можешь использовать его сырым. Нарежь все ингредиенты мелким кубиком, добавь зелень и заправь салат смесью сметаны, растительного масла, хрена и специй. Салат с крабовыми палочками, капустой и апельсином Фото: b-glife. Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, по 150 г белокочанной, краснокочанной и пекинской капусты, 4 яйца, 1 банка кукурузы, 1 апельсин, майонез. Приготовление: Мелко нашинкуй все три вида капусты и перемешай вместе. Вареные яйца с крабовыми палочками нарежь соломкой и добавь кукурузу. Половину апельсина разбери на дольки, очисти от пленок и измельчи в салат. Сок второй половины перемешай с майонезом и используй вместо заправки.
Состав крабового салата с капустой может дополняться консервированной кукурузой и отваренными яйцами, свежими или маринованными огурцами, помидорами или отваренным рисом, луком или чесноком. Для приготовления закуски могут использоваться как белокочанные сорта капусты, так и краснокочанные, пекинские вилки. Совершенно новый вкус приобретает блюдо, если дополнить состав капустой квашеной, полезной цветной или богатой йодом морской.
Вкусный салат с крабовыми палочками и капустой пекинской: пошаговые рецепты с фото
Как приготовить салат «Моментальный» Крабовые извлекаем из упаковки, нарезаем произвольными кусочками. Если сухарики покупные, то достаточно просто открыть пачку. А если мы решили делать их самостоятельно, то необходимо нарезать пшеничный хлеб, по желанию приправить и посолить, а потом высушить в духовом шкафу. Твердый сыр измельчаем произвольными ломтиками.
С пекинской капусты убираем вялые листики.
Благодаря ее нежной текстуре, салат будет воздушным и легким. В сочетании с крабовыми палочками мы получим не только эстетическое удовольствие, но и особый незабываемый вкус. Такой салат подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного. Добавляют к основным ингредиентам кукурузу, ананасы, огурцы, помидоры и все, что только душа пожелает.
Можем взять легкий, постный майонез. Салат размешиваем, если надо, то добавляем немного соли и молотого перца. Отличная легкая закуска из простых продуктов готова к подаче сразу же. Чем свежее салат, тем вкуснее он будет.
Сказать спасибо за статью 93.
Почему то захотелось его повторить и не зря. Вчера как раз было 23 февраля,вот я и рискнула. Всем понравилось. Салатик получился очень лёгкий и свежий.
Свежие и сочные салаты с капустой, крабовыми палочками, кукурузой и…
Салат с капустой и крабовыми палочками – рецепт. Белокочанную капусту нашинкуйте на терке или нарежьте ножом на тонкие полоски. Предлагаем вашему вниманию простой рецепт лёгкого салата с пекинской капустой, крабовыми палочками, консервированными горошком и кукурузой. Крабовые палочки 200 грамм, капуста белокочанная 1 штука, лук репчатый 1 штука, огурцы свежие 2-3 штук, кукуруза консервированная 340 грамм, зелень по вкусу (укроп), соль по вкусу, майонез по вкусу. Да, салат из крабовых палочек очень хорошо готовить с добавление небольшого количества пекинской капусты, она придает ему легкость, сочность и свежесть.
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
| Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками | Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой, консервированной кукурузой и перцем получается очень свежим, сытным и, что также важно, полезным. |
| Салат с капустой и крабовыми палочками – 9 рецептов | Ингредиенты: Капуста белокочанная или пекинская-150 г Крабовые палочки-200 г Вареные яйца-2 шт Кукуруза консервированная-150 г Майонез-2-3 ст. л. Соль по вкусу Приготовление: 1. Кап. |
| Рецепт салата с кукурузой, крабовыми палочками и капустой в классическом варианте рассмотрим подробно, с пошаговыми фотографиями. | |
| Салат «Моментальный» — ничего варить не надо | Крабовый салат с пекинской капустой, яйцами и солеными огурцами. Крабовые палочки отлично сочетаются с отварными яйцами, это знакомо нам по классическому салату с кукурузой и рисом, где яйца обязательный ингредиент. |
| Вкусные салаты с крабовыми палочками: 15 новых и простых рецептов | Это самый сытный салат с крабовыми палочками и капустой в нашей подборке рецептов! |
Крабовый салат с капустой и помидорами
Сегодня мы предлагаем Вашему вниманию рецепт очень легкого, сочного и конечно же невероятно вкусного салата из молодой капусты, кукурузы и крабовых палочек! Салат с крабовыми палочками и капустой приготовить очень просто, достаточно подготовить требуемые ингредиенты. Капусту шинкуем и солим по вкусу,крабовые палочки режем небольшими полосочками(я воспользовалась комбайном,чтоб получилось похоже на капусту),режем мелко зелёный лук,добавляем кукурузу и хорошо перемешиваем. Объединяем все ингредиенты: крабовые палочки, рис, яйца, пережаренные овощи, специи для салатов, если необходимо подсаливаем, заправляем майонезом, все хорошо перемешиваем.
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой - пошаговый рецепт
Салат из пекинской капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы готовится буквально за 10 минут, получается блюдо. Главная Рецепты Салаты Салат из пекинской капусты с сыром и крабовыми палочками. Простой салат из капусты с крабовыми палочками и кукурузой становится просто шедевром, если использовать хитрый соус для заправки.
Самые вкусные рецепты крабового салата
- 12 рецептов праздничного салата "Венеция" | Салат с крабовыми палочками, Еда, Салаты
- Вкусный салат, который все хвалят: смешиваем крабовые палочки и капусту
- Комментарии
- Салаты с крабовыми палочками и капустой (83 фото)
- Вкусный салат, который все хвалят: смешиваем крабовые палочки и капусту
- Салат с капустой, крабовыми палочками и яйцами. Рецепт с пошаговым фото
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Капусту шинкуем и солим по вкусу,крабовые палочки режем небольшими полосочками(я воспользовалась комбайном,чтоб получилось похоже на капусту),режем мелко зелёный лук,добавляем кукурузу и хорошо перемешиваем. Капуста белокочанная (или пекинская) 300 г, крабовые палочки 100 г, кукуруза консервированная 4 ст. л., майонез, соль, свежемолотый перец. Капусту ополоснуть холодной водой, стряхнуть лишнюю воду и тонко нашинковать. Крабовые палочки: 200 г, капуста белокочанная: 300 г, кукуруза сладкая: 340 г, помидоры средние: 4 шт., зеленый лук: по вкусу, соль каменная: 2 щепотки, перец черный: по вкусу, соевый соус: 1 ст. л., сок лимона: 2 ст. л., оливковое масло: по вкусу.