Новости Велошоссе Велотрек Маунтинбайк Вело-BMX. Новости велоспорта на сегодня. «Матч ТВ» — российский федеральный общедоступный канал о спорте и здоровом образе жизни. Мы выводим вещание на новый уровень.
Пресс-центр
- Новости велоспорта — свежие/последние новости на сегодня - Чемпионат
- Тренер: «Езда на велосипеде – это кардио, которое поддерживает мышцы в тонусе»
- Томас Бах помолился святым Вовану и Лексусу, чтобы Игры дружбы не состоялись. Есть видео
- Стоит ли добавлять дополнительные тренировки во время велопрогулок?
- Что еще почитать
Врач рассказала о пользе езды на велосипеде
Если крутить педали, легкие вынуждены работать в полную силу, увеличивается их объем. Когда этот орган функционирует полноценно, риск заболеть простудными заболеваниями, в том числе с осложнениями в виде бронхита и пневмонии, снижается. Татьяна Романенко врач-терапевт высшей категории Но чтобы езда на велосипеде была полезна, нужно соблюдать определенные правила. В частности, следует отрегулировать высоту сиденья так, чтобы нога при нажатии на педаль полностью выпрямлялась.
Еще один плюс такой активности — она помогает контролировать уровень глюкозы в крови.
Апрель 1902 года. Главархив Москвы В ведомстве сохранились документы о правилах велопрогулок, которые действовали до 1917 года.
Изначально катание на велосипеде было развлечением состоятельных людей, однако к концу XIX века в Москве этот двухколесный транспорт стал доступным средством передвижения. В Главархиве сохранились документы о правилах велопрогулок, которые действовали до 1917 года. Катания ночью и утром Во второй половине XIX века всюду в городе можно было встретить велосипеды, тогда же возникло Московское общество велосипедистов-любителей.
А в 1888 году распоряжением московского генерал-губернатора Владимира Долгорукова им разрешили кататься по бульварам с сумерек до восьми часов утра и круглосуточно за городом. Однако количество велосипедистов быстро увеличивалось, возникали определенные неудобства.
Езда на велосипеде — очень популярный вид физической активности во всем мире. Люди регулярно катаются на велосипеде по разным причинам: чтобы добраться из одного места в другое, похудеть, развлечься, заняться спортом или улучшить экологию. Независимо от того, что побуждает вас проводить больше времени на двухколесном транспорте, нет никаких сомнений в том, что вы на верном пути. Предлагаем вашему вниманию 20 самых очевидных, на наш взгляд, достоинств езды на велосипеде , которые мотивируют нас садиться на байк чуть ли не каждый день. Велоспорт укрепляет нервную систему Из-за стремительного темпа современной жизни многие люди имеют проблемы с психическим здоровьем и борются со стрессом. Исследование 2019 года, проведенное в Великобритании, показывает, что катание на велосипеде положительно влияет на когнитивные функции и психическое благополучие. Также выяснилось, что на умственные функции мозга и самочувствие положительно влияют любые велосипеды как классические, так и электрические. Это говорит о том, что физическая активность и взаимодействие с окружающей средой отыгрывают важнейшую роль.
Hedonism Cycling Camp. Осень 2021. Когда вы катаетесь на велосипеде , то проводите больше времени на улице, испытываете новые эмоции, общаетесь с разными людьми и получаете больше солнечного света витамин D. Кроме того, катание в одиночку — это своего рода форма медитации, которая позволяет вам собраться с духом и мыслить позитивно. Занятие велоспортом также поможет отвлечься от социальных сетей, чрезмерное использование которых, как известно, пагубно влияет на психическое здоровье. Отличная возможность завести новые знакомства Одним из самых больших преимуществ велопоездок является то, что вы можете кататься в одиночку, с одним или двумя друзьями, с семьей или в большой группе из десяти и более человек. Если хотите познакомиться с новыми людьми, знайте, велоспорт — это отличная возможность. Существуют целые клубы велосипедистов, в которые можно вступить и общаться с единомышленниками, разделяющими вашу страсть к велосипеду. Выходные дни лучше всего подходят для длительных групповых поездок по живописным местам. Вы можете общаться с другими райдерами, крутя педали, да и не только — остановка в кафе тоже может входить в ваши планы!
