Массажная подушка для шеи с возможностью работы от павербанка. Массажную подушку можно использовать для шеи, затёкшей при работе за компьютером, ноющей от долгого пребывания в сидячем положении. Массажная подушка для шеи и головы, конечно, специальный массаж, тем более лечебный, не заменит. Но вот как средство общего массажа для расслабления мышц, активизации кровообращения и снятия спазмов, она весьма эффективна. Музыкальный воротник: беспроводная колонка для шеи. Чистота без проводов: на что способна мобильная мини-мойка. Рейтинг лучших массажных подушек – эффективная замена классического массажа.
Отзывы - Массажные подушки
Цены на хорошие массажные подушки начинаются в среднем от 2500 рублей. Есть и дешевле, с тем же функционалом, но они обычно слабее и менее надежны. Модели меньше 1500 рублей лучше вообще не рассматривать — велика вероятность, что моторчик в них имеет настолько низкую мощность, что будет слабо разминать шею даже сидя, а под весом лежащего пользователя ролики просто остановятся. В пределах 4000-5000 рублей можно подобрать качественную и мощную подушку. Если бюджет больше, есть смысл рассмотреть более функциональные модели, в которых сочетается несколько типов массажа и режимов работы. Для дороги лучше подойдет массажная подушка в виде воротника.
Такая подушка подойдет как для автолюбителей, так и для людей, которые заняты сидячей работой. Твердые массирующие элементы размещены на выступающей поверхности подушки. Элементы являют собой диски с острыми выступами, которые воздействуют на биологически активные точки. Чаще всего её используют для шеи и поясницы. С помощью такой массажной подушки вы обеспечите себе качественный акупунктурный массаж. Сигналом, который говорит о том, что вы правильно используете подушку, служит чувство тепла в области воздействия. Тепловое воздействие усиливает расслабляющее действие и увеличивает пользу процедуры. Устройства такого вида выпускают многие производители, так как они являются весьма популярным товаром. Модели различаются по количеству роликов, функционалу, скоростному режиму и т. К выбору такого устройства стоит отнестись тщательно, чтобы подушка могла полностью удовлетворить ваши потребности. Как выбрать массажную подушку? При выборе массажной подушке нужно ориентироваться в первую очередь на то, с какой целью вы её покупаете. Подумайте, как функционал устройства вам нужен: существуют подушки с одним определенным видом массажа, также можно найти модели, которые включают в себя все виды воздействий. Определитесь с размером подушки. Если нужен массажер, который можно брать на работу и в путешествия, то стоит остановить выбор на устройствах небольшого размера. Мощность механизма также имеет немаловажное значение при выборе. Если вы предпочитаете интенсивный массаж, то выбирайте модели с мощностью от 24 Вт. Материал также имеет значение. Приятны в эксплуатации массажеры из натуральных волокон, но срок их службы меньше, чем у искусственных покрытий. Форма массажных элементов чаще всего шарообразная, но в определенных моделях ролики имею выступы, которые придают массажу высокую интенсивность. С помощью накидки, идущей в комплекте, также можно регулировать интенсивность массажа. Глубокий массаж без накидки рекомендуется для проблемных зон, которые требуют глубокого воздействия. В комплекте с массажером должен идти адаптер, который позволяет заряжать её от различных устройств, и сумка для перевозки устройства. Перед тем, как подбирать для себя массажную подушку, необходимо посоветоваться со специалистом, который сможет дать вам индивидуальные рекомендации по выбору массажного устройства. Как пользоваться массажной подушкой? Стоит помнить, что данное устройство не являет собой ортопедическое изделие. По этой причине её не советуют использовать для сна, так как она не фиксирует спину в правильном положении. Цель заключается в снятии напряжения с мышц. Существуют некоторые важные правила эксплуатации таких массажных устройств.
Обычно они предназначены для массажа спины и плеч , но многие достаточно универсальные и подойдут для массажа рук , ног , бедер и ягодиц. В этой статье мы расскажем о 12 лучших на сегодняшний день массажерах-подушках. Статья поможет определить какие функции подушки наиболее нужны и как выбрать ту, которая будет сочетать в себе оптимальную стоимость и хорошее качество.
