В пизду такие рекорды! Мировые рекорды в жиме лежа международные рекорды в жим лежа на протяжении многих лет, независимо от весовой категории или используемой организации, для жима лежа на спине без использования техники моста. Все жимы лежа (жим, жим в рамках троеборья, жим с ПОДА). Новый мировой рекорд в жиме лёжа! Новости. Новости университета. Студент факультета физической культуры Михаил Таланди установил мировой рекорд в строгом жиме!
85-летний екатеринбуржец установил мировой рекорд по жиму лёжа
В пизду такие рекорды! Глава города – председатель городской думы Гуково в Ростовской области Борис Трофимов установил мировой рекорд по военному жиму штанги. Отличное упражнение для ног!!! Очень нравится??? Показать больше. Jimmy Kolb’s new Equipped Bench Press World Record is also the first lift in powerlifting history to weigh at least 600 kilograms (1,322.8 pounds).
Пауэрлифтер из Новосибирска поставил новый мировой рекорд
Иной раз проехать одну ночь на поезде туда-обратно составляет десятки тысяч рублей. Читайте внимательнее и запоминайте. Билеты на поезд равны... Это крупнейшие торговые, экономические и научно-технологические центры мира, в которых проживает наибольшее количество человек. На улицах этих городов бурлит жизнь, почти никогда не стихает шум, а их высотки входят в список самых больших башен на планете. Рассказываю, в каком городе самое большое население и какие мегаполисы на планете застроены самыми красивыми небоскрёбами.
Токио Япония Список 10 крупнейших городов мира с самым большим населением открывает столица Японии — Токио... Проснулся в 5 утра. Такси уже стояло у ворот. Пока выписывался, разговорился с владельцем отеля к сожалению, я так и не запомнил его имя. Он рассказал, что только открыл отель и хочет, чтобы он был одним из лучших в Самарканде, спрашивал, что надо исправить...
Я очень рада за него! Да я в принципе-то была уверена, что он победит и намного больше сделает, чем какой-то американец. Идея о подводной авантюре накрыла его с головой год назад. Когда увидел в интернете эти кадры.
На них американский дайвер Грег Уиттсток поднимает штангу 62 раза. Мировой рекорд. На тот момент. Виталий Вивчар — чемпион России и Евразии по русскому жиму.
Он уже ставил рекорды: поднимал штангу весом в 55 килограммов тысячу и шесть раз за час, но это на земле: «В принципе в воде по-другому, нету в воде нормальной точки опоры, сопротивляемость воды, нет скорости той, примерно раз в полторы секунды одно движение получается сделать, на суше это намного быстрее проходит.
При собственном весе 82 кг он лежа выжал две гири весом по 24 кг 91 раз за 5 минут. В женских состязаниях лучшей стала минчанка Юлия Прачковская — гири весом по 16 кг она выжала 101 раз. В соревнованиях приняли участие около 100 атлетов из Беларуси и России, которые разыгрывали награды в 130 номинациях силовых видов спорта.
Был безумно счастлив, когда все получилось. Борис Трофимов пришел в тяжелый спорт в 39 лет. В его копилке — около сотни различных наград, а также мировых рекордов. С 2015 года он занимает должность главы города Гуково и председателя городской думы.
Алтайская пенсионерка установила мировой рекорд по жиму лёжа
| Волгоградец установил мировой рекорд по жиму штанги | История установления мировых рекордов по жиму лежа Как это происходило Новый мировой рекорд по жиму лежа — 335,5 кг установил американский спортсмен Джулиус Мэддокс. |
| Жим ногами более 1000кг | В Первенстве по жиму среди юниоров и юниорок до 23 лет челнинский спортсмен Евгений Роенко занял первое место в весовой категории «105 кг» и установил мировой рекорд в жиме среди юниоров, показав результат в 323 кг! |
| Белорусский силач Вячеслав Хоронеко установил мировой рекорд в жиме | Для жима ногами не такой уж и большой вес. |
Какой мировой рекорд по жиму ногами?
