Норма выпадения за одни сутки зависит от цвета волос – у рыженьких дам локоны толще, чем у блондинок, и выпадают в меньших количествах. Хорошо известно, что химиотерапия вызывает выпадение волос, но многие другие лекарства могут привести к выпадению волос в меньших количествах. Выпадение волос у женщин и мужчин может быть как нормой, так и самостоятельным заболеванием, одним из симптомов болезней внутренних органов, психологических проблем или последствием негативного влияния факторов окружающей среды. Норма выпавших в день волос может варьироваться в зависимости от внутреннего состояния.
Выпадение волос – что считать нормой?
У блондинок волосы тонкие их много, выпадение до 150 в день У шатенок они толще, выпадение до 100 У рыжих самые толстые, выпадение до 80 норма. Читайте в блоге Селенцин: Норма выпадения волос: сколько волос должно выпадать в день? Полезные и актуальные статьи врачей и экспертов по исследованию эффективности лечения с применением средств от выпадения волос бренда Селенцин. Также выпадение волос может быть признаком сифилиса, недостаточности цинка, микоза (грибкового заболевания). Нормой считается выпадение до ста волос в день. Нормой считается выпадение до ста волос в день. Выпадение волос у женщин: ежедневная норма и причины для беспокойства.
Выпадение волос (алопеция)
Во время обычной эпиляции женщина не может навредить своему организму. Что делать, если возникла проблема выпадения волос? Если превышена норма выпадения волос в сутки, нужно начать беречь себя и лечить шевелюру. Для этого необходимо предпринять меры: По повышению иммунитета, начать заниматься спортом. Восстановление функций кожного покрова зависит от наличия в организме железа — в пищу употреблять печень, яблочный, гранатовый соки, каши, ржаной хлеб. Улучшить кровоснабжение сосудов головы путем сведения к минимуму употребления чая, кофе и спиртных напитков, сужающих сосуды. Употреблять больше овощей и фруктов для борьбы с авитаминозом в любое время года. Стресс ведет к выпадению волос — если источником плохого настроения является работа, рекомендуется хорошо высыпаться и отдыхать. Использовать народные рецепты для профилактики выпадения волос на основе апельсиновой корки, репейного масла, перцовой настойки.
Для выявления причин сильного выпадения волос необходимо обратиться к врачу. Он выпишет лекарства для стимуляции роста волос и разобраться с причиной, вызвавшей неприятные последствия. Сладости избегают людей с диабетом и ожирением. В противном случае можно употреблять сладости, особенно приготовленные в домашних условиях. Следует сказать, что также могут возникать традиционные расстройства, вызванные химиотерапией: например, сохранение металлического вкуса, и в этом случае пища должна быть адаптирована к вкусу. В таких ситуациях разрешается ароматизировать пищу, обращаясь к натуральным специям, а не к усилителям вкуса, таким как Деликат, Вегета Важное значение имеет увеличение расхода жидкости Другие препараты «стимуляции» или «лечения» следует вводить с осторожностью и только по указанию и под наблюдением специалиста. Существуют поддерживающие препараты, которые можно назначать во время химиотерапии, но они будут рекомендованы только по рекомендации онколога Кроме того, помимо рекомендованных им лекарств, пациент не рекомендует принимать другие лекарства по рекомендации знакомых или непрофессиональные советы, найденные в Интернете. Химиотерапия может вызвать анемию, снижая лейкоциты.
Диагностика выявления причины выпадения волос будет включать: Трихограмму. Анализ крови на содержание витаминов и минералов. Анализ волос для выявления минерального статуса. О норме выпадения волос на видео. Существуют лекарства, которые могут увеличить количество лейкоцитов.
Самое время заняться их комплексным лечением оно может быть салонным или домашним, но для начала нужно будет остричь посеченные кончики. Другой способ — посчитайте утром количество выпавших волос на пижаме и подушке, проследите, сколько их остается после каждого расчесывания на расческе только не массажной, а обычной, с частыми зубчиками. Полученная цифра покажет примерные объемы выпадения за сутки — вероятнее всего, беспокоиться вам совершенно не о чем. Считать волосы на подушке и расческе особенно рекомендуется обладательницам длинных волос, ведь их локоны выглядят очень объемно — и кажется, что вот оно, облысение!
