Родительское собрание в средней группе «О здоровье всерьёз». В ходе проведения родительского собрания воспитателем были представлены все виды здоровьесберегающих технологий, которые применяются в нашем детском саду. 7 февраля в нашей школе состоялось общешкольное собрание для родителей 7-х, 8-х, 10-х классов на тему «Здоровье ребенка.
Запретный плод сладок. Родительское собрание «Здоровье ребенка и его питание»
Анкета «Условия здорового образа жизни в семье». Этап педагогического всеобуча для родителей. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка»,- гласит Закон РФ «Об образовании» п. К сожалению, в силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества, здоровье еще не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не могут служить для ребенка положительным примером здорового образа жизни, так как часто злоупотребляют курением и алкоголем, предпочитают многочасовые просмотры телепередачи и видеофильмов закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе. Зачастую родители плохо представляют, как же необходимо приобщать ребенка к здоровому образу жизни. Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни? Прежде всего, необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: чистуюводу, ультрафиолетовые лучи, солнечного света, чистый воздух, фитонцидные свойства растений, так как естественные силы природы представляют собой привычные компоненты окружающей среды и необходимы для жизненного организма. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.
Перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза или усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма. Эмоциональная устойчивость и связанное с ней поведение воспитываются. Здесь важно умение правильно и рационально относится к тому, что мы видим, воспринимаем, слышим. Так давайте же больше улыбаться и дарить радость друг другу! Взрослые должны не только охранять детский организм от вредных влияний, но и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребенка, его работоспособности. И важным здесь является правильно организованный режим дня. Режим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток.
Он удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др. Режим дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их к определенному ритму. Прогулка — один их существенных компонентов режима дня.
Воспитатель: Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребенка здоровым — надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур. Воспитатель: Практика показывает, что один из наиболее перспективных и, самое главное, простых методов в оздоровлении детей является массаж биологически активных точек. При систематическом применении он дает хорошие результаты. Практикум проведения самомассажа Воспитатель проводит с родителями, практикум по знакомству с биологически активными зонами. Выполнение игрового самомассажа родителями. О роли прогулок в жизни ребенка Ведущая: часто можно слышать от родителей о нежелательных прогулках. О благотворном действии прогулок на свежем воздухе писал А. Ежедневные прогулки детей могут и должны быть эффективным методом закаливания ребенка. Так как потребности растущего организма в кислороде более чем в 2 раза превышает таковую у взрослых.
Влияние компьютерных игр на детей опаснее, чем мы думаем. У детей, много и часто играющих в «стрелялки», ухудшается физическое и психологическое здоровье, искажается мировосприятие. БЛОК 5. Жестокое обращение с детьми. Родители были познакомлены с видами жестокого обращения с детьми, с группами риска родителей. Представлены телефоны «горячей линии». БЛОК 6. Детский суицид. Родители были познакомлены со статистикой детского суицида. Даны рекомендации для родителей с тем, чтобы они вовремя распознавали тревожные знаки и могли предотвратить серьезные проблемы, устанавливать с ребенком отношения, пронизанные заботой и вниманием к его духовной жизни.
Не спасают положения и уроки физкультуры. Во-первых, потому что 2 часа занятий не могут компенсировать недостаток физической нагрузки в течение целой недели. Во-вторых, во многих школах уроки физкультуры не относятся к основным предметам и проводятся зачастую спустя рукава. В погоне за престижным образованием родители отдают младших школьников в учебные заведения, где завышаются предельно допустимые нормы нагрузок учащихся начальной школы. Раскроем государственный Базисный учебный план - документ, обязательный для выполнения учебным заведением. В нем определяются предельно допустимые нормы нагрузок в каждой, и классе начальной школы. В 1 классе начальной школы максимально допустимая нагрузка школьника с учетом факультативных занятий, занятий по выбору и кружков - 20 часов в неделю при пятидневной учебной неделе ; во 2, 3 и 4 классах - не более 25 часов в неделю. При выборе учебного заведения для своего сына или дочери родитель может ознакомиться с учебным планом школы и сравнить его с Базисным учебным планом. Превышение установленной максимально допустимой нагрузки школьника конкретного класса является нарушением. Как бороться с гиподинамией? Прежде всего нужно соблюдать определенные условия, которые позволят достичь положительных результатов и избежать нежелательных последствий физических упражнений и подвижных игр. Физическая культура в семье - это утренняя гимнастика, физкультминутка во время домашних уроков, игры спортивного характера на свежем воздухе, прогулки, походы, хозяйственный труд, связанный с физическими нагрузками. Обратите внимание! Двигательный режим строится с учетом общих особенностей организма детей 6-10 лет. В медицинской литературе подробно описано состояние, которое испытывает организм во время физических нагрузок. Например, к органам, которые заняты в настоящий момент в работе, усиливается приток крови, в то время как по отношению к другим, «отдыхающим» органам происходит отток крови. Поэтому некоторые виды движений не только нецелесообразны, но и по этой причине вредны. Так, сразу после еды нельзя плавать, играть в футбол, в волейбол. И лучше всего соблюдать правило: приступать к физическим занятиям целесообразно через 1-1,5 часа после еды. Следующее условие - учет индивидуальных особенностей вашего ребенка. Относитесь внимательно к его физическим возможностям и интересам. Часто родители действуют по закону: «Все, хватит болезней, завтра начинаем новую жизнь. С утра - зарядка, душ, днем идем на стадион - будешь ходить в секцию... Однако не забудьте, что вводимая резко и неконтролируемая физическая нагрузка может не улучшить, а ухудшить состояние здоровья вашего ребенка. Чувство меры здесь особенно необходимо. Младший школьник может выдержать достаточно длительную нагрузку: ходить в походы, ночевать на берегу реки в палатке, участвовать в спортивных соревнованиях; выполнять трудоемкую работу, требующую многократных наклонов например, прополка, подметание и мытье полов или определенной силы мышц ног и рук перекапывание грядок, работа с пылесосом. Но все это ему доступно и приносит пользу, только если организм постепенно подготовлен к такой нагрузке. Помните, что от всех членов семьи зависит, будет ли ребенок постоянно и осознанно заниматься физическими упражнениями, увлекаться спортивными играми, появится ли у него привычка и интерес к физкультуре и спорту. Конечно, нужно учитывать, к какой группе здоровья приписан ваш ребенок: основной, подготовительной или специальной. В основную группу попадают школьники практически здоровые, которые подготовлены к достаточно большим физическим нагрузкам; в подготовительную - дети, которые требуют более внимательного отношения к выбору физических упражнений, их длительности и частоте. И наконец, в специальной группе дети занимаются физкультурой только по особой программе, при жестком контроле со стороны врача или медицинской сестры. Таким образом, можно сформулировать следующее условие физического воспитания: нагрузка должна быть оптимальной, то есть соответствовать состоянию здоровья ребенка. Очень важно во время занятий физическими упражнениями и подвижных игр следить за тем, чтобы не наступило переутомление. Его признаками являются изменение окраски лица обычно бледность или покраснение , синеватый оттенок губ, прерывистое, учащенное дыхание раздуваются ноздри , частый пульс; движения рук и ног становятся неточными и вялыми «заплетаются» ноги. При появлении таких симптомов нужно немедленно прекратить занятия. Ребенок должен некоторое время полежать или посидеть, выпить немного горячего чая. Третье условие физического воспитания в семье - систематичность и последовательность. Для того чтобы от занятий физической культурой был получен эффект, интервал между занятиями не должен превышать 48 часов. А это значит, что даже пропуск, например, зарядки в течение двух дней сводит на нет все достигнутые успехи, и нужно начинать все сначала. Поэтому так важно, чтобы в семье был установлен определенный, индивидуальный для ребенка режим физических нагрузок, который дополнял бы усилия, два раза в неделю предпринимаемые школой на уроках физкультуры. Принято считать, что лучше всего давать нагрузку на треть меньшую, чем максимальная, и все упражнения сначала выполнять в среднем темпе, очень постепенно увеличивая его. Наконец, еще одно важное условие: ребенок должен уметь правильно дышать во время физкультурных занятий. Это очень важно при выполнении любых спортивных упражнений, но особенно при беге, прыжках, подскоках и т. Задержка дыхания снижает содержание кислорода в крови, может отрицательно сказаться на работе легких, сердца. У нетренированных детей при повышении физической нагрузки учащается дыхание, тогда как у тренированных дыхание не учащается, а углубляется. Поэтому так важно научить ребенка правильно дышать во время физических занятий. Безусловно, семья может внести свой достойный вклад в решение этой задачи. Все это можно делать только после того, как ритм дыхания будет приближен к нормальному. Как обеспечить двигательную активность детей? Двигательная активность о которой должна заботиться семья включает следующие обязательные компоненты: утреннюю зарядку; пешую дорогу в школу и из школы; подвижные игры на прогулке после школы; физкультурные минутки во время выполнения домашних заданий; участие в домашних трудовых обязанностях, требующих определенных мышечных усилий; прогулки, походы, спортивные игры во дворе дома или на спортивной площадке. Обеспечить двигательную активность очень важно потому, что с началом систематического обучения в школе она резко уменьшается: дети сидят за партами по 4-6 часов и даже на переменах умудряются «подпирать стенки» в коридорах. Есть такое мнение врачей, что для сохранения активности и жизненного тонуса младший школьникдол- жен пройти, пробежать, проползти не менее 5! Вам, уважаемые родители, нужно так продумать занятия физической культурой в семье, чтобы эта норма стала реально выполнимой для вашего ребенка. Мы надеемся, что ваш малыш и до школы делал утреннюю зарядку, но, если это не так, постарайтесь, чтобы с началом школьной жизни он при вашем участии и с вашей помощью стал заботиться о своем физическом здоровье.