| Все, что вам нужно знать об этом упражнении: жим ногами — 9 видов, разбор техники и эффективности | Мировой рекорд жим ногами. |
| Рекорды мира по жиму лежа | Презентация нового белорусского гиревого жима одной рукой состоялась 15 октября в Минске. Именитые спортсмены Беларуси не просто продемонстрировали новшество, но и поставили первые мировые рекорды. |
| Глава города Гуково установил новый мировой рекорд по жиму штанги на Кубке Европы | Жим ногами в тренажере и проба нового веса в 400 кг. |
Алтайская пенсионерка установила мировой рекорд по жиму лёжа
Сама она запросто делает по 20 отжиманий «кузнечиком» и «бабочкой». Спорт, добавляет, ещё и лучшее лекарство от плохого настроения. Останавливаться на достигнутом Бородина не собирается. Планирует выжать 75 килограммов лёжа, а по жиму стоя выполнить норматив кандидата. Говорит, что в её возрастной категории соперниц у неё практически нет.
В данном упражнении веса используются максимальные, однако запредельный вес может заставить нарушить технику выполнения, тогда упражнение теряет смысл [2]. Рекорды[ править править код ] В сравнении с другими упражнениями, в жиме ногами возможна работа с очень большим весом. Россиянин Андрей Ширяев заявлял, что выжимал около 900 кг, а его доктор утверждал, что даже 1225 кг[ источник не указан 3982 дня ]. Есть видеозаписи, на которых бодибилдер Ронни Коулмэн выжимал 1024 кг на 8 раз [3].
По некоторым данным при неполной амплитуде движения некоторые спортсмены могут выжать до 1363 кг [4].
Если посмотреть на образ современной парижанки, то она выглядит собранно и стильно, но при этом излучает беззаботность. Хотя беззаботной их жизнь не назовешь, потому что каждая из них погружена в работу, ведет блог и собственные проекты. А помимо этого есть еще и семья с ребенком, которым тоже нужно внимание... Плацкарт поднялся по ценовой планке уже до уровня купе, а купе и вовсе уже сложно себе позволить.
Иной раз проехать одну ночь на поезде туда-обратно составляет десятки тысяч рублей. Читайте внимательнее и запоминайте. Билеты на поезд равны... Это крупнейшие торговые, экономические и научно-технологические центры мира, в которых проживает наибольшее количество человек. На улицах этих городов бурлит жизнь, почти никогда не стихает шум, а их высотки входят в список самых больших башен на планете.
Рассказываю, в каком городе самое большое население и какие мегаполисы на планете застроены самыми красивыми небоскрёбами. Токио Япония Список 10 крупнейших городов мира с самым большим населением открывает столица Японии — Токио...
Белорус Вячеслав Хоронеко установил новый мировой рекорд по жиму Спорт 40 570 просмотров Белорусский силач Вячеслав Хоронеко побил мировой рекорд в гиревом суперспринте. Новый мировой рекорд был установлен сегодня, 3 июля, прямо во время мероприятий в честь Дня Независимости Беларуси в Минске в парке 60-летия Октября. Хоронеко в жиме лежа левой рукой поднял гирю весом 32 килограмма 30 раз всего за 45 секунд. Этим белорусский силач побил мировой рекорд, который был установлен им же.
Белорусский силач Вячеслав Хоронеко установил новый мировой рекорд
Он начал серьезно упражняться с железом, когда спортивные секции, которые мужчина посещал, отказали ему. Фредерик Смултер поднимает 401 кг, он установил самый большой показатель жима лежа в весовой категории выше 120кг. Майку Вомаку принадлежит абсолютный максимум в этом упражнении, он составляет 427,5 кг. Супертяжеловес украинец Виктор Тесцов установил недосягаемый в своей массе мировой рекорд в состязании по жиму лежа — 350 кг. Состязания без экипировки Что же касается рекордов мира по жиму лежа без экипировки, то здесь спортсмен выжимает массу по-честному, без дополнительной помощи, рассчитывая только на собственные силы. Соревнования в жиме лежа без экипировки начали проводиться в 50-е годы. Первым чемпионом стал Дуг Хэпберн, который в 1953 установил рекорд мира, подняв максимальный на то время вес 263кг. До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг. Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его.
