Научные сотрудники предлагают надевать кольцо от храпа по ночам, чтобы оно сумело зафиксировать апноэ.
Как выбрать приспособление от храпа? ТОП-5 лучших средств
- Почему человек храпит?
- Представлено необычное кольцо, которое избавляет от храпа
- Навигация:
- Ни обычные, ни магнитные клипсы не лечат храп и уж тем более болезнь остановок дыхания во сне.
- Найдено удобное средство от храпа и апноэ
- Принцип работы
Найдено удобное средство от храпа и апноэ
В таких случаях можно попробовать избавиться от храпа или уменьшить его с помощью следующих советов. Мини клипса от храпа носовой респиратор предотвратить храп заложенный нос вентилятор и храпа устройства$4.34. 185 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. потенциально опасное состояние при храпе, которое увеличивает риск сердечных приступов и инсультов.
Отзывы о Antisnor: Развод или нет
Блокирование этих путей может привести к ухудшению здоровья, однако активация правильных точек, согласно древнекитайской медицинской теории, способно облегчить состояние больного. В случае с кольцом, две выпуклости на его внутренней стороне воздействуют на точки у основания мизинца. Это, как говорят ученые, способствует открытию носовых проходов, благодаря чему люди получают возможность дышать через нос и перестают храпеть. Также они были опрошены относительно качества их сна. Эксперимент повторяли дважды: один раз, когда испытуемые носили анти-храп кольцо на своих мизинцах, и второй раз, когда одевали его на указательные пальцы. Ношение кольца на указательном пальце, на котором, согласно китайской медицине, отсутствуют жизненно важные точки, не принесло никакого эффекта.
Правда, я погорячился, сказав, что оно «простое». Это акупунктурное кольцо, надавливая на нужные точки, человек полностью забудет, что такое храп и все ближайшие люди смогут спать спокойно. Левит К. Но если брать в учет реальные отзывы моих пациентов, то все поголовно нахваливают это кольцо. Я как врач обязан был провести исследование и естественно начал с себя.
К моему удивлению кольцо действительно прекращает храп, без какого-либо вреда для здоровья человека. Реальные отзывы о «Antisnor» Леонид, 49 лет: Как бы иронично не звучало, но в нашей семье храпит жена. Причем я даже не думал, что женщина способна так басовито храпеть. Купил ей это кольцо, вони от нее было до ужаса, сначала она думала, что это ювелирка и обиделась, а потом обиделась в двойне, когда узнала от чего это кольцо. Но после показа видео, где она храпит, все вопросы отпали сами собой. В результате я теперь сплю как убитый и сладким сном. Слышно только как она дышит и ничего более. Ева, 41 год: Я уж было пошла строчить отрицательные отзывы об Антиснор, что кольцо не помогает.
Клипса Силиконовое кольцо с перемычкой закрепляют в области носовой перегородки.
Оно раздвигает крылья носа и увеличивает дыхательный объем носовой полости. Существуют также клипсы с магнитами на концах. Ортопедическая подушка Большим плюсом ортопедической подушки является тот факт, что она дополнительно улучшает кровоснабжение шейного отдела позвоночника, расслабляет мышцы и улучшает течение остеохондроза. Кольцо Его надевают на мизинец перед сном. Суть метода — воздействие на специальные точки. В результате носовые ходы расширяются и дышать становится легче. Лечение народными методами Также, чтобы избавиться от храпа в домашних условиях, можно обратиться к эффективным народным средствам. Однако их стоит использовать лишь на начальных стадиях проблемы. В борьбе с храпом помогут следующие народные рецепты: Облепиховое масло закапывайте по одной капле в каждую ноздрю.
Первые результаты появятся спустя три недели. Смешайте столовую ложку календулы и дубовой коры. Смесь залейте кипятком и дайте постоять один час. Полощите горло получившимся настоем в вечернее время. Требуется один корень сабельника, столовая ложка ягод бузины, чайная ложка полевого хвоща и чайная ложка репейника. Все это смешивается и доводится до стадии порошка, после чего заливается горячей водой. Считается, что если принимать данный настой пять раз в день по одной столовой ложке, то это может избавить от храпа. В отдельную категорию можно вынести советы по избавлению от храпа с помощью меда: Смешайте мед со свежей измельченной капустой, которая пустила сок. Принимайте эту кашицу на ночь в течение месяца.
