51 объявление по запросу «абонемент fitness house на ветеранов» доступны на Авито в Санкт-Петербурге. федеральная сеть спортивных клубов. Вождь фитнес-индустрии в РФ. Санкт-Петербург +7 (812) 610-06-06. Санкт-Петербург. Канал автора «Fitness House» в Дзен: Фитнес Хаус – сеть фитнес-клубов для всей семьи в Санкт-Петербурге и других городах России. Круглосуточный фитнес-клуб «FITNESS 24» на проспекте Ветеранов: адрес, телефон, схема проезда на карте Санкт-Петербурга.
Адреса Fitness House в Санкт‑Петербурге на карте, график работы, телефоны, адреса
Фитнес-клуб «Fitness24» (Ветеранов) расположен в городе Санкт-Петербург в районе Кировский по Санкт-Петербург ул. Солдата Корзуна 1, корп. 2 лит.Б. Рекомендуется уточнить информацию о ценах и услугах перед посещением по следующим телефонам 24-000-55. Главная» Новости» Фитнес хаус санкт петербург расписание занятий на ветеранов. Фитнес Хаус Санкт-Петербург расписание.
Фитнес-клуб House на проспекте Ветеранов
За дополнительной информацией обращайтесь в офис организации Fitness House по адресу: Россия, Санкт-Петербург, проспект Ветеранов, 121, а также по телефону +7 (812) 610-06-06. Главная» Новости» Расписание занятий фитнес хаус на ветеранов. Главная» Новости» Фитнес хаус санкт петербург расписание занятий на ветеранов.
Фитнес клуб Fitness House на проспекте Ветеранов
На следующий год покупать абонемент не буду. Надо искать другое место, пусть подороже, но что бы плавание было в радость. Для плодотворно го спортивного плавания нужно подбирать "неходовые" часы. Прекрасные инструкторы. Моя дочь ходит в бассейн на индивидуальные тренировки к Анне. Замечательная девушка, мне нравится ее подход к детям.
Очень рекомендую заниматься с Анной. Это здорово! И тот кто надеется скинуть вес другим образом без физ. Нагрузки , вы просто упустите время. Сделайте смело шаг себе навстречу и вы будете в восторге от сплошных плюсиков.
Часто бывают очереди. Бассейн грязный, присутствует неприятный запах. Раздевалки приличные, но в душевых давно пора сделать ремонт. Цены на абонементы очень завышены. Не комфортны только частые проблемы с сауной на цокольном этаже.
Не самая удобная парковка полезно? За 14900. Удобно расположен, большая парковка. Очень приятный персонал, хороший бассейн, 2 раздевалки, СПА зона, чистота, порядок. Мне очень нравится, оформила продление абонемента.
Во вторых: Клуб на Ветеранов: душно кондиционер не включают как правило , кулеры уже наполовину сломаны никто не чинит фонтанчики, поэтому налить воду в бутылку затруднительно , постоянно проблемы со СПА зоной и горячей водой. Тренажеры видимо не смазывают, что приводит к заклиниванию механизмов. В раздевалках и туалетах грязно. Предложения по абонентам неинтересные. Про персонал конкретно на Ветеранов бывший Рубеж.
Один раз- в 9 утра в субботу, второй раз-вчера в период с 19 до 20. И в первый, и во второй раз народа куча! В зале все тренажеры заняты, приходится ждать, в бассейне-еще хуже, на каждой дорожке по 8 а то и больше человек, плавать нереально! Единственное, что нравится-это сауны! Их больше, чем на Таллинском шоссе, довольно большие по площади.
Остается надеяться, что этот ажиотаж пройдет через месяцок, иначе придется переводиться в другой клуб. Бизнес-план этого клуба заключается в том, чтобы продать как можно больше очень дешевых абонементов всем подряд. Скупой платит дважды, и, если вам хочется нормального уровня сервиса и комфорта - не скупитесь и выберите клуб другой сети. По вечерам вообще небезопасное для посещения место. Грязно, в туалетах, раздевалках и не лестницах стоит вода.
Проходимость людей большая и персонал не успевает следить за элементарными вещами которые влияют не только на санитарное состояние объекта но и на безопасность людей. На днях в одном из залов протекала крыша, никаких мер безопасности принято не было, на полу лужа.
