Особый интерес вызвала новая акция «Нурлы Рамазан», в рамках которой желающие украсили общественные площадки в честь прихода Рамадана. Религия - 21 апреля 2023 - Новости Краснодара -
Al Jazeera (Катар): почему священный месяц называется «Рамадан» и есть ли у него другие названия?
Рамадан уникален тем, что в течение всего священного месяца сатана не может помешать благому, он не может сбить с пути истинного человека, не может вселить в его мысли что-то дурное. Ураза-байрам — мусульманский праздник разговения (это первый прием пищи после поста), который отмечают в честь завершения месяца Рамадана. Последние десять дней Рамадана для мусульманина должны стать временем совершенствования их поста и избегания всего того, что может его нарушить. Посмотрите, календарь Рамазана и узнайте, когда в 2024 году Рамадан начинается и заканчивается.
Рамазан-2024: как поститься, восполнить пропущенные дни Оразы и делать пожертвования
Проводится после вечерней молитвы по местному времени. Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой. Пророк Мухаммед сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает». После совершения ифтара произносятся следующие молитвы дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю.
Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична.
Почему у месяца разные названия Есть два варианта названия месяца - Рамадан и Рамазан. Они не противоречат друг другу, но правильнее говорить на языке оригинала - на арабском: "Рамадан". Дело в сложной букве "дад", которая есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов в других языках. А вариант через букву "з" пришел из тюркских языков. И многие народы - например татары и башкиры в России - часто говорят "Рамазан". Этим именем в семьях Поволжья и Кавказа называют мальчиков. Чего нельзя делать в пост В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара. Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета.
Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Время сухура завершается с наступлением времени утренней молитвы — фаджра. Сухур — это лучшее время для сложных углеводов например, хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, блюда из круп, злаковые, салаты из свежих овощей и сухофрукты , которые долго перевариваются и дают организму огромный запас энергии. Человек не чувствует усталости и вялости в течение длительного времени. Ифтар, авыз ачу, или вечерний прием пищи, желательно начать сразу после захода солнца, а его откладывание является нежелательным. В хадисе говорится, что Посланник Аллаха сказал: «Моя умма будет пребывать в достатке до тех пор, пока не начнет откладывать разговение на более позднее время и совершать сухур с ночи [а не под утро, специально вставая до начала времени утренней молитвы]». Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества фиников. Согласно достоверным хадисам, пророк Мухаммад до совершения вечерней молитвы начинал разговение со свежих или сушеных фиников, а если их не было, то с простой воды.
После совершения разговения финиками и водой следует совершить дуа и вечернюю молитву. За этот небольшой промежуток организм успеет подготовиться к основному приему пищи. Еда для ифтара не должна быть жирной, острой или соленой.
Для мусульман этот месяц является особым временем, так как считается, что в Рамадан людям был ниспослан Коран. В этот период мусульмане соблюдают пост. В российских регионах его называют "ураза", от этого и пошли выражения "держать уразу" поститься и "отпустить уразу" закончить пост вечером и Ураза-Байрам праздник разговения. В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан. Такое разное произношение обусловлено особенностями арабской фонетики.
В целом же речь всегда идет об одном и том же месяце. Как постятся мусульмане Пост у мусульман проходит иначе, чем у современных христиан и иудеев.
Ураза-2024: как провести в Татарстане Рамадан с пользой для души и тела
Однако, если в период поста верующий по забывчивости что-то съел или выпил — это не считается нарушением. Ильхам Мустафа Во время Рамадана верующие должны чаще обычного молиться, подавать милостыню и помогать другим. Сдержанность Вторая задача: быть сдержанным в эмоциях и воздерживаться от гнева, ругани и конфликтов. Читайте также Что такое счастье и как стать счастливым: советы психолога Также особое внимание следует уделить последним 10 ночам Рамадана, среди которых — Ночь могущества, Ляйлятуль-кадр, которая по своему значению превосходит тысячу месяцев. В это время верующие должны больше молиться, особенно после захода солнца, а также чаще посещать мечеть и совершать больше благодеяний. Супружеская жизнь Супружеская жизнь во время поста не должна прерываться. В светлое время суток дозволены ласки, объятия и поцелуи.
Интимные отношения разрешены лишь в темное время суток после захода солнца и до начала зари. Во время поста разрешено все положительно воздействующее на человека, развивающее и возвышающее его, и запрещено все неприличное, негативное и злое. Исходя из этого, можно смотреть телевизор, если это просветительские программы и кино. Это разделение в потреблении информации действует для мусульман всегда, но в Рамадан становится особенно строгим. Читайте также: Самые частые заблуждения по поводу поста в Рамадан Распространены заблуждения, что в часы поста нельзя глотать слюну, чистить зубы, купаться, пользоваться благовониями. Владимир Астапкович Председатель совета улемов ДУМ России отметил, что в своде хадисов имама аль-Бухари имеется отдельная тема по поводу купания и омовения тела.
Читайте также Вода: польза и вред.
Председатель совета улемов Духовного управления мусульман России Шамиль Аляутдинов пояснил "Интерфаксу", что пост — это "одна из форм поклонения Господу, Творцу всего сущего, и этим уже многое сказано". Читайте также Великий пост в 2024: что можно, а что нельзя "Пост — это не ограничение, это новая свобода со своим особым ароматом и вкусом", — отметил Аляутдинов. Он подчеркнул, что "тот, кто никогда не пробовал соблюдать пост, не может рассуждать о его сложности и не должен вселять страхи и сомнения в сердца новичков". Что можно и нельзя делать в Рамадан? Еда и питье Читайте также Что происходит с организмом, если пить кофе? Польза и вред Главная задача верующих во время Рамадана — соблюдение поста.
Человек не просто ограничивает свой рацион, а полностью исключает еду и питье в определенное время суток. Однако, если в период поста верующий по забывчивости что-то съел или выпил — это не считается нарушением. Ильхам Мустафа Во время Рамадана верующие должны чаще обычного молиться, подавать милостыню и помогать другим. Сдержанность Вторая задача: быть сдержанным в эмоциях и воздерживаться от гнева, ругани и конфликтов. Читайте также Что такое счастье и как стать счастливым: советы психолога Также особое внимание следует уделить последним 10 ночам Рамадана, среди которых — Ночь могущества, Ляйлятуль-кадр, которая по своему значению превосходит тысячу месяцев. В это время верующие должны больше молиться, особенно после захода солнца, а также чаще посещать мечеть и совершать больше благодеяний. Супружеская жизнь Супружеская жизнь во время поста не должна прерываться.
В светлое время суток дозволены ласки, объятия и поцелуи.
Согласно традициям, мусульманам в течение месяца нельзя пить и есть в светлое время суток. Рассказываем о точных датах поста и его особенностях Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста. Это один из пяти столпов Ислама, основ религии, священных для каждого верующего. Четыре других столпа — пятикратная ежедневная молитва намаз , признание того, что нет Бога кроме Аллаха шахада , паломничество в Мекку хадж и ежегодный налог закят. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2023 году Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В 2023 году священный месяц начинается с заходом солнца 23 марта и заканчивается 21 апреля.
На закате в ночь на 21 апреля верующие отмечают праздник разговения — Ураза-байрам. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву. Праздник разговения по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам» для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения.
Сюжет Мусульмане В России миллионы мусульман отмечают 21 апреля праздник Ураза-байрам, который является одним из главных в исламе, наряду с Курбан-байрамом. Ураза-байрам, что на тюркских языках означает "праздник разговения", а по-арабски известен как "Ид аль-Фитр", был установлен пророком Мухаммедом в 624 году. Праздник отмечается в честь окончания поста в священный месяц Рамадан, когда мусульмане воздерживаются от еды, питья, развлечений и совершают особую ночную молитву - таравих. В конце каждого светового дня ограничения снимаются, и верующие собираются на ифтары - совместные разговения.
Когда отмечают праздник?
- Рамадан 2023 - какого числа начало и конец поста?
- Содержание
- Рамадан 2024: начало, конец и правила священного месяца всех мусульман | Сапа
- Правила Рамадана, традиции и советы по соблюдению мусульманского поста
- Рамадан 2023 | какого числа начало и конец
- Напишите нам
Рамадан закончился, а мероприятия в честь Ураза-байрам продолжаются
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета. Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи.
Ужин начинается, когда солнце уже село.
Традиционно дату торжества в Узбекистане называет Духовное управление мусульман, ее объявляют за несколько дней до самого праздника. По решению Совета муфтиев Духовного управления мусульман России празднование Уразы-байрам в этом году планируется 21 апреля. Ранее глава Духовного управления мусульман Казахстана муфтий Науризбой Таганули провел консультации с муфтиями стран Центральной Азии, учеными, ответственными за сферу фетв, и, принимая во внимание результаты научных исследований, он сообщил, что достигнуто совместное решение по дате празднования Рамадана. При этом официальная дата его празднования в Кыргызстане и Туркменистане пока не объявлена.
Гости обсудили интересные молодежные проекты, а также как создать семьи. В ходе недавней встречи муфтия Татарстана с главным редактором издания «Татар-информ» Ринатом Билаловым и участником проекта «Миллиард. Татар», Камилю Самигуллину был вручен один из постеров, являющийся частью серии посвященной исламской каллиграфии.
Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют продуктами питания либо деньгами. Согласно тексту, «поститься следует считанное количество дней». Кстати, именно в этот месяц и была ниспослана сама священная книга мусульман. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Праздники Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах.
Что такое Рамадан и почему для мусульман это священный месяц
Ночь аль-Кадр — это время молитв и обращения к Богу. Ураза-байрам — 10 апреля Ураза-байрам, или Ид аль-Фитр, — праздник разговения после строгого поста в месяц Рамадан. Отмечается в первый день месяца Шавваль, в 2024 году это 10 апреля. Верующие надевают нарядную одежду, готовят традиционные блюда. Приступать к трапезе можно после коллективной молитвы, Ид намаза. В этот день принято дарить подарки и ходить в гости. Верующие поздравляют друг друга словами: "Ид мубарак!
В мусульманских странах день праздника, как правило, является выходным, как и в регионах России, где проживает много приверженцев ислама, — Татарстане, Башкирии, Чечне, Дагестане, Ингушетии, Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Адыгее и Крыму. Хадж — 14—19 июня Хадж — паломничество , связанное с посещением Мекки мечеть аль-Харам и её окрестностей гора Арафат, долины Муздалифа и Мина. Хадж является пятым столпом ислама после шахады, молитвы намаз , милостыни закят и поста саум. Совершается в начале 12-го месяца мусульманского лунного календаря, поэтому этот месяц и получил название Зуль-хиджа, то есть "обладающий паломничеством". Каждый год хадж проводится в течение пяти дней, начиная с 8-го и заканчивая 12-м днём месяца Зуль-хиджа. В 2024 году эти даты выпадают на 14—19 июня.
Согласно учению ислама, хадж должен совершить хотя бы один раз в жизни каждый мусульманин. Если человек в силу уважительных причин не может сам совершить паломничество, он имеет право послать вместо себя другого человека, оплатив все расходы. Путешествие души и умозаключения сердца: Хадж в кругу близких и верных День Арафа — 15 июня Во время хаджа, на 9-й день месяца Зуль-хиджа, наступает одна из самых священных дат в исламе — День Арафа. В этот день паломники со всего мира собираются на горе Арафат, которая находится в 20 километрах от Мекки. Они проводят время в молитвах, духовном обращении к Аллаху, исповедуют свои грехи, молясь о прощении. История стояния на горе Арафат связана с Адамом и Хаввой Евой — первыми людьми.
Согласно Корану, Аллах создал первого человека из глины, а жену — из его ребра. После того как пара вкусила запретный плод, она была изгнана из рая. Спустя долгие годы скитаний Адам и Хавва вновь встретились, и произошло это возле горы Арафат.
Однако можно совершить молитву и в домашней обстановке.
Коллективный ифтар не должен превращаться в посиделки со сплетнями и пустыми разговорами. Последний день Рамадана 2024 С приближением завершения месяца Рамадан последователи ислама испытывают как радость от скорого наступления праздника, так и грусть из-за окончания месяца. В последний день поста мусульманам следует предоставить себя поклонению ради благословения от Аллаха. Эта ночь названа Ночью вознаграждения.
Поэтому очень важно в последнюю ночь месяца посвятить себя добровольным молитвам. Последний день Рамадана в 2024 году выпадает на 9 апреля. В этот день мусульмане завершают свою подготовку к Празднику разговения, который будет отмечаться уже на следующий день. Что нужно делать и как держать пост в последний день Рамадана?
В последний день Рамадана, как и в течение последних десяти дней, верующим нужно усерднее совершать поклонение перед Всевышним, делать дуа и читать Коран.
В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. Фото: ТАСС В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья.
Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются? Разговение наступает после вечерней молитвы и называется ифтар. Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду.
В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане? Помимо ежегодного Рамадана многие мусульмане практикуют пост по понедельникам и четвергам. Есть и другие предпочтительные для поста дни и месяцы.
Но ждать особенного дня не обязательно, любой день для него хорош. Некоторые глубоко верующие люди практикуют пост большую часть своей жизни.
Кому можно не поститься в Рамадан Согласно правилам, человеку можно поститься только, если он: совершеннолетний по законам Шариата; обладает нормальным рассудок, адекватно воспринимает жизнь и не является душевнобольным; здоров для правильного исполнения поста. Если верующий находится более чем в 90 километрах от дома и проживает на новом месте не более 15 дней, он может не поститься. Право на Рамадан у него никто не отнимает, однако по исламу он освобожден от такой обязанности. Если пост может навредить мусульманину или поспособствовать ухудшению его состояния, Всевышний не против данного воздержания. Также от правил Рамадана освобождены женщины, у которых идут критические дни или период послеродового очищения, беременные и кормящие матери. Если самочувствие и состояние чада находится в опасности, соблюдение поста становится необязательным. Старики, которым уже нелегко блюсти правила, а также страдают неизлечимыми и хроническими болезнями, не должны поститься.
Однако в таком случае престарелые мусульмане обязаны дать милостыню, дабы искупить это. Что такое закят уль-фитр и фидья-садака У последователей ислама также есть обязательная милостыня для нуждающихся, которая должна быть выплачена до наступления праздника Ураза-байрам. Она называется закят уль-фитр. Духовное управление мусульман России установило ее размер на 2024 год. Такие цифры получаются после расчета средней цены фиников, ячменя, пшеницы и изюма, так как их упоминают в хадисах. Человек, который не может соблюдать пост из-за физических проблем, должен выплатить искупительную милостыню фидья-садака.
Почему месяц поста назвали Рамаданом?
Последние десять дней Рамадана для мусульманина должны стать временем совершенствования их поста и избегания всего того, что может его нарушить. Посмотрите, календарь Рамазана и узнайте, когда в 2024 году Рамадан начинается и заканчивается. В Рамадан на 2024 год, согласно заключению богословов No 1/24, принят следующий закят уль-фитр. Фанус —разноцветный фонарь, который жители некоторых арабских стран зажигают в честь наступления священного месяца Рамадан ещё со времен Фатимидов. Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама.
Al Jazeera (Катар): почему священный месяц называется «Рамадан» и есть ли у него другие названия?
Фанус —разноцветный фонарь, который жители некоторых арабских стран зажигают в честь наступления священного месяца Рамадан ещё со времен Фатимидов. О том, что такое месяц Рамадан, как он начинается и завершается, о традициях, запретах и обрядах, Ураза-байраме можно узнать из этого дайджеста, собранного по материалам исламских сайтов. Al Jazeera: почему священный месяц называется «Рамадан» и есть ли у него другие названия?
От восхода до заката. Что и когда можно есть в мусульманский пост Рамадан
Ураза-байрам (Первый день) 10 Апрель Москва Ид намаз: 06:19. Сегодня, 24 апреля, для того, чтобы продлить послевкусие после Рамадана Фонд «Закят» пригласил к себе известных блогеров Казани и подопечных фонда. Пост рамадан и соответственно праздник ураза-байрам приходятся ежегодно в разные даты. Рамадан (Рамазан) — факты о священном для мусульман месяце и великом посте: традиции, правила и запреты, важные моменты и даты.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Завершающие десять дней поста верующие проявляют особое усердие в молитвах, поклонении Аллаху. Многие удаляются в мечети, выходят изредка по необходимости на непродолжительное время. Нарушают пост: вдыхание пара или дыма для получения удовольствия; не произнесенное намерение поститься ният ; проглатывание мокроты, попавшей в рот. Не нарушают правил поста действия: введение лекарственных средств посредством уколов; купание; непреднамеренное принятие питья, еды например, случайно проглотили залетевшую в рот мошку, проглотили капли дождевой воды ; чистка зубов, если пасту не проглатывать. От поста во время Рамадана освобождают: несовершеннолетних детей; беременных, кормящих женщин; путников, удалившихся от дома на 90 км и более. Те, кто временно не смог поститься, должны впоследствии восполнить обязательства, а если состояние не меняется к лучшему в искупление поста накормить бедняков. Мусульмане, не соблюдающие по каким-либо причинам пост, стараются не демонстрировать прием запрещенной пищи, курение. Из уважения к исламу другие верующие в период Рамадана не раздражают постящихся в публичных местах громкой музыкой, обильной едой. Добрые поступки Духовное служение Аллаху предполагает проявления доброты, сила которых в Рамадан увеличивается многократно. Как говорил Пророк Мухаммед, пока шайтан закован в цепи, мусульманам проще совершать благие дела. Обязательной считают раздачу милостыни, помощь больным, несчастным.
Гости обсудили интересные молодежные проекты, а также как создать семьи. В ходе недавней встречи муфтия Татарстана с главным редактором издания «Татар-информ» Ринатом Билаловым и участником проекта «Миллиард. Татар», Камилю Самигуллину был вручен один из постеров, являющийся частью серии посвященной исламской каллиграфии.
В Москве на Ураза-байрам будет открыто больше 50 площадок для праздника. Мусульмане смогут насладиться Днем разговения, должно его отмечать. Богослужения начнутся 21 апреля уже с 7 часов утра. Важно успеть до этого времени прийти к мечетям.
Поэтому мусульманам следует подготовиться заранее. Богослужения и проповедь, предположительно, будут идти до 8 утра. Не все мусульмане смогут присутствовать на богослужениях.
Согласно канонам ислама, в благотворительности нуждаются не только нищие, но и сами благотворители.
Бедные мусульмане благодарят Аллаха за помощь, а состоятельные таким образом выражают благодарность Творцу за ниспосланные блага. Как заявляет Совет муфтиев России, в благословенный Рамадан вознаграждения за благие дела записываются тысяча за одно. Во время Рамадана верующие усиленно изучают Коран и коллективно читают молитву Таравих: это добровольный намаз молитва из стихов Корана. Еще один вид поклонения во время Рамадана — «итикаф»: уединение с соблюдением определенных правил в мечети с намерением совершения поклонения Аллаху.
Этот вид поклонения в исламе считается очень достойным деянием. Считается, что благодаря итикафу человек возвышается духовно. Бедные и богатые, белые и чёрные, старики и молодые — всех объединяет в этом месяце желание снискать довольство Аллаха, заслужить его прощение и избавление от наказания», — главный имам-хатыб Соборной мечети Дзержинска Гаяз-хазрат Закиров.
В духовном управлении мусульман РФ объявили дату праздничного намаза в Рамазан хайит
Вот что вам нужно знать о Рамадане в 2024 году, включая время его проведения, способы его соблюдения и все, что между ними. Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама. Время наступления месяца Рамадан в 2023 году начинается вечером 11 марта и заканчивается вечером 9 апреля с наступлением праздника Ураза-Байрам.