Тут можно читать книги жанра Психология онлайн бесплатно без регистрации весь текст произведений целиком и полностью. Подборка лучших книг по психологии и саморазвитию личности для начинающих, которые можно бесплатно читать онлайн на сайте за 5 минут без регистрации. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. В этой статье мы хотим поделиться нашими любимыми книгами по психологии и психотерапии. добавила книгу на полку20 понятных книг по научной психологии для саморазвития2 года назад.
Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине (ТОП 10)
Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные / Книги по психологии и саморазвитию | Эванс Дэйв. Самые лучшие и популярные книги по психологии для начинающих, которые пригодятся всем, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Книги по НЛП для начинающих НЛП имеет большое влияние на людей и может применяться в различных сферах жизни.
Необходимая литература для начинающего психолога-консультанта: список рекомендаций
Это весьма неприятные темы для многих из нас, но осознание их присутствия в жизни требует смелости и честности перед собой. Именно в этом ценность книги для каждого человека, который стремится к познанию себя и саморазвитию. Она получила признание простых людей, которые не являются специалистами в области психологии. В труде нет сложных терминов, поэтому читать его легко. Автор рассматривает понятие невроза, внутреннего конфликта человека, его причины и последствия. Она очень четко и ясно описывает современных людей с их потребностями и трудностями, так, что многие читатели узнают себя, начинают осознавать корни своих проблем. Многие отмечают, что книга помогла им пережить тяжелые времена, прийти к согласию с собой, выйти из их угнетенных душевных состояний. Если вы хотите понять себя и окружающих людей, а также пролить немного целебного бальзама на душу, то это издание, возможно, поможет и вам. Также в центре его внимания Эннеаграмма — одна из наиболее точных и интересных на сегодня психологических типологий. Клаудио Наранхо один из первых начал применять в своей работе психотерапевта духовные практики, объединив эти два, казалось бы, несовместимых подхода к исцелению человеческой души. Данная книга посвящена в основном Эннеаграмме, в ней в мельчайших подробностях описываются 9 типов личностей.
Читать неподготовленному человеку очень сложно, много терминов и научных рассуждений заставят не раз обратиться к словарю. Процесс знакомства с этим фундаментальным трудом будет трудным, но он того стоит. Он утверждает, что многие программы нашего мышления, мании и неврозы являются следствием определенных переживаний во время внутриутробного развития и при рождении.
Нами движут выученные модели поведения, из-за которых мы допускаем одни и те же ошибки или даже не достигаем поставленных целей. Обратите внимание: Отдельного рассмотрения заслуживают наши психологические установки. Именно лучшие книги по психологии для женщин могут содержать советы, как избавиться от моментов, которые мешают двигаться вперед.
Конечно, невозможно составить перечень литературы, которая будет одинаково действенна для всех людей. Но мы подготовили произведения, которые являются признанными бестселлерами и помогли многим представительницами прекрасного пола. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Кто не слышал про психолога Михаила Лабковского, который изменил представление о счастливой жизни у многих людей? Его книга невероятно быстро стала хитом продаж на всех площадках. Его лекции посещает огромное количество женщин, которые хотят жить счастливой жизнью. Обратите внимание: Если вы хотите начать жить без страхов, тревожности и проблем в отношениях с людьми, то данная книга станет прекрасным вариантом.
Важным преимуществом, которое отметили читатели, является конкретика, весь материал изложен без воды. Некоторые советы радикальны, сразу их сложно принять. Но со временем вы сможете применить на практике рекомендации. Как получить то, чего действительно хочешь» Вы до сих пор считаете, что мечтать могут только дети? Сожалеете, что не смогли сделать свои заветные желания реальностью? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу.
Впервые она была издана в конце 70-х годов. Практически сразу удивительное произведение Барбары Шер стало бестселлером. Миллионы женщин по всему миру смогли создать жизнь своей мечты. Барбара на своем примере доказала, что не существует невозможных желаний. Она разработала собственную стратегию достижения целей, с которой делится с читателями. Помимо практических советов, в книге собраны вдохновляющие истории успеха.
После прочтения вы забудете об отговорках и постоянном переносе сроков реализации своей мечты, ведь Барбара расскажет, как сделать первый шаг и справиться с парализующим страхом. Привязанность к жизни ребёнка» Отношения с родителями и детьми многое определяет в нашей жизни.
Не менее важную роль в повседневной жизни играет умение человека слушать и воспринимать других людей, адекватно реагировать на различные ситуации, строить отношения с окружающими людьми и выходить победителем из конфликтов. Говоря иными словами, люди, обладающие высоким уровнем эмоционального интеллекта, на практике оказываются более успешными и коммуникабельными, чем те, у кого эмоциональный интеллект не развит по разным причинам.
На каких принципах построен механизм управления чужим сознанием. На протяжении нескольких лет автор проводил исследования, результатами которого делится с читателями в своей книге. Бестселлер вышел общим тиражом в полтора миллиона и был переведен более, чем на 10 языков мира. По мнению Чалдини, существует шесть основных принципов воздействия на людей.
Сегодня эти принципы широко используются крупнейшими компаниями мира при проведении рекламных кампаний. Так, например, каждый из нас осознанно или неосознанно стремится быть, как все. Мы также склонны полагаться на мнение другие людей, при этом, чтобы оправдать свой выбор нередко ищем плюсы там, где их не было изначально. Психолог приводит массу интересных примеров из реальной жизни, призванных продемонстрировать, с помощью каких способов и технологий пиарщики и маркетологи воздействуют на нас ежедневно.
Автор обладает огромным опытом в психотерапии. Основываясь на своих наблюдениях за людьми, он делает собственные выводы об особенностях человеческой психики и дает практические рекомендации о том, как поступить в той или иной ситуации. Основная идея книги заключается в том, что каждый из нас «запрограммирован» на совершение определенных поступков, при этом на протяжении всей своей жизни мы «играем в игры». Все это мешает людям полноценно развиваться и расти в духовном плане.
Только избавившись от программ и начав действовать осознанно, мы можем стать действительно свободными. В работе содержится большое количество советов, следуя которым читатели смогут понять истинные мотивы своих поступков. Жить, любить, учиться и оставить наследие», Стивен Кови Стивен Кови отлично разбирается во всем, что касается психологии и управлении временем. Большинство современных людей являются жертвами срочных дел, постоянной спешки и стремительно увеличивающегося потока мелких задач.
Многие из нас ошибочно считают, что успеть все может только тот, кто работает быстро и активно. Кто-то откладывает отдых и личную жизнь на потом, другие берут работу на дом и трудятся все вечера и выходные напролет. Вот только новые дела и задачи появляются с завидной регулярностью, а жизнь проходит мимо.
Также можно ознакомиться с его статьями « Интегральная теория сознания » и « Волны, потоки, состояния и самость: Дальнейшее рассмотрение интегральной теории сознания ». Эта книга и данные статьи дают хороший обзор возможных направлений психологии, более подробным изучением которых можно заниматься. Интегральная психология — это также и название метадисциплины психологии, основанной Уилбером и коллегами, целью которой является объединение и синтез основных моментов главных школ психологии.
Необходимая литература для начинающего психолога-консультанта: список рекомендаций
| Лучшие книги для психологов-консультантов | Эта книга немецкого психоневролога вышла в 1886 году и наделала немало шума. |
| Интересные книги по психологии | Пикабу | Книга по психологии, которую стоит прочитать женщинам в сложных отношениях. |
| Психология | Книга известна своей критикой привычной христианской морали. |
| 15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих | В целом, книга "Тело помнит все" является важным источником для начинающих психологов, которые интересуются психологическими травмами и способами их преодоления. |
| Книги по НЛП | Чтение учебника по психологии не только увлекательное, но и полезное занятие, это первый шаг на пути понимания себя, своих проблем и зон развития. |
«Терапия настроения», Дэвид Бернс
- Для изучения своего тела и обретения внутреннего умиротворения
- «Эмоциональный интеллект», Дэниэл Гоулман
- Я и Другие
- Психология: читать книги онлайн бесплатно
- 10 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
- 10 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть
После прочтения этой книги можно будет с уверенностью сказать, что человек уже знает, что такое психология. Другая научная литература «Основы общей психологии» С. Рубиншнейн Но настоящий специалист на этом не остановиться. Постоянное чтение различной литературы — это путь к самосовершенствованию. Такие авторы, как З. Фрейд, К.
Хорни, А. Адлер, Э. Фромм, Д. Карнеги и многие другие — предлагаю к прочтению массу прекрасных пособий по изучению психологии. Также на начальном пути можно обратить внимание на следующие книги, более легкие в восприятии: «История психологии» А.
Морозов «Основы общей психологии» С. Рубиншнейн «Введение в общую психологию» Ю. Гиппенрейтер «Энциклопедия начинающего психолога» Г. Старшенбаум «Перспективы направления психологической науки» А. Болотова «Психология.
Люди, концепции, эксперименты» П. Клейнман В этих и других книгах, помимо основной информации, читатель найдет множество интересных, порой поражающих фактов, о существовании которых он даже не подозревал. Вся полученная информация тем или иным образом пригодится в будущем при работе непосредственно с людьми. Канеман «Думай медленно… решай быстро» Д. Канеман «Думай медленно… решай быстро» Большой отклик среди читателей получила книга Д.
Канемана «Думай медленно… решай быстро». В книге рассматриваются способы, помогающие контролировать мысли и влияющие на качество жизни. Прочитав эту книгу можно значительно больше узнать о собственном мышлении и особенностях работы мозга с точки зрения психологии. Подробнее После освоения базовых основ можно перейти к изучению отдельных психологических разделов, в том числе к истории науки психологии. Существует множество психологических направлений, с которыми вы, как специалист, постоянно будете встречаться на практике.
Большинство подобной литературы написано выдающимися деятелями по психологии, которые признаны мировым научным сообществом. Обязательно обращайтесь к таким источникам не только на начальном этапе изучения, но и на протяжении всей вашей работы. Следующим этапом станет ознакомление и изучение таких направлений психологии, как семейная, детская, социальная, возрастная, организационная психология, психология мотивации, психология личности. Также сюда можно отнести психологию спорта, конфликтологию и др. На данном этапе вполне можно основываться на собственных интересах и выбирать пути для дальнейшего продвижения.
Необходимо проанализировать те направления, которые представляют для вас больший интерес. Также можно обратить на самые актуальные на сегодняшний день направления.
Также настоящий психолог придерживается в работе с клиентами принципов: Безоценочности, принятии человека таким, как есть, без навешивания «ярлыков».
Личная информация сохраняется в тайне. Бескорыстности, неприменении полученной информации в корыстных целях или со злым умыслом. Клиент сам решает, взаимодействовать ему или нет с психологом.
Никакого принуждения! Настоящий психолог никогда не возьмется за работу, не входящую в его обязанности, компетенцию и противоречащую этике, только ради возможности заработать деньги. Есть еще и другие принципы и правила практической психологии, но все они дают понять — психологические знания и их применение на практике не должны никому причинять вреда.
Общая психология как база знаний Изучая психологию и различные ее разделы, направления и отрасли, можно заинтересоваться всеми остальными науками о человеке и природе: медициной, генетикой, педагогикой, анатомией, физикой и так далее. Все потому, что психология всех их объединяет. Психология среди остальных наук, если не главная, но центральная, ведь психика это и «окно», через которое человек смотрит на окружающий мир и инструмент которым он этот мир познает.
Тот, кто не знаком с настоящей психологией и ассоциирует ее с псевдо- и лженаукой, может удивиться тому, насколько психология на самом деле сложна.
Стивен Кови Название может чем-то напоминать популярные заголовки вроде «10 способов расслабиться», но на самом деле эта книга была написана в конце 80-х годов и ничего общего с такими простыми советами не имеет. Она будет полезна тем, кто испытывает трудности с самореализацией и выбором ценностей. В ней удивительным образом сочетается теория и практика, причем теория настолько хороша, что ее хочется разобрать на цитаты. А из практических рекомендаций можно сразу делать тренинг. Главные плюсы этой книги — целостность, большое количество примеров, практические задания и последовательность. Оливер Сакс Сакс написал немало работ о том, как поломки нашего мозга могут приводить к непоправимым последствиям. Некоторые его рассказы выглядят драматично. И несмотря на то, что в книге используется медицинская лексика и детальные описания симптомов, читать ее все равно очень интересно.
Новеллы Сакса впечатляют тем, что показывают человеческую, психологическую сторону неврологических заболеваний. Обычно мы видим только сами нарушения, а не то, как они влияют на нашу личность и жизнь. Сакс раскрывает глубину того, что происходит с пациентом. Из его новелл можно узнать, насколько хрупок мир, который мы воспринимаем миллиардами нейронных окончаний, отключение части из которых может привести к тому, что мы перестанем узнавать себя в зеркале, попадать ногой в ботинок или забудем, как называются части нашего тела. Эрик Берн Наша жизнь пронизана играми, сценариями и сказками, в которых мы живем. Эту книгу читать обязательно всем, кто замечает, что в жизни повторяются какие-то сценарии, которые не получается исправить: вроде уже знаешь, где грабли лежат, а наступаешь на них снова и снова. Плюсы книги в том, что небольшими текстами описано действительно много игр, читать их удобно и интересно.
Психология убеждения Каждый из нас воздействует на другого человека, и в то же время подвержен воздействию сам. Навыки влияния на людей, убеждения, манипуляции можно развить и успешно применять. Но важно не забывать вырабатывать защиту от других манипуляторов. Книги, которые стоит прочесть по психологии тем, кто намерен овладеть искусством убеждения : «Психология убеждения. Полный боекомплект» Ковалев А. Из марионетки в кукловоды» Шапарь В. Патон Б. Они будут полезны всем, а не только людям, у которых убеждение - основа профессии. Хорошая книга по психологии для начинающих бизнесменов или продавцов — незаменимое подспорье в работе. Психология конфликта Мелкие недопонимания и масштабные конфликты - неизменные спутники общения. Обратитесь к психологии, чтобы разрешить или предупредить ссору. Выберите, какую книгу прочитать по психологии, чтобы научиться «разруливать» конфликты. Обладание ценной информацией не избавит от возникновения конфликтов, но вы сможете усмирять их разрушительную силу и получать от них пользу: «Хрестоматия по конфликтологии». Как их распознавать, разрешать, предотвращать» Фелау Э. От конфликта к сотрудничеству» Левин С. Психология личностного роста и саморазвития Что скрывать, психология сегодня - очень модная наука. Люди любят психологию за простоту восприятия и практичность применения. Одним из наиболее востребованных ее направлений является развитие личности. Отличительная черта хорошего материала по саморазвитию — позитив, воодушевление и внутренний порыв к действию после прочтения. Книги, которые стоит прочесть по психологии для развития личной мотивации и саморазвития личности: «Монах, который продал свой «Ферарри» Шарма Р. Измени свою жизнь. Как стать лучшим в том, что ты делаешь» Манн И. Это лишь небольшая часть книг по саморазвитию, с которой стоит начать свой непрерывный путь.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Ну а мы не могли не включить в эту подборку ее собственный бестселлер. В ней рассказывается о том, как принять свои чувства и желания, «подружиться» со своим телом. Также она будет полезна тем, кто не знает, как выстроить границы и создать экологичную атмосферу вокруг себя. Журналистка, писательница, автор книг «К себе нежно» и «С тобой я дома» Сама Ольга рекомендует к прочтению следующие книги. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания. Причем не имеет значения, изменили вам или вы или с вами. Почему это произошло, что теперь делать, как жить дальше, прощать или нет, что сказать ребенку и есть ли жизнь после измены — эти и другие вопросы автор разбирает весьма подробно.
Вы узнаете, как определить, что вас обманывают или пытаются вами манипулировать, как выносить суждения о личностных характеристиках и ценностях людей, наблюдая за их речью, выражениями лиц, языком тела, и даже одеждой. Прочитать книгу Марка Гоулстона. Здесь вы найдете методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными людьми, исключить ненужные конфликты и сделать жизнь проще. Убей в себе идиота! Здесь приводится множество результатов научных исследований в области нейробиологии, реальные примеры некорректного мышления современников и способы его преодоления. Купить книгу:.
Доктора не верят, что он проживет следующую ночь, но в Эриксоне просыпается решимость выжить во что бы то ни стало. Его решимость вознаграждается, и Милтон не только выживает, но и возвращает себе возможность управлять телом, параллельно открывая целительный потенциал трансовых состояний. Через эту книгу сквозит особый дух, особая внутренняя логика терапевтических интервенций Эриксона. Она содержит в себе множество клиентских историй.
Каждая история особенная, складывается впечатление, что под каждого клиента Милтон создает отдельный уникальный терапевтический метод. Подход Милтона Эриксона к исцелению спонтанен, непредсказуем, удивителен. Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату? Для терапевтов эта книга — существенная возможность обогатить арсенал, для интересующихся — насладиться изящными решениями великого гипнотизера и, возможно, получить ответы на сокровенные вопросы. Что не у нас есть душа и не мы ею обладаем, но мы есть у души и она обладает нами. Об авторе: Берт Хеллингер 1925 -... В качестве миссионера Берт провел значительное время в Африке. Он обучал детей аборигенов Слову Божьему, а в итоге принял зулусский взгляд на мир, что привело к сложению сана и созданию метода системных семейных расстановок. Эта книга — причудливая смесь из разрывающих сердце притч, философско-метафизических императивов и клиентских историй. Река жизни течет в одном направлении, от родителей к их детям, а от них — к их детям.
У них есть возможность направить размышления не только в сторону решения первичных бытовых потребностей, но и сфокусироваться на ментальном здоровье, психологии отношений и общей психологии человека. За вопросами молодежь обращается к электронной библиотеке и может читать книги по психологии бесплатно онлайн. У зрелого поколения в такой доступности качественной информации не было. Жанр психология читается непросто. Понять, принять и применить на себе теорию из книг — одна из главных целей читателя. Для этого нужно проанализировать прошлое, суметь посмотреть на поступки и мысли со стороны, понять причины и мотивацию действий. Книги по психологии полезны для саморазвития.
Консультативная психология: ТОП 3 учебника, обязательных для прочтения новичку
Это книга по психологии для начинающих с эпистемологической точки зрения на тонкую грань, отделяющую психологию от науки или лженауки. Современный институт НЛП предлагает Вам бесплатно скачать и читать книги по НЛП бесплатно. На мой взгляд, наилучшими стартовыми точками для изучения психологии являются книги Кена Уилбера — интегрального философа. ммм, научная психология очень скучна для неподготвленного человека, классическим учебником по общей психологии можно назвать "Общую Психология" Рубинштейна) для начинающих подойдет книга Зейгарник "Введение в психологию". Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников.
Самоучитель психологии для начинающих. Психологическая литература для новичков
Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. Разбираясь, с чего начать изучение психологии личности, мы не можем не сказать, что начинающий психолог должен неустанно работать над собой и развивать в себе необходимые качества. Что в книге: популярная книга по психологии для женщин от сестер Нагосаки. Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. Книга известна своей критикой привычной христианской морали.
Все книги по психологии для саморазвития
Начинающим в этом помогут книги «Контекст жизни», «Сам себе психолог», «Погружение в себя», «Ты в порядке», «Найти себя». В книге Ильи Мутовина, известного блогера и эксперта по здоровому образу жизни, собрано много полезной информации — от простых рекомендаций до научных данных и результатов исследований. Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания. Современный институт НЛП предлагает Вам бесплатно скачать и читать книги по НЛП бесплатно. Топ лучших книг по психологии и для саморазвития, которые заставляют задуматься о своем предназначении, помогут улучшить жизнь и развить многие способности.
Самоучитель психологии для начинающих. Психологическая литература для новичков
Имея лишь призвание, можешь любить это дело, но специалистом будешь плохоньким. Имея дар без призвания - во первых не выберешь этой профессии, а выберешь - так спустя рукава работать будешь.
Лишь разобравшись в них и получив базовые знания, человек будет способен оперировать ими, выносить собственные суждения, осмысленно решать проблемы и изучать другие разделы, которые включает в себя психология.
Начало обучения происходит с книг. Литературы на эту тему существует просто невероятное количество. Примером замечательной книги служит учебник известного советского и российского психолога Роберта Семеновича Немова.
Он так и называется — «Психология. Книга 1. Общие основы психологии».
Вы можете смело к нему обращаться, ведь его используют для обучения в вузах студентов. Перечислять все мы, конечно, не будем, но скажем, что из этой работы вы узнаете о предмете психологии, ее задачах, методах и историческом развитии в краткой форме. Познакомитесь с понятиями внимания, деятельности, мышления, ощущения и восприятия, памяти, воображения и речи, характера и темперамента, способностей, эмоций, мотивации, общения, воли.
Также есть раздел, посвященный интимным межличностным отношениям. Прочитав эту книгу, вы уже сможете сказать, что знаете, что такое психология. Но на этом, естественно, останавливаться нельзя.
Помимо вышеназванного учебника, есть масса других прекрасных учебных пособий по психологии, и они вполне подойдут для начала обучения. А вот несколько относительно более легких книг, которые пригодятся в самом начале: Сергей Рубинштейн «Основы общей психологии» Юлия Гиппенрейтер «Введение в общую психологию» Геннадий Старшенбаум «Энциклопедия начинающего психолога» Александр Морозов «История психологии» Пол Клейнман «Психология. Люди, концепции, эксперименты» Алла Болотова «Перспективные направления психологической науки» Наряду с базовой информацией, в учебниках вы встретите много интересных, необычных и даже поражающих воображение вещей, о которых не знали раньше.
И почти все это пригодится вам на практике и принесет пользу. Как только общая психология будет более-менее освоена и ваш уровень возрастет, беритесь за другие разделы науки. Так, есть смысл посвятить время изучению истории психологии и узнать, какие существуют психологические направления , например гештальт-психология, бихевиоризм, психоанализ и т.
Вы обязательно будете сталкиваться со ссылками на первоисточники, поэтому обращайтесь и к ним, ведь большинство таких работ принадлежит выдающимся деятелям психологии, признанным мировым научным сообществом. Хорошим продолжением станет знакомство с ответвлениями психологической науки, такими как конфликтология, психология личности, психология мотивации, организационная психология, возрастная психология, социальная психология, семейная психология. Сюда же относится и изучение детской психологии.
Тут уже можно говорить о личных интересах и намечать пути дальнейшего движения. Выбирайте направления, которые более всего интересны вам с практической стороны или актуальны на сегодняшний день. Находите литературу в том числе и авторские работы , где подробно описываются конкретные проблемы, полезные практические рекомендации, советы, техники и упражнения.
Это источник, откуда вы будете черпать то, что впоследствии будете применять на практике. Большинство учебников и учебных пособий можно без проблем найти в свободном доступе в Интернете и традиционных библиотеках. Но мы все-таки рекомендуем приобретать литературу для себя в книжных магазинах — к ней всегда легко обратиться, можно делать закладки и записи, не нужно рыскать глазами по экрану в поиске нужной заметки.
Важное дополнение к поиску литературы: сегодня, как мы и сказали, есть тысячи книг по психологии, и очень важно отличать стоящие труды от дилетантских. Поэтому, заинтересовавшись какой-то книгой, обязательно узнайте все о ее авторе.
Петрановская пишет о том, как поддержка и забота формируют в ребенке тайную опору — ту, которая поможет ему в будущем преодолевать сложности и быть счастливым. Особенно книга поможет тем родителям, которые считают своих детей «трудными», часто срываются на них и тяжело переживают родительство. С некоторыми проблемами можно попробовать справиться самостоятельно с помощью книг, написанных практикующими специалистами. Хэррис Расс, «Ловушка счастья» Что такое счастье и почему современному человеку так трудно быть счастливым? Кажется, у нас для этого есть все: уровень жизни с годами растет, медицина развивается, научные открытия дают доступ к новым знаниям о мире и о себе. И параллельно с этим растет процент людей, заболевших серьезными ментальными расстройствами и даже думающих о суициде.
Хэррис Расс убежден: в погоне за счастьем мы попадаем в ловушки, расставленные собственным разумом. Обойти эти ловушки или выбраться из них можно с помощью простых психологических техник. В книге есть чек-листы, тесты и много практических советов. Недавний метаанализ 200 исследований говорит о том, что регулярная осознанная медитация снижает уровень стресса и тревожности, помогает избавиться от вредных привычек и уменьшает риск депрессии. Эта книга — гид по осознанной медитации. Джон Кабат-Зинн считает, что медитация нужна не только для того, чтобы сосредоточиться и успокоиться, — она помогает увидеть жизненный путь, по которому вы идете, и принять его. Звучит жутковато, но справедливо: тревога — один из самых частых запросов к психотерапевту, и в тяжелой форме она приносит человеку много страданий. Эта книга поможет работать не только с тревогой, но и с паническими атаками, фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством.
Мы также искали книги, которые были бы интересными, чтобы читать их было не только полезно, но и увлекательно. В нашем списке вы найдете книги, которые расскажут вам о разных направлениях и школах в психологическом консультировании, о специфике работы с разными категориями клиентов, о методах и техниках, которые вы можете использовать в своей практике, о том, как развивать свои профессиональные и личностные качества, и о многом другом. Они не только дадут вам знания, но и вызовут у вас эмоции, вдохновят вас, заставят задуматься, или даже изменят ваш взгляд на жизнь. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование Автор: Юлия Алешина Название: Индивидуальное и семейное психологическое консультирование Год издания: 2004 Основная тема: основы психологического консультирования Ключевые идеи: консультация как вид психологической помощи; особенности общения врача и пациента; этапы и формы консультации; основные консультативные направления и подходы; специфика индивидуального и семейного консультирования. Сильные стороны: книга дает понятное и систематизированное введение в теорию и практику психологического консультирования, подходит для начинающих психологов и тех, кто хочет освежить свои знания. Слабые стороны: книга содержит мало практических примеров и упражнений, и не учитывает некоторые современные тенденции и исследования в области консультирования. Пример из практики: в книге описана модель пяти этапов консультирования, которая включает в себя контакт, диагностику, целеполагание, работу над проблемой и завершение. Эта модель может быть полезна для планирования и проведения консультативных сессий с клиентами.
Первичная консультация.
Топ-20 лучших книг по психологии
Рассказываю про лучшие книги, которые написаны простым языком и подойдут тем, кто начинает интересоваться Психологией!Любые вопросы можете задавать в коммент. Книги по НЛП для начинающих НЛП имеет большое влияние на людей и может применяться в различных сферах жизни. В подборке книг для начинающих изучать психологию, психотерапию мы постарались представить разнообразие подходов, методов и взглядов. Хорошая книга по психологии для начинающих бизнесменов или продавцов – незаменимое подспорье в работе. Книга известна своей критикой привычной христианской морали. Очень интересная и полезная книга по психологии как для начинающих, так и для опытных специалистов.