Велосообщество в Интернете — весьма большое. Если вы новичок в велоспорте и мало что знаете о велосипедах и их обслуживании, то легко найдете полезные советы от опытных велосипедистов, которые дружелюбно относятся к новичкам. Катаясь на байке и общаясь с людьми, вы также можете укрепить здоровье, поскольку времяпрепровождение с друзьями высвобождает гормон окситоцин, который нейтрализует беспокойство, борется с депрессией и улучшает общее настроение. Повышает концентрацию внимания и сосредоточенность Каждый, кто хоть раз прокатился на велосипеде , наверняка почувствовал, как рассеивается «мозговой туман», улучшается концентрация и сосредоточенность. Велопрогулка улучшит ваше душевное состояние. Доказано наукой. Кроме того, велосипедисты отмечали улучшение концентрации и внимания. Езда на велосипеде также увеличивает приток крови к мозгу — клетки получают свежий кислород. Это помогает регенерации нейронных рецепторов, что поддерживает работу мозга. Физические упражнения, в целом, всегда были связаны с хорошим здоровьем мозга, и ни для кого не секрет, что физическая активность может помочь вам избежать слабоумия и болезни Альцгеймера.
Поэтому, если хотите лучше учиться в школе или быть более эффективными на работе, стать более продуктивными и улучшить свою память, катайтесь на велосипеде регулярно. Поддерживает здоровье легких Загрязнение дорог в городах — распространенная причина отказа от езды на велосипеде. В это трудно поверить, но исследования показывают, что велосипедисты на самом деле подвергаются меньшему воздействию вредных испарений, чем те, кто передвигается на автомобиле или автобусе. Велосипедисты обычно располагаются выше, чем водители автомобилей, что позволяет им находиться подальше от источников выхлопных газов. Причина проста: когда вы едете на работу на автомобиле, то проводите много времени, просто сидя в пробках в окружении автомобилей, которые выбрасывают выхлопные газы. Ваш автомобиль не препятствует проникновению этих газов в салон, и в итоге вы их вдыхаете. С другой стороны, велосипедисты в пробках непрерывно двигаются, поэтому они тратят меньше времени на вдыхание токсичных испарений. Поэтому езда на велосипеде значительно улучшит здоровье легких, защищая вас от опасных испарений. Здоровье легких улучшается благодаря таким кардиоупражнениям, что тренирует работу сердца и обеспечивает лучший приток крови к легким. Хороший способ исследовать новые места Велоспорт — это веселый и увлекательный способ путешествовать, исследуя новые места.
Когда вы ездите на байке, то всегда ищете небольшие дороги вдали от популярных маршрутов, загруженных машинами, грузовиками и автобусами. Эти поиски зачаствую приводят вас в отдаленные районы с гостеприимными людьми и красивыми видами.
Важно: требований относительно обязательного использования детских шлемов нет. Но в целях безопасности, особенно если планируете выезжать с ребенком на проезжую часть, лучше используйте их. Все три условия должны соблюдаться одновременно. Факт дня Первые в мире бумажные деньги появились в Китае в 910 году. Другой факт Экипировка и транспортировка грузов Использование любой защиты: шлема, налокотников и наколенников, — на усмотрение велосипедиста.
Штрафов за их отсутствие нет. Также нельзя располагать багаж так, чтобы он мешал управлению или перекрывал обзор. Транспортировать детей старше семи лет тоже нужно на оборудованном месте. И если пассажир совершеннолетний, увы, нельзя сажать его на багажник. Даже самый роскошный закат лучше не фотографировать во время управления велосипедом Источник: unsplash. Но он точно не заменит автомобиль. Хотя покупка даже самого простого авто с учетом сегодняшних цен — роскошь, позволительная не каждому.