После посещения бассейна начался конъюнктивит. В бассейне просто отвратительный запах мочи и ещё не понятно чего. Бортики грязные.
Далее пешком 2 минуты.
До остановки "Проспект Ветеранов" на автобусе: 111, 130, 162, 165, 2, 229, 2а, 68; маршрутном такси: 130, 165, 184, 195, 20, 227, 297, 306, 329, 343, 486в, 60, 635, 68, 68а, 87; троллейбусе: 37, 46 по будням , 48.
Стоимость абонемента и занятий Рейтинг статьи Информация, представленная на сайте, размещена в качестве справки и не связана с публичной офертой. Данные по услугам, ценам, рассписанию занятий и прочей информации, приведены в качестве справочной информации и не являются предметом договора публичной оферты, который определяется Ст.
Чтобы получить подробную информацию свяжитесь менеджером по телефону.
Фитнес Хаус / Fitness House отзывы
Расписание фитнес клуба "Fitness House" (фитнес хаус) на Ветеранов можно посмотреть посетив официальный сайт, а так же заморозить или продлить абонемент можно так же через официальный сайт. Главная» Новости» Фитнес хаус санкт петербург на ветеранов. Fitness House, Фитнес-клуб: адрес на карте, как доехать, режим работы, рейтинг посетителей, телефон, сайт, цены. «Fitness House» приглашает посетить бассейн по адресу: просп. Ветеранов, 121 и приобрести абонементы (2023 г.) по доступным ценам! «Fitness House в Санкт-Петербурге» находится по адресу проспект Ветеранов, 121А, местоположение и схема проезда показана на карте. Главная» Новости» Расписание занятий фитнес хаус на ветеранов.
Бассейн Спортивный клуб «Fitness House» (Ветеранов)
Делал три неудачные попытки. В праздники и выходные открываются позже и закрываются раньше. Менеджеров надо сократить в два раза, оставить самых толковых, поднять им з. Особенно мне понравилось приехать в декабре и прочитать на дверях милое объявление, о том, что клуб не работает, которое я публикую ниже. Господа управленцы, предупреждать посетителей надо.
Обслуживание отвратительное.
Муж подарил абонемент, сказали что одна тренировка в зале и бассейне бесплатная, когда я пришла через месяц по состоянию здоровья не могла раньше отзанималась с тренером, мне сказали что тренировка стоит 1500, так как бесплатная действует в течение месяца.
В мае подала заявку на возврат средств или изменить часы тренировки, так как абонемент был с 8-17, вышла на работу и не удобно в это время, заявка письменная и по телефону с мая месяца по 4 июля н как не рассмотрели, пришла 4 июля в 14:50 в фитнес на ветеранов лично, и прождала больше часа, сказали менеджер с 15:00, работает, в 15:50, никого нет.
Есть минус, будьте аккуратнее, некоторые лавки с в битыми гвоздями, без полотенца лучше не ложиться, может быть ожог. В целом заведения хорошее, поставил 4звезды из пяти из за перечисленных минусов полезно? Все плавают с разной скоростью, мешают друг-другу. Инструктора за порядком в бассейне не следят, занимаются только платными клиентами, в ответ на замечания откровенно хамят. Особенноивыдающийся- инструктор по плаванию Махмуд. В ответ на просьбу- я вам ничего мне обязан.
На следующий год покупать абонемент не буду. Надо искать другое место, пусть подороже, но что бы плавание было в радость. Для плодотворно го спортивного плавания нужно подбирать "неходовые" часы. Прекрасные инструкторы. Моя дочь ходит в бассейн на индивидуальные тренировки к Анне. Замечательная девушка, мне нравится ее подход к детям. Очень рекомендую заниматься с Анной.
Это здорово! И тот кто надеется скинуть вес другим образом без физ. Нагрузки , вы просто упустите время. Сделайте смело шаг себе навстречу и вы будете в восторге от сплошных плюсиков. Часто бывают очереди. Бассейн грязный, присутствует неприятный запах. Раздевалки приличные, но в душевых давно пора сделать ремонт.
