Статья автора «Спорт РИА Новости» в Дзене: Дженнифер Лопес уже 53: но мужчины по-прежнему восхищаются ее роскошной фигурой, а женщины — тихо завидуют. Дженнифер Лопес отметила 53-й день рождения откровенной фотосессией. Дженнифер Лопес похвасталась подтянутой фигурой в желтом бикини. Новость о тренировке Дженнифер Лопес в розовом фитнес-костюме, упражнениях с гантелями и ее поддержке тренеров.
«Она просто ухоженная 50-летняя женщина»: эксперты раскрыли главные секреты Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес: актуальные новости на сегодня и полезные сведения по теме на сайте Дженнифер Лопес рассказала в свежем интервью для Variety, как непросто было заново начинать отношения с Беном Аффлеком и почему на самом деле возлюбленные расстались в. Дженнифер Лопес вновь показала своим фанатам, что возраст — всего лишь цифры в паспорте. Секрет идеальной фигуры Лопес в упорной, серьезной работе над собой, а вовсе не в генетике, как думают многие.
Дженнифер Лопес поразила поклонников своей фигурой на новом фото
Дженнифер Лопес – женщина-легенда! Ей 51, но вы только взгляните на ее фигуру! А как выглядит НАСТОЯЩАЯ жизнь Джей Ло, и что НЕ ТАК с ее знаменитой попой?Поч. Лопес продемонстрировала фигуру в купальнике с глубоким декольте. Накануне они стали свидетелями того, как Дженнифер Лопес возвращается с йоги в своих потрясающих штанах, подчеркивающих рельеф её тела. Секрет идеальной фигуры Лопес в упорной, серьезной работе над собой, а вовсе не в генетике, как думают многие. 45-летняя Дженнифер Лопес завоевала очередной престижный титул: ее тело было названо самым «горячим» по версии американского журнала Us Weekly. Однако, Дженнифер Лопес добилась такого ухоженного внешнего вида благодаря тому, что уделяла внимание питанию своего организма витаминами.
«Королева»: подписчиков восхитила фигура 51-летней Дженнифер Лопес
Она не стесняется выкладывать в социальные сети откровенные фото в мини-бикини или появляться на красных дорожках в обтягивающих нарядах, радуя поклонников. Лопес заявляет, что никогда не делала никаких пластических операций. Связана ли вечная молодость Джей Ло с ее генетикой и образом жизни или здесь не обошлось без хирургического вмешательства — давайте разбираться». Если сравнить ее снимки сейчас и в начале карьеры, то ее застрахованная часть тела не только увеличилась, но и приподнялась».
Дженнифер Лопес Фото: jlo Все восхищаются прессом Лопес, но не верят, что в 52 года такой можно самостоятельно накачать и поддерживать. На форумах многие пишут что кубики Дженнифер заслуга хирурга, который сделал ей абдоминопластику живота. Правда своим образом жизни, певица это опроведргает. Есть много роликов в сети, где она пашет в спортзале. А еще она периодически сидит на серьезной диете, которую в сети назвали «сушкой». Перед съемками в фильме «Стриптизерши» Лопес на пару с Алексом Родригесом, с которым тогда встречалась, села на жесткую диету , чтобы привести тело в идеальную форму. Она на 10 дней отказалась от сахара и всех углеводов. Правда по ее заверениям очень страдала: Дженнифер постоянно снился фаст-фуд и сладкое. Но результат трудов, если посмотреть фильм, того стоил. Лера Лавски диетолог, нутрициолог Низкоуглеводное питание очень полезно для женщин за 50.
Оно должно включать, так называемые длинные углеводы, например гречку, овощи. При этом нужно исключить полностью сладкое, фаст-фуд, сахар, рис и любимые многими макароны. На низкоуглеводном питании тело усыхает по жиру равномерно, и при таком раскладе за счет спорта части тела можно легко скульптурировать.
Но усилий для этого ей приходится прилагать немало. Принципы питания Как истинная латиноамериканка, Джей Ло ненавидит однообразный скудный рацион, любит национальную кухню, мясо, обожает морепродукты и неравнодушна к сладкому. Сочетать такие склонности с идеальным медийным образом и избегать набора лишних кило непросто. Однако актриса сохраняет подтянутый атлетический силуэт и никогда не теряет формы. Параметры фигуры Дженнифер Лопес остаются почти неизменными. При росте в 165 см. Чтобы прелестные очертания излишне не расплывались, Джей выработала собственные правила питания, которых придерживается всю жизнь. В повседневном рационе актрисы много протеинов, сложных углеводов, клетчатки, натуральных специй, минимум жиров, ограничены сахар и соль. Перечень продуктов в меню обширный. Это зеленые и листовые овощи, соя и другие бобовые, грибы, разнообразные фрукты, злаки, орехи, ягоды, творог, мягкие сыры, мясо индейки, цыпленка, креветки, кальмары, морская рыба. В течение дня актриса употребляет до 2,5 л жидкости.
Лопес из тех артисток, кто может похвастаться и железным прессом, и шикарными формами, и отсутствием морщин. По крайней мере, в своих социальных сетях звезда тщательно следит, чтобы все кадры были идеальными — и в безупречности Лопес нельзя было усомниться. А вот на снимках, сделанных другими фотографами во время публичных мероприятий, звезда выглядит более реально. Дженнифер Лопес Одни из последних кадров наглядно показывают эту разницу. Слева фото из соцсетей артистки, а справа — из фотобанка. Судя по наряду Лопес, сделаны они в одном месте и в одном время. Дженнифер Лопес Дженнифер Лопес В наше время редко кто осмеливается делиться кадрами без обработки и фильтров, а обладательнице армии из 223 миллионов подписчиков и вовсе невозможно это делать. Но нельзя не признать, что с морщинками и несовершенствами звезда явно смогла договориться со временем — и выглядит она моложе своих лет.
Без макияжа и с мокрой головой: Дженнифер Лопес удивила сеть новыми фото
Лопес продемонстрировала фигуру в купальнике с глубоким декольте. Дженнифер Лопес тренируется около часа в день. Журналистка проверила на себе схему недельной тренировки от Дженнифер Лопес и оценила результат.
Тело Дженнифер: Лопес снова похвасталась фигурой в нижнем белье
Нестареющая внешность Дженнифер уже давно является источником восхищения для поклонников, и ранее звезда проливала свет на секреты своих сногсшибательных образов. Ряд наблюдений за ее диетой показал, насколько усердно она работает, и Дженнифер даже призналась, что к обеду она «остается голодной». Фото: MEGA Выяснилось, что часть ее антивозрастной артиллерии включает в себя помощь тренера из Нью-Йорка Дэвида Кирша и тренера звезд Лос-Анджелеса Трейси Андерсон, строгую диету из 1400 калорий в день, веганскую детоксикацию и строгий отказ от кофеина или алкоголя. Дженнифер известна своей феноменальной фигурой и не скрывала своей фигуры в субботу, когда она выставила напоказ свои потрясающие изгибы в простом, но сексуальном образе. Выбор однотонного бикини со стрингами означал, что все внимание в образе было сосредоточено на ее фигуре — в комплекте с упругим прессом и задорным декольте. Дженнифер часто делится потрясающими фотографиями и видео своего режима тренировок в социальных сетях.
Она рассказала, что, используя смешанные методы Трейси и Дэвида, она находит новые и свежие способы оставаться в форме и, по ее собственным словам, помогать «оставаться счастливой». Ее знаменитые танцевальные движения — еще один способ, с помощью которого Дженнифер остается в такой феноменальной форме.
Дженнифер Лопес совершенно не стесняется того, что в конце июля ей стукнуло целых 54 года. Настроение праздновать день рождения весь месяц! Всегда хороший день, когда Лола выходит поиграть... Дженнифер Лопес в бикини.
Я справилась и чувствую себя, как Чудо-женщина. Остался последний вечер, и я к нему чертовски готова. Дала себе обещание, что буду усердно трудиться над фигурой своей мечты. Было трудно, не хватало времени на спортзал, я тренировалась тогда, когда была такая возможность. У меня столько эмоций! Я счастлива! Сейчас Джей Ло задействована сразу в нескольких проектах. Она занята в съемках картины «Начни сначала», презентация которой намечена на ноябрь 2018-го года. Также певица приняла участие в новом сезоне телешоу «Мир Танцев».
Однако, если чувство голода сильное, а до ужина еще далеко, Джей Ло никогда не голодает. В такие моменты на помощь приходит ее любимый протеиновый коктейль, который заряжает энергией надолго. Тренировки Больше спорта Если большинству людей тренировки кажутся скучной рутиной, Джей Ло — не большинство. Певица тренируется 7 дней в неделю, совмещая разные виды нагрузок. Помимо силовых тренировок, Дженнифер занимается кардио 4-5 раз в неделю, а также ходит танцевать. Певица никогда не ленится и добросовестно выполняет сложнейшие комплексы упражнений. К ее любимым относятся: подтягивания, отжимания, присед всех видов, скручивания, выпады — если честно, Лопес любит все упражнения. Процесс тренировок можно увидеть в Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации -профиле певицы, где она делится любимыми упражнениями, а результат — на красной дорожке, где Дженнифер всегда выглядит наилучшим образом.
1. Строгая диета
- 54-летняя Дженнифер Лопес показала идеальную фигуру, снявшись в горячей фотосессии в бикини
- Без макияжа и с мокрой головой: Дженнифер Лопес удивила сеть новыми фото
- Фигура Дженнифер Лопес победила в рейтинге тел знаменитостей
- Принципы питания
- Главные новости
54-летняя Дженнифер Лопес показала фигуру в нижнем белье
Супруга Бена Аффлека похвасталась идеальной фигурой, снявшись в пикантной фотосессии в сексуальном бикини голубого цвета. Всем отличной недели. Что может быть лучше лета в Италии?! Дженнифер Лопес в бикини На фото, которые она разместила в личном блоге, знаменитость позирует в полуголом виде в эффектных позах, демонстрируя подтянутое тело.
На шее у актрисы весело сразу три небольших жетона, а в руках она несла сумку с какой-то необычной национальной вышивкой. Длинные распущенные волосы падали на плечи, а аккуратный натуральный маникюр на ногтях средней длины завершал образ. Актриса выглядела шикарно, но во многих наших городах уже не та погода, чтобы скопировать ее образ. Придется запомнить его и ждать следующего лета, заодно будет время привести себя в форму.
Я просто походила пару раз в зал, научилась танцевать на шесте. Перед первым съемочным днем Лорин [Скафария, режиссер фильма. Хотела бы я быть твоим парнем! Тема легко угадывается: Гинзберг рассказывает о сексуализированном образе женщин в медийном мире.
Но важное замечание от журналистки: если раньше все делали акценты на открытости и размере груди, то благодаря некоторым актрисам и моделям, прославившимся на весь мир, тема груди ушла на второй план. На передний вышла красота попы. И на это во многом повлияла попа Лопес. Вот отрывок из текста Гинзберг, который касается попы Лопес: «Дженнифер Лопес широко известна как основоположница моды на большие ягодицы.
По мнению Гинзберг, это была одна из отправных точек, когда мода стала уходить к большим ягодицам. Читайте также Попа Дженнифер Лопес, Урюпинск и еще 6 вещей, о которых все слышали, но мало кто видел Другая статья, которую Эрика Кеннеди из Huffpost написала о попе Лопес, вышла аж в 2010 году. Заголовок более вызывающий: «Как задница Джей Ло изменила мир». Если Гинзберг говорила о влиянии попы Лопес на мир моды, то Кеннеди затронула более широкую аудиторию.
Вот главные моменты из текста Кеннеди: 1. Это не просто что-то да значит, это просто чертовски сильно влияет на мир». Здесь отсылка к контексту. Кеннеди говорит, что Лопес не стеснялась своих форм, несмотря на средний вес.
До Джей Ло основные средства массовой информации не рекламировали барахло в чьем-либо багажнике. До Джей Ло не было цыпочек Eye Candy, зарабатывающих на жизнь своими искусственными задницами. Джей Ло стала мировой суперзвездой, создав индустрию задниц». Вставляла ли Лопес имплантаты?
Это один из самых больших вопросов в истории человечества. Сама Лопес говорит, что, конечно, все достигнуто ее трудом и уходом за телом, хоть многие хирурги-эксперты и говорят, что она прибегала к различным пластическим операциям. Это касается не только попы, но и, например, лица. Дженнифер Лопес: «Это просто мое лицо!
В 500-миллионный раз говорю: я никогда не вкалывала ботокс, не делала инъекции или операции! Я никого не осуждаю.
Несмотря на все последующие жалобы Меган, королевской семьей на протяжении нескольких лет предпринимались беспрецедентные усилия, чтобы защитить супругу Гарри от нападок прессы.
Однако, когда герцог и герцогиня Сассекские, переехав в Америку, решили дать интервью Опре Уинфри, о чем заранее всех оповестили, в семье приняли решение больше ради беглецов не стараться. При этом мало кто тогда знал, что Меган скажет, например, что во дворце она «с трудом выживала». В результате информация о расследовании, начатом в 2018 году, в прессу все-таки попала, добавив новые штрихи к портрету герцогини.
Ухватившись за сенсацию, журналисты начали расследование. В процессе выяснялись все новые детали и факты. Так, было установлено, что Мелисса Тубати, опытнейшая пиарщица, ранее работавшая с Робби Уильямсом, уволилась в 2018 году одним днем после того, как получила от Меган суровый выговор за то, что пледы для гостей загородного уикенда, который устраивали Сассексы, были «неправильного оттенка красного».
Эльза Хоск
- Дженнифер Лопес похвасталась безупречной фигурой в бикини (фото)
- Дженнифер Лопес показала свою сексуальную фигуру | 29.05.2023 |
- Дженнифер Лопес показала свою сексуальную фигуру | 29.05.2023 |
- Как питается Дженнифер Лопес: секреты молодости и красоты, уход за собой, спорт и питание
- Дженнифер Лопес показала фигуру в откровенной фотосессии
- Чужая бабушка подарила Прохору Шаляпину элитную квартиру
Принципы питания
- Дженнифер Лопес через полгода будет 54. Но, черт, почему она такая красотка?
- Эльза Хоск
- 7 секретных приемов Дженнифер Лопес, которые помогают ей в 50 выглядеть на 30
- Будь как Дженнифер Лопес: 9 секретов ее молодости и прекрасной фигуры | КТО?ЧТО?ГДЕ?
- Дженнифер Лопес поразила поклонников своей фигурой на новом фото