На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. основатель и идеолог курорта «Первая Линия». «Wellness — это не набор каких-то привычек или инициатив, а образ мысли и жизни, здоровый, целостный подход к себе, к окружающим людям и среде. «Первая линия» стал первым в России курортом, где на практике была реализована концепция 4Р-медицины и создан принципиально новый и целостный подход к управлению здоровьем, включая не только физическое, но и ментальное. Первая Линия — российский prevent age курорт, воплотивший на своей платформе международную концепцию превентивной и персонализированной медицины. В январе идеолог и основатель курорта Первая Линия Мария Грудина стала амбассадором Global Wellness Institut.
Отель Первая Линия. Health Care Resort 5*
Курорт “Первая линия” предлагает персонализированный подход к превентивной медицине, что делает его уникальным в России. первом курорте prevent-age медицины, решили с мужем отправиться на лечение именно туда в середине октября 2020 года. Команда специалистов курорта превентивной медицины «Первая Линия» разработала эффективную альтернативу детоксу.
Грудина Мария. Тренды и инновации в санаторно-курортном сегменте. Первая Линия. Health Care Resort
«Первая линия» стал первым в России курортом, где на практике была реализована концепция 4Р-медицины и создан принципиально новый и целостный подход к управлению здоровьем, включая не только физическое, но и ментальное. Wellness курорт "Первая линия" от туроператора Дельфин: официальные цены 2024, подробное описание с фотографиями. Wellness курорт "Первая линия" от туроператора Дельфин: официальные цены 2024, подробное описание с фотографиями. Курорт «Первая линия» получил свое название не просто так: он находится прямо на берегу Финского залива. На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время.
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
«Первая Линия» — первый инновационный prevent age курорт международного уровня, расположенный на берегу Финского залива. это продуманная до деталей забота о состоянии здоровья, проводимая современными средствами. Анимационный ролик о курорте «Первая линия». Работа на курорте Первая Care Resort это.
Центр обработки данных для оздоровительного курорта "Первая линия"
Инновационный prevent age курорт «Первая Линия», расположенный в 30 минутах езды от Санкт-Петербурга, запустил 3-х дневную программу быстрого восстановления для принятия верных решений и входа в ресурсное состояние «Ментальный велнес». «Первая линия» расположена всего в 40 км от Санкт-Петербурга – одного из интереснейших мегаполисов, увидеть который приезжают путешественники из самых разных уголков планеты. Лечение в санатории «ПЕРВАЯ ЛИНИЯ» (Ленинградская область).
Как восстановить силы и здоровье за четыре дня?
Каждый день я знакомилась с новыми специалистами и процедурами. А начали мы с различных исследований: узи, кровь, консультации со врачами. Расскажу вам о процедурах, которые понравилось мне больше всего. Я попробовала процедуру, которую давно хотела — криосауна, температура в ней -110 градусов и нужно выдержать хотя бы 3 минуты — у меня получилось 2, очень не люблю холод , но сразу после такого морозца чувствуется бодрость и прилив сил После очень понравилась процедура ватсу.
В результате терапии ксеноном и плацентарными препаратами, дыхательной гимнастики восстанавливаются резервы устойчивости к стрессу, повышается мотивация, улучшается самочувствие, снижается тяга к вредным привычкам. Бальнеологический SPA-центр Бальнеологический SPA-комплекс предлагает разнообразие ощущений в бассейне с гидромассажем и полиборбатажем. Кристальная чистота воды в бассейне обеспечивается современными фильтрами, ультрафиолетовым облучением и насыщением ионами серебра. В бальнеологическом центре расположены кабинеты для проведения SPA-процедур и эстетического пилинга, а также массажный кабинет. Первая Линия Health Care Resort — новейший для России проект, в котором широко используется природное богатство побережья Финского залива в сочетании с передовыми достижениями медицины. Экскурсионные возможности Зеленогорский парк культуры и отдыха имеет долгую историю. В живописном окружении зеленых холмов, аллеи парка ведут прямо к Финскому заливу. Здесь великолепные фонтаны и мосты соседствуют с памятниками скульптуры и архитектуры, в театрах и музеях оживает прошлое.
