© РИА Новости / Алексей Филиппов. Сёмин ответил на вопрос, стоит ли оставить Владимира Слишковича во главе «Спартака», если команда сумеет завоевать медали в текущем сезоне.
Сёмин предложил вернуть на пост главного тренера «Спартака» Романцева
Если ты, человек, не прощаешь всякого согрешившего против тебя, то не утруждай себя постом и молитвой Бог не примет тебя. Завершается священный месяц Рамазан, и верующие могут приступить к восстановлению пропущенных дней поста. О том, как правильно пройти семь недель Великого поста и не потерять здоровье, кому можно поститься, а кому ограничивать себя в еде не стоит, "РГ" рассказала врач-гастроэнтеролог. Также важно помнить, что пост нельзя держать женщинам во время хайда и нифаса (месячных и послеродовых кровотечений).
Рамазан — 2024: правила восполнения пропущенных дней во время поста
Тому, кто без причины прервал суннат-пост, за прошедшее время поста воздаяние не записывается, а тому, кто по причине прервал, – записывают. При выходе из Великого поста не стоит увлекаться жирной пищей, советует нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению. Также важно помнить, что пост нельзя держать женщинам во время хайда и нифаса (месячных и послеродовых кровотечений). Так, "держать уразу" означает поститься, "отпустить уразу" – это вечернее окончание поста и разрешение поесть и попить, а Ураза-байрам – это разговение. «Кристал Пэлас» хочет получить за продажу полузащитников Эберечи Эзе и Майкла Олисе более £ 60 млн, сообщает BBC.
«Медуза, ты в отпуске?»: пост с прошлогодней новостью насмешил читателей издания
Есть старая семинарская байка, когда вокруг дерева ходит бурсак семинарист и жует колбасу. А другой семинарист ему кричит: «Что же ты делаешь, Великий пост же! Вот, мы, путешествующие на автомобилях, на самолетах, теплоходах, вспоминаем правила, которые позволяли не поститься путешествующим пешком на сотни километров. Лев Толстой, допустим, ходил из Ясной Поляны до Москвы, 190 километров.
По идее, что в котомку давали, то и ел. Конечно, человеку нужно было возобновление физических сил, да и просто не везде, не в каждом селе найдешь «Вкусно и точку». Мы с семьей обычно идем на компромисс, потому что совершенно невозможно, когда с детьми едешь, соблюдать пост молекулярно точно.
Не заморачивайтесь, не лишайте себя радости от путешествия. Но мне кажется, что можно хотя бы мясные продукты ограничить. Совершенно невозможно, когда с детьми едешь, соблюдать пост молекулярно точно.
Не лишайте себя радости от путешествия Можно купить пиццу «4 сыра» или «Гавайскую» с ананасами. Мой вам совет — сильно не заморачиваться. Но если кто-то может — поститесь по совести, я не призываю вас обеднять вашу духовную жизнь.
Анекдот недавно рассказали. Приходит к йогу ученик и говорит: «А ты можешь спать на гвоздях? Ученик дает ему гвозди, тот рассыпает, сверху кладет матрас, ложится.
Ученик говорит: «Нет, не так». Йог ему: «Коля, ты дурак? Иногда мы тоже просим от батюшек чего-то такого.
Не предать веру Когда едете в какой-то Таиланд, в азиатские страны, в которых популярен индуизм, буддизм, и вы хотите посетить религиозные памятники, объекты культового поклонения, смотрите, как бы вам веру не предать. Потому что одна из самых популярных треб в храме на Ордынке, там, где владыка Иларион Алфеев был настоятелем, — возвращать в Православие десятки наших туристов, которые, сами не зная того, стали буддистами. Потому что, сами того не зная, они взяли какой-то цветок лотоса, что-то на себя надели, что-то сказали — и ты уже не христианин.
Поэтому остерегайтесь любых красивых ритуалов в азиатских странах. В мусульманских тоже. Десятки наших туристов, сами не зная того, стали буддистами.
Потому что взяли какой-то цветок лотоса, что-то сказали — и ты уже не христианин Когда-то была у них традиция считать, что, сказав одну фразу по-арабски, ты уже мусульманин. И вроде бы в некоторых странах до сих пор есть такое, туристам говорят: «Если хочешь зайти в мечеть, скажи вот эту фразу по-арабски». Человек говорит, заходит — и по факту становится мусульманином.
По-русски это звучит примерно так: «Нет Бога, кроме Аллаха, и Мухаммед — пророк его». Изучайте местных святых Многие едут не в Таиланд, а по деревням. Это самое любимое время для сельских батюшек, когда приезжают всякие москвичи, подмосквичи, и у прихода появляется какая-то копеечка.
Поэтому не огорчайтесь, когда в сельском храме что-то будет дороже, чем у вас в московском. Это пожертвование. Приезжаете в какой-нибудь город, село — приходите в храм, закажите все, что можно заказать.
Пусть за вас молятся эти 40 дней, пока вы там отдыхаете. Приезжаете в какой-нибудь большой город — допустим, вы не были ни в Ярославле, ни в Костроме, — святых знаете этих городов? Нужно обязательно начать свое посещение с тех храмов и монастырей, которые являются главными в городе.
Ехать нужно к хозяевам этих городов. В Милан едете — сначала к Амвросию Медиоланскому, а потом шопиться. Ну, сейчас все в Китай едут.
Но и в Китае много христианских святых, впрочем, это другая история. О молитвенном правиле Как бы ты ни пытался в первый день отпуска читать утренние и вечерние молитвы, на второй все равно ты читать их уже не будешь. И не говори, что как-то иначе.
Ну, на даче — возможно. А в путешествиях, на колесах, это вряд ли возможно. Слаб человек.
Но можно слушать по дороге. Я больше всего люблю, как отец Илий читает вечерние молитвы, а утренние больше всего нравятся в исполнении митрополита Павла Лебедя , наместника Киево-Печерской лавры, который сейчас находится под домашним арестом. И голос нравится, и тембр, и ритм.
Все-таки зависит впечатление и от качества записи, и от того, кто молится. Ну, а дальше мы идем от противного. Прочитать одну молитву перед сном лучше, чем вообще ничего не прочитать.
Прочитать две — лучше, чем одну. Прочитать самые коротенькие из вечернего правила — лучше, чем три.
Врачи напоминают: чтобы абсолютно здоровый организм перестроился и начал вырабатывать ферменты для переваривания мяса и животных жиров, потребуется неделя. Если вы страдаете хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то и больше — две-три недели. То есть переходить на обычное питание после поста надо постепенно, вводя по одному животному продукту в каждый прием пищи. И есть продукты, от которых не только в этот день, но желательно в ближайшие пару недель лучше отказаться. Запеченная буженина или шейка. И в целом любое жирное мясо.
А если оно еще и обильно полито майонезом, то ваш пищеварительный тракт может дать сбой. Так что жирное мясо лучше замените в первые дни после поста курицей или индейкой. Нерка, горбуша, икра Жирные сорта рыбы тоже ударяют по желудку и печени. В первое время замените их более «легкими» сортами: треска, минтай, навага, судак. Сладости и торты со сливочным кремом. Это тоже слишком тяжелая пища для организма после растительной пищи. Даже чизкейк и обычный молочный шоколад.
Печень человека работает интенсивно, напоминая завод по переработке мусора.
Выходят все токсины, накопленные за год вредные вещества. После уразы организм восстанавливается. Как мы свои автомобили один раз в год отдаем на техобслуживание, также и организму необходимо взять паузу, отдохнуть от непрерывного перерабатывания пищи, а потом — заработать с новыми силами. Именно в этом ценность уразы. У человека, который постится, снижается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, сокращается число приступов астмы. Очищаются печень, почки, лимфа. Ни одно лекарство не лечит лучше, чем ураза. Аммиак в организме уходит на 100 процентов.
Биоритмы человека, один месяц соблюдающего пост, регулируются на целый год вперед. Например, после плотного завтрака сухура , который приходится на ночное время, люди обычно обратно ложатся спать. Это вредно — лежать после еды? Если человек лежит, оно усиливается. Особенно нежелательно людям с заболеваниями желудка и ЖКТ ложиться после приема пищи. Принято считать, что лучше с щепотки соли, или попить воды, или съесть финик. И запить теплой водой. Это дает сигнал желудку.
После того как почитали намаз, потихоньку приступаем к еде. Не рекомендую на ифтаре есть жирные, копченые, жареные и сладкие блюда. Начинать лучше с какой-то жидкости: айран, компот, молоко, бульон. Что будет полезно поесть на сухур? Не забудьте выпить достаточное количество воды — в сутки должно быть 2-2,5 литра.
О нем мы говорили выше. Как правильно и когда восполнить пропущенные дни месяца Рамадан? Пропущенные дни поста Рамадан восполняются в течение года. Так, в выбранные дни человек обязан соблюдать все правила поста и молиться. Не забывайте о необходимости искупительной милостыни.
Она должна быть отдана обязательно, чтобы не навлечь на себя беду. Надо ли читать намерение на пропущенный пост в месяц Рамадан? Намерение на Рамадан Согласно правилам, намерение произносится каждый день ночью перед постом. Даже вначале ночи будет достаточно произвести его. Кстати, некоторые утверждают, что ночью молитва должна быть прочитана во второй половине, потому что именно она ближе к посту. Если до рассвета кто-то забывает прочесть молитву, то ему день поста не считается, но он все равно должен придерживаться правил. При намерении не обязательно называть день поста. Достаточно будет хотя бы сказать «поститься завтра», но рекомендуется приговаривать дни.
Муса Сагов: "Нести отчет перед творцом"
Если отпуск совпал с постом, никто не запрещает отдыхать, но надо стараться совмещать отдых с молитвой и постом. И тогда пост остается постом, пусть в послабленной форме. Люди, которым можно прервать пост во время Рамадана. Основания для освобождения от соблюдения мусульманского поста в Рамадан. Люди, которым можно прервать пост во время Рамадана. Мусульмане по тем или иным причинам могут прервать свой пост, намеренно вступив в интимную связь или без уважительной причины приняв пищу.
Пять правил: как следует выходить из месяца поста Рамазан
Что у Него достаточно любви сокрушить эту смерть, и Он явит еще большую любовь, разрушив ту глубину смерти, которая не преодолевается внешним воскрешением. Мы услышим завтра в Евангелии за литургией слова о том, что пока есть день, мы должны ходить в свете. Этот день есть срок нашего Поста, срок нашей жизни. И времени достаточно много: сорок дней и вся жизнь. Достаточно много, но не слишком много. Это время — время Поста, которое является образом нашей жизни, и нельзя выкинуть из него ни одного часа.
Милостив Господь, эти «двенадцать часов» нам даны, и раньше срока не могут кончиться. Промыслом Божиим день жизни каждого человека может быть кратким или длинным, но пока не пройдут эти «двенадцать часов», жизнь продолжается. Времени во дне — целых двенадцать часов, однако всего только двенадцать. Невозможно ни сократить, ни продлить этот день, о котором говорит Господь. Пост завершился, и мы стоим перед смертью.
Потому что день не может быть продлен. Все имеет предел, и конец приближается.
Чтобы мы видели, что в Его власти и жизнь, и смерть рода человеческого, каждого из нас. Что у Него достаточно любви сокрушить эту смерть, и Он явит еще большую любовь, разрушив ту глубину смерти, которая не преодолевается внешним воскрешением. Мы услышим завтра в Евангелии за литургией слова о том, что пока есть день, мы должны ходить в свете. Этот день есть срок нашего Поста, срок нашей жизни. И времени достаточно много: сорок дней и вся жизнь. Достаточно много, но не слишком много. Это время — время Поста, которое является образом нашей жизни, и нельзя выкинуть из него ни одного часа.
Милостив Господь, эти «двенадцать часов» нам даны, и раньше срока не могут кончиться. Промыслом Божиим день жизни каждого человека может быть кратким или длинным, но пока не пройдут эти «двенадцать часов», жизнь продолжается. Времени во дне — целых двенадцать часов, однако всего только двенадцать. Невозможно ни сократить, ни продлить этот день, о котором говорит Господь. Пост завершился, и мы стоим перед смертью. Потому что день не может быть продлен.
Когда Прощёное воскресенье в 2024 году? Прощёное воскресенье — крайний день перед Великим постом, последний день Масленицы. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта.
Что надо делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье следует не только попросить прощения и простить тех, кто обидел вас, но и совершить какое-нибудь доброе дело. Ещё можно сделать доброе дело, съесть все до единого блины, тогда семья будет сплочённой и счастливой, и, конечно, сходить в парную — выпарить из себя все грехи. Что нельзя делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье категорически нельзя вспоминать про зло и подпитывать негативные мысли. Если кто-то действительно очень обидел вас, постарайтесь не разжигать в сердце ещё большую обиду. Злиться, раздражаться, жаловаться в этот день не стоит. Связана такая рекомендация с тем, что на пороге Великого поста лучше сохранять спокойствие. В последний день Масленицы у многих возникает соблазн наесться и напиться перед постом — это неправильно и нехорошо.
А тепло исходит от людей. Мы ж многонациональная страна и по Конституции имеем право жить в любом ее регионе. На самом деле республика практически православная, хотя в церквях в основном бабушки. Мужик зарабатывать должен, а молится пусть женщина. А вот с возрастом можно и начинать подготовку к встрече в Богом. Считается, что до этого возраста основную ответственность за ребенка несут родители, а вот с совершеннолетия человек берет ответственность за свою жизнь, за свои поступки и дела — на себя. Во всяком случае, осознает ее, и к этому шагу и должны подготовить родители или старшее поколение в семействе. Вот начинается взрослая жизнь и вместе с ней подготовка к последним своим земным дням, ведь каждый день мы закладываем основу для своего будущего. У вас религия словно исключительно мужская.
Здесь не премину поблагодарить мэрию, полицию, ГИБДД, которые в этих мероприятиях оказывают нам помощь. А в обычные дни женщинам вовсе не возбраняется посещать мечеть, молиться и слушать проповеди, но для этого тоже нужно создать условия — по нашей вере, мужчины не должны соприкасаться с женщинами в мечети, поэтому отдельную часть для них мы сейчас строим. Исламская религия, я считаю, самая гуманная для женщин. И у мужчин, и у женщин есть как права, так и обязанности друг перед другом. Если что-то у мужчин не получается, весьма активно женщины предъявляют свои права, обращаясь к духовным лицам, и последние решают их споры или проблемы. В нашей религии ни в коем случае нельзя женщин обижать, строго запрещено рукоприкладствовать, трогать, унижать, оскорблять — все это харам запрет. Если бы все придерживались данных законов, то и жили бы на Земле намного гармоничнее. И всем, кто посещает мечеть, мы эти законы четко объясняем.
Искупление за прерванную уразу
Если дети отдыхают в санатории, в отеле, где много всего вкусного, нужно искать разумный компромисс, не запрещая все подряд, в чем-то ребеночка ограничивая. Пусть он, например, лишнюю конфету не съест. А если ребенок, который растет, который набегается, накупается за день на отдыхе и будет все время слышать: «Это не ешь, того не ешь», у него может возникнуть реакция отторжения к этим запретам и к самому посту. Здесь легко впасть в крайности. Лучше взять большую часть на себя и внутренне решить: «Ладно, ребенок, ешь вкусный бутерброд, а я за тебя лишний поклон положу». Пусть ребенок будет бодрым, веселым, получает радость от жизни.
Не нужно загонять его в угол строгими запретами, чтобы когда он вырастет, он не сказал: «Спасибо, родители, я уже напостился на всю оставшуюся жизнь вперед, теперь пущусь во все тяжкие». Упустить человека гораздо страшнее, чем если он ребенком съест котлетку в пост. Так что нужно попытаться найти здравую середину. Лето есть лето, отдых есть отдых, путешествие есть путешествие. Всем известно, что пост для тех, кто находится в дороге, ослабляется.
Пользуясь этим, можно смысл поста свести к нулю и это будет не совсем правильно: это расхолаживает и потом труднее будет вернуться к напряженной церковной жизни. Важнее, чем строго ограничивать себя в пище, поставить перед собой духовные задачи. Например, неукоснительно исполнять молитвенное правило. Может быть, его стоит увеличить именно потому, что ты не в состоянии по всей строгости следовать всем ограничениям в пище. Цель любого духовного усилия — движение к Богу.
Не можешь по всей строгости соблюдать пост? Умножь свои духовные усилия, но только чтобы это не было халтурой. Ограничение в пище в пост тем и хорошо, что это усилие нам легко контролировать. А старательность в молитве, например, самому в себе контролировать гораздо труднее. И вот здесь нужно быть к себе по-настоящему строгим, чтобы твой пост оказался постом.
Любое усилие должно быть регулярным. Не так, что вот сегодня прочитал молитвенное правило полностью и решил, что отчитался на весь пост. Самое главное — постоянство. Но проблема, как и Петров пост провести, и летом отдохнуть — есть, и она разрешается непросто. Сербский Патриарх Павел, который был мудрейшим человеком, который жил по-настоящему духовной жизнью, считал, что на Всеправославный Собор нужно вынести вопрос о сокращении Петровского поста.
Исторически он возник сравнительно поздно, и со временем его продолжительность увеличивалась. Патриарх Павел предлагал вернуться к тому, каким этот пост был в самом начале. А для монашествующих и живущих в монастырях — оставить современную практику. И если продолжительность поста будет неделя, эту неделю в любом отпуске можно вполне достаточно строго попоститься. А если отправляешься в монастырь, то постись здесь по всей строгости.
Мне кажется, это было бы интересным решением. Нужно дождаться решения авторитетного Всеправославного Собора.
Также важно помнить, что пост нельзя держать женщинам во время хайда и нифаса месячных и послеродовых кровотечений. Если больные, путники, беременные и кормящие женщины могут держать пост, если чувствуют себя достаточно крепкими и врачи не запрещают, то женщинам в таком состоянии держать пост запрещено. Если, к примеру, человек не смог держать пост по беременности или кормлению ребенка и не может дать денежное возмещение вместо него, то через некоторое время — когда будет уже можно — человек может восполнить пропущенные по этой причине дни поста. А разница есть, какая именно болезнь? Есть ли ограничение по срокам: в течение какого время после рузы мой пост будет действительным? Необходимо поститься столько же дней, сколько человек пропустил в Рамазан. Возмещать пост можно вплоть до наступления следующего Рамазана.
Причем можно сразу все дни возместить, а можно и с разрывом в несколько дней, недель или месяцев. Можно ли утром не вставать на сухур, чтобы высыпаться?
Это дает сигнал желудку. После того как почитали намаз, потихоньку приступаем к еде. Не рекомендую на ифтаре есть жирные, копченые, жареные и сладкие блюда. Начинать лучше с какой-то жидкости: айран, компот, молоко, бульон. Что будет полезно поесть на сухур? Не забудьте выпить достаточное количество воды — в сутки должно быть 2-2,5 литра. Не увлекайтесь слишком горячими или студеными напитками, а также газировкой. Многие замечают сходство методики с мусульманским постом.
Как считаете, ураза может быть приравнена к лечебному голоданию? Каждый постящийся перед тем, как приступить к соблюдению поста в очередной день Рамадана, произносит специальное намерение и посвящает свой пост Всевышнему. Неправильно поститься ради похудения или лечебного очищения. Ураза совершается ради довольства Аллаха. Если мы сделаем это с именно таким намерением, Всевышний даст исцеление, Ин ша Аллах. Можно ли мне поститься? Лучше всего будет, если он обратится с этим вопросом к своему лечащему врачу. Потому что это может быть период обострения или фаза ремиссии. Лучше сдать анализы и смотреть текущее состояние пациента. Это же я бы советовал всем, кто имеет хронические заболевания, — обследоваться перед уразой.
Как облегчить это состояние? Что помогает человеку в такой момент? Если хочешь удостоиться милости Всевышнего, то силы в себе найдешь. Это обязанность каждого правоверного.
В этом, мне кажется, большой праздник и радость: мы постимся все вместе. В другие посты в силу разных причин мы можем быть не так едины, как в Великий пост.
Он очень объединяет православных христиан. Думаю, человеку важно помнить, что он не один, что все мы — Церковь, мы вместе. Где двое или трое собраны вместе во имя Христа, там сам Христос. Пост — это опыт единства Церкви. И этот опыт всегда положителен. Индивидуально каждый сам смотрит — от чего он хочется отказаться в пост.
Не обязательно это должна быть пища. Кто-то берет на себя ограничения, кто-то — труды: с кем-то помириться, кому-то помочь чуть больше, чем обычно, попросить у кого-то прощения, на которое не находил сил в обычные дни. Итоги поста каждый подводит самостоятельно. При этом пост показывает нам, что мы можем жить, не объедаясь мясом, без сигарет, без алкоголя, иных зависимостей. И если человек приобрел этот опыт в пост, и этот опыт человеку понравился, его вдохновил — желательно и дальше сохранять всестороннее трезвение. Не нужно возвращаться к тому, без чего можно обойтись.
[20.08.2016] Как быть, если отпуск выпал на время поста?
Как правильно возвратиться к привычному меню после длительного поста рассказал таджикский диетолог, доктор медицинских наук, профессор Джахон Азонов. На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Что нужно говорить когда отпускаешь пост". Как это ни банально звучит, но именно в период выхода из любого поста соблюдение этого пункта, о необходимости которого гастроэнтерологи говорят повседневно, особенно важно. Наоборот, во время отпуска (даже не важно, в пост он пришелся или нет) важно не потакать своей лености и выполнять то, что положили себе за правило.