Елизавета Туктамышева решила пропустить предстоящий сезон в фигурном катании. Сама спортсменка не делала никаких заявлений, но об этом со ссылкой на источник, знакомый с ситуацией, сообщило агентство РИА Новости. В фигурное катание Туктамышева вообще попала случайно. Начала заниматься фигурным катанием в пять лет в родном городе. Читайте свежие новости, все новости о Елизавета Туктамышева, актуальная информация. — Фигурное катание сейчас изменит вектор развития или по-прежнему будут появляться девочки, осваивающие четверные прыжки в 12 лет?
Материалы с тегом
- Авторизоваться
- Фигуристка Елизавета Туктамышева пропустит сезон-2023/24
- Правила комментирования
- Туктамышева потеряла штаны во время проката. Она не растерялась и продолжила шоу
- Со спортом все? Елизавета Туктамышева ответила на слухи о прощании с карьерой | STARHIT
Фигуристка Елизавета Туктамышева пропустит сезон-2023/24
Хотя сначала даже планировала откатать этап в начале дня, а в конце — выступить в шоу, «но это невозможно, физически очень тяжело». Признавалась, что выступления в шоу ей интересны и хорошо отвлекают: «ты работаешь и работаешь». Но — «в этом сезоне готова еще побороться на соревнованиях». В шоу выступить она еще успеет, а вот возможностью оставаться в профессиональном спорте, «пока она есть, нужно пользоваться». И в только что прошедшем сентябре говорила о том, что наступающий сезон откатает. Признавалась: на контрольных прокатах было приятно почувствовать адреналин, «на шоу — все равно не то». Уже анонсировано, что Лиза выступит перед началом второго этапа серии Гран-при сезона, который стартует в Омске. Церемония открытия — 21 октября.
А в конце октября Туктамышева должна выступать на этапе в Красноярске — уже не в показательном формате. И в это же время — заявлена в шоу Евгения Плющенко. Приняла ли Лиза решение отказаться от сезона вовсе или, может, все же меняет этапы из-за выступления в шоу — тот самый вопрос, который пока еще дает ниточку надежды.
Поверьте, с более молодыми соперницами соревноваться не так просто, как может кому-то показаться, и человеческому телу нелегко даются нагрузки», — сообщил Жулин RT. Стоит сказать, что Туктамышева считается одной из самых возрастных фигуристок, добившихся серьезных результатов на российской и международной аренах. Вплоть до последнего сезона спортсменка выполняла один из самых сложных прыжков в женском одиночном катании — тройной аксель. Также Туктамышева стала чемпионкой мира в 2015 году и серебряным призером мирового первенства 2021 года. А вот сама фигуристка удивлена таким ажиотажем вокруг приостановки ее спортивной карьеры.
Не ожидала, что буду такой востребованной у журналистов в день, когда даже нет соревнований.
На чемпионате России Туктамышева сделала попытку выполнить четверной тулуп, но это ей не удалось, хотя на видео с тренировок в соцсетях у нее получался каскад. В итоге фигуристка стала четвертой, и ей снова досталось место запасной на чемпионатах Европы и мира. Это позволило ей впервые с 2015 года войти в российскую сборную для участия в Чемпионате мира. Но заболела коронавирусом и не успела полностью восстановиться. В итоге на Чемпионате России в Челябинске она заняла лишь седьмое место. Елизавета Туктамышева на чемпионате мира в Стокгольме в 2021 году. Фото: Global Look Press На чемпионате мира в Стокгольме Елизавета завоевала серебряную медаль, став третьей в короткой и произвольных программах.
И даже расплакалась, услышав результаты. Кстати, тогда весь пьедестал заняли россиянки — первая Анна Щербакова, вторая Александра Трусова. Фото: Global Look Press На турнире Finlandia Trophy-2021 Елизавета показала блестящий тройной флип, тулуп и каскад луц, побив собственный рекорд и набрав за короткую программу 81,53 балла. В произвольной немного недокрутила тройной риттбергер и уступила Камиле Валиевой, заняв второе место. Однако на Олимпиаду в Пекин в 2022 году Туктамышева так и не отобралась, став первой запасной. Она даже провела сборы в Красноярске со сборной России, но в Китай не поехала. В следующем сезоне стартовала с победы на Мемориале Панина Коломенкина, затем победила на этапе Гран-при России «Московские звезды», на этапе в Перми снова стала первой. На чемпионате России в декабре во время короткой программы фигуристка справилась со всеми прыжковыми элементами программы, включая тройной аксель, и заняла промежуточное второе место.
