Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. В общем, лучшие книги по психологии, которые должен прочитать каждый, в нашей очередной подборке!
Топ-10 книг по психологии, которые стоит прочитать
Это книга про психологию гибкого сознания. Она о людях, которые нацелены на личностный рост и искренне верят в то, что планомерная работа над собой помогает перейти на новый уровень развития тех или иных качеств. Именно гибкое сознание отвечает за выработку устойчивости к трудностям, позволяет справляться с неудачами и дает вдохновение на постоянное обучение.
Как разоблачить лжеца» — Евгений Спирица Что в книге: практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков.
Читайте также: ТОП-32: Лучшие книги для саморазвития личности [Личностный рост и самосовершенствование] Книга будет очень полезна всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи и обману в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым. Вы откроете для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Это литература, которая дает мотивацию двигаться вперед; работы известных авторов, с помощью которых мужчина сможет построить новую, более осознанную и продуктивную личность. Жизненная философия Марка Мэнсона проста, но очень эффективна — необходимо научиться искусству пофигизма.
Вы узнаете, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь их. Это — сборник практических упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Всего — 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс. Как разоблачить лжеца» — Евгений Спирица Что в книге: практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков.
Беда в том, что нам слишком долго рассказывали о счастье, успехе и любви. Никто не предупредил, что радостные чувства мимолётны, успех кажется таковым только со стороны, а всякая страсть заканчивается разочарованием. Такова правда. Кто-то готов выбрать "красную таблетку" правды, а кто-то продолжает травить себя "синей" - иллюзиями и неведением.
Полезные навыки для жизни и профессии
- Топ психологии 2023
- 2. «В поиске материнской любви». Келли Мак-Дэниел
- Подборка новых книг по психологии
- Лучшие книги по психологи и саморазвитию, список 10 лучших книг по психологии - Лучшие Топ 10
- Книги по психологии. Обзор новинок
- Психология: лучшие книги за 2023 год в fb2, читать онлайн
Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"
Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека. Интереснее всего следить за драматургией человеческой жизни: за тем, как и почему Юнг отступился от Фрейда, за тем, как путешествия меняли мировоззрение ученого и за другими поворотами судьбы. Книга — золото для тех, кто верит в то, что всё в мире взаимосвязано. Фриц Перлз был мастером провокаций и парадоксов. Кажется, его книга написана с целью растормошить читателя и вернуть ему интерес к самому себе. Здесь же собраны методы гештальт-терапии, некоторые из них скажем шепотом можно практиковать и без терапевта. Например, в проблемной ситуации попробуйте задать себе пять вопросов: «Что я делаю? Книга, при этом, написана от лица пациента — и представляет собой блестящий и тонкий инсайт по поводу того, как устроена психика человека с расстройством: как она работает, какой логике подчиняется и так далее.
Ключевая мысль книги: главное, что должны дать ребенку родители, — ощущение безопасности и любви. Оно поможет ему стать уверенным и оптимистичным в будущем. Взрослым и бездетным тоже стоит почитать — ради внутреннего ребенка Вера Якупова Многие психологические проблемы взрослых связаны с особенностями их воспитания. Книга российского терапевта поможет разобраться в них и заново построить отношения — на новых, равноправных условиях Анастасия Долганова Нарциссическое расстройство диагностируют людям с неадекватно завышенной самооценкой, требующей постоянного подкрепления. Из-за этого они бывают склонны к манипуляциям и абьюзу.
Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году. Психология — это возможность лучше понять мотивы собственного поведения и других людей, выстроить прочные связи с миром, обрести контроль над своей жизнью, помочь родным и близким справиться с тяжелыми переживаниями. Эти книги помогут наладить отношения в семье, понять мотивы своих и чужих поступков, научиться избегать конфликтов с окружающими, пересмотреть свое поведение и поведение людей вокруг.
Первая полоса Голоса О востребованности литературы по психологии О востребованности литературы по психологии Маргарита Самохина 2023-04-27 0 В одном из предыдущих выпусков газеты сообщалось , что за 2021-й и первую половину 2022 года посетители РГБМ получили на абонементе около 77 тысяч печатных изданий, примерно половину из которых составляет художественная литература. Другую половину, соответственно, даёт нон-фикшн. И из этой группы изданий около 8 тысяч — литература психологической тематики. Вероятно, молодые люди могут использовать какие-то из них в учебном процессе, однако в основном это свободное чтение. Более половины выдач Фромма даёт книга «Искусство любить. Исследование природы любви», которая является мировым бестселлером уже более семи десятилетий. Немногим менее держится в списке мировых бестселлеров книга Берна «Игры, в которые играют люди»; именно она в течение полутора лет была на абонементе РГБМ самой выдаваемой книгой по психологии. В отличие от Фрома и Берна, Джен Синсеро — не психолог и вообще не учёный. Её называют самым востребованным автором мотивационных бестселлеров и «тренером по успеху». Российские издатели книг Синсеро действовали достаточно креативно — один и тот же текст выпускался под разными заглавиями, да и сами заглавия были переведены весьма лихо. В частности, сугубо русское выражение «Ни Сы» представлено без особой маскировки в качестве перевода китайской мудрости «будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперёд». Обращение молодых людей к психологической литературе связано с поисками ответов на следующие вопросы:как «наладить жизнь», как противостоять кризисам, преодолевать препятствия и тревоги, приобрести или развить качества и навыки, позволяющие достичь успеха в карьере, бизнесе, личных отношениях, как стать лидером или, по крайней мере, не остаться одиноким. Так происходит во всём мире, и не случайно рейтинг возглавляют мировые бестселлеры.
Топ 30 современных книг по психологии и ментальному здоровью 2023 года
Подобных пособий достаточно много, но можно выбрать 10 лучших изданий и постигать психологию самостоятельно. Михаил Лабковский. Он уверен, что шансы стать счастливым есть у каждого человека и в любом возрасте. Это не зависит от благосостояния или социального положения граждан. Почти на каждой странице книги читатели находят себя или своих знакомых. Идеально, оформленное издание. Читается легко и быстро. Стивен Кови. Семь навыков способны изменить жизнь человека, если он это пожелает.
Достаточно необычное издание, поскольку сложные материалы изложены простым и понятным языком. Идеальная книга по развитию личности и планированию жизненного пути. Людмила Петрановская. Чтобы не тратить напрасно время на ее поиски, можно сразу ознакомиться с книгой Людмилы Петрановской. Информация, опубликованная в издании, действительно помогает правильно воспитывать ребенка.
Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас. Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Вы полностью избавитесь от переживаний прошлого, откажетесь от роли жертвы и с благодарностью начнете принимать все, что преподносит жизнь. Ловушки мышления в действии Джозеф Халлинан Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Дает подсказку, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами. Любая ситуация объясняется на примерах, даются рекомендации. Используя методики из книги, вы начнете более осознанно подходить к принятию решений и извлекать уроки из своих прошлых ошибок. Решай быстро Даниэль Канеман Из книги вы узнаете, что у нас есть две системы мышления. Быстрое мышление автоматическое — легко обучаемая система, мы его называем интуицией. Второе, медленное разумное — не любящее работу, но способное научить первую различным вещам, позволяет решать сложные жизненные ситуации, с которыми не справляется интуиция. Автор книги, кстати нобелевский лауреат, доходчиво объясняет, как мы принимаем решения, верные и неверные, посредством работы одной из этих систем мышления. Канеман на примерах показывает, как эти системы взаимодействуют друг с другом и определяют поведение человека. Осознав это, вы точно разберетесь со своей жизнью и решите все свои основные проблемы. Психолог в концлагере Виктор Франкл Сильная книга о сильных людях. Ее автор, психолог Виктор Франкл, во время войны оказался в концлагере. Он описывает собственные наблюдения о том, что происходит с человеком, которому приходится преодолевать большие трудности и выживать.
