Здоровье человека Секс Новости медицины Наука Похудеть Питание Эстетическая медицина Спорт Коронавирус. Олимпийская чемпионка Пекина в эксклюзивном интервью «МК» о том, что «стальная девочка» — это комплимент, о праве на пустоту после победы, боязни помешать Липницкой и грамотном отсутствии детской мечты выиграть Олимпийские игры. Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой вместо Камилы Валиевой. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила, что у нее осталась мотивация продолжить карьеру в фигурном катании. Принцесса льда: как Анна Щербакова падала, но поднималась на своем непростом пути на пьедестал.
Фигуристка Анна Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
Приоритет, который Анна Щербакова отдала коммерческому шоу в ущерб официальным стартам, — не сенсация. О жизни вне ледовой площадки, интересе к футболу и участии в шоу "Ледниковый период" в качестве ведущей — в большом искреннем интервью. Биографии персоны Анна Щербакова: карьера, личная жизнь и последние новости на сегодня на сайте Радио КП.
Фигуристка Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
Зарубежные болельщики оценили ответ Анны Щербаковой на вопрос о том, как спортсмену научиться справляться с йская чемпионка отметила, ч. В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. Анна Щербакова: Несколько минут радости, гордости, а дальше возвращение к работе с новыми целями и задачами. Анна Щербакова рассказала о том, что испытывала перед выступлением на чемпионате России, где она завоевала золотую медаль.
Анне Щербаковой сделали операцию. Ради нее олимпийская чемпионка уехала в Германию
Друзья, вы очень просили, мы очень постарались и вот результат! На кухне «Дерзкой Готовки» долгожданная Анна Щербакова! В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. Российская фигуристка Анна Щербакова, завоевавшая золото на Играх в Пекине в 2022 году, дала интервью первой солистке Мариинского театра Марии Хоревой. Приоритет, который Анна Щербакова отдала коммерческому шоу в ущерб официальным стартам, — не сенсация. Первое интервью Анны после победы (17.02.2022). 2 ноября – ИА Олимпийская чемпионка (Пекин, 2022) Анна Щербакова рассказала «Комсомольской правде» о планах на будущее.
Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки»
Фигуристка Анна Щербакова рассказала о тяжелых взаимоотношениях с тренером Этери Тутберидзе, которые появились в первые полгода после Олимпиады. Олимпийская чемпионка 2022 года Анна Щербакова после приостановки соревновательной деятельности проживает невероятно яркую жизнь. Анна Щербакова впервые столкнулась лицом к лицу с врагом. При этом целеустремленность и лидерский характер, которые привели Анну к олимпийскому золоту, она демонстрировала с самого рождения, рассказала Юлия Щербакова. Зарубежные болельщики оценили ответ Анны Щербаковой на вопрос о том, как спортсмену научиться справляться с йская чемпионка отметила, ч.
Фигуристка Анна Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
Про планы на будущее Аня ответила следующим образом: "У меня все спланировано на пару месяцев вперед. Я знаю, что я делаю сейчас, и обычно это проекты, которые будут меня занимать в ближайшие несколько месяцев. А что будет дальше, я пока не знаю, живу не совсем сегодняшним днем, но ближайшим будущим, скажем так. Пока много предложений, и я не вижу смысла от них отказываться, потому что мне это и правда интересно.
Повод задуматься у Щербаковой есть. Предположу, что Анна откатается на соревнованиях в конце сезона. Например, выступит на «Кубке Первого канала». Продемонстрирует новые программы, а вместе с ними и своей спортивный характер. Мол посмотрите, какая я молодец, и после травмы восстановилась, и квад собрать смогла. Но вряд ли Щербакова сможет вернуть свой олимпийский контент.
Очевидно, что она сейчас тренируется не в полную силу, да и возраст дает о себе знать. В 18 лет и страх перед четверными появляется, и тело меняется, а справиться с физиологическими изменениями очень не просто. Тренеры и эксперты отмечают интеллектуальные способности Щербаковой. О грамотности спортсменки ни раз говорили хореографы Алексей Железнков и Илья Авербух. Интервью Щербаковой приятно слушать — хорошая дикция, умение держать себя на публике, четко выверенные ответы. Уверена, что у этой фигуристки точно есть будущее после спорта.
В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. На встрече с ребятами в «Сириусе» она рассказала, как правильно выбрать образ для программы и настроиться перед турниром. Обычно тренировки начинаются в 10:00 с занятий хореографией в зале. Затем утренняя ледовая тренировка, которая длится полтора часа. На ней мы отрабатываем короткую программу. Потом у нас есть растяжки, чтобы немного расслабить мышцы после тренировки. После перерыва на обед мы идем в зал на тренировку по общей физической подготовке. В заключение у нас еще одна ледовая тренировка и заминка в зале на 45 минут. Заканчиваем мы примерно в 20:00. Фигурное катание — это не силовой вид спорта, в котором нужно сделать все быстрее, выше и сильнее. Это совмещение спорта и искусства, поэтому у нас есть занятия по хореографии, классическому балету, современным танцам, чтобы больше владеть своим телом, экспериментировать и быть органичным в разных постановках на льду. Также очень важна общая и силовая физическая подготовка в зале. Это и закачка мышц, и выполнение всех прыжков, в зале можно поработать над группировкой, исправить некоторые ошибки, выучить что-то новое. Поэтому все тренировки в зале очень важные.
В отдельном материале мы рассказали о контракте между Nike и фигуристкой Анной Щербаковой, которая стала амбассадором бренда. Фигуристка призналась, что после такого длительного перерыва возвращение на лед будет действительно сложным. Чтобы минимизировать неудобства, спортсменка старается как можно чаще тренироваться. Щербакова отметила, что делает разные упражнения, в том числе растяжки и прыжки. Один из волнующих подписчиков вопрос был посвящен именно прыжкам, отработка которых является крайне важной для фигуристов. Он касался нестандартных способов тренировок прыжков: батуте и роликах, на которых свои прыжки отрабатывает Александра Трусова. Щербакова призналась, что не умеет кататься на роликах, а эксперимент с батутом закончился неудачно.
Анна Щербакова: «Тяжело собраться, когда все вокруг говорят: «Ты не готова, у тебя не получится»
Чувствую удовлетворение от проделанной работы или анализирую свои ошибки. Опиши вечер после успешного выступления. Это обязательно бессонная ночь, поэтому есть время пересмотреть все прокаты и постараться ответить на все сообщения. Какие у тебя отношения с соперницами? Вне льда — обычные человеческие отношения. С кем-то больше общаемся, с кем-то меньше.
Человек, которому не раздумывая скидываешь смешной мем? Друзья, которые точно оценят. Что больше всего раздражает в спортивном режиме?
Анна Щербакова впервые столкнулась лицом к лицу с врагом. Этот враг, конечно, воображаемый, но самый грозный. Олимпийский сезон Щербаковой На олимпийский сезон Анна задумала невероятное. Она хотела прыгнуть на Олимпийских играх много прыжков. Сколько, спросите вы?
И я вам отвечу! Три, четыре, много. Может быть и все семь…но Анечку накрыл пубертат. Маленькая, миниатюрная девчушка, которая никогда не испытывала проблемы с весом, вдруг обнаружила, что и она может толстеть. Лишний вес — это боль Лишние сто граммов для фигуристки — это много, это боль!
Но ловить на российских стартах есть что. Во-первых, федерация объявила приличные призовые за внутренние турниры. Во-вторых, фигуристам необходимо появляться на публике, чтобы зритель не забыл их и приходил потом на ледовые шоу с их участием. Повод задуматься у Щербаковой есть. Предположу, что Анна откатается на соревнованиях в конце сезона. Например, выступит на «Кубке Первого канала». Продемонстрирует новые программы, а вместе с ними и своей спортивный характер. Мол посмотрите, какая я молодец, и после травмы восстановилась, и квад собрать смогла. Но вряд ли Щербакова сможет вернуть свой олимпийский контент. Очевидно, что она сейчас тренируется не в полную силу, да и возраст дает о себе знать. В 18 лет и страх перед четверными появляется, и тело меняется, а справиться с физиологическими изменениями очень не просто. Тренеры и эксперты отмечают интеллектуальные способности Щербаковой.
