Во время магнитных бурь менялось состояние ионосферы — огромного «зеркала», которым коротковолновики пользовались для связи с радиостанциями на других континентах, — и связь иногда становилась невозможной. Именно поэтому магнитные бури вызывают у человека мигрени, бессонницу, перепады давления и плохое самочувствие. Магнитные бури оказывают глобальное действие на все уровни биомассы планеты, начиная с вирусов и микробов и заканчивая человеческим обществом», — считает Вячеслав Кирчанов.
Сообщество
- Кардиолог рассказал, что нельзя делать во время геомагнитной бури
- В магнитные бури ухудшается самочувствие. Это правда или миф?
- Магнитные бури опять. Почему кто-то реагирует, а кто-то нет? Как облегчить? Форум Страница 1
- Магнитные бури и хронофармакология сердечно-сосудистых катастроф
Как воздействуют магнитные бури на человека
Например, у больных артрозом усиливаются боли в суставах, а люди с нестабильной психикой могут даже впасть в депрессию. – Почему бывает очень много жалоб именно в период магнитных бурь на повышение артериального давления? Причины барометрической головной боли. Начало магнитной бури может быть внезапным или медленным, а в конце все это приводит к свечению атмосферы возле полюсов — образуется полярное сияние. Метеозависимость и магнитные бури: что делать, чтобы легче переносить? Почему болит голова и ломит суставы. Чаще всего при магнитных бурях болит голова, чувствуется слабость, возникают проблемы со сном, скачки артериального давления и ощущается тахикардия.
Что еще почитать
- «Ватная» голова: что происходит с организмом во время магнитных бурь -
- 2. Списывать любые недуги на магнитные бури
- Врачи развенчали главные мифы о магнитных бурях
- Кардиолог рассказал, что нельзя делать во время геомагнитной бури
- Что такое магнитные бури? Как они рождаются и могут ли действительно влиять на нашу жизнь?
Эксперты рассказали, как магнитные бури влияют на человека
— Магнитные бури происходят достаточно часто (2-3 раза в месяц) и длятся 2-3 дня. врач-невролог, директор Университетской клиники головной боли, член Международного общества по изучению головной боли Кирилл Скоробогатых. головные боли, слабость. Магнитные бури Итак, почему же возникают боли при смене погоды и магнитных бурях? Россиян напугали сообщениями о предстоящих магнитных бурях 25 и 26 апреля, однако астрономы имеют на этот счет экспертное мнение, отличающегося от кричащих заголовков.
Что такое магнитные бури? Как они рождаются и могут ли действительно влиять на нашу жизнь?
Во время магнитных бурь менялось состояние ионосферы — огромного «зеркала», которым коротковолновики пользовались для связи с радиостанциями на других континентах, — и связь иногда становилась невозможной. Почему же многие люди страдают от магнитных бурь? Головные боли и тошнота просто обеспечены. Накануне пятницы мне было плохо вечером, боли в голове костях и сердце, я не знала что бури и это плохо, сегодня утро пятница, пока ещё лежу, но самочуствие получше, пойду гулять, и спишу график бурь на апрель надо знать. Может ли у человека болеть голова, потому что Солнце выбросило очередной сгусток плазмы в сторону Земли? Откуда берутся магнитные бури и почему они опасны?
«Ватная» голова: что происходит с организмом во время магнитных бурь
Я лично на себе эти магнитные бури не ощущаю, а кто-то говорит, что голова может болеть. Магнитные бури и головные боли. Во время магнитных бурь менялось состояние ионосферы — огромного «зеркала», которым коротковолновики пользовались для связи с радиостанциями на других континентах, — и связь иногда становилась невозможной. Причины возникновения головных болей. Во время магнитных бурь лучше отказаться от спиртных и энергетических напитков.
Что делать при сильной магнитной буре, если сильно болит голова
Их влияние на работу электроники невелико, но некоторые люди могут чувствовать в такие периоды головную боль, слабость и бессонницу G3 Сильный Частота — около 200 раз за солнечный цикл. Такие бури влияют на работу электроники, возникают проблемы со спутниковой навигацией. Часто вызывают сильные недомогания: мигрени, боли в мышцах и суставах, тахикардию, проблемы со сном и давлением G4 Тяжелый Происходят примерно 100 раз за цикл. Сильно влияют на работу спутниковой навигации, вызывают проблемы с их зарядкой и отслеживанием, возрастает риск потери космических аппаратов. Вызывают сильные недомогания, особенно у пожилых людей, обострение хронических заболеваний G5 Экстремальный Могут возникать всего пару раз за цикл.
