Расписание йога центра Прана. День недели. «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж). йоги и включает в себя техники сукшма и прана-вьяям, а также динамичную практику асан — все то, что пробуждает и делает нас активными и бодрыми весь день! Йога «Прана» (пр-д Старопетровский, д. 1, стр. 2) в Москве: обзор, подробное описание, народный рейтинг и проверенные отзывы на А-а-ах! это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, где проводят занятия профессиональные инструктора разных направлений. В центре постоянно проходят семинары известных мастеров йоги.
Международная конференция «Йога Журнала»
Открытие второго центра йоги «Прана» 03 апреля 2011 Приглашаем Вас на открытие второго центра йоги «Прана»! Всего в 5 минутах ходьбы от м. Тимирязевская для Вас откроют свои двери 7 просторных залов! Москвы совершенно бесплатно проведут пробные занятия по йоге для всех уровней подготовки.
Также здесь можно посетить силовые тренировки. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Медитация в движении Это то, что не делает различий, а объединяет йогов различных течений в едином потоке флоу.
Inside flow помогает проявить все лучшее в каждом из нас.
Тут вы узнаете о различных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким. Также здесь можно посетить силовые тренировки.
16-я Международная конференция Yoga Journal состоится в йога-центре «ПРАНА»
Прана йога в Москве: информация о ценах, телефонах, адресах, режиме работы. Центр йоги «Прана» открыл свои двери для посетителей в 2007 году. Prana Yoga & Fitness gift cards can be used for any yoga class, workshop, or merchandise. Новости. Галерея. Расписание занятий. Прана йога Садхана – это настоящий дар древних индийских гуру.
Открытие второго центра йоги «Прана»
| Baby Goat Yoga Event - 5/4/24 | Йога-Студия Прана. 5 просторных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Студия живописи, вегетарианский бар, чайная комната и массажные кабинеты, работает йогический магазин. |
| Прана, студия йоги | Йога-центр Прана по адресу Россия, г Москва, проезд Старопетровский, д 1 стр 2, как добраться, цены,, номер телефона, рейтинг, график работы. |
Центр йоги «Прана»
Your body depends on a strong and steady foundation to properly hold each pose. Pay attention to the way your hands and feet are positioned and spread your fingertips and toes to build a firm base of support. Maintain a regular yoga practice. Frequent short practices will be more effective than fewer longer ones. A few poses for 15-30 minutes a day can have a huge impact on your physical, emotional, and mental well-being. Stay hydrated.
About an hour before class, start sipping a 16-ounce bottle of water. Remove distractions. Worries, to-do lists, and smartphone notifications all need to be set aside for a successful class. Write down your to-do list before your practice and turn your phone off. Shift your focus away from worries and instead focus on your breath, body, and intentions while practicing.
Set an intention. Setting intentions for your yoga classes can help you feel motivated to work towards your goals. An intention is a purpose for your practice, which can change for each session if you prefer. Your intention is a tool to focus your mind away from thoughts and distractions, towards feelings of peace, kindness, acceptance, or whatever else is needed in your life. The flow of your breath is essential in yoga classes.
By breathing slowly and deeply throughout your regular routine, you increase circulation and reduce stress while stimulating your mind and body. Yogic breathing helps reduce the risk of injury, allowing your body to relax as it moves through different poses. Eat mindfully. Many people prefer to snack on small portions of almonds, fiber-packed fruits, or sports bars. Avoid greasy or garlicky foods before your class.
Knowing your physical and mental limits is vital to succeeding in yoga.
Мы решили объединить в рамках одного центра всех лучших преподавателей разных стилей, чтобы у каждого ученика была возможность на собственном опыте понять наиболее подходящую методику. Сегодня у нас 3 современных клуба, включающих в себя 22 зала, йога-магазины, вегетарианские бары, массажные кабинеты и флоатинг камеры. Кроме того, раздевалки клуба на Тимирязевской оснащены бесплатной сауной.
Студия йоги Прана Москва Тимирязевская. Смоленск йога студия Прана. Прана на Баррикадной. Прана йога.
Прана Аштанга виньяса. Аштанга виньяса йога Романовы. Прана вьяяма йога упражнения. Йога асаны карточки. Йога центр Прана на Тимирязевской. Прана йога Ноябрьск. Прана йога на Тимирязевской. Стрельников йога Прана Тимирязевская.
Прана на Войковской. Прана тайм Новороссийск. Центр йоги Прана Москва. Центр йоги Прана на Баррикадной. Студия Прана Москва. Аштанга йога Москва. Аштанга йога Ессентуки. Владимир Котенев йога-центр.
Йога студия Прана. Йога Витебск. Йогиня Витебск. Центр йоги Прана на Войковской. Центр йоги Прана, Цигуй. Йога центр Prana студия йога. Класс йоги в пране. Прана 30 30 плюс 1.
Йога Пранава. Атма Крия йога пранаямы. Prana школа йоги. Ирина Прана. Студия йоги Прана Серпухов.
Предполагает прохождение инструкторских курсов базового уровня. Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков Аэройоги в работе с гамаком. Этот курс для вас, если: практика преподавания Аэройоги ограничивается базовым набором асан и вы не понимаете, как расширить и обогатить ее интересными элементами и связками; вы хотите быть не просто инструктором, а стремитесь развивать все грани личности и интегрировать телесный, ментальный и духовный опыт в одну практику; потоковые последовательности для вас — фундамент практики, вы любите плавность и легкость выполнения элементов, а не жесткую статичную работу. Построение тренировочных последовательностей среднего уровня сложности в зависимости от типа нагрузки, задач практики.
Центр йоги Прана
Все, что нужно сделать, чтобы принять участие в праздничном мероприятии, — заполнить форму регистрации на нашем сайте. До встречи! Опубликовано: 07 мар 15:08 Дорогие друзья, 24 марта «Пране» на Тимирязевской исполняется 13 лет!
Личная практика 12 лет.
Ирина Мидзиновская Ирина - настоящий профессионал йоги, специализирующаяся на укреплении здоровья и улучшении питания. Она проводит занятия для различных возрастных групп, включая детей и пожилых людей, помогая каждому найти свою внутреннюю гармонию через йогу. Ее обширные знания и опыт делают Ирину прекрасным наставником для всех, кто ищет баланс и гармонию в жизни.
Обожает путешествовать и исследовать культуры различных народов, посетила более 20 стран. Любовь к йоге и путешествиям сочетаются в идеальное единство, позволяя Ирине находить вдохновение в каждом новом уголке мира.
The right clothes can make a world of difference in class. Select a supportive top and yoga pants made from breathable materials with moisture-wicking features.
For cooler weather, you may want to invest in thermal athletic gear you can easily layer to stay warm. As a beginner, it may be difficult to practice every pose in your class. Your instructor can help provide modifications and adaptations as well as the use blocks, straps, or blankets. Begin where you are.
Yoga is a transformative journey meant to lead you forward, whether your goal is less stress, better health, or inner peace. Knowing where you are can show you where to begin. We offer a variety of classes, choose ones to suit your level of experience and fitness. Avoid making comparisons.
Yoga is an individual journey, there is no reason to judge yourself compared to others. Go slow. Take time to fully experience each pose. Yoga is purposeful, mindful, and fluid.
By moving slowly, you can continue to make sustainable progress as you practice. Slow, purposeful movement also helps prevent injury, boosts your mindfulness, and improves your overall concentration. Focus on your foundation. Much like the foundation of a building, your hands and feet form the foundation of your body.
Your body depends on a strong and steady foundation to properly hold each pose. Pay attention to the way your hands and feet are positioned and spread your fingertips and toes to build a firm base of support. Maintain a regular yoga practice. Frequent short practices will be more effective than fewer longer ones.
Происходит принятие и глубокое понимание тела Гармонизация эмоционального состояния. Новые нейронные связи и спокойствие Ощутимое увеличение энергии, благодаря насыщению организма праной кислородом - заранее поставьте намерение, ответив на вопрос: «Куда мне важно направить энергию? Выпрямляется и вытягивается позвоночник. Снимается лишне напряжение и стресс Ум и тело получают нужное количество кислорода Состояние бодрости, за счет качественного отдыха во время практики 1,5 часа после упражнений Результаты, которыми делились сами участники: сброс веса до 15 кг, тело стройнее, легче, пластичнее; уходит псориаз, дерматит; весь день много энергии, приходят новые идеи; нашел приятный коллектив, позитивное общение и ответы на запрос; легче, спокойнее реагирую на стрессовые ситуации; улучшение обоняния, вкусовых рецепторов; увеличение материального благополучия на новую чистую энергию приходят новые идеи и возможности ; состояние медитации и безмыслия.
Прана Центр Йоги
Все рекламные предложения не являются публичной офертой. На сайте www. Учредитель — ООО «Ирк. Главный редактор — Павлова С.
Сегодня 26 апреля, пятница.
Церковь молитвенно чтит память священномученика Артемона Лаодикийского. С Богом в новый день! Рассказ о смысле, значении и традициях великого праздника.
Отпустив тело и избавившись от тех ограничений, что устанавливает нам разум, вы будете сильно удивлены тем, на что способно ваше тело. Энергетические практики Наполнение женской энергией.
Это авторская практика, которая наполнит ваше тело и разум энергией молодости, женственности и ощущением божественной красоты. Эта медитация откроет в вас источник женской энергии и привлекательности. Она поможет вам обрести гармонию и целостность женского внутреннего мира. Энерго Медитация на наполнение женской энергии будет полезна, когда вы: не ощущаете своей женственности; не чувствуете радости, наполненности, лёгкости; часто ссоритесь с партнёром, коллегами, близкими; чувствуете себя уставшей; Чакра Dance CHAKRA DANCE — это непрерывный поток творчества, отсутствие структуры в движениях, это и есть сама жизнь! Здесь движения рождаются голосом души, эмоциями, чувствами.
Прислушиваясь к своему телу, к чувствам, открывая его мудрость, доверяя телу, мы обретаем жизненную силу, легкость и начинаем чувствовать телом внутренний отклик, который идет из глубины души! Чакры это наши энергоцентры , которые нужно содержать в чистоте и гармонии, через них течет ваша жизненная энергия. Есть много способов очищения и гармонизации чакр , но динамическая медитация очень эффективно работает со всеми аспектами - тело , душа , эмоции. Танец это тоже медитация , и в процессе интуитивного танца под звуки музыки с соответствующей каждой чакре вибрацией вы освобождаетесь от страхов, блоков , негативных установок блокирующих ваши энергоцентры и наполняетесь чистейшей энергией! Практика Гвоздестояния Йога стояние на гвоздях воздействует на человека на трёх уровнях: физическом, психоэмоциональном и духовном.
Гвозди помогают переосмыслить жизненные установки и посмотреть на себя будто со стороны. Но важно, чтобы человек воспринимал новый опыт с открытым сердцем. Усиленное кровообращение во время практики снабжает мышцы и органы кислородом и питательными веществами. Продолжительная практика может заметно снизить уровень напряжения во всём теле: в мышцах, сухожилиях, нервной системе. Гвоздетерапия запускает интенсивную работу с умом: мы начинаем следить за тем, какие чувства и эмоции «поднимаются» из глубин, учимся осознанно наблюдать и проживать самые разные мысли и состояния.
Практика способствует снятию энергетических зажимов и блоков, позволяет энергии свободно течь по телу. Доски Садху помогают улучшить концентрацию внимания и сосредоточения на настоящем моменте. Access Bars и Access Facelift Access Bars это трансформационная энергетическая техника, основанная на активации 32 точек на голове, которые связаны с различными аспектами нашей жизни: деньгами, телом, коммуникациями, творчеством и многими другими. При активации этих точек освобождаются ограничивающие убеждения, негативные эмоции и стрессовые блоки, что позволяет энергии свободно протекать в нашем организме, приводя к глубочайшему расслаблению и восстановлению внутренней гармонии. Через нежные прикосновения активируется доступ к энергии, освобождая ее поток от и позволяя достичь глубокой релаксации.
Практика Access Bars помогает снять стресс, улучшить сон, расслабить мышцы, способствует осознанному преображению жизни и раскрытию собственного потенциала. Access Facelift уникальный процесс, направленный на восстановление и омоложение, обновление энергетического потенциала всего организма. Фейслифт стирает клеточную память суждений и омолаживает тело. Это прекрасный способ омоложения и обратить вспять признаки старения лица и всего тела. Благодаря сессиям Аксесс Фейслифт, телу открывается доступ к большему получению — улучшается денежная сфера, гармонизируются отношения, появляется ощущение принятия себя и своего тела.
Звуковая медитация с тибетскими поющими чашами Медитация с поющими чашами дает возможность глубоко расслабиться и восстановиться на физическом, энергетическом и эмоциональном уровнях. Она успокаивает ум и ты начинаешь чувствовать и слышать себя, приходит ясное видение и верные решения. Преображаешься ты и мир вокруг. Ты снова чувствуешь себя целостной, сильной и прекрасной. Звук поющих чаш находится на такой же частоте герц, как звук естественной природы — например, когда мы в лесу, где нет техногенных звуков.
Мозг воспринимает эту частоту как абсолютную безопасность. И, благодаря этому, высвобождает силу на реализацию наших целей и желаний, силу жить на полную мощность. В этом диапазоне даже люди с тревожностью или депрессией входят в состояние благости. Так поющие чаши воздействуют на психику. Действуют они и на организм.
Наше тело звучит. У каждого органа есть свой звук, он тихий и мы его не слышим.
Как правильно медитировать? Как с помощью йоги повысить концентрацию внимания и развить ум?
Ответы на эти и другие вопросы дадут настоящие гуру. Программа Юбилейное мероприятие «Йога Журнал» постарается сделать особенным. Два дня, наполненных новыми знаниями, интересными знакомствами, занятиями и активностями, которые позволят настроиться на позитив, пролетят на одном дыхании. Международная Конференция Йога Журнала.
Фото: предоставлено организаторами В программе — знакомство с четырьмя десятками различных видов практик, медитации, мастер-классы, семинары и лекции, йога-базар и даже концерт.
Расписание
Йога-клуб Прана занимается: обучением йоге. Организация Прана находится в Ставрополе по адресу: Мира, 212. центр йоги "ПРАНА". Москва, Старопетровский пр-д 1с2, ТРЦ BABY STORE, 3 этаж. Прана, студия йоги. Отзывы. Купить билет. Расположено по адресу Иркутск, Ленина, 36, этаж 1. Расписание на сегодня. Подробная афиша о культурных событиях в Иркутске на сайте Прана, студия йоги. Отзывы. Купить билет. Расположено по адресу Иркутск, Ленина, 36, этаж 1. Расписание на сегодня. Подробная афиша о культурных событиях в Иркутске на сайте
Йога-центр Прана в Старопетровском проезде
«Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж). Йога «Прана» (пр-д Старопетровский, д. 1, стр. 2) в Москве: обзор, подробное описание, народный рейтинг и проверенные отзывы на А-а-ах! Расписание занятий в студии йоги Прана. Расписание. занятий. Йога студия "Прана". Калинина 16А. Прана, Йога-клуб: адрес на карте, как доехать, режим работы, телефон, сайт.
Йога-центр Прана в Старопетровском проезде
Польза йоги многогранна, так как йога — комплекс практик, направленный на. здесь ты узнаешь о том, как правильно заниматься йогой, что такое медитация, какова истинная цель йоги и как достичь самоосознания. Лечение, восстановление ментальных и физических сил, личная психологическая помощь и глубокое самопознание! Конференция пройдет 3-4 июня 2023 года в йога-центре столицы «Прана», Зоологическая ул., 4. У нас вы можете узнать все о программе и участниках мероприятия. Прана, студия йоги. Отзывы. Купить билет. Расположено по адресу Иркутск, Ленина, 36, этаж 1. Расписание на сегодня. Подробная афиша о культурных событиях в Иркутске на сайте Родная Прана,оборудованные залы,очень много практик йоги,массажа и тд. фото, записи пользователей, отзывы, участники, видео.
