Новости экстракт оливковых листьев

Если чувствую недомогание, пью экстракт оливковых листьев 2 раза в день.

Листья оливы нсп инструкция по применению отзывы

Медики отмечают комплексное благотворное влияние оливковых полифенолов на организм: уже на первой неделе приема экстракт наблюдается гармонизация сна и сердечного ритма, усиление защитных сил организма, укрепление волос и ногтей, а также явное улучшение состояния кожи. Внешняя природная красота немыслима без порядка внутри организма. Важно отметить, что одной чайной ложки сиропа в сутки будет более чем достаточно. Сироп приятен на вкус, поэтому его можно добавлять в воду, напитки, блюда и даже десерты.

С помощью активных веществ маслины можно снизить артериальное давление и количество сахара в крови, вывести камни из почек и даже изменить биосвойства возбудителя туберкулеза. Препараты на основе оливы также часто применяют в косметике. С экстрактом растения производят крема и мази для наружного применения.

В Крыму хотят посадить больше деревьев оливы Фото: Наталья ВАРСЕГОВА По словам Дмитрия Ермолина, ученые и студенты вуза во время практики провели исследования листьев растения, которые показали наличие таких веществ, как олеоканcал, олеуропеин, гидрокситирозол и вербаскозид. Они же и используются в лекарствах для онкобольных.

Химический состав листьев оливы необычайно богат. В них содержатся органические кислоты, флавоноиды рутин, гесперидин и др.

Уникальную особенность листьям оливы придает гликозид олеуропеин, обладающий ценнейшими свойствами. Прежде всего, олеуропеин оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, а именно: обладает спазмолитическим свойством — снимает спазм сосудов в том числе коронарных; оказывает гипотензивный эффект — способствует снижению артериального давления; оказывает антиаритмическое действие — восстанавливает сердечный ритм; способствует снижению уровня холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза. Это значительно больше, чем в оливковом масле. Оливковая ветвь Благодаря богатому химическому составу листья оливы способствуют сохранению целостности сосудов, препятствуют ломкости и проницаемости сосудистых стенок, предотвращают образование тромбов.

Главная цель заключалась в определении потенциальной активности этих экстрактов в лечении и профилактике сахарного диабета типа 2 и связанных с ним последствий. Исследование включало использование трех различных методов для определения антиоксидантной активности, а также оценку ингибирующей активности альфа-глюкозидазы и защитной активности от гемолиза in vitro. Эксперименты in vivo на крысах-самцах подтвердили потенциал OLE в восстановлении уровня глюкозы и гликированного гемоглобина в крови, липидных показателей и функции печени. Анализ показал, что экстракты оливковых листьев содержат значительное количество фенолов и флавоноидов, особенно выделяется экстракт пикуаля.

Биокапсулы из зелени оливы российские ученые направят на борьбу с онкоклетками

Но чтобы быть уверенным в этом свойстве оливкового листа, необходимы дополнительные исследования. Может уменьшить риск рака Оливковые листья могут играть важную роль в борьбе с раком из-за их способности останавливать ангиогенный процесс, который стимулирует рост опухолей. Соединение олеуропеин обладает антиоксидантным и антиангиогенным действием, ингибируя размножение и миграцию прогрессирующих опухолевых клеток. Исследование 2009 года показало, что экстракт оливковых листьев обладает сильным антиоксидантным свойством и подавляет рак и размножение эндотелиальных клеток 4. Экстракты оливковых листьев замедляли рост клеток, связанных с раком молочной железы, раком мочевого пузыря и раком мозга.

Улучшает функцию мозга Еще одним мощным свойством оливкового листа является его положительное влияние на функцию мозга. Исследования показывают, что олеуропеин, один из основных компонентов оливкового листа, уменьшает симптомы или возникновение возрастных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Исследования показывают, что существует связь между свободными радикалами и болезнью Альцгеймера. Поскольку оливковый лист является антиоксидантом, он помогает бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами и защищает мозг от потери памяти.

Использование настоев или экстрактов оливковых листьев является безопасным и эффективным способом естественного лечения болезни Альцгеймера. Исследование in vivo, опубликованное в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, показало, что олеуропеин способен вызывать аутофагию, достигая уменьшения агрегированных белков и снижения когнитивных нарушений 5. По сути, это означает, что благодаря этому соединению экстракт листьев оливы способствует упорядоченной деградации и переработке наших клеточных компонентов. Лечит артрит Артрит — это заболевание суставов, которое вызывает отек и боль в суставах.

Исследование in vivo, опубликованное в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, показало, что олеуропеин способен вызывать аутофагию, достигая уменьшения агрегированных белков и снижения когнитивных нарушений 5. По сути, это означает, что благодаря этому соединению экстракт листьев оливы способствует упорядоченной деградации и переработке наших клеточных компонентов. Лечит артрит Артрит — это заболевание суставов, которое вызывает отек и боль в суставах.

Ключевое слово здесь — отек, что означает воспаление. Поскольку оливковый лист является противовоспалительным средством, он действует как естественное средство от артрита. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что экстракт оливковых листьев значительно снижает отечность лап у крыс с артритом 6.

Артроз является наиболее распространенным типом артрита, поражающим миллионы людей во всем мире. Это происходит, когда хрящ между костями и суставом изнашивается, что позволяет костям тереться, а не защищать и смягчать хрящ. Исследования показали, что экстракт оливковых листьев уменьшает хроническую боль, связанную с остеоартритом, и снижает выработку цитокинов и ферментов, которые являются маркерами воспалительного процесса.

Убивает бактерии и грибы Важным свойством оливкового листа является его способность бороться с инфекциями, включая кандидозные инфекции, менингит, пневмонию, хроническую усталость, гепатит В, малярию, гонорею, опоясывающий лишай и туберкулез. Он также естественным образом лечит инфекции уха, зубов и мочевыводящих путей. Исследование, проведенное в 2003 году, доказало, что экстракт оливковых листьев обладает противомикробным действием против бактерий и грибков.

Это говорит о том, что оливковый лист действует как природный антибиотик, благодаря своей способности бороться с некоторыми бактериальными инфекциями.

Полезен ли оливковый лист при повышенном кровяном давлении? Гипертония, или хронически повышенное артериальное давление, является основным фактором риска сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности, заболеваний почек и других сердечно-сосудистых проблем. Изменение диеты и образа жизни — это лечение первой линии, но многим пациентам требуются лекарства для контроля высокого кровяного давления. Исследования показывают, что экстракт оливковых листьев может снизить кровяное давление посредством нескольких биологических механизмов: Обзор гипертонии Напряженность кровообращения — это сила, с которой кровь движется по кругу. Когда напряжение через некоторое время остается повышенным, оно может нанести вред венам и органам. Около 1 из 3 взрослых американцев страдает гипертонией.

Неконтролируемая гипертония вредит курсам и ускоряет образование бляшек атеросклероз , в целом увеличивая риск коронарных приступов, инсульта, сердечно-сосудистых расстройств, поражения почек и других осложнений. Изменения образа жизни, такие как режим питания, физические упражнения и снижение стресса, могут помочь снизить пульс. Потенциальные механизмы действия экстракта оливковых листьев Экстракт оливкового листа содержит соединения, которые могут помочь расслабить кровеносные сосуды, улучшить кровоток и снизить гипертонию. Например: - Олеуропеин действует как блокатор кальциевых каналов, подавляя приток кальция в клетки, что сужает кровеносные сосуды. Это вызывает расширение сосудов и снижение артериального давления. Данные исследований экстракта оливковых листьев и артериального давления Различные предварительные исследования на людях и животных предполагают, что экстракт оливковых листьев может служить дополнительным средством лечения гипертонии: - Предварительное исследование 40 пациентов с гипертонией 1 стадии показало, что прием 500 мг экстракта листьев оливы два раза в день в течение довольно длительного времени приводит к снижению систолического и диастолического пульса, что принципиально контрастирует с ложным лечением. Специалисты заметили повышение сосудистой реактивности и уровня оксида азота.

Хотя еще необходимы дополнительные исследования, текущие доказательства показывают, что экстракт оливковых листьев может помочь в контроле пульса благодаря своим сосудорасширяющим, смягчающим и укрепляющим клетки свойствам. Сколько экстракта оливковых листьев в день для снижения кровяного давления? Согласно современным исследованиям, идеальныйэкстракт оливкового дереваДоза для снижения артериального давления составляет не менее 500 мг два раза в день. Испытания на людях с использованием 500-1000мг в день в разделенных дозах в течение 8-12 недель показали значительное снижение систолического и диастолического артериального давления у пациентов с гипертонической болезнью. Более высокие разовые дозы, превышающие 1000 мг, менее изучены при гипертонии. Лучше всего начать с дозы 500 мг два раза в день, следить за индивидуальной реакцией и корректировать дозировку под медицинским наблюдением, чтобы максимизировать пользу, избегая при этом побочных эффектов. Лучше ли принимать жидкий экстракт оливковых листьев или капсулы?

Экстракт оливковых листьев доступен в виде добавки как в виде жидких экстрактов, так и в капсулах. Жидкие экстракты обеспечивают большую гибкость дозирования, а капсулы — удобство. Некоторые ключевые различия: - Жидкие настойки концентрируют биологически активные соединения листьев оливы и быстро усваиваются.

Благодаря ежедневному применению, OLIFE укрепляет иммунную систему и способствует плавному очищению организма, выводит токсины и тонизирует пищеварительную систему. OLIFE решает комплекс задач, помогая организму человека восстановиться, справиться с нагрузкой и настроиться на новый темп жизни! Она борется с нарушениями менструального цикла и улучшает пищеварение.

Биокапсулы из зелени оливы российские ученые направят на борьбу с онкоклетками

Листья оливкового дерева в виде экстракта могут помочь предотвратить вспышки ВПГ-1 и снизить их тяжесть. Использование настоев или экстрактов оливковых листьев является безопасным и эффективным способом естественного лечения болезни Альцгеймера. Листья оливкового дерева в виде экстракта могут помочь предотвратить вспышки ВПГ-1 и снизить их тяжесть. Экстракт оливкового листа используется в лечебных целях несколько тысячелетий.

Оливковая ветвь – символ мира, а оливковые листья – источник здоровья

В наших листьях он составляет порядка 800 мг. То, что вещество накапливается в листьях, обусловлено природно-климатическими особенностями Крыма. Говорить о том, что это чудодейственный препарат, пока рано. Понадобится не один год, чтобы досконально изучить все свойства. Но уже сейчас наши ученые начали производить биологически активные добавки, надеясь, что разработку подхватят коллеги из Минздрава. Тогда можно будет задуматься о производстве лекарств. А пока ученые проводят свои исследования, благо для этого теперь есть все технические возможности. Помогают им студенты Агротехнологической академии КФУ специальности «Продукты питания из растительного сырья».

Помимо БАДов они создают вкуснейшие и полезные продукты питания. Например, оливковое масло. Мы подсчитали, что один литр масла потребует 10 кг плодов. Думаю, не за горами то время, когда наше оливковое масло появится в ресторанах. Более того, в прошлом году на базе в Форосе были отобраны технические и столовые сорта оливок.

Экстракт листьев оливы расширяет сосуды, благодаря чему к органам поступает больше кислорода. Стимулирование работы сердца OLIFE оказывает помощь сердечно-сосудистой системе: происходит регенерация клеток, восстановление эластичности сосудов и микроциркуляции; усиливается сокращение сердечной мышцы. Вывод токсинов и мягкое очищение организма Оливковые листья помогают детоксикации организма, который обычно вызван избытком молочной кислоты, жиров и сахара в крови. OLIFE — это помощь в восстановлении организма с помощью самых мощных актиоксидантов!

Водные экстракты листьев оливы можно добавлять в количестве от 5 до 10 капель в ваши собственные средства для умывания лица. Кому полезно применять экстракт листьев оливы? Как видим, область применения оливковых листьев достаточно широка. Пейте по 3 чашки в день в прикуску с медом. Противопоказания и побочные эффекты Из-за того, что в данный момент ещё ведутся активные исследования свойств оливковых листьев, то не рекомендуется употреблять экстракт беременным, кормящим и детям до 12 лет. Не рекомендуется употреблять препараты из оливковых листьев тем, кто страдает гипотонией, проходит химиотерапию, принимает препараты для разжижения крови. Также возможны раздражение желудка, особенно если доза слишком высока. В любом случае, если вы страдаете хроническими заболеваниями, перед приемом любых новых БАДов, проконсультируйтесь с вашим лечащем врачом. Где купить экстракт листьев оливы? Чаще всего экстракт листьев оливы продают в капсулах. На айхеб я нашла огромный выбор препаратов на его основе: жидкий, в виде спрея для горла и носа, и даже чай из оливковых листьев. А как считаете вы? Напишите в комментариях, мне очень интересно! На этом всё.