Город имеет богатейшую историю, но и сегодняшняя его жизнь насыщена культурными, политическими, экономическими событиями.
В основе лежит трансформация подхода к здоровью как к ресурсу и формирование инфраструктуры, которая позволяет реализовывать новый тренд в здравоохранении. Это трансформация потребности от лечения заболеваний к сверхранней диагностике, выявлению и максимизации потенциала организма. Показать еще.
Теперь в отпуск отправляются не есть, а голодать, не веселиться до утра в ночных клубах, а встречать рассвет комплексом асан «Приветствие солнцу». Самое приятное, что для этого вовсе не обязательно лететь через моря и океаны, современные российские здравницы не уступают по качеству западным аналогам. Вилла Плес, Ивановская область, villaplyos.
ПМЭФ 2023: Медицинский туризм. Грудина Мария, сооснователь, курорт Первая Линия. Health Care Resort
Велнес-центр состоит из зал телесной архитектуры, комплекса тренажеров на свежем воздухе, зоны для дыхательных практик, зеленого партера для медитаций, поля для командных игр. Наличие природных факторов, используемых для лечебных или оздоровительных целей: термальные источники, минеральные источники, целебные грязи, морской воздух. Услуги, профиль Уникальные отличия: на курорте применяется более 1000 методик. Спа-меню: процедуры в инновационной детокс капсуле, капсуле медитации, альфа капсуле multi noble rex, лимфодренажная прессотерапия. Косметологические процедуры для лица и тела: омоложение кожи фибробластами, коррекция фигуры на аппарате coccon, радиочастотный лифтинг лица, микротоковая терапия лица и шеи, SMAS-лифтинг. Уход за волосами, парикмахерские услуги. Специализированные программы питания: есть, в том числе приготовление пищи для аллергиков по запросу. Наличие индивидуальных программ тренировки, в том числе ЛФК, ватсу. Природные факторы, используемые для лечебных или оздоровительных целей: морской воздух.
Персонал Специалисты с профильным медицинским образованием.
Набор оздоровительных практик дополняют кабинеты для проведения процедур эстетического пилинга и СПА-ритуалов, а также массажный кабинет. Есть комната ментального благополучия. Гидромассажный бассейн с многофункциональными режимами гидромассажа и полибарботаж. Велнес-центр состоит из зал телесной архитектуры, комплекса тренажеров на свежем воздухе, зоны для дыхательных практик, зеленого партера для медитаций, поля для командных игр. Наличие природных факторов, используемых для лечебных или оздоровительных целей: термальные источники, минеральные источники, целебные грязи, морской воздух. Услуги, профиль Уникальные отличия: на курорте применяется более 1000 методик. Спа-меню: процедуры в инновационной детокс капсуле, капсуле медитации, альфа капсуле multi noble rex, лимфодренажная прессотерапия. Косметологические процедуры для лица и тела: омоложение кожи фибробластами, коррекция фигуры на аппарате coccon, радиочастотный лифтинг лица, микротоковая терапия лица и шеи, SMAS-лифтинг. Уход за волосами, парикмахерские услуги.
Специализированные программы питания: есть, в том числе приготовление пищи для аллергиков по запросу.
Разработчиком мобильного приложения выступил Napoleon IT , резидент «Сколково». Совместно с командой курорта было проведено исследование рынка велнес-услуг, по итогам которого стало понятно, какой функционал хотят видеть пользователи. Также сейчас проходит структуризация и систематизация информации для точного анализа медицинских данных.
Разработка Был проведен сбор медицинских данных от пользователей, что позволило врачам и посетителям смотреть показатели здоровья прямо в приложении. Разработано приложение, в которое были интегрированы системы автоматизации процессов, такие как Санаториум и Logus. Релиз Тестирование продукта на практике в реальных условиях.
ПМЭФ 2023: Медицинский туризм. Грудина Мария, сооснователь, курорт Первая Линия. Health Care Resort
Специалисты поддержки помогут выбрать оптимальный вариант и забронировать путёвку, а также билеты и другие услуги Оставить заявку В отеле действует динамическое ценообразование. Точную стоимость уточняйте у менеджеров. Дети на курорте принимаются только с 9 лет. Часто задаваемые вопросы Сколько денег брать с собой в санаторий? Зачем ехать в SPA-отель? Санатории для детей - что нужно знать Где и как сделать санаторную карту?
Диагностика в санатории На сколько дней ехать в санаторий? Какие документы нужны в санаторий? Это место, где высококлассная медицина объединяется с премиальным гостиничным сервисом, предлагая широкий спектр программ оздоровления, включая биохакинг, экспресс-детокс, управление возрастом, клеточное обновление, активацию метаболизма и многие другие. Каждая программа включает check-up, питание в авторском ресторане персонализированной кухни, проживание в комфортабельном номере выбранной категории, курацию врачом-ментором и формирование персонализированной стратегии здоровья, исходя из задач гостя.
То есть начинается все с высоких стратегических посылов, которые в дальнейшем приземляются до конкретных бизнес-процессов организации. Можно учить людей каким угодно стандартам, внедрять их, требовать, но пока не поменяется ментальная модель, пока люди не будут объединены общими ценностями, не поймут и не начнут разделять миссию организации, изменить сервис очень сложно. В середине февраля я ездила в Дубай по программе здравоохранения и смотрела клиники. Для любой клиники ее миссия — просто часть ежедневной работы, и каждый сотрудник ее разделяет. Миссия курорта «Первая линия» - изменить отношение человека к своему здоровью и самому себе, давая инструменты для долгой, качественной, цельной и активной жизни. У меня двести пятьдесят сотрудников, и сложно давать инструкции каждому.
Поэтому люди должны иметь общее видение, нести посыл, который отражается в конкретных действиях. Слушайте Какое будущее у российских курортов? Музыке — Это именно то, на что не обращают внимание в наших местах отдыха. И я пока придерживаюсь второго способа. Я хочу развивать «Первую линию» не только как курорт на берегу Финского залива, но и как проект, который может возникнуть и в других регионах. Сейчас мы создаём еще и онлайн-платформу. Эта стратегия здоровья, включающая правила питания, физическую нагрузку, нормализацию сна, борьбу со стрессом, аналитику, интерпретацию врача, — все это в итоге формирует целостный подход к своей жизни. Для меня «Первая линия» - носитель знания, способный интегрировать его в разные форматы, и тем самым менять среду не сверху, а горизонтально, проектно. Я в целом за изменения ментальной модели. Мы заботимся о тех, кто привык думать о других, не о себе.
А на вопрос о том, что они делают для себя, эти люди отвечают, что потом, если вдруг что-то случится, в любой момент могут поехать, к примеру, в Германию и решить все проблемы. Но так не работает. Каким бы ни был изначальный ресурс, его невозможно восстановить, если какие-то важные процессы серьезно упущены. В ковид это стало очевидно. У медицины сейчас огромное количество инструментов для предотвращения заболеваний. Делая регулярные комплексные обследования check up , человек не только узнает, все ли с ним в порядке на момент проверки, но и может оценить перспективы. Мы создали уникальный check up с подключением генетики, который охватывает все сферы здоровья человека и позволяет сформировать долгосрочный план заботы о себе. Большинство экономически активных, молодых людей не хотят работать с последствиями. В здоровье, как и в бизнесе: не стоит запускать ситуацию, чтобы потом не разгребать последствия. Очень схожая методология формирования стратегии собственного благополучия, долголетия, физического и ментального состояния.
Я считаю себя новатором. С «Первой линии» берут пример очень многие, и мне это одновременно и радостно, и непонятно. Я не люблю, когда используют чужое. Мне нравится создавать что-то принципиально новое, уникальное, отличающееся от существующего и, при этом, брать уже наработанные практики, дающие результат. В «Первой линии» мы основываемся только на доказательной медицине. И в этом наше отличие от других российских курортов, в которых зачастую смешаны разные практики. Сейчас стартуем с научным исследованием, что для нас крайне важно, так как хочется лидировать и выходить на международное пространство. Стремимся быть наравне с международными курортными центрами в мировом научном сообществе по теме персонализированной медицины well-being. Надеюсь, это возможно. Какой процент в вашем проекте составляет российское, а какой иностранное оборудование?
Поэтому сказала бы так: сначала необходимо поставить цель и уже потом под нее подбирать инструментарий. Мир сейчас настолько разнообразен, что можно найти разные способы для выполнения одной задачи. Когда мы открывали курорт, то не были ограничены в выборе аппаратов и методик и рассматривали весь диапазон. Мы постоянно развиваемся и не имеем какого-то «застолбленного» оборудования. Если увидим то, что работает лучше, технологии оздоровления с большим доказательным эффектом, лучшей методологией и более комфортные для гостя, то, конечно, будем обновлять парк оборудования.
Каждая программа включает check-up, питание в авторском ресторане персонализированной кухни, проживание в дизайнерском номере, курацию врачом-ментором и формирование персонализированной стратегии здоровья, исходя из задач гостя. Терапия в рамках программ основана на шести смысловых блоках. Это биохакинг, клеточное обновление, велнес, управление возрастом, де-стресс и детокс.
На курорте реализовано применение международного подхода 4Р медицины: персонализированной — исходит из индивидуальных потребностей человека, превентивной — профилактика и комплекс методик оздоровления, предиктивной — предупреждение возникновения заболеваний, партисипативной — вовлечение гостя в здоровый образ жизни.
В портфеле компании многочисленные объекты жилой и коммерческой недвижимости в Москве и Санкт-Петербурге. Один из них — загородный комплекс «Первая Линия», расположенный в Курортном районе Санкт-Петербурга, на границе поселка Комарово и города Зеленогорска.
Задача «Первая Линия» — загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня.
Особенности реализации
- Курорт «Первая Линия»
- «Первая Линия»: мое путешествие за здоровьем и красотой на побережье Финского залива
- Подробнее о заказчике
- Курорт «Первая линия»
Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
Самая хорошая новость в том, что биологический возраст человека можно корректировать! На него действительно можно влиять, в частности эпигенетически, т. Молодость — это превенция. Молодость — это закладывание правильных предпосылок в своей жизни заблаговременно. Это изучение своего организма, выработка стратегии по поддержанию его сильных сторон и нивелированию слабых. Молодость — это процесс, над которым нужно работать. Для этого есть и медицинские инструменты, и инструменты среды — это воздух, климат, окружение, те же SPA-процедуры, которые действительно влияют на молодость и которые не стоит обесценивать. А что насчет еды?
Мария: Еда на «Первой Линии» — одна из форм терапии. И даже если вы не проходите программы оздоровления курорта, а просто питаетесь в нашем ресторане персонализированной кухни, вы уже оздоравливаетесь. У нас гениальный шеф-повар, что не раз подчеркивали наши гости. Безусловно, мы являемся оздоровительным курортом, поэтому в наших блюдах низкое содержание соли, легко усвояемые белки, определенное фиксирование по калорийности. Но питаться скучно никому не хочется, и мы нашли баланс. Например, в нашем меню предусмотрены десерты, но они не содержат сахар, глютен, лактозу. Это вкусные, эстетические авторские порции, созданные при участии диетолога.