Цены на абонементы очень завышены. Не комфортны только частые проблемы с сауной на цокольном этаже. Не самая удобная парковка полезно? За 14900. Удобно расположен, большая парковка. Очень приятный персонал, хороший бассейн, 2 раздевалки, СПА зона, чистота, порядок. Мне очень нравится, оформила продление абонемента.
Во вторых: Клуб на Ветеранов: душно кондиционер не включают как правило , кулеры уже наполовину сломаны никто не чинит фонтанчики, поэтому налить воду в бутылку затруднительно , постоянно проблемы со СПА зоной и горячей водой. Тренажеры видимо не смазывают, что приводит к заклиниванию механизмов. В раздевалках и туалетах грязно. Предложения по абонентам неинтересные. Про персонал конкретно на Ветеранов бывший Рубеж. Один раз- в 9 утра в субботу, второй раз-вчера в период с 19 до 20. И в первый, и во второй раз народа куча!
В зале все тренажеры заняты, приходится ждать, в бассейне-еще хуже, на каждой дорожке по 8 а то и больше человек, плавать нереально! Единственное, что нравится-это сауны! Их больше, чем на Таллинском шоссе, довольно большие по площади. Остается надеяться, что этот ажиотаж пройдет через месяцок, иначе придется переводиться в другой клуб.
Фитнес Хаус / Fitness House отзывы
О безопасности: по выходным в бассейне нет ни одного тренера, наблюдающего за людьми. Не дай Бог с кем случиться беда- помощи не дождаться во время. Железные дверцы шкафов не закрываются Того гля голову проломишь в душевой. Один слив прямо по середине прохода. Чтобы пройти в бассейн или в раздевалку, приходится идти по всей этой грязи стекающей из душей.
А обмыть ноги негде. Не мыслемое количество лестниц. Из нижней сауны и раздевалки прямого прохода к бассейну нет. Приходит делать огромный круг и опять же через ту ужасную душевую и кучу дежурных вечером нет, как и порядка в бассейне.
Прыгают с бортиков, хоть это и запрещено. Вору ют. Постоянно что то ломается и очень долго ремонтируется. Часы показывают разное время и не поправляются очень долго.
Уборщица под ногами с грязным ведром устраивает сквозняки. Днем свободны 1-2 дорожки. Остальные заняты секциями и особо оплаченными плавцами. Тренеры орут как оглашенные, не расслабишся, а то ещё и свистеть начинают.
Похож на ФХ на ленинском тоже бывший кинотеатр аналогичной конструкции , но меньше зал силовых тренажеров, а людей, по ощущениям, больше. Аэробные тренажеры в 10 утра в воскресенье почти все заняты, силовые тренажеры посвободнее. Раздевалка достаточно просторная. Сотрудники приветливые.
Еще из различий, парковка более удобная, свободная. А вообще не хватает ФХ на ленинском ближе к заливу. Это мой любимый клуб! Но есть пожелания.
Не нравится, что 1. Спа вместе с мужчинами; и 2. Многие клубы уже обзавелись весами inbodu. А на сегодня, в клубе, даже простые весы сломаны.
Но вечером конечно из за не больших площадей заниматься уже становиться проблематично, к некоторым снарядам, тренажорам очередь. Нехватает некоторых треножоров, которые в профессиональных залах обязаны быть, например инверсионный станок, который вытягивает позвонки, после нагрузок на позвоночник при физ упражнениях. Так же и басеин, вечером перегружен, дорожек не много, по три - четыре человека на дорожке. Сама вода хорошая, хлора не заметил.
В клубе чисто, в раздевалке места много, шкафов много. Вентиляция, кондиционер в помещениях работает отлично. Спа, парилки хорошие, вместительные, температура норм. Есть минус, будьте аккуратнее, некоторые лавки с в битыми гвоздями, без полотенца лучше не ложиться, может быть ожог.
В целом заведения хорошее, поставил 4звезды из пяти из за перечисленных минусов полезно?
Категория тренировки: кардио Наталья Яковлева Тренер групповых программ 12:00 55 мин Waacking Зал основных фитнес-направлений Взрослые Ирина Паперж Тренер групповых программ 12:00 55 мин Waacking Зал основных фитнес-направлений Взрослые Вакинг - это популярный вид уличного танцевального направления, который характеризуется грациозностью и манерностью исполнения. Основное внимание при его построении уделяется четким движениям рук и быстрой смене поз. Основная направленность данного занятия - правильное дыхание, поддержание физической формы, улучшение общего самочувствие и поднятие настроения. Уровень подготовленности: любой Елена Василевская Тренер водного комплекса 13:00 45 мин Елена Василевская Тренер водного комплекса 13:00 45 мин Занятие высокой интенсивности, направленное на тренировку мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса. Елена Василевская Тренер водного комплекса 13:30 55 мин Будущая мама Зал танцевальных программ Взрослые Наталья Яковлева Тренер групповых программ 13:30 55 мин Будущая мама Зал танцевальных программ Взрослые Занятие для беременных. Оптимальный комплекс упражнений, направленный на улучшение физического состояния и самочувствия во время беременности. Обучение плаванию детей от 6 месяцев Клуб на Ветеранов и на Просвещения Алексей Петров Тренер водного комплекса 17:00 55 мин Самооборона Студия Боевых искусств Молодежный 14-18 лет Даниил Кулаков Тренер тренажерного зала 17:00 55 мин Самооборона Студия Боевых искусств Молодежный 14-18 лет Для детей 14-18 лет Самооборона — тактика и техника ведения контактного боя, приемы, позиции.
Даниил Кулаков Тренер тренажерного зала 17:15 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 2-3 года Алиса Сигитова Специалист детского центра 17:15 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 2-3 года от 14 месяцев Специальное занятие для подготовки мышц к уроку в водном комплексе. Обучение плаванию детей от 6 месяцев Клуб на Ветеранов и на Просвещения Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 17:45 45 мин FitnessMix Студия CrossStrong Юниоры 7-9 лет Мария Сердюченко Тренер-универсал FitnessMix Студия CrossStrong Юниоры 7-9 лет Для детей 7-9 лет Методически урок состоит из разминки кардионагрузка , основной части одно из направлений фитнесса, например, фитбол, степ, skyjumping… , заминки растяжка, дыхание, расслабление. Мария Сердюченко Тренер-универсал Плавание Аква-комплекс для детей Дети 2-3 года Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 18:00 30 мин Плавание Аква-комплекс для детей Дети 2-3 года Оздоровительное плавание включает в себя адаптацию к водной среде, серии упражнений и базовых элементов техники плавания скольжение, дыхание, работа ног, работа рук, координация. Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 18:00 30 мин Игротека Студия творческих программ для детей Дети 3,4 года Алиса Сигитова Специалист детского центра 18:00 30 мин Игротека Студия творческих программ для детей Дети 3,4 года от 3 лет На занятиях используется: дыхательная гимнастика, логоритмика, игры с элементами творчества. Такие игры закладывают умение взаимодействовать с другими людьми, развивают творческое мышление, создают мощный психологический ресурс. Используются несложные комбинации на степ-платформе, а также силовые упражнения с использованием дополнительного оборудования. Занятие улучшает координацию движений, силу и выносливость. Обучение плаванию детей от 6 месяцев Клуб на Ветеранов и на Просвещения Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 18:45 45 мин Плавание Бассейн Юниоры 7-9 лет Станислава Садикова Тренер водного комплекса Алексей Петров Тренер водного комплекса 18:45 45 мин Плавание Бассейн Юниоры 7-9 лет Оздоровительное плавание включает в себя адаптацию к водной среде, серии упражнений и базовых элементов техники плавания скольжение, дыхание, работа ног, работа рук, координация.
Проход в Зал на Ветеранов для проведения тренировки осуществляется только в закрытой обуви не тапки ,согласно требованиям нахождения в тренажёрном зале. Занятие содержит в себе комплекс упражнений для улучшения осанки, повышения подвижности суставов, расслабления и восстановления организма. Упражнения выполняются медленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы и задействуют различные группы мышц, возвращая телу природную функциональность. Занятия подходят для людей любого уровня подготовленности и любого возраста. Занятие направлено на развитие различных физических качеств: выносливости, силы, скорости, ловкости и активной гибкости. На тренировке используется дополнительное оборудование.
Еще одним преимуществом клуба являются бассейны. Регулярные занятия в бассейне могут принести множество пользы вашему здоровью и физической форме. Водные тренировки помогают снять усталость, укрепляют сердечно-сосудистую систему и особенно полезны для людей с проблемами позвоночника. В клубе Fitness House на Ветеранов вы найдете условия для занятий в бассейне как профессионалам, так и любителям.
Разумеется, что будущим мамам необходим деликатный подход. При этом не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму лучше стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и недели. А что касается занятий с ребёнком, важно выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие. После активных нагрузок так приятно расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует почаще баловать себя таким способом!
Бассейн «Fitness House»
Какие тренировки стоит вам выбрать. Если вы набрались мотивации и решились купить абонемент в фитнес-центр, то наверняка задались вопросом, какие тренировки выбрать: индивидуальные или групповые. И те, и другие имеют преимущества и недостатки — разберем их подробнее. Индивидуальные тренировки Индивидуальные тренировки - персональные занятия с тренером.
Первые занятия должен организовывать профессионал. Если пойдете в зал без опытного наставника, рискуете в лучшем случае не добиться желаемого результата, а в худшем — серьезно травмироваться... Ежегодно сфера тренинга пополняется новыми кадрами — приходят спортивные психологи, преподаватели танцев и йоги, тренеры по спортивному туризму и многие другие.
Изменить информацию Добавить отзыв Описание Просторные уютные помещения, большое количество тренажеров и классов, бассейн и многое другое — клубы сети FITNESS 24 идеально подходит всем членам семьи от самых взрослых и до самых маленьких. Гостей ждёт полный спектр услуг, среди которых каждый сможет найти себе занятие по вкусу: единоборства и функциональный тренинг для мужчин, аэробные, силовые и функциональные занятия для женщин, спортивные секции и игровая комната для детей. Солдата Корзуна 1, корп.
Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 09:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 09:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Силовой класс аэробики, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Проводится с использованием дополнительного оборудования. Универсальная тренировка для укрепления мышц и снижения веса.
Категория тренировки: силовая Алла Зуева Тренер групповых программ 09:00 55 мин Body Balance Зал программ "Разумное тело" Взрослые Александра Старос Тренер групповых программ 09:00 55 мин Body Balance Зал программ "Разумное тело" Взрослые Комплекс реабилитационных упражнений направленных на развитию координации и баланса, с использованием специального оборудования под музыку. Позволит развить силу, гибкость, снять стресс и улучшить самочувствие. Классы рекомендованы для любого уровня подготовки. Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 55 мин Step Start Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 10:00 55 мин Step Start Зал основных фитнес-направлений Взрослые Класс аэробики, с использованием специальной степ-платформы. На тренировке разучиваются несложные комбинации для развития координации и выносливости. Занятие рекомендовано начинающим, так как позволяет изучить базовые шаги степ-аэробики и их сочетания в комбинациях.
Тренировка направлена на овладение техникой выполнения ударов и защиты, изучение передвижения и развитие чувства дистанции. Занятие улучшает мышечный тонус, выносливость и быстроту реакции. Уровень подготовленности: любой Сергей Хатанов Тренер тренажерного зала 10:00 55 мин Stretching Зал программ "Разумное тело" Взрослые Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 55 мин Stretching Зал программ "Разумное тело" Взрослые Занятие содержит в себе комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости тела, снятия напряжения, увеличения подвижности суставов и эластичности мышц, восстановления после нагрузок. Категория тренировки: гибкость Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 45 мин Елена Василевская Тренер водного комплекса 10:00 45 мин Занятие высокой интенсивности, направленное на тренировку мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса. Урок подходит для среднего и высокого уровня подготовленности. Елена Василевская Тренер водного комплекса 10:45 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 14 месяцев-2 года Надежда Долгова Специалист детского центра 10:45 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 14 месяцев-2 года от 14 месяцев Специальное занятие для подготовки мышц к уроку в водном комплексе.
Проходит в спортивном зале, включает в себя кардионагрузку бег, прыжки… , вращение руками, растяжку. Тренировка проводится в медленном темпе и направлена на укрепление мышц, релаксацию, улучшение гибкости и функционального состояния позвоночного столба. Особенностью данного класса является работа на вытяжение мышц. Уровень подготовленности: любой Наталья Яковлева Тренер групповых программ 11:00 55 мин Core Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 11:00 55 мин Core Зал основных фитнес-направлений Взрослые Силовой класс аэробики, направленный на укрепление мышц туловища: прямых и косых мышц живота, мышц-стабилизаторов спины. Занятие направлено на развитие силы и координации. Категория тренировки: силовая Алла Зуева Тренер групповых программ 11:30 30 мин Плавание Аква-комплекс для детей Дети 14 месяцев-2 года Елена Василевская Тренер водного комплекса 11:30 30 мин Плавание Аква-комплекс для детей Дети 14 месяцев-2 года Оздоровительное плавание включает в себя адаптацию к водной среде, серии упражнений и базовых элементов техники плавания скольжение, дыхание, работа ног, работа рук, координация.
Платный урок. Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 09:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 09:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Силовой класс аэробики, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Проводится с использованием дополнительного оборудования. Универсальная тренировка для укрепления мышц и снижения веса. Категория тренировки: силовая Алла Зуева Тренер групповых программ 09:00 55 мин Body Balance Зал программ "Разумное тело" Взрослые Александра Старос Тренер групповых программ 09:00 55 мин Body Balance Зал программ "Разумное тело" Взрослые Комплекс реабилитационных упражнений направленных на развитию координации и баланса, с использованием специального оборудования под музыку. Позволит развить силу, гибкость, снять стресс и улучшить самочувствие. Классы рекомендованы для любого уровня подготовки. Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 55 мин Step Start Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 10:00 55 мин Step Start Зал основных фитнес-направлений Взрослые Класс аэробики, с использованием специальной степ-платформы. На тренировке разучиваются несложные комбинации для развития координации и выносливости. Занятие рекомендовано начинающим, так как позволяет изучить базовые шаги степ-аэробики и их сочетания в комбинациях.
Тренировка направлена на овладение техникой выполнения ударов и защиты, изучение передвижения и развитие чувства дистанции. Занятие улучшает мышечный тонус, выносливость и быстроту реакции. Уровень подготовленности: любой Сергей Хатанов Тренер тренажерного зала 10:00 55 мин Stretching Зал программ "Разумное тело" Взрослые Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 55 мин Stretching Зал программ "Разумное тело" Взрослые Занятие содержит в себе комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости тела, снятия напряжения, увеличения подвижности суставов и эластичности мышц, восстановления после нагрузок. Категория тренировки: гибкость Александра Старос Тренер групповых программ 10:00 45 мин Елена Василевская Тренер водного комплекса 10:00 45 мин Занятие высокой интенсивности, направленное на тренировку мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса. Урок подходит для среднего и высокого уровня подготовленности. Елена Василевская Тренер водного комплекса 10:45 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 14 месяцев-2 года Надежда Долгова Специалист детского центра 10:45 30 мин Разминка Студия спортивных программ для детей Дети 14 месяцев-2 года от 14 месяцев Специальное занятие для подготовки мышц к уроку в водном комплексе. Проходит в спортивном зале, включает в себя кардионагрузку бег, прыжки… , вращение руками, растяжку. Тренировка проводится в медленном темпе и направлена на укрепление мышц, релаксацию, улучшение гибкости и функционального состояния позвоночного столба. Особенностью данного класса является работа на вытяжение мышц. Уровень подготовленности: любой Наталья Яковлева Тренер групповых программ 11:00 55 мин Core Зал основных фитнес-направлений Взрослые Алла Зуева Тренер групповых программ 11:00 55 мин Core Зал основных фитнес-направлений Взрослые Силовой класс аэробики, направленный на укрепление мышц туловища: прямых и косых мышц живота, мышц-стабилизаторов спины.
Занятие направлено на развитие силы и координации.
Основная информация
- Фитнес-клуб "Fitness House" (пр-т Ветеранов)
- Фитнес хаус санкт петербург расписание на ветеранов - фотоподборка
- Фитнес клуб "Fitness House" Ветеранов
- График работы
- Заказать обратный звонок
- Добавить фото или видео
Круглосуточный фитнес-клуб «FITNESS 24» на проспекте Ветеранов
Бассейн, Массаж, Разовые посещения, Сауна Цены Абонемент на год от 12000 Оплата Наличными, Картой, Банковский перевод Как доехать До остановки "Партизана Германа" на автобусе: 130, 68; маршрутном такси: 130, 184, 20, 227, 297, 306, 329, 343, 635, 68, 68а; трамвае: 52; троллейбусе: 37, 46 по будням. Далее пешком 2 минуты.
Уважаемые пользователи, мы публикуем как отрицательные, так и положительные отзывы, но помните, что ваша позиция должна быть максимально аргументирована. Ваш отзыв может быть подвергнут редакторской правке или удален при несоблюдении требований. Требования: отзыв не должен содержать веб-ссылки отзыв не должен содержать ненормативную лексику. Спасибо за ваш отзыв.
Айкидо — удивительно богатое на стили боевое искусство: всего их насчитывается более 30, и они значительно различаются по технике и философии. Сергей Зимин Тренер по боевым искусствам 19:00 55 мин Latina Зал основных фитнес-направлений Взрослые Йерро Йоандри Тренер групповых программ 19:00 55 мин Latina Зал основных фитнес-направлений Взрослые Танцевальный класс с использованием движений из латиноамериканских танцев. Адаптированное сочетание шагов из направлений сальса, меренге, ча-ча-ча, пасодобль, джайв позволит избавиться от лишнего веса и обрести красивую осанку.
Категория тренировки: танцевальная Йерро Йоандри Тренер групповых программ 19:00 55 мин Port De Bras Зал методики Pilates Взрослые Светлана Вишневская Тренер групповых программ 19:00 55 мин Port De Bras Зал методики Pilates Взрослые Занятие основанное на балетных движениях и объединяющее в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса, растяжки. Данное занятие позволит научиться гармоничному и плавному движению. Обучение плаванию детей от 6 месяцев Клуб на Ветеранов и на Просвещения Ольга Титоренко Тренер водного комплекса 19:45 45 мин Алексей Петров Тренер водного комплекса 19:45 45 мин Занятие в бассейне, направленное на тренировку всех основных мышечных групп. Необходима предварительная запись При себе иметь небольшое полотенце, воду в спортивной бутылке. Интенсивная тренировка с использованием специальных велотренажеров. Уровень MIX предполагает использование различных техник, изменение уровня нагрузки и развитие скоростно-силовых качеств. Танцевальное занятие с использованием движений из латиноамериканской программы. Здесь нет стабильных связок или строго заученных движений.
Бачата — очень чувственный танец, в котором подразумевается тесный контакт, поэтому на занятиях нужно быть к этому готовым. Категория тренировки: танцевальная Йерро Йоандри Тренер групповых программ 20:00 55 мин Face Forming Зал программ "Разумное тело" Взрослые Светлана Вишневская Тренер групповых программ 20:00 55 мин Face Forming Зал программ "Разумное тело" Взрослые Занятие, включающее в себя специальную гимнастику для лица. Основная задача данного направления - продление молодости и красоты лица, шеи и области декольте. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности. На занятии используются ударные техники рук и ног, а также элементы борьбы. Уровень подготовленности: любой Павел Мялин Тренер тренажерного зала 20:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Зоя Гунченко Тренер групповых программ 20:00 55 мин Super Sculpt Зал основных фитнес-направлений Взрослые Силовой класс аэробики, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Занятие, целью которого является постановка танцевальных номеров. Show dance - это композиции под мировые музыкальные хиты в различных стилях исполнения.
Итогом тренировок будут выступления на клубных мероприятиях. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Огромная толпа доходящая до 35 человекна вход. Вот я купила за полгода абон, куда мне с ним идти, что делать и проч. Неужели трудно было поставить ОДНУ девочку которая направляла бы людей. Так много пожилых. Они теряются. Администраторы откровенно не хамят но какое же равнодушие на их лицах. Неудобно организовано пространства у входа- вместо ресепшна соковыжималка с брелочками. В часы пик и у раздевалки давка- опять же непродумано пространства.