Также у автора: «Это норм! Отечественный автор с менталитетом, близким многим из нас, популярно рассматривает эффект отложенной жизни, прокрастинации и прочих наших «когда-нибудь я... Книга даёт импульс начать что-то менять, помогает выйти из кризиса, найти свой путь и проработать план. Если вы хотите что-то изменить, но не знает, как. Если вы ищете работу или не знаете, чем заняться. Если жизнь похожа на бег по кругу. Если страшно что-то менять из-за иллюзии стабильности. Подробности по каждому психотипу: как выглядят, как говорят, как лгут, как под них подстроиться и т. В книге много наглядных схем по эмоциям и состояниям. Вставки «Интересно» с историями и примерами из жизни автора, «Важно» с акцентами и обобщениями делают чтение интересным и помогают всё лучше запомнить. Также у автора: «Архетипы. Как понять себя и окружающих». Книга помогает познакомиться с психотипированием, научиться использовать архетипы в оперативной психодиагностике, понять основы психогеометрии. В переводе на простой язык — максимально быстро понимать, что за человек перед вами и чего от него ожидать.
Здесь не будет простых решений и мгновенных результатов - все это требует определенных усилий и времени. Для людей, которые стремятся стать лучше, управлять своей жизнью, воплотить в реальность заложенные в них возможности, книга обязательно станет настольной библией. Как развить и укрепить Келли Макгонигал Книга для всех — от домохозяек до бизнесменов. Автор — преподаватель Стэнфорда — дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. И, что самое важное, книга основана на научных исследованиях, а не только на опыте и мнении автора. Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях и как на это можно повлиять. Книга идеально подойдет тем, кому не хватает мотивации, усидчивости, кто хочет изменить свое мышление и добиться поставленных целей. Его книга рассказывает о том, как понять себя, свои желания и научиться радоваться жизни. На самый сложный вопрос дается понятный каждому ответ. Советы психолога изначально кажутся чересчур радикальными и с первого взгляда могут даже шокировать. Главный посыл автора — «Делай то, что хочешь» — большинство понимает слишком буквально. Речь в книге все же идет о здоровых желаниях здорового человека. А цель автора — показать, что изменить жизнь и себя самого вполне реально, если есть на то искреннее желание. Небанальные советы психотерапевта Юрий Вагин Психотерапевт Юрий Вагин за свою многолетнюю практику выслушал более 30 тыс. Его книга подойдет абсолютно всем, а главное, тем, кто находится в непростой жизненной ситуации, кто любит заниматься самокопанием. Автор с юмором раскладывает все по полочкам, объясняет сложнейшие вещи об устройстве психики и взаимодействии с окружающими. После прочтения вы поймете, что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым каждый день.
Топ-10 лучших книг по психологии в 2024 году
Конечно, невозможно составить перечень литературы, которая будет одинаково действенна для всех людей. Но мы подготовили произведения, которые являются признанными бестселлерами и помогли многим представительницами прекрасного пола. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Кто не слышал про психолога Михаила Лабковского, который изменил представление о счастливой жизни у многих людей? Его книга невероятно быстро стала хитом продаж на всех площадках.
Его лекции посещает огромное количество женщин, которые хотят жить счастливой жизнью. Обратите внимание: Если вы хотите начать жить без страхов, тревожности и проблем в отношениях с людьми, то данная книга станет прекрасным вариантом. Важным преимуществом, которое отметили читатели, является конкретика, весь материал изложен без воды.
Некоторые советы радикальны, сразу их сложно принять. Но со временем вы сможете применить на практике рекомендации. Как получить то, чего действительно хочешь» Вы до сих пор считаете, что мечтать могут только дети?
Сожалеете, что не смогли сделать свои заветные желания реальностью? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу. Впервые она была издана в конце 70-х годов.
Практически сразу удивительное произведение Барбары Шер стало бестселлером. Миллионы женщин по всему миру смогли создать жизнь своей мечты. Барбара на своем примере доказала, что не существует невозможных желаний.
Она разработала собственную стратегию достижения целей, с которой делится с читателями. Помимо практических советов, в книге собраны вдохновляющие истории успеха. После прочтения вы забудете об отговорках и постоянном переносе сроков реализации своей мечты, ведь Барбара расскажет, как сделать первый шаг и справиться с парализующим страхом.
Привязанность к жизни ребёнка» Отношения с родителями и детьми многое определяет в нашей жизни. Мы даже не подозреваем, какое влияние на нас оказывают эти моменты. Людмила Петрановская является психологом, который активно изучает тему взаимоотношений родителей и детей.
Благодаря ее трудам многие люди изменили свое отношение к воспитанию и семейным конфликтам.
Некоторые техники описаны очень кратко. Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками — Гемин Суним Для многих людей факт, что нужно сначала быть добрым к себе, и только потом к другим — настоящее открытие. Одни люди игнорируют проблемы, замыкаясь в себе, лишь бы не беспокоить окружающих. Другие убегают от внутреннего беспокойства в работу, учебу, хобби.
На практике такой подход дает положительные результаты, когда речь идёт об избавлении пациентов от наркотической, алкогольной и других видов зависимости. Сборник поможет специалистам реабилитационных клиник, терапевтам, педагогам и студентам вузов. Джеффри К.
Зейга «Слияние. Эриксоновский гипноз и терапия» Всем, кого интересует современная научная сфера психологии, рекомендуем исследование Джеффри К. Эриксоновский гипноз и терапия». Подобранные для сборника статьи известного продолжателя идей Милтона Эриксона содержат не только теоретические, но и практические аспекты гипноза. Как президент фонда Милтона и продолжатель его дела, Зейг раскрывает принципы подготовки психотерапевтического воздействия на пациента с целью стимуляции идей. Много внимание уделяется в работе развитию самого гипнотерапевта, важных секретов деятельности, которую он осваивает. Увлекательный материал заинтересует не только профессионалов, но и всех, кому не безразлична тема развития личности. Написанный красивым, изящным языком текст доставит удовольствие от чтения независимо от того, ас или начинающий взял её в руки. Берт Хеллингер «Порядки любви.
Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий» В числе популярных книг по психологии законное место занимает сборник стенограмм с семинаров Берта Хеллингера «Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий». В работах, посвящённых семейной терапии, автор учит своих коллег и широкий круг людей, желающих выйти из кризиса семейных трудностей системному подходу к проблемам. Исследуя эмоциональный интеллект, Хеллингер пришёл к выводу, что главное — осознание человеком присутствия за любым поступком чувства любви. Изложение материала позволит людям, интересующимся психологией, сопереживать героям живых примеров, взятых из практики, вместе искать решение не только описанных в пособии чужих преткновений, но и своих собственных жизненных проблем. Рупперт «Симбиоз и автономность. Расстановка при травме. Симбиотическая травма и любовь по ту сторону семейных переплетений» Список самых интересных книг по психологии будет неполным без работы Ф. Рупперта «Симбиоз и автономность.
Симбиотическая травма и любовь по ту сторону семейных переплетений».
Погрузившись в материалы экземпляра, сможете научиться работать с подсознанием. А для того, чтобы достичь желаемого — нужно всего лишь четко обозначить цели. Те, кто уже ознакомился с работой Диспенза готовы с уверенностью подтвердить, что время они потратили не зря! Отзывы читателей гласят, что после испытания рекомендаций и полученной теории они и вправду смогли освободиться из плена эмоций, наполнили жизнь здоровьем и счастьем. Также психолог научно доказала их влияние на личность. Этот, казалось бы на первый взгляд не очень важный аспект, играет важную роль в достижении успеха. Из работы автора станет известно о том, как установка может привести к провалу или же, наоборот, помочь взлететь.
Конечно же, Дуэк упомянула как привить подобную установку себе и окружающим. Читать отрывок «Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон Это книга произвела настоящий фурор по всему миру несколько лет назад. Популярный блогер Марк Мэнсон поделился своим необычным подходом к немало важному вопросу. Согласитесь, что современное общество зациклено на пропаганде успеха. Быть умным, состоятельным и успешным означает быть лучше других. В социальных сетях каждый день появляются новые истории о достижениях того или иного человека, а во френдленте создающие впечатление фотографии. Однако все это лишь напоминает многим, что они живут не так, как бы того хотелось. Соответственно, возникает вопрос: а как стать счастливым?
Жизненная философия автора безумно проста — научитесь относиться ко всему с пофигизмом. Когда выделите действительно значимые моменты на первый план, мозг перестанет реагировать навторостепенные. Некоторые эксперты в области психологии не нашли в книге ничего нового или столь интересного, а вот новички сполна оценили произведение. Тем не менее проект был продан в 28 странах и более чем в миллионе экземпляров. Джен Синсеро призывает читателей начать жить так, как ранее не жили, начать делать то, чего ранее не делали. Формула саморазвития звучит как НИ СЫ. В книге собраны 25 эффективных методик, которые писательница проверила на себе. Читать отрывок «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй Любой современный человек должен был хотя бы раз в жизни слышать упоминание этой книги.
Тысячи людей по всему миру утверждают, что именно эта работа Джона Грэя помогла им сохранить брак, наладить отношения, как с близкими, так и с коллегами, а также поспособствовала карьерному росту. Автор предлагает взглянуть на себя глазами человека противоположного пола. Интригует, не так ли? Читать отрывок «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги Данный экземпляр стал самой известной работой Дейла Карнеги. Книга вышла еще в 1936 году. С тех пор она пережила немало переизданий и была выпущена в различных переводах по всему миру. Если у вас есть цели, касающиеся улучшения отношений, то однозначно прочтите это произведение! Автор представил несколько советов по поводу общения с людьми, поиску единомышленников и воздействию с окружающими.
Полученная информация пригодится не только в быту, но и в профессиональной области. Мужчина считает, что каждому человеку дается выбор. Синяя таблетка — это иллюзии и наведения.
ТОП-22: книги по психологии, которые стоит прочитать каждому (общий список)
- ТОП–10 Книг по психологии
- ТОП-10 самых лучших и мощных книг по психологии человека | linDEAL.
- Я и Другие
- ТОП-7 новинок книг по психологии
Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь
При составлении ТОПа редакция провела анализ самых популярных книг и бестселлеров по психологии крупнейших издательств и онлайн-библиотек, изучила рекомендации и подборки, представленные на тематических форумах. Лидирующую позицию в категории по детской психологии нашего рейтинга заняла книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер. Лайфхакер узнал у специалистов, какие книги по психологии помогут нам лучше понимать себя и наладить взаимоотношения с другими.
ТОП-10 книг по психологии, которые стоит прочесть каждому
Мы подготовили топ книг, которые дадут вам возможность самостоятельно разобраться в себе и найти психологические причины «ничегонеделания». Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. Благодаря нашей статье вы сможете подобрать книги по психологии, которые стоит прочитать женщине. популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Эта книга содержит упражнения и рекомендации, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии.
«Терапия настроения», Дэвид Бернс
- Россияне резко заинтересовались книгами по психологии
- Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году.
- Для изучения своего тела и обретения внутреннего умиротворения
- Рейтинг топ-10 лучших книг по психологии саморазвития
- Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"
- Заключение
6 новых книг по психологии, которые сделают жизнь лучше
Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. ТОП-10 книг по психологии: от отношений до политики. Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом.