Иван-чай при беременности: можно или нет? Иван-чай, кипрей узколистный, плакун, — как только не называют лекарственное растение с красивой кистью лиловых. «Иван-чай можно пить в любое время суток, так как он не содержит кофеин или другие сильно тонизирующие вещества.
Иван-чай: польза и вред, как заваривать, советы диетолога
Иван-чай при беременности: можно пить напитки из растения на ранних и поздних сроках или нет? Рекомендуется к приему регулирующий обменные процессы иван-чай при беременности, если врач не находит противопоказаний. Можно ли при беременности употреблять иван-чай? Почему иван-чай нельзя при беременности? Иван-чай не содержит кофеин, поэтому не противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым людям, которым стоит с осторожностью пить кофеиносодержащие напитки.
Иван-чай при беременности
Можно ли беременным пить иван чай? Польза и вред кипрея во время беременности. Можно ли пить иван чай при беременности? Вообще можно ли пить травы при беременности и какие лучше. Дело в том что чай я не пью ни чёрный, ни зелёный, кофе тем паче. Иван-чай при беременности насыщает кровь марганцем, железом, никелем, повышая гемоглобин и, тем самым, исключая появление анемии. Несмотря на то, что иван-чай усиливает лактацию у кормящих мам, пить его во период беременности и кормления следует с осторожностью, чтобы не навредить малышу.
Можно ли при беременности пить травы?
Иван-чай – природный продукт, который можно использовать при беременности и в период грудного вскармливания ребенка. Пить чай из листьев малины можно всю беременность, начиная с 8 недель. Нельзя сочетать иван-чай с приемом седативных или жаропонижающих средств — он усилит их действие.
Иван-чай при беременности: польза и противопоказания
Нельзя пить иван-чай при беременности и детям до 5-6 лет. Нельзя сочетать иван-чай с приемом седативных или жаропонижающих средств — он усилит их действие. Иван-чай при беременности допускается к употреблению ввиду уникального цельного состава, придуманного природой. Пить иван-чай при беременности не запрещено, напиток отличается богатым составом и приятным вкусом, а в период вынашивания ребенка он является хорошей заменой лекарственных препаратов.
Иван Чай При Беременности На Ранних Сроках — обзор
Противовирусные свойства кипрея защищают организм. Если вы уже заболели, то пейте иван-чай не реже трех раз в день. Противовоспалительные и антимикробные свойства активируются, и болезнь отступит. Для восстановления иммунитета рекомендуется употреблять этот чай и после выздоровления. Польза кипрея при кашле Отвар из кипрея устранит болезненные ощущения в горле Кашель доставляет дискомфорт и боль. Горячий чай — кипрей поможет вывести мокроту при влажном кашле и успокоить горло.
При сухом кашле обволакивающий, противовоспалительный эффект отвара смягчит горло и дыхательные пути. От болезненных ощущений избавит обезболивающее действие чая. Напиток от бессонницы и стрессов, проявлений послеродовой депрессии Напиток укрепляет нервную систему и избавляет от психоэмоционального истощения Иван-чай —антидепрессант. Он активизирует работу клеток головного мозга, улучшает его кровообращение и питание. Напиток успокаивает при стрессе и восстанавливает организм после нервного истощения.
Помогает при головных болях и бессоннице. Отвар восстанавливает сон, смягчает негативное влияние послеродовой депрессии. Его можно использовать в качестве успокоительного и расслабляющего средства во время лактации. Противовоспалительные фитонциды в отваре кипрея, являющиеся природными антисептиками, уничтожают источники цистита. Дубильные вещества и органические кислоты останавливают развитие воспалений и инфекций.
Аминокислоты улучшают настроение и дарят заряд энергии. Марганец, кальций, железо — участвуют во многих обменных процессах и позволяют избежать кислородного голодания малыша. Пектиновые и дубильные вещества — оказывает очистительное воздействие, мягко выводя из организма вредные продукты распада. Танин — этот компонент просто незаменим для нормализации пищеварения. Танин способствует устранению рвоты, метеоризма, тошноты и других симптомов токсикоза при беременности. Хлорофилл — улучшает пищеварение и активизирует обмен веществ.
Учитывая все вышеперечисленные достоинства можно смело сказать, что употребление иван-чая при беременности принесет будущей маме только пользу. Не смотря на все свои преимущества, целебный напиток имеет и некоторые противопоказания, о которых обязательно следует помнить перед тем, как пить кипрей. Противопоказаний всего два — чрезмерное употребление иван-чая, которое может вызвать неожиданную реакцию в организме беременной женщины и индивидуальная непереносимость. В таком случае возможно появление аллергических реакций, поэтому в случае непереносимости от целебного иван-чая лучше отказаться. Читайте также: Польза иван-чая для почек. Как правильно пить иван-чай при беременности Иван-чай при беременности можно пить на любых сроках.
Соблюдение нескольких простых правил помогут будущей маме получить максимальную пользу от целебного напитка.
Для жирной кожи: Просушенные цветки иван-чая переложить в стеклянную емкость, заполнив половину объема. Налить водку до горлышка. Под плотной крышкой оставить на семь суток в кухонном шкафу. Для маски соединить 2 ч. При помешивании всыпать овсяное толокно, рассчитывая количество так, чтобы получить однородную массу, подобную сметане. Распределить по кожным покровам.
Смыть маску через 15 минут. Такие сеансы выполняют каждые три-четыре дня. Постепенно снижается сальность кожи, устраняется угревая сыпь. Для укрепления волос Используют в разных вариантах иван-чай для волос. Связано это со способностью лекарственного растения укреплять локоны, придавать объем, возвращать шелковистый блеск, устранять перхоть, снижать сальность. Универсальный ополаскиватель готовят из литра закипевшей воды и 5 ст. Под крышкой держат состав 30-40 минут, а затем отцеживают через марлю.
Применяют после мытья с целью ополаскивания прядей. Систематическое применение иван-чая значительно улучшает состояние локонов разного типа. Чтобы увлажнить истонченные сухие волосы: 4 ст. Для проведения процедуры 20 мл. Распределяют маску по чистым прядям, которые должны быть сухими. Спустя 20 минут смывают остатки средства теплой водой. Постепенно, благодаря иван-чаю, локоны приобретают мягкость, становятся послушными, меньше путаются.
При помощи иван-чая снижают жирность волосяного покрова. Потребуется высушенные листья кипрея превратить в порошок при помощи ступки: В керамической чашке 50 гр. При активном перемешивании добавляют полученный предварительно порошок — 1 ст. Доведенную до однородности массу распределяют по влажным волосам. Выдерживают 15 минут и смывают. Выполняют каждые 4-7 дней. Продолжать процедуры рекомендуется до появления положительного результата.
Затем сеансы прекращают, чтобы не пересушить волосы. Заготовка иван-чая С целью регулярного проведения лечебных сеансов практикуется сбор и заготовка иван-чая в домашних условиях с соблюдением оптимальных сроков. Кипрей предпочитает открытые места.
Однако кофе и черный чай нужно исключить по той причине, что эти напитки могут вызвать запор и боли в желудке. Именно по этой причине иван-чай при беременности будет оптимальным решением. Этот напиток гораздо полезнее, чем настой ромашки или другие травы. Однако, даже учитывая его удивительные свойства, нужно быть аккуратным при применении. Во-первых, обязательно посоветуйтесь со своим врачом, можно ли вам пить данный напиток. Дело в том, что у некоторых женщин может наблюдаться аллергия на состав растения, а в период вынашивания ребенка этого допускать нельзя.
Что касается того, в каких количествах можно пить иван-чай, одно можно сказать наверняка — все полезно в меру. Заварите себе утром примерно литровый чайничек напитка и выпейте его в течение дня. Однако не стоит забывать, что употреблять нужно еще и воду лучше родниковую, в ней нет химических добавок. Как приготовить полезный напиток Существует огромное количество рецептов того, как можно приготовить иван-чай. Как уже упоминалось, благодаря наличию в его составе эфирных масел, настой может стоять несколько дней, и не испортиться при этом. Следовательно, даже если в первый день вы всю заварку не осилили, можете спокойно допить ее на следующие сутки. Положите туда две чайные ложки сухой травы и залейте кипятком. Конечно, лучшим вариантом станет родниковая вода. На полезность напитка она не влияет, зато существенно сказывается на вкусе и аромате.
После перечисленных выше действий плотно прикройте чайник крышкой и дайте напитку настояться примерно 20-30 минут. Огромное преимущество иван-чая заключается в том, что приготовленный отвар не портится в течение нескольких дней. Происходит это по той причине, что в его составе есть большое количество эфирных масел. Перед тем как употребить напиток, сахар лучше не добавляйте. Если уж хочется немного подсластить себе травяную заварку, то лучше добавьте мед. Это и полезнее, и не так калорийно. После того как настой закипит, убавьте огонь и подержите на нем еще минут 10. Дайте отвару настояться, остыть и можете наслаждаться удивительным вкусом иван-чая. Такой способ сохраняет в себе все полезные свойства, которые есть у растения.
Кстати, кастрюлю лучше брать эмалированную по той причине, что она сохраняет все качества трав. Иван-чай во время беременности очень полезен для общей профилактики организма, способствует снижению токсикоза, который иногда просто не дает покоя. К тому же у него нет таких противопоказаний, как у других трав. Если у вас нет аллергии на компоненты состава, можете принимать его без рекомендации врача.
Иван-чай при беременности
Если он не нравится беременной, то пить его не рекомендуется — возможно, что в организме женщины достаточно компонентов, содержащихся в этом чае. В случае проявления аллергии нужно отказаться от напитка. Как собирают и заготавливают растение Собирать растение нужно вдали от города и проезжей части, в период с июня по август — в это время оно цветёт. Рекомендуется брать одни листья без соцветий.
Если же вы планируете использовать цветы, то собирать их нужно в начале цветения растения. Сборка и обработка Чтобы собрать растение, левой рукой придерживайте стебель чуть ниже соцветия, а правой зажмите его в ладонях и проведите по стеблю сверху вниз. Таким образом все листья растения окажутся в вашей ладони.
Проведите по стеблю рукой сверху вниз, и в ней останутся листья иван-чая Собранные листья поместите в пакет. Если в процессе заготовки вы не успеете их перебрать полностью, то сложите их в пакет и поместите в холодильник, но на следующий день постарайтесь использовать. Листья мыть не обязательно, если они собирались вдали от автотрасс и других источников загрязнения, за исключением случаев, когда на них поселилась тля.
Тогда высыпьте листья в большую ёмкость, хорошо промойте и извлеките их из воды, используя дуршлаг. Завяливание В недоступном для солнца месте расстелите чистую ткань и на неё разложите листья, периодически их вороша во избежание пересыхания. Время завяливания всегда индивидуальное.
О готовности можно узнать по вялому виду листьев. Заготовка Готовится иван-чай двумя способами — в первом случае он получается крупнолистовым, во втором — гранулированным. Первый способ более трудоёмкий, он выполняется так: Возьмите несколько листьев, сверните их в «колбаску».
Затем выполняйте действие, похожее на раскатывание теста с помощью скалки, только вместо неё будет трубочка из листьев — благодаря такому процессу разрушается клетчатка листьев и запускается процесс ферментации. Скрученные листья должны стать тёмно-зелёного цвета. Делайте столько колбасок, сколько получится.
Сделайте столько «колбасок» из листьев, сколько выйдет Первый способ ферментации Полученные «колбаски» поместите в эмалированную посуду. Для ферментации сложите «колбаски» иван-чая в эмалированную посуду Укройте их тонким влажным полотенцем или тканью. Поставьте посуду в тёплое место.
Ферментация длится 3—6 часов, в зависимости от температуры. Если она выполнена правильно, то травянистый запах листьев сменится приятным фруктовым ароматом. Сушка первым способом После ферментации приступите к сушке: «Колбаски» нарежьте дольками; Противень устелите бумагой для выпечки, высыпьте нарезанный иван-чай.
Если есть возможность, то посушите листья в русской печи или в бане на каменке. Поместите противень в духовку, задайте в ней температуру 90 градусов. Готовьте чай, регулярно помешивая.
Он эффективен в восстановлении слизистой оболочки, защищает ее, налаживает пищеварительный процесс. Чудодейственная трава заживляет толстые отделы кишечника, обеспечивается бесперебойное его функционирование. Избавляет беременных от изжоги Кипрей нормализует кислотность организма Практически каждая беременная женщина сталкивается с изжогой, особенно на ранних сроках. В организме повышается кислотность, из-за чего возникает жжение в области груди и пищевода, неприятный привкус во рту. При употреблении иван-чая кислотность в организме приходит в норму и неприятные ощущения проходят. Повышает уровень гемоглобина. Отвар используют для повышения гемоглобина. Тем, кто склонен к анемии, иван-чай поможет поднять гемоглобин, так как эффективно воздействует на кроветворную функцию.
Избавляет от отеков будущую маму на ранних и поздних сроках беременности Иван-чай поставляет калий, которого обычно в организме будущей мамы недостаточно Благодаря мочегонному действию, чай из кипрея помогает при отеках, которые часто беспокоят беременных. Его преимущество в богатстве калием, который выводится из организма при частом приеме мочегонных. Улучшает лактацию Это растение наполнит организм и мамы и малыша необходимыми витаминами Для нормальной лактации женщинам рекомендуется употреблять больше жидкости. Напиток из этой целебной травы увеличивает количество молока и насыщает организм полезными витаминами. Чай поможет восстановить в организме мамы полезные вещества, потерянные во время беременности, и поспособствует нормальному пищеварению малыша. Избавляет ребенка от колик Если у малыша колики выпейте отвар из этого чудодейственного растения Если мама пьет отвар кипрея при кормлении ребенка, то его действие через молоко снимет вздутие живота у малыша, избавит кроху от колик. Вред и противопоказания к применению Иван чая Иван-чай отличается от других лекарственных трав тем, что не оказывает побочных действий. Пьют его в период всей беременности и с началом лактации.
Частой проблемой беременных является кандидоз. Это заболевание может не отступать на протяжении всего срока беременности. Принимать антибиотики, которые лечат это заболевание, женщина в таком положении противопоказано. Но с этой задачей справляется настой Иван-чая. Он оказывает противомикробное и профилактическое действие.
Если у будущих мам, имеются проблемы со свёртываемостью крови, настой из этой травы поможет подготовиться к предстоящим родам. Он повышает свёртываемость крови, благодаря чему восстановление после родов проходит быстрее и риск инфицирования снижается. Иван-чай полезен женщинам, имеющим дефицит железа в крови. Благодаря этому напитку повышается гемоглобин и кроветворная система организма. Противопоказания приёма Особых противопоказаний к принятию настоя из иван-чая нет.
Он не содержит в своём составе агрессивных веществ, способных нанести вред организму. Но, несмотря на это, в первый раз его следует принимать с осторожностью. Необходимо попробовать небольшое количество настоя и посмотреть на реакцию организма. Если явных признаков аллергии нет, то можно его добавить в свой рацион питания. Если на теле начнут появляться красные пятна, то напиток следует прекратить принимать в пищу.
Также передозировки этого средства не несут ничего хорошего для женщины в положении. Если появляется тошнота или рвота, не нужно заставлять пить напиток только из-за его удивительных свойств. Такое влияние на организм может вызвать тонус матки, ненужный при любом сроке беременности.
Особенно эффективен и вкусен такой напиток в сочетании с протертой малиной или медом. Иван-чай для пожилых людей Укрепляющие свойства растения особенно полезны для людей преклонного возраста, поскольку после 50 лет естественные функции организма начинают ослабевать.
Полезный кипрей помогает поддерживать физическую бодрость и ясность мышления. Растение, благотворно воздействующее на кровообращение, защищает пожилых людей от атеросклероза, инфаркта, инсульта. Для женщин польза выражается в том, что напитки из растения помогают дольше сохранять привлекательность и молодость, а для мужчин — в том, что свойства растения позволяют избегать проблем в половой сфере и сосудисто-сердечных недугов. В диетологии Кипрей способствует ускорению липидного обмена, нормализирует пищеварительные функции и уровень холестерина, освобождает организм от «лишней» воды, оказывает мягкий слабительный эффект, умеряет аппетит. Как правильно заваривать иван-чай Засушенный измельченный иван-чай практически ничем не отличается от привычной черной заварки — ни по виду, ни по вкусу.
Готовят его обычным способом, пару чайных ложечек сбора заливают кипятком в объеме стакана и держат под крышкой примерно 10 минут. Когда напиток приобретет золотой оттенок, его можно будет пить — к этому моменту аромат, вкус и полезные свойства растения полностью раскроются. Настой Сушеные листья в объеме столовой ложки, можно вместе с цветками, залить стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут. Если используете свежую траву, следует взять две столовых ложки сырья. Затем настой нужно процедить и принимать, как прописано для каждого конкретного заболевания.
Отвар Для приготовления отвара одну часть свежих листьев залить двумя частями воды комнатной температуры, довести на медленном огне до кипения, затем снять с плиты и настоять в течение 10 минут. Готовый отвар остудить и процедить. К листьям можно добавлять цветки в равных пропорциях. Настойка Для настойки на водке можно использовать как свежую траву, так и сушеную. Сухое сырье залить качественной водкой или медицинским спиртом в пропорции 1:10, свежие побеги — из расчета 1:5.
Настаивать две недели в стеклянной таре в темном месте, периодически встряхивая. Приготовленную настойку профильтровать и хранить в прохладном месте. Чай Существует немало способов, как заваривать иван-чай, чтобы получить ароматный целебный напиток. Я использую самый простой: беру столовую ложку обычных, сушеных без ферментации листьев, заливаю половиной литра горячей воды такой температуры, как для традиционного зеленого чая, и настаиваю в заварочном чайнике 10 минут. Получается приятный напиток золотистого цвета, который при желании можно пить с лимоном, медом или молоком.
На ночь такой чай можно заваривать с добавлением мяты или мелиссы для расслабления, снятия напряжения и усиления седативного эффекта. Как пить иван-чай в лечебных целях О пользе и вреде кипрейного чая хорошо осведомлена народная медицина. Пользуются успехом десятки рецептов на основе растения — достаточно привести лишь некоторые из них. При простуде Польза чая из листьев кипрея хорошо помогает при простуде. Растение готовят так: сухие листья или корешки измельчают; около 15 г иван-чая заливают 300 мл воды; ждут, пока средство закипит на умеренном огне, а дальше варят на протяжении получаса.
Полностью готовый иван-чай остудить и процедить при помощи марли. Пить полезный отвар, созданный из целебного растения, нужно по паре глотков четырежды в сутки, тогда его польза быстро проявится, и свойства позволят устранить неприятные симптомы. Для лечения суставов и позвоночника Противовоспалительные лекарственные свойства иван-чая хорошо помогают при суставных недугах различного происхождения. Пользу быстро приносит иван-чай, смешанный с кленовыми листьями. Готовят целебное средство следующим образом: желтые кленовые листья измельчают в мясорубке и смешивают с 500 г сухого растения; большую ложку полученной смеси заливают 500 мл кипятка и оставляют в термосе на всю ночь.
Настоявшееся средство употребляют трижды за сутки, по стакану незадолго до того, как поесть. Пить иван-чай с кленовыми листьями нужно на протяжении месяца подряд. После этого 10 дней следует отдохнуть, чтобы не причинить себе вред, а потом повторить курс еще 2 раза. От бронхита При затяжном кашле и воспалениях дыхательных путей хорошо помогает иван-чай с добавлением отрубей. Сделать его просто, для этого нужно: залить примерно 4 л кипятка 15 г растения; настоять около 20 минут, а потом заново вскипятить; добавить 400 г отрубей и проварить еще на протяжении 2 минут.
Полезный отвар употребляют вместо обычного чая по несколько раз за день. Иван-чай нужно пить очень горячим, тогда он быстро вылечит кашель и вернет пропавший на фоне простуды голос. При гастрите и язве желудка Иван-чай способен успокаивать раздраженные слизистые и снимать симптомы гастрита. Рецепт приготовления выглядит так: большую ложку растения заливают только что закипевшей водой; емкость накрывают и убирают в теплое место на 5 часов. Готовый иван-чай процеживают и пьют четырежды в день всего по 2-3 глотка.
Для избавления от алкогольной и никотиновой зависимости Иван-чай — прекрасное эффективное средство для курильщиков и людей, испытывающих тягу к алкоголю. Польза состоит в том, что свойства травы помогают избавиться от вредных привычек и очищают организм от скопившихся токсинов. При алкоголизме заваривать иван-чай принято вместе с сухим тимьяном — в пропорции 5 к 1. Польза выражается в том, что средство снимает тягу к спиртному, полезные свойства проявляются и при похмельном синдроме. Напиток оказывает очищающее действие, поэтому пользу копорского чая для печени тоже трудно переоценить.
Для курильщиков, желающих отказаться от вредной привычки, принесет пользу иван-чай смятой. Необходимо смешать чайную ложечку кипрея с таким же количеством мяты, залить крутым кипятком в объеме 500 мл и примерно четверть часа подержать на пару. Остывшее профильтрованное средство пьют 5 раз за сутки по половине стакана. Продолжать лечение кипрейными настоями рекомендуется пару недель — это принесет наибольшую пользу. При температуре Польза напитков из иван-чая ярко выражается в том, что они содержат огромное количество витамина С.
Иван-чай при беременности: можно ли пить в 1-м, 2-м и 3-м триместрах, польза и противопоказания
Для получения напитка понадобится эмалированная посуда без сколов и царапин. Порядок приготовления: Поместите 2 ч. Влейте 2 стакана горячей воды. Прикройте крышкой и настаивайте 5—7 мин. Чай употребляют холодным или тёплым.
В него добавляют мёд, лимонный сок, кусочки имбиря для улучшения вкуса. Не используйте для заваривания крутой кипяток. Высокие температуры разрушают витамин С. Выпивайте 1—2 стакана в день.
Пейте чай максимум в течение одного месяца. После этого на месяц устройте перерыв. Противопоказания у иван-чая отсутствуют. Чтобы исключить индивидуальную непереносимость, выпейте глоток настоя и понаблюдайте за организмом в течение нескольких часов.
Если негативная реакция не появилась, вводите напиток в свой рацион уже в первом триместре. Чай предпочтительнее выпивать утром и вечером.
Эти витамины при беременности служат для укрепления иммунной системы женщины, все силы которой направлены на сохранение ребенка, играют важную роль при формировании и развитии органов плода. Поэтому иван-чай часто рекомендуют при беременности на ранних сроках. Аминокислоты, входящие в состав этого растения, обладают успокаивающим действием, при этом не оказывают влияния на нервную систему будущей мамы. Прием Иван-чая по отзывам, помогает поднять настроение, улучшает самочувствие. Такие элементы, как кальций, марганец и железо принимают участие в процессе обмена вещества. Поддержание их необходимого уровня в организме позволяет не допустить кислородного голодания плода. Дубильные вещества оказывают мягкое очищающее действие, не допуская скопления в организме мамы вредных веществ.
Нормализует работу органов пищеварительного тракта танин, который также является действенным в борьбе с токсикозом, постоянными приступами тошноты и рвоты.
Поэтому напиток очень полезен и разрешен для употребления во время беременности. Польза иван-чая при беременности Несмотря на то, что гинекологи с опаской относятся к фитотерапии во время беременности, даже они рекомендуют пить данный чай. А все потому, что он может решить ряд проблем со здоровьем без применения аптечной «химии», которая богата противопоказаниями и побочными явлениями: Раздражительность и перепады настроения. Такое состояние знакомо всем беременным и их родственникам. Кипрей обладает седативными свойствами, действует успокаивающе на центральную нервную систему. Напиток устраняет бессонницу, головные боли во время беременности. Многие будущие мамы страдают от этого явления, особенно в летнее время.
Кипрей обладает легким мочегонным эффектом, поэтому способен устранить отеки, а при регулярном употреблении — предупредить их появление. Не рекомендуется пить много чая из кипрея только на поздних сроках беременности. В это время мочегонные свойства могут вызывать дискомфорт. Ведь растущая матка и так давит на мочевой пузырь, заставляя часто бегать в туалет. Железодефицитная анемия. Еще одна патология, которая часто развивается во время беременности. Благодаря большому количеству железа, содержащегося в траве иван-чая, можно повысить гемоглобин. Медь и никель участвуют в процессах кроветворения, а молибден способствует переносу кислорода в крови.
Заболевания мочеполовой системы. Кипрей проявляет противовоспалительные свойства. Но в большей степени в этом случае ценны его мочегонные качества. Диуретики при таких патологиях необходимы для предупреждения «восхождения» инфекции и предотвращения инфицирования почек. Также они снимают отечность тканей мочевыделительных органов, которая мешает нормальному транспорту мочи и провоцирует частые позывы. Иван-чай помогает справиться со всем этим во время беременности и не дает побочных эффектов, как аптечные препараты. Укрепление иммунитета. Большое количество аскорбиновой кислоты и микроэлементы способны повысить защитные силы организма, а также справиться с простудными заболеваниями в деликатный период.
Кроме того, кипрей обладает мягчительными и потогонными свойствами. Еще одна неприятность, с которой сталкиваются беременные. Иван-чай помогает от нее избавиться, нормализуя кислотность желудочного сока, проявляя обволакивающие свойства. Улучшение пищеварения.
Защищает кожу от стресса Последние исследования кипрея узколистного показали его способность вносить значительный вклад в защиту клеток от стресса, способствовать изменению структуры кожи и существенно влиять на процессы ее старения [7].
Наиболее благоприятные свойства экстракта кипрея узколистного связывают с содержанием в нем галловой кислоты. Увлажняет кожу Наличие в составе иван-чая большого числа витаминов, минералов и белков помогает формировать на поверхности кожи защитную пленку, вызывая уменьшение трансэпидермальной потери воды. Таким образом, кипрей может служить хорошим средством для увлажнения кожи. Противопоказания Александра Разаренова: Действительно, применять иван-чай нужно с осторожностью. Начинать надо с малых порций 50—70 мл , чтобы исключить неприятные последствия чрезмерного употребления: изменение стула с тенденцией к послаблению, сильная сонливость, снижение артериального давления, аллергические реакции.
Несмотря на его целебные свойства, я бы предостерегла детей до шести лет, беременных и кормящих женщин, людей с отягощенным аллергическим анамнезом и индивидуальной непереносимостью, а также лиц, принимающих седативные и жаропонижающие средства, от употребления иван-чая. После употребления напитка в течение четырех недель стоит сделать перерыв на два-три месяца. Как правильно заваривать иван-чай Подготовка напитка мало чем отличается от других листовых и травянистых чаев, если речь идет о сушеном продукте. Для свежесобранного кипрея процедура будет немного отличаться. Рассмотрим два способа.
Для заваривания высушенного кипрея понадобится чистая посуда и вода. Положите две-три столовые ложки заварки в предварительно ополоснутый горячей водой чайник.
Иван-чай при беременности
| Иван-чай при беременности: полезно и безопасно | Иван-чай для беременных, польза и вред которого обусловлены его химическим составом, решает сразу несколько проблем. |
| Иван-чай: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей | Эту траву можно считать универсальной — из листьев и цветков ее готовят бодрящий ароматный чай, из молодых побегов — вкусный салат. |
| Можно ли при беременности пить травы? | Иван-чай при беременности на ранних сроках мягко воздействует на организм и не вызывает сонливость в отличие от других препаратов синтетического происхождения. |
| Иван-чай: польза и вред, свойства напитка | РБК Стиль | В чай из кипрея можно добавить разрешённые добавки при беременности: землянику, сушёные ломтики яблока или груши, пол-ломтика лимона, сухофрукты. |
Как правильно заваривать и пить иван-чай при беременности
| Можно ли пить чай при беременности | Можно ли пить иван-чай при беременности? |
| Польза и вред иван-чая | Лечебные свойства. |