Новости делают из нас поверхностных мыслителей.

ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ. Костанайские фермеры вынуждены снижать цену на картофель себе в убыток.

«Понятно, что надо делать, вопрос – как?»

Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида? \| Аргументы и Факты	О том, что запрещено делать и что необходимо при атаках беспилотников на Краснодарский край, рассказали гражданам сотрудники краевой администрации.
Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида? \| Аргументы и Факты	Лось, спасенный в Калининском районе Санкт-Петербурга. Хорошие новости.
Медиа-ресурсы	Почему не нужно покупать оборудование для промышленного клининга.

Полиция информирует: Что нужно предпринять в случае обнаружения подозрительных предметов

Новости дня в России и мире за сегодня. Новости Украины, Америки, Азербайджана, Армении, Таджикистана, Узбекистана и других стран СНГ и мира. Человеку, прочитавшему негативную новость, нужно не погружаться в эту информацию, а отвлечься на повседневные дела. Разъясняем для РИА Новости, что означает знак "Инвалид" на автомобиле. 28 января должна быть поставлена точка в информационной истерии, связанной с ростом оптовых цен на топливо с начала 2020 года.

Что необходимо предпринять по сохранению здоровья в период постковида?

Вот эти две сети — антагонисты. То есть, когда я сфокусирован: читаю ленту Facebook, смотрю YouTube или листаю Instagram, то работает центральная исполнительская сеть, а дефолт-система не работает. И наоборот. Третья система — сеть выявления значимости Salience Network. Она реагирует на любые стимулы и новизну и поворачивает рубильник в зависимости от ситуации и состояния. Скучно — отвлёкся на сообщение в Telegram, горит жопа и дедлайн — сфокусирован до скукоживания. Чтобы мой мозг учился новому, придумывал интеллектуальные объекты, писал статьи и не сжигал внимание зря, нужно чтобы все системы работали равномерно. Но когда информационная среда против концентрации и постоянно дёргает, я каждый час захожу на «Медузу» или Dirty.

Это лажа. Каждый импульсивный взмах — это три минуты отвлечения от задачи и в три раза больше, чтобы настроиться на работу заново. Из-за этого работает одна система, а я становлюсь поверхностнее и тревожнее. Так вот, вся эта любовь к быстрым историям и статусам ведёт к тому, что я подсаживаюсь на них и не вижу удовольствия в чтении больших историй. Зачем тратить время: пролистай и всё поймёшь. Как бы не так: нет концентрации — нет мультиков. Это же касается смартфонов с постоянными нотификациями из соцсеточек, но про них как-нибудь в другой раз.

Что делать — Я перестал заходить на новостные сайты и каналы. Пусть каждый сам определяет, что листать, чтобы отвлечься. Когда я перестал читать «Медузу», то переключился на [удалю фамилию, чтобы не набежали боты], блог Митрича и Dirty. За пару месяцев я не пропустил ничего страшного, зато тем для негодования на пустом месте стало меньше. Иногда мониторю ссылки на классных Telegram-каналах. Главное, чтобы всё это не превращалось в пролистывание бесконечной ленты интересного. Прослушал лекцию — подумал без включения следующего материала.

Среди книг и статей тоже попадается булщит, который прикидывается научной литературой вроде «Китайского исследования» , но мы ведь уже придумали науку и иерархию достоверности научного исследования и знаем, как отличить булщит от нормальной темы. Раньше, когда мозг хотел переключиться и отдохнуть, я включал новости, мозг получал свой дофамин. Если просто перестать смотреть, когда скучно, то так легко и приуныть.

Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Штраф — 30 тысяч рублей за использование одного изображения. Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Ресторанный бизнес Петербурга. Самый лучший сервис аренды дизельных генераторов на сайте энерго-дизель.

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Все потоки

Новости можно использовать для SEO продвижения сайта, размещая материалы с ключевыми словами. Публикация новостей — это хороший способ регулярно обновлять контент на сайте, что позитивно сказывается на ранжировании. Особенно важна страница новостей на сайте для компаний, которые ведут активную внешнюю деятельность: участвуют в выставках, конференциях, разрабатывают новые продукты. Новостная страница для таких компаний — это PR-ресурс для продвижения и привлечения клиентов. Как сделать на сайте страницу новостей Во всех CMS есть функции создания и настройки новостей. Например, в Wordpress для того, чтобы сделать раздел с новостями, сначала в пункте Записи создается рубрика «Новости», и потом создается запись с новостной публикацией и присваивается рубрике «Новости». Потом в меню главной странице добавляется ссылка на URL рубрики. В CMS создание новости автоматизировано. Вы просто создаете новый материал на сайте: пишете текст, добавляете иллюстрацию, и ему система присваивает дату и публикует в нужном разделе. На самописных сайтах раздел с новостями делают как обычную HTML страницу, на котором вручную прописывают список новостей. Это не очень удобно, так как приходится следить сразу за двумя страницами.