Также олива поддерживает хорошее состояние верхних дыхательных путей. Другие свойства Оливы Европейской: - Благотворно влияет на состояние пищеварительной системы. Не превышать рекомендуемую дневную норму. Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для маленьких детей. После вскрытия хранить в холодильнике. Биологически активные добавки не могут использоваться как заменитель сбалансированного рациона.

ВИС Олива листьев экстракт Капсулы массой 0,42 г 30 шт

Экстракт листьев оливы применяется в комплексной терапии болезней сердца и сосудов, иммунной системы, желчекаменной болезни, при болезнях опорно-двигательного аппарата, для предупреждения онкологических заболеваний; состав: экстракт листьев оливы. Экстракт листьев оливы получают путем извлечения биологически активных веществ из листьев оливкового дерева. У нас вы найдете 105 отзывов о товаре «Экстракт листьев оливы, 100 растительных капсул» производителя «Now Foods», информацию о том как принимать, как использовать, из чего состоит, на что обратить внимание при приеме, подробное описание. ОЛАЙФ производится на основе экстракта OLIVUM®. Это главный компонент, концентрат, который получают из листьев оливкового листа методом холодной водной экстракции. Пробудить организм от спячки, укрепить иммунитет, восполнить запас энергии, чтобы встретить весну легко и радостно, поможет экстракт из листьев оливкового дерева Olé от QNET!

Hello World!

Четыре биоактивных вещества вместе могут победить онкоклетки всего за 60 минут. Специалисты университета также считают, что зелень этого дерева полезна при гипертонии, для сердца и сосудов, предотвращает тромбоз. А еще полифенолы плодов помогает организму вырабатывать усиленно белки, способные активно уменьшать жировые клетки и отложения. Экстракт зелени этого дерева, который сделали специалисты крымского университета помещается в капсулу.

Исследования показали, что эффект от гидрокситирозола в 15 раз выше, чем у зеленого чая и в 3 раза выше, чем у коэнзима Q10, а, значит, это один из эффективных способов замедлить процессы старения организма. Всего в 70 мл напитка OLIFE содержится суточная доза антиоксидантов, необходимая для активизации процесса очищения и омоложения организма. OLIFE отлично вписывается в рацион всех людей, которые заботятся о своем здоровье, а также очень эффективен для ежедневного употребления людьми зрелого и пожилого возраста — угостите родителей и предложите попробовать своей бабушке.

Стоит отметить, что, как и в случае с любыми витаминами, ощутимый результат можно получить примерно через месяц ежедневного приема.

Укрепление иммунной системы, защита от вирусов и стрессов. Комплекс веществ, содержащихся в оливковых листьях, повышает естественную иммунную защиту организма. Экстракт листьев оливы оказывает антибактериальное и противовирусное действие, улучшает работу щитовидной железы, предупреждает развитие атеросклероза и онкологических заболеваний. Улучшение метаболизма и насыщение органов кислородом.

Нормализация веса. Экстракт оливковых листьев способствует выводу шлаков из организма, контролю уровня холестерина и липидов, улучшению метаболизма жиров и углеводов, разжижению крови. Защита кожных покровов. Вещества , содержащиеся в экстракте листьев оливы, особенно гидрокситирозол, оказывают защитное действие, увлажняют и замедляют процессы старения кожи.

Их образованию в организме можно помешать, употребляя экстракт оливкового листа. Энергомодулирующий клеточный геропротектор Действие при гипертонии Высокое артериальное давление относится к числу распространенных проблем со здоровьем.

Известно, что от гипертонии страдают 7,6 миллиардов жителей планеты. Доказано, что снижению давления способствует употребление OLE. В этих целях его следует принимать дважды в день в количестве 500 мг. BeautySense Сахарный диабет 2 типа Это заболевание также относится к числу наиболее распространенных. Пациенты, у которых оно было диагностировано, страдают от повышенного содержания сахара в крови. Оно является причиной окислительного повреждения нервов, сосудов и таких важных органов, как глаза и почки.

У тех, кто страдает сахарных диабетом, увеличивается риск инсульта, сердечного приступа и почечной недостаточности. Диабет 2-го типа — это болезнь, прежде всего, связанная с образом жизни, тогда как диабет 1-го типа обусловлен аутоиммунным разрушением поджелудочной железы. Научные исследования подтвердили, что при приеме экстракта оливкового листа у пациентов с сахарным диабетом наблюдается повышение чувствительности к инсулину.

Hello World!

это ценный источник питательных веществ, который позволяет обходиться без большого количества оливкового масла. Содержимое – экстракт оливковых листьев, собранных на плантациях Австралии. Исследования начинают показывать, что экстракт оливковых листьев может иметь несколько потенциальных преимуществ для здоровья. Итак, еще раз: экстракт листьев оливы содержит олеуропеин, который связывает белок-шип и повышает регуляцию р53. Исследования начинают показывать, что экстракт оливковых листьев может иметь несколько потенциальных преимуществ для здоровья. Для его изготовления им потребовался экстракт листьев этого растения.

Отзыв о БАД Qnet Olé Olive Leaf Extract от Asha

Экстракт оливкового листа (OLE, Olive Leaf Extract) используется в течение многих лет в народной медицине европейских и средиземноморских стран. В составе напитка 93% экстракта оливковых листьев OLIVUM, а также водный экстракт лекарственной календулы. Новости. Посмотреть еще. Оливковые листья произрастают на оливе европейской, или просто оливковом дереве.

OLIFE — уникальный напиток на основе экстракта оливковых листьев

Эти целебные свойства оливковых листьев обеспечены мощными химическими соединениями в растении. Другие биологически активные компоненты включают сеоиридоиды, флавоноиды и тритерпены. Это растительные метаболиты, которые обеспечивают пользу для здоровья благодаря клеточным сигнальным путям и антиоксидантным эффектам. Олеуропеин, одно из основных соединений в листьях оливы, привлекает внимание с начала 1900-х годов благодаря своим противовирусным, антибактериальным и противогрибковым свойствам. Исследования показали, что олеуропеин, который является полифенолом, является мощным антиоксидантом, который помогает естественным образом снизить кровяное давление и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Олеуропеин также проявлял противораковые свойства, когда он заставлял опухоли у животных регрессировать или исчезать. Понижает кровяное давление В исследовании, проведенном в 2011 году, была оценена эффективность экстракта листьев оливы по сравнению с каптоприлом, препаратом, который назначают пациентам с гипертонией или высоким кровяным давлением. В то время как экстракты оливковых листьев и каптоприл были способны предотвращать повышение уровня артериального давления, обработка оливковых листьев также приводила к снижению уровня триглицеридов снижению уровня плохого холестерина.

Кроме того, в отличие от листьев оливы, при приеме каптоприла существует ряд возможных побочных эффектов, включая головокружение, потерю вкуса и сухой кашель. Улучшает сердечно-сосудистую систему Оливковые листья использовались в качестве травяного тоника для поддержки сердечно-сосудистой функции на протяжении тысячелетий. Было доказано, что высокие дозы экстракта листьев оливы помогают снизить повышенный уровень холестерина ЛПНП и помогают поддерживать нормальное кровяное давление. Рекомендуем почитать: Применение гинкго билоба, польза и противопоказания растения Олеуропеин, основной гликозид, присутствующий в листьях оливы, и гидрокситирозол, основной продукт олеуропеина, который присутствует в оливках и экстракте листьев оливы, связаны с уменьшением ишемической болезни сердца и некоторых видов рака. В одном эксперименте в Австралии крыс кормили продуктами с высоким содержанием жиров и углеводов в течение 16 недель. У крыс, которых не лечили, появились признаки повышенного отложения жира в брюшной полости и печени, отложения коллагена в сердце и печени, увеличение жесткости сердца и маркеров окислительного стресса. Крысы, которых лечили экстрактами оливковых листьев, имели улучшенные или нормализованные сердечно-сосудистые, печеночные функция печени и метаболические признаки.

Это исследование предполагает, что экстракты оливковых листьев могут быть в состоянии обратить сердечно-сосудистый стресс и хроническое, вызывающее заболевания воспаление у людей. Борется с диабетом Одно исследование, проведенное в Греции, измеряло влияние экстракта оливковых листьев на образование конечных продуктов с высоким уровнем гликирования известных как AGE. Это вещества, которые могут быть фактором развития диабета и многих других хронических заболеваний.

В какой-то момент в крови накапливается слишком большое количество сахара, а организм перестает справляться с ним своими силами. Всего науке известны два типа диабета. Первый — инсулинозависимый. Второй — инсулинонезависимый. У людей, страдающих первым типом, перестает вырабатываться инсулин в достаточном количестве и повышается уровень глюкозы. В этом случае подводит поджелудочная железа. Чтобы сохранять сахар в норме инсулинонезависимым диабетикам необходимо соблюдать диету, принимать лекарства и поддерживать хорошую физическую форму.

Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2. Напиток обладает непрозрачным зеленоватым цветом, одновременно горьковатым и сладковатым вкусом, с травянисто-пряными нотками. Для многих приверженцев здорового и функционального питания будет важным отметить технологию производства. Экстракт получается только из молодых листьев, собираемых вручную с особых сортов оливковых деревьев, произрастающих в экологически чистых южных районах Италии. При производстве напитка не используются консерванты и красители, а также OLIFE не содержит сахара натуральная фруктоза. На фоне многочисленных пищевых добавок и сухих растительных экстрактов, подвергавшихся различного рода обработке, OLIFE выглядит куда более интересным.

Листья оливок упоминаются в различных источниках, как лекарство от инфекций мочевыводящих путей, боли в ушах и почечных камней. В Алжире и Иране, оливковый чай используется при кашле и ангине. Британские травники, рекомендуют их для лечения гипертонии и упорядочивания сердечного ритма. Оливковые листья также упоминаются в качестве наружного лечения различных проблем с кожей, таких как: герпес, вирусные бородавки, псориаз и себорея. В 1962 году исследование в Италии показало, что вещество олеуропеин , содержащееся в листьях европейской оливы Olea europaea обладает способностью снижать артериальную гипертензию. Клинические испытания экстракта листьев оливы начались в 1995 году, и результаты оказались впечатляющими. Исследователи предполагают, что водный экстракт листьев олив может быть «настоящим противовирусным препаратом», потому что он избирательно подавляет уникальную систему враждебных вирусов и может быть использован, например, для лечения герпеса. Они утверждают, что не существует лекарственного антибиотика с такой способностью. В других исследованиях в Европе было обнаружено, что оливковое вещество также улучшает коронарный кровоток, останавливает сердечные аритмии и предотвращает спазмы кишечника. В США исследовали препарат на основе олеуропеина и обнаружили, что он ингибирует пролиферацию всех вирусов, включая вирусы простуды и гриппа. Не было обнаружено никаких побочных эффектов этого вещества, а также он активен при довольно низких концентрациях. Другое исследование из Испании, опубликованное в 2011 году, показало, что олеуропин способствует выработке остеобластов клеток, строящих кости и, таким образом, может предотвращать плотность костей и остеопороз. Было обнаружено, что это вещество также обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, способностью предотвращать образование опасных сгустков крови в артериях, уравновешивать уровень сахара.

Экстракт оливковых листьев

Экстракт оливкового листа (OLE, Olive Leaf Extract) используется в течение многих лет в народной медицине европейских и средиземноморских стран. Согласно научным исследованиям, экстракт оливкового листа содержит в 4 раза больше антиоксидантов, чем витамин С, и в 2 раза больше, чем экстракт зеленого чая или масло виноградной косточки, которые при этом наиболее известны как источники антиоксидантов. Экстракт оливкового листа (OLE, Olive Leaf Extract) используется в течение многих лет в народной медицине европейских и средиземноморских стран. У нас вы найдете 105 отзывов о товаре «Экстракт листьев оливы, 100 растительных капсул» производителя «Now Foods», информацию о том как принимать, как использовать, из чего состоит, на что обратить внимание при приеме, подробное описание.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий