Время, проведенное в общении с природой, крайне ценно для людей. Неудивительно, что ежегодно исследования подтверждают, что частое общение с природой нам так же необходимо, как пища и вода.
Сочинения к варианту №32 ОГЭ-2023 по русскому языку
Акулина Ивановна Шалаева, – Я, как Маугли, выросла на лесозаготовке, в глухой тайге, поэтому я человек земной, таежный – город не люблю, зато люблю природу. Так, по данным сингапурских учёных, наследственность предрасполагает людей к посещению природных парков на 34 %, а влечение к природе обусловлено генами на 46 %! Миллионы людей добровольно заточив себя и своих детей в каменные джунгли утратили тонкую связь с природой. Общение с природой даёт человеку радость, чувство успокоения, спокойствия.
Как общаться человеку с природой. Что природа дает человеку. Как общаться с природой
Общение с природой может дать человеку много полезных и важных вещей. Прогресс дает человеку множество эффективных изобретений, но все больше отдаляет его от живой природы. Как природа помогает справиться с одиночеством и наладить отношения с людьми – новые исследования. Природа – самый мощный источник жизненных сил и энергии, возвращающий человеку естественным путем его психологическое и физическое здоровье.
Природа успокаивает нервную систему
- Польза для психики
- Природа делает нас счастливее и улучшает общее состояние здоровья
- Ответы : что даёт человеку общение с живой природой.
- Эксперт рассказал, почему важно быть на природе во время пандемии коронавируса
Природа делает нас счастливее и улучшает общее состояние здоровья
Природа даёт всё необходимое людям для их существования, но они не всегда по достоинству оценивают её дары. Единение с природой необходимо человеку, потому что душа человека и душа природы – одна душа. Любое общение с природой дарит человеку радость. заряжает человека энергией, вдохновляет на новые свершения, наполняет силой. Неудивительно, что ежегодно исследования подтверждают, что частое общение с природой нам так же необходимо, как пища и вода.
Что дает человеку общение с природой сочинение аргументы
Исследования доктора Ричарда Райана, психолога из Университета Рочестера, показали, что общение с природой приносит облегчение и помогает избавиться от усталости. Он провел 5 экспериментов на 537 учениках. Сначала они приняли участие в 15-минутной прогулке по коридорам здания, а затем в такой же прогулке по реке. Позже врач осмотрел их энергетический уровень. Оказалось, что необходимо всего 20 мин. Связь с природой... Это снижает риск преждевременной смерти, диабета II типа, сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременных родов и продлевает сон », - говорится в словах Caoimhe Twohig-Bennett в отчете, опубликованном в журнале Environmental Research. К такому выводу пришли ученые из Университета Восточной Англии, проводящие исследования почти на 300 млн человек из 20 стран! Исследователи также привели статистику, что почти 12 миллионов рабочих дней теряются каждый год в одной только Великобритании из-за стресса, депрессии и тревожных расстройств.
Люди, которые имели прямой контакт с природой, имели более низкое диастолическое давление и более медленную частоту сердечных сокращений, а также значительно более низкие уровни слюнного кортизола, маркера физиологического стресса. Общение с природой не только лечит депрессию и гипертонию, но и уменьшает воспаление. Многие японские исследования показывают, что фитонциды, выделяемые деревьями, обладают сильными антибактериальными свойствами. Укрепление социальных связей Несомненно, люди, живущие рядом с природой, имеют больше возможностей для спортивных и социальных контактов. Исследователи из американского университета Иллинойса доказали, что общение с природой укрепляет социальные связи и делает нас гораздо менее злыми или раздраженными. И именно наше благосостояние по прямой линии отражает то, как мы относимся к своим близким. Таким образом, исследование показало, что семьи, живущие за пределами крупных городов, или те, кто регулярно общается с природой, счастливее и их отношения дольше. Ученые объясняют это просто: чем мы внимательнее и спокойнее, тем лучше мы можем взаимодействовать с другими.
Ему захочется испытывать это состояние снова и снова. Весной, щекочущий нос запах утренней росы, травы, хвои, и прелой земли. Летом, дурманящий запах цветения луговых трав, свеже скошенной травы, сена. Осенью, аромат яблок, ягод, грибов, овощей.
