Вместе с тем, зависимость от компьютерных игр негативно сказывается на психике людей. Дети, привыкшие, или уже находящиеся в зависимости от гаджетов часто говорят о том, что им больно читать. По словам психолога, зависимость от гаджетов среди детей дошкольного возраста специалистам приходится наблюдать все чаще. «Наше исследование выявило криволинейную зависимость между временем использования смартфона и нежелательными последствиями для здоровья.
«Смартфон чуть не довел ребенка до депрессии». Личный опыт
Помимо симптомов, свойственных всем зависимостям, существует определенный набор признаков, по которым можно опознать зависимость от гаджетов. Не нужно без конца кричать на ребёнка за то, что он не выпускает из рук телефон, угрожать и трепать себе нервы мыслью, что у отпрыска зависимость от гаджетов. — Психиатры из моей команды рассказывают, что для них каждый раз это шок — когда к ним приводят ребенка с зависимостью от гаджета, его даже приводят с телефоном, — поделилась Лариса Суркова. Мама двоих детей Полина Голубь поделилась своей историей на тему «Дети и гаджеты». Пытаясь побороть зависимость ребенка от гаджетов, родители часто используют не самые лучшие методы, которые не просто не работают, но и наоборот усугубляют проблему.
Детская зависимость от гаджетов -шокирующие результаты эксперимента
Есть специальные приложения, которые позволяют родителям курировать, что смотрит ребенок. Дайте ребенку возможность посмотреть разный контент, но слушайте, что именно он смотрит. Если вы слышите, что контент явно не подходит по возрасту, то заблокируйте канал со своего устройства", - отметила она.
Она заметила, что игра не была похожа на то Lego, которое помнила она — ей не приходилось убивать животных и находить редкие минералы для выживания и перехода на следующий уровень.
Но Джону нравилось играть, и в их школе даже был клуб любителей Minecraft, поэтому что же могло случиться плохого? Но Сюзан не могла не замечать изменений в поведении Джона. Он всё больше сосредотачивался на игре, терял интерес к бейсболу и чтению, отказывался выполнять работу по дому. Иногда, проснувшись утром, он рассказывал, что видит кубики во сне.
Хотя это беспокоило её, она думала, что у её сына просто бурное воображение. По мере того, как его поведение продолжало ухудшаться, она пробовала забрать у Джона игру, но тот реагировал на это припадками ярости. Его припадки были такими серьёзными, что она сдалась и уговаривала себя, что всё это происходит «в образовательных целях». Но однажды она поняла, что случилось что-то плохое.
Он должен был спать — и я жутко испугалась... Она обнаружила его сидящим на кровати, с широко раскрытыми красными глазами, глядящим в никуда, а его iPad лежал рядом с ним. Он будто впал в транс. Вне себя от паники, Сюзан пыталась трясти ребёнка, чтобы вывести его из этого состояния.
Она пришла в смятение и не могла понять, как её когда-то здоровый и счастливый мальчик так подсел на игру, что ввёл себя в кататонический ступор. Есть причина в том, что родители с техническим образованием относятся к технологиям с самым большим подозрением. Стив Джобс был сильно настроен против использования его детьми технологий. Директора и инженеры Кремниевой долины отдают детей в не-технологические школы Уолдорфа.
Многие родители чувствуют, что повсеместные светящиеся экраны оказывают отрицательное воздействие на детей. Мы видим припадки в ответ на лишение доступа к устройствам, потеряю концентрации в то время, когда дети не подвергаются постоянной стимуляции со стороны устройств. Что хуже, дети впадают в скуку, апатию, теряют интерес ко всему, если они не «подключены». На самом деле всё ещё хуже.
Ребёнок плохо справляется со школьной программой, не может сконцентрироваться на простой задаче и испытывает проблемы с памятью? Возможно ли, что дело в увлечении компьютером и интернетом? В чем причина так называемого «цифрового слабоумия», разбирается MedAboutMe. Симптомы «цифрового слабоумия» у детей Результаты тестирования детей разных возрастов во всем мире в последние десятилетия стали показывать странные тенденции. С одной стороны, дети вроде бы стали умнее: возрос средний уровень IQ, новое поколение быстрее находит нужную информацию и правильно ее применяет. Современные малыши гораздо успешнее обучаются управляться со сложной техникой, чем их бабушки и родители. Но при этом снизилась способность концентрироваться на задаче, запоминать и систематизировать информацию. У детей и подростков чаще стали встречаться различные когнитивные расстройства, депрессия , неспособность контролировать свои эмоции и поступки.
