Николай Иванович Котлов и его супруга Котлова Галина Ефимовна в совместном браке прожили более 60 лет. воспоминания, дневниковые записи, письма актрисы Ольги Ивановны Гудим-Левкович (1903–1967). Режиссер: Юсуп Разыков. В ролях: Ольга Цирсен, Сергей Генкин, Владимир Гусев и др. На железобетонном заводе города N происходит сразу несколько несчастных случаев со смертельным исходом.
Живите долго-долго!
| «Пожилой — кто просто долго жил» | Пожелал всем жить долго и жить в мире. Баба Настя пожелала всем добрых дел и молится Богу. |
| Хотите долго жить? Меньше работайте, больше отдыхайте - новости медицины | Местные обитатели содрогаются от новости о целой цепочке самоубийств, совершенных работниками железобетонного завода. |
| Проект дарит возможность жить долго и с удовольствием | Серьезную травму ноги получила 8-летняя школьница рядом. 0 14. Новости. |
| Новый городской проект поможет москвичам жить долго | Действие комедии «Живите долго» разворачивается в городе N на железобетонном заводе, где в результате несчастных случаев один за другим умирают несколько человек. |
Урок – предупреждение: «Если долго хочешь жить – жизнью надо дорожить!»
Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Источник: РИА "Новости" Несмотря на преклонные годы, представители поколения победителей встречали подошедшего к ним Президента стоя. Александр Лукашенко в свою очередь приветствовал их и настойчиво просил обратно присесть на стулья. Впрочем, и здесь ветераны проявили стойкость. Спасибо вам! Слова благодарности во время общения белорусского лидера с ветеранами звучали еще не раз, равно как и пожелания еще долгих лет жизни. Без вас будет очень тяжело, непросто.
И это было революцией в биологии, потому что до этого считалось, что дифференциация идёт только в одном направлении. Вот оплодотворилась яйцеклетка — и дальше развитие идёт вниз, и если клетка стала клеткой кожи — всё, обратно она никогда не вернётся. Но оказалось, что нет: можно взять клетку кожи, индуцировать в ней экспрессию четырёх факторов Яманаки, и она обратится обратно в эмбриональную клетку. Дальше можно, по сути, из неё опять развить ваш клон… — То есть загадочная история Бенджамина Баттона может быть реальностью? ЮД: Ну, если очень постараться — скорее, наоборот. Просто мы можем взять старого человека и омолодить, а не сделать так, что он будет обратно расти. Но на клеточном уровне можно сказать, что да: старую клетку, столетний фибробласт можно активировать факторами Яманаки, и она превратится обратно в эмбриональную. Дальше её можно опять превратить в фибробласт, но уже молодой. Это просто какое-то чудо. Мы видим, что это теоретически возможно, более того, мы видим, что это происходит на самом деле каждый раз после оплодотворения… — Как это будет выглядеть? Пожилой человек внешне останется таким же, а в его организме при этом будут происходить такие процессы? ЮД: Нет, внешне таким же — это отстой, это не то, что нам нужно. Нам и внешние проявления важны. Мыши, у которых мы можем индуцировать нарушение митохондриальной функции, сразу начинают стареть — у них выпадают волосы, ухудшается и седеет мех. Но потом это нарушение можно выключить on-demand кнопкой , и мыши раз — и восстанавливаются, обратно молодеют. Вот в теории точно так же мы будем делать и с людьми. ЮД: Ну, именно это — скорее, через 50. А через 20, надеюсь, мы сможем замедлить процесс старения. Если в 40 лет начать эту терапию, человек так и будет оставаться на уровне сорокалетнего, даже если ему будет 80. То есть у него не будет происходить вот этих негативных проявлений старения. Потому что обращать их вспять, конечно же, намного сложнее, чем не допускать. ВШ: Готов, но нужно будет очень хорошо подготовить такого рода эксперимент. ЮД: А зачем? Василию как раз это совершенно не нужно, потому что он ещё молодой. Люди, которые сейчас молоды, могут просто подождать и посмотреть на развитие технологий и их безопасность. А вот если спросить какого-нибудь семидесятилетнего человека, он может и сегодня был бы готов участвовать даже в терапии теломеразой. Читать также «Мы даже не можем представить себе, как это — жить тысячу или миллион лет» — Хотелось бы поговорить ещё про бизнес. Юрий, чем конкретно занимается ваша компания Youthereum Genetics? Вы сами проводите какие-то эксперименты? ЮД: Да. Собственно, компания и призвана транслировать вот эту технологию эпигенетического отката в терапию. Сейчас мы занимаемся очень простыми вещами — пытаемся валидировать саму концепцию, пока ещё на клетках. Хотим уйти от четырёх факторов Яманаки, потому что у них есть и плохая сторона — они могут очень сильно обращать вспять те самые клетки. И тем самым, во-первых, вызывать рак, а, во-вторых, клетка, которая становится эмбриональной, теряет свою функцию — перестаёт быть клеткой кожи или клеткой печени. Если достаточное их количество превратилось в эмбриональные, печень перестает работать. Соответственно, нам нужно найти некое терапевтическое окно, когда эти факторы уже омолодят организм или ткань, но ещё не потеряют функциональный статус этой ткани. Этим мы сейчас и занимаемся. ЮД: За счёт краудфандинга. А на будущие эксперименты надеемся привлечь в компанию инвесторские деньги, как это обычно делается — за некую долю. Василий, в твоём окружении много людей, увлекающихся этой темой? Как её воспринимают в Беларуси, России и Штатах, где ты тоже бываешь? ВШ: Думаю, всегда будут люди, которые бегут за трендами. Это как во время дотком-бума все побежали делать интернет-компании, и неважно было, что именно, — главное, что-нибудь в интернете. Здесь будет похожая история. Но, как правило, во время первой волны тренда есть две проблемы: это может быть слишком рано с точки зрения рынка и технологии. Поэтому в моем окружении люди интересуются скорее с точки зрения применения.
Всероссийский союз пациентов объединяет 18 общероссийских и межрегиональных организаций и более 200 их подразделений - региональных объединений пациентов, которые представляют интересы более 5 миллионов граждан Российской Федерации - пациентов с различными тяжелыми заболеваниями. Доля смертей от болезней системы кровообращения в России является самой высокой среди всех причин смертности. Безусловно, значимое влияние на отрицательную динамику смертности от ССЗ, оказала пандемия, что совпадает с мнением экспертов. Несмотря на все усилия Правительства РФ и профессионального медицинского сообщества, пока не удаётся существенно снизить эти цифры. Всероссийский союз пациентов считает необходимым поддержать усилия государства и врачебного сообщества по снижению смертности от ССЗ и улучшению качества жизни людей и начать информационную кампанию для пациентов и их ближайшего окружения родственников и друзей.
Сюжет фильма «Живите долго»
- Песня «Живите долго» — Артур Амирян — Apple Music
- Живите долго! О методах самопомощи в стрессовых ситуациях.
- Всегда поможет
- Новый городской проект поможет москвичам жить долго
- ЖИВИТЕ ДОЛГО, ВЕТЕРАНЫ! | Вперёд
- «Живите долго, встречайтесь чаще» —
Живите долго и в радости!
Областной межведомственный проект «Живи долго!» Проект посвящен вопросам пропаганды здорового образа жизни, необходимости проведения профилактических мероприятий для. Желаю вам прожить еще очень долго. Нужно сказать, что мы все в большом долгу перед вами и другими ветеранами. Следите за новостями в.
"Знайте – живите дольше!"
Старшее поколение оценило уровень своего благополучия в среднем на 20 процентов выше, чем их ровесники, не участвующие в проекте. В прошлом году мы создали Институт долголетия, в котором объединили ученых из разных областей науки, чтобы изучать вопросы долголетия с различных сторон: медицины, социологии, психологии, экономики и других. Благодаря ему мы уже имеем ряд исследований, которые также показывают важность проектов для старшего поколения и отдельных видов занятий. Как проект помогает сохранять здоровье в старшем возрасте? К нашей «Школе здоровья» уже присоединились 47 столичных поликлиник и все центры долголетия. Около 17 тысяч москвичей старшего возраста посетили эти занятия. На базе поликлиник проходят также «Тренировки долголетия». А еще доктора рекомендуют занятия проекта в зависимости от состояния здоровья, возрастных особенностей и перенесенных заболеваний, выдавая москвичам «Рецепты долголетия». Например, кружки по английскому языку и информационным технологиям способствуют укреплению памяти и профилактике деменции.
Без него трудно жить, работать, учиться. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно. Десногорская библиотека представляет читателям выставку-рекомендацию «К здоровью с книгой». На ней представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье. Одно из направлений — закаливание. Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым.
При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
И, глядя на происходящее, понимаешь, как он был прав. А для того, чтобы жить долго, стоит вспомнить об управлении сердечно-сосудистыми рисками. В частности, одним из модифицируемых факторов риска является табакокурение. Напоминаю, что я давно и эффективно помогаю пациентам отказаться от курения.
Артур Амирян - Живите долго
Жить долго и здорово, фото. 1A5B0266. Разработки российских специалистов по долголетию помогут сохранить здоровье и продлить жизнь. В 2022 году премьера фильма «Живите долго». Местные обитатели содрогаются от новости о целой цепочке самоубийств, совершенных работниками железобетонного завода. Годовая инфляция в марте составила 3,51%, официальный уровень безработицы сократился до 3,6%. Неужели россияне за год кризиса не стали жить хуже? А для того, чтобы жить долго, стоит вспомнить об управлении сердечно-сосудистыми рисками.
ЖИВИТЕ ДОЛГО, ВЕТЕРАНЫ!
— Живите долго, дорогие наши ветераны, — пожелал фронтовикам Юрий Валентинович. Группа Живите долго. “Прожить, сколько нужно, всегда в нашей власти”. Современный человек живёт в среднем 70 – 80 лет. Кто в ролях? Фильм "Живите долго" режиссер Юсуп Разыков. Комедия. Режиссер: Юсуп Разыков. В ролях: Ольга Цирсен, Сергей Генкин, Владимир Гусев и др. На железобетонном заводе города N происходит сразу несколько несчастных случаев со смертельным исходом.
«Живите долго. . . »
Интересные результаты Результаты показали, что ранняя смертность т болезней сердечно-сосудистой системы, рака и несчастных случаев среди мужчин, не имевших детей в 2 раза, а среди женщин — в 4 раза выше, чем среди семейных пар, обзаведшихся потомством. При этом сравнивались семейные пары с одинаковым уровнем доходов, равного социального положения. Учитывались уровень образования и наличие проблем со здоровьем. Эйстэйн Кравдаль и Эмили Грундю не только собрали и проанализировали статистический материал, но и постарались найти объяснение своим результатам. Появился ребенок — семья изменилась Фото из открытых источников Ни для кого не секрет, что с появлением ребенка в семье резко меняется уклад жизни. Приходят бессонные ночи беспокойства за здоровье и судьбу своего дитяти, материальные издержки. Вместе с ними происходят изменения, вроде, как и незаметные на первый взгляд. В семье начинает витать дух пропаганды здорового образа жизни. Курить — не балкон, и вообще бросай эту скверную привычку Снижается уровень потребления алкоголя — общение с детьми априори подразумевает трезвость. Ребенка нужно регулярно кормить и не только грудного — в семье устанавливается режим питания.
Единственное, что нас сейчас останавливает, — генная программа, которая в нас заложена. Потому что продолжительность жизни определяется генами — мы это видим по всем животным. Соответственно, чтобы перепрыгнуть через этот обусловленный генами предел, нам нужно их поменять.
И те самые генные терапии, о которых я говорил, теоретически могут нам помочь превзойти этот предел. Читать также Новая счастливая жизнь: как будут работать люди, если все будут жить до 100 лет «Мы можем взять старого человека и омолодить» — Василий, ты некоторое время назад стал изучать тему старения и запустил об этом рассылку. Что нового ты узнал?
Какие вещи тебя затронули? ВШ: Из прочитанного недавно мне понравилась популярная книжка Lifespan, которую написал Дэвид Синклер. Он придумал теорию о том, что старение связано с потерей информации.
Там прямая аналогия с теорией информации Клода Шеннона, на которой, по сути, построен интернет. Есть transmitter передаёт информацию , receiver принимает и observer наблюдает за передачей. Идея Дэвида в том, что есть такой банк данных, где можно найти информацию, которую мы теряем, — о том, как мы стареем.
Думаю, это достаточно интересная теория, по крайней мере с точки зрения подхода. И вторая вещь, которую я, кстати, стараюсь применять к себе, — ментальное здоровье, но мне ближе более простое слово — «счастье». Когда-то очень давно Ницше сказал: тот, у кого есть «зачем» жить, может вынести почти любое «почему».
Думаю, наше внутреннее состояние, то, как мы себя ощущаем, — очень сильно может влиять на многие вещи, в том числе и на нашу скорость старения. ЮД: Конечно. И не только слышал, а уже написал на Facebook три поста с критикой.
Просто не очень понятно, где у нас в геноме может быть какой-то бэкап и что в нём «забэкаплено». При этом я абсолютно согласен с наблюдением Дэвида Синклера о том, что мы можем эпигенетически откатывать назад, в эмбриональное состояние, настройки наших клеток. Так как этот процесс плавный, мы можем в любой момент остановиться.
И поэтому непонятно, где там вот эти настройки, которые, по гипотезе Дэвида Синклера, как бы зашумляются со временем. Соответственно, мне видится более логичной другая гипотеза. Так как есть разные типы клеток, они контролируются эпигенетически.
Сорокалетняя клетка показывает один паттерн эпигенетики, шестидесятилетняя — другой, и мы можем с помощью различных эпигенетических интервенций эти настройки плавно откатить назад. К счастью, у нас в организме есть такой механизм, как эпигенетический откат, — его в 2006 году открыл Яманака , за что получил Нобелевскую премию. Сейчас это очень горячая тема, но многие её пытаются утрамбовать в текущее понимание, что старение — это просто накопление ошибок.
Но она очень плохо утрамбовывается, потому что эпигенетический откат, скорее, некий программный процесс, обращение вспять эпигенетических изменений, которые происходят у нас с возрастом. Яманака показал, что есть четыре фактора транскрипции. Если их активировать в клетке, можно обратить её эпигенетику вспять — просто превратить взрослую клетку обратно в эмбриональную.
И это было революцией в биологии, потому что до этого считалось, что дифференциация идёт только в одном направлении. Вот оплодотворилась яйцеклетка — и дальше развитие идёт вниз, и если клетка стала клеткой кожи — всё, обратно она никогда не вернётся. Но оказалось, что нет: можно взять клетку кожи, индуцировать в ней экспрессию четырёх факторов Яманаки, и она обратится обратно в эмбриональную клетку.
Дальше можно, по сути, из неё опять развить ваш клон… — То есть загадочная история Бенджамина Баттона может быть реальностью? ЮД: Ну, если очень постараться — скорее, наоборот. Просто мы можем взять старого человека и омолодить, а не сделать так, что он будет обратно расти.
Но на клеточном уровне можно сказать, что да: старую клетку, столетний фибробласт можно активировать факторами Яманаки, и она превратится обратно в эмбриональную. Дальше её можно опять превратить в фибробласт, но уже молодой. Это просто какое-то чудо.
Мы видим, что это теоретически возможно, более того, мы видим, что это происходит на самом деле каждый раз после оплодотворения… — Как это будет выглядеть? Пожилой человек внешне останется таким же, а в его организме при этом будут происходить такие процессы? ЮД: Нет, внешне таким же — это отстой, это не то, что нам нужно.
Нам и внешние проявления важны. Мыши, у которых мы можем индуцировать нарушение митохондриальной функции, сразу начинают стареть — у них выпадают волосы, ухудшается и седеет мех. Но потом это нарушение можно выключить on-demand кнопкой , и мыши раз — и восстанавливаются, обратно молодеют.
Вот в теории точно так же мы будем делать и с людьми.
Этот библейский рекорд, конечно, впечатляет и кажется фантастикой. Однако, человеческий организм — настолько пластичная и самовосстанавливающаяся система, что для него прожить, по крайней мере, 120 — 200 лет при определённых усилиях — вполне реальная задача. Человеческая жизнь — это бесценный дар, которым необходимо распоряжаться мудро.
Проведение лекций по темам Проекта в массовых аудиториях. Встречи с долгожителями с целью распространения опыта управления здоровьем и увеличения продолжительности жизни.
Стимулирование граждан на регулярное посещение медицинских организаций с профилактической целью, проведения диспансеризации. Проведение акций с населением по выявлению факторов риска и первых признаков заболеваний в торгово-развлекательных центрах, в крупных организациях, на предприятиях, ВУЗах и др. Организация в детских коллективах праздников, викторин, иных мероприятий по теме Проекта. Проведение в детских дошкольных учреждениях, школах, вузах, конкурсов на лучшие фото о семьях, ведущих здоровый образ жизни. Распространение рекламных сертификатов на бесплатное посещение спортивных клубов, залов, бассейнов и др. Коллективные занятия физической культурой и спортом.
Проведение масштабных физкультурных акций. Информирование населения о принципах правильного питания и его роли в сохранении здоровья и продлении жизни.
Проект дарит возможность жить долго и с удовольствием
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности. В результате проведенных мероприятий, все участники остались довольны и сделали вывод о важности ведения ЗОЖ, профилактики заболеваний, укрепления здоровья и повышения качества жизни.
В этом есть смысл? Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности. Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.
Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет. Тем не менее нельзя опускать руки, даже в 70-80 лет нужно предпринимать попытки вести более здоровый образ жизни. Главное, чтобы эти методы были подкреплены научно. Можно ли отсрочить старость благодаря витаминам или другим медикаментам? На этот вопрос трудно ответить.
Давайте посмотрим на примере витамина D. Мы знаем, что низкий уровень витамина D в сыворотке крови влечет пагубные последствия: прогрессирование сердечно-сосудистых и метаболических рисков, потерю плотности костей, повреждения суставов. Однако пока нет исследований, которые говорили бы, что регулярный прием витамина D приведет к снижению рисков атеросклероза или остеопороза. Одни ученые заявляют, что употребление мультивитаминов помогает поддерживать физическое здоровье и иммунитет, другие ученые, также ссылаясь на научные работы, говорят, что избыточное употребление витаминов может навредить Антон Наумовгериатр, профессор Поэтому однозначного ответа на вопрос, нужно ли регулярно принимать витамины, нет. Если мы доказываем дефицит, например, витамина В12, лежащего в основе целого ряда заболеваний, в том числе когнитивных нарушений, то, конечно, этот витамин должен быть назначен.
Однако сказать, что сегодня есть волшебные пилюли, я пока не могу. Считаю, что долголетие — это в первую очередь правильный образ жизни. Замеряют уровень витаминов, минералов, микроэлементов, компенсируют любой их недостаток. Возможно, в будущем это станет стратегией борьбы со старением. Однако сегодня, повторюсь, такой стратегией является в первую очередь ответственное отношение к своему здоровью.
Как только люди поймут, что профилактические медицинские осмотры, диспансеризация — это обязательный компонент жизни, нам удастся существенно повлиять на продолжительность жизни Антон Наумовгериатр, профессор Врачи единогласно уверяют, что алкоголь вредит организму. Однако жители голубых зон его употребляют, но в умеренных количествах. Так все же бокал хорошего красного вина — вредит здоровью или нет? Два-три бокала в неделю красного сухого вина с хорошей едой, наверное, не повредят. В ту же средиземноморскую диету входит два-три бокала сухого вина в неделю.
Главное осознавать опасность злоупотребления, соблюдать ограничения, выбирать только качественные напитки. В голубых зонах, как правило, это напитки, которые люди изготавливают с любовью, по рецептам, передающимся из поколения в поколение. Поэтому качественный алкоголь при отсутствии предпосылок к злоупотреблению не будет пагубным. Почему говорят о пользе именно красного сухого вина? Потому что в нем есть ресвератрол — вещество, которое считается мощным антиоксидантом.
Но уточню, что пока серьезных клинических, научных данных, подтверждающих этот факт, не получено. А что насчет растительных диет? Они помогают прожить дольше? Я как врач-гериатр категорически против вегетарианства. Животный белок содержит незаменимые аминокислоты, которых нет в растительном белке.
Ограничение поступления белка всегда связано с потерей мышечной силы и массы, а это одна из главных проблем людей пожилого возраста. В медицине это называется саркопения, она входит в топ-5 основных факторов риска ухода людей из жизни Антон Наумовгериатр, профессор Эволюционное развитие человека, его возможность увеличивать объем головного мозга, иметь энергию для жизни связаны с началом употребления мяса. И с эволюционной точки зрения, и с точки зрения целостности мышечной ткани для меня вегетарианство — негативный аспект. Как влияет на продолжительность жизни одиночество? Наличие семьи и хороших с ней отношений — это важный аспект в вопросе долголетия.
Есть исследования, показывающие, что продолжительность жизни одиноких людей в среднем на 5-6 лет ниже, чем у тех, у кого есть семья. Одинокие люди чаще обращаются за медицинской помощью. Это люди, с которыми в большинстве стран мира связано тяжелое социальное бремя. Это скудное, однообразное питание, в котором не преобладает растительная пища, социальная изоляция, отсутствие достаточного количества социальных контактов, позитивного настроя. Также это отсутствие внимания к собственному здоровью, игнорирование первых симптомов заболеваний.
В совокупности с вредными привычками эти факторы могут значительно сократить жизнь. Отличается ли процесс старения у мужчин и женщин? Да, есть много патофизиологических отличий, в том числе связанных с различным гормональным статусом. Если у женщины с возраста 50-55 лет резко падает уровень эстрогенов — гормонов, защищающих все ткани организма, то у мужчины падение тестостерона, который тоже защищает большинство тканей, происходит постепенно. Тот же остеопороз, определяющий высокий риск перелома шейки бедра, у женщин встречается чаще, и он прогрессирует быстрее, чем у мужчин.
Старение костей происходит быстрее и глобальнее у женщин. При этом мужчины имеют вредные привычки, ускоряющие их старение Антон Наумовгериатр, профессор Можно ли считать седину в молодом возрасте признаком раннего старения? Седина — один из маркеров раннего старения. Однако здесь много спорных вопросов, ведь депигментация волоса может быть проявлением определенной стрессовой ситуации, которая впоследствии может быть нивелирована. Так что я бы не был категоричным и убежденным в том, что если человеку 40 лет и у него седые волосы, то он не доживет до 90 лет.
Но бабушки и дедушки в полном недоумении: - Да она и так была чистая. Придумаете тоже! Новые аппараты для глубокой фильтрации воды купили на средства благотворительного фонда «Долголетие», который опекает сеть одноименных пансионатов. Удовольствие недешевое, но учредитель фонда Владимир... Денег не возьмем. На том конце трубки минутное замешательство: - Нет, если вам не нужно... Фрукты примем с удовольствием. А что-то кроме хурмы у вас найдется?
В итоге через пару дней во дворе одного из пансионатов разгружали грузовик с фруктами. Когда экзотика под большим вопросом Из дальних стран везут к нам ароматные, сочные плоды, то сахарно-сладкие, то с приятной кислинкой... У этого человека звучная фамилия, но он не звезда экрана и не миллиардер; да и старикам у нас помогают неохотно — не то, что детям. Однако он настойчив и трудолюбив. В итоге деньги в фонд хотя и не потекли рекой, но - закапали. А он не унимается: разработал программу оздоровления, которую уже внедряет в подопечных пансионатах для пожилых. В программу вложены здравый смысл, логика жизни, немного чудес — от природы — и частица душевного тепла... Задолго до назначенного времени пожилые люди расселись в гостиной; никто не пожелал уходить на «тихий час».
Наконец дверь распахнулась — и сразу стало оживленнее. Студенты Финансового университета при Правительстве РФ, всего 11 человек, вошли в зал. Эта встреча была организована в рамках недавно подписанного соглашения о сотрудничестве между университетом и благотворительным фондом «Долголетие»...
К нашей «Школе здоровья» уже присоединились 47 столичных поликлиник и все центры долголетия. Около 17 тысяч москвичей старшего возраста посетили эти занятия. На базе поликлиник проходят также «Тренировки долголетия». А еще доктора рекомендуют занятия проекта в зависимости от состояния здоровья, возрастных особенностей и перенесенных заболеваний, выдавая москвичам «Рецепты долголетия». Например, кружки по английскому языку и информационным технологиям способствуют укреплению памяти и профилактике деменции. Безусловно, долголетие — это в первую очередь физическое здоровье, способность ясно мыслить, иметь возможность двигаться, слышать, видеть, чувствовать. Мало кто согласится увеличивать продолжительность жизни, которая будет сопровождаться болезнями и страданиями. Но эксперты все чаще говорят, что основа успешного долголетия — позитивное отношение к жизни, к самому себе и окружающему миру. Поэтому мы стараемся формировать привычки, которые позволяют провести вторую половину жизни в счастье, мудрости и любви.
Живите долго-долго!
| «Здоровым быть – долго жить!» | В то же время, более короткая рабочая неделя может продлевать жизнь в силу целого ряда механизмов. Хотите долго жить? |
| "Знайте – живите дольше!" | Для того, чтобы не пропустить последние новости Аксайского района – Наведите камеру своего смартфона на QR-код – Перейдите по открывшейся ссылке. |
| ЖИВИТЕ ДОЛГО 2023 | За годы работы в Арктике нефтяники в белых халатах стали для живущих здесь людей символом добрососедства и экспертной поддержки во всем, что касается главного — здоровья! |
| Живите долго! | Сельская жизнь | В рамках корпоративной программы «Живите дольше» в течение нескольких лет «Томскнефть» организует «Дни здоровья». |
ЖИВИТЕ ДОЛГО 2023
Если спать дольше, то организм перейдет в фазу глубокого сна, вы можете проснуться с головной болью, а вечером будет сложно уснуть. За годы работы в Арктике нефтяники в белых халатах стали для живущих здесь людей символом добрососедства и экспертной поддержки во всем, что касается главного — здоровья! «Живите долго» — российская абсурдистская комедия о расследовании череды несчастных случаев на провинциальном заводе режиссера Юсупа Разыкова. Комедия. Режиссер: Юсуп Разыков. В ролях: Ольга Цирсен, Сергей Генкин, Владимир Гусев и др. Описание. На железобетонном заводе города N происходит сразу несколько несчастных случаев со смертельным исходом. Смотрите онлайн фильм Живите долго на Кинопоиске. Перебрав события прошедшего дня, захотелось ещё раз сказать: Живите долго, дорогие наши ветераны!
Живите долго ! Каждый пятый врач в России не советует пациентам прививаться от COVID-19
Об издательстве Книга «Живите долго…» - воспоминания, дневниковые записи, письма актрисы Ольги Ивановны Гудим-Левкович 1903—1967. Вивьена , русского театра 1920—1930-х годов она актриса Молодого театра В. Соловьёва , становления советской литературной эстрады; это страницы истории страны и, наконец, история замечательной театральной династии.
Мы представляем проект, цель которого - переломить сложившуюся ситуацию и полной мере использовать имеющиеся возможности профилактики, диагностики и лечения. Основные задачи проекта: рассказать пациентам о их правах и обязанностях при получении медицинской и лекарственной помощи; оказать помощь пациентам в вопросах маршрутизации определение оптимальной последовательности посещений врачей-специалистов ; повысить ответственность пациентов в выполнении врачебных рекомендаций; обучить пациентов основным навыкам жизни с заболеваниями сердца и сосудов и основным вопросам реабилитации после перенесённых острых состояний и оперативных вмешательств; добиться повышения уровня знаний пациентов в вопросах как контролировать уровень глюкозы, липидов крови, уровня артериального давления; достичь существенного увеличения количества граждан, своевременно проходящих диспансеризацию. На наших площадках мы размещаем только проверенную информацию, одобренную профессионалами из медицинского сообщества.
Мы искренне уверены в том, что наши усилия, наша информационная кампания поможет Вам и Вашим родным и близким поддержать и сохранить здоровье, чтобы жить долго.
Дочь знаменитости жила с бабушкой в Киеве, там же она и училась, но в начале марта 2022 года они покинули страну и переехали в Россию. Позже Лолита рассказала , что отправила родных в Болгарию, чтобы им никто не «мотал нервы». Ранее Лолита снялась в откровенном боди, изобразив ждущую внука бабушку. Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Если вы, можно сказать, здоровый человек, и содержание холестерина в ваших анализах ниже 300 мг на 100 мл — забудьте про холестериновые беспокойства. Даже 10-30 минут сна повышают концентрацию внимания, улучшают настроение, активизируют память, улучшают работу сердца. Некоторые американские фирмы обустраивают в своих помещениях спальные комнаты. На работе хорошо размяться — прогуляться, просто посмотреть в окно. Фактор риска номер два для сердца — излишний шум. После курения. Идеальные виды спорта для сердца — велосипедный, лыжный, плавание. Можно начать прямо сейчас. Если вы живете не на 25 этаже — откажитесь от лифта. Хотя бы спускаться по лестнице можно пешком, и даже в метро.