Серьезно влияют на работу энергосистем, вызывая проблемы с контролем напряжения. Провоцируют тяжелые недомогания, обостряются хронические заболевания, особенно плохо чувствуют себя люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями Как магнитные бури влияют на самочувствие человека Почувствовать недомогание в период возмущений магнитного поля Земли могут даже те, кто обычно не жалуется на здоровье. Если человек страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, то сильные магнитные бури бывают опасными. Источник: Freepik Симптомы при магнитных бурях Чаще всего при магнитных бурях болит голова, чувствуется слабость, возникают проблемы со сном, скачки артериального давления и ощущается тахикардия.
Как защитить свой организм — О приближении сильной магнитной бури СМИ обычно сообщают за день-два, — рассказывает Галина Бетева. Во-первых, следует уменьшить физические нагрузки, чередовать работу с полноценным отдыхом и спать не меньше восьми часов в сутки. Во-вторых, активизируйте кровообращение: легкая утренняя гимнастика, контрастный душ и, по возможности, массаж. Полезны будут прогулки и проветривание помещения.
Стоит убрать из рациона жареные и жирные блюда, добавить зелень, овощи и фрукты. Пейте больше воды — это предотвращает сгущение крови. Откажитесь от алкоголя и энергетиков, ограничьте употребление кофе и чая. Мы сами себя настраиваем, что все будет плохо — так оно и происходит, — добавляет специалист.
Влияние магнитных бурь на метеочувствительных людей В современной медицине метеозависимость не выделяется как отдельное заболевание 2. Однако есть признание, что изменение атмосферного давления, резкие перепады температуры воздуха и уровня влажности провоцируют проблемы, которые уже есть в организме 2. Как правило, это заболевания сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, артрит. Страдает нервная система, которая нуждается в хорошем кровоснабжении.
В зоне риска — люди с неустойчивым психоэмоциональным фоном, пожилые люди. Также к резкому изменению погодных условий могут быть чувствительны беременные женщины. Как магнитные бури влияют на животных и растения На магнитный шторм реагирует любая биологическая клетка 3 , то есть воздействие бури чувствуют практически все живые существа. Например, можно заметить изменения в поведении домашних животных: обычно спокойный кот или собака вдруг могут стать сильно взбудораженными, активные, напротив, много спят, отказываются от привычного корма.
Некоторые животные ориентируются в пространстве благодаря магнитному полю Земли.
В этом случае граница между двумя магнитными полями сдвигается, возникает хаотическое изменение параметров магнитных полей — люди и называют этот процесс магнитной бурей», — рассказал ученый. По его словам, кровь содержит много заряженных частиц и ионов, на которые влияет магнитное поле. Если оно хаотически меняется, то частицам крови труднее перемещаться. Чаще всего магнитные бури ощущают на себе те, кто имеет хронические заболевания сердца, сосудов, дыхательных путей и эндокринной системы, рассказала заведующая отделением профилактики Одинцовской больницы Галина Волкова.
В такое время важно соблюдать режим питания, сна и снизить умственную нагрузку.
По данным мета-анализа 24 рандомизированных клинических исследований частота желудочных кровотечений остается высокой при длительном применении даже низких доз ацетилсалициловой кислоты. Резкие изменения гелиогеофизической обстановки приводят также к повышению числа гипертонических кризов, риск сердечных аритмий увеличивается в 2,5 раза. Для профилактики этих осложнений необходимо следить за уровнем артериального давления АД и продолжать антигипертензивную терапию, назначенную лечащим врачом.
Циркадианный пик приступов стенокардии, инфарктов миокарда, геморрагического инсульта и внезапной кардиальной смерти синфазен одному из факторов риска этих заболеваний - утреннему подъему АД. Для коррекции данного фактора риска следует придерживаться предписаний врача и продолжать лекарственную терапию с обязательным приемом антигипертензивных препаратов в утренние часы с целью защиты организма в период наибольшей вероятности возникновения сердечно-сосудистых «катастроф». Наиболее уязвимым для сердца и сосудов временем являются первые 6 часов после пробуждения. В эти сроки необходимо особенно внимательно отнестись к своему самочувствию, постараться избегать физической и психоэмоциональной нагрузки.
Лекарственная терапия с рассчитанным максимальным фармакологическим эффектом в первую половину дня позволит купировать сердечно-сосудистые и вегетативно-соматические расстройства, вызываемые стрессорным воздействием магнитной бури, и нормализовать показатели ЭЭГ. При других заболеваниях следует выбирать определенные средства из этой группы, эффективность которых была подтверждена в контролируемых клинических испытаниях. В частности, для профилактики повторного инфаркта миокарда в клинических испытаниях доказана эффективность пропранолола, метапролола, тимолола и ацебутолола. Препарат улучшает показатели тонуса и реактивности сосудов мозга, уменьшает беспокойство, возбуждение, страх, что также имеет большое значение в дни с неблагоприятной геомагнитной обстановкой.
Недостатком пропранолола является короткая продолжительность действия, в связи с чем он должен вводиться несколько раз в сутки, что снижает удобство его применения для пациентов. По-видимому, предпочтение следует отдавать препаратам более длительного действия, которые можно применять 1-2 раза в сутки атенолол, бетаксолол, бисопоростол и другие. С позиций фармакокинетических параметров можно предположить, что их следует назначать в ранние утренние часы, однако для подтверждения этого положения необходимы специальные исследования. В настоящее время количество рандомизированных исследований, посвященных изучению вопросов хронофармакологии, ограничено.
В частности, в небольших исследованиях не удалось выявить достоверной разницы в антигипертензивном эффекте атенолола и антагонистов кальция амлодипина и нифедипина пролонгированного действия при их назначении на ночь или в утренние часы. Напротив, a-блокатор доксазозин, отличающийся медленной скоростью всасывания, при назначении вечером не приводил к чрезмерному падению артериального давления ночью и одновременно позволял контролировать утренние пики подъма АД. Такой режим назначения препарата удобен для большинства пациентов, особенно относящихся к категории «сов». Аналогичные данные были получены в клинических исследованиях верапамила.
Однократный прием препарата в сутки перед сном позволял контролировать подъем АД и ишемию миокарда в утренние часы без индукции ночной гипотензии, что крайне важно в периоды наблагоприятной геомагнитной обстановки. Кроме того, верапамил угнетает агрегацию тромбоцитов и таким образом препятствует повышению коагуляционных свойств крови, наблюдающемуся в период магнитных бурь. Верапамил на сегодняшний день является наиболее хорошо изученным среди сердечно-сосудистых средств с точки зрения хронофармакологии. Полученные в хронотерапевтических исследованиях данные позволили разработать специальную лекарственную форму препарата, позволяющую обеспечивать оптимальные концентрации в крови в период между 4-12 часами утра, когда наблюдается максимальное увеличение АД и частоты сердечных сокращений, связанные с пробуждением.
Однако индукция ночной гипотензии, вызываемая препаратом, может быть опасна у больных пожилого возраста или лиц с нарушениями черепно-мозгового кровообращения в анамнезе. В рандомизированных клинических испытаниях показано снижение частоты развития инсультов и летальности от инсультов при применении тиазидных диуретиков.
Хотя исследования в этой сфере ведутся с рубежа XIX—XX веков, «Проверено» не удалось найти работы, которые бы однозначно подтверждали значимое влияние магнитных бурь на здоровье человека.
В 2020 году исследователи из Саудовской Аравии провели обзор достижений гелиобиологии за предыдущие 20 лет и не смогли найти убедительного доказательства того, что вспышки на Солнце могут серьёзно повлиять на самочувствие людей. Авторы работы отмечают: чтобы подтвердить или опровергнуть подобные утверждения, требуются дополнительные масштабные исследования. В 2021 году российские учёные также провели систематический обзор научных изысканий в этой области за последние 25 лет и тоже не обнаружили убедительного практического или статистического подтверждения теории о том, что магнитные бури могут спровоцировать появление или обострение каких-либо заболеваний.
Впрочем, в 2014 году новозеландские учёные опубликовали обзор шести крупных исследований об инсульте, проведённых с 1981 по 2004 год в Европе, Австралии и Новой Зеландии и основанных на данных о более чем 11 000 пациентов. Звучит пугающе, однако не все специалисты согласны с такими выводами. Например, эксперт по оценке и лечению инсульта на кафедре неврологии Чикагского университета Джеймс Брорсон прокомментировал работу коллег так: «Идея о том, что геомагнитные бури влияют на то, случится ли у нас инсульт, кажется магическим мышлением.
Я бы посоветовал любому своему пациенту ни в коем случае не беспокоиться об этом. Ещё неизвестно, подтвердится ли это». Из-за расхожего мнения о пагубном влиянии магнитных бурь на здоровье впечатлительные люди действительно могут испытывать недомогание — как минимум из-за самовнушения.
Некоторые специалисты объясняют это эффектом ноцебо он противоположен эффекту плацебо , когда то, что не должно оказывать никакого воздействия, приносит вред только из убеждённости человека в пагубном влиянии этого явления.
Какие лекарства помогут если в магнитные бури болит голова?
Люди ждут советов, как себя вести в подобных ситуациях. Психологи считают, что главное — не волноваться. Чтобы пережить магнитную бурю, нужно: Вовремя принимать лекарства, назначенные врачами. Высыпаться — ночной сон должен составлять не менее шести часов. Принимать травяные настои успокоительного характера, состоящие из пустырника, ромашки, мяты, корня валерианы. Соблюдать питьевой режим, употребляя 30 мл воды на 1 кг массы тела.
То есть при средних и мелких частицы падают обратно на поверхность Солнца, не попадая в космическое пространство и, соответственно, не влияя на магнитосферу Земли. Исключения бывают, но все же в таких случаях, как этот, специалисты не спешат говорить о "внушительной магнитной буре". Если эта вероятность всё же реализуется, учёным в очередной раз придётся извиняться", — заявляют в лаборатории. Если говорить о прогнозе на ближайшие 27 дней, то новые возмущения в магнитосфере, не достигающие уровня бурь, предвидятся 19, 20 и 21 мая. В остальные дни обстановка должна быть спокойной.
Такой скептицизм вполне обоснован, ведь ученые — современники Чижевского сомневались в научности и достоверности полученных им выводов. Среди тех, кто отрицал его заслуги, были такие видные фигуры, как физик Абрам Иоффе и биолог Борис Завадовский. Их заявления о деятельности Чижевского послужили одной из причин, почему того сняли с должности директора центральной лаборатории по ионификации, а позднее и репрессировали. Учитывая, что дело происходило в конце 1930-х годов, можно предположить, что критика в адрес Чижевского имела и политическую составляющую. Тем не менее, два независимых в научном плане академика назвали безграмотным человека, который обосновывал наличие связи между солнечной активностью, с одной стороны, и жизнедеятельностью бактерий, растений и животных и даже социально-политическими событиями, с другой. Закономерности Чижевский выводил на основе внешнего сходства показателей солнечной активности и биологических либо социальных событий в заданное время, без должной статистической обработки. А «М-лучи» , которые якобы открыл Александр Чижевский по его описанию, они исходят от Солнца и заметно повышают человеческую смертность , сейчас не упоминаются ни в одном приличном источнике, и совершенно непонятно, что это такое. Поиск корреляций Но и в наше время гелиобиологические исследования продолжаются. Статьи о них выходят в рецензируемых журналах пускай зачастую и не самых престижных , так что просто отмахнуться от этой науки не получится. Чаще всего в работах о влиянии геомагнитных бурь на здоровье человека рассматривают корреляции возмущений магнитного поля Земли с физиологическими параметрами, которые сравнительно удобно измерять длительное время: состоянием капилляров в пальцах рук, вариабельностью сердечного ритма, показателями электроэнцефалограммы в определенных отведениях. Где-то испытуемые — это здоровые люди среднего возраста, где-то к этой группе добавляют пожилых с инфарктом или инсультом и детей. На них надевают соответствующие датчики, а потом показатели этих датчиков сравнивают с геомагнитной обстановкой в то время и в том месте, где находились испытуемые. В этой связи интересно было бы посмотреть, как чувствовали себя этим летом люди, зависимые, по их собственному мнению, от геомагнитной обстановки. Ведь с середины мая по август включительно на Солнце не наблюдалось ни одной вспышки такой силы, чтобы она могла воздействовать на Землю. Что же показали эти исследования? К сожалению, сведения о них встречаются редко, к тому же к их результатам следует относиться с осторожностью. И совершенно понятно почему. Отрицательные результаты когда связи между какими-то явлениями или механизм, обеспечивающий эти связи, не найдены, а задача заключалась именно в этом не так охотно публикуются в научных журналах, как положительные: они мало что добавляют к уже имеющейся картине мира. К тому же, если связи не обнаруживаются, — и эта «неудача» повторяется у независимых исследовательских коллективов, — логично прекратить поиски в этом направлении, а силы и прочие ресурсы перебросить на более плодотворные проекты. Поэтому если в специальной литературе геомагнитные бури и упоминают, то обычно в «позитивном» как симптомы шизофрении ключе: пишут о том, что они оказывают эффект на какой-то из аспектов здоровья. Но и кое-какие работы, показывающие отсутствие связи между солнечной активностью и здоровьем человека, в свое время тоже публиковались. Одна из них, по-видимому, и стала причиной непопулярности гелиобиологии на Западе. Кэй против Гневышева В 1976-м исследователи из Стэнфордского университета и Национальных институтов здравоохранения решили проверить более ранние находки советских ученых под руководством Мстислава Гневышева. Они подняли большой массив данных о смертности от инсульта и ишемической болезни сердца в США с 1962 по 1966 год и сравнили эти данные с геомагнитной активностью, которую регистрировали в Штатах в тот же период конкретно — с индексом Ap , то есть среднесуточным уровнем геомагнитной активности. Авторы учли заранее известные недельные и сезонные колебания смертности от указанных причин, а значения Ap-индекса разбили на пять диапазонов, ведь может быть так, что разные по силе колебания поля неодинаково воздействуют на человека. Тем не менее, статистически значимых корреляций геомагнитных бурь и повышенной, равно как и пониженной смертности от нарушений кровообращения американцы не нашли. В своей работе они деликатно предположили, что, хотя им не удалось повторить результаты группы Гневышева а найти и прочесть статьи, на которые ссылались эти русские, оказалось невозможно , влияние солнечной активности, быть может, как-то зависит от широты. Кроме того — и это тоже отмечают зарубежные исследователи — статистической обработки данных как таковой Гневышев не проводил, все закономерности в той статье выведены «на глаз» это правда. Не обнаружилось и наглядной связи геомагнитных бурь с депрессиями. В 1994 году ее искал Роналд Кэй Ronald W. Kay из Фолкеркской больницы. Он предположил, что за сезонные обострения депрессии в какой-то мере ответственна повышенная солнечная активность. Кэй установил число обращений 1042 мужчин и 2407 женщин в больницу по поводу психотической и непсихотической депрессии коды диагнозов 296. Временное распределение обратившихся он сравнил с датами и силой геомагнитных бурь, которые пришлись на тот же период. Единственный статистически значимый тренд, который удалось выявить, связал солнечную активность и число обращений мужчин по поводу психотической депрессии. Правда, объяснить его Кэю все-таки не удалось. Сила геомагнитных бурь никак не влияла на частоту обострений и заново выявленных депрессий, поэтому не было ясно, что же конкретно провоцирует ухудшение психического здоровья.
Она на самом деле присутствует всегда, при любых атаках внешней среды, каковыми являются магнитные бури. И, конечно, если вы плохо чувствуете себя, у вас головокружение начинается, головная боль, лучше попроситься полдня поработать из дома», — резюмировала собеседница ОТР. Ранее ученые предупредили, что в феврале самые сильные геомагнитные возмущения произойдут в последние числа месяца. Наиболее мощный всплеск геомагнитной активности, по прогнозам, придется на 25, 26 и 27 февраля. Вторая декада месяца обещала быть самой умеренной. Нынешняя буря, как предсказывали специалисты, может преподнести россиянам сюрпризы. Например, северное сияние.