Дети стали более беспомощными и инфантильными.
Я стала разбираться с этой проблемой и вот что выяснила. Частые и продолжительные игры на планшетах и айфонах формируют совершенно противоестественную для чтения и письма динамику работы глазных мышц. Первая проблема, которую будет решать уже специалист — это трудности удерживать статический объект глазами. Ребёнку трудно фокусировать взгляд и удерживать его на объекте, который не движется, потому что глаза привыкли следить за движущимися яркими объектами в играх. Вторая проблема динамического характера возникает в результате зрительного стресса. Это нарушение движений глаз при прослеживании строки слева направо и возвратном движении глаз с переходом на новую строку. Данный двигательный навык глазных мышц формируется на базовом умении управлять своим телом.
Хаотичное движение объектов, что используется в компьютерных играх, никак не способствует формированию саккадических движений при прослеживании строки слева направо и сверху вниз. Для того чтобы обучение чтению и сам процесс чтения был для ребёнка комфортным и оптимальным, ребёнок должен быть способен переводить взгляд слева направо и уметь делать это внимательно и сосредоточенно на протяжении всего процесса чтения или письма. Необходимо удерживать внимание и управлять мышцами глаз. У детей, которые уже находятся в зависимости от гаджетов — «бегающий» взгляд. Третья проблема — дыхание, а именно, нарушение ритма дыхания.
Зависимость от телефона у детей и подростков: признаки появления и основные методы борьбы
В возрасте от года до 3-х лет для ребенка особенно значима игра с предметами. От трех до шести лет — это ролевая игра с другими детьми, - говорит Никита Кочетков. Ребенка можно знакомить со смартфоном в любом возрасте, считает наш эксперт. Главное, какое-то время контролировать то, как ребенок взаимодействует с гаджетом, пока он не научится делать это самостоятельно. На самом деле, чем раньше человек начнет взаимодействовать с интернет-средой, тем проще ему будет в ней адаптироваться в будущем, - говорит Никита Кочетков.
Правда, при раннем знакомстве есть определенные риски, которые связаны с нарушением возрастных норм развития, которые как раз и показало японское исследование. При раннем знакомстве ребенка c телефоном есть определенные риски, которые связаны с нарушением возрастных норм развития. Фото: Shutterstock КСТАТИ В Китае готовят законопроект, по которому дошкольники могут пользоваться мобильным интернетом только 40 минут в день, дети до 16 лет — 1 час, от 16 до 18 лет — 2 часа, причем только в дневное время — в ночное выход в сеть будет невозможен. Чтобы избежать формирования зависимости изначально, нельзя использовать гаджет как пустышку, нельзя «выключать» ребенка гаджетом.
Если есть ситуация, в которой вам нужно работать дома, то подумайте, как это сделать, чтобы ребенок не видел вас с гаджетами.
И очень важно, чтобы при этом он получал признание и похвалу за свои достижения. Уверенность в себе и умение достигать целей в реальной жизни помогут ребенку легче преодолеть тягу к электронным устройствам. Валентина Красникова мать 17 детей, общественный деятель, специалист-практик по воспитанию и семейным отношениям Самое главное в борьбе с гаджетозависимостью — это создание у ребенка опыта побед в реальной жизни. Когда дети получают возможность творить, изобретать и предпринимать, их творческая энергия найдет выход. Для этого необходимо поощрять ребенка, давать ему возможность принимать решения, ошибаться и побеждать. Конечно, будут возражения, что в наше время гаджеты являются неотъемлемой частью жизни. Но это не значит, что дети должны пользоваться ими бесконтрольно или, наоборот, раз и навсегда отказаться от них. Для связи существуют кнопочные телефоны, а решение о том, что важнее — гаджеты или реальная жизнь, — должно быть принято родителями.
Об этом рассказала кандидат психологических наук, автор популярных книг и блогер Лариса Суркова в ходе шоу «ОК на связи! По словам психолога, зависимость от гаджетов среди детей дошкольного возраста специалистам приходится наблюдать все чаще. При этом сила самой зависимости также постоянно растет, и иногда ребенок оказывается не в состоянии функционировать в реальном мире, если его лишат любимой игрушки. Он для них более информативен, он больше им дает информации.
Родителям надо обязательно подкидывать своим детям интересные игры и идеи совместного времяпрепровождения. Быть примером для своих детей. Не хвататься за телефон каждую свободную минутку, чтобы посмотреть, что новенького появилось в социальных сетях. А за пару часов до сна вообще выключать и убирать все гаджеты подальше. Давать детям играть в гаджеты перед сном не рекомендуется, так как ребенок может перевозбудиться и от этого плохо спать или не заснуть вовсе. Таким образом, родителям важно не допустить, чтобы гаджеты в жизни ребёнка стали источником проблем. Грамотное и умеренное использование гаджетов действительно будет способствовать развитию ребёнка и поможет ему шагать в ногу со временем. Проблема аддикции зависимости возникает из-за стремления индивида к уходу от реальности, связанному с изменением психического состояния. Происходит процесс, во время которого человек не только не решает важные для себя проблемы например, бытовые, социальные, но и останавливается на своем личностном развитии. Сейчас много сообщается о разрушающем воздействии телевидения, специфических интернет-технологий на детей. Детские психиатры и психологи указывают на обострение проблемы развития зависимости детей от телевидения и компьютеров в 21 веке, в связи с чем, актуальней становится разработка мероприятий по профилактике аддиктивного поведения, связанного с негативным воздействием средств массовой информации на подрастающее поколение. Интернет-зависимость — явление многоликое и чрезвычайно сложное. Пагубные привычки быстро перерастают в болезненные состояния психики, аффективный компонент поведения. Ситуация осложняется ещё и тем, что зачастую дети с подобными трудностями имеют нарушения не в одной, а в нескольких сферах, и выявление характера нарушений требует специальных исследований. Практические психологи выделяют три основные причины депрессивных отклонений в сфере эмоциональных психических состояний у интернет-зависимых детей : - наличие постоянной потребности в компьютерной игре и одновременно с этим невозможность полного удовлетворения данной потребности; - субъективное переживание на сознательном уровне практической бесполезности увлечения компьютерными играми и, вследствие этого, собственной бесполезности наряду с невозможностью прекращения увлечения в силу наличия психологической зависимости; - неадекватное отношение к себе в результате несоответствия «я — реального» и «я — виртуального». Мы видим, что представленный комплекс нарушений весьма сложен. Поэтому реабилитация поведения таких детей должна начинаться, прежде всего, с коррекции психической патологии. Основной подход — комплексный. Он осуществляется путем целенаправленного применения психолого-педагогических средств и приемов с непременным использованием прикладных медицинских знаний. Оздоровление детей дополняется воспитанием, которое растворяется в лечении психолого-педагогическими методами воздействия, а работа врача, психолога и педагога объединяется здесь в одно целое. Успешное осуществление реабилитации таких детей в значительной мере зависит от качества связей и отношений, в которые включаются дети вместе со взрослыми. И только в такой детско-взрослой общности, где связи и отношения находятся в гармонии, происходит восстановление полноценной жизни человека. Рассчитывать на педагогический эффект можно только в том случае, если в полной мере будет реализован принцип системности и последовательности в реабилитации и воспитании. Необходимы не отдельные средства, а система средств, разработанная сообразно целям педагогической деятельности. Вот некоторые педагогические установки реабилитации поведения: 1. В основе гармоничных и прочных отношений всегда лежит доверие. Педагог вызывает это чувство, если никогда не злоупотребляет чувствами ребенка, сознательно не причиняет ему боль. Ребёнок в этом случае может свободно выражать свои чувства и быть самим собой. Любовь составляет важнейшую сторону межличностных отношений. А для ребенка очень важно знать, что его любят.
«Цифровое слабоумие» у ребенка: кто виноват и что делать
Памятка для родителей о плюсах и минусах современных гаджетов, их влиянии на психику, здоровье и развитие ребенка и профилактике зависимости от смартфонов и планшетов. Социальный психолог Джонатан Хайдт (США) выступил с революционным призывом: он считает, что детей необходимо отлучить от гаджетов, если мы хотим уберечь их психику. — [В связи с распространением гаджетов у детей] нас ждет какая-то эпидемия психологических отклонений и неровностей вообще по всему земному шару — потому что это не только в России, это везде такое? Как понять, что проблема «ребенок и гаджеты» зашла слишком далеко и нужно обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту?
Общего решения нет: как узнать, есть ли у ребенка зависимость от гаджетов
У более старших детей ежедневное “залипание” в гаджетах по 5–8 часов ведет к социальной дезадаптации. Врач назвала ещё один шаг к уходу от зависимости – установить определённое время, которое ребёнок может проводит за гаджетом. Зависимость от гаджетов у детей — серьезная проблема. По словам психолога, зависимость от гаджетов среди детей дошкольного возраста специалистам приходится наблюдать все чаще. Зависимость от гаджетов рассматривается как потенциальная опасность 14% родителей.
Зависимость от гаджетов у детей
Зависимость от социальных сетей — навязчивое желание постоянно выкладывать новые фото, проверять количество лайков и комментариев. Обычно такая зависимость возникает у неуверенных в себе подростков. Детям сложно принять себя и настоящую жизнь, которая кажется неинтересной и скучной по сравнению с виртуальной. Зависимость от интернет-серфинга — бесконечное бесцельное блуждание по сети, изучение бесполезных роликов в ютубе и на других подобных сайтах. Признаки зависимости у подростка: когда родителям начинать беспокоиться. Многие родители думают, что зависимость от гаджетов — это всего лишь плохая привычка.
Но это далеко не так. Например, зависимость от компьютерных игр в 2019 году внесли в Международную классификацию болезней. Если вы заметили следующие признаки в поведении своего сына или дочери, стоит начинать беспокоиться: В ся жизнь подростка сосредоточена вокруг компьютера или смартфона. Его больше ничего не интересует, кроме виртуальной реальности. Отсутствие гаджета или отключение интернета приводит к сильному беспокойству, панике и вспышкам агрессии.
Ребенок постоянно тянется к телефону, проверяет уведомления и сообщения. Подросток поскорее старается закончить дела, чтобы погрузиться в виртуальную реальность. У ребенка возникли проблемы с режимом дня, он плохо ест, не высыпается, постоянно в плохом настроении, если не имеет возможности посидеть в телефоне или за компьютером. Устойчивая зависимость от гаджетов появляется у подростков 12-16 лет. Именно в этот период у ребенка происходит формирование интересов и личностных ценностей.
Основные ошибки родителей, желающих отучить ребенка от гаджетов. Пытаясь побороть зависимость ребенка от гаджетов, родители часто используют не самые лучшие методы, которые не просто не работают, но и наоборот усугубляют проблему: Силой отбирают гаджеты, отключают интернет, выгоняют ребенка погулять. В таком случае дети обычно обижаются и начинают все делать назло. Постарайтесь понять, откуда у ребенка возник такой нездоровый интерес к гаджетам. Заострять внимание на вреде для здоровья.
Обычно дети и подростки не обращают внимания на такие детали. Осознание приходит к ним немного позже. Жестко указывать ребенку на болезнь и тащить его к специалисту. Скорее всего, вы добьетесь обратного эффекта, и подросток еще больше замкнется в себе. Ждать, когда ситуация решится сама собой.
Если вы заметили признаки зависимости, проблему нужно решать. Если пустить все на самотек, со временем даже не каждый специалист сможет помочь. Как справиться с зависимостью от гаджетов: советы родителям. Полностью отбирать у ребенка телефон и компьютер — неправильно. В современном мире нельзя растить детей, оторванными от технологий.
Но родители могут помочь ребенку справиться с зависимостью, установив здоровые границы и правила пользования гаджетами: Не трогать телефон перед сном.
В реальном мире редкие объекты находятся в постоянном движении, а зрительный центр мозга уже натренирован видеть и фокусироваться только на том, что движется, а что не движется мозг просто даже не распознаёт как объект или с низким уровнем резкости, что доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, часто даже болевые. Ребёнок утратил заложенную в нем способность самому следить за происходящим. Чтобы самому следить за происходящим в реальном мире, надо уметь управлять своим телом, уметь воспринимать информацию и взаимодействовать с реальными объектами, которые действуют автономно от тебя.
Как распознать зависимость от гаджетов у ребенка? Очень просто! Да, это просто, главное знать, на что стоит обратить внимание, и вот мои вам ориентиры, по которым даже обычные родители могут сами установить диагностировать , что ребёнок уже находится в зависимости от гаджетов: Желание пользоваться гаджетом более 30 минут в день Резко портится настроение, когда заканчивается время, выделенное на пользование гаджетом Резко улучшается настроение, когда разрешили взять гаджет Ребёнок торгуется за право взять гаджет, капризничает, клянчит разрешение взять гаджет После пользования гаджетом никак не может переключиться на новый вид деятельности, как бы застревает в прошлой деятельности После пользования гаджетом проявляет раздражительность, агрессивность в общении Как понять, что детской психике причинен ущерб? Опять же очень просто!
Да, это действительно просто, и вот мои вам ориентиры, по которым даже обычные родители могут сами установить диагностировать уровень ущерба. Итак, первый ориентир — это приоткрытый рот, что говорит о нарушении самоконтроля за поведением тела, по причине слабости нервной системы. И второй показатель, который стоит рассматривать как более тяжелое нарушение психики — это высунутый язык во время совершения действия. Например, когда ребёнок жмёт на кнопки своего планшета, когда пишет или, когда рисует или обводит по контуру картинку.
Даже незначительное выпадение языка из-за зубов, однозначно показывает, что психике ребёнка, подростка нанесён значительный ущерб.
Да просто потому, что у мамы с ребёнком не настроена схема взаимодействия: ты делаешь - я радуюсь - ты радуешься - я делаю. Это система подкреплений положительных и отрицательных , это принципы на которых строятся отношения родителя с ребёнком. Если они работают, если они понятны ребёнку и приняты им, то у него будет внутренне чувство правильности своих действий, ведь так хорошо делать маме приятно, тем более получать потом от нее взамен что-то хорошее, например, любовь и принятие. Это и сложная и крайне простая схема. Сложность её реализации в том, что родителю нужно быть нормальным, психически здоровым человеком без закидонов, так сказать, и серьезно относиться к развитию своего ребёнка и себя, как родителя. Если этой связи между мамой и ребёнком нет, то ребёнок идёт по пути наименьшего сопротивления. Получая удовольствия в наиболее легкодоступном и ярком месте. Чтобы поменьше работать и побольше радоваться.
Зачем прикладывать усилия, если мне это не интересно, а маме и папе тоже. Так уж устроена человеческая незрелая психика. Всё просто: почти ничего не делать и получать впечатления. Давайте сгустим краски Следующим этапом такого "развития" личности является наркомания. Там всё ещё более примитивно: наркозависимому, вообще, ничего не приходится делать, он напрямую загружает себе в мозг гормон радости наркотик. И если ребёнок с гаджетом хоть пальчиками двигает, где-то даже думает, то наркозависимый до предела упростил схему, убрав из неё вообще всё лишнее. Заливает радость гадость напрямую себе в мозги. И весь, собственно человеческий, путь получения удовольствия, труднодобываемого удовольствия, обесценивается и вычёркивается из жизни. Последствия соответствующие.
То, что приходит легко, имеет малую цену. У ребёнка с гаджетом мозг стимулируют его собственные гормоны радости, а у наркомана в мозг поступает синтетический гормон. Беда наркозависимого в том, что его мозг становится нечувствительным к собственным гормонам счастья, вырабатываемым его же мозгом. В этом и спасение для родителя зависимого от игр ребенка. Не всё, не всё так бесперспективно! Коль скоро родитель не смог создать с ребенком совместное поле счастья, совместную площадку радости, если родитель пропустил этот период, отдав ребенка в руки ютуба и телефонных игр, то для начала нужно признать, что в схватке с гаджетом за сердце ребёнка вы проиграли, потерпели поражение. Он отнял у вас сердце ребёнка! Искусственный интеллект победил! И это сложно принять.
Как вам, кстати, сейчас с этим чувством? Не комфортно? Значит в вас есть та самая внутренняя энергия и мотивация, для неравной борьбы с гаджетом! Итак, объявляется операция "Троянский конь! В ней греки хитростью попали в стан троянцев, в большой деревянной статуе коня и ночью, выбравшись из этого коня, захватили Трою. Что-то подобное придется сделать и вам. Вы, конечно, можете отобрать у ребенка гаджет в надежде, что он станет делать уроки, но тут всё индивидуально, и раз вы читаете эту статью, значит пробовали что-то подобное, видимо безуспешно. Здравствуй ломка. Ниже я предлагаю 5 этапов по отучению ребёнка от телефонных игр: Нулевой этап.
Первое - немедленно прекратите критиковать за игры, кричать, наказывать. Если вы читаете эту статью, то тактика открытой агрессии в вашем случае не эффективна. Для установления подлинного контакта с ребёнком агрессия - не лучший способ.
Лига безопасного интернета рекомендует родителям установить контроль за временем, которое проводят дети в соцсетях, поставить ограничения на использование гаджетов. Как проходила большая пресс-конференция Владимира Путина Ранее президент России Владимир Путин заявил, что интернет должен дополнять реальную жизнь, полный уход в виртуальную жизнь ведет к деградации молодежи. Главный совет, который специалисты могут дать родителям, это ограничение использования гаджетов по времени, - сказала Мизулина. Дофамин - нейромедиатор, который вызывает желание потреблять контент еще и еще.