Центр Йоги "Прана" на Войковской (Москва)
В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу — правопреемнику. Защита персональной информации Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения. Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности. Оставьте контакты для записи.
Просторная раздевалка, хватает душевых. Залы для занятий хорошие, просторные. Опытные преподаватели. Посещала разные классы, но чаще хожу на горячую йогу. Здорово, что доступные цены на занятия, в доступе вода питьевая, предоставляются коврики для занятия, а после горячей йоги - полотенца для душа.
Центр йоги Прана на Тимирязевской. Центр йоги Прана, Москва, Дмитровское шоссе. Центр Прана на Войковской. Студия Прана йога на Войковской. Прана Омск йога. Прана йога Березники. Прана йога расписание Баррикадная. Центр Прана йога в Москве. Йога центр Войковская. Йога направления. Йога виды и направления. Основные направления йоги. Виды йоги таблица. Прана йога в Москве. Прана йога на Войковской расписание. Сертификационный курс. Специалист по йоге. Лучшие центры йоги. Марта йога. Сертификат йога центра Прана. Сертификат тренера йоги 2022. Йога Прана Москва лого. Акция к международном дне йоги в 2022. Никулин йога Баррикадная Прана йога. Йога центр Прана на Войковской расписание. Прана йога центр. Йога центр Прана на Войковской. Прана на Тимирязевской. Студия йоги Прана Смоленск. Студия йоги Прана Москва сертификат. Студия йоги Прана Москва Тимирязевская. Смоленск йога студия Прана. Прана на Баррикадной.
Процесс дыхания — это самая точная метафора, которая у нас есть для того, как мы лично подходим к жизни, как мы проживаем свою жизнь и как мы реагируем на неизбежные изменения, которые приносит нам жизнь. Завершите нашу программу через 10 дней как обновленная восстановленная версия себя Преобразуйте Каждую ЗДОРОВЬЕ Более сильное тело Улучшите отношения со своим физическим телом, используя дыхание по определенным схемам и получите контроль над силами, которые на него воздействуют, познайте простой способ управления своим здоровьем ЭНЕРГИЯ Энергия для жизни Подключайтесь к источнику электрической энергии на каждом уроке и черпайте чистейшую жизненную силу, удалите нежелательные токсины, восстановите жизненно важные питательные вещества с помощью гармонизации энергий в организме и сбалансируйте свои эмоции. ПСИХИКА Высшая ясность и видение Улучшите умственную обработку и качество своих мыслей, очистив ум от беспорядка, сосредотачивайтесь на нужном и важном для вас ДУХОВНЫЙ Пробуждение души Откройте для себя новый уровень сознания и духовности с помощью осознанных упражнений для дыхания, которое является связующим звеном между вашим внутренним и внешним миром СОЦИУМ Построение отношений Прочувствуйте тонкую связь с окружающим миром, начните ощущать единство и гармонию в отношениях с самыми важными и близкими людьми. Тревога о том, что другие думают о вас, или грусть и отсутствие связи с теми, кто для вас важнее всего, невозможность прыгнуть выше головы, хотя внутри вы чувствуете, что готовы, что-то заставляет вас сдерживать самого себя от своего истинного потенциала, общее ощущение, что у вас есть что-то большее, что для вас заготовлено нечто лучшее, но это всегда находится вне зоны досягаемости… Что же делает высвобождение внутренней силы, вашей электрической энергии таким невероятным и доступным? Наша программа поможет вам освоить искусство контроля своего дыхания, раскрыть свой внутренний потенциал, который удерживается внутри блоками и напряжением от происходящего с вами каждый день. Уже через 1-2 дня нашей программы вы обнаружите в себе новую энергию, через 4-5 дней сможете направлять ее в нужное русло, через 6-8 дней ощутите способность преодолевать любые ограничения, любые трудности, и по итогу вы будете иметь достаточно сил для создания жизни желаемого качества. Чтобы действительно уметь реализовывать то, что у вас есть для улучшения качества вашей жизни, нужно перестать искать легких и быстрых стратегий, нужно использовать то, что дает нам мать-природа, и законы нашего тела, существующие с самого начала всех времен. Наша программа за 10 дней устраняет весь шум в вашей голове и предлагает вам авторитетную древнейшую стратегию подъема жизненной энергии, необходимой для идеального здоровья тела и ума на всю жизнь. Вы можете получить эту стратегию, занимаясь с нами в течение 10 дней прямо у себя дома. Мы будем рады видеть, как вы дадите волю своему физическому, умственному и эмоциональному благополучию, когда откроете для себя путь к полному самосовершенствованию на нашей десятидневной программе, разработанной специально, чтобы помочь вам восстановить естественную жизненную силу и баланс в организме. Представьте, что вы развиваете больше нужных вам отношений, заводите ценные связи и улучшаете общение с любыми людьми — будь то с вашим романтическим партнером, семьей, друзьями, коллегами или незнакомцами в обществе. Представьте, что вы просыпаетесь каждое утро, чувствуя себя отдохнувшим, а не боясь будильника. Как это изменит качество вашей повседневной жизни? Представьте себе, что у вас есть ясность ума, чтобы подойти к любой задаче на работе или в вашем бизнесе с творчеством, энергией и страстью — как это изменит ваше финансовое будущее? Основы, которые вы заложите, практикуя с нами, окажут влияние на все сферы вашей жизни — единственным ограничением их влияния является ваше желание. Уроки в записи не сохраняются. Для прохождения программы, получения ценнейших Знаний и опыта, вам необходимо присутствовать онлайн.
Международная конференция «Йога Журнала»
| Центр Йоги "Прана" на Войковской (Москва) | Главная Йога Прана, студия йоги. Прана, студия йоги. Самарский р-н, Самара, ул. Галактионовская 40. |
| Новое расписание | Студия йоги ПРАНА | Свой первый день рождения «Прана» на Войковской будет праздновать 20 апреля. |
| Открытие второго центра йоги «Прана» | Йога-клуб Прана (адрес: ул. 45 Параллель, 5/3а, 3 этаж). Работает по пятницам с 09:00 до 21:00, имеет рейтинг 3.09 на основании 22 голосов. Основная деятельность Центры мануальной терапии, услуги массажиста. |
| 16-я Международная конференция Yoga Journal состоится в йога-центре «ПРАНА» | Каждую субботу в «Пране» на Войковской и один раз в месяц в «Пране» на Тимирязевской будут проходить занятия для начинающих от ведущих преподавателей, направленные на знакомство с методом Йоги критического выравнивания. |
| Центр Йоги "Прана" на Войковской (Москва) | Компания занимается центрами йоги. График работы просим уточнять по телефонам +7 (8652) 91-55-50. |
Йога-студия Прана
| Йога «Прана» в Москве | | Товары для йоги и здоровья. |
| Прана, Йога-клуб, Мира улица, д. 212, Ставрополь — адрес, часы работы, телефон | Расписание занятий Центра Крийя Йоги Ананда в Москве. |
| Расписание | Центр йоги Прана | В них можно следить за расписанием занятий и получать оповещения об изменениях. |
| Class Schedule — Prana Yoga Center in Denville, NJ | ВНИМАНИЕ: на некоторые занятия в нашем праздничном расписании требуется запись по телефону 8 (495) 617-02-03. |
Please wait while your request is being verified...
Студия йоги «Прана» по адресу Москва, Дмитровское шоссе, 9, стр. 2, метро Тимирязевская, показать телефоны. Расписание занятий в студии йоги Прана. Академия Интегративной Кундалини Йоги I.K.Y.A. Новое имя самой известной кремлёвской башни; трагедия в Чернобыле, закон о реабилитации репрессированных народов – этот день в истории России и мира. Стоит ли ждать просветления? Могут ли быть опасны занятия йогой? – разбираемся в рубрике «Вера и магия».