По словам психолога Метальниковой, чтобы не сойти с ума от новостей, нужно медитировать, тренировать внимание, заниматься дыхательными практиками, использовать эфирные масла, массаж и общение с другими людьми вживую. – Если я был бы поэтом, я бы сказал: «Мир сошел с ума». На форуме Reddit появились сообщения о том, что у модели ИИ производства компании OpenAI случился «инсульт», «он сошел с ума» и «теряет самообладание». В связи с этим Виммер заявил, что Зеленский «сошел с ума».
Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться
Затем их все-таки показали, но в 11 вечера и в 3 утра то есть не в самое пиковое время. И тут полыхнуло: Михалков выпустил новое видео на Ютубе, где почти 7 минут рассказывал, что это цензура, и что кому-то «эта правда не нужна». За пару дней со 2 мая до обеда 4 мая его посмотрели около 1. Что думаете: Михалков действительно сошел с ума?
Это, конечно же, фейк.
Ранее Медведев прокомментировал ход конфликта на Украине , выразив уверенность в том, что государство в будущем исчезнет в том виде, в котором существует в настоящее время, а также предупредив об угрозе начала новой мировой войны. По его словам, есть несколько вариантов развития событий, при которых произойдет разделение Украины между Россией и рядом европейских государств.
Кроме того, был случай, когда американский беспилотник упал в Черном море в результате инцидента с российскими истребителями Су-27 в марте 2023 года. Эта деятельность продолжается сейчас как в Черном, так и в Красном морях», — сказал военный эксперт. Однако у России не получится перенять опыт хуситов в борьбе с Reaper. Климов указал: американские разведывательные аппараты в Черном море летают над международными водами, их уничтожение приведет к неблагоприятным для Москвы международным последствиям. Об уязвимости разведывательно-ударных беспилотников Reaper говорит и эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов. При этом они малоскоростные и неманевренные.
Совокупность этих факторов делает их несложными целями для средств ПВО», — указал он. Собеседник напомнил, что БПЛА Reaper использовались американскими военными в ходе всех конфликтов последних почти двух десятков лет, а также применялись в отдельных операциях ЦРУ. Сейчас США также используют Reaper в числе прочих пилотируемых и беспилотных средств разведки вблизи наших границ на Черном море, добавил Федутинов. Тем не менее их использование, очевидно, связано с решением Украины собственных военных задач. В этом вопросе они буквально балансируют на грани casus belli», — подчеркнул он. Федутинов в этой связи вспомнил события, повлекшие потерю одного из Reaper над акваторией Черного моря. Сейчас все возвращается обратно. Чтобы память наших визави не подводила, необходимо, чтобы такие вещи повторялись чаще», — заключил эксперт. Ранее йеменские хуситы сбили американский беспилотник MQ-9 Reaper.
Об этом сообщили представители движения «Ансар Алла». Цель была поражена в воздушном пространстве провинции Саада. Кроме того, с помощью противокорабельных ракет им удалось нанести удар по британскому нефтяному танкеру Andromeda Star. Издание CBS News пишет, что стоимость одного экземпляра равна примерно 30 млн долларов. Подчеркивается, что американские дроны, базирующиеся в регионе, призваны защищать международную торговлю в акватории Красного моря. Так, MQ-9 Reaper был уничтожен хуситами в ноябре. Тогда представитель движения Яхья Сариа сообщил, что силами ПВО удалось сбить беспилотник Штатов, «осуществлявший враждебные разведывательные действия» над территориальными водами страны для «поддержки израильского режима». В феврале заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх подтвердила , что хуситы сбили второй дрон. По ее словам, ликвидация аппарата происходила с помощью ракеты класса «земля-воздух».
Между тем, по данным открытых источников, всего йеменским повстанцам начиная с 2019 года удалось сбить четыре MQ-9 Reaper. Напомним, американский аппарат является модульным разведывательно-ударным дроном, разработанным компанией General Atomics Aeronautical Systems. Первый экспериментальный полет состоялся в 2001 году. От предшественника он отличается большей скоростью. Максимальная высота движения — 15 тыс. Наибольшая продолжительность непрерывного полета — 24 часа. Сложности в банковском секторе США обострились весной 2023 года. Соответствующий документ опубликован на официальном портале правовой информации. Указ вступает в силу со дня его официального опубликования.
Если человек понимает, что он не может спать непрерывно четыре часа, если он меняет пищевое поведение — например, не может есть или, наоборот, ест намного больше обычного. Это сигналы о том, что организм находится в состоянии серьёзного истощения», О сильном эмоциональном истощении всегда сигнализирует тело человека Фото: Эдуард Корниенко А вот «спасать» человека от слёз не нужно: советы вроде «Не плачь, успокойся, всё будет хорошо» только сделают хуже. Психотерапевт называет слёзы самой адаптивной реакцией на стресс: 5—10 минут плача приносят облегчение. Быть честным Нередко заложниками переживаний взрослых становятся дети. В любом возрасте они с предельной точностью считывают эмоции и переживания окружающих, но не имея достаточного жизненного опыта, не знают, как вести себя. Как помочь?
Взрослый должен называть вещи своими именами. В первую очередь детей интересует вопрос: как изменится их жизнь. Если нужны будут переезды или, к примеру, пропадёт возможность посещать какие-то кружки из-за финансовых проблем — об этом с ребёнком нужно подробно поговорить: объяснить, что изменится, почему, на какие сроки. Если взрослый не знает, как ответить на какой-то сложный вопрос, — он может честно об этом сказать», Без помощи взрослых тяжело и малышам, и подросткам Фото: Эдуард Корниенко Важно помнить, что, отвечая на детские вопросы, мы лишь транслируем собственную позицию — и об этом нужно тоже предупредить: «Я так думаю, рассказываю тебе, как я считаю». Однако в любом случае говорить даже на такие острые темы, как вражда, войны, смерть с детьми необходимо. Ведь так или иначе эта информация их коснётся: будут разговоры с друзьями, в школе, и, конечно же, для ребёнка безопаснее узнать о сложных вещах от близких, которые расскажут об этом бережно.
Дети могут обижать друг друга неудобными вопросами, непрошеными откровениями из серии: «А твоего папу на войну забрали! Один из важных советов для родителей в этом случае — научить ребёнка навыкам «вербальной самообороны». В такие конфликты взрослые должны вмешиваться», Важно дать ребёнку понять — взрослые всегда рядом Фото: Эдуард Корниенко Важно дать понять как малышу, так и подростку: иногда бывает достаточно просто сказать, что разговор тебе неприятен. Если же слова не действуют — рядом всегда есть взрослые, которые помогут и поддержат. Быть рядом Тяжело приходится и пожилым. Особенно тем, кто маломобилен, уже не ходит на работу и «выпадает» из общения.
Можно ли им как-то помочь?
Оперативность. Профессионализм. Милосердие
Мать с сыном решили, что у отца поехала крыша на почве этих передач и новостей. Сошел ли мир с ума. Психиатр Александр Утробин — о том, как сказался ковид на психическом здоровье людей. Тревожные новости из Апатитов. Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной.
Сбербанк с ума сошёл
Оно противоречит любой логике. Оно противоречит здравому смыслу. На поверхности только две версии столь странного поведения Блинкен а. По од ной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. Обычно считается, что страны западных демократий застрахованы от подобных кадровых эксцессов, но прецеденты-то были.
Чуть больше семидесяти лет назад под окнами Национального военно-морского медицинского центра было найдено тело в пижамных штанах, принадлежащее Джеймсу Форрестолу — перво му в истории США главе объединенного министер ства обороны, которы й оставил свой пост всего за два месяца до трагедии. Согласно наиболее популярной версии, отставник повредился рассудком из-за антикоммунистической паранойи. То, что Форрестол выбросился из окна с криком «Русские идут! Но «красной угрозы» он действительно страшился и имел проблемы с нервами — в силу переутомления и того, что президент Гарри Тру мэн не разде лял многих опасений Форрестола, не хотел лишний раз провоцировать СССР и велел провести реформу по радикальному сокращению армии, которую сам Форрестол предпочел бы бросить на «противодействие коммунистической угрозе» по всему миру.
У нынешнего госсекретаря Энтони Бли нкена примерно те же проблемы. Во внешнеполитическом «мозговом центре» президента Джо Байден а он занима е т наиболее резкую антироссийскую позицию. При этом нужно понимать, что Блинкен из академ ической среды — он идеолог , а не дипломат-практик, влияние которого держится на старой дружбе с Байденом л ично. Другие ключевые функционеры советник президента по национальной безопасности Джейк Салли ван, замгоссек ретаря по политике Виктория Ну ланд, спецпредс тавитель по климату Джон Керри , конечно, не русофилы, но в большей степени реалисты и лишены блинкенского идейного настроя на расширение конфронтации с русскими.
Внутренняя конкуренция в среде всех этих людей сейчас ужесточается.
Сетевое издание «МОЁ! Online» перевод - «МОЁ!
Прямая линия» Сетевое издание, зарегистрировано 30. Online» — Сергей Усков Адрес редакции: 394049 г. Воронеж, ул.
Быть честным Нередко заложниками переживаний взрослых становятся дети. В любом возрасте они с предельной точностью считывают эмоции и переживания окружающих, но не имея достаточного жизненного опыта, не знают, как вести себя. Как помочь? Взрослый должен называть вещи своими именами. В первую очередь детей интересует вопрос: как изменится их жизнь. Если нужны будут переезды или, к примеру, пропадёт возможность посещать какие-то кружки из-за финансовых проблем — об этом с ребёнком нужно подробно поговорить: объяснить, что изменится, почему, на какие сроки. Если взрослый не знает, как ответить на какой-то сложный вопрос, — он может честно об этом сказать», Без помощи взрослых тяжело и малышам, и подросткам Фото: Эдуард Корниенко Важно помнить, что, отвечая на детские вопросы, мы лишь транслируем собственную позицию — и об этом нужно тоже предупредить: «Я так думаю, рассказываю тебе, как я считаю». Однако в любом случае говорить даже на такие острые темы, как вражда, войны, смерть с детьми необходимо.
Ведь так или иначе эта информация их коснётся: будут разговоры с друзьями, в школе, и, конечно же, для ребёнка безопаснее узнать о сложных вещах от близких, которые расскажут об этом бережно. Дети могут обижать друг друга неудобными вопросами, непрошеными откровениями из серии: «А твоего папу на войну забрали! Один из важных советов для родителей в этом случае — научить ребёнка навыкам «вербальной самообороны». В такие конфликты взрослые должны вмешиваться», Важно дать ребёнку понять — взрослые всегда рядом Фото: Эдуард Корниенко Важно дать понять как малышу, так и подростку: иногда бывает достаточно просто сказать, что разговор тебе неприятен. Если же слова не действуют — рядом всегда есть взрослые, которые помогут и поддержат. Быть рядом Тяжело приходится и пожилым. Особенно тем, кто маломобилен, уже не ходит на работу и «выпадает» из общения. Можно ли им как-то помочь?
Первое, что нужно сделать, — вспомнить о том, что они всё-таки взрослые. Низводить их до уровня «больших детей» недопустимо. У них есть опыт, которого у нас, возможно, и не было.
Та кой сценарий — последнее, что нужно нашей стране, с советских лет ревностно следящей за своим имиджем надежного поставщика энергоресурсов. В англо-польской картине мира Россия виновата тем, что не вмешивается в кризис. Но Блинке н говор ит о намеренном провоцировании этого кризиса и о мотиве — отвлечении внимания от «значительной и необычной» концентрации сил у границ Украины. Это заявление противоречит всему. Оно противоречит объективным интересам России. Оно противоречит официальной позиции ЕС, по ко торой Лукашенко с помощью мигрантов мстит европейцам за санкции, наложенные на его окружение и целые сектора белорусской экономики. Оно противоречит заявлениям с Украины, где никаких подозрительных перемещений российских войск не фиксируют.
Оно противоречит любой логике. Оно противоречит здравому смыслу. На поверхности только две версии столь странного поведения Блинкен а. По од ной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. Обычно считается, что страны западных демократий застрахованы от подобных кадровых эксцессов, но прецеденты-то были. Чуть больше семидесяти лет назад под окнами Национального военно-морского медицинского центра было найдено тело в пижамных штанах, принадлежащее Джеймсу Форрестолу — перво му в истории США главе объединенного министер ства обороны, которы й оставил свой пост всего за два месяца до трагедии. Согласно наиболее популярной версии, отставник повредился рассудком из-за антикоммунистической паранойи.
«Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
Ну не может такого быть, чтобы среднее число потенциально нуждающихся в срочной медицинской помощи людей вдруг сократилось на десятки тысяч просто так! Это понятно любому специалисту, разбирающемуся в атрибуции маркетинговых каналов, вменяемому предпринимателю и даже просто обывателю мало-мальски знакомому с аналитикой. Высокая вероятность того, что сотни или тысячи людей, действительно нуждающихся в помощи, лишились её — это лишь часть беды. Высокий коэффициент госпитализаций приводит к распространению внутрибольничных пневмоний, c которыми ассоциировано более 30 000 смертей в год, согласно данным США. Уже в Италии врачи предупреждают , что именно больницы могли быть главными распространителями инфекции в самом начале. Вместе со всем этим закономерно падает общее качество медицинских услуг.
Задумайтесь о том, какой хаос был бы в системе здравоохранения, если бы каждый врач, не имеющий симптомов, при подтверждении у него вируса гриппа не допускался бы к работе. Ещё страшнее ситуация, когда тысячи врачей увольняются из-за страха перед коронавирусом, спровоцированного безответственностью журналистов и всех остальных. Но ourworldindata. Изучите определение термина в Википедии или от ВОЗ по отношению к холере. Ещё некоторые из вас могут найти данные по смертности от гриппа, измеряемой в долях процентов , и противопоставить это смертности при коронавирусе.
Но это нельзя сравнивать! В первом случае в качестве знаменателя используется всё население, во втором — хаотичная выборка. Посмотрите на результат массивного государственного исследования гриппа в США: Смертность среди госпитализированных варьируется от 2. А график справа свидетельствует нам о том, что старики также в зоне риска. Они всегда будут в зоне риска, потому что у них не молодые организмы!
Ещё я уверен, что есть определённая корреляция между госпитализированными и страховыми полисами среди них, ибо бесплатная медицина в США доступна только людям старше 65 лет по программе Medicare. Смертность при коронавирусе среди всех возрастов в США равна 4. Но это общая смертность! Если мы будем в числителе использовать количество погибший с пневмонией при наличии COVID-19, то показатель будет в два раза меньше.
OpenAI признала проблему и работает над ее решением. Не исключено, что сбой связан с тестированием GPT-4 Turbo или новой функции «памяти». Подпишитесь , чтобы быть в курсе. ChatGPT не может сойти с ума, поскольку это не живой человек, но наделение его человеческими качествами антропоморфизация — наиболее простой для большинства людей способ описать неожиданные ответы модели ИИ. Это первый раз, когда что-то, связанное с искусственным интеллектом, вызвало у меня мурашки по коже», — написал пользователь Reddit.
Развитие такого полного реального, чем земля времени, является глубиной компьютера как сложного персонажа».
Где нам теперь покупать продукты? Они вынесли всё, даже баночки с детским питанием! Многие настроены очень негативно, для них эти акции протеста — прекрасная возможность воплотить в жизнь свои планы. Среди протестующих есть белые и чернокожие, азиаты и латиносы, большинство из них — преимущественно молодые люди». Томас Туссоу, 25 лет, студент, Давенпорт штат Айова «Я разговаривал с кем-то из знакомых и вдруг услышал стрельбу. А потом люди стали визжать.
Оказывается, протестующие открыли огонь по копам. Потом сообщили, что двое погибли, один полицейский получил ранение. Мне очень плохо из-за того, что случилось. Мы совсем не для этого вышли на улицы. Изначально все акции были мирными. Но потом люди как будто сошли с ума. Они перечеркнули всё, ради чего это все начиналось».
Алекс, 31 год, водитель, получил американское гражданство, живет в пригороде Детройта «Самые буйные толпы в больших городах. На улицы выходят какие-то маргиналы, которые решили использовать эти протесты в своих целях. У них накипело, а тут появилась возможность заняться вандализмом. Протестующие сжигали полицейские машины, например, которые были куплены на деньги налогоплательщиков. Но, когда месяц назад протестующие пришли в Капитолий Мичигана, попросив, чтобы, несмотря на введенный в штате карантин, им разрешили работать, губернатор это осудила. Эти люди были из северной и центральной частей штата, там собственные хозяйства и личный бизнес. Из-за того что им запретили работать, их бизнес прогорал, они не могли кормить свои семьи.
Но как только вышли протестовать против смерти черного мужчины, она сменила риторику. Оказалось, что право народа мирно собираться — это их естественное право. Двойные стандарты в действии. Никто и слова не говорит о коронавирусе.
Но, к сожалению, то, что мы узнаем, не утешает нас, а дополнительные ужасные подробности вызывают, в свою очередь, еще больше тревоги. Важно понимать, что все чувства, что мы испытываем сейчас, — это естественная реакция на те обстоятельства, в которых мы находимся. Вообще наша эмоциональная система — то, что позволяет нам максимально быстро и адекватно реагировать на то, что происходит вокруг, мобилизуя нас, чтобы бежать, защищаться или замирать, чтобы спастись. Она же отвечает за специфически человеческое поведение — восставать против несправедливости, помогать тем, кто в беде, менять окружающий мир. Вместе с эмоциями она дает нам энергию, которую мы можем применить для действий.
Но невозможность эту энергию применить, выпустить тяжело на нас отражается. Как справиться? Не игнорируйте свои чувства. Важно обязательно давать нашим чувствам место, принимать их, не пытаться игнорировать или подавлять. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, в каких действиях вы можете их выразить? Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия.
И это тоже нормально.
Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
Европа решила загнать Россию в гроб, в теперь сама сходит от этого с ума в самом прямом, отнюдь не переносном смысле. Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошел с ума. «Да, похоже, она сошла с ума. Владимир Ворсобин сходил на виртуальную консультацию к психиатру Артему Гилёву. За тревожными новостями из-за рубежа уже начали теряться ежедневные сводки с Донбасса, где резко возросло количество жертв среди украинских военных, участвующих в АТО.
Мир в голове. Как не сойти с ума, читая новости
Итоги недели подводит Мумин Шакиров. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И(ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ШАКИРОВЫМ МУМИНОМ ШАКИРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Поклонники решили, что звезда сошла с ума, когда Мадонна начала лакать воду из собачьей миски. Нак не поддаваться панике и тревоге, и просто не утонуть в потоке плохих новостей?
"Он смеётся над нами": Британцы заподозрили, что Зеленский сошёл с ума
Москва, ул. Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество.
Но не всегда новости бывают позитивными. И от этого ещё сложнее. Тем самым мы загоняем себя в нервное состояние и делаем хуже себе.
А самое страшное, что делаем это своими руками. Поэтому редакция решила дать пару несложных советов, как не вгонять себя в нервное состояние. Уменьшите время, которое вы проводите в новостной среде Для этого подойдут любые активности. Слушайте музыку, гуляйте, читайте книги. Не надо концентрировать своё внимание на бездонной бездне новостей.
Как правило, различные вести могут меняться и редактироваться по мере обновления данных. И в итоге информация может кардинально измениться. А получится так, что вы прочитали что-то, а через некоторое время всё изменилось, но свои эмоциональные ресурсы вы потратили. Так зачем самим рыть себе яму, вылезать из которой довольно сложно.
Часто у пациентов с мнительными чертами характера, переживших стрессовую ситуацию, например, угрозу жизни, преследование, насилие, сохраняются страхи, тревога, которые в последующем могут перейти в манию преследования, бредовые идеи. Когда я училась в институте, нам профессор говорил, что человек может прожить всю жизнь и не разбудить тот ген шизофрении, который в нем живет.
Пациенты, возможно бы, и жили дальше со своим чертами характера, если не эти стрессовые ситуации, которые выступили катализаторами. Излечить таких пациентов, к сожалению, невозможно. На фоне лечения может быть стойкая ремиссия. В моей практике была пациентка, у которой дебют заболевания был в возрасте 20-ти лет, родные тогда вовремя обратились за помощью. Женщина прошла лечение в стационаре, с мужем была проведена беседа о заболевании, последствиях и о необходимости постоянного поддерживающего лечения. Она регулярно наблюдалась в психоневрологическом диспансере, лечилась, жила счастливо с мужем, работала на руководящей должности.
Человек прожил полноценную жизнь. Познакомилась я с ней, когда она уже вышла на пенсию. Это для нее стало стрессом, в результате чего возникло обострение. Какие случаи из вашей практики вам особенно запомнились? Затем стал утверждать, что с ним говорит бог. Родные никуда не обращались за помощью, надеясь, что все пройдет само собой и все будет как раньше.
Но стало только хуже: мужчина поранил ногу об разбитое стекло, когда пытался выпрыгнуть из окна. Общепрофильная бригада скорой помощи, вызванная родственниками, заподозрила неладное: пациент был агрессивным, никого к себе не подпускал. Даже тогда родные оставались в иллюзии, что купленный билет на родину может все исправить: там он обязательно обретет душевное спокойствие, исцелится и станет нормальным. Сможете с одного взгляда определить по человеку, ваш пациент или нет? С опытом приобретаешь поразительную способность — острое чутье, которое отфильтровывает различные варианты, раскладывает все по полочкам и помогает принять правильное решение. И дает преимущество — думаешь на два шага вперед.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии
Но если даже представить, что никакого коронавируса нет, безумия меньше не становится. Взять только последние криминальные сводки, где наши соотечественники разными зверскими способами убивают маленьких детей, все становится ясно — мы сошли с ума. Саратовец 6-летнему мальчику отрезал голову, в Асбесте зверски убили 11-летнюю девочку, в Санкт-Петербурге отчим выбросил из окна пасынка, в Москве мать убила собственных малышей трех и пяти лет, а другой житель столицы много лет насиловал родную дочь. Коронавирус ни при чем. Люди просто сходят с ума. Так ли это?
С этими вопросами я обратилась к врачу-психиатру Сергею Ветошкину. Как описать это всё? Может это шизофрения? В шизофрении есть так называемый инициальный период, когда вроде болезни нет, но некоторые изменения уже начинают проявляться, исподволь, незаметно, в течение нескольких лет; этот период может продолжаться аж до 20 лет это медицинский факт. Уже в этом периоде часто начинается отстранение человека от общества, друзей, замыкание в себе, общение начинает носить избирательный характер.
По мнению некоторых экспертов, возможной причиной может быть установка слишком высокой «температуры» для модели ChatGPT, что приводит к потере предыдущего контекста истории диалога. Это также может быть сбой в какой-либо дополнительной функции, например, в недавно представленной «памяти». Этот случай напоминает о проблемах, возникших с Microsoft Bing Chat Copilot , который стал непоследовательным и агрессивным в отношении пользователей вскоре после запуска год назад. Исследователь искусственного интеллекта Саймон Уиллисон отмечает, что проблемы с Bing Chat возникли из-за того, что при продолжительных разговорах системные подсказки чат-бота, определяющие его поведение, выходили за пределы контекста и теряли свою эффективность. Чат-боты с генеративным искусственным интеллектом — быстро развивающаяся технология. Большие языковые модели, использованные в них, в основном являются черными ящиками, даже для их создателей.
Красные флаги — как не пропустить последствия стресса У каждого из нас может быть истощение, возможны депрессивные симптомы — это пока не совсем депрессия, больше шок, но через какое-то время может начаться и она. Могут начаться проблемы со сном, кошмары, просто невозможность уснуть. Это серьезный повод обратиться за медицинской помощью. Важно не бояться принимать лекарства. Как это отслеживать? Мы начинаем с нашего физического состояния — как мы едим и спим. Если с этим в порядке, следим за своим настроением. Это нормально, что у нас нет хорошего настроения и не будет в ближайшее время. Я предполагаю, что через какое-то время должна появиться стабильность, большая понятность и определенность происходящего. В стабильности в любом случае будет немного проще разобраться. Если мы к этому моменту придем абсолютно истощенными, будет очень тяжело. Если мы как-то себя сохраним, будет проще понять, куда дальше идти. Почему важно сохранять связь с близкими Для всех важно сохранять связи с теми, кто нам близок, кто нас поддерживает. Сейчас я часто читаю такой призыв: «Давайте не будем ссориться, не будем про политику». Но так не получается, это невозможно. В состоянии острого стресса мы ищем тех, кто нам безопасен. Если человек говорит такие вещи, которые для нас звучат небезопасно, мы не сможем дружить и делать вид, что все хорошо. Как я для себя решаю такие проблемы? Я считаю, что нормально отдалиться от тех, с кем небезопасно. Не принимать резких решений, не записывать сразу во враги, не ставить клеймо на этих отношениях от того, что человек говорит какие-то ужасные вещи. Я вижу, как сейчас на страничках в соцсетях пишут те, кто так считают: «Исчезните из моей жизни», — я понимаю, откуда это. У меня часто у самой возникают такие же желания, но для себя я решаю так не делать. Потому что то, что я сейчас чувствую — это эмоции стресса. В моей голове тоже могут происходить ужасные вещи и ужасные слова на фоне стресса, на фоне боли, которая происходит. Точно так же и другой человек может говорить ужасные вещи и потом о них жалеть.
Ну да ладно, как отметил наш главный дипломат Сергей Лавров, Россия не настаивает на разрыве отношений с ЕС, но и громко плакать не будет. Вашингтон применит ограничительные меры против... Американские санкции — это просто верх двуличия и фарисейства. Санкции затрагивают те области, где у нас отродясь не было сотрудничества, — например, поставки американского оружия. Последний раз что-то подобное было в 1945 году, если не ошибаюсь. Ещё США отказались нам помогать. Помню, в детстве были «ножки Буша» и ещё какая-то малосъедобная американская еда, но, насколько я знаю, это были коммерческие поставки, а не помощь. Но если и помощь, то по принципу «возьми, Боже, что нам негоже». От резиновой американской еды Россия отказалась первым же делом, и теперь найти иностранную курицу в магазине крайне непросто. Разумеется, нет никаких санкций в космической сфере — несмотря на громкий пиар Илона Маска, американцы как летали, так и продолжают летать в космос с нашими ракетными двигателями.