Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что ПП-батончики могут нести больше вреда для организма, чем жирная колбаса или соль.
Врач Янг назвала самые опасные продукты для поджелудочной
Еще один тревожный сигнал - это неприятный запах изо рта. Это сигнал о проблемах в организме, потому что у здорового человека сразу после сна дыхание должно быть свежим, а язык не обложен налетом. Также стоит обратить внимание на вздутие живота после приема капусты, сырых овощей, орехов. Кроме того, обратите внимание на свое состояние после кофе и без него. Если вы ощущаете прилив сил только после порции бодрящего напитка а то и после двух-трех , это значит, что организм не способен восстанавливаться во сне.
Врач-эндокринолог Екатерина Янг утверждает, что для решения этой проблемы необходимо правильно отрегулировать свой рацион и избегать продуктов, которые способствуют накоплению несжигаемого жира в организме. Доктор выделила три источника несжигаемого жира, которые присутствуют на столе и могут вызвать рост живота: трансжиры, молочные продукты и бобовые.
Важно отметить, что при хроническом воспалении внутренняя стенка артерий не производит достаточно простациклина, что может привести к образованию сгустков крови и увеличению риска тромбозов. Кроме того, эксперт предупредила, что при похудении необходимо быть особенно осторожными с молочными продуктами, так как у них высокий инсулиновый индекс.
В качестве примера доктор привела ягоды, фрукты, мед и сладости. Она уверяет, что, оказавшись в организме, они провоцируют короткий всплеск энергии, из-за чего человек полагает, что сил у него прибавилось. Однако, быстро поднявшись, сахар резко падает вниз, что в конечном итоге сказывается на настроении.
Врач-эндокринолог Екатерина Янг утверждает, что для решения этой проблемы необходимо правильно отрегулировать свой рацион и избегать продуктов, которые способствуют накоплению несжигаемого жира в организме. Доктор выделила три источника несжигаемого жира, которые присутствуют на столе и могут вызвать рост живота: трансжиры, молочные продукты и бобовые. Важно отметить, что при хроническом воспалении внутренняя стенка артерий не производит достаточно простациклина, что может привести к образованию сгустков крови и увеличению риска тромбозов. Кроме того, эксперт предупредила, что при похудении необходимо быть особенно осторожными с молочными продуктами, так как у них высокий инсулиновый индекс.
ЧТО ЕДИТЕ НА ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН – ИНТЕРЕСЕН КАК ОБЩИЙ ПОДХОД, ТАК И КОНКРЕТНЫЕ БЛЮДА.
- Домен припаркован в Timeweb
- Эндокринолог Екатерина Янг из РФ перечислила пять популярных продуктов, разрушающих печень
- Специалист объяснила, какую пищу стоит исключить из рациона
- Добро пожаловать!
Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
Об этом сообщила эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале. Специалист утверждает, что тревожным признаком проблем со здоровьем является появление отеков по утрам. Врач-эндокринолог Екатерина Янг предостерегла, от каких продуктов лучше отказаться, поскольку они могут нанести организму непоправимый вред. Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше. Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, из-за которых процесс похудения может застопорится, в своём Telegram-канале. Об этом рассказала русская врач-эндокринолог Екатерина Янг.
Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты 19 декабря 2023, 12:13 Фото: Телеканал «Санкт-Петербург» Врач-эндокринолог Екатерина Янг посоветовала россиянам добавить в свой рацион капусту. По словам специалиста, в состав капусты входит большое количество клетчатки, которая способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. С помощью потребления этого продукта человек может предотвратить застой желчи, который провоцирует развитие рака, передает abnews.
Екатерина Янг указывает на три продукта, которые могут негативно влиять на печень и рекомендует исключить их из ежедневного рациона: Обработанные продукты, такие как консервы, поскольку они могут негативно сказаться на работе печени. Алкоголь, который является токсином и может вызвать воспалительные процессы в печени. Чрезмерное потребление кофеина, которое может со временем привести к потенциальным проблемам со здоровьем.
Как отмечает специалист, для того, чтобы разобраться с этой проблемой, необходимо пересмотреть свой рацион.