Общее родительское собрание «Здоровье и безопасность детей в наших руках»
Преподаватели медицинского колледжа Антюфеева Елена Ивановна и Лактюшина Вера Ивановн дали рекомендации как уберечь ребёнка от инфекционных заболеваний в семье. Учителя физкультуры Буркова И. Каждый родитель и учитель хочет видеть наших детей успешными и счастливыми. Но без здоровья всё остальное становится менее значимым, а порою теряет смысл.
Теоретическая информация для родителей. Учитель: Питание обеспечивает основные жизненные функции организма. К ним, прежде всего, нужно отнести рост и развитие, непрерывное обновление тканей пластическая роль пищи. С пищей доставляется энергия, необходимая для всех внутренних процессов организма, а также для осуществления внешней работы и передвижения.
С пищей человек получает вещества, которые необходимы для синтеза соединений, играющих роль регуляторов и биологических катализаторов: гормонов и ферментов. Вот и получается, что основное требование к питанию — соответствие количества и качества пищи потребностям организма. Выделим основные принципы рационального питания: 1. Соответствие калорийности пищевого рациона суточным энергетическим затратам. Соответствие химического состава, калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма. Сбалансированное соотношение пищевых веществ в рационе белков, жиров, углеводов. Разнообразие используемых пищевых продуктов широкий ассортимент, в том числе овощей, фруктов, ягод, разнообразной зелени.
Правильная кулинарная и технологическая обработка продуктов для сохранения биологической и пищевой ценности. Всем нам хорошо известно, что даже в состоянии покоя организм расходует энергию. А при мышечной и умственной работе обмен веществ усиливается. Расход энергии зависит от возраста детей. Восполнить эту энергию можно только за счет питания. Чтобы пища принесла максимальную пользу, она должна содержать все вещества, из которых состоит наше тело: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины и воду. Витамины — это вещества, необходимые организму для поддержания жизни.
Длительное отсутствие витаминов в питании приводит к авитаминозу, но чаще встречаются гиповитаминозы, развитие которых связано с недостатком витаминов в пище; это особенно заметно в зимние и весенние месяцы. Большинство гиповитаминозов характеризуется такими признаками: повышается утомляемость, наблюдается слабость, апатия, снижается работоспособность, падает сопротивляемость организма. Важнейший компонент питания — белки. Их источники: мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель, фасоль, соя, горох. А недостаточное поступление в организм жира может привести к нарушению центральной нервной системы, ослаблению иммунобиологических механизмов, изменениям в почках, коже, органах зрения. Жиры в достаточном количестве содержатся в таких продуктах питания, как яйца, печень, мясо, сало, рыба, молоко. Для детского питания очень хорошим источником жиров является сливочное масло.
Ценны также и растительные жиры.
Питание - это одно из важнейших условий существования человека, сохранения его здоровья и трудоспособности. Все жизненные процессы в организме находятся в большой зависимости от того, как строится питание с первых дней жизни. Для обеспечения правильного питания необходимы наличие в пище всех нужных ингредиентов, рациональные режим питания и распределение пищи по калорийности в течение дня. Традиционно 4- разовое питание. Для восполнения дефицита витаминов обязательно включать в рацион свежие овощи, фрукты, соки, а также продукты, обладающие радиопротекторными свойствами защищающими от радиации — свекла столовая, облепиха, черноплодная рябина, шиповник, черника, клюква. Дефицит натуральных фруктов можно восполнить за счет сухофруктов.
Употребление искусственно приготовленных рафинированных продуктов следует ограничить. Гигиена-это раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья. Гигиенические навыки - это навыки по соблюдению чистоты тела, культуры еды, аккуратного и бережного обращения с вещами личного пользования, поддержание порядка в окружающей обстановке. Ежедневные прогулки детей необходимы для детей дошкольного возраста, так как потребность растущего организма в кислороде более чем в два раза превышает таковую у взрослых. Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной систем, но и возрастает количество эритроцитов и гемоглобина в крови. Хорошо сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми. Оказавшись на свежем воздухе, не забывайте походить босиком.
Ванна, душ, купание — прекрасное средство закаливания и своеобразный массаж. Вода тонизирует, укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение организма — поэтом душ надо принимать ежедневно. Приучайте ребенка к воздушным ваннам, делайте массаж сухой щеткой. Движение - это состояние, противоположное неподвижности, покою, это биологическая потребность растущего организма, от степени, удовлетворения которой зависит здоровье детей. Движения улучшают работу опорно-двигательного аппарата, увеличивается сила, объем, эластичность мышц.
Присутствующим на собрании волонтёры раздали распечатанные памятки с информацией «Что нужно знать о кори» и «Профилактика гипертонии у подростков». Руководство школы выразило огромную благодарность и надежду на дальнейшее сотрудничество врио ректора Торбе А. Следует отметить, что опыт санитарно-просветительной работы с родителями школьников для движения «Здоровье-детям!
Родительское собрание «О здоровье- всерьез!»
По теме «Сохранение детского здоровья – приоритетная задача семьи и школы» выступила заместитель директора по воспитательной работе Ольга Юрьевна Симонова. Сегодня мы поговорим о здоровье вообще и здоровье наших детей в частности, о том, как помочь детям сохранить и укрепить здоровье и о многом другом очень важном и серьезном. В подготовительной к школе группе «Детского сада «Лучик» — филиала МБДОУ «Ивушка» 1 декабря прошло родительское собрание на тему: «Здоровье и безопасность детей в наших руках». Во время родительского собрания «Здоровье ребенка и его питание» учитель обращает внимание на то, что питание обеспечивает основные жизненные функции организма. Тема собрания была: Здоровье наших детей – в наших делах. Родительское собрание "Проблемы формирования здоровья современных подростков". Цель: привлечь внимание родителей к проблеме здоровья детей Задачи: познакомить родителей с факторами риска для здоровья современных детей.
Родительское собрание
Родители, педагоги и администрация школы смогли выразить свои мнения, обсудить важные вопросы и найти общее решение. Такие мероприятия способствуют укреплению партнерских отношений между школой и родителями, а также созданию благоприятной образовательной среды для наших учащихся.
Сообщает о решении изучить вопрос питания детей глубже. Доводит до сведения родителей результаты анализа мониторинга выполнения режима питания учениками класса анкета в приложении к работе. Делает вывод о необходимости беседы об организации питания младших школьников: «Мы поговорим сегодня о том, как должно быть организовано питание наших детей, чтобы они были здоровыми». Дети изучают курс «Основы здорового образа жизни», поэтому родители должны стремиться жить в соответствии с ним. Теоретическая информация для родителей. Учитель: Питание обеспечивает основные жизненные функции организма.
К ним, прежде всего, нужно отнести рост и развитие, непрерывное обновление тканей пластическая роль пищи. С пищей доставляется энергия, необходимая для всех внутренних процессов организма, а также для осуществления внешней работы и передвижения. С пищей человек получает вещества, которые необходимы для синтеза соединений, играющих роль регуляторов и биологических катализаторов: гормонов и ферментов. Вот и получается, что основное требование к питанию — соответствие количества и качества пищи потребностям организма. Выделим основные принципы рационального питания: 1. Соответствие калорийности пищевого рациона суточным энергетическим затратам. Соответствие химического состава, калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма. Сбалансированное соотношение пищевых веществ в рационе белков, жиров, углеводов.
Разнообразие используемых пищевых продуктов широкий ассортимент, в том числе овощей, фруктов, ягод, разнообразной зелени. Правильная кулинарная и технологическая обработка продуктов для сохранения биологической и пищевой ценности. Всем нам хорошо известно, что даже в состоянии покоя организм расходует энергию. А при мышечной и умственной работе обмен веществ усиливается. Расход энергии зависит от возраста детей. Восполнить эту энергию можно только за счет питания. Чтобы пища принесла максимальную пользу, она должна содержать все вещества, из которых состоит наше тело: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины и воду. Витамины — это вещества, необходимые организму для поддержания жизни.
Длительное отсутствие витаминов в питании приводит к авитаминозу, но чаще встречаются гиповитаминозы, развитие которых связано с недостатком витаминов в пище; это особенно заметно в зимние и весенние месяцы. Большинство гиповитаминозов характеризуется такими признаками: повышается утомляемость, наблюдается слабость, апатия, снижается работоспособность, падает сопротивляемость организма. Важнейший компонент питания — белки. Их источники: мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель, фасоль, соя, горох.
Основная часть.
Забота о здоровье стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Что же такое здоровье? Что нужно делать, чтобы быть здоровым? И будете правы. Но не совсем.
Потому что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое, социальное благополучие. Сегодня мы с вами поговорим о здоровье наших детей. Здоровье детей и их развитие — одна из главных проблем семьи и дошкольного учреждения. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Главная цель детского сада — совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье — главная ценность жизни человека.
Теперь давайте разберем слагаемые здорового образа жизни, что же туда входит слайд 4 : Соблюдение режима дня слайд 5. Очень важно приучать ребенка просыпаться и засыпать, кушать, играть, гулять, трудиться в одно и то же время. Это вселяет чувство безопасности, уверенности и усидчивости. Весь день в детском саду дети живут, соблюдая определённый распорядок дня: завтрак, занятия, прогулки, обед, сон и т. Постарайтесь сохранять этот распорядок в выходные и праздничные дни.
Правильное питание Детям для полноценного роста и развития необходимо рациональное питание. В организации питания ребенка следует придерживаться простых, но очень важных правил. Питание по режиму. Натуральные богатые витаминами и минеральными веществами продукты. Фрукты и овощи.
В детском саду организовано рациональное сбалансированное четырёхразовое питание в соответствии с правилами и нормативами СанПиН. Основным критерием составления меню является его энергетическая ценность калорийность 3. Прогулки на свежем воздухе. Для хорошего самочувствия и успешной деятельности ребенку необходимо пребывание на открытом свежем воздухе минимум два часа в день Мы проветриваем помещение. К тому же прогулки - это эффективный метод закаливания ребенка.
Длительность прогулки мы можем регулировать сами, на основании Сан Пина. Регламентированные нагрузки.
Решением данного собрания было продолжать вести совместную работу детского сада и родителей по укреплению физического и психического здоровья, мотивации к здоровому образу жизни у всех участников образовательных отношений.
Тематическое родительское собрание « Безопасность детей - наша забота»
Тегиалександр волосников, как сохранить здоровье ребенка родительское собрание, родительское собрание для старшей группы безопасность детей в новогодние, родительское собрание родителям о безопасности дорожного движения. 6 апреля 2017 года в нашей школе прошло общешкольные родительское собрания на тему: «Здоровье детей в наших руках». В средней группе № 4 прошло родительское собрание на тему «Здоровье ребенка в наших руках». 0 В атмосфере доверия в нашем детском саду прошло родительское собрание -«Здоровье ребёнка в наших руках».
Общешкольное родительское собрание «Здоровье ребенка. Что об это нужно знать?»
Есть только одно условие — регулярность. Желательно выполнять упражнения в течение пяти минут 2 — 3 раза в день. Вот снежинки полетели, отвести её влево, проследить взглядом Дети влево посмотрели. И на землю опускал… поднимать снежинки верх и опускать вниз Дети смотрят вверх и вниз. На землю улеглись. Ответы родителей — Что такое закаливание? Ответы родителей Закаливание воздухом — прогулки ребенка до 4 часов в день, даже не в ненастную погоду, это ежедневное проветривание помещения с постепенным понижением температуры воздуха от 22 до 18 градусов. Запомните: свежий воздух отличное средство закаливания детского организма.
Закаливание водой — оказывает более сильное воздействие на ребенка. Самая доступная процедура- это обливание ног ребенка водой из лейки, ковша. Температура воды -30 г. С постепенным понижением на 2 г. Температуру воды доводят до 18-16. После данной процедуры важно насухо вытереть ноги ребенка полотенцем. Закаливание солнцем — начинайте солнечные ванны не ранее чем через 1, 5 часа после еды и заканчивайте не позднее чем за 30 минут до еды.
Голова ребенка должна быть защищена от солнечных лучей. Закаливание не может проходить от случая к случаю.
После этого необходимо сделать небольшой перерыв и заняться другой деятельностью например, повторить заданный текст. Правило третье. Если глаза устали, нужно дать им отдохнуть. Если при этом положить на глаза ватные тампоны, смоченные чаем или отваром ромашки, эффект усилится. После таких несложных упражнений глаза успокоятся и снова придут в рабочее состояние. Правило четвертое. Гигиена глаз включает и предохранение от инфекций и травм.
Приучайте ребенка при протирании, почесывании глаз пользоваться салфеткой или чистым носовым платком. Предупредите малыша о том, что возле глаза опасно вертеть острые предметы, так как можно случайно травмировать его. Нужно избегать попадания в глаза горячей воды и раздражающих веществ. Если ваш ребенок регулярно посещает бассейн, то лучше, чтобы он плавал в специальных очках, так как хлорированная вода вызывает покраснение глаз. Вы, уважаемые читатели, уже знаете, что школьная жизнь увеличивает нагрузку на глаза ребенка. Более того, привычка сидеть неправильно, искривленная поза и неправильно падающий свет приводят к тому, что у многих детей развивается близорукость. Возьмите за правило наведываться к врачу и хотя бы два раза в год проверять остроту зрения ребенка. Если ребенок не может прочесть текст книги лучше взять детскую книгу, так как там выдержаны размеры шрифта , отодвинутой на полметра от него, не может различить номер автобуса трамвая , разглядеть номера автомобиля на расстоянии 20-25 метров, это должно стать причиной вашего беспокойства. Никогда не подбирайте очки сами.
Неправильно выбранные очки только ухудшат состояние зрения ребенка. Оберегайте слух. Шум в пределах нормы не воспринимается болезненно. Человек его не замечает. Более того, бесшумная обстановка плохо влияет на организм, прежде всего на нервную систему. Но в действительности уровень шума, в котором живет школьник, значительно превышает допустимый. К сожалению, как правило, именно в школе организм вынужден воспринимать слишком большие шумы: громко звенит звонок, громко разговаривают все взрослые, кричат на переменах дети. Если ученик отвечает тихо, то обязательно услышит от учителя: «Говори громче... Мы уже не слышим и не слушаем естественные звуки природы, в лес или в поле берем с собой радиоприемник, магнитофон.
Сейчас младшие школьники слушают тяжелый рок, включают на полную мощность телевизор; общаясь вдвоем, они кричат, а не разговаривают. Очень вреден прерывистый шум, особенно потому, что к нему не наступает адаптация, организм всегда воспринимает его как неожиданность. Поэтому особенно важно устранить любую возможность такого шума: не включать сразу на большую мощность радио или телевизор, не повышать голоса на ребенка, не прерывать резким окриком его занятия. К каким же последствиям приводит превышение допустимого уровня шума? Это в значительной степени отражается на работоспособности, повышается вероятность неврозов, депрессий, появляется долго не проходящее утомление, быстро наступает усталость. И как следствие всего этого возникает неадекватное поведение. Какие же меры может принять семья, чтобы снизить уровень шума хотя бы в своем доме? Перечисляются соответствующие меры. Защитите комнату ребенка от уличного шума.
Чтобы обеспечить элементарную шумоизоляцию на время сна, можно плотно закрывать окна занавесками. Не оставляйте открытыми окна, если они выходят на шумные дороги, когда в комнате находится ребенок. Пусть на время проветривания он побудет в другом помещении квартиры. Следите за тем, как вы разговариваете с ребенком и как он разговаривает с вами. Не разрешайте ему слишком громко говорить и кричать, не допускайте сами резких окриков и повышения тона. Помните, что к силе вашего голоса дети привыкают и требуется постоянное его усиление. Это приводит к тому, что даже без всякой надобности мы разговариваем на повышенных тонах. Проводите с детьми иногда игры «Поговорим шепотом». Например, вы договариваетесь с ребенком, что до прихода папы будете разговаривать только шепотом.
Можно придумать за нарушение правила игры какой-нибудь смешной штраф, а за выполнение - приз. Приучайте своих детей понижать голос, когда кто-то в доме отдыхает, болеет, плохо себя чувствует. Младший школьник должен знать, что в это время желательно отказаться от просмотра телепередач, нельзя играть в шумные подвижные игры, а лучше заменить их настольными или почитать книгу. Следите и за своим поведением: если вы требуете от ребенка тишины, а сами ее не соблюдаете, то добиться от него выполнения вашего требования будет затруднительно. На прогулках в лесу, парке предлагайте помолчать, послушать звуки природы, тихо полюбоваться окружающим миром. Большой проблемой является организация прослушивания радио и просмотра телевидения. Дети должны усвоить правило: эти занятия не должны мешать другим людям. Если есть возможность, купите ребенку наушники, расскажите, при каком уровне звука он будет меньше утомляться. Кроме того, ребенок должен знать, в какие часы дня можно включить радио и телевизор, почему нельзя делать уроки при громко звучащей музыке.
Уход за кожей. Еще раз напомним вам, что любую деятельность ребенок будет осуществлять осознанно, если он знает, зачем она нужна, каково ее значение для его жизни.
На встрече выступила Никифорова А. Ноябрьск, Муравленко».
Она рассказала родителям о профилактике гриппа и острых респираторных заболеваний, заострила внимание на вакцинации детей дошкольного возраста.
Осознать необходимость заботиться о здоровье своих детей. Ведущий: Здравствуйте, уважаемые наши родители! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?
Наверно потому, что здоровье для человека — самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем! Сегодня мы вместе с вами выведем формулу здоровья. Итак, тема нашего родительского собрания «О здоровье всерьёз». А сейчас я задам Вам несколько вопросов.
Крикните громко и хором, друзья Деток своих все вы любите? Ответ ясен. Но одного желания мало. Чтобы ребенок не простужался, не боялся холода и сквозняков, надо тренировать защитные силы детского организма с помощью закаливания воздухом, водой и солнцем, с использованием методик нетрадиционного оздоровления.
Родительское собрание «Здоровье ребёнка в наших руках»
Тема собрания была: Здоровье наших детей – в наших делах. Сплочение родительского коллектива; обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления и укрепления детского организма; привитие стремления к здоровому образу жизни, активизация положительных эмоций, создающих бодрое жизнерадостное настроение. Подвела итог всего разговора директор школы М.М. Костина, она сказала о том, как же сохранить здоровье ребёнка. (родительское собрание в старшей группе «Ромашка»). Поэтому в рамках акции «За здоровье и безопасность наших детей» на каждом родительском собрании в классах и общешкольном этой теме уделяется большое внимание. Цель: Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.
Тематическое родительское собрание «Здоровье детей в наших руках»
Сценарий родительского собрания "Здоровье наших детей" с интерактивом. Приоритетным направлением в нашем детском саду является повышение уровня здоровья детей, формирование у них и родителей навыков здорового образа жизни, а так же устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями. Родительское собрание «Здоровье наших детей в наших руках»Автор: Бузмакова Светлана Владимировна, воспитатель МАДОУ «Детский сад № 88» г. Березники Пермский край Описание: Данная работа может быть использована воспитател. Прочитать текст новости. Родительское собрание «Здоровье ребёнка в наших руках!» Поделиться ссылкой в социальных сетях.
«Здоровье-детям!» на родительском собрании в школе
Регламентированные нагрузки. Очень важно регламентировать как физические нагрузки, так и эмоциональные, и интеллектуальные. Нужно внимательно следить за поведением ребенка, ориентируясь на его состояние. Потеря внимания, капризы, истерики, отказ от деятельности являются сигналом перегрузок.
Даже увлекательные игры и радостное общение могут привести к перегрузкам. Следует сменить форму деятельности, отвлечь ребенка. Благоприятная психологическая обстановка в семье.
В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он впитывает в себя все позитивное, что его окружает. И это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком.
Стремитесь быть мудрыми в воспитании своего ребенка! Соблюдайте баланс между запретами и разрешениями. Физическая культура.
Занятия физкультурой укрепляют не только физическое здоровье, но и психику ребенка, позитивно влияют на его характер, способствуют развитию волевых качеств, уверенности в себе. На протяжении всего дня у нас в группе поддерживается оптимальный двигательный режим: утренняя гимнастика каждый день занятия по физической культуре 2 раза в неделю физкультминутки каждый день подвижные игры каждый день Также занятия физическими упражнениями с мамой и папой доставляют детям большое удовольствие, а для родителей это прекрасная возможность пообщаться с ребенком. Профилактика заболеваний закаливание, соблюдение элементарных гигиенических и санитарных правил, приём витаминов Назовите, пожалуйста, профилактические мероприятия заболеваемости, которые вы проводите дома?
Ответы родителей Самое главное - это соблюдение правил личной гигиены. Ребенок, должен без напоминаний зайдя в дом с улицы вымыть руки с мылом. Некоторые родители считают, что пока их дети маленькие, их незачем учить элементарным гигиеническим правилам.
На самом деле это не так. Именно с раннего возраста детства формируется характер, дисциплинированность, самостоятельность, прививаются гигиенические навыки. Закаливание — один из способов профилактики заболевания слайд 6.
При закаливании одновременно происходит повышение иммунитета за счет увеличения выработки в организме интерферона и других защитных факторов. Закаливание - это система мероприятий слайд 7 , направленная на повышение устойчивости организма ребёнка ко всем неблагоприятным факторам внешней среды. Для закаливания вашего ребёнка можно использовать все факторы внешней среды: солнце, воздух, воду.
Однако: - Прежде чем начать закаливание дома, проконсультируйтесь с врачом, воспитателем или инструктором по физическому воспитанию. Закаливающие процедуры должны вызывать у ребёнка положительные эмоции, иначе оздоравливающий эффект будет сведён на нет; - Необходимо постепенно увеличивать интенсивность закаливания; -Учитывайте особенности и возраст вашего ребёнка; -Начинают закаливание в теплый период времени года; -Принимайте закаливающие процедуры вместе с ребёнком. Какие же существуют формы закаливания слайд 8?
Во избежание пожаров и других несчастных случаев, Владимир Петрович призвал родителей, проживающих в частных домовладениях, контролировать техническое состояние печного отопления. В ходе встречи выступающими были даны исчерпывающие ответы на вопросы, которые интересовали присутствующих. Заместитель директора по учебно-воспитательной работе Стасова Елена Славомировна затронула вопросы безопасности детей по ПДД, пожарной безопасности, безопасности в интернете. Елена Славомировна дала рекомендации родителям, как защитить своего ребенка от негативного воздействия различных информационных технологий, о том, как избежать конфликтов между родителями и детьми, как вести себя с ребенком в кризисных ситуациях.
Мы будем передавать его по кругу, и тот человек в чьи руки попал мяч, продолжает моё предложение. Обмен мнениями о закаливании детей в домашних условиях В дальнейшей разговор пойдет о закаливании. Результаты анкеты показывают, что родителями группы проводятся различные виды закаливания с детьми. Зачитываются ответы на вопросы анкеты Родителям предлагается поделиться опытом по проведению закаливающих процедур, профилактических мер по предупреждению болезней. Воспитатель: Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребенка здоровым — надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур.
Воспитатель: Практика показывает, что один из наиболее перспективных и, самое главное, простых методов в оздоровлении детей является массаж биологически активных точек. При систематическом применении он дает хорошие результаты. Практикум проведения самомассажа Воспитатель проводит с родителями, практикум по знакомству с биологически активными зонами. Выполнение игрового самомассажа родителями.
Чтение художественной литературы, просмотр мультфильмов, презентаций, раскрашивание; 10. Сюжетно — ролевые игры «Магазин продуктов», «Поликлиника». Форма проведения: круглый стол.
Понятие «здоровье»; «здоровый образ жизни»; 2. Факторы оздоровления; 3.
«Здоровье-детям!» на родительском собрании в школе
Сегодня мы поговорим о здоровье вообще и о здоровье наших детей в частности, о том, как помочь детям сохранить и укрепить здоровье и о многом другом очень важном и серьёзном. На тематическом собрании «Здоровье детей в ваших руках», вместе с родителями обсуждали вопросы приобщения детей к здоровому образу жизни, организацию спортивного досуга, спортивного кружка в детском саду. 22 сентября в средней группе "Зайчик" прошло родительское собрание под девизом "Здоровье -это жизнь". Решение родительского собрания. 1. Родителям принять к сведению информацию, прислушиваться и выполнять советы и рекомендации педагогов и специалистов детского сада по воспитанию здорового ребенка и приобщению детей к здоровому образу жизни.