Если только будущий владелец не решит взять кредит в Совкомбанке. Вы получите минимальную процентную ставку как на новую модель, так и на подержанные варианты. Готовьте авто летом, чтобы комфортно передвигаться в одиночку и всей семьей зимой! Вам не придется затягивать с покупкой машины, если вы возьмете автокредит в Совкомбанке. С его помощью можно купить новое или подержанное авто. Выберите подходящую программу и рассчитайте ежемесячный платеж прямо сейчас! Что запрещено делать велосипедистам Пункт 24.
Последние новости
- велосипедист — последние новости сегодня | Аргументы и Факты
- Новое разделение светофоров
- За езду на электросамокате или велосипеде в пьяном виде введут крупный штраф
- Читайте также
- Новости и обзоры
Москвичи с начала года в 1,5 раза чаще попадали в ДТП на велосипедах, чем на электросамокатах
За вождение самоката или велосипеда в нетрезвом виде будут штрафовать на 30 тыс. руб. Езда на велосипеде по тротуару — в исключительных случаях. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. Более 120 велогонщиков, включая россиянина Александра Власова из команды Bora-Hansgrohe, не смогли финишировать в однодневной гонке "Флеш Валонь" в Бельгии из-за погодных условий.
Петербуржцев предупредили о штрафах за езду на велосипедах и самокатах по тротуарам
В таком случае, вы уже считаетесь пешеходом. Как нельзя ездить Основные запреты, за несоблюдение которых можно получить штраф: Нельзя кататься без рук — при движении руль нужно держать хотя бы одной рукой. Нельзя перевозить большие грузы, которые мешают управлению и выступают более чем на полметра по ширине или длине велосипеда. Нельзя сажать пассажиров на раму или багажник. Исключение — велосипеды, специально предназначенные для этого. Для перевозки детей нужно использовать детское кресло. Нельзя кататься в нетрезвом состоянии.
Нельзя пересекать дорогу по пешеходному переходу не спешившись. Водители могут не успеть затормозить перед несущимся велосипедистом. Да они и не обязаны останавливаться перед другим транспортным средством. Нельзя брать на буксир чтобы-то ни было, кроме специальных велосипедных прицепов. Как нельзя и самому цепляться за автомобили или других велосипедистов. ПДД для велосипедистов до 14 лет Отдельно выделим правила, которые касаются детей и тех, кто ездит вместе с ними: Дети младше 7 должны кататься только по пешеходным дорожкам, вместе с родителями.
Велосипедисты от 7 до 14 лет, на ряду с тротуарами и пешеходными зонами, могут пользоваться велосипедной инфраструктурой: вело и велопешеходным дорожкам. Выезжать на проезжую часть, обочины и выделенные велосипедные полосы детям до 14 лет запрещено. Перевозить детей на взрослом велосипеде можно только на специальном детском велокресле или велоколяске. Взрослый человек вместе с ребенком до 7 лет, может ехать по тротуару, даже если рядом есть велодорожка.
На самом деле ездить на велосипеде зимой, в том числе на большие расстояния, легче лёгкого. Почему же вся Россия до сих пор не пересела на велосипеды? Отвечают "Городские проекты": В начале февраля в Москве прошел Международный зимний велоконгресс. На нем обсуждалось... Впрочем, само по себе название этого мероприятия способно вызвать массу вопросов. Попробуем ответить на самые популярные.
Если серьёзно, то велосипед во многих странах смог стать полноценным видом транспорта. А лыжи не смогли. И это логично. Настоящий транспорт не может быть сезонным, только круглогодичным. На лыжах ездить круглый год в городских условиях не выйдет, а на велосипеде — запросто. А у нас зима десять месяцев в году. Какие, на фиг, велосипеды? Вы по-прежнему уверены в нежности тамошнего климата? Готовы сесть на велосипед в аналогичных погодных условиях? Зимой там ещё холоднее, чем в Москве, однако половина жителей города садятся на велосипед хотя бы раз в неделю, а 13 процентов из них продолжают ездить на велосипеде зимой.
Эксперт усомнился в работе штрафов для самокатчиков 2 августа 2023, 15:02 При превышении установленной скорости на величину более 5, но не более 10 километров в час предполагается наложение административного штрафа в размере 800 рублей. За аналогичное правонарушение, зафиксированное камерой, предполагается штраф в размере 500 рублей. Превышение установленной скорости на величину более 10, но не более 15 километров в час влечет наложение административного штрафа в размере от 3 тысяч до 3,5 тысячи рублей. Если скорость будет превышена на величину более 15, но не более 20 километров в час, то штраф составит от 4 тысяч до 5 тысяч рублей. При превышении установленной скорости движения СИМ или велосипеда более чем на 20 километров в час предполагается наложение административного штрафа в размере 5 тысяч рублей. При этом невыполнение требования сотрудника полиции остановить велосипед, электросамокат или другое СИМ повлечет наложение административного штрафа в размере от 500 до 800 рублей. Законопроект также предполагает наказание за нарушение требований к перевозке грузов при вождении СИМ, велосипеда — правонарушение влечет наложение в размере 1000 рублей.
Матвиенко высказалась по вопросу решения проблемы электросамокатов 25 июля 2023, 13:31 За движение по проезжей части дороги в нарушение ПДД и за неправильное пересечение проезжей части предполагается штраф в размере от 2 тысяч до 2,5 тысяч рублей.
Что касается велосипедов на тротуарах, то они всегда были полноценными участниками дорожного движения. На них можно ездить либо на проезжей части, либо на велодорожках. ГИБДД имеет полное право штрафовать, если человек заехал на тротуар. Ранее 78.
В России введут штрафы за пьяную езду на самокатах и велосипедах
В свою очередь, московский департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры в своем Telegram-канале опубликовал правила безопасной езды на велосипеде по городу. Что происходит с организмом во время езды на велосипеде и в каких случаях лучше отказаться от поездок. Движение на велосипеде по автомагистрали даже по обочине запрещено пунктом 16.1 ПДД. Об этом в интервью «Известиям» сообщил автоюрист Алексей Дзюман, который также отметил, что за руль двухколесного транспорта также не могут садиться дети до 14 лет, решившие ехать. Привет и добро пожаловать в официальный аккаунт Федерации велосипедного спорта России! Это сообщество для всех — от новичка, только погружающегося в велокультуру, до настоящего мастера велоспорта. | 31744 подписчика. 6884 записи. 3130 фотографий.
Новости велоспорта
Что происходит с организмом во время езды на велосипеде и в каких случаях лучше отказаться от поездок. Инфраструктура для безопасной езды на велосипеде и ходьбы играет ключевую роль в поддержке активных способов передвижения. Помимо вышеперечисленных причин, езда на велосипеде помогает активизировать обмен веществ, развивает баланс и координацию, улучшает процессы пищеварения, помогает бороться с депрессией и многое другое.
Правительство поддержало проект о штрафах за пьяное вождение электросамокатов
Все желающие прошли и курсы по оказанию первой помощи на дороге. Это только начало. Проект "Безопасность в движении" станет первым этапом этой системной работы. Мы научим детей с самого раннего возраста водить самокаты и велосипеды с соблюдением правил дорожного движения", - подчеркнул Георгий Гуров, председатель правления "Движения Первых".
Мы садимся на его трехколесную версию года, эдак, в три, пересаживаемся на двухколесный велик лет в шесть и обнаруживаем, что началась новая жизнь, в которую нас отправило это чудесное изобретение. Несомненно, вы помните то первое, а потому неожиданное ощущение полета и полной неограниченной свободы, когда чья-то заботливая рука перестала незаметно направлять ваш велик, и вы вдруг поняли, что едете сами. В беге, например, этого вам не сделать, так как даже самый медленный бег по своей нагрузке превосходит самую быструю ходьбу. Другими словами, езда на велосипеде самый демократичный, даже самый либеральный способ осуществления двигательной активности", - отмечает Александр Михеев. Как влияют на организм велонагрузки По словам эксперта, езда на велосипеде или велоспорт будем так называть эту активность , относится к группе циклических видов спорта наравне с плаванием, бегом, конькобежным спортом. Всем этим видам спорта, при всех биомеханических различиях, присущи одни и те же особенности функционального обеспечения мышечной деятельности — всемерное развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Люди начинают заниматься велоспортом на регулярной основе в нескольких случаях: для реабилитации после всевозможных перенесенных заболеваний; рекреация с целью снятия психологического и физического напряжения; поддержание тренированности; повышение физической подготовленности, развитие функциональных возможностей организма.
Они установили датчики загрязнения воздуха на водителе автомобиля, пассажире автобуса, пешеходе и велосипедисте, который проложил маршрут через оживленный центр Лондона. Результаты показали, что велосипедист сталкивается с самым меньшим уровнем загрязнения воздуха! По сравнению с ним, водитель автомобиля получает нагрузку в 5 раз больше, пассажир автобуса — в 2,5 раз больше, а пешеход — в 3,5 раз больше. В общем, за велосипедистами уверенная победа! Предупреждают болезни сердца и рак Езда на велосипеде повышает частоту сердечных сокращений, улучшает кровообращение, снижает вероятность появления лишнего веса и многих серьезных заболеваний. В недавнем исследовании, проведенном в University of Glasgow, было выявлено, что езда на велосипеде на работу в течение 5 лет может снизить вероятность возникновения сердечно—сосудистых заболеваний и рака в два раза! В исследовании принимали участие больше 260 тыс. А еще одно исследование продемонстрировало, что велосипедные прогулки являются эффективным способом снижения артериального давления у людей с диабетом второго типа. Улучшают интимную жизнь Доктор Майкл Ройзен, возглавляющий Wellness Institute at the Cleveland Clinic, рассказывает: «Мужчина, получающий 350 оргазмов в год, по сравнению со средними показателями, которые равны примерно четверти от указанного значения, живет примерно на 4 года больше».
Это говорит о том, что нужно стремиться чаще заниматься любовью. А при чем здесь велосипедные прогулки? Оказывается, во время езды на велосипеде задействуются те же группы мышц, что и во время интимной близости. В исследовании New Economics Foundation было обнаружено, что велосипедисты имеют ниже уровень стресса по сравнению с людьми, пользующимися общественным транспортом и собственным автомобилем. Дарят чудесные сны Между велосипедными прогулками и качеством сна пока нет прямой связи. Исследователи изучали на протяжении 35 лет мужчин и женщин в возрасте от 20 до 85 лет.
Также договариваемся и о местах парковки, чтобы не создавать захламления. С 1 марта 2023 года федеральное законодательство установило правовое регулирование на территории субъектов. Что касается велосипедов на тротуарах, то они всегда были полноценными участниками дорожного движения. На них можно ездить либо на проезжей части, либо на велодорожках.
Россиянам раскрыли пользу езды на велосипеде
В светлое время суток на всех движущихся транспортных средствах с целью их обозначения должны включаться фары ближнего света или дневные ходовые огни. В светлое время суток на всех движущихся транспортных средствах кроме велосипедов с целью их обозначения должны включаться фары ближнего света или дневные ходовые огни. С одной стороны, данное нововведение можно оценить позитивно, ведь у велосипедистов больше не будут возникать вопросы по поводу использования фар днем. С другой стороны, в перечень исключений не попали средства индивидуальной мобильности, рассмотренные в предшествующих статьях.
То есть, на электроскейтборде, который не предусматривает возможности по установке световых устройств, включение ближнего света остается обязательным. Как это реализовать на практике - не понятно. Обязательное использование предметов со световозвращателями Рассмотрим обновленную редакцию пункта 24.
При движении в темное время суток или в условиях недостаточной видимости велосипедистам и водителям мопедов рекомендуется иметь при себе предметы со световозвращающими элементами и обеспечивать видимость этих предметов водителями других транспортных средств. При движении в темное время суток или в условиях недостаточной видимости велосипедистам, лицам, использующим для передвижения средства индивидуальной мобильности, и водителям мопедов рекомендуется, а вне населенных пунктов указанные лица обязаны иметь при себе предметы со световозвращающими элементами и обеспечивать видимость этих предметов водителями других транспортных средств. С 1 марта 2023 года велосипедист, который едет вне населенного пункта в темное время суток или едет вне населенного пункта в условиях недостаточной видимости обязан иметь при себе предметы со световозвращателями.
Причем данное требование относится не только к движению по проезжей части, но и к движению в любых других разрешенных местах по велодорожкам, обочинам и т. Напомню, что аналогичное требование с 1 июля 2015 года действует и в отношении пешеходов. В первую очередь нововведение должно повысить безопасность самих велосипедистов, ведь человека со световозвращателями в темноте водитель замечает гораздо раньше.
А это позволяет вовремя среагировать и успеть избежать наезда. Во-вторых, нововведение может сыграть на руку и автомобилистам.
А при высоком спросе этот тариф умножается на три, и за километр я получаю уже 75 рублей. Конечно, так работать намного веселее. В день я в среднем проезжаю 60—70 км. И делаю 25—30 заказов. Конечно, на велосипеде получается выгоднее, чем пешком. Я снимаю квартиру на окраине Москвы, но выполнять заказы предпочитаю в центре. Поэтому и велосипед выбрал складной: в метро с ним пускают. Снег из-под колёс: как курьеры готовят велосипед к поездкам зимой — С точки зрения пешехода езда на велосипеде по снегу и льду кажется слишком опасной.
В чём специфика езды на велосипеде зимой и какие правила обязательно нужно соблюдать? Вадим Гудзь, курьер-партнёр сервиса Яндекс Еда: Поверьте моему опыту — зимой на велосипеде можно ездить. Просто необходимо изменить стиль вождения. Дам три совета. Первый: двигаться медленнее и аккуратнее, в повороты заходить плавно. Второй: вдумчиво выбирать маршруты. Ведь зимой самый короткий путь не всегда оказывается самым быстрым. Например, зимой лучше выбрать широкую, очищенную и присыпанную песком дорогу, а не маленькую и заснеженную, хотя путь по ней будет короче. Третий: осторожно использовать передний тормоз. Потому что если на скользкой заснеженной дороге заблокировать переднее колесо, то ты гарантированно упадёшь.
Сардор Султанов, курьер-партнёр сервиса Яндекс Еда: Зимой ездить приходится медленнее и аккуратнее. Перед поворотом сбавлять скорость, более плавно поворачивать. И перед пешеходным переходом всегда спешиваться. Один раз я нарушил это правило, и пришлось заплатить штраф. Ещё и в ресторан опоздал.
А так как это занятие на свежем воздухе, то преимущества для иммунной системы выше, чем у других занятий, которые проводятся в помещении. Вырабатывается гормон счастья и снижается уровень стресса Взаимодействие с окружающей средой укрепляет нервную систему. Улучшаются когнитивные функции и психическое благополучие, понижается уровень стресса и напряжения. Во время велопрогулки, как и при занятиях любым циклическим видом спорта, выравнивается дыхание, что способствует приведению мыслей и чувств в порядок. Повышается качество сна Физические нагрузки позволяют быстрее выводить из организма кортизол гормон стресса. Таким образом, вечерняя поездка на велосипеде поможет избавиться от бессонницы, а утренняя — быстро проснуться и быть бодрым в течение всего дня. Снижается вес Прогулки на велосипеде — отличный способ сжечь лишние калории, уменьшить нежелательные отложения в области бедер и поддерживать здоровый вес. Те, кто ездит быстро, но на короткие дистанции, сжигают в несколько раз больше калорий, чем те, кто ездят на большие расстояния, но медленно. Регулярные кардионагрузки стимулируют работу сердца и усиливают тонус сосудов, способствуя улучшению кровообращения, нормализации давления и снижению риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Снабжение клеток кислородом становится интенсивнее Катание на велосипеде увеличивает легочную вентиляцию, при этом кровь активнее обогащается кислородом, поступающим к клеткам головного мозга и жизненно важным органам. Езда на велосипеде — отличная возможность для укрепления социальных связей Велопрогулки — отличный способ познакомиться с другими людьми, которые смогут стать вашими друзьями, поскольку вас объединяют общие интересы.
Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie». Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации.
Почему НУЖНО КАТАТЬСЯ на ВЕЛОСИПЕДЕ? | Доктор 24
| Велосипедный спорт, велоспорт Чемпионат Мира: новости, видео, фото | ВЕЛОСПОРТ: Новости велоспорта, шоссе, информация о мировом профессиональном велоспорте на шоссе. Результаты гонок, информация о командах и гонщиках, твиттер, блоги велосипедистов. |
| Подростков научат безопасному вождению велосипедов и электросамокатов - Российская газета | Новости велоспорта на сегодня. «Матч ТВ» — российский федеральный общедоступный канал о спорте и здоровом образе жизни. Мы выводим вещание на новый уровень. |
| Подростков научат безопасному вождению велосипедов и электросамокатов | Много ли россиян ездит на велосипеде. Если ориентироваться на данные соцопросов, в теплое время года примерно каждый четвертый взрослый россиянин регулярно просто катается или ездит по делам на велосипеде. |
| Виды штрафов для велосипедистов: как избежать наказания | Самые интересные новости про велосипеды, анонсы велособытий, велопарадов в Москве и других городах вы узнаете на |
| Правила и штрафы для велосипедистов | 1000 результатов новостей. |
Врач рассказала о пользе езды на велосипеде
Ремко Эвенепул вернулся к тренировкам и готовится к Тур де Франс-2024 Ремко Эвенепул вернулся к тренировкам на велосипеде после падения в начале апреля на 4-м этапе Тура Страны Басков-2024, где он получил перелом правой ключицы и лопатки. Что происходит с организмом во время езды на велосипеде и в каких случаях лучше отказаться от поездок. Поэтому езда на велосипеде помогает контролировать массу тела, не допуская развития ожирения.
ГИБДД перечислила штрафы для велосипедистов
В этом видео расскажу о изменениях в ПДД с 1 марта 2023 года, касаемо велосипедистов. Как проанализировали в управлении, ДТП с участием велосипедистов чаще всего происходят из-за несоблюдения очередности проезда, нарушения правил расположения велосипедистами и автомобилистами на проезжей части и нарушения требований сигналов светофора. Езда на велосипеде повышает частоту сердечных сокращений, улучшает кровообращение, снижает вероятность появления лишнего веса и многих серьезных заболеваний. Езда на велосипеде уменьшает риск развития простудных заболеваний и сахарного диабета. А потом мы читаем очередные новости о том, как очередной велосипедист на полной скорости и не тормозя сбил бабушку на тротуаре. Сегодня, 3 июня, отмечается Всемирный день велосипеда. В Татарстане создан Союз велосипедистов, который возглавляет Ильдус Янышев, совершивший кругосветное путешествие на велосипеде.