А на деле ситуация не выходит за пределы нормы. И не спешите отчаиваться — вокруг проблемы выпадения волос ходит огромное число мифов и слухов их рождением мы обязаны фармкомпаниям, продвигающим свой товар от данной беды , а проблемы у вас вероятно вообще нет. Факторы, вызывающие выпадение волос Три основных фактора, вызывающих выпадение — это: мытье; массаж. Мытье головы Если вы моете голову ежедневно, то не обратите особого внимания на десяток волосинок в ванной, а если один раз в неделю, то ситуация повергнет вас в настоящий шок. Когда нужно бить тревогу? Только если волосинок больше сотни, а в остальных случаях переживать не о чем — волосы всегда «лезут» во время мытья, а потом их выпадение приостанавливается.
Этот процесс касается кожи, ногтей, шевелюры и т. Шевелюра постоянно подвергается воздействию внешних негативных факторов, поэтому состояние не локонов может все время оставаться идеальным. Выпадение 50-150 волосинок у женщины в день — это норма.
Довольно размытые границы. Норма выпадения зависит от многих факторов, например, сезон, физическое воздействие, стрессы, заболевания, облучение и пр. Советуем посмотреть, кому и насколько помогает настойка жгучего перца от выпадения волос. Влияние климата на шевелюру Зимой и осенью у людей начинают сильно выпадать волосы. Связано это с нехваткой витаминов. С приходом весны или лета, когда в пищу употребляют много фруктов, зелени, овощей, покров головы самостоятельно восстанавливается. При нехватке витаминов обращайте внимание на количество выпавших локонов. Когда норма выпавших прядей превышает 200 в день не помешает проконсультироваться со специалистом. Возможно вам посоветуют принимать необходимые для организма витаминно-минеральные комплексы.
Волосы после родов значительно сильнее высыпаются из-за недостатка витаминов. Это временное явление проходит. Количество выпавших за день волос — замечательный индикатор здоровья организма. Одними из первых на нарушения в здоровье реагируют именно клетки кожи головы, а соответственно и шевелюра в целом. У здорового человека объем волос выпадает в норме, и внешне они выглядят здоровыми, крепкими. Что говорят выпавшие корни? О многом могут рассказать утраченные корни. Для начала важно подметить, что волоски всегда выпадают с луковицей, в противном случае, если на конце нет мешочка, значит, они просто обламываются.
Врачи трихологи утверждают, что сам фолликул корень , не может выпасть. Он располагается глубоко под кожей и выступает неотъемлемой частью ткани. Волос имеет утолщение на кончике, похожее на булавку, это луковица корневое влагалище , зачастую его ошибочно принимают за фолликул. Если выпадает в день нормальное количество прядей, обратите внимание на луковицу. Если она белого цвета, значит все в норме. Это говорит о том, что волосок прошёл весь свой жизненный цикл и «умер». В случае с луковицей тёмного цвета важно обратиться к врачу за консультацией и лечением. Как подсчитать количество выпавших волос Рассмотрим пару способов подсчёта выпавших волосков.
Способ 1 В конце дня считаем выпавшие волосы с расчёски. Считаем, сколько вылезло волос во время мытья.
Норма для взрослого человека
- Жизненный цикл волоса
- Сколько в норме выпадает волос в день
- Какая должна быть норма выпадения волос в день? - Сайт о мужском здоровье
- Норма выпадения волос в день: сколько вы теряете волос и каковы причины?
Как защитить волосы от сильного выпадения?
- Норма выпадения волос в день у женщин и мужчин - как вовремя определить проблему?
- Сколько волос должно выпадать в день?
- Как понять, что у вас выпадает слишком много волос: простой тест
- Норма выпадения волос в день при мытье и расчесывании, причины облысения
Определение количества волос, выпадающих в день
- Норма выпадения волос в день при мытье, расчесывании головы у женщин: фото
- Решение проблем с волосами, какая норма выпадения в день
- Норма выпадения волос в день при мытье и расчесывании - Сколько выпадает в день?
- Норма выпадения волос в день у женщин
Какова суточная норма выпадения волос?
Но это совсем не повод им завидовать, белые волосы тонкие и очень хрупкие. На втором месте шатенки, у них около 109 тысяч. Среднестатистическая брюнетка имеет 102 тысячи, а рыжеволосые красавицы 88. У последних меньше всего, однако, они обладательницы самых толстых волосков. Чтобы просчитать, сколько волос выпадает на голове в сутки необходимо взять предполагаемое количество волос по цвету, умножить на 0,001 норма потери в сутки и умножить на 100. Так можно узнать, сколько в среднем выпадает волос у вас. Самыми распространёнными процедурами вызывающими выпадением волос признаны: Массаж; Мытье головы; Расчесывание. Те, кто ежедневно моет голову, потерю не особо замечают, они ежедневно вымывают свою норму и расчёска чиста, но если вы осуществляете очищение головы 1 или 2 раза в 7 дней, то объем копны в ладони значительно увеличивается. В целом это нормальное явление при редком мытье, во время этой процедуры мы избавляемся от тех волосков, которые выпали, но мы их не вычесали расчёской.
Зато после мытья головы в течение нескольких дней расчёска остаётся практически пустой. Львиная доля выпадает при мытье, из-за этого многие ошибочно полагают, что именно очищение головы вызывает алопецию. При расчесывании у человека выпадает немного меньше локонов. Воздействие на кожный покров и корни щёткой может стать причиной выпадения шевелюры только в случае слишком активного расчесывания, в остальном привычное воздействие просто избавляет от отмерших волосков. Чтобы сохранить красоту причёски рекомендуется контролировать длину волос, так как чем они длиннее, тем сильнее спутываются, а значит, подвергаются сильным механическим повреждениям. Более бережно выполняйте укладку, сильно не тяните и не дёргайте. Важно быть также осторожным при проведении массажа, прямое воздействие на кожу может ненароком не только избавить от отмерших корней, но и выдернуть ещё живые. Естественные причины выпадения волос Сложно осветить весь список причин, которые приводят к потере волос.
Но можно выделить 2 основные группы, которые в какой-то степени прольют свет на причины волосопада.
Чтобы не было переизбытка цинка, его рекомендуют принимать вместе с медью. Эти два микроэлемента работают в связке, но одновременно конкурируют друг с другом за право быть усвоенными в кишечнике. Медь также двояко относится к луковицам. С одной стороны, она участвует в создании волоса, но при избытке делает волос тонким и ломким, укорачивает его фазу роста. Витамин B1 Тиамин или витамин B1— это вещество, которое активируют ферменты, необходимые для запуска митохондрий луковиц — внутриклеточных "энергостанций". В волосяных луковицах обмен веществ протекает очень активно, поэтому доставка "топлива" к митохондриям должна происходить постоянно.
При дефиците витаминов группы B активность ферментов, необходимых для роста волоса, значительно снижается. Биотин Биотин необходим, чтобы клетки в коже и в луковице активно делились, а волос укреплялся кератином. Этот витамин питает волос и восстанавливает его глубокие слои. Данные экспериментальных исследований сообщают, что дефицит биотина или витамина H вызывает дерматит головы и выпадение волос. Ссылку на исследование Вы можете найти в списке литературы. На недостаток этого витамина указывают красные пятна вокруг носа и рта. L-лизин Лизин — это аминокислота , без которой волос лишается не только кератина, но и кальция, из которого и образуется матрикс волоса.
За счет этой матрицы волос сохраняет способность расти. Кроме того, недостаток L-лизина усиливает чувствительность рецепторов волосяной луковицы к дигидротестостерону. Витаминная интоксикация Если Вы любите принимать биологически активные добавки, витаминно-минеральные комплексы, то важно не переборщить и учитывать суточную норму витаминов. Знайте, что избыток некоторых витаминов намного опаснее, чем их дефицит. Жирорастворимые витамины легко проникают в ткани и накапливаются там. Например, витамин А, накапливаясь в волосах, может сделать их ломкими и вызвать потерю волос. Манипуляции с волосами Женщины любят менять прически и красить волосы.
Как правило, новую прическу требуется зафиксировать с помощью горячего фена, щипцов или плойки, а потом обильно побрызгать лаком или нанести гель для укладки. Вот и получается, что поход в парикмахерскую для наших волос это "тройной" удар — физический, химический и механический. Частое расчесывание или начесывание тоже не очень полезно. Можно сильно расчесать кожу и повредить внешний слой волоса — кутикулу. Из-за этого волос сломается посередине. Некоторые прически, особенно "хвостики", могут ослабить волосы. Кожа головы у девушек с туго собранным пучком сильно натягивается.
Из-за этого ухудшается кровообращение, волосы становятся ломкими в области корней или выпадают. Возраст Самая пышная шевелюра бывает в возрасте 15 — 18 лет, поскольку под воздействием гормонов клетки волосяной луковицы делятся быстрее. До 30 лет при отсутствии проблем со здоровьем волосы пышут красотой. Но затем количество волос может уменьшиться. Все это физиологическая норма, которая связана с изменением гормонального фона. Луковицы становятся чувствительны к гормонам, которые их "усыпляют". Но процесс происходит медленно, поэтому изменения станут явными к 50 годам, а иногда и значительно позже, если у Вас хорошая генетика.
Себорея Себорейная алопеция чаще наблюдается у подростков, когда нарушен гормональный фон. Причем проблема в одинаковой степени наблюдается у мальчиков и у девочек. Если андрогенов или мужских половых гормонов в организме много, то усиливается выработка кожного сала, оно становится некачественным и прилипает к волосам. Если смазка не удаляется вовремя с кожи, ее используют пропионобактерии, заселяющие волосяную часть головы. Воспаление проявляется зудом, покраснением и сильным шелушение кожи, которое мы называем перхотью. Себорейный дерматит отличается от обычной перхоти тем, что из-за воспаления в луковицах происходит отмирание клеток, и волосы начинают выпадать. Мало крови — анемия Бледная кожа, слабость, сердцебиение и выпадение волос — вот такое сочетание может указывать на анемию или дефицит красных кровяных клеток - эритроцитов.
Они переносят кислород из легких к тканям. Волосяная луковица очень чувствительна к дефициту кислорода, а значит, Ваши волосы при анемии могут не только перестать расти, но выпадать. Есть две основные причины анемии — кровотечение и дефицит веществ, из которых образуется эритроцит, например, железо, белок, витамин B12 и фолиевая кислота. Дополнительные анализы уровня микроэлементов и витаминов помогают определить вариант анемии — B12-дефицитную, железодефицитную или фолиеводефицитную.
Для этого захватывают пальцами 60 волосков и слегка тянут.
Выпадение 5-8 волосков из 60 при вытяжении считается нормой выпадения волос в сутки. Нормальное соотношение анагена и телогена составляет 90:10. Тест на натяжение Тест с расческой Для этого тестирования расчесывают волосы спереди назад в течение минуты, наклонившись над полотенцем или простыней. Затем подсчитывают волоски, попавшие на ткань. Как и в предыдущем тесте количество волосков не должно превышать 10.
Основные причины выпадения волос Нарушения активной фазы анагена приводит к замедлению волосяного роста, их ослаблению и истончению. Нарушения на стадии телогена приводят к преждевременному выпадению волос. К нарушениям фаз приводят разные факторы, включая дисбаланс уровня гормонов, системные болезни, стресс т. Основные причины выпадения волос Наследственность Человек от родителей наследует ДНК, через которые получает генетическую информацию. Толщина и структура стержня, пигмент передаются по наследству от родителей детям.
Период анагена также предопределяется генетикой. Андрогенетическая алопеция — самая распространенная причина наследственного выпадения волос. Облысение развивается по мужскому или женскому типу по характерной схеме: залысины и проплешины у мужчин, истончение прядей на макушке у женщин. Андрогенетическая алопеция развивается по определенной схеме Гормоны Эстроген и андроген — гормоны, от количества которых зависит состояние волосяного покрова. Недостаточный уровень эстрогена, как и избыток андрогена сокращает жизненный цикл волосяного стержня.
Гормональные изменения, вызванные беременностью, поликистозом яичников, менопаузой или проблемами с щитовидной железой вызывают временную или стойкую потерю волос. Внешние факторы Сезонность Волосяные стержни летом растут быстрее, чем зимой, потому, что у анагена тенденция ускоряться в летние месяцы. Но это ускорение означает, что большее количество волосков войдет в катаген и телоген быстрее, и зимой увеличится их выпадение. Тугие прически Пучки, хвосты, африканские косички и другие прически способны повредить структуру волосков, если слишком тугие. Тугие прически — распространенная причина выпадения волос у девушки.
Уход Мытье головы шампунями с агрессивным составом, расчесывание мокрых прядей, использование жестких щеток, частое окрашивание негативно сказываются на состоянии волос и волосяных фолликулов. Стресс Практика показывает, что хронический стресс напрямую связан с нарушениями цикла роста волос. Волосяные стержни тормозят в развитии, так и не появившись. Виной тому спазмы, нарушающие питание фолликулов. Хронический стресс нарушает цикл волосяного роста Дефицит питательных веществ Питание — фундаментальный аспект здоровья волосяного покрова.
Отсутствие жизненно важных витаминов и минералов длительное время приводит к замедлению роста волос, и даже к полному отсутствию регенерации фолликулов. Видимые симптомы выпадения волос часто провоцирует недостаток железа в организме. Витамин А важен для здоровья иммунной системы, которая защищает волосяные фолликулы, для процессов роста и деления клеток стержня. Поэтому его нехватка негативно сказывается на состоянии волосяного покрова. Витамины группы В, Д и Е также необходимы для поддержания здоровья локонов.
Лекарства Облысение может стать побочным эффектом приема лекарств для лечения рака, артрита, депрессии, сердечных патологий, подагры и высокого кровяного давления. Антибиотики, противозачаточные и противосудорожные препараты, стероиды и множество других лекарств вызывают анагеновую алопецию. Состояние, как правило, обратимое. Методы предотвращения и лечения выпадения Правильное питание и витамины для здоровья волос Важно поддерживать сбалансированную диету, богатую витаминами, минералами, белками и жирными кислотами.
В таком случае рост ваших волос восстановится через 6-12 недель», — заключила медик и предупредила читателей, что если за названный период времени процесс облысения не прекратится, то необходимо обратиться за помощью к трихологу. Раннее в июле российский врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова перечислила главные причины облысения у женщин. Эксперт рассказала, что с возрастом у представительниц слабого пола повышается чувствительность к мужским половым гормонам — андрогенам. По ее мнению, данное явление связано с повышенным уровнем глюкозы и инсулина.
Сколько волос должно выпадать в день у человека?
Норма выпадения волос у женщин и мужчин – 50-120 единиц в сутки. Норма выпадения волос в день колеблется от семидесяти до ста пятидесяти волос в день. Причины чрезмерного выпадения волос и облысения в частности весьма обширны. Установлена приблизительная норма соотношения волос, пребывающих в разных стадиях: в анагене – 85 %, в катагене – 14 %, в телогене – 1 %. Нормы выпадения волос в день у женщин и мужчин примерно одинаковы: от 80 до 150 штук. «Причиной выпадения волос в стадии телогена являются инфекционные агенты, то есть воздействие инфекций и высокой температуры на волосяной фолликул.
