Комментаторы отмечают, что Хавинсон неофициально считался геронтологом Владимира Путина, официально же был одним из обласканных властью ученых. В Петербурге простились с выдающимся ученым, медиком, академиком РАН Владимиром Хацкелевичем Хавинсоном. Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии академик РАН Владимир Хавинсон скончался на 78-м году жизни, сообщается на сайте института.
Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь
| Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек | 360° | Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал, как сохранить здоровье в пожилом возрасте с помощью пяти простых правил, передают «Народные новости». |
| Ушел из жизни выдающийся ученый-геронтолог Владимир Хацкелевич Хавинсон | Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон сообщил, что нужно делать для продления жизни и молодости. |
| Залог долгой жизни. Интервью с главным геронтологом Санкт-Петербурга | Владимир Хавинсон боролся со старением, однако не считал, что жизнь человека можно существенно удлинить. |
| Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев | «Поэтому мы сохранили сильные позиции», — считает Владимир Хавинсон, избранный несколько лет назад президентом Европейской геронтологической ассоциации. |
| Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь | В возрасте 77 лет умер директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, академик РАН Владимир Хавинсон. |
Тайна старения разгадана но открытие загублено
Однако в последние годы эта закономерность уже не так выражена. Также по мере того, как человек стареет, возраст, который он считает «старостью», отодвигается до некоторого предела. Идентификация отдельных клеток при микроскопии — важная задача, но бывает тяжело отличить их от других клеток и фона. С этим помог бы справиться искусственный интеллект ИИ , но сначала его нужно обучить. К сожалению, есть недостаток аннотированных данных, так как сегментация единичных клеток — очень трудозатратный процесс. Тогда ученые создали реалистичные изображения единичных клеток с помощью другого ИИ.
В 1994 году был избран вице-президентом Геронтологического общества Российской академии наук. В 1996 году — членом Итальянской академии экономики и социальных наук и Российской академии естественных наук. С 2002 по 2004 год занимал должность профессора кафедры геронтологии и гериатрии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования Минздрава России. В 2007 году назначен главным специалистом по геронтологии и гериатрии Комитета по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга. С 2007 года являлся главным научным сотрудником, руководителем пептидной регуляции старения Института физиологии им И. Павлова РАН. В 2007 году избран председателем секции биологии в Европейском региональном отделении Международной ассоциации геронтологии и гериатрии. В 2011 году избран президентом Европейского регионального отделения Международной ассоциации геронтологии и гериатрии. На телеканале «Россия1» Владимир Хавинсон вёл научно-популярную программу «О самом главном», в которой рассказывал простым языком о сложных процессах в организме человека.
От всей команды портала «Научная Россия» поздравляем Владимира Хацкелевича и желаем крепкого здоровья, долгих лет жизни, творческой энергии и новых научных открытий! Спасибо Вам и Вашему коллективу ученых за ваши труды!
Есть различные параметры работы. Они тоже иногда сокращают жизнь. Сумма этих факторов и является тем, кто сколько сможет прожить. Именно суммарное воздействие на человека. Далее, что касается пищи, воды — это важнейшее. Вообще, самое хорошее лекарство — это хорошие продукты. Это в общем-то само собой разумеется. Продлить жизнь на сегодня невозможно, примерно 90 — 100 лет — это сегодняшний этап развития науки, больше он не позволяет, 110 лет — это максимум. В Петербурге долгожителей старше 90 лет — около 20 тысяч человек и многие из них в очень хорошем состоянии. Ника: Ольга Анатольевна, и все-таки, если эти 5 факторов, на что сегодня наука может повлиять? Донцова Ольга Анатольевна: Наука может повлиять очень на много, потому что все эти факторы, о которых говорили, они тоже зависят от науки. Наука определяет качество жизни, чем больше развито общество, тем оно богаче, чем больше инновационных технологий в нм, тем, соответственно, качество жизни лучше. Опять же, продукты. Если мы говорим об экологически-чистых продуктах — это тоже зависит от науки. Так что, теоретически, такие лекарства возможны. Ника: Теоретически или уже есть какие-то опыты? Насколько теория к практике приближается? Донцова Ольга Анатольевна: Ну, до практического применения, конечно, далеко, но в Москве есть такая известная лаборатория Скулачева, которая разрабатывает различные антиоксидантные добавки, которые на модельных животных показывают очень хорошие результаты. Ника: Когда вы говорите «антиоксидантные добавки», речь идет о чем, это не та ли теория Мечникова, если я не ошибаюсь, что организм отравляет сам себя. Антиоксидантнеы добавки могут замедлить это самоотравление организма. Или нет? Для чего эти антиоксидантные добавки? Донцова Ольга Анатольевна: Если мы перейдем на уровень клетки, то каждая клетка должны функционировать. Для того, чтобы она функционировать могла успешно — нужна стабильность генома, отсутствие мутации. В процессе жизни, под воздействием экологии, плохих продуктов, даже хороших продуктов возникают различные вещества, которые способствуют повреждению генома. И все это нарушает программу клетки и вызывает сбой функционирования организма, развитие различных заболеваний и так далее. Если научиться как-то такие стрессы подавлять, например, с помощью некоторых антиоксидантов, то, в принципе, можно научиться сохранять организм в более работоспособном состоянии. Ника: Вы согласны? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Да. Вообще, лаборатории Ольги Анатольевны очень известна взаимодействием нуклеиновых кислот и пептидов, и белков. Это очень важный компонент сохранения стабильности генома и длительности жизни. И я хочу добавить как геронтологи профессионал в этой области, что на сегодняшний день уже известны реальные геропротекторы, которые выделены из тимус — это для удержания иммунной системы, из эпифиза мозга, и это опубликовано, в течение 30 лет шли испытания совместно с профессором Анисимовым Владимиром Николаевичем, президентом общества геронтологов, который испытывает на себе вещества Владимира Скулачева, они ведут совместную работу. Это уже классика. Ника: А какие животные? Хавинсон Владимир Хацкелевич: мыши, крысы, обезьяны… Еще мухи. Ника: Неужели муха похожа на нас? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Что интересно, вещества, нуклеиновые кислоты и пептиды — они одинаковые у всех живых организмов, поэтому это как модель. Поэтому некоторые препараты на сегодняшний день являются реальностью. Более того, проведены огромные исследования на Украине, в Киеве и в Санкт-Петербурге на пациентах, которые принимали в течение ряда лет препараты, укрепляющие иммунную систему, эндокринную систему и удалось получить в течение 12 лет снижение смертности в 2 раза. Эта монография была удостоена премии Президиума Академии наук Украины. Поэтому говорить, что сегодня это все в теории — это не совсем так. То есть, уж сегодня есть реальные препараты, они, конечно, в очень маленьком количестве производятся, это сложно, но это уже первые шаги уже, безусловно, сделаны. Ника: Светлана Владиславовна, я знаю, что ваш фонд «Древо жизни» как раз изучает опыты и принципы долгожительства. Я понимаю, что у нас нет специалиста, который занимается своими программами и знает программы коллег, но много ли сегодня вот этих путей? Насколько разными путями сегодня идут ученые? Трофимова Светлана Владиславовна: Конечно, основная цель любых общественных организаций и, в частности, нашей организации, фонде «Древо жизни» заключается именно в координации усилий науки, медицины, социальных структур, государственных структур в продлении активного долголетия наших сограждан и основная цель фонда «Древо жизни» как раз и заключается в повышении качества жизни и оздоровления российского населения. Мне кажется, я ничего нового не скажу, если сообщу, что на сегодняшнйи момент в современном обществе бытует культ молодости. СМИ пропагандируют молодость, здоровье, красоту. Ника: Мы культивируем все-таки молодость видимую. Одно дело, когда мы лицо себе подтянули, вкололи и молодо выглядим, а другое дело — это сохранить молодость организма. Это все-таки разные вещи. Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно, но еще хотелось бы остановиться на то, пройдет каких-то 50 лет и каждый 3й житель нашей планеты будет уже в возрасте старше 60 дет. Поэтому, на сегодняшний день, надо срочно менять отношение вообще к старости и к людям пожилого и старческого возраста. Пропаганда активного долголетия, мне кажется, на сегодняшний день, это основная задача любых общественных организаций. Понимая эти задачи и решая поставленные цели и задачи нашей организации, мы разработали ряд проектов, один из которых — это учреждение премии Творческий долгожитель и долгожитель России. Ника: То есть, это вручается очень взрослым людям? Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно. Тем, кто себя берег. Первая премия Творческий долгожитель была вручена в июле 2007 года на открытии 6-го европейского конгресса международной ассоциации геронтологии и гериатрии и была вручена нашему петербургскому ученому, академику Углову Федору Григорьевичу, которому на момент вручения премии было 102 года. Он оставался и остается активным… Ника: И до недавнего времени был еще оперирующим хирургом. А на момент вручения премии она была старейшей жительницей в мире. Она жила в Якутии, где кажется экология не очень хорошая, Север, холод, но в то же время, какие-то генетические запасы, генетический резерв позволил этой женщине дожить до столь преклонного возраста. Ника: Вспоминается старый анекдот, как один господин дал себе слово к 80 годам в совершенстве выучить английский язык и теперь делает все, чтобы дожить до этого возраста. У нас официально люди до 45 лет считаются молодыми. От 45 до 59 людьми среднего возраста, от 60 до 74 пожилыми, от 75 до 89 старыми, свыше 90 лет — долгожители. По хорошему, все мы люди среднего возраста.