Еда — важный компонент программы. Для каждой программы разработано индивидуальное меню. Для программ, направленных на восстановление энергии и баланса, а также на улучшение работы организма — «Клеточное Обновление», «Де-стресс», «Велнес», «Биохакинг» — шеф-повар подготовил сеты раздельного питания, насыщающего тело макро- и микроэлементами для продуктивной работы над здоровьем. В большинстве наших программ питание полноценное, где нет ограничений в еде. Когда мозг работает в режиме ограничений — это не про баланс. Наоборот, когда вы находитесь на правильном персонализированном питании, то организм входит в состояние баланса и это дает лучшие результаты. А какой у вас распорядок дня?
Целый день расписан? Мария: В основном да, наше расписание насыщенное: исследования, курация врача-ментора, терапевтические процедуры, SPA-бальнеологическая часть, физическая активность, то есть функциональные нагрузки, скандинавская ходьба, групповые занятия. Но есть у нас одна программа, сформированная по иному принципу. Это Cell Sabbatical — очень популярное сейчас в мире направление, когда человек уезжает в творческий отпуск, чтобы побыть наедине с собой и своим здоровьем. В этой программе только две процедуры в день, а все остальное время человек может заниматься учебой, саморазвитием, работой онлайн. Программа рассчитана на 21 день, за которые человек полностью меняет и свое тело, и парадигму мышления, иногда даже переосмысляет что-то глобальное в своей жизни. Жизнь на курорте в правильном циркадном ритме: прогулки на свежем воздухе, курсы массажа, персонализированное питание и естественные физические нагрузки — это те простые, но важные для пересмотра отношения к себе и своему здоровью компоненты.
Именно из них складывается программа Cell Sabbatical. Скажите, а кто к вам приезжает? Какой контингент? Мария: Осознанные люди, которые задумались о своем здоровье. Это могут быть политические деятели, лидеры мнений, главы крупнейших компаний, своего рода интеллектуальная элита России.
Косметология — было много различных процедур, после которых почувствовала себя юной. Кто делал: специалисты заслуживают отдельного рассказа. Это люди, которые держат руку на пульсе самых современных тенденций и исследований в области здоровья, посещают международные конференции. Но мало знать, нужно еще хотеть делиться этим знанием и применять его в своей работе. Зачастую мы сталкиваемся с врачами, которые годами прописывают одно и то же, и головную боль по привычке лечат гильотиной. В «Первой Линии» я ежедневно встречалась с врачом, который в течение часа давал рекомендации, смотрел на изменения а они были! И, конечно: в последнее время я часто пишу, что organicwoman исповедует идеологию СОЖ — счастливого образа жизни. Ну а какой СОЖ без интересной кухни. Все было безумно вкусно, особенно запомнились удивительный судак и белковый омлет. Чего я достигла: наверное, у вас появился вопрос, зачем все это было. Краткий перечень достижений: Похудела на 3 килограмма ура! Узнала о себе массу полезного и получила целую тетрадь рекомендаций по питанию и биодобавкам. Теперь применяю.
Ещё хотела бы поблагодарить гостевого мене... Наталья П 05. Первый раз приехала туда в прошлом году, вернулась в этом скажу так: все как было на высшем... Курорт "Первая Линия" Официальные цены на бронирование онлайн 2024 года Принимаем бронирование 24 часа.
Гости курорта «Первая Линия» проходят эргоспирометрию — инновационную проверку состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем, направленную на определение пикового потребления кислорода. Проанализировав полученные результаты врачи составляют метаболический профиль, на основе которого адаптируют систему физической активности и рациона питания под функциональные способности организма и индивидуальную диету для микробиоты человека. Кроме того, кишечная микробиота синтезирует ряд веществ, воздействующих на центральную нервную систему, определяя настроение и ментальное благополучие человека», — объясняют специалисты курорта. Эти меры воздействуют на организм на внутриклеточном уровне.