Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Задумываясь о том, чем заменить курение сигарет или кальяна, многие переходят на электронные парогенераторы. Также Эндрюс рассказал о том, какие стратегии и регулятивные меры наиболее эффективны в снижении вреда от курения. Крупная табачная компания придумала альтернативу привычным сигаретам, которые нельзя выкурить в салоне самолета.
Когда бросаешь курить нужно знать, чем заменить сигареты – тогда не страшны срывы и ломка
Уменьшить вред поможет электронная сигарета или вейп. Весь ритуал курения остается неизменным, но постепенно можно уйти с никотиновой зависимости. Систематическое курение растительных сигарет без никотина приводит к развитию следующих побочных реакций. Веримед Разработано два варианта спреев с различным механизмом действия.
Чем заменить сигареты или что можно применять в качестве альтернативы, когда бросаешь курить
Способ использования — вдыхание через нос. Никотин быстро поступает в кровь и начинает действовать. Преимущество — значительное снижение риска возникновения злокачественных новообразований из-за отсутствия продуктов горения. При этом сохраняются другие риски для здоровья, характерные для никотинсодержащей продукции. Жевательный табак. Его следует отличать от запрещенного в Российской Федерации снюса. Никотин поступает в кровоток по мере разжевывания твердого изделия на основе листьев табака. Отличается меньшим онкогенным риском для легких, однако повышается вероятность роста злокачественных новообразований в полости рта. Жевательный и порошковый табак гораздо опаснее медикаментов из группы НЗТ. Они не проходили проверку на безопасность и эффективность при лечении никотиновой зависимости. Электронные сигареты Многие курильщики, которые ищут, чем заменить сигареты, когда бросаешь курить, в итоге пробуют электронные сигареты.
Их также называют вейпом. Поступление никотина в кровь происходит через специальный прибор, формирующий высокодисперсный аэрозоль. Выделяющийся пар поступает в дыхательную систему. Продукты горения полностью отсутствуют. Устройство работает с помощью нагревающего элемента, картриджа с курительной жидкостью и батареи. Зачастую в жидкость добавляют ароматизаторы и другие химические соединения. Из-за массовой рекламной компании вейп стал популярной вредной привычкой и «втянул» в никотиновую зависимость большой процент молодых людей. Производители электронных сигарет настаивают на незначительном вреде таких устройств, поскольку в организм человека во время «парения» не поступают продукты горения, вроде угарного газа. При этом проведенные исследования доказали, что вейпы негативно влияют на здоровье мужчин и женщин из-за других факторов. Во-первых, остаются осложнения, обусловленные поступлением никотина в кровь.
Зачастую в жидкости содержится больше этого вещества по сравнению с сигаретами. Во-вторых, вредить легким и другим органам могут вспомогательные компоненты. Вейпинг негативно влияет на защитный барьер легочной ткани, нарушает выведение мокроты и способствует возникновению воспалительных процессов. Вспомогательные компоненты жидкости для электронных сигарет вызывают злокачественное перерождение тканей и окислительный стресс. Длительный вейпинг чреват возникновением легочного фиброза, артериальной гипертензии, рака легких и других опасных заболеваний. Кроме того, люди, желающие с помощью электронных сигарет постепенно отказаться от табака, в итоге приобретают другую вредную привычку и продолжают вредить своему здоровью. Сигареты-пустышки Внешне такое изделие во всем напоминает обычную сигарету, но внутри нет табака. Соответственно отсутствует химическое соединение, к которому привыкает организм курильщика. Это смесь высушенных трав, обладающих разными свойствами. Их оборачивают обычной папиросной бумагой.
Иногда в качестве обертки используют листья. Сигареты-пустышки часто используют для лечения никотиновой зависимости, чтоб заменить сигареты, не отказываясь от курения, однако при этом в кровь не поступает никотин.
Вокруг этой гипотезы по-прежнему идут споры. Чтобы внести ясность, ученые исследуют аэрозоль инновационных устройств, сравнивая их с традиционными сигаретами. Исследователи анализируют, насколько переход на системы нагревания снижает содержание в организме токсичных веществ в сравнении с продолжением курения. Для изучения вопроса привлекают добровольцев-курильщиков, как это недавно сделали британские ученые. Свежее исследование В Великобритании провели полугодовое исследование и сравнили, насколько ниже вред от электронных систем нагревания табака glo по сравнению с обычными сигаретами.
Результаты работы опубликованы в журнале «Внутренняя и неотложная медицина» Internal and Emergency Medicine в июне этого года. Кого пригласили в качестве участников? В ходе эксперимента ученые отобрали 295 мужчин и женщин, которые не менее пяти лет подряд курили ежедневно от 10 до 30 сигарет или самокруток с табаком. Их разделили на три группы: 59 человек продолжили курить свои обычные сигареты; 127 — перешли исключительно на системы нагревания табака glo; 109 участников бросали курить с помощью никотинзаместительной терапии. Участниками стали преимущественно молодые люди, средний возраст которых от 37 до 40 лет. У них не было явных проблем со здоровьем, а показатели ЭКГ, лабораторных анализов и исследования функций легких сохранялись в пределах нормы. Кроме того, минимум за две недели до начала эксперимента и в ходе самого исследования никто из испытуемых не употреблял лекарства, подавляющие воспаление или влияющие на работу печени.
Как измеряли эффект? Пять раз в течение полугода исследователи измеряли в суточной моче участников уровень 13 биомаркеров — токсичных и канцерогенных веществ, которые накапливаются в результате потребления табачной продукции. Были выбраны такие показатели, которые обычно связывают с риском развития «болезней от курения». Например, биомаркер NNAL, который считается канцерогеном, вызывающим рак легкого.
Он утверждает, что вейпинг часто рекламируется как безопасная альтернатива курению, однако он может нанести непоправимый вред здоровью как самого пользователя, так и окружающих его людей. В пояснительной записке к законопроекту говорится, что даже безникотиновые жидкости для вейпа не являются безвредными, поскольку содержат глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и загустители. Авторы законопроекта отмечают, что в России уже действуют некоторые ограничения, в том числе запрет на продажу вейпов несовершеннолетним и запрет на выпуск никотиносодержащей продукции с добавлением ароматизаторов и других добавок.
Все желающие бросить курить должны запастись терпением и выдержкой, так как отказ от привычки напрямую связан с желанием и силой воли. Возможно ли бросить курить? Что говорят врачи? Каждый, кто искренне желает бросить курить, способен на это. Статистика гласит, что каждый третий человек остается курильщиком на всю жизнь, но и с ними не все потеряно. Существует масса отличных способов, которые могут помочь бросить даже самым заядлым любителям сигарет. Главное - найти подходящую или более безопасную альтернативу сигаретам. Специалисты утверждают, что нет такой привычки, с которой не смог бы справится человек. Даже мифы о том, что бывших наркоманов не бывает а сигареты это все-таки наркотик , следуя выработанным методикам, можно навсегда оставить в прошлом тягу к никотину. Вейпы, электронные испарители, никотиновые пластыри, здоровая пища - все это может помочь в борьбе с зависимостью и минимизировать вред для здоровья человека. Вред от курения Ни что так не может отбить желание начать курить, как ужасная статистика смертности и заболеваний у курильщиков. Это лучший демотиватор для тех, кто решился все-таки попробовать покурить никотиновую палочку. Все видели ужасные картинки, которые буквально кричат о том, что курить плохо. Их буквально тысячи! Но это всего лишь капля в море. Крайне сложно осознать весь вред, который сопутствует тяжелому дыму. Курение отрицательно воздействует на все органы человека, и, если вовремя не найти альтернативу сигаретам, то может быть уже поздно. Табакокурение - это самая распространенная причина смерти в мире, которую можно легко избежать. Ранняя смертность, постоянный кашель, сухость во рту, неприятный запах - всего этого можно было бы избежать. Как бороться с "ломкой"? Не всем под силу просто взять и отказаться от вредной привычки. Альтернатива сигаретам - это единственный верный способ уберечь себя от пагубных последствий табакокурения. Тут на помощь приходят исследования ученых и личные наблюдения отдельных пользователей. Альтернативой курению может стать все что угодно! Главное - это чем-то занять себя. Многие слышали, что после отказа от курения, некоторые не могут найти себе места. Именно это в народе называется "ломкой". Человек не может справится с этим состоянием, и в конце концов срывается. В этом случае нужно действовать хитрее. Необходимо обмануть мозг и предоставить ему какую-либо замену. Вейп: с чего начать? Отличный способ минимизировать вред от курения. При этом не стоит забывать, что парение - это такое же употребление никотина, так что полностью избежать негативных последствий не удастся. Но какая из альтернатив электронной сигареты подойдет новичку? Ведь с каждым днем появляется все большее количество марок и производителей различных ценовых категорий. Любители альтернативных сигарет рекомендуют начинать с марки iJust. Действительно, это крайне качественное изделие, производитель успел неплохо зарекомендовать свою продукцию.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
| Курение и вейпинг, или Нездоровая альтернатива | Заменители сигарет помогают бросить курить или уменьшить вред от употребляемого никотина. |
| ТАБАКЕТТЕ® | В ходе ряда когортных исследований удалось выяснить, что при попытках заменить обычное курение электронными сигаретами, объем вреда для организма совсем не снижается. |
| ТАБАКЕТТЕ® - Начни новую жизнь без сигарет | При курении электронных сигарет никотин попадает в легкие и там быстро всасывается в кровь. |
| Чем заменить сигареты или что можно применять в качестве альтернативы, когда бросаешь курить | В пояснительной записке авторы проекта отмечают: вейпинг наносит «непоправимый вред здоровью курящего и окружающих» и вызывает зависимость, хоть и «пропагандируется» как безопасная альтернатива сигаретам. |
Альтернативы курению в 2022 году: чем заменить курение сигарет
| Вейп: что это, вред, вейп или сигареты | РБК Стиль | Заменители сигарет помогают бросить курить или уменьшить вред от употребляемого никотина. |
| Бездымная альтернатива: как системы нагревания табака сокращают риски для здоровья | Систематическое курение растительных сигарет без никотина приводит к развитию следующих побочных реакций. |
| Запрет вейпов в марте 2024 года: Какие отменят, а какие оставят? · 13.02.24 · | Однако многие виды электронных сигарет включают формальдегид, который является канцерогеном и причиняет вред не в меньшей степени, чем вдыхание формальдегидных смол при обычном курении. |
| Альтернативы курению в 2022 году: чем заменить курение сигарет | Кто-то в итоге действительно совсем откажется от никотина, а кто-то вернется к сигаретам, многократно увеличивая вред для организма и повышая свои риски на серьезные заболевания. |
| Что вреднее: сигареты, кальян, нагреватели или сигареты без никотина на травах | В Международный день отказа от курения рассказывают о вреде табака и дают еще один шанс каждому изменить свою жизнь к лучшему, навсегда расставшись с сигаретой. |
Чем заменить сигареты, чтобы бросить курить
Многие курильщики пытаются бросить вредную привычку. Для этого они подыскивают подходящий метод отказа от сигарет и то, что можно курить вместо сигарет и без вреда для здоровья. Большинство людей не могут бросить курить раз и навсегда. Как правило, они хотят оставить для себя какой-то запасной вариант.
Аналитики обнаружили 4,7 тыс.
Аудиторию этих нелегальных сайтов и групп аналитики оценивают в 30 млн человек. А на жижу наценка может достигать и 500, и более процентов. По его словам, сперва картриджи и устройства в основном завозили из Китая, однако потом выяснилось, что многое в России производить значительно дешевле. Но если устройства "производят" несколько десятков, если так можно сказать, производителей, то жидкость для электронных сигарет продавцы зачастую готовят сами.
Наиболее крупные нелегальные производства контролируют различные этнические группы "мастеров вейпа". Самый важный компонент — никотин — завозится из Китая. Обычно это вещество самого низкого качества плюс на "производстве" даже его, как правило, не доливают. И понятно, экономят на всём.
Зато прибыль получается космическая. Примерно так же "на коленке" собираются и электронные устройства, которые потом продаются через социальные сети. Так как товар, как правило, нелегальный и контрафактный, экономят на всём. Стоит ли удивляться, что потом эти устройства взрываются, а жижей подростки травятся?
Ведь вейпинг пропагандируется многими курильщиками как безопасная альтернатива обычным сигаретам.
Кроме того, составлен перечень запрещенных веществ, которые можно обнаружить в составах жидкостей для курения — пищевых ароматизаторов и подсластителей. К ним также отнесли кофеин, таурин, гуарану и другие биологически активные добавки. Вред вейпа: данные на 2023 год В 2023 году врачи Американской кардиологической ассоциации сделали заявление о сердечно-легочном воздействии электронных сигарет и продуктов для вейпинга [2]. Ученые провели метаанализ научных работ о воздействии такого вида курения на организм и заключили, что жидкости для электронных сигарет содержат большое количество опасных для здоровья веществ. Курение никотинсодержащих электронных сигарет связано с резкими изменениями ряда показателей гемодинамики, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Даже в безникотиновых составах есть вредные для здоровья ароматизаторы и ацетат витамина Е, который вызывает повреждение легких. В журнале Американской кардиологической ассоциации также опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [3].
Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла. Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» EVALI , зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [4]. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [5]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель.
Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила. Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор. Все, что нужно знать об электронных сигаретах Влияние вейпа на организм подростков Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [8].
Многоразовые обслуживаемые. По своей специфике использование электронных сигарет подобных моделей идентично с одноразовыми необслуживаемыми вариантами. Разница состоит лишь в возможности замены комплектующих — спирали, нагревательных элементов, хлопкового фильтра и прочего. Дрипкобаки и дрипки. Компактный и привлекательный по дизайну вариант электронной сигареты, который предпочитают профессионалы парения. Они обслуживаются с возможной заменой всех составляющих. Главным отличием от других моделей становится отсутствие герметичной емкости. Жидкость в этих вариантах наливается сразу на спираль и хлопковый фитиль. Потребление электронных сигарет через боксмоды обладает более высоким уровнем исполнения благодаря мощному аккумулятору. Некоторые модели имеют встроенный термоконтроль, защищающий гаджет от перегрева. По своему визуальному виду эти устройства напоминают зажигалку. Усовершенствованные модели также могут оснащаться индикатором отслеживания работы зарядного устройства и заполнения емкости. Системы нагревания табака Системы нагревания табака включают в себя электронный держатель, активация которого происходит при помощи аккумулятора. Внутрь корпуса помещаются соответствующие табачные стики. В число компонентов стика входят такие ингредиенты, как: табачный спрессованный порошок; дистиллированная вода; волокна целлюлозы. При выборе систем нагревания табака предпочтение лучше отдавать известным производителям. Системы нагревания табака, выпускаемые этим производителем, отличаются хорошим качеством комплектующих, надежностью зарядного устройства и длительным сроком эксплуатации. Потребитель вдыхает не табачный дым, а мелкодисперсный аэрозоль.
Вейпы и айкос — безопасный способ курения? Объясняет врач-онколог Андрей Пылев
Именно этот пар и вдыхает курильщик. На основе этих данных мы можем сделать первые выводы о том, что вреднее вейп или обычные сигареты. Испарители менее вредны, нежели обычные «никотинки» потому, что во время употребления электронных сигарет курильщик не вдыхает продукты распада бумаги. Но это н единственное обоснование того, что менее вредно сигареты или вейпы. Немаловажную роль играет состав «жижи», который вейп заправляют. На рынке представлены как безникотиновые жидкости, так и аналоги с содержанием никотина. Рассмотрим каждый из данных вариантов в плоскости вреда для организма. В состав жидкостей, не содержащих никотин, входит глицерин, пропиленгликоль и ароматизатор. Фактически, во время парения курильщик продукты распада данных веществ, «подслащенные» определенным ароматизатором. Вопрос о том, что вреднее: сигареты или вейп без никотина, спорный.
С одной стороны, в жидкости для испарителей отсутствует никотинсодержащие соединения, что, несомненно, плюс. Но, вместе с тем, курильщик вдыхает продукты распада канцерогенов формальдегид и ацетальдегид. Подобные вещества обладают мутагенным эффектом и спровоцировать болезни легких. Данный аргумент приводят многие врачи, объясняя, почему вейп вреднее сигарет.
Рассмотрим каждый из данных вариантов в плоскости вреда для организма. В состав жидкостей, не содержащих никотин, входит глицерин, пропиленгликоль и ароматизатор. Фактически, во время парения курильщик продукты распада данных веществ, «подслащенные» определенным ароматизатором. Вопрос о том, что вреднее: сигареты или вейп без никотина, спорный.
С одной стороны, в жидкости для испарителей отсутствует никотинсодержащие соединения, что, несомненно, плюс. Но, вместе с тем, курильщик вдыхает продукты распада канцерогенов формальдегид и ацетальдегид. Подобные вещества обладают мутагенным эффектом и спровоцировать болезни легких. Данный аргумент приводят многие врачи, объясняя, почему вейп вреднее сигарет. Пройдите бесплатный тест на зависимость Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие каких-либо зависимостей совершенно бесплатно! Пройти тест на зависимость Кроме того, жидкости для вейпа содержат загустители. Их применяют для удобства заполнения испарителя. Согласно исследованиям врачей, продукты расщепления загустителя стали причиной сильной вспышки пневмонии среди курильщиков вейпа в 2019 году в США.
Именно поэтому мнения врачей о том, что вреднее сигареты или вейп, разделились. Одни считают, что ущерб для организма от обычных сигарет намного больше, нежели от испарителей.
Электронные сигареты. Насколько опасен "дым без огня"?
Сейчас еще собираем подписи. Сейчас еще утвердится правительство.
В среднем в день они выкуривают 7 и 12 сигарет соответственно. В цифрах статистика курения выглядит так - более 3 миллионов подростков: 0,5 миллиона девушек и 2,5 миллиона юношей. По мнению экспертов, молодежь действительно стала курить меньше, если речь идет о традиционных сигаретах.
Но потребление электронных сигарет в этой группе населения растет взрывными темпами. Зачастую, никотиносодержащая продукция позиционируется, как альтернатива потреблению сигарет. Вейпинг — достаточно молодое явление. Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик. В состав жидкости для парения входят: глицерин, пропиленгликоль, ароматические добавки, никотин не всегда.
Следует помнить о том, что электронные сигареты — это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться. Но, отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным. Что мы имеем на самом деле? Проведённые исследования показали, что при нагревании жидкости в вейпе вместе с паром выделяется более 30 канцерогенных способных спровоцировать развитие онкологических заболеваний веществ. Вейперы подвергают себя риску развития смертельной «попкорновой болезни».
Чем заменить сигареты: обзор популярных способов
Выясняя, какая альтернатива сигаретам без вреда, следует понимать и знать о существующих рисках в таком деле. Систематическое курение растительных сигарет без никотина приводит к развитию следующих побочных реакций. Уменьшить вред поможет электронная сигарета или вейп. Весь ритуал курения остается неизменным, но постепенно можно уйти с никотиновой зависимости. Расстаться с курением, которое укорачивает жизнь, намного проще и безболезненнее, если у сигарет есть безвредная замена.
Вейпы и айкос — безопасный способ курения? Объясняет врач-онколог Андрей Пылев
Вред вэйпов, симптомы, последствия курения электронных сигарет, влияние на организм, какую зависимость вызывают. Расстаться с курением, которое укорачивает жизнь, намного проще и безболезненнее, если у сигарет есть безвредная замена. Замещение курения обычных сигарет потреблением ЭСДН способствует отказу от курения традиционных сигарет и, по всей вероятности, снижает риск развития рака [19].
Депутат рассказал о планах внести в Госдуму РФ законопроект о полном запрете продажи вейпов
В том числе при общении с ним, я думаю, этот вопрос тоже будем поднимать, потому что он принципиальный", - сказал Нилов, который является одним из авторов инициативы. В пояснительной записке к законопроекту авторы приводят данные, согласно которым число подростков, использующих вейпы, на начало 2023 года выросло в десять раз по сравнению с 2011 годом. Как говорится в пояснительной записке, вейпинг пропагандируется как безопасная альтернатива обычным сигаретам, "однако он наносит непоправимый вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей". Депутаты утверждают, что даже безникотиновые жидкости для вейпов небезвредны, поскольку состоят из глицерина, пропиленгликоля, ароматизаторов и загустителей.
Tobacco Control.
E-Cigarettes and Future Cigarette Use. Gambaryan MG. Prevalence of tobacco consumption in Russia: dynamics and trends. Analysis of global and national survey results.
The Russian Journal of Preventive Medicine. Industry Watch. Tob Control. Kenrick Cai.
E-cigarettes: use, effects on health, risks, and policy implications. Ann Rev Public Health. Lessons from systematic analysis of scientific publications on heated tobacco B Dautzenberg, M Dautzenberg, 2018. A conflict of interest is strongly associated with tobacco industry—favourable results, indicating no harm of e-cigarettes.
Prev Med. Epub 2018 Dec 18. Nicotine, carcinogen, and toxin exposure in long-term e-cigarette and nicotine replacement therapy users: a cross-sectional study. Ann Intern Med.
Pulmonary toxicity of e-cigarettes.
Диацетил, химическое вещество, используемое в качестве аромата масла в продуктах питания, стало причиной развития облитерирующего бронхиолита, вызывает воспаления, образование рубцов, сужение бронхиол. Пропиленгликоль имеет свойство накапливаться в организме, вызывая аллергические реакции, раздражение и способствует появлению гнойников, вызывает нарушение работы печени и почек. Термическое разложение пропиленгликоля и глицерина, содержащихся в составе жидкости для заправки устройства, приводит к образованию акролеина и формальдегида, которые обладают токсичными свойствами. Акролеин раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение, а также проявляет мутагенные свойства. Формальдегид, помимо перечисленных свойств, оказывает воздействие на центральную нервную систему. Следует отметить, что концентрация таких веществ, как формальдегид, диацетил и акролеин, прямо пропорциональна повышающейся температуре.
Ароматизаторы, содержащиеся в жидкости для курения, вызывают аллергические заболевания верхних дыхательных путей вплоть до развития бронхиальной астмы. Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам и алкалоидам, которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью. Вдыхаемый дым вызывает сухость во рту. Бесконтрольное вдыхание пара, содержащего никотин, может привести к передозировке никотина с соответствующими симптомами: головокружением, тошнотой, головной болью, повышенным слюноотделением, болью в животе, диареей, общей слабостью. Ученые Кореи провели исследование жидкости для электронных сигарет и выявили как минимум 10 токсинов и несоответствие между заявленным содержанием никотина и фактическим. Общее использование одного вейпа может привести к передачи инфекционных заболеваний таких, как гепатит и туберкулез. Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
Примерно так же "на коленке" собираются и электронные устройства, которые потом продаются через социальные сети. Так как товар, как правило, нелегальный и контрафактный, экономят на всём. Стоит ли удивляться, что потом эти устройства взрываются, а жижей подростки травятся? Ведь вейпинг пропагандируется многими курильщиками как безопасная альтернатива обычным сигаретам. Сейчас это приобретает характер настоящей эпидемии. Главный секрет вейпа Эпидемия эта идёт не только в России.
В США, например, феномен вейпинга уже стал предметом различных исследований, которые публикуются в серьёзных медицинских журналах. Ведь даже выполненные "с контролем качества" вейпы всё равно оказались опасны для здоровья. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США фиксирует всплеск заболеваний лёгких у вейперов: заболело более тысячи пользователей электронных сигарет, несколько десятков из которых умерли. При этом основная часть заболевших младше 35 лет. Изыскания осложняет то, что у вейпов очень много модификаций с различными условиями нагрева, а также отличается и состав жидкости. Но пока медики ищут причину, в отдельных штатах США уже запретили продавать электронные сигареты, некоторые американские сенаторы требуют запретить их продажу на всей территории Америки.
В настоящее время полный запрет на вейпы введён в Индии, Сингапуре, Малайзии, Австралии, Бразилии, Норвегии и других странах. Особенно учёных пугает то, как быстро на вейпы подсаживается молодёжь.
Вейпы и айкос — безопасный способ курения? Объясняет врач-онколог Андрей Пылев
На что заменить сигареты в период отвыкания? Курильщикам со стажем отказ от никотиновой зависимости дается очень тяжело. Это обусловлено, в частности, тем, что за долгие курения человек привыкает к определенному распорядку дня, который в большинстве случаев начинается и заканчивается выкуриванием сигареты. Также перекуры практически всегда проводятся в рабочие перерывы и после каждого приема пищи. Чем заменить курение, каждый решает самостоятельно, отталкиваясь от собственных предпочтений. Леденцы Большинство людей, решивших отказаться от курения сигарет, выбирают в качестве заменителя леденцы или драже. Подобное решение действительно помогает, поскольку сосательные конфеты воздействуют на вкусовые рецепторы ротовой полости и органы дыхания. В какой-то степени они оказывают эффект аналогичный сигаретам. Особенно популярны у бросающих курить людей мятные леденцы.
Такие конфеты не только подавляют тягу к курению, но и освежают дыхание. Кроме того, они содержат минимальное количество сахара, поэтому не спровоцируют набор лишнего веса, что особенно важно представительницам прекрасного пола. Аптечные заменители Если возник вопрос, чем заменить никотин, можно использовать специальные таблетки и пластыри, продающиеся в аптеках. Особой популярностью пользуются такие средства, как Табекс и Никоретте. Положительный результат от их использования достигается за счет того, что эти препараты насыщают рецепторы никотином, соответственно, человек получает тот же эффект, что и при курении. Но при этом в организм не попадают продукты горения никотина и вредные смолы. Единственный минус препаратов этой категории — они не устраняют физическую зависимость от никотина, так как вещество продолжает поступать в организм. В качестве альтернативного варианта можно воспользоваться таблетками, чье действие направлено именно на подавление тяги к табаку.
Это звучит почти как реклама электронных сигарет. Но на практике «убежденные», «злостные» курильщики все равно не переходят на испарители, а те, кто был близок к тому, чтобы бросить курить, сворачивают с этого пути и оказываются в числе приверженцев вейпинга. Что гораздо хуже, курение электронных сигарет приобретает популярность среди подростков и даже детей. Среди них зачастую бытует мнение, что пахучие, красивые испарители вообще не вредны, это просто модный аксессуар, приятная и современная привычка.
В то же время очевидно, что электронные сигареты далеко не безвредны. Курильщики электронных сигарет избавлены от влияния сигаретного дыма и смол, пагубных для легких, но не избавлены от влияния никотина, который вреден для сердечно-сосудистой системы. Для детей и подростков это особенно критично, ведь это воздействие разрушительно для головного мозга. Ухудшение памяти и внимания являются только вершиной айсберга всех серьезных нарушений, которые дадут о себе знать в долгосрочной перспективе.
Кого убивает капля никотина? Весь фокус в том, что дело не только в никотине, и действительно, не все вейперы курят электронные сигареты с никотином. Часто предпочтение отдается безобидным на первый взгляд ароматным смесям. Однако многие виды электронных сигарет включают формальдегид, который является канцерогеном и причиняет вред не в меньшей степени, чем вдыхание формальдегидных смол при обычном курении.
Вкусовые добавки в составе электронных сигарет, такие как диацетил, могут вести к болезням легких, таким как «попкорновое легкое», или облитерирующий бронхиолит - серьезное обструктивное заболевание дыхательных путей малого диаметра. Таким образом, поражения сердечно-сосудистой и дыхательной системы получают люди, даже не имеющие никотиновой зависимости, то есть те, кто скорее всего и не начал бы курить обычные сигареты, не будь этих новомодных и таких привлекательных вейпов! Вообще любые вещества, являющиеся чужеродными для человеческого организма, попадая напрямую в легкие, с большой вероятностью наносят вред. Подобным же образом работают кальяны, так что любители восточной экзотики тоже рискуют своим здоровьем.
Неудивительно, что многие люди стали задумываться о том, как бросить курить. Избавиться от никотиновой зависимости не так просто, так как никотин — сильнейший стимулятор. К тому же за отказом может последовать физический и эмоциональный стресс. Поэтому взрослые потребители табака, которые хотят изменить образ жизни, на начальном этапе часто выбирают альтернативные способы доставки никотина, которые могут стать первым шагом к отказу от вредной привычки, хотя и не являются средством прекращения курения.
Кстати, в последние годы вариантов альтернативы традиционным сигаретам становится всё больше. Рассмотрим самые популярные. За счёт этого снижается но не устраняется полностью тяга к курению и смягчаются симптомы, часто возникающие при сокращении привычного количества потребляемого никотина — чувство пустоты, тревожность и другие неприятные ощущения. Никотиновые жевательные резинки.
При использовании жвачки никотин из неё поступает в организм не через лёгкие, а через сосуды, путём всасывания в кровь. Таким образом, скорость доставки никотина увеличивается от нескольких секунд до 10-20 минут. Жевать такую жвачку нужно не как обычную, а с небольшими перерывами, периодически просто держа её во рту, чтобы обеспечивать впитывание никотина слизистой оболочкой. Похожим на жвачку действием обладают никотиновые леденцы.
Никотиновые пластыри.
Ароматизаторы и красители, входящие в состав жидкости для парения, также нередко вызывают аллергию, могут содержать канцерогенные соединения, способные спровоцировать раковые заболевания. Сладковатый привкус, сохраняющийся во рту у потребителей электронных сигарет, стимулирует выработку желудочного сока и инсулина. Это повышает вероятность развития гастрита и язвы, а также инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа. К плюсам использования вейпов без никотина относятся: отсутствие сигаретного дыма и его запаха на волосах и одежде, сохранение природного цвета зубов, получение меньшего количества потенциально вредных веществ по сравнению с никотиновыми вейпами или сигаретами.
Что вреднее, вейп или сигареты Многие люди используют вейпы из-за распространенного мнения, что они безопаснее обычных сигарет. Это является правдой лишь в некоторой степени. Обычные сигареты, действительно, повышают риск возникновения рака легких, болезней сердца и инсульта за счет присутствия продуктов горения. Однако электронные сигареты вызывают более сильную зависимость, чем обычные сигареты. Учитывая различное количество никотина в испарителях, есть большая вероятность, что многие пользователи бесконтрольно вдыхают большие дозы.
Чем выше количество вдыхаемого никотина, тем быстрее он вызывает привыкание. Если сравнивать вейпинг с курением, электронные сигареты лидируют по зависимости, а курение табака более опасно с точки зрения побочных эффектов. Кроме того, вейпинг чаще приводит к различным эмоциональным изменениям, таким как: депрессия, раздражительность, перепады настроения. Отказ от парения часто характеризуется психическими и поведенческими изменениями бессонницей , усталостью, расстройствами пищевого поведения. Последствия курения вейпа Регулярное и бесконтрольное курение вейпа может привести к передозировке никотином.
К основным симптомам отравления электронными сигаретами относятся: головная боль, головокружение, тахикардия, повышение слюноотделения, тошнота и рвота, потливость, судороги. При критической передозировке никотином возникает стремительное ухудшение состояния. До критических цифр снижается частота сердечных сокращений и артериального давления, происходит угнетение центральной нервной системы. В редких случаях человек может впасть в кому. Последствия электронных сигарет для детей.
Высокая концентрация никотина, являющегося психоактивным веществом, быстро вызывает зависимость, особенно у детей. В итоге, нарушается развитие детского головного мозга, функционирование различных систем организма.
Электронные сигареты безопаснее или вреднее обычных? Разбираемся с наркологом
Против запрета вейпов и электронных сигарет в России выступает Минпромторг — об этом ранее сообщал замглавы департамента системы цифровой маркировки товаров и легализации оборота продукции ведомства Владислав Заславский, передает ТАСС. Сейчас определенный процент курильщиков со временем переходит на электронные сигареты или вейпы – как им кажется, с благородной целью постепенного отказа от курения и причинения минимального урона своему здоровью. Выясняя, какая альтернатива сигаретам без вреда, следует понимать и знать о существующих рисках в таком деле.