Во-первых, природа предоставляет нам возможность отдохнуть и расслабиться от повседневной суеты, ощутить гармонию и спокойствие. Во-вторых, контакт с природой способствует улучшению физического здоровья - проведение времени на свежем воздухе и физические упражнения в природной среде помогают укрепить иммунную систему и повысить уровень энергии.
Организованный в кабинете природный уголок дает дошкольникам возможность проводить интересные наблюдения, ухаживать за животными и растениями в течение всего года. Постоянные жители природного уголка — это комнатные растения , обитатели аквариума, попугайчики, черепаха, хомячок, а также присутствуют и временные обитатели: дождевые черви , мальки рыб, птицы и т. Для работы мною собраны детские книги писателей-природоведов и богатый иллюстративный материал, который малыши имеют возможность просматривать.
Также, я организовала мини—лабораторию пробирки, лупы, почва, песок, дренаж и другое для проведения опытов, экспериментов и наблюдений. Начиная с 4-х лет, дети отмечают состояние погоды, фиксируют рост и развитие растений в дневниках наблюдений, наблюдают за посадками овощных культур. Наше подразделение расположено вдали от города в озелененном месте. На его территории разбиты клумбы и рабатки, вазоны с цветами. Рассаду цветов дети выращивают самостоятельно. В процессе работы я не только знакомлю детей с экологическими объектами, явлениями природы, но и формирую обобщенные представления о классах животных, о связях и взаимосвязях между объектами природы. В работе по экологическому воспитанию я опираюсь на методическое пособие С. Николаевой «Воспитание экологической культуры в дошкольном детстве». Кроме того, я использую учебное пособие Н.
Рыжовой «Не просто сказки», которые в занимательной форме знакомят детей с природными явлениями , их взаимосвязями, проблемами влияния человека на природу, а также произведениями писателей-природоведов: М. Пришвина, К. Паустовского, И. Токмаковой, В. Бианки, Е. Чарушина и многих других. Обязательно рассматриваю с детьми картины таких художников, как И. Шишкин, И. Левитан, А.
Саврасов, И. Юон и многих других. В течение последних лет особое внимание уделяю проведению элементарных опытов и экспериментов с явлениями природы опыт с водой и снегом, опыт с фасолью, опыт с рыбками , что позволяет детям обогащать и пополнять их знания новыми открытиями, развивать наблюдательность, логическое мышление , речь ребенка, воспитывать интерес и любовь к природе. Во время проведения наблюдений я заметила, что ребята стали больше рассуждать, спорить, делать выводы, задавать вопросы. Как радуются дети, когда закопанная в землю горошинка дала росток, сколько чувств в ожидании, когда же завтра, послезавтра , из цветка завяжется огурчик, а сколько эмоций и восторга на лицах детей. Разве может заменить самая прекрасная книга с картинками, самый занимательный рассказ педагога, той радости общения с природой. Оно дает ребенку более яркие представления, рождает незабываемые впечатления от чувства удовлетворения. С первых шагов сознательной жизни ребенка надо обращать его внимание на причинно-следственные связи между предметами и явлениями окружающего мира, добиваясь того, чтобы маленький человек умел видеть. Сухомлинский говорил, что умение видеть, умение замечать то, что с первого взгляда не отличается чем-то особенным — это, образно говоря, воздух, на котором держатся крылья мысли, и первоисточник разума, мысли, мышления — в окружающем мире, в тех явлениях, которые вызывают у него интерес.
Стоит выйти с ребенком на прогулку, обратить его внимание на деревья большие и маленькие, на зеленый мох , растущий с одной стороны, подальше от солнышка. Ребенок начинает задавать вопросы: «Почему это так? У него еще нет запаса знаний, но у него появился интерес и желание узнать, открыть для себя новое. Множество вопросов задает ребенок и большинство их на познание окружающего мира и самого себя. Зачем нужен воздух? Есть ли сердце у рыб? Больно ли цветочку, когда его срываешь? И множество других вопросов». Чем больше открывается перед ребенком в окружающем мире, тем больше он видит непонятного и загадочного.
А чем больше он поставил вопросов, тем больше увидит вокруг себя в годы раннего детства , тем умнее он будет, тем зорче будет его глаз и острее память. Труд в природе — это наиболее доступный и значимый результат. Ухаживая за растениями и животными, ребенок проявляет заботу о природе. Включая детей в трудовую деятельность , развивается познание и применение полученных знаний. На территории нашего подразделения разбиты красивые клумбы и сохранено разнообразие деревьев. И все это благодаря трудолюбию детей и взрослых. Природа полна необыкновенных чудес. Она никогда не повторяется. Пришвин писал: «Никогда весна новая не приходит опять, такой как была, и лето, и осень, и зима новые придут не такими, как были».
Нужно искать и находить с детьми это новое в уже известном, виденном. В биографии известного детского писателя и художника Е. Чарушина мы читаем: «И восход солнца, и туманы утренние, и как лес просыпается, как птицы запевают, как полозья скрипят на морозе, — все это я с детства полюбил и пережил. Моя мама научила меня с какой-то другой стороны смотреть и удивляться силе и красоте природы и всему ее разнообразию и великолепию. И если я сейчас художник и писатель, то только благодаря моему детству». Восприятие природы помогает развить такие нравственные качества, как жизнерадостность, чуткое внимательное отношение ко всему живому. Ребенок, полюбивший природу, не будет бездумно рвать цветы, разорять гнезда, обижать животных, будет стараться охранять природу. Для себя я отметила: очень важно помочь ребенку добыть ответ на свои вопросы, тогда и знания его будут крепче, и чувство радости подтолкнет его к дальнейшим наблюдениям. Показывая опыты дошкольникам, я объясняю им, как важно не нанести вред и ущерб растениям и животным.
Особое внимание я уделяю развитию умений целенаправленно вести наблюдения и анализировать природные явления. Свою педагогическую деятельность по методической теме «Общение ребенка с природой — эффективное средство воспитания личности» продолжаю и с младшими школьниками.
Общение с природой формирует гармонично развитую личность
Отсюда: люди с богатым внутренним миром находят прекрасное во всех проявлениях природы; школьник, проживающий в городе, менее бережет природу, чем его сверстник в сельской местности; наиболее остро обонятельные ощущения воспринимаются весной и летом, особенно в теплую и влажную погоду, на свету; с возрастом увеличивается потребность в свежем воздухе, «тяга к земле». Вот как, например, это проявилось у старшеклассников в зависимости от пола. Общение с природой, таким образом, есть процесс, с помощью которого человек удовлетворяет многие биологические и социальные потребности, получает ощущение полноты жизни. Природа в этом общении выступает как необходимая среда, пространство для становления и развития личности. Отсюда, общение с природой содержит значительный воспитательный потенциал, является важным средством совершенствования личности и одним из ведущих составных элементов ее образа жизни. Список литературы 1. Быстраков Ю. Экономика и экология.
Бондаренко В. Культура общения с природой. На примере темы "Электростатика" показано, как свойства физических явлений могут быть использованы при выполнении технических решений на уровне изобретений. Современный инженер - это не только грамотный, образованный, высококвалифицированный специалист, владеющий современной техникой и современными технологиями, но он также и создатель техники и технологий будущего. А это возможно лишь в том случае, если еще на студенческой скамье он познакомится с методологией изобретательской деятельности, а сделать это можно, в частности, при изучении физических явлений ФЯ , включенных в программу курса общей физики [1]. Автор данной статьи имеет многолетний опыт работы в этом направлении, является автором целого ряда изобретений, в которых использованы свойства ФЯ, изучаемых в курсе общей физики, в том числе в соавторстве со студентами, и уверен, что среди студентов есть немало потенциальных изобретателей, нужно лишь раскрыть и развить их изобретательские способности. Не нарушая плана учебных занятий ненавязчиво, исподволь, объясняю студентам, что любое изобретение - это: во-первых, новизна то, чего не было раньше , во-вторых, положительный эффект экономия материала, электроэнергии, затраченного труда; повышение надежности и долговечности изделия; сохранение здоровья человека в экстремальных условиях; повышение экологической безопасности и многое, многое другое.
Раскрыть и развить изобретательские способности у студентов невозможно без проведения лекционных демонстраций, без выполнения студентами лабораторных работ с обязательным обсуждением результатов физического эксперимента. Во вступительной лекции курса общей физики, прочитанной на физико-математическом факультете МГУ, П. Капица говорил студентам: «Основное - это понять явления природы. Любое явление природы будь это падение тела, разряд в трубке, барометрическое давление вы должны изучать с точки зрения физики» [2]. Интерес студентов к изучению физики заметно повышается, если новую тему начинать с лекционной демонстрации и обсуждения ФЯ, лежащих в ее основе. Причем демонстрация ФЯ должна быть простой и понятной для студентов, а в обсуждение желательно включать воп- росы о возможном использовании свойств ФЯ в технических решениях. Рассмотрим вышесказанное на примере темы «Электростатика».
Эту тему начинаю с рассмотрения трибоэлек-трического эффекта и говорю, что изучение электричества началось именно с этого явления Фалес Милетский. Для демонстрации электростатических явлений использую: электрофорную машину; валик из оргстекла; шерстяной лоскут; полимерную пленку; султанчики; демонстрационный электрометр; мелкодисперсный порошок дисульфида молибдена; две металлические пластины, закрепленные на штативах; подвешенный на нити полый металлический шар; ситечко с металлической сеткой.
Пребывание на природе помогает восстановить эту способность. Это, в свою очередь, улучшает субъективное восприятие собственного состояния и здоровья. Вторая — теория уменьшения стресса , название которой говорит само за себя. Виртуальное свидание с природой «Суррогатное» общение с природой — посредством фильмов и виртуальной реальности — тоже может улучшать психическое состояние людей. Ученые утверждают, что эффект такого воздействия хоть и меньше, чем у физического пребывания на природе, но сопоставим с ним по определенным параметрам. Так, виртуальная реальность, воспроизводящая дикую природу, влияет на психику людей лучше, чем виртуальная реальность с городским окружением.
Она улучшает настроение. Таким образом, при отсутствии возможности выбраться на реальную природу, можно попробовать обращаться к виртуальной. Возможно, качественная визуализация природы фильмы, фотографии , улучшит наше настроение, когда другие немедикаментозные способы его поддержания будут недоступны.
Другое исследование показало, что пребывание на природе уменьшает сосредоточенность на себе. Фото Pexels Данные Стэндфордского университета Исследователи из Стэнфордского университета попросили людей совершить полуторачасовую прогулку по природной зоне с видом на залив Сан-Франциско или по самой оживлённой улице в Пало-Альто, Калифорния. Те, кто гулял по природной зоне, сообщили о более спокойном уме без навязчивых мыслей, чего не скажешь о тех, кто гулял в городской среде. Кроме того, у тех, кто гулял на природе, снижалась активность той части мозга, которая участвует в сосредоточении на себе.
Хотя необходимы дополнительные исследования связи между размышлениями и социализацией, возможно, что «выход из головы» увеличивает нашу способность мыслить о других людях, и благотворно влияет на нашу социализацию. Пребывание на природе усиливает наше трепетное чувство, которое подавляет самоощущение. Исследования показывают, что переживание трепета уменьшает наше чувство собственного достоинства, что может мотивировать нас быть более заботливыми по отношению к другим.
Это помогает нам лучше понимать свою роль в мире и нашу ответственность за сохранение окружающей среды. В целом, общение с природой — это важный аспект нашей жизни, который помогает нам сохранять здоровье, наслаждаться красотой мира и лучше понимать себя и окружающий мир. Поэтому, не забывайте проводить время на природе и наслаждаться ее красотой. Вам также может понравиться.
Почему полезно проводить время на природе?
Я думаю, что общение с природой дает человеку покой, вдохновение, радость. Природа дает человеку все необходимое для жизни. Возможность питания, развития всех отраслей промышленности, добычи ископаемых есть только благодаря природным богатствам. Общение с природой — это уникальный опыт, который может дать человеку множество положительных эмоций и ощущений.