Настаивайте на меду нарезанный лимон и употребляйте с теплой водой перед сном. Каждый вечер употребляйте ромашковый чай с добавлением одной-двух чайных ложек меда. Кроме того, существует народное средство от храпа мгновенного действия — вдыхание паров от настоя растений либо ингаляция с эфирными маслами. Процедура помогает вылечить храп благодаря разжижению и выведению слизи из верхних дыхательных путей. Заваривают для паровой ванночки цветки ромашки, бузины, кору дуба, побеги хвоща. Ванночки применяют при храпе, возникшем из-за заложенности носа и заболеваний органов дыхания. Ингаляции проводят с эфирными маслами: эвкалиптовым, розмариновым, мятным и сосновым. Сильный аромат быстро помогает прочистить нос, оказывает антимикробное и противовоспалительное действие. При храпе, возникшем на фоне синусита, бронхита, гриппа и других респираторных заболеваний, используют отвар листьев и эфирное масло эвкалипта: Вскипятите один литр воды в широкой кастрюле или миске; Добавьте листья эвкалипта или три-четыре капли эфирного масла на щепотке соли; Накройте голову и плечи чистым полотенцем, склонитесь над миской; Глубоко вдыхайте пар в течение 10 минут; Выполняйте процедуру перед сном.
Если капилляры на лице расширены, значит паровую ванночку лучше не применять. В этом случае помогут эфирные масла в аромалампе. Либо можно накапать масло эвкалипта на носовой платок и положить его рядом с подушкой. Рекомендуется не открывать окно во время процедур с паром и ароматами. Самый простой рецепт — каждый день пейте дистилированную воду. Это поможет вывести слизь из организма, которая также является одной из причин возникновения храпа. Народные средства для самых маленьких Воспользоваться нижеописанными народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте от одного года. Перед использованием средств важно исключить аллергическую реакцию. Простые способы вылечить храп у ребенка: Перед сном делайте горячие ванны для ног.
Добавляйте несколько ложек горчичного порошка; Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по одной-две капли; Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины; Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по одной капле перед отдыхом; Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и давайте ребенку в охлажденном виде на протяжении дня; При храпе у ребенка в возрасте от трех лет можно использовать промывание носа раствором с солью. Положительный результат от применения народных средств будет заметен через пару недель.
Кольцо в свою очередь надавливает на точку, которая помогает держать гортань в легком напряжении, не давая ей перекрыть пути. Пустовойлов С. Но никто не задумывается о её негативных последствиях, которые даже могут привести к летальному исходу. Чтобы избавиться от храпа, не нужно больше принимать какие-то неизвестные препараты или делать операцию. Теперь от храпа можно избавиться при помощи простого кольца. Правда, я погорячился, сказав, что оно «простое».
Это акупунктурное кольцо, надавливая на нужные точки, человек полностью забудет, что такое храп и все ближайшие люди смогут спать спокойно. Левит К. Но если брать в учет реальные отзывы моих пациентов, то все поголовно нахваливают это кольцо. Я как врач обязан был провести исследование и естественно начал с себя. К моему удивлению кольцо действительно прекращает храп, без какого-либо вреда для здоровья человека. Реальные отзывы о «Antisnor» Леонид, 49 лет: Как бы иронично не звучало, но в нашей семье храпит жена. Причем я даже не думал, что женщина способна так басовито храпеть.
Приспособления от храпа
Метод применения клипсы: - Необходимо разогнуть верхнюю, подвижную часть клипсы; - Аккуратно ввести в носовой проход, и оставить в удобном положении; - Надавить на устройство, чтобы убедиться, что оно надёжно установлено. Можно быть уверенным, что клипса не выпадет во время сна, благодаря магнитам, расположенным на её концах, которые помогают ей надёжно закрепиться в носовом проходе.
Особенно активно рекламируются антихрапы с магнитами в наконечниках. На некоторых сайтах даже указывается сила магнитного поля 800 Гаусс , что повышает доверие покупателей к товару, но — к сожалению — нисколько не увеличивает его эффективность.
Ни обычные, ни магнитные клипсы не лечат храп и уж тем более болезнь остановок дыхания во сне. Обычная клипса от храпа Магнитная клипса от храпа Антихрап - что обещают производители Чего ни сделаешь, чтобы привлечь внимание к товару! Но в случае с клипсами антихрап маркетологи явно перестарались. Магнитная клипса чаще всего позиционируется как средство от храпа, разработкой которого занимались в лабораториях NASA.
Только почему-то в Национальном Управлении по Аэронавтике и Космосу об этом никто не знает. Но даже если каким-то чудом это окажется правдой, в серьезной медицинской литературе вы не встретите ни одной рекомендации по использованию этих устройств для лечения храпа. Такое вот неуважение к изобретениям NASA. От впечатляющей истории создания перейдем к магнитам, которые стимулируют рефлекторные центры носа, расширяя носовые проходы и повышая тонус глотки.
И это позволяет в среднем за две недели победить храп. Причем информация якобы подтверждена экспериментально. Но кто, где и когда проводил проверку, умалчивается. На чудесном исцелении от храпа производители не остановились.
Встроенным магнитам приписали еще и внушительный список положительных для здоровья эффектов: оптимизация насыщения крови кислородом; защита от ночных скачков давления; польза в комплексной терапии заболеваний носоглотки; стабилизация работы нервной системы; снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. После изучения всех заявленных свойств впору задаться вопросом: почему люди до сих пор храпят? Ведь вот оно — решение всех проблем. Но реальность не имеет ничего общего с обещаниями производителей.
Как в действительности работает клипса. Разоблачаем мифы. Клипса антихрап — безопасный, недорогой и… заведомо неработающий продукт. Отсутствует какая-либо логика в том, чтобы она хоть как-то могла устранить неприятные звуки.
Именно поэтому клинические испытания и исследования по ее эффективности отсутствуют. Ни одному ученому даже в голову не придет их проводить. Разберемся по порядку. МИФ 1.
Клипса расширяет носовые ходы Существует группа приспособлений, которые так и называются расширители носовых ходов.
Оно надевается на мизинец левой руки. На мизинце у людей есть две точки, которые отвечают за напряжение носоглоточных мышц. Если эти мышцы помассажировать, то напряжение снимается и храп проходит. Эффективность кольца наблюдается за счет того, что оно делает тот самый точечный массаж — акупунктура. Закажи Antisnor на сайте производителя В России было проведено пять клинических исследований на базе Московского НИИ психоматического здоровья , в которых приняло 300 человек, имеющих желание избавиться от храпа.
Применение акупунктурного кольца против храпа Кольцо от храпа относится к нетрадиционным способам борьбы с этой проблемой. Появившись в продаже относительно недавно, оно быстро завоевало мировой рынок благодаря своей безопасности, эффективности и простоте в применении. Данное приспособление не нужно устанавливать в нос. Чтобы избавиться от храпа, его необходимо надевать перед сном на мизинец. Воздействуя на расположенные на этом пальце акупунктурные точки, кольцо быстро избавляет человека от храпа, обеспечивая ему и его близким людям полноценный ночной отдых. История появления и достоинства аксессуара Изобретателем кольца от храпа считается английский саксофонист Майкл Картер Смит.
Музыкант долгие годы искал действенный метод борьбы с этой патологией и пришел к выводу, что устранить ее можно путем надавливания в процессе сна на 2 точки, расположенные у основания мизинцев верхних конечностей. Чтобы достичь постоянного воздействия на активные точки, британец разработал специальное приспособление в форме кольца, внутреннюю часть которого оснастил двумя бугорками. Находясь во время ночного отдыха на пальце, кольцо своими выступающими участками оказывает давление на необходимые акупунктурные точки. В результате такого воздействия у человека расширяются носовые ходы, нормализуется дыхание и исчезает храп. Перед запуском в массовое производство кольцо было подвергнуто научным исследованиям, в которых приняло участие 20 добровольцев, страдающих ночным храпом разной степени интенсивности. Сотрудники лаборатории «Aspen Clinical» предложили участникам эксперимента надевать перед сном кольцо сначала на мизинец, а затем на другие пальцы.
Это сделали для того, чтобы исключить вероятность эффекта плацебо. Его нахождение на указательном, среднем и безымянном пальцах никакого результата не принесло. Проведенное исследование доказало эффективность придуманного Смитом приспособления и повлекло за собой начало его массового выпуска. Кольцо, предназначенное для борьбы с храпом, выпускается из экологически чистых материалов и является безопасным для здоровья. Оно имеет универсальный размер, подходящий под любую толщину пальца, и создается в виде дизайнерского украшения. Бесспорным достоинством приспособления является то, что его необходимо надевать на палец, а не вставлять в нос, как клипсу.
Это позволяет использовать украшение для снижения интенсивности храпа в ситуациях, когда человек вынужден спать в окружении посторонних людей в гостях, самолете, купе поезда и т. Показания к применению и способ использования украшения Стоит учитывать, что акупунктурное кольцо оказывает только временный эффект в борьбе с храпом. Оно действует, когда находится в ночное время на мизинце у человека. Стоит больному заснуть без украшения, как храп вернется к нему снова. По этой причине кольцо рекомендуется надевать каждый вечер перед сном и не снимать до самого пробуждения. Акупунктурные кольца не всегда позволяют получить ожидаемый эффект.
Специалисты рекомендуют их использовать только в тех случаях, когда храп вызван: воспалительным процессом в носоглотке; неправильным положением тела во сне; избыточным весом. Эффект от использования кольца окажется малозаметным или будет полностью отсутствовать, если посторонние звуки в процессе сна у человека возникают из-за: искривления носовой перегородки; полипов или злокачественных новообразований в полости носа; увеличения глоточной миндалины; врожденных патологий; возрастных изменений внутри носоглотки. Выпуклости, присутствующие на внутренней стороне изделия, начинают воздействовать на активные точки сразу же после того, как оно окажется на пальце. Благодаря этому человек получает возможность быстро и тихо уснуть, не доставляя домочадцам неудобств из-за своего храпа. Утром после пробуждения кольцо нужно снять и поместить в сухое и защищенное от солнечных лучей место. Периодически его нужно очищать от загрязнений с помощью ватного тампона, смоченного в медицинском спирте.
Сочетание с другими средствами, противопоказания, цена и отклики При сильном храпе применение кольца далеко не всегда позволяет получить ожидаемый результат. В случае недостаточной эффективности его можно использовать одновременно со специальной клипсой, которую необходимо вставлять в нос. Взаимодействуя между собой, эти приспособления усиливают эффективность друг друга и позволяют храпуну и людям, которые его окружают, наслаждаться тихим и спокойным сном. Кольца от храпа не имеют противопоказаний к использованию, поэтому их можно носить всем желающим, независимо от возраста и состояния здоровья. Их применение не оказывает негативного влияния на человеческий организм. Воздержаться от ношения аксессуара следует только в том случае, когда у больного наблюдается повышенная чувствительность к материалу, из которого он создан.
Сегодня украшения для мизинца от храпа выпускаются разными производителями. Самым популярным приспособлением этого направления является кольцо «Good Night», которое производится в Великобритании. Его стоимость составляет около 50 долларов, что по карману далеко не каждому жителю Российской Федерации. Люди со скромным материальным достатком могут приобрести в аптеках и интернет-магазинах дешевые аналоги английского аксессуара, которые выпускаются преимущественно в Китае. Стоимость таких колец стартует от 50 рублей. Люди, которым удалось испытать действие кольца от храпа на себе, оставляют о нем неоднозначные отзывы.
Пациенты со слабовыраженной формой патологии остаются довольны аксессуаром и отмечают, что он действительно помогает избавиться от сопровождающих сон акустических эффектов. Однако у пациентов с интенсивным храпом средство положительных оценок не получило.
Однако народные методы, как показывает практика, не помогают, а потому лишь оттягивается время решения проблемы. Определить, что... Храп — это норма или болезнь?
В любом возрасте человек может храпеть по ночам, да так, что даже соседи будут слышать. Нормальное ли это явление или стоит побеспокоиться о здоровье? Мнения на этот счет расходятся. Точных критериев, по которым можно было бы разграничить нормальный и ненормальный храп, к сожалению, не существует. Все зависит от того, как храп влияет на здоровье....
Приспособления от храпа
Кольцо от храпа «Good Night» было протестировано на 20 храпящих добровольцах. Ни одно серьезное медицинское издание не опубликовало данных о контролируемых исследованиях эффективности клипс от храпа. Акупунктурное кольцо на руку, на палец для предотвращения и лечения храпа Antisnor и отзывы реальных покупателей об этом кольце. Антихрап титановое стальное кольцо храп фиксатор против храпа устройство палец кольцо бытовой помощь для сна для взрослых белый золотой. Ученые из Голландии вполне авторитетно заявляют, что специальное кольцо на пальце уменьшит или даже избавит нас от храпа. От храпа страдает не столько сам храпящий, сколько его близкие.
Кольцо, избавляющее от храпа, стало популярным рождественским подарком
Цена акупунктурного кольца Antisnor от мужского храпа указана с учетом текущих акций и специальных предложений. Клипса, которая спасает от храпа: внешний вид и устройство клипсы «Антихрап». Какую операцию делают от храпа, как она называется и как проходит, противопоказания хирургического лечения храпа. Ни одно серьезное медицинское издание не опубликовало данных о контролируемых исследованиях эффективности клипс от храпа. Подтвердить лечебное воздействие кольца ученым удалось с помощью двадцати добровольцев, которые не могли спокойно спать из-за храпа.
Как избавиться от храпа?
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Американские магазины уже предлагают своим клиентам купить устройство, основанное на древнем китайском искусстве врачевания, называющееся акупрессура, либо точечный массаж. Специальное кольцо имеет два выступа и при ношении на мизинце обеспечит постоянное давление на точки у основания этого пальца. Такой массаж способствует открытию носовых проходов, человек начинает легко дышать через нос и храп в значительной мере уменьшается.
Существует достаточное количество различных способов лечения храпа, начиная от кислородных масок и заканчивая наблюдением за фазами сна в сомнологической клинике.
Однако, такие методы не всем подходят, и с маской на лице спать очень неудобно. Предмет, который можно надеть на палец, не принесет дискомфорта, и не будет мешать расслабиться.
Хотя некоторым удается ограничиться незначительным увеличением, для большинства это становится серьезной проблемой.
Как сообщает журнал International Immunopharmacology, долгое… Институт рака в Кембридже возглавляет борьбу с раком до его проявления Ученые Cancer Research UK Cambridge Institute вышли на передовые позиции в борьбе с раком, начиная с выявления изменений в клетках задолго до того, как они образуют опухоль.
Кольцо-антихрап с магнитами
Таким образом, во время дыхания стенки глотки начинают издавать вибрацию, которая известна широкой массе под специфическим явлением по названию «храп». Ныне распространены несколько видов лечения звукового феномена если он протекает без осложнений. Среди этих видов отмечают использование специальных «антихраповых» устройств, к которым относят клипсы в нос от храпа, кольца, корректоры и зажимы. Разумеется, когда дело касается храпа в более осложненной форме, тогда стоит признать, что этакие носовые «примочки» — это самообман и трата драгоценного времени. Откладывая продуктивное решение проблемы совместными усилиями с лечащим врачом, можно запустить эту неприятность и она попросту перерастет в более глубокий синдром. Клипсы обычно рассматривают как эффективный инструмент, улучшающий носовое дыхание. Касательно данного утверждения есть сторонники и противники, среди которых и обычные люди, купившие устройство. Действительно ли они помогают или это самовнушение — дать однозначный ответ сложно.
Пожалуй, определяющую роль играют индивидуальные особенности протекания процесса. Аналогичная ситуация с корректорами и зажимами — одни могут избавиться от храпа на время, другие и вовсе не сработают. Впрочем, среди обсуждаемых устройств есть и приятные исключения, о которых расскажем далее. Да, и если вы уж решили приобрести подобный девайс, то лучше купить клипсы от храпа в аптеке. Осложненный храп или выражаясь медицинской терминологией «апноэ сна» в некоторых случаях рассматривают как синдром, излечимый благодаря подобным устройствам. Вот только насчет данного совета возникают большие сомнения. Апноэ характеризируется остановками дыхания во время сна и развитие событий происходит в районе глотки.
Соответственно, те девайсы, которые крепятся к перегородке, например, прищепки от храпа, даже в теории не помогли бы решить проблему и побороть приступ. Следовательно они не помогут в данной ситуации. Разновидности изделий на рынке Корректор Маирс от храпа — одна из самых распространенных клипс. В состав клипсы Маирс от храпа входит гипоаллергенный силикон. Способ применения довольно прост и основан на креплении к перегородке носа. Не вызывает дискомфорта, но не отличается устойчивостью — многие обладатели данного приобретения сетуют, что на утро клипса уже не в предназначенном месте. Перед использованием достаточно протереть клипсу гигиенической салфеткой, которая идет в соответствующем наборе.
Цена корректора Маирс от храпа — от 700 рублей. Похожая структура характерна и для клипсы под названием «Nose Clips». Вот касательно цены разница на лицо — подобный гаджет можно заказать за 150-200 рублей. Предлагаемая сумма товара ставит под сомнение качество товара, но с другой стороны, многолетних и сверхэффективных клипс попросту не существует. Когда храп еще только зарождается, «Nose Clips» вполне может сгодиться. Магнитные клипсы Антихрап отличаются своей комплектацией. Нижняя часть устройства дополнена неодимовыми мини-магнитами.
Рекламные материалы гласят о впечатляющих результатах воздействия магнитной клипсы от храпа, но весь этот условный послужной список не имеет сильного значения. А все потому, что никаких клинических исследований касательно обсуждаемого объекта не проводилось. Цена клипсы от храпа начинается от 350 рублей. На заметку. Эффективность «Антихрапа» под большим знаком вопросом, а активные процессы под влиянием магнитного поля даже слегка настораживают. Стоит обратить внимание на противопоказания не зря упоминали о подозрительном и необоснованном влиянии мини-магнитов.
Знаменитый в прошлом джазовый саксофонист Michael Carter-Smith придумал новый способ облегчения сна людей, которые страдают от ночного апноэ. Американские магазины уже предлагают своим клиентам купить устройство, основанное на древнем китайском искусстве врачевания, называющееся акупрессура, либо точечный массаж. Специальное кольцо имеет два выступа и при ношении на мизинце обеспечит постоянное давление на точки у основания этого пальца.
Неправильное пищевое поведение. Переедание, увлечение жирной пищей, сладостями — верный путь к набору массы тела. Риск развития СОАС у мужчин вдвое выше, чем у женщин. Так называется вегетация части лимфоэпителиального глоточного кольца — носоглоточных миндалин.
В норме лимфоидная ткань миндалин — это антимикробный барьер, который увеличивается только при вирусных и бактериальных атаках. После глоточное кольцо возвращается в обычное состояние. Слишком частые, тяжело протекающие, осложненные ОРВИ запускают гипертрофический процесс. Во время сна разросшаяся ткань спадает в глотку, сужая просвет для прохождения воздуха.
Кроме аденоидов детей «заставляют» храпеть: аллергический ринит, если его не лечить антигистаминными спреями или каплями; хронические болезни лор-органов — тонзиллит, синусит; эндокринные заболевания — ожирение, тимомегалия гиперплазия вилочковой железы ; гортанно-глоточная миастения — слабость мышц. Постоянный храп у детей может перерасти в СОАС. Возрастные факторы По мере старения организма снижается тонус не только мускулатуры тела, но и мышц мягкого неба, голосовых связок, языка. Кроме того, с годами снижаются функциональные возможности дыхательной системы, появляются хронические болезни, вредные привычки, лишний вес.
Возрастные изменения в комплексе с приобретенными нарушениями приводят к развитию аномалии ночного дыхания. Опасность храпа Появление храпа чаще отмечается при засыпании, а также в фазе медленного глубокого сна — когда в организм продуцирует важнейшие для здоровья гормоны: мелатонин, регулирующий циркадные ритмы; соматотропин, отвечающий за рост тканей, прочность мышц, костей, расщепление жиров; некоторые половые гормоны.
Выемки внутри окружности воздействуют на определенные точки, которые есть именно на мизинце. В результате, храп не беспокоит ни того, кто носит кольцо, ни, тем более, того, кто находится рядом. В ходе испытаний добровольцы, страдающие апноэ сна, надевали на ночь кольцо не только на мизинец, но и на указательный палец. Поскольку на указательном пальце нет точек, способных контролировать храп, результаты воздействия были видны сразу. Также в определенные дни участники вовсе не надевали кольцо, и качество сна в эти ночи подвергались анализу.