На сегодня мировой рекорд по жиму принадлежит россиянину Кириллу Сарычеву. Со второй попытки ему удалось лежа без экипировки покорить штангу тяжестью 330кг, а потом — 335 кг. До него самый большой показатель был 327, 5 кг и поднимал его американец Эрик Спотто. Женщины в соревнованиях Но мужчины не единственные, кто устанавливает мировые рекорды в жиме лежа, женщины тоже не пасут задних. Представительницы прекрасного пола пытаются доказать противоположному полу, что не только они могут быть настолько сильными, и никак не уступают им в массе, которую выжимают от груди.
Очень часто у людей, при выполнении данного упражнения, устает шея. Всем известно, что шейный отдел напрямую связан с поясничным. В данном случае, не стоит забывать про шейно-тонический рефлекс: запрокидывая голову назад, у нас автоматически увеличивается прогиб в пояснице. Таким образом, стандартная рекомендация при жиме ногами — прижимать голову к скамье. Но таким образом будет увеличенный гиперлордоз в шейном отделе, автоматически у нас увеличится прогиб в пояснице, а значит увеличение давления на межпозвоночные диски. Таким образом, данное упражнение может привести к травме. Если же подложить под шею небольшой валик, позвоночник примет более естественное положение, лордоз уменьшится, нагрузка из поясничного отдела уйдет. В любом случае: с проблемами лучше обращаться ко врачу, а не выполнять упражнения, почитав статью в интернете. При больных суставах Так же хотим отметить еще один факт: те, кто говорят, что в жиме ногами нагрузка на колени меньше, чем в приседе, ошибаются. Приседания заставляют работать не только колени, но и бёдра, в то время как жим ногами даёт основной упор на коленный сустав бёдра, относительно всего корпуса, постоянно в одном положении. Плюс ко всему опять возвращаемся к основам — стабилизация тела. Многие виды спорта требуют от спортсмена идеальной стабилизации и чувства своего тела, чёткого баланса. Тут уж приседания закладывают отличную базу для координации. Все вышенаписанное не значит, что приседания безопасны, а жим ногами — смерть этим самым ногами. Это просто доказательство того, что в любом, даже с вижу самом простом и легком упражнении есть свои подводные камни, о которых нужно знать и которые важно учитывать, особенно людям с травмами или больными суставами. При геморрое Кстати, еще часто спрашивают, что лучше при геморрое, так вот, тут ответ очень простой: ничего. Силовые упражнения при геморрое не запрещены, даже наоборот, поощряются, но с ограничениями и при консультации с проктологом. Многие врачи считают, что полный отказ от физической нагрузки осложнит течение заболевания как и в случае с протрузиями и грыжами позвоночника! Мы рекомендуем на время забыть об одноповторных максимумах и работать с легкими и среднетяжелыми весами, медленно и вдумчиво выполняя каждое движение. Самое важное — отказаться от нагрузок, связанных с резким подъемом внутрибрюшного давления, то есть те, где требуется сочетание силы и скорости, а также большие веса. Важно также на протяжении всего движения не задерживать дыхание и плавно выполнять упражнения. Техника выполнения: как правильно делать Вроде и легкое упражнение, но на самом деле существует много тонкостей при его выполнении. Как правильно делать жим ногами на тренажере: Обычного «Накиньте» на тренажер по обе стороны требуемый вес из блинов. Совет: всегда и во всех тренажерах используйте одинаковые блины, дабы нагрузка была одинаковой. Примите исходное положение и расположите ноги на ширине плеч в середине платформы. Подожмите живот. Дышите грудью. Центр нажима переносим на пятки. Упершись в платформу, чуть подайте ее ногами вперед, снимая нагрузку со стопоров. Удерживайте платформу вверху. Ноги всегда должны плотно стоять на платформе, а пятки не должны отрываться от нее на протяжении всего сета. Крепко держитесь руками за поручни — так легче сохранить устойчивое положение тела. Выполняем опускание на вдохе. Это негативная фаза. Ваши колени не должны упираться в грудь. Не стоит опускать платформу ниже — это заставит поясницу оторваться от спинки и принять нагрузку, рискуя травмироваться. Следите, чтобы поясница всегда была плотно прижата к скамье. Совет: тратьте на негативную фазу около 3 секунд. Считайте про себя или вслух 1-2-3, опуская вес. Суть в медленном негативном движении и мощном позитивном. На опускание вы будете тратить 3 секунды, а бедра будут налиты кровью и кряхтеть от пресыщения работой, но поверьте — это хороший стресс для дальнейшей адаптации организма. Распрямите колени, толкая вес пятками, затем верните платформу в исходное положение. Делаем на выдохе. Это позитивная фаза. Она должна быть мощной, быстрой и уверенной, но при этом очень плавной. При движении из нижней точки исключите рывки тела или головы. Важно: следите, чтобы колени не расходились в стороны и не прижимались друг к другу во время подъема. Жмите платформу пятками вдавливайте их с силой в платформу , но ни в коем случае не носками. В верхней точке не выпрямляйте ноги полностью , оставляйте колени чуть согнутыми. Этим мы бережем наши суставы и сохраняем нагрузку на ноги на протяжении всего сета, что намного более эффективно. Не отрываем таз от сиденья, не сводим колени внутрь, не выпрямляем их до конца, не отрываем пятки! Это крайне важный момент в правильной технике выполнения жима платформы в любом варианте и наклоне! Держимся руками за поручни на протяжении всех повторений. Повторите движение требуемое количество раз. Лежа на спине Отличие вертикального жима ногами от обычного, углового жива в том, что меняется вектор движения — в данном случае колени опускаются не к плечам, а к животу. Также есть отличия по положению стоп: для того, чтобы было безопаснее и чтобы изолировать квадрицепс условно, конечно же мы выбираем узкую постановку ног при жиме платформы или грифа. Итак, техника: ступни должны находиться примерно в 30 сантиметрах друг от друга. Следите за положением таза — никаких вывертов и подкручиваний! Вдох делается при движении вниз. Выдох — при движении вверх. В положении сидя Это интереснейший вариант нагрузки мышц.
По моим наблюдениям, большинство людей считают личными рекордами только те веса, которые поднимают в синглах, дублях и тройках. У меня другое мнение на этот счет, я считаю, что личный рекорд может быть установлен и с более легким весом, на большее количество повторений, чем 1,2 или 3. Лично у меня есть лучшие личные достижения в жиме лежа с весами и 140 кг и 290 кг, так что, какие-то их них тяжелые, а какие-то не очень. Например, мой «персонал бест» с весом 140 кг равен 62-м повторениям. Одна из причин подобной техники — берегу локти, другая — мне нравится чувство постоянного напряжения в грудных мышцах во время работы. Да и потом, иногда бывают дни, что придя на тренировку, рабочий вес кажется неподъемным, и шансы на личный рекорд в такой день отсутствуют напрочь. И я не вижу ничего плохого, если в этих условиях изменить первоначальный план, скинуть со штанги пару блинов и попытаться установить рекорд с легким весом на много повторов. По мере того, как вы будете устанавливать все новые и новые личные рекорды, пусть и с относительно легким весом, будет постепенно расти и ваша сила. Для меня очень важно, чтобы мои плечи были в порядке и в них не возникало никаких неприятных ощущений. Не так уж много в мире людей, которые поднимают в жиме лежа большие веса и никогда не имели проблем с плечами. Здесь я не исключение. Поэтому, я в обязательном порядке тренирую вращательные манжеты после работы на плечи, делаю для этого 3 упражнения по три подхода,по 12-20 повторений в каждом. Времени это занимает немного, а польза огромная. Например, в жиме сидя мой рекорд составляет 185 кг на 3 повторения. Одна из моих главных проблем — боль в локтях. По этой причине я никогда не выполняю французских жимов. Если ваша задача — хорошо проработать трицепсы, то рекомендую для этой цели поработать в жиме узким хватом с досок различной высоты. Это упражнение заставляет трицепс хорошо потрудиться, да и не так опасно для локтей как французский жим. И еще один момент. Я всегда тщательно разогреваюсь перед началом работы с тяжелыми весами, что рекомендую и вам. Вот такой он, Эрик Д. Спото, сильнейший RAW- жимовик планеты Земля. Обладатель абсолютного мирового рекорда рассказал о своей жизни и тренировках «Вот этот нашатырь нормальный, а тот — какой-то для девочек был», - резюмирует Кирилл Сарычев и настраивается перед выходом на помост. Мгновение, и атлет ростом 197 сантиметров и весом 172 килограмма обновляет мировой рекорд в безэкипировочном жиме лежа, превысив его аж на 7,5 кг — теперь эта цифра равна 335. Фото из личного архива Давай начнем с самого главного: в 2015 году ты установил новый абсолютный мировой рекорд в жиме лежа. Расскажи, как ты шел к этим 335 кг? Конкретно к этому турниру я не подводился. Так вышло. Если брать в целом, то подготовка к этому результату длилась где-то в течение года. Выступил когда в , пожал 300 с большим запасом, понял, что у меня есть силы, набрал хороший объем и решил готовиться на октябрь, организаторы пригласили в. Но не по их вине соревнования перенесли на весну. Поэтому я искал подходящий помост и выбрал старт 21-22 ноября. Чем я руководствовался? Во-первых, он был перед чемпионатом мира, который я проводил. Во-вторых, максимальное количество людей, которые могли бы это увидеть и удостовериться, что штанга и блины настоящие улыбается. Никто толком и не ожидал твоего выступления. Раньше я говорил о своих подготовках потому, что были анонсы на турнирах. Сейчас этого не было, так зачем мне шумиха вокруг себя? Я человек не тщеславный, просто делал потихонечку свое дело. Да и болельщики у нас по-доброму требовательные, каждое выступление чуть ли не новый рекорд должен быть. Это накладывает ответственность, а тут я никому ничего не сказал. Поэтому как выступил бы: поднял — молодец, не поднял — я ничего и не обещал. Все было супер. Был, конечно, ряд нюансов, которые отвлекали, но мы с этим справились. Все друзья приехали, поддержали. Грамотно вывели на помост, где нужно — побили, чтобы я разозлился. Единственное, о чем я сейчас думаю — все-таки, нужно было сходить на 4-ю попытку. Да, 310 довольно хорошо пошли и после этого понял, что я в хорошей форме. Хотя, это я понял еще за полтора месяца до события, когда пожал 300 на 4. Чувство выполненного долга.