Роликовое вращение осуществляется в двух направлениях: по часовой стрелке и против. Это дает возможность активизировать кровообращение, снять усталость, улучшить трофику тканей. Подушки с вибромассажем Функция вибромассажа — одна из самых любимых функций у пациентов, пользующихся подушками-массажерами для шеи и плеч. А весь секрет в том, что слабые вибрации передают колебания на кожу и все процессы проходят максимально мягко и непринужденно. При воздействии вибромассажа лечебное воздействие передается на все нервные окончания, которыми богата зона шеи и плеч. Расслабляющий эффект настолько сильный, что многие пациенты еле сдерживаются, чтобы не заснуть на таком массажере. На фоне максимального мышечного расслабления активизируется кровообращение в мягких тканях, приток крови питает нервные стволы, хорошо поставляет кровь к головному мозгу. В то же время активное кровообращение помогает выводить токсины, молочную кислоту, которые накапливаются в мышцах при гиподинамии. Действие вибромассажера более мягкое по сравнению с роликами. Поэтому такую подушку рекомендуют людям, которые не любят агрессивного воздействия на зону шеи и плеч. Подойдет она пожилым пациентам и людям с проявлениями шейного остеохондроза. На аппарате можно регулировать режим вибрации — частоту и амплитуду. Производители отмечают, что такие массажеры не всегда полезны, поскольку длительная частая вибрация негативно воздействует на сосуды и нервные окончания. Если же использовать прибор в меру, то побочные действия не проявятся. Массажер для плеч Одной из модификаций подушки-массажера является лямочный аппарат. Он предназначен также для массажа шеи и плеч, однако выглядит не в форме подушки, а существует в виде широкой лямки, которая в определенных местах снабжена массажными роликами. Такой массаж делается в виде постукиваний и поколачиваний по спине и плечам. Постукивания массажными роликами с выраженным рельефом на поверхности довольно легкие, похожие на удар ладонями. Это стимулирует защитные силы организма, способствует расслаблению мышц в зоне применения. Поколачивающий массаж проводится ударами, которые происходят по очереди и больше напоминают подушечки пальцев массажиста. Поколачивания непринужденные, легкие, не приносят дискомфорта, а вызывают чувство расслабления в зоне массажа. Чем же еще полезен лямочный массажер? За 15 минут использования снимает даже значительную мышечную усталость. Способен уменьшать подкожно-жировую прослойку, чем способствует похудению в зоне плечей и боков.
10 лучших массажных подушек
| Лучшие массажные подушки, топ 10 рейтинг массажных подушек | Рады сообщить вам прекрасную новость перед праздниками – только до 13 января вы найдёте подушку-массажёр для шеи в «Ленте» со скидкой 47%! |
| Telegram: Contact @klinika_shishonina | 4 899 ₽/ная подушка для шеи Gess uShiatsu GESS-129. |
| ТОП-10 лучших массажных подушек | Музыкальный воротник: беспроводная колонка для шеи. Чистота без проводов: на что способна мобильная мини-мойка. |
| Массажная подушка для спины и шеи: как пользоваться и 10 лучших - Я Покупаю | Особенности использования массажера На что следует обратить внимание при покупке? Основные разновидности массажных подушек Особенности ухода Кому нельзя использовать подушку-массажер. |
Массажные подушки
Компактность и доступность — вот главные преимущества массажной подушки перед другими типами массажёров для домашнего использования. Ведь если сравнивать комплексность процедур или их эффективность, то массажное кресло, кровать и прочие приборы покажут себя лучше. Массажные подушки можно использовать не только для шеи и плеч Разновидности подушек для массажа Подушки для массажа представлены в широком ассортименте. В связи с этим их удобно разделить на категории по принципу применения: обычная роликовая подушка — массаж подобным устройством осуществляется при помощи подвижных роликов.
Их количество может различаться, но принцип массажа остаётся одинаковым — механические движения роликов разминают и расслабляют мышцы. Воздействие таких подушек довольно глубокое, что позволяет сравнивать эффект с полноценными процедурами массажа которые проводятся специалистами. Встречаются роликовые подушки с нефритовыми подвижными частями.
Нефрит обладает высокой теплоёмкостью, что делает его подходящим материалом для подобных процедур; Массаж в роликовой подушки осуществляется движением роликов роликовая подушка с эффектом Шиацу — в этом устройстве массажные ролики не вращаются, а постукивают по шее и плечам при помощи колебательных движений. В итоге мы имеем воздействие, сравнимое со знаменитой техникой массажа шиацу. Согласно ему, давление на конкретные участки тела оказывает целительное воздействие на весь организм.
Массаж шиацу осуществляется давлением на определенные точки массажная подушка-воротник — подобное устройство удобно использовать в дороге, будь то личный или общественный транспорт. При дальних поездках шея и плечи сильно устают и массаж тут будет весьма кстати. К обычному массажному воздействию роликами в таких устройствах может добавляться вибрационное или тепловое воздействие, что способствует расслаблению во время процедуры; Массажная подушка воротник удобна в долгих поездках подушка для спины — обычно для спины используются массажные накидки, а не подушки.
Но некоторые устройства сконструированы таким образом, что массажное воздействие идёт значительно ниже плеч и массирует и верхнюю часть спины. В первую очередь они направлены на более комплексную работу с суставами позвоночника. Некоторые массажные подушки воздействуют и на спину Показания и противопоказания для использования массажных подушек Так какую же именно пользу оказывают массажные подушки?
Их рекомендуют применять при весьма обширном списке проблем. На самом же деле, их польза сравнима с пользой от обычного массажа шеи и плеч: улучшение кровообращения — чем лучше кровообращение, тем меньше проблем с сосудами будет у человека. Регулярный массаж снижает вероятность застоя лимф, а также повышает метаболизм и восстановление клеток.
Особенно полезны для этого массажёры, которые работают по технике шиацу; борьба с неврозами, стрессом, тревожными расстройствами — массаж зачастую используется для расслабления, и массажные подушки не стали здесь исключением. Но не стоит недооценивать этот эффект. Многие проблемы в человеческом организме возникают из-за регулярного стресса.
Расслабляющий эффект массажных подушек будет особенно полезен для людей с напряжённой работой. При регулярных процедурах подобный массаж может помочь справиться и с бессонницей; боли в суставах, остеохондроз — при малоподвижном образе жизни массажные подушки помогут вам сохранить суставы и позвоночник здоровыми. Массаж не только разминает и расслабляет их, но и предупреждает появление серьёзных проблем в будущем.
Требуется регулярное использование массажной подушки для достойного результата. Разовая процедура массажа хоть и поможет вам расслабиться, но не окажет значительного эффекта на организм.
Модель производится из пластика, который в состоянии выдерживать значительные физические нагрузки. Наружный слой выполнен из текстильных материалов, масса аппарата составляет всего 1,3 кг. Подключается к сети за счет питающего кабеля длиной 1,2 м. В комплекте есть блок питания, сам кабель и достаточно подробная инструкция. Аппарат обладает двумя кнопками управления, при помощи которых можно задействовать функцию подогрева, изменить направление вращения роликов, отрегулировать интенсивность массажа. Преимущества: Направление вращения роликов можно изменить; Расширенная функциональность позволяет использовать агрегат на нескольких участках тела.
Недостатки: Аппарат работает исключительно от сети. Ей очень удобно пользоваться, в конструкции предусмотрена интегрированная кнопка включения, в комплекте поставляется адаптер для автомобильного прикуривателя. Кроме того, аппарат оборудован фиксатором, за счет которого можно будет закрепить агрегат на кресле. Прогрев очень мягкий, он оказывает успокаивающее действие. В конструкции предусмотрен таймер автоматического отключения, рассчитанный максимум на 15 минут. Внешняя оболочка производится из искусственной кожи, в комплекте поставляются сетевые адаптеры и инструкция. Аппарат подойдет в том числе и для окололопаточной зоны, а также для поясницы. В конструкции есть четыре массажных ролика, предусмотрено два режима работы.
Габаритные размеры составляют 21х21х10 см. Преимущества: Отлично подойдет практически для всего тела; Небольшие габаритные размеры; Предназначен для использования в поездках. Аппарат способен с легкостью справиться с усталостью, помогает привести тело в тонус после тяжелого физического труда. Помимо самой массажной подушки в комплекте есть довольно информативная инструкция и несколько сетевых адаптеров.
Это в том числе: Шумные предметы Как правило, это касается электроники, но не только.
Гул компьютера, тикающие часы, шелестящие на ветру жалюзи — всё это нагружает и без того порой расшатанную нервную систему. Особенно ощутимо влияние посторонних звуков, когда уровень тревожности и так повышен. Всем, наверное, знакомо раздражение, которое возникает, когда при попытках уснуть в тишине отчетливо слышны звуки капающего крана или секундной стрелки. Шелковое или синтетическое постельное белье Простыни из шелка — приятно и красиво, если прилечь ненадолго или любоваться со стороны. Те, кто пробовал спать на таком белье, знают, что назвать его практичным точно нельзя.
Летом — жарко неимоверно, кожа не дышит и прилипает. Зимой — холодно и неуютно. А еще тело на таком белье постоянно скользит. Поэтому, если не считать эстетичного внешнего вида, плюсы в таком постельном белье найти сложно. Тонкие шторы Такая, казалось бы, простая деталь интерьера спальни, но и она зачастую остается без внимания.
Люди, решившиеся на замену штор на более плотные, с удивлением обнаруживают, что вдруг стали спать на несколько часов дольше обычного. Световой день влияет на наши биоритмы, и ранние рассветы способны пробуждать нас раньше времени. Справиться с этой проблемой могут не пропускающие свет шторы.
Недавно перенесённые травмы и переломы прибегать к подушкам можно только спустя год. Патологии кожи псориаз, экзема и др. Детский возраст до 12 лет и беременность. Перед приобретением массажных подушек Casada, HoMedics, Planta или других проконсультируйтесь с врачом. Электродная , д.
Массажные подушки для шеи и плеч: виды и рекомендации к выбору
Рейтинг массажных подушек Подходить к выбору подушки-массажера следует осознанно и серьезно. Для устранения боли и неприятных ощущений лучше всего подходят представленные ниже модели, которые заслужили большое количество положительных отзывов покупателей. Данная модель подходит для массажа любого участка тела: шеи, плеч, ступней, бедер, поясницы или икр. Устройство имеет 2 кнопки управления, каждая из которых отвечает за 2 функции. Это обеспечивает максимальный комфорт для пользователя.
С помощью удобного управления каждый сможет без труда включать, выключать или вносить изменения в работу массажной подушки. Главное преимущество данной модели заключается в наличии функции подогрева и массажных роликов Шианицу. Это позволяет без ограничений использовать подушку, чтобы расслабиться и снять напряжение в мышцах. А точечного эффекта массажа можно добиться благодаря 4 вращающимся головкам, встроенным в механизм подушки.
Популярные модели Предлагаем небольшой обзор самых популярных моделей массажных подушек. Casada Twist2GO Современная модель немецкого производителя может работать как от электрической сети, так и от аккумуляторной батареи. Ролики изогнутой формы, что позволяет максимально тщательно прорабатывать проблемный участок. Модель хорошо зарекомендовала себя при массаже шейной и поясничной зон. Она незаменима в случае, если пользователь сталкивается с физическими нагрузками или занимается сидячей работой. Массажер позволяет в кратчайшие сроки снять напряжение и зажимы, при этом пользоваться подушкой можно как сидя, так и стоя. Конструкция предусматривает четыре ролика, они качественно прорабатывают проблемные участки. Эффективность такого массажа соизмерима с ручными процедурами. Производитель задал 3 рабочих режима, имеется таймер.
Благодаря небольшим размерам устройства его можно брать с собой в поездки и путешествия. В комплекте идут адаптеры для подзарядки от сети переменного тока и прикуривателя автомобиля. RestArt uMini Модель небольших размеров. В зависимости от режима работы может эффективно и быстро расслабить мышцы либо, напротив, повысить их тонус. Процедура оказывает выраженное болеутоляющее действие, улучшает кровоснабжение и лимфодренаж тканей. Подушка поддерживает два скоростных режима массажа. Девайс изготовлен из износостойкой искусственной кожи. Работает от электрической сети или прикуривателя. Производитель предусмотрел опцию защитного отключения. Medisana MC 840 Массажер с эффектом шиацу обеспечивает проработку головы, шеи и тела.
Конструкция имеет 4 ролика с реверсом. Имеется опция ИК-воздействия, обеспечивающего глубокий прогрев мышц. Благодаря компактной и эргономичной форме может работать в офисе, на даче, а также в поездке. Позволяет эффективно прорабатывать шею, спину, живот и ягодицы. Ролики оказывают шиацу-эффект, а инфракрасное волновое излучение повышает глубину воздействия. Такие процедуры эффективно снимают напряжение, заломы в мышцах, разогревают ткани и оптимизируют кровообращение ничуть не хуже, чем ручной массаж. Gezatone AMG392 Подушка обеспечивает механический массаж спины и шейной зоны, прорабатывает затекшие мышцы, снимает усталость, повышает тонус организма, придает бодрость и силы. Предусмотрены 2 рабочих режима, а также опция инфракрасного прогрева. Конструкция состоит из 4 массажных роликов, каждый из них работает в нескольких направлениях и тем самым обеспечивает эффективное воздействие на мышцы. Через 20 минут после начала сеанса устройство автоматически отключается.
Это позволяет защитить девайс от перегрева. В качестве источника энергии используют подключение к электросети или прикуривателю. Аксессуары и комплектующие В комплекте с массажной подушкой обычно идут чехол, сумка для транспортировки, зарядка от прикуривателя и кабель подключения блока питания к электрической сети. Кроме того, все без исключения подушки имеют особые эластичные крепежи для спинки стула. В самых современных версиях предусмотрены специальные ремни. Они позволяют держать подушку руками и прижимать её к коже с разной силой. Этот аксессуар прочно закрепляет девайс на животе, в зоне поясницы и на ягодицах так, чтобы при этом руки оставались свободными. Если вам нравится длительный массаж с переключением скоростей и программ — необходим беспроводной пульт. Во всех остальных случаях он станет лишней проблемой, особенно если вы планируете использовать массажёр во время поездки.
К массажным подушкам условно относят также акупунктурные коврики, которые работают без сети и аккумуляторов и только оказывают мягкое давление на напряженные мышцы. Чем помогает массажная подушка Качественная массажная подушка является полезным физиотерапевтическим устройством. Она не только разминает уставшие мышцы, но и прогревает их, позволяет зафиксировать голову и шею в правильном положении и как следует расслабиться. Применение массажной подушки позволяет: устранить скованность и зажимы в мышцах и костно-хрящевых структурах; улучшить кровообращение в шее и плечевом отделе позвоночника; нормализовать обмен веществ в мышцах и суставах. Девайс помогает избавиться от дневной усталости, снижает уровень стресса и улучшает качество ночного сна. При регулярном использовании устройства уменьшается вероятность развития серьезных нарушений осанки. Помогает ли массажная подушка при остеохондрозе Шейный остеохондроз является одним из главных показаний к применению массажной подушки. Девайс полностью снимает или уменьшает спазмы мускулатуры, избавляет от острых и тянущих болей, устраняет мигрень и слабость. Запущенный остеохондроз оказывает негативное влияние на все системы организма. На его фоне развиваются вестибулярные нарушения, ухудшается кровоснабжение мозга, падает зрение, возникают перебои в работе сердца. Массажная подушка не может полностью остановить негативные процессы в суставах и мышцах, однако значительно замедляет прогрессирование заболевания и улучшает качество жизни у больных. Польза массажных подушек с подогревом Девайсы с инфракрасным излучением оказывают дополнительное прогревающее воздействие и способствуют более быстрому расслаблению мышц. Использовать их особенно рекомендуется при болезненных спазмах, когда одного физического воздействия бывает недостаточно. При этом польза и вред массажных подушек с подогревом тесно связаны. При варикозе и склонности к тромбозу такие устройства применять нельзя — они усугубят состояние. Подушки с ИК-подогревом полезны при воспалениях в суставах и мышцах шеи Как правильно выбрать Перед покупкой массажной подушки необходимо внимательно изучить ее характеристики. Устройство должно отвечать индивидуальным требованиям, быть достаточно долговечным и надежным. Масса Массажные подушки бывают легкими и довольно увесистыми. Для поездок и путешествий удобнее выбирать девайсы массой до 1,5 кг — они не займут много места и не сделают багаж слишком тяжелым. Для дома можно купить подушку весом вплоть до 4 кг. Количество массажных роликов В большинстве подушек предусмотрено по 4 массажных ролика — такое количество считается оптимальным.
Во первых эту хрень сама себе мама не купит, а хрень иногда очень хочется. Во вторых, она не дорогая,в отличие от всяких кресел мама знает что дочка не сильно разорилась пожилых людей это часто радует. В третих, она иногда бывает прям попадется дома на глаза, прикрепишь её на стул и балдеешь, как от чашки кофе.
Массажная подушка с подогревом Massage Pillow
По возможности лучше подбирать подушки с вставками из нефрита, так как пластик быстро изнашивается и плохо проводит тепло. Это будет дороже, но в разы лучше улучшать кровообращение и приток полезных веществ. Материал верхнего слоя. Кожа смотрится дорого, однако она не дает роликам максимально эффективно проработать необходимые зоны, растягивается и трескается.
Массажная подушка дает двойной эффект, поэтому пользоваться ею лучше два раза в день. Утром — для приведения мышц в тонус, а вечером — для расслабления, подключая подогрев. Первые 3-4 сеанса массажа лучше не делать дольше 15 минут, чтобы тело привыкло.
Постепенно можно увеличить длительность до получаса. Пользоваться массажной подушкой для ног и шеи лучше лежа, а поясницу удобно массировать сидя. Так подушка будет плотнее прилегать к телу, а значит, работать на максимум. Топ-10 лучших массажных подушек Я отобрала самые практичные, удобные по форме и популярные среди покупателей массажные подушки. Вот рейтинг лучших. Все режимы автоматические, для переключения нужно просто нажать несколько раз.
Максимальное время массажа — 15 минут, есть подогрев и ремень для крепления на спинку кресла. Можно подключать к розетке и прикуривателю в машине. Где купить подушку: на Ozon или Яндекс Маркет Bradex — для тех, кому важен цвет Не менее простая подушка, которую удобно использовать дома, на работе или в машине. Чехол у нее съемный — в четырех расцветках на выбор. Массаж можно делать на шее и плечах, проработать зону поясницы, руки и голени. Где купить подушку: на Ozon Planta MP-015 — с ручной настройкой Эта модель, как и предыдущие, делает массаж шиацу почти всего тела, включая шею и плечи, спину, стопы и голени.
Необходимо помнить, что ложиться или садиться на подушку нельзя. Массажный механизм не рассчитан на работу с подобными нагрузками. Ею необходимо пользоваться сидя или полулежа в кресле либо прижимать к проблемным участкам. Массажные ролики обычно выполняются в виде шариков, диаметр которых находится в пределах от 3 до 4 см. В некоторых моделях ролики оснащаются сужающимися выступами, которые способны обеспечить глубокую проработку мышечной массы, при этом нет необходимости регулировать интенсивность работы. Более мягкий эффект от массажа наблюдается в случае, если диаметр роликов составляет 1,5 — 2,5 см, однако такой массаж будет более напоминать пальцевый.
Когда мы выбирали продукцию для включения в наш рейтинг лучших массажных подушек, то учитывали все рассмотренные выше моменты. Кроме того, во внимание принимались и некоторые другие немаловажные факторы — соотношение цены и качества, а также отзывы пользователей. Мы постарались включить в обзор не самые дорогостоящие изделия, чтобы подобная покупка не слишком сильно сказалась на финансовом положении читателей. Топ-10 лучших массажных подушек в 2024 году 1. Dykemann Muskelruhe SL-21 Лидирующую позицию нашего обзора лучших массажных подушек занимает уникальная модель — она единственная на российском рынке оборудована функцией таппинга или ударного массажа. Она реализуется при помощи двух дополнительных массажных головок.
Кроме того, конструкция оснащена восемью разминающими роликами, которые способны вращаться на 360 градусов. Интенсивность массажа регулируется в трех позициях, функция подогрева рассчитана максимум на 45 градусов. Модель аккумуляторного типа способна проработать без подзарядки в течение 120 минут, через 15 минут работы срабатывает таймер автоматического отключения. Подушкой комфортно пользоваться абсолютно везде — прямо на рабочем месте, в автомобиле или дома. Она обладает компактными габаритными размерами, немного весит, может крепиться при помощи ремней. В комплекте поставляется защитный чехол, который разрешается стирать в стиральной машинке.
Все режимы автоматические, для переключения нужно просто нажать несколько раз. Максимальное время массажа — 15 минут, есть подогрев и ремень для крепления на спинку кресла. Можно подключать к розетке и прикуривателю в машине. Где купить подушку: на Ozon или Яндекс Маркет Bradex — для тех, кому важен цвет Не менее простая подушка, которую удобно использовать дома, на работе или в машине. Чехол у нее съемный — в четырех расцветках на выбор. Массаж можно делать на шее и плечах, проработать зону поясницы, руки и голени. Где купить подушку: на Ozon Planta MP-015 — с ручной настройкой Эта модель, как и предыдущие, делает массаж шиацу почти всего тела, включая шею и плечи, спину, стопы и голени.
Режимы задаются не одной, а четырьмя отдельными кнопками — можно менять скорость и направление вращения роликов, включать и выключать подогрев. Где купить подушку: на Ozon или Яндекс Маркет RestArt uMini RA-565 — в кожаном чехле Компактная массажная подушка для спины и шеи, которая подходит также для области плеч, поясницы, голеней. Можно брать в дорогу или подключать дома к розетке. Массажер довольно мощный — под весом тела ролики продолжают вращаться. Можно взять с собой в дорогу и закрепить на сиденье. Режимы автоматические, с циклами по 15 минут. Подойдет для шеи, плеч, поясницы и спины.
Есть инфракрасный подогрев — для быстрого расслабления мышц.
Как выбрать массажную подушку
Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли. Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни. Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно в пределах одного года перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе. Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью. И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать!
От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье. Правила использования массажной подушки Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.
Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно.
В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 — 15 минут. Если ваша проблема — переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться. А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода.
Каждый день потребуется два-три сеанса поминут каждый. Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях.
И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно. Массажная подушка для шеи, плеч: описание моделей массажеров, как выбрать с ценами На сегодняшний день проблемы с позвоночником не редкость. Особенно это касается обладателей тех профессий, которые всё рабочее время проводят за компьютером, за вождением автомобиля или тяжёлым физическим трудом.
В это время мышцы спины, особенно шеи, находятся в напряжённом состоянии, что приводит к ухудшению кровообращения и замедлению обмена веществ. Массажная подушка - оптимальный вариант для улучшения самочувствия и здоровья в целом. Спасение в этой ситуации так же проведение массажных манипуляций.
Но зачастую, к профессионалам обращаются не все из-за недостатка времени и средств. Оптимальный выход из этой ситуации существует. Он заключается в использовании индивидуального массажёра.
Его можно применять в любое удобное для потребителя время. Таких приспособлений много, но обратим внимание на массажёр именно для мышц в области шейных позвонков. Преимущественные характеристики Любые нарушения в области спины и шеи тут же сказываются на общем самочувствии.
Уставшие мышцы не могут полноценно выполнять свои функциональные задачи. Возникают нарушения кровообращения, головной мозг страдает недостатком кислорода и других питательных веществ. Тут же возникает головная боль, быстро наступает утомляемость, снижается трудоспособность.
Многие недооценивают ситуацию и зачастую не обращают внимания на состояние своей спины. Терпят спазмированные боли в области шейных позвонков, не понимают причину возникновения беспочвенных головных мигреней. Для устранения образовавшихся процессов и улучшения состояния здоровья необходимо проводить профилактические массажи.
В этом поможет массажная подушка для шеи и плеч. Перечислим общие достоинства подушки для массажа перед аналогичными приспособлениями: не требует специально отведённого места для использования. Обладатель массажной подушки может применить её в любое удобное для него время и в любом месте, будь-то дома, в автомобиле, в офисе; все модели массажных подушек компактны, имеют незначительный вес.
Это даёт возможность постоянно иметь её при себе; просты в эксплуатации и укомплектованы пультом дистанционного управления , а сам массажёр имеет несколько режимов мануальных процедур; подушка приспособлена для использования любого источника питания. Может работать как от сети, так и с использованием батареек. В автомобиле можно подключить даже к прикуривателю; продуманы гигиенические особенности.
Каждая из моделей имеет чехол, который в любую минуту снимается и заменяется новым. Сам чехол выполнен из износостойких натуральных материалов , что позволяет не усомниться в экологическом состоянии изделия. Используя подушки-массажёры не нужно выкраивать время для массажа.
Ею можно воспользоваться в любой момент, ориентируясь на собственное самочувствие. Как только накопилась усталость в мышцах, следует выбрать оптимальный режим и воспользоваться массажной подушкой. Также используют изделие и во время ночного сна.
Для этого подбирается с помощью врача определённый режим, и применяют как ортопедическое изделие. Это приводит к расслаблению мышц, а в результате к улучшению кровообращения. Позвоночник всю ночь находится в расслабленном естественном состоянии, устраняются все деформированные изгибы.
Виды подушек для массажа Утвердившись в желании приобретения подушки для массажа, следует определиться с видом изделия. В первую очередь необходимо проконсультироваться у врача и в случае одобрения обратиться в специализированный салон. Зачастую в салоне работают специалисты, которые смогут оказать помощь в выборе и проконсультировать покупателя.
Благодаря широкому выбору самостоятельно покупатель может и не справиться. Представим список видов массажных подушек, которые на сегодняшний день представлены производителями: Наличие функций вибромассажа. Подходит не каждому потребителю.
Следует отметить, что чрезмерные виброупражнения могут навредить человеку. Функции роликового массажа. Напоминает по своей функциональности ручной массаж.
В изделии присутствуют несколько шариков, которые движутся по заданной траектории, тем самым производя массаж. С наличием функции «ударного массажа». В этом случае вмонтированные шарики не движутся, а выполняют определённые толчки, как бы ударяя по телу пациента.
Особенно хорош для тех, у кого наблюдаются застои лимфы. Наличие функции точечного массажа. В подушке присутствуют выступающие элементы, которые и обеспечивают точечное давление.
Массажёр со встроенным инфракрасным нагревом. Обеспечивается за счёт наличия роликов из специальных материалов. Наличие функции магнитного воздействия.
В данном случае применение должно быть рекомендовано специалистом и в точно определённых дозах. Даёт хороший терапевтический эффект. Модели, которые комбинируют в себе несколько эффектов.
Все эти виды имеют ещё несколько вариаций. К примеру, роликовые массажёры отличаются друг от друга их количеством. Некоторые ограничиваются 4-мя роликами, а некоторые насчитывают около 6 — 8.
Играет роль и размер роликов. Более крупные элементы производят массаж более эффективно. Также следует обратить внимание и на тип чехла.
В этом направлении стоит довериться собственному вкусу. Но, отмечают что хлопковые и кожаные чехлы более гигиеничны. Они хорошо поглощают влагу и циркулируют воздух.
К недостаткам относят тот факт, что они довольно быстро загрязняются. Что касается синтетических чехлов, то они более долговечны, хорошо отстирываются и быстро высыхают. Вопреки названию подушка для массажа предназначена не только для шеи и плеч.
Большинство моделей разработаны таким способом, чтобы их можно было применить для лечения спины, поясничной области и бёдер. На что ориентироваться при выборе подушки? Конечно, на наполнитель.
И даже если окончательно определиться натуральный он или синтетический, нужно будет еще решить, что выбрать бамбук, гречку или другой материал. Обзор подушек для массажа шеи и плеч Для того чтобы сократить время походов по специализированным магазинам, приведём несколько лучших моделей. Они широко популярны среди потребителей благодаря своим функциональным назначениям и техническим характеристикам.
Подробно ознакомившись со всеми свойствами, определиться с выбором можно ещё дома. Maxion MX-50 Внутри изделия вмонтированы четыре механизма. Все они снабжены головками, которые вращаются во все стороны.
С помощью этих головок производятся массажные действия. Во время их совместной работы происходит эффективный процесс массажа, который позволяет снять напряжение в мышцах. Причём не обязательно выполнять массаж в домашних условиях.
Это можно сделать и в автомобиле, к примеру, во время пребывания в пробке. При необходимости подушку можно применить для массажа бёдер, разминания ног и ягодиц. Вследствие этого можно считать, что этот массажёр является универсальным.
К минусам Maxion MX-50 относят невысокую интенсивность воздействия. Хотя не во всех случаях данное свойство является недостатком. Касательно цены, то порадует потребителей — 3000 рублей.
Gezatone AMG 393 Данная модель выполнена в оригинальной форме. Она выполнена в виде яблока зелёного цвета. Внутри подушки устроено восемь роликовых массажёров.
Эта модель идеально подходят любителям интенсивного массажа. В основном изделие предназначено для разминания шеи, плеч и спины. Дополнительные функции, которыми снабжена модель Gezatone AMG 393 — возможность проведения прогрева инфракрасными лучами.
Нравиться потребителям своим оригинальным оформлением.
Режимов работы чаще всего несколько, они отличаются друг от друга характером воздействия например, постукивание в разном ритме , интенсивностью воздействия сила постукиваний или скорость вращения роликов , возможностью включить или отключить подогрев. Если нужны более компактные габариты, выбирайте массажную подушку. Чаще всего они предназначены для массажа шиацу — подвижные ролики вращаются внутри корпуса и снимают напряжение в области шеи. Подушку нужно просто положить на диван или спинку кресла и лечь на нее.
Кстати, ее также можно разместить в области поясницы, чтобы избавиться от болей в спине. Воротники и подушки могут питаться от сети или батареек. Первый вариант удобнее, если вы планируете использовать девайс только дома. Отсутствие аккумулятора делает модель компактнее и тоньше, а воздействие на участки тела становится более интенсивным. Но если вы хотите проводить сеансы массажа на работе, учебе или в дороге, выбирайте девайсы на батарейках.
К плюсам воротников и подушек можно отнести: легкость применения — их нужно просто включить без необходимости разбираться в режимах работы, обычно все настройки интуитивно понятны; приятный массаж — оказывает расслабляющее действие на тело без болезненных ощущений; универсальность — девайсы разработаны для людей любой комплекции. Основной минус таких массажеров — отсутствие лечебного эффекта. Они прекрасно подходят для снятия напряжения после рабочего дня, но не обладают терапевтическим действием из-за неточечного воздействия. Ручные массажеры Этот класс массажеров , наоборот, обладает выраженным терапевтическим эффектом благодаря тому, что вы можете самостоятельно регулировать точки воздействия. Более компактный по сравнению с воротниками и подушками.
Ручные массажеры делятся на электрические и механические. Рассмотрим подробно каждый тип. Электрические Этот тип девайсов также делится на виды по методу воздействия на мышцы. Импульсные — воздействуют на тело при помощи слабых разрядов тока. Они отлично сокращают и разминают мышцы, но при этом не создают болезненных ощущений.
Импульсные массажеры создают необычное ощущение того, что мышцы двигаются сами по себе. Они обычно используются для возврата мышцам тонуса после длительной болезни и сидячего образа жизни. Ударные или перкуссионные — постукивают по телу, воздействуя на мышцы. Такие приборы создают ощущение настоящего массажа с постукиваниями пальцами.
Для приобретения изделия хорошего качества специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций: Тип массажного воздействия.
В идеале должен быть как роликовый, так и вибромассаж. Инфракрасный свет. Он подготавливает мышцы к процедуре массажа и способствует более эффективному расслаблению.
Обзор массажной подушки DEXP MP-40 для шеи, спины: 8 роликов, подогрев / подушка-массажер шиацу
Подушка массажер для спины и шеи отличный вариант отдыха и расслабления после тяжелого рабочего дня. В сегодняшнем материале рассмотрим восемь моделей массажных подушек, отличающихся внутренним механизмом, дизайном и ценой. Classmark, Массажер Под Шею Электрическая Массажная Подушка Вибромассажер Массаж Для Плеч Тела Спины. отличный вариант для тех, кому нужен массаж, но кто не может позволить себе посещение специалиста либо приобретение массажного кресла.
Обзор массажной подушки DEXP MP-40 для шеи, спины: 8 роликов, подогрев / подушка-массажер шиацу
изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. Массажная подушка Planta подойдет для универсального воздействия на все тело, будь то шея, спина, плечи, ягодицы. Итак, массажные подушки для спины и шеи помогут в решении таких проблем.
12 лучших массажных подушек
| 10 лучших массажных подушек - рейтинг 2024 | Массажная подушка для шеи и головы, конечно, специальный массаж, тем более лечебный, не заменит. Но вот как средство общего массажа для расслабления мышц, активизации кровообращения и снятия спазмов, она весьма эффективна. |
| Как выбрать массажную подушку для шеи и спины? | Casada - Статьи | Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы. |
| ТОП—7. Лучшие массажные подушки для спины и шеи. Рейтинг 2021 года! | Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы. |
| ᐉ Выбираем массажную подушку : нюансы, которые стоит учесть при покупке | Ortolab | Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы. |
Массажная подушка: инструкция по применению, польза и вред
Массажная подушка для шеи и головы, конечно, специальный массаж, тем более лечебный, не заменит. Но вот как средство общего массажа для расслабления мышц, активизации кровообращения и снятия спазмов, она весьма эффективна. 1.2 Массажная подушка с подогревом для шеи и спины Massage Pillow jun bu 16 роликов. Здоровье - 25 декабря 2023 - Новости Новосибирска - US Medica и Yamaguchi. Массажная подушка u-shaped massage pillow купить, массажеры > массажеры для шеи и плеч интернет. Массажная подушка massage pillow 8028 (8 роликов), массажная подушка с роликами и прогревом massager. Компактная массажная подушка для проведения раскатывающего, расслабляющего и разогревающего массажа в области шеи, поясницы, рук, ног, живота.