Оргазм и мастурбация (онанизм) в интимных отношениях супругов является дозволенными в Исламе (халяль). Клиторальная мастурбация предполагает достижение клиторального оргазма. Оргазм, достигаемый мастурбацией, практически равносилен упражнениям «Кегеля».
Чем может быть полезна мастурбация для женского здоровья?
- Влияние на физическое здоровье
- В чем польза мастурбации для мужчин и женщин?
- Всё о мастурбации | Купрум
- Онанизм и вагинальный оргазм - Вопрос сексологу-андрологу - 03 Онлайн
- Мастурбация и здоровье
Все женщины делают ЭТО
Многие женщины получают оргазм только от мастурбации, так как это позволяет им более точно настроиться на свои собственные потребности и желания. Как пишет со ссылкой на слова специалиста, мастурбация способствует снижению риска рака простаты. В то же время речь идет о пользе эякуляции в целом, а не конкретно об оргазме, достигнутом во время мастурбации (а именно этой версии придерживаются многие интернет-порталы). Поэтому стимуляция женской простаты способна вызвать бурный оргазм, а порой даже сквирт.
В поисках оргазма
Таким образом, самоудовлетворение помогает : справиться со стрессом и нервозностью; усилить чувствительность и сделать секс с партнером приятнее; укрепить отношения в паре. А от простуды мастурбация случаем не защищает? На самом деле есть исследование с интересными выводами: оргазм при мастурбации действительно повышает активность иммунных клеток, которые защищают нас от вирусов. Проблема в том, что исследование проводилось всего на 11 испытуемых. Так что всерьез рассчитывать на мастурбацию как на способ профилактики простуды не стоит. А от рака? Мы точно не знаем. Согласно одному небольшому исследованию , частая мастурбация защищает от рака простаты мужчин старше 50 лет.
А в более младшем возрасте — наоборот, повышает риск заболеть им. Еще есть исследование о связи рака простаты с количеством эякуляций. Европейская ассоциация урологов EAU не спешит с выводами о связи мастурбации и рака простаты. Пока что нет надежных способов защититься от этого заболевания. А при бессоннице мастурбация поможет? Может быть. Во время полового акта выделяется много гормонов, в том числе окситоцин и пролактин, совместное действие которых вызывает желание спать и помогает расслабиться.
В целом мастурбация, конечно, благо. Мастурбируя, мы сбрасываем накопившееся сексуальное напряжение, которое при отсутствии партнёра вообще больше некуда девать, а если с партнёром всё в порядке, то всё равно он ведь не обязан быть в настроении разделить нашу страсть всякий раз, когда нам «приспичит». Мастурбация помогает лучше узнать своё тело, его реакции, ближе познакомиться с собственной чувственностью. Наконец, это просто приятно.
К сожалению, и у этой медали есть обратная сторона, скрытая опасность. Особенно актуальная для женщин с ранним детским опытом мастурбации, когда удовольствие не связывалось не только с половой любовью, но и вообще с гениталиями маленькие девочки часто мастурбируют, сжимая ноги, и «приписывают» приятные ощущения именно ногам. Другая «группа риска» — женщины с неудовлетворительным стартом половой жизни, получившие первые сексуальные опыты не «по любви», а под давлением уговоров какого-нибудь изнемогающего от спермотоксикоза сверстника, без нежности и ласки. При таком «анамнезе» формируется причинно-следственная связь между мастурбацией и оргазмом.
Всё бы хорошо, но секса в этой связке нет. Таким женщинам впоследствии бывает трудно «найти» оргазм в сексе, более того, сам процесс отвлекает, мешает «ловить» привычные приводящие к оргазму ощущения и концентрироваться на них. Можно расстраиваться, если какие-то сексуальные практики не приводят к оргазму, а можно радоваться, что к нему приводят другие. Если у вас есть партнёр, а у него — пенис, две руки между прочим, по пять пальцев на каждой!
Важно знать, что оргазм — одна из четырех стадий цикла сексуальных реакций, который в 1960-х годах описали ученые-сексологи Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон история их открытия легла в основу сериала «Мастера секса». Этот цикл состоит из возбуждения, плато стойкого и сильного возбуждения , оргазма и разрядки. И женский оргазм в партнерском сексе не существует без вводных в виде хорошей прелюдии, во время которой достигается возбуждение и выход на ту самую стадию плато. Есть физиологические моменты развития оргазма — перед его наступлением формируется так называемая «оргазмическая манжетка». У женщины максимально наливаются кровью малые и большие половые губы, в том числе клитор, за счет прилива крови максимально сужается просвет влагалища, выделяется много естественной смазки. По этому поводу много споров — например, делится ли он на вагинальный и клиторальный.
Не существует ни вагинального, ни клиторального оргазма. Давайте сразу проясним, что главная эрогенная зона у мужчины — это головка полового члена, а у женщины — клитор. У клитора есть головка и ножки, который расположены по передней стенке влагалища, в районе первых 2-3 сантиметров. И во время секса либо стимулируется головка клитора, и женщина испытывает оргазм, либо стимулируются ножки клитора, и женщина тоже испытывает оргазм. А что стимулируется — по сути не важно. Однако многие пациентки из-за мифа о делении оргазма считают себя неполноценными — мол, стимуляция головки клитора дает какой-то ненастоящий оргазм, и только вагинальный будет полноценным.
Выдохните, успокойтесь. Главное, что вы получаете оргазм, а каким способом — уже не важно. Если мы все же говорим о делении оргазма на виды, то я придерживаюсь следующей классификации — оргазм бывает коитальный и внекоитальный. Внекоитальный оргазм может быть мастурбационным, петтинговым, случайным, миокомпресионным достигается за счет напряжения мышц таза , это может быть и оргазм во сне. Какой процент женщин страдает аноргазмией — неспособностью в принципе испытывать оргазм? И как выявить такое состояние?
Выявить достаточно просто — пациентка приходит с жалобой на то, что никогда в жизни не испытывала оргазма. А вот громкими цифрами о распространенности этого состояния я бы бросаться не стала. Во-первых, исследований на тему сексологии очень мало, и цифры, которые в них приводятся, противоречивы. Во-вторых, сексология — достаточно невротичное пространство. Женщины, которые ни разу не испытывали оргазм, чувствуют себя иначе, чем те, кто с этой проблемой не сталкивался. И не хочется их еще больше невротизировать, говоря о том, что таких случаев очень много или очень мало.
В первую очередь стоит обратиться к сексологу, чтобы понять причины этого состояния — оргазм можно научиться испытывать. Почему женщине достигнуть оргазма все же сложнее, чем мужчине? С одной стороны, женский оргазм формируется за счет воздействия на эрогенные зоны и физиологических изменений, с другой стороны — он всегда формируется еще и в голове. Можно сказать, что психическая составляющая достижения оргазма у женщины все же куда выше, чем у мужчины. Если вы по какой-то причине перегружены дома и на работе, находитесь в состоянии хронического стресса, если вас не устраивает ваш партнер и вы копите на него обиды — вы можете не испытывать оргазм. И не потому, что фригидны.
Просто нужно понять, что было до того, как вы не испытали оргазм. Достаточно часто оргазм не наступает просто потому, что не была проведена достаточная прелюдия и вы не вышли на стадию плато — женщине действительно нужно время, чтобы настроиться на секс. Во многом, это отсутствие разрешения со стороны самой женщины на получение сексуального удовольствия. Огромная проблема сексологии — это установки. Психосексуальное развитие начинается с раннего детства.
Чаще всего, особенно, если родители с должным тактом отнеслись к такому бурному развитию сексуальности дочери, они сохраняют привычку к самоудовлетворению всю жизнь. Причем не стесняются помогать себе во время полового акта, и в этой категории меньше всего холодных дам. И если мужчина не умеет или не желает использовать излюбленные приемы, приносящие огромное наслаждение, эти женщины зачастую предпочитают получать удовольствие в одиночку, а половой акт с мужчиной может незаметно отойти на второй план, или даже вообще быть вытеснен более легким способом получения оргазма.