Геронтолог дал советы по продлению молодости
- Ушел из жизни академик Владимир Хавинсон
- Форма успешно отправлена!
- Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев
- Лента новостей
Умер геронтолог, ведущий программы «О самом главном» Владимир Хавинсон
Хавинсон Владимир Хацкелевич — русский геронтолог, Заслуженный деятель науки РФ. Владимир Хавинсон: Изучают старение действительно давно, но, как ни странно, сама наука "о старости" достаточно молода. Видный российский учёный, академик РАН, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон умер в возрасте 77 лет.
Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь
| Умер геронтолог и телеведущий Владимир Хавинсон | Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон прокомментировал материал американского портала Eat This! |
| Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею | Владимир Хавинсон: Изучают старение действительно давно, но, как ни странно, сама наука "о старости" достаточно молода. |
| Владимир Хавинсон: Мой образ жизни — познание нового | Автор фото: нователь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, профессор Владимир Хавинсон.08:3607 января 202470просмотровВ Петербурге в возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, основавший Институт. |
| Жена Владимира Хавинсона, дети. Личная жизнь и национальность / Представители науки и искусства | Хавинсон Владимир Хацкелевич — русский геронтолог, Заслуженный деятель науки РФ. |
| В Петербурге скончался ученый-геронтолог Владимир Хавинсон | Владимир Хавинсон — один из главных геронтологов России и Европы. |
Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек
Автор фото: нователь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, профессор Владимир Хавинсон.08:3607 января 202470просмотровВ Петербурге в возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, основавший Институт. В возрасте 77 лет умер директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, академик РАН Владимир Хавинсон. Владимир Хавинсон — один из главных геронтологов России и Европы.
Умер основатель отечественной геронтологии Владимир Хавинсон
Их спектр действия гораздо шире? Безусловно, первейшая их цель — замедлить определенный патологический процесс. Но после того, как она достигнута, лекарство начинает устранять последствия недуга: запускает регенерацию тканей, восстанавливает барьерные функции — нужно только правильно рассчитать дозировку, чтобы ее хватило на обе задачи. Формула работает по правилу Фауста: «Подобное подобным лечим». То есть молекулы из конкретного органа лечат болезни, связанные с ним. Например, пептиды главного органа иммунной системы — тимуса, хорошо помогали пациентам во время эпидемии COVID-19, а сейчас снимают постковидный синдром и усиливают способность организма противостоять канцерогенным факторам. Дана Сапарова Почему пептиды в косметике — не всегда пептиды Какие показатели результативности пептидов? За 40 лет существования лекарств, они помогли более 112 миллионам человек.
И это не безликая цифра: с помощью препаратов ретиналамина, кортексина, тималина моя мама прожившая 98 лет! Разработанную нашими специалистами систему поддержки здоровья и повышения ресурса спортсменов использует российская сборная по художественной гимнастике — они опробовали ее на Олимпийских играх в Лондоне и Рио-де-Жанейро. А наша программа «Профилактика возрастной патологии и ускоренного старения, снижение преждевременной смертности от биологических причин и продление трудоспособного периода жизни населения» рекомендована к внедрению департаментом по исследованию старения ООН. Сам я, разумеется, принимаю свои препараты — и всегда выступаю первым «подопытным» для проверки новинок, если показания к их приему есть. Ни одно средство нельзя принимать без консультации с врачом и учета индивидуальных особенностей организма — и пептиды не исключение! В каких еще областях применяется ваше открытие? Мы зарегистрировали и получили разрешение Минздрава РФ на применение не только 13 лекарственных препаратов, но и 64 БАДов и нескольких косметических средств.
Все они работают по одному принципу — нормализуют активность генов, стимулируют иммунный ответ, блокируют воспаление, ускоряют восстановление. Различие между лекарством, биологически активной добавкой или кремом только в концентрации действующего вещества. Получается, что умные люди живут дольше. Вы упомянули косметику — в эстетической медицине и косметологии слово «пептид» сегодня повторяется регулярно как нечто прогрессивное и новое. И это просто маркетинговый ход! Вот «Пептиды Хавинсона» названы моим именем и запатентованы — значит, я отвечаю за то, их эффект доказан и фармпроизводство осуществлено в надлежащих условиях. А в большинстве так называемой «пептидной» косметики совершенно непонятно просто нет данных!
Как тогда оценить надежность средства? Если разработчик в рамках клинических исследований убедит экспертов-медиков и биохимиков в том, что его препарат безопасен и хорошо работает, то прекрасно, пусть выпускает его на рынок. А если он доказать это не может, но пытается продвинуть себя за счет какой-нибудь популярной позиции, например, «защитника природы», который создал непонятно, что, но зато без экспериментов над животными, — то это лицемерие и попытка продать пустышку, а не помочь людям.
Расскажите о созданных вами пептидных биорегуляторах. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии. Само по себе это уже событие. Поводом для избрания стала разработка геропротекторов — препаратов, замедляющих старение. В данном направлении России принадлежит ведущая мировая роль, что признано всеми геронтологами Европы.
В 2019 году меня пригласили уже занять пост финансового директора ассоциации. Совместно с профессором Владимиром Анисимовым было опубликовано около 100 научных статей, получено более 200 патентов, порядка 100 из них — международных. Именно российские пептидные геропротекторы пептиды, выделенные из органов молодых животных находятся на лидирующих позициях в мире. С возрастом концентрация пептидов в организме уменьшается, и функции различных органов страдают, а введение этих веществ активирует синтез белков, восстанавливает функции иммунной, эндокринной системы, работу мозга, сетчатки глаза — практически всех основных систем организма. Это лекарственные препараты, которые вводятся внутримышечно. Мы создали шесть новейших геропротекторов, которые доступны всем. Главное, помнить: все лечение — только через доктора. Самолечение недопустимо!
И инициатива должна исходить от пациента: именно он должен задать вопрос врачу, какой геропротектор ему лучше подойдет. На сегодня лекарственные пептидные препараты уже получили более 20 млн пациентов. Какое значение имеет для старшего поколения вакцинация? Был такой случай в СССР. Вернулся в Москву из Индии художник, инфицированный оспой. Так за неделю вакцинировали несколько миллионов человек. И никто не противился: все понимали, что это нужно для защиты населения. А сейчас у нас начали путать демократию с гарантией безопасности общества.
Все вдруг стали эпидемиологами и инфекционистами. Не имеет права человек без знаний и профессионального образования рассуждать и призывать к отказу от вакцинации других людей. Я считаю, это преступление. Мы провели серьезные исследования и выяснили, что препарат «Тималин», известный еще с советских времен, в дополнение к стандартному лечению, значительно улучшил функции иммунной системы, свертывания крови, тем самым снизив риск развития тромбоза. И даже если человек выздоровел после ковида, «Тималин» нужно обязательно вводить. Да, заболеть после вакцинации можно, но болезнь будет протекать в гораздо более легкой степени. И опять же, вакцинация — тоже один из важнейших факторов долголетия. Ведь страшнее самого вируса осложнения после перенесенного заболевания.
Поэтому вакцинация, особенно для пожилых людей, крайне важна: она поможет минимизировать последствия от COVID-19, и с этим не поспоришь. Досье Владимир Хацкелевич Хавинсон. В 1971 г. Сферы научной деятельности: геронтология, биохимия, иммунология, технологии антивозрастной медицины, разработка новых классов пептидных биорегуляторов. Автор более 1000 научных публикаций, 215 патентов в области геронтологии, биотехнологии, иммунологии, в том числе 110 международных патентов в США, Канаде, Австралии, Японии, Швейцарии и других странах.
Пока нет информации о дате прощания с Хавинсоном. Вице-губернатор выразил соболезнования родственникам и близким академика.
В 70-х годах он открыл пептиды, которые оказались полезными для сохранения здоровья людей, пострадавших от аварии на Чернобыльской АЭС.
По словам врачей, ученые, изучавшие феномен округа, обратили внимание на то, что все долгожители имеют плотное телосложение: среди них нет ни толстых, ни худых. Вторым секретом долголетия врачи назвали холод.
Специалисты отметили, что температура в домах местных жителей составляет 17-18 градусов по Цельсию.
Это может заинтетесовать вас
В 2001 году Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии вошёл в состав Северо-Западного отделения Российской академии медицинских наук. В 1994 году был избран вице-президентом Геронтологического общества Российской академии наук, в 1996 году — членом Итальянской академии экономики и социальных наук и Российской академии естественных наук. С 2002 по 2004 год занимал должность профессора кафедры геронтологии и гериатрии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования Минздрава России. В 2007 году был назначен главным специалистом по геронтологии и гериатрии Комитета по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга. С 2007 года являлся главным научным сотрудником, руководителем пептидной регуляции старения Института физиологии им И. Павлова РАН.
В 2000 году выступил инициатором и возглавил организационную работу по введению новой специальности: 14. В 2001 году в соответствии с указом Высшей аттестационной комиссии был основан диссертационный совет Д 601. В 2006 году Хавинсон был включен в экспертный совет ВАК Минобрнауки России по медицинским наукам секция по терапевтическим специальностям. Состоял членом редколлегий и редакционных советов различных журналов: « Успехи геронтологии » Санкт-Петербург , « Бюллетень экспериментальной биологии и медицины » Москва , «Клиническая геронтология» Москва , «Цитокины и воспаление» Санкт-Петербург , «Geronto-Geriatric» Мексика , «Вестник Геронтологического общества Российской академии наук» Санкт-Петербург , « Медицинский академический журнал » Санкт-Петербург , «Neuroendocrinology Letters» Стокгольм. В 2007 году избран председателем секции биологии в Европейском региональном отделении Международной ассоциации геронтологии и гериатрии.
В 2011 году избран президентом Европейского регионального отделения Международной ассоциации геронтологии и гериатрии.
Кроме того, заслуженный деятель науки РФ принимал активное участие в реализации программ ООН по исследованиям старения, а в последние годы занимался исследованиями, связанными с болезнью Альцгеймера. НМИЦ онкологии им. Петрова выражает глубокие соболезнования родным и близким в связи с уходом из жизни Владимира Хавинсона.
В программе «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим» , они рассказали, что этих правил придерживаются жители округам Бама, в котором количество долгожителей превышает среднюю международную норму в пять раз. По словам врачей, ученые, изучавшие феномен округа, обратили внимание на то, что все долгожители имеют плотное телосложение: среди них нет ни толстых, ни худых. Вторым секретом долголетия врачи назвали холод.
Орден будет вручен Хавинсону «за большой вклад в развитие здравоохранения, медицинской науки и многолетнюю добросовестную работу». Ведущие интернет-канала "Фонтанка. Офис" Александра Емельянова и Николай Нелюбин выяснили, кто из российских политиков уже принимал его волшебные «молодильные» пептиды и когда же они станут доступны каждому. Александра Емельянова: Владимир Хацкелевич, как объяснить, чтобы простые люди поняли, насколько важное для всего человечества вы сделали открытие? Я занимаюсь этим уже 40 лет, давно создал специальную лабораторию биорегуляторов — но не для продления жизни об этом тогда никто не задумывался , а для повышения ресурса организма. Для подводников, космонавтов, для Чернобыля, для Афганистана. И вот эти препараты показали высокую эффективность в повышении функций иммунной системы, мозга и так далее. Параллельно в спецлаборатории эти препараты изучались на токсичность, как они влияют на продолжительность жизни. И, к нашему огромному удивлению, оказалось, что введение пептидов — это такие маленькие белки, выделенные из телят, — влияет не только на иммунную, эндокринные системы, но и увеличивает продолжительность жизни на 30-40 процентов! Мы проверили это не только на мышах, но и на 17 других видах организмов, начиная от пшеницы и табака до обезьяны, — и везде результат был такой же. Это привело к повышению функций организма. Некоторым из участников эксперимента сейчас уже за 90 лет. Смертность снизилась на 45 процентов. И сейчас неизвестно, кто кого переживет — мы, авторы исследования, или испытуемые. А вообще, ресурс человека — где-то 120 лет. Это еще в Библии, в Ветхом Завете написано, что Бог столько дал человеку. Поэтому 100 лет — это минимум. Это были добровольцы? Был специальный протокол отбора — эти люди не пили, не курили, в основном это были медики, врачи и научные сотрудники. Люди с определенным уровнем культуры и образования, нацеленные на правильный образ жизни и на самореализацию. Все исследования были опубликованы в рецензируемых мировых и европейских научных журналах. И сейчас, благодаря этим геропротекторам, мы занимаем лидирующее место в мире в сфере борьбы со старением. А ведь нынче очень мало областей науки, где мы занимаем лидирующее положение.
Владимир Хавинсон: жена и дети. Личная жизнь
Самый лучший врач — это сам себе человек! Он должен думать, что ему есть, пить, то же самое и со здоровьем. В заботе человека о собственном здоровье кроется один из главных резервов долголетия. И каковы же первые шаги к долголетию? Первое, что должен сделать человек, прочитав эту статью, — подумать, в каком состоянии его здоровье, какова его генетика, какие проблемы были у его родителей. Далее нужно сделать обследование: кардиограмму, УЗИ внутренних органов, биохимические анализы, в том числе липидограмму, коагулаграмму, узнать показатели углеводного обмена. Затем — планировать свое пищевое поведение. Например, если у человека высокий уровень мочевой кислоты и подагра, то ему нельзя есть баранину, которая, повышая уровень мочевой кислоты, усиливает развитие этой болезни. На все вопросы точно ответит доктор, который определит, насколько повышен уровень и есть ли необходимость в лекарственных препаратах. В идеале, если нужно, сделать генетический паспорт.
Сегодня в России уже проводятся исследования, выявляющие гены предрасположенности к тем или иным заболеваниям: инфаркту, диабету, атеросклерозу, болезни Альцгеймера. Прошли исследования. Что дальше? Первый важнейший фактор активного долголетия — соблюдение биоритма. Днем нужно бодрствовать, а ночью спать. С полуночи и до трех часов в эпифизе мозга вырабатывается важный гормон — мелатонин, который регулирует эндокринную и иммунную системы организма, и, если человек в это время не спит, то выработка мелатонина нарушается. Кстати, в Европе ночная работа признана канцерогенным фактором. У людей, работающих по ночам, частота развития рака достоверно выше. Второй ключевой фактор — ограничение калорийности питания.
В свое время в США провели эксперимент. Также это привело к снижению почти в два раза частоты развития диабета 2-го типа. Достоверно снизилось количество опухолей. Мы с ним много общались, он всегда был строен, подтянут и прожил 104 года! Геронтологи также советуют людям старшей возрастной группы не увлекаться мясом. Более безопасны мясо птицы и кролика, все виды рыб, особенно из местных водоемов. Мясо — не чаще двух раз в неделю, и лучше телятина, чем свинина. Важно употреблять больше овощей и фруктов, особенно произрастающих в той полосе, где человек живет. При этом овощи, фрукты, ягоды нужно употреблять с минимальным количеством сахара.
Существует ли единый рецепт здорового питания для всех? Мне очень понравился ответ на этот вопрос президента России. Когда спросили, какую диету он предпочитает, Владимир Владимирович сказал, что никакой диеты нет, все — в умеренном количестве. Действительно, здоровому человеку нужно есть все, но в разумных объемах. Вредные продукты, те же копчености, не должны быть системой. Не стоит забывать об исконно русской кухне: квашеной капусте, салатах из свеклы, моркови с подсолнечным маслом, репчатым луком.
Ученый хорошо известен как выдающийся геронтолог, однако на заре научной карьеры совсем не собирался заниматься наукой о долголетии. Из разговора с ним понимаешь, что его жизнь — череда удивительных случайностей и «побочных эффектов», которые привели к тому, что сегодня мир узнал о пептидах — веществах, способных регулировать экспрессию генов.
Речь идет об интервью местному изданию «Фонтанка» 2017 года, в котором ученый заявил человек может дожить до 120 лет, а сто лет прожить непременно. СМИ отметили, что потенциал Владимира Путина он оценил, как «блестящий», а возраст политика на тот момент Хавинсон счел не превышающим 20 лет. Это десятки лет. Его ресурс очень высок», — говорил он. Также Хавинсон указывал, что причиной такого стал образ жизни Владимира Путина.
Хавинсон получил мировую известность за открытие нового класса пептидов — пептидных биорегуляторов, сохранивших здоровье миллионам людей по всему миру, в том числе ликвидаторам последствий аварии на Чернобыльской АЭС. Хавинсон с 1970 года занимался темой старения. Учёный выступил автором более 800 научных публикаций и более 200 патентов и изобретений.
Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев
| Умер академик Хавинсон, которого СМИ называли «личным геронтологом Путина» - | Владимир Хавинсон Президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент РАМН, заслуженный деятель науки, заслуженный изобретатель России. |
| Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Владимир Хавинсон | С 1970 года Хавинсон посвятил себя изучению процессов старения, а его открытие пептидов и пептидных биорегуляторов принесло мировую известность. |
Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев
Умер академик Хавинсон, которого называли «личным геронтологом Путина». Знакомьтесь, Владимир Хавинсон — разработчик уникальных пептидных биорегуляторов, замедляющих старение (их формулу не смогла повторить ни одна страна!). Смерть личного "антивозрастного" врача ВЛАДИМИРА Путина стала серьезным ударом для любящего ботокс профессора Владимира Хавинсона, 77 лет, соавтор. Фото: сайт Владимира Хавинсона Академик РАН, профессор Владимир Хавинсон — основатель Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологи — умер в Петербурге на 78-м году жизни.
Это может заинтетесовать вас
Геронтолог в интервью «Фонтанке» говорил , что нынешний президент РФ проживёт ещё как минимум 20 лет. Ранее российский писатель, переводчик, первый лауреат премии «Русский Букер» Марк Харитонов скончался на 87-м году жизни. Предварительная причина смерти — острая сердечно-сосудистая недостаточность.
Хавинсон был академиком РАН и основателем 1992 питерского Института биорегуляции и геронтологии, темой старения занимался с 1970 года. В январе 2017 года он получил от главы Кремля орден Дружбы, после чего его и стали называть «личным геронтологом Путина». После награждения Хавинсон заявил, что его разработки позволили РФ стать мировым лидером «в разработке средств замедляющих старение». А за день до награждения в интервью «Фонтанке» он оценил состояние здоровья Путина, дав ему «минимум еще 20 лет».
Специалисты отметили, что температура в домах местных жителей составляет 17-18 градусов по Цельсию. В число полезных привычек, помогающих продлить жизнь, специалисты также включили тщательно пережевывание пищи. Материалы по теме:.
Это еще в Библии, в Ветхом Завете написано, что Бог столько дал человеку. Поэтому 100 лет — это минимум. Это были добровольцы? Был специальный протокол отбора — эти люди не пили, не курили, в основном это были медики, врачи и научные сотрудники. Люди с определенным уровнем культуры и образования, нацеленные на правильный образ жизни и на самореализацию. Все исследования были опубликованы в рецензируемых мировых и европейских научных журналах. И сейчас, благодаря этим геропротекторам, мы занимаем лидирующее место в мире в сфере борьбы со старением. А ведь нынче очень мало областей науки, где мы занимаем лидирующее положение. Меня часто спрашивают за рубежом: «Как вы это сделали? Как вам это удалось? И когда перенесли все это на гражданскую платформу — мы получили выдающиеся результаты. Николай Нелюбин: Значит ли, что мы теперь победили старение? Нужно обязательно соблюдать биоритмы — то есть рано ложиться и рано вставать, вести правильный образ жизни, заниматься физкультурой — хотя бы ходьбой в парке, питаться продуктами без химикатов, из своего огорода. И меньше смотреть телевизор — ведь телевидение и радио — это огромная сила, которая может негативно влиять на продолжительность жизни, порождает стресс. Меня поражает та масса негативной энергии, которая идет с экрана, ведь людей зомбируют. Они в еще большем объёме получают негативную, стрессовую информацию. Как им оставаться на пике активной жизни и адекватно руководить государством? Я изучал деятельность 4-го управления Минздрава Советского Союза и я был поражен, когда прочитал отчет начала 90-х годов. Всем номенклатурным работникам был положен паек — идеальные продукты питания из совхозов, без удобрений, идеальная вода — ее привозили из Финляндии. Рабочий день строго с 9 до 6. Отдых летом в Крыму всей семьей, на 30 дней. Полное глубокое медицинское обследование. Лекарства были все из Швейцарии, каждую неделю летал за ними самолет.