Так он продолжал играть в футбол в университетской команде. Юноша с отличием окончил университет, получил степень бакалавра по специальности "Бухгалтерский учет". Взрослая жизнь После окончания университета Ронни переехал в Даллас. Там он устроился работать бухгалтером в пиццерию. Проработав там пару лет Коулмэн понял, что эта работа не для него. Далее он решается воплатить свою детскую мечту - стать полицейским и подаёт заявление в полицейскую школу. В то время Ронни всё также увлекается пауэрлифтингом и будучи уже полицейским он с коллегой решает посетить недавно открывшийся спортивный зал "Метрофлекс". Тренируюсь, парня заметил хозяин зала - Брайан Добсон и увидев талант в Ронни они совершили взаимовыгодную сделку: Коулмэн выступает на турнире "Мистер Техас", где он одержал победу, а Добсон дарит бесплатный абонемент в его зал. В 1996 году на соревнованиях в Канаде спортсмен получил первую серьёзную травму - грыжу пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Челнинский силач Евгений Роенко установил мировой рекорд в жиме штанги лежа
Представители силовых видов спорта Вячеслав Хоронеко, Виктор Мацур и Юлия Прачковская презентовали новый вид белорусского жима и каждый из этого трио установил по мировому рекорду, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости». Он уже ставил рекорды: поднимал штангу весом в 55 килограммов тысячу и шесть раз за час, но это на земле: «В принципе в воде по-другому, нету в воде нормальной точки опоры, сопротивляемость воды, нет скорости той. Первый в истории спорта мировой рекорд по жиму лежа был поставлен американцем Полом Андерсеном в далеком 1957 году. Главная» Новости» Мировой рекорд по жиму ногами.
Спортсмен из Пермского края установил мировой рекорд по жиму штанги лежа
Ещё одна победа и новый мировой рекорд! Магнитогорская спортсменка Екатерина Зайцева успешно выступила в Подмосковье на Кубке мира по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа. Deadlift world records are the international records in deadlift across the years, regardless of the sport, weight class or governing organization. Выступая в возрастной группе 40–49 лет (весовая категория 140+), спортсмен выжал штангу весом 235 килограммов, завоевав золотую медаль и установив новый мировой рекорд. Мировые рекорды в жиме лежа международные рекорды в жим лежа на протяжении многих лет, независимо от весовой категории или используемой организации, для жима лежа на спине без использования техники моста.
Россиянин вновь побил мировой рекорд в жиме лежа
По словам Вячеслава, к состязанию он приступил впервые через 37 дней после сложной трехчасовой операции на левом тазобедренном суставе. Спортсмен выполнил жим гирь по 24 килограмма каждая одновременно с ограничением времени в пять минут. Результат составил 93 подъема. Вячеславу 62 года, и этот результат стал абсолютным официальным мировым рекордом в белорусском жиме в возрастной группе 60-64 года в категории профессионалов.
Но и в принципе мне нравятся люди, которые работают в этом виде спорта. С ними приятно пообщаться всегда». На чемпионате Ольга выступала под руководством Геннадия Ходосевича - старшего тренера России. Но таких успехов у спортсменки бы не случилось без Александра Полушина. По мнению тренера, результаты у Ольги плановые. Он сразу увидел в ней большой потенциал и хорошую дисциплину, и будет дальше работать для новых рекордов. Одна их общая тренировка длится три-четыре часа. Тренер рассказал: «Результаты пошли сразу. Наоборот, пришлось немножко их сдерживать, поскольку от природы Оля очень сильная.
Первое место Юрий Рогачев занял в категориях «Военный жим многоповторный» с результатом 42 повтора и Народный жим" с результатом 40 повторов. Популярное за сутки.
Он включает в себя одновременный подъем двух гирь из положения лежа в течение пяти минут, пояснил герой дня. Прямо со стартового подхода Хороненко установил первый рекорд в этой номинации в возрастной категории старше 60 лет, подняв гири весом по 24 кг 83 раза, записав в свой актив уже 170-й рекорд. Кстати, Хоронеко, сообщают новостные порталы, шесть раз попадал в книгу мировых рекордов Гиннесса. Кроме того, он семидесятикратный рекордсмен мира в произвольном подъеме гирь.
Мировой рекорд по жиму ногами
Также упражнение в экипировке требует особой техники выполнения. Обычно к экипировке относят специальные майки и комбинезоны. А вот тяжелоатлетический пояс, атлетические бинты на колени и запястья экипировкой не считаются и разрешены в безэкипировочном пауэрлифтинге. Фото: istockphoto. Выполнение жима лёжа по общим правилам выглядит следующим образом и выполняется в три команды судьи: старт — штанга опускается до касания тела спортсмена; жим — подаётся после видимой паузы, длина паузы — на усмотрение судьи; стойки — после выжимания снаряда вверх штанга по команде судьи возвращается на стойки. Пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта, поэтому для него нет единой нормативной сетки, как, например, в лёгкой или тяжёлой атлетике. По этой причине в мире и в России существует несколько федераций, каждая из которых разрабатывает свою нормативную сетку для получения званий и разрядов. В зависимости от правил конкретной федерации, технические требования к экипировке и порядку выполнения упражнений могут меняться. В предыдущей статье рассказали о фишках для выполнения жима лёжа: 10 причин, по которым могут не засчитать жим лёжа Игнорирование сигналов судьи при выполнении упражнения. Изменение исходного положения во время выполнения упражнения.
Например, отрыв ягодиц от скамьи, передвижение рук по грифу во время выполнения жима, чрезмерное движение ног, изменение точек контакта стопы с поверхностью пола. Отбив штанги от груди.
Это был 2013 год», — сообщила спортсменка. Там Екатерина познакомилась со своим нынешним тренером Андреем Палеем, который помог ей стать мировой рекордсменкой.
Сейчас они вместе занимаются не только жимом штанги, но и силовым экстримом. Тренер Зайцевой отмечает силу ее характера и исключительную работоспособность. В безэкипировочном жиме сейчас она жмет самый большой в мире жим среди женщин — 295 килограммов в многослойной экипировке», — говорит Палей.
За 8 часов он смог отжаться 13186 раз, что составляет примерно 27,5 отжиманий в минуту. Да, примерно столько, сколько большинство парней сможет сделать за день без подготовки. Безостановочные отжимания — более 3800 за 1 час Реальность предыдущего рекорда еще хоть как-то можно представить, ведь он был поставлен с отдыхом. А вот индиец Биджендер Сингх, в 1988 году, отжался 3877 раз за 1 час.
Не останавливаясь. Это, чтобы ты понимал, около 65 отжиманий в минуту. Если хотя бы каждый тысячный мужчина в Индии был бы настолько же сильным и выносливым, весь мир уже давно говорил бы на хинди, ел рис с кари и мечтал переехать в Нью-Дели. Подъем штанги из приседа — более 570 килограммов Финны — весьма сильные и выносливые люди, которые живут примерно в том же климате, что и мы. Особенно среди них выделяется Йонас Рантанен, который смог поднять 575 килограммовую штангу из приседа в экипировке. Что касается рекорда без экипировки, то он принадлежит американцу Рэю Уильямсу, который поднял штангу весом 425,5 килограммов. Судя по всему, и у одного, и у другого, позвоночники сделаны из титана, иначе не ясно, как они, от такого веса, не переломились надвое.
Становая тяга — более 500 килограммов Ранее рекорд принадлежал Элли Холлу, который, используя экипировку, поднял 500 килограммов в становой тяге в 2016 году.
До настоящего момент никому из лучших пауэрлифтеров мира не удалось превзойти это достижение. Между тем, в детстве подмосковный атлет мечтал об успехах совсем в другом виде спорта. Андрей Сапожников долгое время занимался гандболом, а в пауэрлифтинг попробовал себя только в 20 лет. Уже на первых соревнованиях он отпраздновал победу — успех убедил атлета заняться этим серьезно.
Силач из Гуково установил новый мировой рекорд по военному жиму
Сильнейшая спортсменка России Екатерина Зайцева установила новый мировой рекорд среди женщин. Новый мировой рекорд в жиме лёжа! Семидесятикратный мировой рекордсмен в произвольном подъеме гирь Вячеслав Хоронеко новым рекордом отметил День города. Пользователь NEYda4(NIK) задал вопрос в категории Занятия спортом и получил на него 4 ответа.