Храп – это низкочастотные звуки, которые издает спящий человек во время сна при прохождении воздуха через дыхательные пути. Решила попробовать звук храпа, в жизни он ещё громче храпит#храп #животные#собака #бигль#щенок #хочуврек #хочувтоп #рекомендации. Смотрите видео онлайн «Звуки храпа мужчины» на канале «Тайны истории человечества» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 15 ноября 2023 года в 5:21, длительностью 00.
Звуки Храпа
Это называется «синдром обструктивного апноэ сна». Из-за недостатка кислорода страдают почти все системы организма. Да и потом недоспавший человек плохо себя чувствует днем. Многие родители умиляются, слыша звуки, производимые их детьми во сне. Чаще всего храп у детей вызван насморком и быстро проходит.
Устройство понимает, что человек начинает храпеть, благодаря встроенному микрофону. В систему, по сравнению с аналогами, встроены три микрофона — один из них отвечает за выделение храпа из остальных звуков, два других анализируют фоновые шумы для более точного понимания обстановки. Благодаря устройству люди, которые находятся рядом с храпящим человеком, не смогут услышать храп с интенсивностью до 30 дБ для левого уха и до 31 дБ для правого уха.
Когда нужно обратиться к отоларингологу Храп лечит врач-ЛОР.
К нему стоит обратиться, если домочадцы жалуются на ваш регулярный храп. Никогда нельзя заранее сказать, сопровождает ли храп синдром обструктивного апноэ или появляется сам по себе. Но даже если он не является симптомом хронической болезни, он все равно доставляет неудобства вам и вашим соседям, поэтому от него стоит избавиться. Храпение довольно сложно вылечить, поэтому вам стоит обратиться к опытному и надежному отоларингологу.
Отоларинголог оценит возможные причины проблемы и подскажет, как избавиться от храпа во сне. Ему может потребоваться помощь других специалистов: аллерголога, онколога, травматолога. В нашей клинике все специалисты работают большой сплоченной командой, поэтому совместная установка диагноза и лечение будут наиболее эффективными. Подготовка к визиту Лучше всего обратиться к отоларингологу в период, когда вы не принимаете никаких препаратов, влияющих на тонус мышц.
Если вы проходите курс миорелаксантов или миостимуляторов, дождитесь его окончания, и затем направляйтесь к ЛОР-врачу. Диагностика Для диагностики храпа и его причин обычно применяют полисомнографическое исследование. Пациента помещают в стационар и просят погрузиться в сон, будучи подключенным к диагностическим приборам. Приборы измеряют уровень кислорода в крови, фиксируют артериальное давление, частоту сердечных сокращений.
Чтобы оценить структуру сна, выполняют ЭЭГ головного мозга. Убедившись в наличии храпа и зафиксировав сопутствующие симптомы, врачи приступают к поиску причины расстройства. Обычно обследование начинается с отоларинголога. Врач осматривает носовые полости, гортань, полость рта.
Проводят процедуры: риноскопию; компьютерную томографию; функциональные пробы. Если со стороны ЛОР-органов не находят никаких аномалий, проводят обследование у эндокринолога. Нередко причиной храпа оказывается патологически избыточный вес, вызванный нарушением функциональности щитовидной железы. Если храп наблюдается в течение длительного времени, рекомендуется осмотр кардиолога.
У храпящих пациентов очень высок риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому лучше заранее проверить состояние органов, подвергающихся опасности. Лечение У мужчин и женщин храп лечится одинаково — устранением обструкции, нарушающей циркуляцию воздуха. Существуют специальные методики, позволяющие выработать новую привычку и приучиться спать на боку. В некоторых случаях врач назначает хирургическое лечение.
Опубликовано 03 октября 2022, 09:43 2 мин. Однако, пожалуй, только в книжке Астрид Линдгрен про Карлсона, где звук служил сигналом во время важной миссии, это было действительно смешно и безобидно. На деле же шутки придется отбросить — храп может быть опасен. Площадь потока воздуха уменьшается, скорость его увеличивается, и ткани начинают вибрировать. Как мы знаем, происходит это обычно в положении на спине, потому что под силой тяжести мягкие ткани перемещаются вниз и перекрывают просвет дыхательных путей.
О чем может рассказать храп и чем он опасен?
Громкие хриплые звуки, издаваемые во сне, которые привычно называть храпом, говорят о том, что мозг недостаточно снабжается кислородом, рассказал 15 января. Громкий храп, как и любые другие звуки, способен повышать кровяное давление. Нередко достаточно перевернуть храпящего человека на бок или поправить ему подушку, чтобы избавиться от громких раздражающих звуков. «Самым опасным для человека, храпящего, может быть не сам звук храпа, а остановка дыхания, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Большинство людей считают храп всего лишь неприятным звуком, который мешает спать окружающим. В КНР диспетчер заснул на рабочем месте во время своего дежурства и не выключил микрофон, в результате чего весь город был вынужден слушать звуки его храпа.
Самарский врач Александр Захаров рассказал о страшных последствиях храпа для человека
Вероятно, длительное вибрационное воздействие храпа повреждает внутренний слой сосудистой стенки, что провоцирует развитие атеросклероза. Известно, что супруги храпящих в три раза чаще страдают бессонницей, в два раза чаще — утомляемостью и избыточной дневной сонливостью [12]. Почти в три раза чаще такие супруги спят в разных комнатах [14]. Это снижает качество жизни и повышает риск тревожных и депрессивных расстройств. Излечение от храпа может улучшить семейные отношения [26].
Храп может приводить к снижению полового влечения у мужчин. Это связано с тем, что храп мешает полноценно входить в медленную фазу сна, а как раз во время этой фазы вырабатывается мужской гормон тестостерон [31]. У женщин часто наблюдается быстрое, даже стремительное прогрессирование храпа. Храп опасен и для детей: снижается успеваемость в школе, развивается лунатизм снохождение , может начаться энурез.
Детский храп из-за регулярного нарушения и дефицита сна вызывает отставание в развитии — как в психическом, так и в физическом. Согласно последним исследованиям, взрослые, которые храпят больше 5 ночей в неделю, а также люди с апноэ проводят больше времени сидя, чем нехрапящие люди. Предполагается, что существует замкнутый круг: человек страдает ожирением , ожирение приводит к апноэ, а апноэ — к малоподвижному образу жизни и ожирению из-за нехватки энергии для физической активности [33]. Диагностика храпа Наиболее простой способ диагностики храпа — это опрос пациента и его партнёра.
Однако сами опрашиваемые редко могут сказать, храпят они или нет, поэтому наличие свидетелей сна пациента становится определяющим фактором в выявлении храпа. В настоящее время доступным способом диагностики храпа является применение специальных приложений для смартфонов, позволяющих записать храп с помощью микрофона [16]. Так как храп зачастую является проявлением синдрома обструктивного апноэ сна, важно тщательно обследовать всех пациентов с постоянным или частым храпом для исключения этого заболевания. Обследование пациентов с постоянным храпом начинается со сбора базовых физических параметров: роста и веса, чтобы вычислить индекс массы тела.
Расчёт ИМТ Также для выявления возможной обструкции проводится осмотр ротовой полости. Для оценки её состояния используется шкала Маллампати Mallampati scoring , которая также позволяет выявить повышенный риск синдрома обструктивного апноэ сна. Шкала характеризует степень сужения ротоглотки: Класс I. Визуализируется мягкое нёбо, зев, миндалины и язычок.
Класс II. Визуализируется мягкое нёбо, зев и язычок. Класс III. Визуализируется мягкое нёбо и основание язычка.
Класс IV. Визуализируется только твердое нёбо. Как правило, осмотр полости носа проводит врач-оториноларинголог. Полипы не являются причиной храпа, но могут затруднять носовое дыхание [29].
К нарушению прохождения воздуха может также привести искривление носовой перегородки. Диагностика храпа включает в себя обследование ЛОР-органов: компьютерную томографию придаточных пазух носа; рентгенографию носа. Выраженное увеличение щитовидной железы, снижение её функции — гипотиреоз , вызывающий появление отёчности мягких тканей, тоже могут стать причиной храпа. Соответственно, необходим осмотр эндокринолога, проведение ультразвукового обследования щитовидной железы и определение уровня её гормонов.
Тревожными признаками, с точки зрения рисков синдрома обструктивного апноэ сна, также считаются следующие симптомы: артериальная гипертония; учащённое ночное мочеиспускание; утренняя сонливость, для оценки которой существуют специальные опросники. Провоцировать развитие апноэ сна также могут сахарный диабет , гипертония , сердечная недостаточность , инсульт , депрессия , фибрилляция предсердий [29]. Если врач выявляет у пациента несколько факторов риска синдрома обструктивного апноэ сна, то направляет его на более глубокое обследование. Обычно для этого применяется кардиореспираторный монитор — портативный диагностический прибор, который позволяет зарегистрировать ряд параметров, среди которых храп, насыщение крови кислородом, движения грудной клетки, пульс.
Результаты кардиореспираторного мониторирования позволяют сомнологу установить окончательный диагноз и назначить лечение. Выявление пяти и более эпизодов апноэ остановка дыхания на 10 секунд и более и гипопноэ неполная остановка дыхания продолжительностью минимум 10 секунд в час является признаком синдрома апноэ сна. Кардиореспираторный монитор В тех случаях, когда имеются диагностические сложности или сомнения, сомнолог может назначить полисомнографию — исследование сна с помощью специализированных компьютерных комплексов, проводимое, как правило, в условиях стационара. Если апноэ сна отсутствует, то пациенту ставится диагноз "первичный храп".
Лечение храпа В основе лечения как неосложнённого храпа, так и синдрома апноэ сна лежат поведенческие методики. Для избавления от храпа рекомендуется: снизить массу тела; отказаться от алкоголя и снотворных препаратов перед сном; прекратить курить. Существуют специальные упражнения и даже тренажёры, позволяющие при регулярном применении повысить тонус и укрепить мышцы ротоглотки и верхних дыхательных путей, помогая снизить интенсивность храпа.
По вопросам, связанным с использованием контента заявленных выше Правообладателей, просьба обращаться на support advmusic. По вопросам, связанным с использованием контента Правообладателей, не имеющих Лицензионных Договоров с ООО «АдвМьюзик», а также по всем остальным вопросам, просьба обращаться в службу технической поддержки сайта на hotpleer mail.
Храп может возникать в период обострений сезонных аллергических реакций, так как воспаление слизистых оболочек приводит к их отёку и сужению просвета носо- и ротоглотки. Появлению храпа также способствует курение , так как табачный дым раздражает слизистые оболочки, приводя к их постоянному воспалению. Люди храпят после приёма алкоголя или седативных препаратов: эти вещества влияют на расслабление мышц, вызывая сокращение свободного пространства для тока воздуха. Исследования показывают, что люди чаще храпят при засыпании, а также в фазе глубокого медленного сна, хотя в целом храп отмечается во всех фазах сна [7]. В фазе быстрого сна, когда человек видит сновидения, храп возникает реже.
Это происходит потому, что из-за наибольшего расслабления мышц интенсивность дыхательных движений уменьшается, что приводит к снижению скорости потока воздуха. Поэтому, когда человек во сне перестаёт храпеть, возможно, он в этот момент видит сон. Также на появление храпа влияет положение тела: когда человек лежит на спине, свободное пространство верхних дыхательных путей минимально и храп возникает чаще. В положении лёжа на боку храп, как правило, становится тише или прекращается совсем. Если же человек сильно храпит и на боку тоже, это говорит о более тяжёлом течении и высокой вероятности апноэ.
Классификация и стадии развития храпа В зависимости от частоты возникновения выделяют: эпизодический интермиттирующий храп — периодически появляется практически у всех здоровых людей вследствие усталости, простудного заболевания, употребления алкоголя и других провоцирующих факторов; постоянный — возникает, по разным данным, либо каждую ночь, либо не менее трёх раз в неделю. Храп, не являющийся проявлением синдрома апноэ сна, получил название изолированного простого, первичного. В русскоязычной медицинской литературе также употребляется термин "неосложнённый храп". В подавляющем большинстве случаев храп является одним из симптомов синдрома обструктивного апноэ сна — жизнеугрожающего заболевания с периодическими остановками дыхания во сне. Более того, известный исследователь сомнолог Энио Лугарези рассматривает храп как начальный этап развития синдрома обструктивного апноэ сна.
Он объясняет это общностью патогенеза храпа и апноэ, а также редкостью неосложнённого храпа [11]. Осложнения храпа Сильный храп приводит к нарушению кровообращения, отёку тканей глотки и поражению нервов, управляющих движениями мышц глотки [17]. При этом ухудшается температурная и вибрационная чувствительность ротоглотки [18] [19]. Повреждающее воздействие храпа на состояние и тонус мышц глотки, его негативное влияние на функцию чувствительных и двигательных нервов приводит к развитию обструктивного поражения верхних дыхательных путей, синдрому апноэ сна и увеличению его тяжести. У пациентов с постоянным храпом тяжесть синдрома апноэ сна увеличивается со временем независимо от массы тела [23].
Имеются данные, что продолжительный интенсивный храп может привести к снижению слуха и у партнёра, и у самого храпящего [15]. Это связано с повреждением слухового анализатора длительным воздействием громкого звука. В ряде работ показано, что храп, вызывающий вибрационное повреждение глотки и прилежащих структур, связан с развитием атеросклероза сонных артерий, который, в свою очередь, является одним из важнейших факторов риска инсульта [20] [21] [22]. Вероятно, длительное вибрационное воздействие храпа повреждает внутренний слой сосудистой стенки, что провоцирует развитие атеросклероза. Известно, что супруги храпящих в три раза чаще страдают бессонницей, в два раза чаще — утомляемостью и избыточной дневной сонливостью [12].
Почти в три раза чаще такие супруги спят в разных комнатах [14]. Это снижает качество жизни и повышает риск тревожных и депрессивных расстройств. Излечение от храпа может улучшить семейные отношения [26]. Храп может приводить к снижению полового влечения у мужчин. Это связано с тем, что храп мешает полноценно входить в медленную фазу сна, а как раз во время этой фазы вырабатывается мужской гормон тестостерон [31].
У женщин часто наблюдается быстрое, даже стремительное прогрессирование храпа. Храп опасен и для детей: снижается успеваемость в школе, развивается лунатизм снохождение , может начаться энурез. Детский храп из-за регулярного нарушения и дефицита сна вызывает отставание в развитии — как в психическом, так и в физическом. Согласно последним исследованиям, взрослые, которые храпят больше 5 ночей в неделю, а также люди с апноэ проводят больше времени сидя, чем нехрапящие люди. Предполагается, что существует замкнутый круг: человек страдает ожирением , ожирение приводит к апноэ, а апноэ — к малоподвижному образу жизни и ожирению из-за нехватки энергии для физической активности [33].
Диагностика храпа Наиболее простой способ диагностики храпа — это опрос пациента и его партнёра. Однако сами опрашиваемые редко могут сказать, храпят они или нет, поэтому наличие свидетелей сна пациента становится определяющим фактором в выявлении храпа. В настоящее время доступным способом диагностики храпа является применение специальных приложений для смартфонов, позволяющих записать храп с помощью микрофона [16]. Так как храп зачастую является проявлением синдрома обструктивного апноэ сна, важно тщательно обследовать всех пациентов с постоянным или частым храпом для исключения этого заболевания. Обследование пациентов с постоянным храпом начинается со сбора базовых физических параметров: роста и веса, чтобы вычислить индекс массы тела.
Расчёт ИМТ Также для выявления возможной обструкции проводится осмотр ротовой полости. Для оценки её состояния используется шкала Маллампати Mallampati scoring , которая также позволяет выявить повышенный риск синдрома обструктивного апноэ сна. Шкала характеризует степень сужения ротоглотки: Класс I. Визуализируется мягкое нёбо, зев, миндалины и язычок.
Например, капы.
Их вставляют в рот для увеличения просвета дыхательных путей и уменьшения храпа. Правда, прибегать к таким устройствам надо лишь после совета с врачом. Специалист сначала определит причину возникновения этих неприятных проявлений. Также медик поведала о специальных упражнениях, помогающих снизить интенсивность храпа. Их легко найти в интернете.
Делают такие упражнения не меньше 3-х недель. Только тогда можно будет заметить улучшения.
Храп уснувшего на работе китайского диспетчера: в Сети обсуждают видео
А теперь перейдем к самим звукам. Женский храп и сопение:.
Вместе с тем, ООО «АдвМьюзик» не является владельцем, администратором или хостинг-провайдером сайта, не размещает, и не влияет на размещение на сайте любых авторских произведений и фонограмм.. По вопросам, связанным с использованием контента заявленных выше Правообладателей, просьба обращаться на support advmusic.
Лёгкое похрапывание может быть у каждого и не требует лечения. Более угрожающее состояние - синдром обструктивного апноэ сна СОАС - распространённая патология, связанная с резким уменьшением или полной остановкой дыхания во время ночного отдыха.
Храп является серьёзной угрозой, влияет на весь организм и ухудшает качество жизни в целом. Например, он становится причиной регулярного недосыпа, сонливости и хронической усталости. Приводит к головным болям и дискомфорту во время бодрствования. Нередко вызывает заторможенность, ухудшение памяти и внимания. Храп провоцирует недостаток кислорода гипоксию. Он отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствуя развитию ишемической болезни, инфаркту миокарда и гипертонии.
Серьёзную угрозу несут приступы ночного апноэ, которые могут спровоцировать полную остановку дыхания и смерть. Поэтому уже на стадии регулярно отмечаемого храпа необходимо обратиться к квалифицированному врачу, чтобы выяснить причины и определить способы лечения. Также храп отмечается на фоне аллергических реакций, ожирения, заболевания щитовидной железы, слишком длинного нёбного язычка, хронического риносинусита. Храпят на фоне чрезмерного употребления алкогольных напитков и табачных изделий, возрастных изменений тканей носоглотки и ротоглотки. В связи с этими причинами мягкие ткани нёба, нёбных дужек и язычка утолщаются, разрастаются и деформируются. Гипертрофированные ткани теряют свою эластичность, начинают провисать и формируют препятствие для свободного движения вдыхаемого воздуха.
Под влиянием воздушного потока они вибрируют, так и образуется храп. Чтобы избавиться от него, необходимо вернуть свободу движения воздуха по дыхательным путям. Постоянное дыхание через рот приводит к формированию у ребёнка вытянутого по вертикали лица, маленькой и смещённой назад нижней челюсти, скученности зубов. При отсутствии лечения хронической носовой обструкции у ребёнка к 10-12 годам могут сформироваться дефекты развития лицевого скелета. Кратковременные эпизоды храпа у детей могут быть связаны с отёком слизистой на фоне ОРВИ или аллергического ринита. Например, сейчас идёт активное пыление амброзии и других сорных трав.
Как понять, что визит к врачу уже точно нельзя откладывать?
Так, если человек в целом здоров и бодр, у него короткие остановки дыхания, которые не ведут к тяжелому кислородному голоданию, а храп ему не мешает — будем наблюдать. Жалуется на сонливость, ночное повышение артериального давления — будем лечить. А вот тяжелые случаи апноэ сна не просто ухудшают качество жизни, но и сопровождаются высоким риском опасных сердечно сосудистых заболеваний. Тут немедленное лечение требуется, без вариантов». Операция по-быстрому При легкой и среднетяжелой форме апноэ возможно хирургическое исправление носа и глотки. Объем вмешательства и его нюансы определяются доктором, специалистом в этой области.
Но ни один, даже самый лучший, хирург не гарантирует полного исцеления или отсутствие нежелательных последствий хирургического вмешательства и наркоза. У одного все после операции заживает хорошо, у другого плохо. Исправлять ошибки бывает довольно сложно. Не менее важен критерий честности врача. Если ЛОР-хирург, не интересуясь предшествующим обследованием, с оптимизмом обещает «гарантированно вылечит по-быстрому за один день», от такой услуги лучше отказаться. Честный хирург поинтересуется предшествующими обследованиями, проведет свои дополнительные тесты и обсудит с пациентом как вероятность успех, так и возможные риски. Альтернатива у хирургической операции конечно же есть.
Это так называемые ротовые аппликаторы или ротовые шины, которые на время сна немного выдвигают вперед нижнюю челюсть, увеличивая тем самым просвет глотки. Но это опять же лечение храпа с небольшим числом остановок дыхания. Специалисты рекомендуют Самый эффективный способ лечения выраженного апноэ сна, который признают все сомнологи мира — это СИПАП-терапия. Внешне это проявляется отсутствием храпа, но, по сути, является самым эффективным способом лечения апноэ, который существует на сегодняшний день. Причем при тяжелой форме апноэ сна альтернатив ему нет. Некоторые пациенты задаются логичным вопросом: «А это что мне теперь — постоянно и пожизненно? Это не постоянно и навсегда, а регулярно и надолго.
Храп во сне: почему он возникает и как с ним бороться
Звук мужского храпа, мужчина храпит. Источником звука при храпе является колебание стенок глотки, мягкого неба и корня языка. Громкий храп, как и любые другие звуки, способен повышать кровяное давление.
Инженеры представили подушку, подавляющую звуки храпа
В КНР диспетчер заснул на рабочем месте во время своего дежурства и не выключил микрофон, в результате чего весь город был вынужден слушать звуки его храпа. одно из самых невыносимых для тех, у кого чуткий сон – Самые лучшие и интересные новости по теме: Видео, Китай, микрофон на развлекательном портале Врач предупредил россиян об опасности храпа и подчеркнул, что эти звуки говорят о недостаточном снабжении мозга кислородом.
Всё, спим отдельно: как возникает храп и что он означает
В этой категории вы найдете звуки, которые погрузят вас вобычную атмосферу женского храпа. От тихих и мелодичных звуков, сопровождающих храп женщины в спокойной квартире под звон часов, до громких и настойчивых звуков, которые форсированно напоминают о присутствии спящей дамы. Вы сможете исследовать разные оттенки этого естественного звука, чтобы выбрать подходящий для вашей конкретной ситуации.
Например, если ночной поезд, который всегда проходит мимо вашего дома в определенное время, по какой-то причине задержался, вы можете запросто проснуться не только от стука колес, но и от его отсутствия. Кроме того, наш организм обладает способностью отличать «важные» звуки от второстепенных. Например, мы можем проснуться от громкого или резкого звука, который может быть сигналом опасности или сигналом, к которому мы привыкли. Например, звонок или обращение по имени.
Однако сам по себе звук храпа обычно не несет прямой угрозы нашей безопасности, поэтому мозг реагирует на него менее активно. Кстати, не каждый считает свой храп проблемой. Есть и те, кто наслаждается звуком собственного храпа и даже считает его чем-то вроде убаюкивающего шума.
Американские ученые создали подушку, подавляющую звук храпа соседа Американские ученые создали подушку, подавляющую звук храпа соседа Ученые из американского Университета Северного Иллинойса разработали подушку, которая способна заглушать звук храпа спящего соседа. Она предназначена для человека, спящего рядом с храпящим. Изобретение представляет собой небольшую акустическую систему с динамиками, тремя микрофонами и звуковым фильтром.
Так что жителям города пришлось в бессильной злобе всю ночь слушать здоровый, раскатистый храп. Надеемся, сотрудник хотя бы выспался. Ты, в свою очередь, глядя на это видео, можешь потревожить соседей задорным смехом. Не забудь сделать звук погромче.
Операция от храпа - всё о лечении хирургическим путём
Однако говорить о прямой связи апноэ и злокачественных опухолей преждевременно, полагают шведские медики. Андреас Палм ученый из Уппсальского Университета Чтобы получить более достоверную картину, в новых исследованиях ученые планируют увеличить выборку пациентов. Ранее американские ученые разработали подушку против храпа.
Каждый раз остановка дыхания заканчивается тем, что человек пробуждается, потому что нужно поднять мышечный тонус и таким образом открыть дыхательные пути, чтобы вдохнуть.
Это основная проблема, которая приводит к тому, что у человека после такой ночи появляется выраженная дневная сонливость. Он не высыпается. Люди не замечают за собой, что храпят.
Издавать звуки можно в определенных положениях и в определенную стадию сна — глубокую. Это не считается грубой патологией. Также и с задержками дыхания — сам пациент может о них не знать, об этом скажут только его родственники.
Больной же будет жаловаться лишь на дневную сонливость или на желание снова отправиться на боковую сразу после пробуждения. Самое страшное последствие — засыпание за рулем. Еще один признак апноэ — ночные походы в уборную.
По словам эксперта, это красный флаг проявления тяжелой формы болезни.
Среди причин храпа и формирования синдрома обструктивного апноэ сна врач также называет аденотонзиллярную гипертрофию аллергического или воспалительного происхождения, ожирение и ринит. По её словам, острый и хронический недостаток кислорода во время сна существенно увеличивает риск повышения артериального давления, нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Гломадо отметила, что лечение подбирается в зависимости от причины храпа. В некоторых случаях для его устранения достаточно изменить положение тела во время сна.
Поэтому чтобы не пропустить опасное для здоровья и жизни состояние, необходимо обратить внимание на симптомы сильного храпа в момент бодрствования: Утренняя вялость и головная боль после пробуждения. Дневная сонливость. Приступы одышки и удушья, беспричинная заложенность носа. Частые ночные пробуждения и изжога. Чрезмерное потоотделение, особенно в области головы и шеи. Повышенное артериальное давление в ночное и утреннее время. Учащенное мочеиспускание в ночное время. Снижение концентрации, нервозность, ухудшение памяти. Опасный храп Храп у ребенка грозит замедлением физического и психического развития. Малыша обязательно нужно показать врачу, если он: Просыпается вялым, с жалобами на боль в голове и горле, гнусавит. В течение дня жалуется на сонливость, невнимателен и рассеян. Становится излишне нервным и раздражительным. Появление таких признаков — веский повод обратиться за врачебной помощью, чтобы установить причину и получить адекватное лечение. В зависимости от провоцирующего фактора, обследование и терапию назначают кардиологи, эндокринологи, неврологи, сомнологи и отоларингологи. Как вылечить храп, диагностика и профилактика Первоначально назначают полисомнографическое исследование, благодаря которому получают запись основных параметров с помощью электроэнцефалограммы, электроокулограммы, миограммы подбородочной и с передних большеберцовых мышц , электрокардиограммы или кардиореспираторного мониторирование. Такая диагностика позволяет проследить изменения в работе мозга, носоглотки, дыхательных путей и сердца в период сна, чтобы определить причину храпа.