Как понимаете, что именно с этой программой вы будете катать сезон? В основном подбором образов и музыки занимаются они: настолько хорошо знают каждого спортсмена, какой образ он лучше передает на льду, какая хореография ему больше подходит, какой темперамент и характер в жизни. Думаю, это помогает тренерам идеально подобрать образы для нас. Они предлагают нам варианты для короткой и произвольной программы, дают нам послушать, чтобы мы почувствовали эту музыку и образ. Потому что в течение всего года ты будешь катать эту программу и очень важно каждой клеточкой ощущать то, что ты катаешь, чтобы достучаться до зрителей, которые смотрят, до судей, которые оценивают, чтобы это тронуло их и вызвало отклик. Действительно это цепляет судей или нет? Не надо брать быструю или медленную и думать, что это понравится судьям. Им нравится, когда музыка идеально совпадает со спортсменом, и он хорошо ее передает. В детском возрасте можно экспериментировать, пробовать что-то разное, брать и быструю, и медленную музыку, искать то, что больше по душе. У меня в детстве всегда были более театральные постановки, я катала яркие образы из «Розовой пантеры», из «Семейки Аддамс», в которых я изображала конкретных персонажей. Но вообще стараюсь совмещать разные композиции, особенно в произвольной программе: есть и быстрая часть, и медленная, чтобы не было монотонности в программе, чтобы менялся ритм твоего катания, чтобы не наскучило и было интересней смотреть. В детстве это был тулуп — первый тройной прыжок, который я запрыгала. Затем я исполнила сразу на одной тренировке флип и лутц, которые считаются самыми сложными. Так что первые три прыжка были зубцовыми, и до сих пор они мне легче даются.
Анна Щербакова: «Моя мотивация после победы на Олимпиаде ничуть не изменилась»
Она была в «Ледниковом периоде» с Алиной Загитовой, принимала участие в турнире шоу-программ. Но все знают, что именно Аня выигрывала три чемпионата России подряд. Сейчас же Щербакова признается: — Наверное, это один из главных вопросов, над которым я думаю последний год. Стараюсь пробовать себя в разных ролях, развиваться. Опыт телеведущей уже был, также вела спортивную премию. Есть много интересных путей развития, но чего-то определенного, чем в будущем точно буду заниматься, пока не нашла. Имя олимпийской чемпионки на афише — большой бонус к билетной кассе.
В этом и заключается мой интерес. Не надо быть всё время одинаковой.
Но были какие-то заскоки, ошибки, думаю, так у всех, кто никогда не парился на эту тему и тут вдруг начинает. Так или иначе я держала этот вес какими-то способами.
Логично, что после завершения сезона, где я впервые очень строго относилась к еде, без тренировок, без мотивации, все это отпустилось. Сейчас я постепенно ищу свой комфортный рацион так, чтобы совмещать питание и тренировки. Чтобы меня это не напрягало и лишнее не уходило. Александр Мысякин, Sport24 Александр Мысякин, Sport24 О конкуренции на тренировках между фигуристками — Я позволю себе высказать свое мнение со стороны.
Я видел как готовились Женя и Алина, как они тренировались. Алина и Женя — у них были соревнования на каждую сотую технического контента. У нас получается уже чуть-чуть другое, потому что это борьба четверных. Если у кого-то из девочек на балл сильнее программа, это весомая разница.
У нас может быть разница 5, 10, 15 баллов, по-разному бывает. Из-за того, что идет игра на риск, мы все рискуем. Каждая наша программа — риск. Последнее о чем ты подумаешь, что прыгнул соперник, потому что тебе еще столько всего надо в своей программе собрать.
Это не значит, что кому-то сложнее, кому-то легче. Выйти на старт, зная, что у тебя все должно быть на 200 процентов отточено до блеска — то еще испытание. И то, как работали девочки, сколько раз катали свои программы — дорогого стоит. Заставляют ли соперницы больше тренироваться?
Бывает такое, что ты приходишь уставший, сегодня не твой день, что-то болит, беспокоит. Если бы ты был один на льду, сам боролся с этим недорабатыванием, а когда ты видишь, что выходит другой человек, болит, не болит, и собирает, конечно, ты разойдешься и это помогает. Мы прекрасно понимаем, что потом нам вместе соревноваться. Если ты будешь стоять на месте, а твой конкурент пойдет вперед на каждой тренировке… Этери Георгиевна нам говорила: «Пока ты стоял на месте, твой конкурент бежал вперед».
Тут получается, что конкурент бежал не где-то вперед, а перед тобой. Когда ты видишь, что конкурент перед тобой убегает, ты за ним побежишь. Есть ли у нас конфликты? Мы не даем друг другу советов, не учим жизни.
У нас нет такого: «Ой, ты бедный, у тебя не получилось, в следующий раз обязательно получится». Мы не так друг друга поддерживаем. Для нас является поддержкой выйти после тренировке, сесть и обсудить. Нас беспокоят одни проблемы на льду.
И вот мы сидим и обсуждаем: «Вот это не получается, здесь тяжело, а вот здесь вот это». И то, что тебе есть с кем разделить и обсудить свои переживания, является для нас поддержкой. Легче тренироваться вместе, потому что вы друг друга понимаете. Ты не один, эти люди проходят вместе с тобой похожий путь.
Дружим ли мы? С каждыми девочками по-разному. Я всегда со всеми хорошо общалась, нахожу общий язык, максимально неконфликтный и необидчивый человек, меня сложно задеть. Наверное, с кем-то прям дружба, с кем-то хорошие знакомые.
С Алиной Загитовой последние год-два. Мы хорошо друг друга понимаем. У нас много похожих моментов, которые мы проходили. Она меня очень поддержала на Олимпиаде, никогда этого не забуду.
В тот момент эмоций было через край. Это мне помогло. Как она меня поддержала? Был момент, когда была сложная ситуация с командными соревнованиями.
Меня не взяли. И не только меня. Я никак это решение не обсуждаю и не осуждаю. Федерация или кто принимал решение, действовали из своих интересов.
Но это не отменяет того, что мне было очень тяжело переживать тот период. Алина меня поддержала, писала лично, а не только в медийном пространстве. За день до произвольной программы писала: «Ну, что, Ань? Ты выступаешь там в произвольной?
Я за это Алине благодарна, не раз ей это говорила. В целом, мы хорошо друг друга понимаем, хорошо время вместе проводим. В Сочи вместе были с Женей Медведевой. Она — старший товарищ, наверное, который с высоты своего опыта всегда что-то поможет, подскажет, посоветует.
Евгений Семенов, Sport24 О деньгах и родителях — Деньгами ты сейчас сама распоряжаешься или пока родители? Но сейчас я уже сама себя обеспечиваю, сама распоряжаюсь. Конечно, крупные траты сама не совершаю, все обсуждаю с родителями. Но все на моем счету, сама этим распоряжаюсь.
Пока мне абсолютно комфортно жить с родителями, с сестрой. Наверное, в скором времени, год-два — посмотрим. То, что я могу сама себя обеспечивать, не значит, что все свои дела я сама делаю: мама по всем вообще мелочам, бумагам — во всем помогает, я ничего не понимаю улыбается.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Мне было три с половиной года. Это оптимальный возраст для начала. До этого я не задумывалась о будущем, но потом родители решили перевести меня к ней в группу, и в течение первого года тренировок я осознала, что фигурное катание — это профессия, а не развлечение, что надо работать независимо от того, есть настроение или нет.
Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться. Не люблю загадывать вперед, но я не готова заканчивать с фигурным катанием. Есть понимание, как со всем этим справляться?
Вы ведь даже этот сезон начинали с травмой. Без травм никто не обходится. Всегда что-то болит.
У меня были серьезные травмы, с которыми не получалось совмещать тренировки. Это тяжело, потому что выпадаешь из тренировочного процесса. Важно не падать духом.
У меня никогда не было желания прекратить заниматься, понимала, что надо переждать этот период. Все трудности меркнут на фоне того, какие положительные эмоции я получаю от выступлений. Как удалось так здорово выступить на Олимпиаде?
Получилось так, что я вышла на пик формы к олимпийским играм.
Самое популярное
- «По 50 раз в день взвешивалась»: Анна Щербакова рассказала, как морила себя голодом
- Курсы валюты:
- Анна Щербакова: «Своя дорога — та, что по душе» - 7Дней.ру
- Анна Щербакова: «Своя дорога — та, что по душе» - 7Дней.ру
- «Много предложений, и нет смысла от них отказываться»: Анна Щербакова о планах на будущее
Фотогалерея
- Комментарии
- АНЯ НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ЗЛОДЕЙКОЙ
- Анна Щербакова: «Моя мотивация после победы на Олимпиаде ничуть не изменилась»
- Анна Щербакова: из-за меня не может быть конфликтов, потому что у меня всё внутри