Разработка SEO-сайтов с пожизненной гарантией Создаем невероятные SEO-сайты, оптимизированные по 69 параметрам уже на этапе разработки Где разместить раздел с новостями Новостной раздел должен быть отдельной страницей. Как правило, это страница первого уровня. Например: site.

При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.

Скучно — отвлёкся на сообщение в Telegram, горит жопа и дедлайн — сфокусирован до скукоживания. Чтобы мой мозг учился новому, придумывал интеллектуальные объекты, писал статьи и не сжигал внимание зря, нужно чтобы все системы работали равномерно. Но когда информационная среда против концентрации и постоянно дёргает, я каждый час захожу на «Медузу» или Dirty. Это лажа. Каждый импульсивный взмах — это три минуты отвлечения от задачи и в три раза больше, чтобы настроиться на работу заново. Из-за этого работает одна система, а я становлюсь поверхностнее и тревожнее. Так вот, вся эта любовь к быстрым историям и статусам ведёт к тому, что я подсаживаюсь на них и не вижу удовольствия в чтении больших историй. Зачем тратить время: пролистай и всё поймёшь. Как бы не так: нет концентрации — нет мультиков. Это же касается смартфонов с постоянными нотификациями из соцсеточек, но про них как-нибудь в другой раз. Что делать — Я перестал заходить на новостные сайты и каналы. Пусть каждый сам определяет, что листать, чтобы отвлечься. Когда я перестал читать «Медузу», то переключился на [удалю фамилию, чтобы не набежали боты], блог Митрича и Dirty. За пару месяцев я не пропустил ничего страшного, зато тем для негодования на пустом месте стало меньше. Иногда мониторю ссылки на классных Telegram-каналах. Главное, чтобы всё это не превращалось в пролистывание бесконечной ленты интересного. Прослушал лекцию — подумал без включения следующего материала. Среди книг и статей тоже попадается булщит, который прикидывается научной литературой вроде «Китайского исследования» , но мы ведь уже придумали науку и иерархию достоверности научного исследования и знаем, как отличить булщит от нормальной темы. Раньше, когда мозг хотел переключиться и отдохнуть, я включал новости, мозг получал свой дофамин. Если просто перестать смотреть, когда скучно, то так легко и приуныть. Поэтому заостряю внимание на желании потупить и делаю что-нибудь приятное из списка: почитать, поспать 15 минут, потупить в потолок, посмотреть ролики на Vimeo, поиграть в игру. Главное — не упасть в противоположную крайность и не жрать сладкое. Исследование всегда интереснее борьбы. Ну, вы помните. Такие дела.

Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом. Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B. Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку. Соблюдайте информационную гигиену. Ограничьте чтение новостей за час до сна: на переработку информации и эмоций, с ней связанных, нужно время, а узнав что-то волнующее или пугающее, мы получим порцию адреналина и не сможем уснуть. Ограничьте количество источников информации. Внимательно присмотритесь к своим подпискам — очень вероятно, что вам приходят уведомления от десятков СМИ, блогеров и телеграм-каналов, пишущих примерно об одном и том же. В результате каждую тревожную новость вы получаете многократно. Возможно, лучшим выходом будет оставить всего три-четыре источника, которым вы максимально доверяете, зато читать публикуемые новости целиком: во-первых, в эпоху кликбейта заголовки пишут, рассчитывая прежде всего на эмоциональную реакцию, во-вторых, пока вы читаете заметку целиком, можно поработать над собственными эмоциями — понять, какую реакцию — страх, злость, отчаяние — она у вас вызывает. Ну и наконец, всегда есть надежда на относительно счастливый финал. Даже заметка «Человек попал под каток» может закончиться словами «сейчас пострадавшему ничего не угрожает». Применяйте техники релаксации.

Что нужно делать после паводка: советы экспертов

Главные мировые новости и события. Читайте последние мировые новости на сайте РТ на русском. И 10 шагов, которые нужно предпринять немедленно. Какие действия нужно предпринять работодателю, читайте в Системе Главбух. Новости: Что делать с мобилизованным сотрудником, если компания-работодатель реорганизуется. Ежедневные новости России. Мы публикуем актуальную информацию: темы дня, фото, видео.

Медиа-ресурсы

Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Ресторанный бизнес Петербурга. Самый лучший сервис аренды дизельных генераторов на сайте энерго-дизель.

Четвертое: хорошая стратегия — искать и потреблять местные, локальные новости из вашего района, города или региона — даже в ситуации, когда кажется, что вокруг рушится мир, а на глобальном уровне происходят сложные процессы с непредсказуемыми последствиями. Локальные новости больше влияют на вашу жизнь, чем далекие трагедии, в течении которых вы ничего не можете изменить. Это же касается и новостей, связанных с вашей профессиональной деятельностью, в них легче найти опору и успокоение. Больше советов по организации своего информационного потребления можно получить здесь и здесь. Почему мы стремимся читать плохие новости? Феномен думскроллинга от англ. Исследуя психологическое состояние людей, оказавшихся запертыми в собственных домах перед угрозой смертельной опасности, психологи и социологи отметили, что большинство людей потребляло новостной контент в больших количествах, из-за чего их психологическое, а затем и физическое состояние заметно ухудшалось. Действительно, оставаясь в курсе, можно почувствовать, что вы лучше подготовлены; однако длительная прокрутка новостных лент может привести к ухудшению настроения и психического здоровья, это усиливает личные страхи человека и его собственные переживания, уже не связанные напрямую с новостным контентом. Проблема в том, что грань, отделяющая информированность от тревожного перевозбуждения, очень тонка, а остановиться без дополнительных усилий и прекратить скроллить ленту почти невозможно: все современные СМИ и социальные сети заточены на то, чтобы как можно дольше удерживать внимание пользователя, а специальные алгоритмы показывают вам наиболее «подходящий» контент, то есть аналогичный тому, который вы уже выбирали ранее и задерживались на нем дольше обычного. Человек вступает в замкнутый круг плохих новостей, разорвать который очень трудно. Со своей стороны, СМИ также делают выбор в пользу негативной тематики. Грэм Дэйви, почетный профессор психологии Университета Сассекса в Соединенном Королевстве, который исследует влияние новостей на психологию человека, отмечает, что количество и глубина негатива на телевидении, в печатной прессе и электронных изданиях постоянно растет с 1990 года. Наша психика при прочтении негативных новостей также попадает в свой личный замкнутый круг. Мы читаем, тревожимся и хотим читать еще, чтобы унять свою тревогу, но она лишь возрастает, потому что, как мы помним, хороших новостей мало или совсем нет. Специфические процессы идут и в головном мозге. Так, обычно нижняя лобная извилина избирательно фильтрует плохие новости при обновлении убеждений на основе новой информации. Эта зона, с одной стороны, отвечает за склонность к риску и трезвую оценку текущих обстоятельств, с другой — помогает формировать оптимистичные убеждения: именно с нижней лобной извилиной, в частности, связана уверенность большинства людей в том, что они будут жить долго и не пострадают от несчастного случая. При угрозе жизни фильтр отключается, такой механизм мог бы быть полезным в случае, если речь действительно идет о жизни и смерти, но, если добавить в этот сценарий бесконечную прокрутку новостей, может показаться, что выбраться из эмоционального капкана уже невозможно. Представленные вам факты стоит проверять. Считается, что фактчекинг — это профессиональный инструмент журналистов мы говорили о нем на лекции в рамках нашего проекта «Православная социальная журналистика. Молодой взгляд» , но на самом деле проверка фактов доступна любому, у кого есть интернет. С основными правилами фактчекинга можно ознакомиться здесь. Перескажем их кратко. Первое и главное: сомневайтесь и перепроверяйте. Помните, что все мы люди, и даже самые опытные журналисты, случается, ошибаются. В ситуации, когда события развиваются слишком быстро, а редакция требует от своих сотрудников постоянно поставлять свежие новости, и желательно с оттенком сенсации, риск выдать в эфир непроверенные данные многократно возрастает. Помните, что сам по себе факт публикации или озвучивания той или иной новости по радио или на телевидении не является гарантией ее правдивости.

Однако это не значит, что нужно в принципе перестать следить за мировой повесткой. Главное, знать меру, чтобы известия не вызвали стресс и панические атаки. Рассказываем, почему время от времени стоит следить за тем, что происходит вокруг. События влияют на тебя, даже если ты не знаешь о них Изменения в твою жизнь вносит все — от назначения должностных лиц в твоем городе до беспорядков или вспышек заболевания в другой стране.

Если БПЛА направляется в сторону людей, следует спрятаться или лечь на землю, в доме нужно встать за вторую стену от окон, выйти из машины и лечь на землю или спрятаться, если в это время человек находится в пути. Ранее KubanPress писала, что режим повышенной готовности ввели в Краснодаре. Читайте также:.

Новости что необходимо предпринять