Эта категория вполне может считать себя образцом «нормальности» и эталоном сексологических учебников для студентов-первокурсников. Обычно начинают заниматься мастурбацией около 16-ти лет, быстро переключаются на взаимодействие с партнером, приблизительно к двадцати одному году имеют полностью развитую и гармоничную сексуальную сферу. Чаще всего они обладают спокойным темпераментом и уравновешенным характером — ведь их сексуальные пристрастия не нарушают устоев общественной морали, и понимание своей «нормальности» благотворно влияет на психику. Либо партнер будет объявлен «сексуальным маньяком», либо она сама закроется для любви, и в этом случае возможны тяжелые кризисные ситуации и аноргазмия. Прелести мастурбации они познают после 21 года, в том случае, если сексуальное развитие вообще доходит до этой стадии.
Как сделать мужской оргазм ярче: попробуйте всего одно простое упражнение
Для женщин мастурбация может быть и важным дополнением к обычному половому акту, ведь более 50% из них по разным причинам не достигают оргазма при простой пенетрации. Опыт каждой женщины с мастурбацией и оргазмом уникален, и то, что лучше всего подходит для одной, может не подойти для другой. Речь о дезадаптивной мастурбации, которая за многие года регулярных «тренировок» может «вытеснить» иные способы получения удовольствия и оргазма. Речь о дезадаптивной мастурбации, которая за многие года регулярных «тренировок» может «вытеснить» иные способы получения удовольствия и оргазма. Исследуйте, что говорит психология о мастурбации и ее влиянии на психическое здоровье.
Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов
Мастурбация как физическая активность не приносит никакого вреда, однако оказывает неоднозначное влияние на психику. В Японии местного жителя госпитализировали с инсультом после того, как он самозабвенно предавался мастурбации. Существует несколько способов, но в большинстве случаев мастурбация сводится к возвратно-поступательным движениям руки, охватывающей половой член, до наступления оргазма и. Американский редактор Harper’s BAZAAR сходила на класс мастурбации искать самый лучший оргазм в ее жизни.
Невротическая мастурбация: польза или вред?
Для женщин мастурбация может быть и важным дополнением к обычному половому акту, ведь более 50% из них по разным причинам не достигают оргазма при простой пенетрации. Существует несколько способов, но в большинстве случаев мастурбация сводится к возвратно-поступательным движениям руки, охватывающей половой член, до наступления оргазма и. Редакторку Эмили Каппелло давно мучил вопрос: частая мастурбация — все-таки вредно или полезно? Долго ли надо дрочить до оргазма? Например, когда почувствуете приближающийся оргазм, остановитесь на несколько секунд и затем снова продолжайте.
Мастурбация во время беременности: польза и вред
Целый стакан. Ученые сходятся во мнении, что это смесь из содержимого мочевого пузыря и желез Скина. Состав: мочевина минимум , вода, белок, фермент фосфодиэстераза. Чтобы выяснить истинную природу сквирта, в 2014 году было проведено исследование. Ученые отобрали несколько женщин и попросили их помочиться. Затем каждой провели ультразвуковое исследование мочевого пузыря. Он был пуст.
Оказалось, что даже опорожненный мочевой пузырь во время секса начинает моментально наполняться. А после сквирта он снова становится пустым. Из этого можно сделать вывод, что выделения при струйном оргазме состоят из мочи, но необычной. Это по сути вода без запаха с минимальными примесями мочевины. Плюс содержимое желез Скина. Как добиться оргазма Сложно заставить девушку кончить, если партнер не возбуждает ее в сексуальном плане.
Хотя, есть варианты. Зачастую дамы, занимающиеся совокуплением с нелюбимым мужем представляют себе образ любовника. В таком случае оргазм возможен. Плюс женщина может получить наслаждение во время мастурбации. Читайте также: Как возобновить сексуальные отношения после роддома: путь к гармонии. Секс Вагинальный или оральный.
Особой разницы нет, если выполнено условие: партнер нравится и возбуждает. Важно выбрать такую позу, чтобы член массировал переднюю стенку влагалища. Подобная стимуляция увеличивает шансы на успех. К тому же, не следует забывать про клитор. Девушки любят гладить его самостоятельно, пока парень входит внутрь.
Оргазм получаю только от мастурбации струей воды 05.
У меня такая проблема — я не достигаю оргазма при сексе, когда занимаюсь любовью со своим молодым человеком. Хотя при мастурбации струей воды оргазм получаю регулярно. Сейчас мне 17 лет, лишилась девственности в 15 с одним партнером, сейчас уже около года встречаюсь с другим. Ни тогда, ни сейчас оргазма во время секса не было, я даже не была близка к нему.
Здесь уже можно чередовать. Например, мастурбация у вас два раза в неделю и один день вы делаете это руками, а другой с вибратором. Если зависимость слишком большая, потому что вы дрочили каждый день вибратором после трудного рабочего дня, то предлагают такой вариант. Только 1 раз в неделю с вибратором, а остальные с рукой. Перешли мы к самому идеальному варианту из всех предложенных — руки. Идеальным он в том, что от него можно отвыкнуть намного проще, чем от воды и вибратора.
Или просто уменьшить ваше занятия с ним до 1 раза в неделю. Итак, я привела примеры того, что вызывает зависимости, и то, как она влияет на половую жизнь с партнером. Но я ведь так и не ответила на главный вопрос: «Полезна ли она для женщины? Про мужчин я сказала, что один раз в месяц будет идеальным вариантом, чтобы перезагрузиться и чтобы не было застоя. У женщины если нет постоянного полового партнера, то можно удовлетворять саму себя раз в неделю руками, желательно без просмотра порно, используя свою фантазию и прикосновения к телу. Для чего это нужно? Как и для мужчин, чтобы разредиться. Потому что неудовлетворенная женщина - априори злая женщина. Это всё происходит, потому что стресс, который испытала женщина не выходит наружу. Конечно, есть другие способы, чтобы он выходил, такие как спорт и любимое хобби, но секс всё-таки считается самым приятным занятием.
Самоудовлетворение не то же самое, что и секс, но очень к нему близок. Период после оргазма, когда у вас «играют» позитивные гормоны действует у всех по разному от нескольких часов до недели. Замете после хорошего секса обычно ты вспоминаешь любимые моменты, и они тебя подпитывают, состояние по типу бабочек в животе, но более приятных. В таком состоянии ситуации, которые должны были сильно повлиять на настроение проходят незаметно и решаются легко. Так действует и секс и самоудовлетворение. Мастурбация влияет не только на настроение, но и на очищение. Во время того как вы кончаете ваша полость влагалище омывается смазкой. Таким способом она как бы очищается. Обычно это вульва умеет делать сама, без всяких гелей для интимной гигиены и спринцевания, но дополнительный источник не повредит.
Мастурбация помогает женскому здоровью Мышцы тазового дна всегда находятся в тонусе.
Оргазм, достигаемый мастурбацией, практически равносилен упражнениям «Кегеля». Так как при процессе происходит большой прилив крови, начинается спазм. Получается некая тренировка мышц. Плюс при мастурбации выделяется много нашей природной настоящей смазки, это опять-таки наша микрофлора. Очень полезно для организма! Сексолог рассказала, что мастурбировать, представляя какого-то известного человека, опасно. Есть риск, что ваш настоящий партнер во время полового акта перестанет вас возбуждать Источник: Ирина Шарова Хотите больше знать о сексуальности, то почитайте также статью клинического психолога международного образовательного проекта «Я здорова» Лидии Величко, которая рассказала о пяти скрытых и коварных причинах того, что вы больше не хотите партнера. Один из признаков неудовлетворенного в сексе человека — сжатые губы. Подробнее об этом — в предыдущей статьей. Почитайте и колонку тюменского сексолога о том, почему секса в паре становится меньше , и почему партнер может изменять и надо ли признаваться, если уже изменил.
Также предлагаем ознакомиться с советами специалиста, как сделать отношения нескучными. Редакция 72.
Вся правда о женской мастурбации
Недавно она прочитала новость о том, что одна из зрительниц представления «Измена», в котором голливудский красавчик участвовал на Бродвее, мастурбировала прямо во время шоу. В Японии местного жителя госпитализировали с инсультом после того, как он самозабвенно предавался мастурбации. -Суть оргазма во время полового акта и во время мастурбации одна и та же. Клиторальная мастурбация предполагает достижение клиторального оргазма. Долго ли надо дрочить до оргазма? Слишком частый онанизм развивает зависимость от дофамина (гормона, вызывающего ощущение эйфории после оргазма).