Но после произвольной Туктамышева стала только третьей, пополнив копилку бронзовой медалью. Елизавета Туктамышева на чемпионате России в 2022 году. Фото: Global Look Press Популярные программы За карьеру Туктамышева показала много ярких и запоминающихся программ, в процессе которых продемонстрировала не только мастерство, но и артистизм и отличную хореографию. Например, к олимпийскому сезону Илья Авербух подготовил ей короткую программу Oblivion, которую прозвали идеальным танго. Елизавета Туктамышева с программой Arabia. Фото: Global Look Press 2018 году под музыку из фильма «Мистер и Миссис Смит» Туктамышева снова выступила с танго с элементами современной хореографии. Елизавета Туктамышева с программой Toxic. Выполняя элементы, фигуристка разделась и осталась в итоге на льду в нижнем белье, чем привела в неистовство весь спорткомплекс.
Сущевский вал 31, с. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Все материалы
- Фигуристка Туктамышева о выступлениях, карьере и личной жизни в 2023 году - 25 ноября 2023 - 72.ру
- Фигуристка Туктамышева иронично отреагировала на «потерю» штанов на шоу во Владивостоке
- Туктамышева - Федерация фигурного катания на коньках России
- Фигуристка Туктамышева рассказала, чем займется после завершения карьеры - Российская газета
- Глава Федерации фигурного катания высказался о приостановке карьеры Туктамышевой
- Елизавета Туктамышева - новости личной жизни с фото и видео
Последние новости о Елизавете Туктамышевой
Елизавета Туктамышева прославилась в фигурном катании благодаря своему невероятному таланту и упорству. «Императрица» фигурного катания говорила, что всегда мечтала о Range Rover, но не потянула по финансам. Фигуристка Елизавета Туктамышева — о своем будущем в фигурном катании и свадебном платье.
Елизавета Туктамышева. Новости
Я люблю жизнь, люблю любить. Никакая радость Олимпиады не возместит тебе аборт. Для меня ответ очевиден — ребенок и счастливая семья. Это на самом первом месте», — говорила она. Туктамышева решила снова взять перерыв в карьере Оказалось, что Лиза готова покинуть фигурное катание не только ради материнства. Она отмечает, что собирается поискать себя в других сферах. Плюс есть еще некоторые проекты, которые я хочу реализовать.
Это выглядело очень эффектно. Как видите, Императрица совершенно не растерялась и красиво вышла из ситуации. В её карьере не раз происходили непредвиденные моменты, но она всегда достойно выходила из них. Например, на ЧМ-2015, где Лиза завоевала золото, во время показательного выступления её топ немного сполз вниз, слегка оголив грудь фигуристки. Однако даже в этот момент спортсменка не потеряла самообладания и быстро исправила ситуацию. Подобные инциденты случались и в последующие годы. Несмотря на это, Туктамышева проявила профессионализм и продолжила выступление до конца. Любовь к школьнице.
В 2009 году она выиграла «серебро» на чемпионате России, уступив Аделине Сотниковой. В 2011 и 2012 годах Елизавета Туктамышева приняла участие во взрослой серии Гран-При, выиграла канадский и французский этапы. В 2012 году спортсменка победила на первых зимних юношеских Олимпийских играх. На чемпионате России в 2014 году фигуристка заняла десятое место и не прошла отбор на ключевые соревнования, в том числе на сочинские зимние Олимпийские игры. В 2015 году Елизавета Туктамышева выиграла «золото» на чемпионате мира в Шанхае. Она стала первой девушкой, которая исполнила четыре тройных прыжка в короткой программе.
Несмотря на неожиданную ситуацию, Лиза не потеряла контроль над собой. Она продолжила выступление, успешно завершив свой прыжок и приземлившись на ноги. Вместо того чтобы продолжить прокат в частично слетевших штанах или неловко подтянуть их, она приняла решение сбросить их полностью, оставшись в коротких блестящих шортах. Это выглядело очень эффектно. Как видите, Императрица совершенно не растерялась и красиво вышла из ситуации. В её карьере не раз происходили непредвиденные моменты, но она всегда достойно выходила из них. Например, на ЧМ-2015, где Лиза завоевала золото, во время показательного выступления её топ немного сполз вниз, слегка оголив грудь фигуристки. Однако даже в этот момент спортсменка не потеряла самообладания и быстро исправила ситуацию.
30 млн — не предел: на чем катаются Плющенко, Трусова, Медведева и Туктамышева
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала о дальнейших планах. — Фигурное катание сейчас изменит вектор развития или по-прежнему будут появляться девочки, осваивающие четверные прыжки в 12 лет? Поклонники Лизы почти смирились с тем, что Туктамышева не вернётся никогда в фигурное катание!
Елизавета Туктамышева
Туктамышева решила снова взять перерыв в карьере Оказалось, что Лиза готова покинуть фигурное катание не только ради материнства. Чемпионка мира 2015 года Елизавета Туктамышева не завершает карьеру в фигурном катании, потому что ощущает поддержку со стороны тренерского штаба. Туктамышева: Фигурное катание показало мне, что мир большой и разный. Фигурное катание, новости за день про чемпионат мира, чемпионат России, чемпионат, Россию, сборную, сезон 2023 2024, спортсменов Елизавету Туктамышеву, программу, Гран-при, золото, медаль, интервью, спортсменов Алину Загитову, Елизавету Туктамышеву. Туктамышева МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ Валиеву После Допинг Скандала на Олимпиаде 2022. — Фигурное катание сейчас изменит вектор развития или по-прежнему будут появляться девочки, осваивающие четверные прыжки в 12 лет?
Елизавета Туктамышева – последние новости
По ее словам, последние пару лет дались нелегко и ей требуется время, чтобы восстановиться. Беру паузу, чтобы заниматься собой: проводить больше времени с близкими, развиваться, высыпаться, отдыхать, заниматься психологией, благотворительностью и другими личными проектами. Конечно же, я продолжаю кататься. Встретимся на шоу, а зимой — на прыжковом чемпионате», — написала она на личной странице в социальных сетях. Фигуристка хочет отдохнуть от постоянных нагрузок Татьяна Навка поспешила обрадовать поклонников Туктамышевой. Супруга Дмитрия Пескова отметила, что окончательно с коньками спортсменка не попрощается и будет выступать в рамках ледовых шоу. Ей удалось вернуться к любимому делу после длительного перерыва и наравне с новыми звездами отечественного спорта сражаться за медали и звания.
В 19-летнем возрасте выучила даже тройной аксель, который успешно исполняла. А всё для того, чтобы приблизиться к юным конкуренткам по сложности элементов. Забавный факт: несколько соперниц Туктамышевой по прошлому сезону родились позже, чем Елизавета дебютировала на взрослом чемпионате России в 2009 году. Кроме того, всего четыре фигуристки в прошлом сезоне были старше 18 лет, не было ни одной 17-летней, девять были 16-летними, семнадцати исполнилось 15 лет, ещё семи — 14. Вот с таким «детским садом» приходилось соревноваться Туктамышевой. На неё должны сейчас равняться, она пример для подражания. Елизавету любили не только за взрослое и мудрое катание, но и за красоту. Особенно мужчины. После знаменитой откровенной фотосессии в журнале Maxim её популярность у сильного пола взлетела до небес. Туктамышева, если захочет, сможет вернуться.
Виталий Овсянников Российская фигуристка Елизавета Туктамышева не нуждается в особом представлении. Уже несколько поколений спортсменок успели начать и завершить свои карьеры, а Императрица все ещё выступает. Тяжело поверить в то, что она аж 15 раз принимала участие в чемпионатах России! Правда, в прошлом году она всё-таки приостановила выступления на официальных соревнованиях, но лёд не бросила. Лиза регулярно участвует в различных шоу-программах, в частности в туре Этери Тутберидзе. Накануне с ней произошла конфузная ситуация, из которой она успешно выкрутилась. В рамках шоу Этери Тутберидзе во Владивостоке Лиза выступила с показательным номером под музыку Рианны. По оригинальному плану в её выступлении предполагался эффектный элемент: частичное раздевание, начиная с куртки и заканчивая штанами.
Хочется для себя пожить, а тренерская деятельность много сил отнимает. Это, безусловно, тяжелая профессия", - сказала 26-летняя спортсменка. Также Туктамышева рассказала, что хотела бы развиваться и попробовать себя в медиа.
Елизавета Туктамышева – последние новости
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Фигуристам, приостановившим карьеру, не надо платить за аренду льда Третий, но не менее важный пункт — это траты фигуристов. Когда Загитова объявила о приостановке карьеры, в ФФКР заявили, что продолжат выделять деньги спортсменке. А в фигурном катании это немалые средства. Например, согласно регламентам, в основном только действующие спортсмены, у которых есть договоренности со спортивными организациями, могут бесплатно пользоваться подходящей инфраструктурой. Например, та же Загитова продолжала тренироваться на катке «Хрустального» при Этери Тутберидзе. Этери Тутберидзе. Фото: Global Look Press Так, в Москве один час аренды катка с раздевалкой и прочими привилегиями может доходить до 25 тысяч рублей.
То есть за год общая сумма легко может превзойти даже отметку в 10 млн рублей. Плюс фигуристы могут параллельно проходить сборы с «действующими» спортсменами, что важно и для коммерческих шоу. За счет федераций и спортивных организаций покрываются и прочие расходы — перелеты, проживание, музыка, одежда. И это уже не говоря о занятиях с хореографами и прочими тренерами. Все это сразу становится колоссальными расходами, если спортсмен объявляет о завершении карьеры.
Это был триумф Елизаветы, которая просто не оставляла противницам никакого шанса и летела к новой Олимпиаде на всех парах. И снова чемпионат России Казалось бы, дорога в Пхенчхан открыта, осталось только добраться до следующего национального первенства и без помарок откатать обе программы, что станет финальным аргументом вкупе со всеми регалиями. Но дали знать о себе травмы, да и прессинг от новых подрастающих звезд стал сказываться. Заговорили о том, что фаворитками новой Олимпиады будут Евгения Медведева и Алина Загитова, так что Лизе нужно было выдать феерический прокат на чемпионате России, чтобы доказать свое превосходство. Восьмое место. Так как убедительных побед Туктамышева в своей второй олимпийский сезон не добыла, вопрос об Олимпиаде снялся сам собой. Елизавета Туктамышева И снова разочарование. Елизавета уже давно перестала входить в когорту «девочек-попрыгунчиков», кто-то даже рискнул предложить ей уйти на спортивную пенсию. Что уж тут говорить, в фигурном катании действительно редко встречаются чемпионки старше 19 лет. Но «императрица» продолжила бороться за трон и титул самой-самой, чем заслужила огромное уважение болельщиков. Она держалась особняком, продолжая прыгать свои триксели и верно тренироваться у Алексея Мишина, даже не помышляя о переходе к кому-то другому. Но Лиза даже бровью не повела. Это не жестокость, а просто строгость — быть строгим тренером, которого уважают, слушают и любят. Но, зная себя, я бы в такой системе, наверное, не смогла работать. Люблю, когда у меня есть право голоса, когда я в диалоге с тренером и со мной советуются», — объяснила Туктамышева. Елизавета Туктамышева Елизавета заверила, что тренер ни разу за все время на нее не кричал, и это не помешало им прийти к титулу чемпионки Европы и мира. Такой же мирной стратегией они собирались добраться до третьей Олимпиады.
В 2011 году фигуристка выиграла два этапа юниорского Гран-при в Германии и была отобрана в финал. Вскоре Елизавета стартовала во взрослых международных турнирах. Спортивная карьера В пятнадцать лет Туктамышева стала участницей первого для нее официального турнира для взрослых фигуристов. Она успешно прошла два этапа Гран-при Skate Canada и Internationaux France и стала первой спортсменкой, выигравшей в свой первый взрослый сезон оба этапа. Была включена в сборную России на юношескую Олимпиаду в Инсбруке, где завоевала первое место. Елизавета Туктамышева на Skate Canada 2011 года Вскоре фигуристка стала чемпионкой России и была отобрана на взрослый чемпионат Европы 2013 года. Там она заняла бронзовый пьедестал, уступив золото итальянке Каролине Костнер и серебро — россиянке Аделине Сотниковой. Казалось, успех на чемпионате мира был предопределен, но Елизавете не удалось его закрепить, спортсменка оказалась на десятом месте. Не попала Туктамышева и на Олимпиаду в Сочи, поскольку на чемпионате России выступила неудачно, снова лишь замкнув десятку лучших. К тому же фигуристка получила травму и прошла курс реабилитации. Елизавета на тренировке Значимым для Туктамышевой стал 2015 год. Спортсменка завоевала золотые медали на турнирах в Германии, Финляндии и Польше, заняла первое место на международном кубке Ниццы, стала первой в финале Гран-при и чемпионкой Европы. Но самым ярким было выступление Елизаветы на чемпионате мира в Шанхае. Фигуристка с блеском продемонстрировала череду сложных элементов: аксель в три с половиной оборота, тройной лутц, каскад тройной тулуп плюс тройной тулуп. Она стала первой в истории российского одиночного женского катания, показавшей столь сложный элемент, как тройной аксель. Туктамышева установила мировой рекорд и вошла на золотой пьедестал, обойдя свою давнюю соперницу Елену Радионову. В своих интервью Елизавета признавалась, что нервничала перед выступлением, ведь одно неверное движение могло оставить ее без пьедестала, но сумела взять себя в руки. Короткая программа Туктамышевой на Чемпионате мира 2015 года Зрители зала «Восток» встретили «Болеро» Туктамышевой и чистейший тройной аксель таким шквалом аплодисментов, что заглушили даже речь комментатора. Один прыжок принес фигуристке более десяти баллов, что обеспечило серьезный отрыв от конкуренток. Произвольную программу она откатала не так чисто, но опередить «вундеркинда фигурного катания» уже никто не сумел — Лиза завоевала золотую медаль и была признана самой сексуальной фигуристкой из России. В том же году спортсменка уехала в Швейцарию, чтобы поработать над новой программой с хореографом-постановщиком Стефаном Ламбьелем. В 2016 году Туктамышева завоевала золото на кубке Варшавы, кубке Сараево и международном кубке Ниццы, а также Золотой конек на турнире в Загребе. В рейтинге международного союза конькобежцев заняла четвертое место. Такое же место оказалось у фигуристки на Гран-при Кубка федерации Канады. Интервью Туктамышевой для телеканала «Санкт-Петербург» Спад в карьере Елизаветы наступил в 2017 году, когда она не завоевала ни одной золотой медали. По признанию фигуристки, она даже иногда задумывалась: возможно, это все, что она сумела сделать для фигурного катания и пора завершать карьеру. Но вскоре спортсменка снова удивила своих поклонников, триумфально выступив на втором этапе Гран-при 2018 года в Лавале. О танце в короткой программе Елизавета рассказывала: Мои новые образы отлично раскрывают мой характер. Короткая программа — танго на музыку из фильма «Мистер и миссис Смит». Мне всегда нравилась эта тема. Мое танго не совсем обычное. Я катаю разные эмоциональные состояния героини Анджелины Джоли. Как она переживает, какой страстной она может быть, как разговаривает с мужчинами или вспоминает прикосновения своего мужа или не хочет их вспоминать - в зависимости от настроения. Но более всего поразил публику ее зажигательный показательный танец стюардессы под популярную Toxic Бритни Спирс. Он практически взорвал канадский спортивный комплекс аплодисментами. Выполняя сложные элементы, Туктамышева к концу номера успела остаться только в нижнем белье. Елизавета Туктамышева: 90 секунд челлендж Лиза рада, что зрители воспринимают ее именно так: если она выходит на лед, значит, будет что-то оригинальнее и нестандартное. На Гран-при в Японии фигуристка едва не осталась без верхней части белья, но заверила, что конструкция бюстгальтера не дала бы ему упасть. На этом этапе фигуристка завоевала бронзу, как и в финале Кубка Гран-при. Помимо того, в контрольных прокатах российских программ Туктамышева сумела снова обратить на себя внимание, практически чисто откатав свои номера.
Правила комментирования
- Просто Новости
- Елизавета Туктамышева - новости личной жизни с фото и видео
- Её хвалили в Кремле и Голливуде. Выбираем самое красивое высказывание о таланте Валиевой
- Елизавета Туктамышева. Новости
- Фигуристка Елизавета Туктамышева пропустит сезон-2023/24 | MAXIM
Уникальное явление в фигурном катании: сможет ли Туктамышева вернуться через год
Если Лиза подтвердит отказ от наступившего сезона в фигурном катании в пользу шоу, это будет большая потеря спортивной составляющей стартовавших уже соревнований на льду. Еременко – в материале «ТИ-Спорт». Чемпионка мира 2015 года по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в интервью РИА Новости рассказала, что в новом сезоне оставит прежнюю произвольную программу. В 2021 году Туктамышева стала серебряным призером чемпионата мира в одиночном катании.
Туктамышева объяснила решение продолжать карьеру в фигурном катании
Елизавета Туктамышева в начале этого сезона объявила о том, что поставила карьеру на паузу. А вот дальше уже будет решать выходить ей в сезон, продолжать карьеру в женском одиночном или нет. Поклонники Лизы почти смирились с тем, что Туктамышева не вернётся никогда в фигурное катание! Интерес к такому завершению карьеры проявляли наши самые заслуженные тренеры России.
Начала заниматься фигурным катанием в пять лет в родном городе. Продолжила подготовку под началом известного тренера Алексея Мишина в Санкт-Петербурге. Уже в 12 лет Туктамышева исполняла сложные элементы, такие как аксель в три с половиной оборота и каскад тройной лутц — тройной тулуп. Спортсменка владела всеми видами тройных прыжков, за что ее называли вундеркиндом в фигурном катании.
Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Я знаю, что мне было пять. По рассказам родителей, сразу встала, поехала, ничего не боялась. Не было страха перед падениями, который у детей обычно бывает. И за один год я очень быстро догнала других согруппниц. Даже в шесть лет начинали, в семь. Сейчас, конечно, в три, в четыре года отдают, чтобы у ребенка хоть как-то было ощущение льда. Платья мне шила мой тренер, у нее рука была набита в этом искусстве. Потом мне помогал Алексей Николаевич. Плюс сейчас цены подскочили, и я не могу сказать, сколько это стоит. Но одним словом могу сказать: дорого. Я ни разу не покупала коньки в своей жизни. Просили ли тебя книгу написать о себе? Но книги пока не будет. Хочется сделать хороший материал. Я об этом разговаривала с Алексеем Николаевичем, у него большой опыт. И он сказал: «Чтобы книга получилась хорошей, ты должна ее писать сама». Конечно, будет какой-то помощник, но чтобы именно ты вложилась в это, а не так, что кто-то пишет за тебя и пытается более яркие моменты рассказать». Я поняла, что я пока не готова, у меня не хватает опыта и образования. Как ты оцениваешь такую перспективу для себя? Станешь депутатом когда-нибудь? Давай, выдвигайся на выборах». Весной как раз может быть такая возможность. А когда я что-то не понимаю или не знаю, я туда не суюсь. Как может выглядеть идеальное шоу или программа, которую тебе бы хотелось вести? Я пытаюсь сейчас как раз это всё реализовать в своем шоу для интернета, которое когда-нибудь, я надеюсь, выйдет. Этот проект мы придумали вместе с моей подругой Аней Овчаровой и пытаемся его реализовать в сотрудничестве с Первым каналом. Это развлекательное шоу о фигурном катании. Но детали пока раскрывать не буду. У фигуристок зависть как-то выражается? Я никогда даже не думала о том, что со мной это могут сделать. Последние года три или четыре я даже коньки оставляла в раздевалке на соревнованиях, хотя у нас никто так не делает. Все всегда берут коньки с собой, потому что мало ли что, от греха подальше. А я верю в людей. Кому нужны мои коньки? И между тренировками и соревнованиями я оставляла их в раздевалке. И никогда за них не боялась. У меня настрой происходит еще до заезда. То есть если я сказала себе: «Всё, сейчас я иду и делаю», то, скорее всего, сделаю, потому что у меня такой внутренний настрой уже на заходе. Между заходом и прыжком очень мало мыслей, одно мгновение проходит. Я не кричу себе: «Сейчас! Просто пытаюсь себя перебороть. И это идет не от слов, а от внутреннего настроя. Потому что, когда ты боишься, никакие слова тебе не помогут. Ты должен этот страх преодолеть. Когда ты его преодолеваешь, ты можешь и в четверной прыжок вкрутиться.