По словам Янг, в списке продуктов, которые стоит исключить при похудении, помимо сахара, повышающего уровень инсулина, и алкоголя, воздействующего на организм как грозный токсин, ключевую позицию занимают трансжиры.
По ее мнению, некоторые продукты, которые мы считаем полезными, на самом деле могут быть вредными для здоровья. Например, мюсли и некоторые виды батончиков, несмотря на их популярность, содержат много простых углеводов, сахара и различных добавок.
Это может привести к развитию ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.
Катя Янг (@wow.so.young: 236 тыс. подписчиков) — эндокринолог
Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале назвала продукты, которые способствуют разрушению печени. Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как влияет на организм гормон соматотропин. Об этом рассказала русская врач-эндокринолог Екатерина Янг. Меня зовут Катя Янг. Я терапевт-эндокринолог. Чем я могу быть Вам полезна. Эндокринолог Екатерина Янг подготовила список продуктов, которые она исключает из своего рациона и не рекомендует употреблять другим.
Эндокринолог перечислила опасные симптомы после пробуждения утром
Врач назвала продукты, которые способны оздоровить организм 14:39 14. Кроме того, Янг посоветовала обратить внимание на черемшу, в составе которой содержится большое количество витамина С Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. Об этом сообщает информационный портал «Царьград». Так, по словам врача, питание весной должно быть особо разнообразным и питательным, поскольку организму нужно больше сил.
Врач-эндокринолог назвала рафинированные продукты самыми опасными для поджелудочной железы Фото: Елена Костюченкова Автор Татьяна Гусейнова Опубликовано 31. Специалисты предупреждают, что неправильная работа поджелудочной железы может повысить риск развития панкреатита, заболеваний желудочно-кишечного тракта и сахарного диабета. Если после еды возникает тяжесть, дискомфорт и боли, рекомендуется обратиться к врачу.
По словам специалиста, сахар увеличивает уровень инсулина и повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, алкоголь представляет собой опасный токсин, также вредны для организма трансжиры. Они снижают выработку простациклина, который необходим для тонуса сосудов и нормального кровотока, образуются сгустки крови и тромбы. Янг также порекомендовала при похудении быть осторожным с употреблением молочных продуктов и помнить об их высоком инсулиновом индексе.
В масле важен баланс омеги-3 и омеги-6, уточнила Екатерина Янг. Также специалист рекомендует осторожно подходить к употреблению соевых и бобовых. При воспалительных заболеваниях кишечника присутствие указанных продуктов на столе может вызвать дополнительную чувствительность. Лишние объемы на талии могут образовываться, в том числе, из-за наличия висцерального жира на внутренних органах.
RG.RU: Эндокринолог Янг перечислила гражданам в РФ три источника несжигаемого жира на столе
Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала семь продуктов, которые не стоит употреблять, чтобы оставаться здоровым. В список неожиданно попали ПП-сладости. Предисловие от кати янг, врача-эндокринолога и терапевта. Григорьева Екатерина Янг: 2 отзыва пациентов, диетолог, эндокринолог, стаж 15 лет.
Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как влияет на организм гормон соматотропин. Эндокринолог Екатерина Янг перечислила продукты, которые мешают тем, кто мечтает стать стройными. Смотрим без рекламы. Картинка. Екатерина Янг.
Врач Янг сообщила о вредных и полезных продуктах для печени
- Эндокринолог перечислила опасные симптомы после пробуждения утром - Новости в России -
- Врач рекомендует исключить из рациона три источника несжигаемого жира для похудения
- Врач Янг назвала самые опасные продукты для поджелудочной
- Врач-эндокринолог Янг озвучила 2 запрещенных продукта, которые моментально бьют по печени
- Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать - ТИА
- Эндокринолог Янг рассказала об опасной еде для поджелудочной
Врач-эндокринолог Янг озвучила 2 запрещенных продукта, которые моментально бьют по печени
Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что ПП-батончики могут нести больше вреда для организма, чем жирная колбаса или соль. Врач-эндокринолог Екатерина Янг посоветовала россиянам добавить в свой рацион капусту. Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, какие продукты оказывают негативное влияние на печень и приводят к её разрушению. Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше.