это защитная реакция организма, так глаз пытается себя согреть.
Почему слезятся глаза на улице
Зимой на холоде часто слезятся глаза. По словам офтальмологов, это нормальное явление, и ряд простых методов поможет справиться с дискомфортом, передает со ссылкой на «Чемпионат». Важно помнить, что самостоятельно определять причину патологии может быть небезопасно, и для установки истинной причины слезотечения из глаз без визита к офтальмологу не обойтись, предупреждает доктор. У меня глаза слезятся на холод, ветер, яркое солнце.
Сухость глаз — что делать если слезятся глаза на улице, зимой, при простуде
Почему глаза на улице слезятся: причины, лечение и профилактика. Важно знать: если вы вернулись в помещение, а глаза продолжают долго слезиться или эпизоды слезотечения часто повторяются — тогда необходимо выяснить причину, обратившись к офтальмологу. Вообще, глаза могут по разным причинам слезиться, потому как наша слизистая довольно многофункциональна. Как пояснила Шахло Махканова, если слёзоотводящие пути сужены, то глаза будут слезиться на морозе. Как пояснила Шахло Махканова, если слёзоотводящие пути сужены, то глаза будут слезиться на морозе.
Если на холоде слезятся глаза
Роговица и сетчатка реагируют таким образом на избыток ультрафиолета. Зимой глаза сильнее подвержены отрицательному действию ультрафиолетовых лучей, поскольку солнце располагается довольно низко над горизонтом, к тому же отражающая способность льда и снега многократно усиливает неприятный эффект. Солнечная аллергия чаще всего проявляется у светлоглазых людей, поскольку радужки голубого или серого цвета содержат меньше пигмента, который защищает от ультрафиолетового воздействия. В этом случае желательно использовать темные очки, правда, стекла лучше выбирать дымчатые, а не совсем черные.
Возраст, патологии и другие проблемы В некоторых случаях чувствительность роговицы к ветру, морозу и другим воздействиям может объясняться врожденной патологией. В этом случае тоже желательно использовать солнцезащитные очки и закапывать в нос сосудосуживающие капли, которые делают дыхание более свободным. Довольно часто в пожилом возрасте просвет носослезного канала немного уменьшается, тонус век снижается, и они теряют контакт с роговицей.
В результате глаза плохо реагируют на воздействие холодного воздуха и начинают слезиться.
В таких случаях при выходе на улицу тоже используйте солнцезащитные очки, а перед прогулкой капайте в нос сосудосуживающие капли, чтобы дыхание стало свободным. У пожилых людей просвет носослезного канала часто уменьшается, снижается тонус век, они как бы начинают провисать и перестают соприкасаться с роговицей. Глаза не выдерживают влияния холодного воздуха и слезятся. Укрепить мышцы век и слезного мешка помогут упражнения. Самое простое из них — моргать, крепко смыкая веки по 5-10 раз , утром и вечером. Возникает при недостатке слезной жидкости.
Глаз пересыхает часто из-за пересушенного отоплением воздуха или высокой концентрации автомобильных выхлопов, которая зимой гораздо выше, чем в летний период. Для защиты чувствительной роговицы обычно назначают препараты «искусственная слеза». Нарушения проводимости слезоносового канала. Определить это могут только офтальмолог и лор-специалист. Врач сделает диагностическое промывание слезно-носовых путей. Если диагноз подтвердится, потребуются, возможно, физиопроцедуры для носа и носоглотки, а в сложных случаях — оперативное вмешательство. Читайте также: Почему болит нос и глаза 7.
Недостаток витаминов. Гиповитаминоз — частая зимняя проблема. Слезятся глаза в первую очередь из-за дефицита витамина В2 или калия. Этому сопутствуют и другие симптомы: светобоязнь, сонливость, быстрая утомляемость, появление «заедов» в уголках рта. Нехватка калия может возникнуть при частом употреблении соли, крепкого чая и кофе, снотворных, мочегонных препаратов, а также, при физическом перенапряжении. Срочно обогатите свой рацион продуктами, богатыми калием и витамином В2. Что делать?
При сильном слезотечении на морозе непременно обратитесь к офтальмологу. Он выяснит причину и назначит лечение. Убирая слезу, правильно промокайте веко движением от наружного края к носу и вверх. Это меньше раздражает глаз. В качестве мер первой помощи глазам при слезотечении можно применять примочки из пакетиков зеленого или черного чая. Они успокаивают глаза и снимают их раздражение. Можно также промывать глаза слабым раствором черного чая.
Кстати Самые полезные для глаз продукты: Черника богата антоцианами, помогающими улучшать циркуляцию крови в глазных яблоках. Рыба и морепродукты — источники омега-3 жирных кислот, предотвращающих возрастную дегенерацию сетчатки. Морковь богата ретинолом, главным глазным витамином, который необходим для нормального функционирования сетчатки. Полезны также болгарский перец, печенка, яйца, сливочное и растительное масло, орехи, квашеная капуста, цитрусовые, киви, малина, шиповник. Источник Под глазной простудой большинство людей подразумевает различные виды воспалительных реакций, проявляющихся как на самом глазу, так и на окружающих его тканях, но в медицине такого термина не существует. Чаще всего воспаления появляются на фоне сниженного иммунитета, встречающегося, как правило, в осенне-зимний период, когда организм ослаблен и вероятность переохлаждения особенно велика. Какие же виды глазной простуды могут нас побеспокоить?
Конъюнктивит — воспаление слизистой оболочки глазного яблока. Причиной, зачастую, является попадание вирусов и бактерий. При этом глаза человека краснеют, могут появиться жёлтые выделения на веках.
При подтверждении диагноза он направит на физиотерапевтические процедуры, а в запущенных случаях порекомендует операцию. Проникновение инородного тела в глаза При сильном ветре в глаза могут попадать песок, уличная пыль, частички мусора, провоцирующие образование слез. Дефицит витаминов Чрезмерная слезоточивость может возникнуть при недостатке калия и витамина В2, что часто бывает зимой. Также спровоцировать дефицит калия способны злоупотребление солью, кофе, крепким чаем, частый прием мочегонных и снотворных лекарств, физическое перенапряжение. Дефицит витаминов, помимо слезоточивости, сопровождается светобоязнью, постоянной усталостью, сонливостью. Чтобы насытить организм витамином В2 и калием, следует увеличить потребление творога, печени, грибов, фасоли, картофеля, шпината, орехов. Если у Вас на холоде слезятся глаза, запишитесь на прием к офтальмологу в глазную клинику «Мединвест». Врач проведет диагностику, определит причину патологии и подберет оптимальный метод лечения.
Как лечить? Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, ветреную или солнечную погоду обусловлено причинами его вызывающими. Поэтому чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта в глазах, необходимо следующее: Синдром сухого глаза. Если человек страдает синдромом сухого глаза, то ему необходимо восстановить нормальный уровень влажности конъюнктивы и роговицы. Для создания слезной плёнки рекомендуется использование капель: Лакрисин, Гипромеллоза, Визин, и гелей — Коренргель, Офтагель, Видисик. Могут быть показаны иммунотропные и противовоспалительные, а также антигистаминные средства. Хирургическое вмешательство требуется в тяжёлых случаях, когда синдром сухого глаза вызывает ксеротическую язву, либо перфорацию роговицы. Если глаза на улице слезятся от переутомления, то во время работы им необходимо давать отдых и выполнять специальную гимнастику, подробнее описано в статье: 5 методов, как снять усталость глаз? Важно создание правильного освещения на рабочем месте, при ощущении жжения и песка в глазах , можно воспользоваться каплями искусственной слезы, к таким относятся Окутиарз, Катионорм, Офтагель. Если слезотечение на улице вызвано ношением линз, то лучше от них отказаться вовсе и перейти на очки для коррекции зрения. Упорное ношение контактных линз и игнорирование чувства дискомфорта может привести к тому, что зрение ухудшится. Для лечения аллергии необходимо использование трёх категорий глазных капель — это антигистаминные, противовоспалительные, сосудосущивающие. Витамины для глаз. Также необходимо обратить внимание, достаточно ли вы потребляете витаминов А, В, С, и особенно В2 и калий. Они позволяют глазам лучше функционировать и адаптироваться к условиям внешней среды. Конъюнктивит, как причина слезотечения, лечатся в заваисмости от того, чем они были вызваны. Когда причиной слезотечения является аллергия на холод, то целесообразно избегать долгосрочного с ним контакта. Перед тем как выйти в морозную погоду на улицу нужно смазать лицо жирным кремом и максимально сильно закутать его шарфом. По возможности стоит носить одежду с капюшоном, закрывающим глаза от ветра. Помогут справиться с проблемой и антигистаминные капли, которые позволяют уменьшить выраженность симптомов аллергии, таких, как: слезотечение, зуд, покраснение. Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, солнечную и ветреную погоду необходимо осуществлять совместно с доктором. Именно он в состоянии диагностировать причину их появления и назначить адекватную терапию. Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения.
Не плачь на холоде! О каких заболеваниях могут рассказать слезы на морозе
Глаза реагируют на это слезами, ухудшением четкости зрения. Есть даже такое заболевание — снежная слепота, когда УФ-лучи, отраженные от снега и льда, вызывают «ожог» сетчатки, и человек может потерять зрение на несколько дней. Но для нашей местности оно нехарактерно и возникает, как правило, в горах. Особенно часто страдают люди со светлыми радужками глаз, с недостатком пигмента, защищающего от ультрафиолета, в различных структурах глаз. Сужение слезных точек под действием холода и отечность слизистой оболочки носа. Это мешает правильному оттоку слезы. Слезотечение может обостряться на морозе и на резком ветру у пациентов с нарушениями проводимости слезоносового канала. В обычных условиях жидкость, вырабатываемая слезными железами, омывает роговицу и стекает по специальным каналам в носовую полость.
Но если количество слезной жидкости увеличивается в результате раздражения холодом или ветром слишком чувствительной роговицы, то суженный слезоносовой канал уже не справляется и «лишние» слёзы вытекают наружу. Изменение качественного состава слезы, которая не может создать необходимую защиту, поэтому увеличивается ее количество. Снижение мышечного тонуса век. Как известно, с возрастом мышцы век и слезного мешка ослабевают. В результате веко недостаточно плотно прилегает к глазному яблоку, правильный отток слезы нарушается, что приводит к «переливанию» слезы через веко. Ослабленные мышцы не выдерживают влияния холодного воздуха и других видов нагрузки и из глаз беспричинно текут слёзы. Как защитить глаза в холодное время года?
В результате веки не соприкасаются с роговицей и провисают над глазами, из-за чего под воздействием холодного воздуха начинают выделяться слезы. Укрепить мышцы век позволят специальные упражнения. Синдром сухого глаза Чаще всего проявляется при дефиците слезной жидкости. Усугубляется ситуация в зимнее время, когда увеличивается общий объем автомобильных выхлопов. Защитное действие окажет «искусственная слеза». Ослабление проводимости слезно-носового канала В результате закупорки или спазма слезных каналов слезы выделяются наружу, провоцируя обильное слезотечение.
Обнаружить нарушения сможет только врач офтальмолог , проведя диагностическое промывание слезно-носовых путей. При подтверждении диагноза он направит на физиотерапевтические процедуры, а в запущенных случаях порекомендует операцию.
При холодовом конъюнктивите, помимо врача-аллерголога, рекомендуется получить консультацию офтальмолога. Последний сможет назначить препараты для профилактики или симптоматического лечения конъюнктивита, дать советы по защите глаз от холода. Холодовой конъюнктивит — лечение, капли, профилактика Поскольку до сих пор природа холодовой аллергии до конца не изучена, специфической терапии не существует. И все же, в зависимости от формы проявления болезни, врач может назначить препараты для симптоматического лечения. Обычно рекомендуют за пару часов перед выходом на улицу в холодную или ветреную погоду закапать глаза антигистаминными каплями. В некоторых случаях врач может назначить противовоспалительные капли , кортикостероиды и другие препараты, в зависимости от формы и тяжести аллергических проявлений. Если Вам диагностировали холодовой конъюнктивит, медикаментозное лечение может облегчить симптомы, но наибольшего эффекта можно достичь при соблюдении мер профилактики.
На улице не рекомендуется тереть или чесать глаза, для вытирания слез нужно всегда иметь при себе одноразовый носовой платок. Контактные линзы могут дополнительно раздражать слизистую глаза, усиливая симптомы холодового конъюнктивита, поэтому перед выходом на улицу их лучше снимать. Кроме того, они обеспечивают дополнительную защиту от ветра. Женщинам с холодовой аллергией лучше полностью отказаться от макияжа, потому что, попадая в глаза, косметика будет усиливать признаки воспаления. Для тех, кто привык краситься каждый день и не может пойти на работу без макияжа, есть простой выход — брать косметику с собой и наносить make-up после того, как Вы пришли в офис. Эти профилактические меры повысят эффективность лечения холодового конъюнктивита и в комплексном применении с антигистаминными каплями минимизируют дискомфортные ощущения в глазах. Лечение и профилактика других проявлений аллергии на холод В лечении ринита и кожных проявлений холодовой аллергии также могут применяться антигистаминные капли, мази, препараты с противовоспалительным, успокаивающим действием. В профилактических целях при слабо выраженных симптомах холодовой аллергии рекомендуют постепенное закаливание. В течение первых пяти дней нужно обливаться водой, температура которой составляет около 37 градусов, а затем плавно в течение нескольких дней или даже недель снижать температуру до 10 градусов.
Нужно учитывать, что закаливание не рекомендуется людям с тяжелыми формами реакции на холод. В качестве профилактики врачи нередко назначают гипоаллергенную диету с ограничением сладких, жирных, копченых и других продуктов, которые считаются потенциальными аллергенами. Для защиты кожи рекомендуется наносить защитный крем на лицо, руки и другие открытые участки перед выходом из дома. Ни в коем случае не нужно пользоваться увлажняющими средствами, потому что они усиливают негативное воздействие холода на кожные ткани. Одеваться нужно максимально тепло, желательно в одежду из натуральных материалов, которая не раздражает кожу. Лицо рекомендуется укутывать шарфом и закрывать капюшоном.
Если закапывать их при надетых линзах, раствор попадает в пространство между поверхностью глаза и контактной линзы. Это существенно увеличивает срок «контакта» консервантов с глазными тканями, что постепенно приводит к развитию неприятных последствий. Одно из них — разрушение бокаловидных клеток, которые отвечают за выработку муцина, составляющего слизистый слой слезной пленки. Когда состав слез меняется из-за снижения продукции муцина , она начинает быстрее испаряться. Это приводит к тому, что сухость, зуд, жжение становятся более выраженными. В ответ на это организм начинает вырабатывать больше слез, что вызывает обильное слезотечение. Успешность лечения синдрома «сухого глаза» зависит от выбранной тактики. Если не воздействовать на истинные причины дефицита слез, избавиться от болезни не получится. Именно эти вещества помогают восстановить клетки слезных желез и наладить их работу. Кроме того, заменители слез, которые применяют для устранения сухости глаз на солнце или зимой на ветру не способны нормализовать работу слезных желез. Они служат заменой водного слоя слезной пленки, а при частом закапывании — вымывают из конъюнктивальной полости важные компоненты слез, что приводит к изменению ее состава. Их действие направлено на восстановление слезопродукции, увлажнение глаз естественной слезой.
Слезоточивость на морозе. Норма?
Отёчность, боль при пальпации — тоже говорят о патологиях. Если слезотечение доставляет вам неудобства, доктор советует, носить очки, которые плотно прилегают к лицу, надевать капюшон или шарф, пожилым людям — укреплять мышцы век и глаз с помощью гимнастики, продукты , богатые витаминам, сейчас нужны всем и не только для здоровья глаз, а для здоровья организма в целом. И еще один важный совет от нашего офтальмолога: — Если глаза слезятся на ветру, важно правильно вытирать слезы, делать это нужно только чистым платком от наружного угла к внутреннему, чтобы не травмировать слизистую и не занести в глаз инфекцию.
Как известно, с возрастом мышцы век и слезного мешка ослабевают. В результате веко недостаточно плотно прилегает к глазному яблоку, правильный отток слезы нарушается, что приводит к «переливанию» слезы через веко.
Ослабленные мышцы не выдерживают влияния холодного воздуха и других видов нагрузки и из глаз беспричинно текут слёзы. Как защитить глаза в холодное время года? Прежде всего — выяснить причину слезотечения. Для этого необходимо обязательно посетить врача-офтальмолога.
Для защиты чувствительной роговицы сегодня назначаются препараты искусственной слезы. Но слишком увлекаться глазными каплями, чтобы самостоятельно вылечить слезотечение, не рекомендуем. Это может оказать влияние на зрение и повлиять на слизистую оболочку глаза. Поэтому, прежде чем приобрести слезозаменители в аптеке, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В случае аллергической реакции на УФ-излучение обязательно соблюдение диеты и приём антигистаминных препаратов. Если глаза слезятся при взгляде на яркий искрящийся снег, приобретите солнцезащитные очки. Защищать глаза в солнечные снежные зимы желательно всем, даже если у вас проблем со слезотечением нет. По данным многочисленных исследований, УФ-излучение — серьезный фактор риска, способствующий развитию дегенеративных заболеваний сетчатки и катаракты.
Повреждения накапливаются и могут проявиться спустя многие годы.
Появление слез на улице может быть вызвано чрезмерным напряжением зрения. Бывает так, что человек пытается пристально вглядеться в какой-либо предмет, подолгу концентрирует взгляд на одном месте. Если к этому добавляется слишком яркий солнечный свет или порывы ветра, то в результате на глазах выступят слезы. Таким образом глаз будет защищен от пересыхания.
Слезиться глаза на улице могут и из-за переутомления. Часто подобное явление наблюдается у водителей, у людей, долго работающих за компьютером. Поэтому при выходе на улицу на глаза возникает дополнительная нагрузка и из них начинают течь слезы. Если у человека, носящего очки, на улице возникает подобная проблема, то возможно причина выделения слез кроется в том, что они были неверно подобраны. Во время прогулки нагрузка на зрение увеличивается и появляются слезы.
Ношение линз может стать причиной обильного слезотечения на улице. В том случае, когда они даже незначительно раздражают орган зрения, глаз все время будет находиться в напряжении. При появлении иных раздражающих факторов, которыми и являются ветер и солнечный свет, может возникнуть обильное слезотечение. Слезиться глаза на улице могут из-за попадания в них инородного тела. Это может быть уличная пыль, песок, частицы мусора.
Иногда даже не удается понять, что вызвало слезотечение. Если оно не прекращается длительное время, даже после промывания глаз, то необходимо явиться на осмотр к офтальмологу. Особенно высок риск попадания в орган зрения инородного тела при сильном ветре. Аллергическая реакция, которая выражается в обильном слезотечении, зуде и гиперемии век и слизистой оболочки глаза. Находясь в помещении с закрытыми окнами, человек не сталкивается с большими объемами пыльцы растений.
Однако при выходе на улицу, она невидимым облаком окутывает его. Именно поэтому, люди, страдающие от сезонной аллергии, испытывают сильное слезотечение даже при кратковременной прогулке. Иногда причиной обильного слезотечения на улице может стать косметическое средство, содержащее в себе какой-либо агрессивный компонент. Выйдя из помещения в ветреную или солнечную погоду у человека, естественным образом увлажняются глаза. Слеза смешивается с косметикой, начинает раздражать орган зрения, в результате чего возникает обильное слезотечение.
Повышенное слезотечение под воздействием факторов внешней среды может возникать при нехватке витаминов и питательных веществ в организме. Глаза не способны нормально функционировать и быстро приспосабливаться к изменившемуся освещению, поэтому у таких людей на улице обильно текут слезы. Конъюнктивит может стать причиной повышенного выделения слез на улице. Особенно это заметно на начальных стадиях развития болезни, ещё до того, как из глаз начинают появляться выделения или, возникает раздражение, боль, зуд. Поэтому обильное выделение слезы на улице может стать признаком начала болезни.
Причиной обильного слезотечения на улице может стать ринит. Это обуславливается связью желез. При усилении насморка в ветреную и прохладную погоду у человека увеличивается объем выделяемой слезы. Поэтому такие болезни, как ОРВИ, ангина, грипп могут спровоцировать появление слез на улице. Столь распространенный синдром сухого глаза вполне может спровоцировать увеличение объема слез именно на улице.
Это связано с тем, что орган зрения становится более чувствительным, в том числе к ветру и солнечному свету. Повышенное выделение слезы на улице наблюдается у пожилых людей. Это объясняется тем, что у них ухудшается состояние сосудов глаза и их мышц. К тому же в преклонном возрасте люди часто страдают от различных глазных болезней, что делает орган зрения более чувствительным и уязвимым перед факторами внешней среды. Иногда повышенное выделение слез на улице можно объяснить спазмом канальцев, по которым она проходит.
В этом случае слеза не может попасть в носовую щель, поэтому выходит наружу при появлении малейшего раздражителя в виде ветра или яркого солнечного света. Помочь в такой ситуации в состоянии только врач-офтальмолог. Читайте также: Если глаза слезятся после холода Почему зимой слезятся глаза? Если человек страдает от повышенного слезотечения на улице в теплое время года, то зимой у него почти наверняка будет возникать аналогичная проблема. Чтобы разобраться в её причинах, стоит определиться с факторами, вызывающими усиленное слезоотделение в холод.
Среди них можно выделить следующие: Естественная защитная реакция организма. Слеза образуется в глазу для того, чтобы защитить его от воздействия внешних факторов, которыми в данном случае являются морозы и ветер. Поэтому выходя из теплого помещения в холод, орган зрения дополнительно увлажняется слезной пленкой.
Тут помогут солнцезащитные очки. У пожилых людей из-за возраста тоже могут слезиться глаза на морозе. В этом случае врачи рекомендуют делать зарядку для глаз утром и вечером. Достаточно крепко сжимать и разжимать веки по 10-15 раз.
Спросили у доктора: почему слезятся глаза на улице
Для снижения вероятности появления слез на улице придерживаются таких рекомендаций: Если солнечная погода, то надевают солнцезащитные очки, защищающие глаза от лучей и переутомления. При регулярной работе за компьютером оборудуют специальное место для работы с правильным освещением. Отказываются от линз и косметических средств, которые раздражают слизистую глаз. При проникновении инородного тела проводят его осторожное извлечение. Если текут слезы, то для их вытирания используют чистый платок или салфетку для предотвращения занесения инфекции.
Справиться с возникающим спазмом глазного канала удается при помощи регулярного умывания холодной водой. Медикаментозное лечение Для устранения неприятных симптомов используются специальные глазные капли. Если воспалился один или сразу оба глаза и отмечается сильное слезотечение, то можно воспользоваться лекарствами. Лекарственные препараты помогают не только снизить частоту выделения слез во время прогулок на свежем воздухе, они также эффективно устраняют зудящее ощущение, покраснение, воспалительную реакцию.
Обязательно назначается медикаментозная терапия при конъюнктивите и других воспалениях глазных структур. В таблице представлены часто используемые медикаменты, применяемые при частом выделении слез на улице: Группа.
К основной причине можно отнести нарушение слезоотведения. Так называемый синдром сухого глаза проявляется обильным слезотечением, как это ни парадоксально. Дополнительными раздражающими факторами могут быть пыль, сухой кондиционированный воздух, длительная работа на близком расстоянии от экрана компьютера. Все это усугубляет состояние слезной пленки. Решается заместительной терапией, увлажняющими каплями на основе гиалуроновой кислоты.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Столовую ложку высушенных цветков василька заливают половиной стакана растительного масла и настаивают в течение 1-2 часов. В средстве смачиваются ватные диски, которые раз в день на 20 минут накладывают на глаза. Чайная ложка цветков василька смешивается с таким же количеством семян тмина и заливается стаканом кипятка. После остывания средство процеживается и может использоваться либо за пару часов до выхода на улицу, либо через равные промежутки времени три раза в день. Необходимо сшить из любой натуральной ткани два мешочка размером с чайные пакетики и насыпать в них по одной столовой ложке сушеных семян укропа. Мешочки опускают в стакан или в другую удобную емкость и заливают кипятком так, чтобы вода полностью покрыла мешочки. Через 15-20 минут, когда семена хорошо распарятся, мешочки достают из воды, дают остыть до приемлемой температуры и накладывают на глаза на 10-15 минут.
Процедура выполняется два раза в день. Профилактические меры при слезотечении на морозе в первую очередь включают нормализацию рациона, в который должны входить продукты с высоким содержанием калия и витаминов групп A, B и C. К рекомендуемым продуктам относятся морковь, черника, морепродукты, яйца, печень, болгарский перец, орехи, шиповник, малина, капуста и любые цитрусовые. Солнцезащитные очки При повышенной чувствительности глаз к холоду зимой нужно носить солнцезащитные очки. А если острой реакции на солнечный свет нет — очки могут быть не слишком затемненными. Любые офтальмологические заболевания, возникающие в осенне-зимний период, необходимо своевременно лечить, так как при таких патологиях слезотечение всегда усиливается. Профилактика слезотечения на морозе у детей Имейте в виду! Помимо рекомендаций по защите глаз с помощью очков во время пребывания на улице, детям советуют укреплять глаза с помощью специальной офтальмологической гимнастики. Это поможет активизировать защитные механизмы глаз и устранить негативную реакцию органов зрения на холод. Также в качестве дополнительного средства можно использовать капли из категории «искусственная слеза», которые можно покупать без рецепта и применять с первых лет жизни.
Если ребенок носит очки или контактные линзы — необходимо убедиться в том, что оптика правильно подобрана. Ношение очков и линз с «неправильными» диоптриями приводит к дополнительному напряжению и утомлению глаз, в результате чего усиливается слезоотделение. Полезное видео Из данного видео вы узнаете, как стоит лечить слезотечение: Если слезотечение на морозе проявляется только во время нахождения на улице и не доставляет серьезного дискомфорта и не сопровождается болезненными ощущениями — нет необходимости заниматься отдельным лечением. Терапия может потребоваться, если такой симптом не только не проходит после того, как человек заходит в теплое помещение, но и наблюдается в течение всего зимнего периода. Автор статьи Врач окулист офтальмолог , Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук Статья была полезной? Оцените материал и автора! Источник В холодную погоду у многих людей начинают слезиться глаза. Но немногие задумываются о причине, а они могут быть разные: от простой естественной реакции до серьезных проблем глаз. Здесь мы расскажем об основных причинах повышенной слезоточивости глаз в морозную погоду: 1. Холодовой конъюнктивит.
Симптомы: в морозный день при резком ветре могут возникать зуд и покраснения вокруг глаз, повышенное слезотечение. При холодовом конъюнктивите рекомендуется перед выходом на улицу закапывать антигистаминные капли в глаза и нос. Также хорошо помогают компрессы из свежезаваренных чайных пакетиков комнатной температуры. Солнечная аллергия. Зимой солнце находится низко над горизонтом, а белый снег и лед, обладающие высокой отражающей способностью, образуют избыточное количество ультрафиолетового света. Поэтому в солнечные зимние дни в глазах может возникать ощущение рези и начинаться слезотечение. Именно зимой глаза наиболее подвержены негативному эффекту ультрафиолета, особенно у людей со светлыми радужками голубыми и серыми. Поэтому зимой рекомендуется использовать солнцезащитные очки, но не такие темные как летом, а со светлыми линзами. Повышенная чувствительность роговицы глаза к климатическим проявлениям. Это может быть врожденной патологией.
В этом случае рекомендуется использовать солнцезащитные очки, и перед выходом на улицу капать в нос сосудосуживающие капли для облегчения дыхания. В пожилом возрасте просвет носослезного канала уменьшается, тонус век падает — они начинают провисать над глазами и перестают соприкасаться с роговицей. Глаза не выдерживают влияния холодного воздуха и слезятся. Для укрепления мышц век помогут упражнения. Самое простое из них — моргать, крепко смыкая веки по 5-10 раз, утром и вечером. Читайте также: Когда закисают и слезятся глаза 5. Синдром сухого глаза. Может возникать при недостатке слезной жидкости. Зимой концентрация автомобильных выхлопов гораздо выше, чем летом, из-за чего глаза могут пересыхать. Для защиты чувствительной роговицы обычно назначают препараты «искусственная слеза».
Слезятся глаза на холоде: 5 причин, почему так происходит и что делать
У взрослого человека могут слезиться глаза на улице в таких ситуациях. Как видно, причин того, почему слезятся глаза на морозе или в ветреную погоду, достаточно. Одной из причин повышенного слезотечение может быть и холодовой конъюнктивит — это разновидность аллергической реакции, когда на холоде и морозе происходит резкий выброс гистамина. Еще одной причиной, из-за которой на морозе могут слезиться глаза, может быть отражение солнечных лучей от белого снега. Важно помнить, что самостоятельно определять причину патологии может быть небезопасно, и для установки истинной причины слезотечения из глаз без визита к офтальмологу не обойтись, предупреждает доктор.