Какая должна быть норма выпадения волос в день?
Все показатели могут быть в пределах нормы, при том, что выпадение волос достигает катастрофических цифр. Установлена приблизительная норма соотношения волос, пребывающих в разных стадиях: в анагене – 85 %, в катагене – 14 %, в телогене – 1 %. Нормы выпадения волос в день у женщин и мужчин примерно одинаковы: от 80 до 150 штук. Период чрезмерного выпадения волос обычно прекращается сам по себе в отличие от патологического. Согласно AAD, в норме в день может выпадать от 50 до 100 волосков.
Норма выпадения волос у женщин при мытье и расчесывании, сколько волос выпадает в сутки
эти волосы не будут отрастать заново. Норма выпадения волос в день у женщин может изменяться под влиянием самых разных факторов. выпадение волос норма в день фото. При расчесывании у человека выпадает немного меньше локонов. Рассказываем всё о пересадке волос на БЕСПЛАТНОЙ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИИ волос — абсолютно естественное явление, но сколько же вол. За сутки нормой выпадения волос специалисты считают от 50 до 160 шт. — волосинок. определяется норма выпадения волос при мытье шампунем после 5-дневного перерыва.
Норма выпадения волос в сутки, в день у женщин
Появляется новый корень, начинается процесс роста волоска. Его средняя продолжительность жизни составляет около 3-7 лет. Так что, если волос выпал — значит старая луковица волоса отмерла и уже идет процесс формирования новой луковицы. Дальше происходит обновление клеток волосяного фолликула — фаза покоя, которая длится около трех месяцев. За сутки нормой выпадения волос специалисты считают от 50 до 160 шт.
Такая большая разница в количестве выпадения волос зависит в первую очередь от цвета ваших волос. А именно: У естественных блондинок и блондинов на голове до 160 тысяч волосинок на голове. Поэтому, если вы являетесь обладателем такого цвета волос, то вы должны знать, что чем больше волос на голове, тем большее их количество выпадает за сутки. Нормой выпадения волос для людей с естественным цветом блонд будет до 160 волосинок за сутки.
У брюнетов и брюнеток до 120 тысяч волосинок на голове. Что немного меньше, чем у людей с цветом блонд. Поэтому количество волосинок у них выпадает меньше — до 120 волосинок за сутки. Самые прочные и толстые волосы у людей с рыжим цветом волос.
Количество волосинок на их голове насчитывается до 80 тысяч. За сутки у них может выпасть до 80 волосинок. Как правильно подсчитать сколько волос выпадает в сутки?
Постоянные стрессовые ситуации. Выпадение волос происходит, если в кровь выбрасываются гормоны стресса, болит голова по различным поводам или из-за умственных перегрузок. Поступление к фолликулам крови становится хуже, каждый волосок ощущает дефицит питания. Нормальный рост замедляется: они раньше из фазы роста переходят в стадию покоя.
Из-за этого они начинают выпадать. Заболевания внутренних органов. Потеря волос вплоть до алопеции можно наблюдать, если имеются глисты, дисбактериоз, проблемы с поджелудочной железой и печенью, железодефицитная анемия, болезни щитовидной железы. Гормональные нарушения. У девочек подросткового возраста выпадение волос связано с усиленной выработкой андрогенов. Потеря иммунитета. К потере густоты волос очень часто приводит нехватка сил организма.
В основном это заметно зимой и поздней осенью. Для предотвращения этой проблемы стоит начать употреблять витаминный комплекс. Беременность и лактация. Это те периоды в жизни женщины, когда деятельность организма направлена на сохранение здоровья ребёнка. Очень часто употребление дополнительных минералов и витаминов не помогает. Просто стоит переждать, когда организм восстановится полностью. Это может занять время от 1 до 3 лет после родов.
Болезни кожи головы. К ним относятся себорея и дерматит. Стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Плохая экология в регионе, где человек живёт. Она может нанести непоправимый вред. Повышенный радиационный фон, недостаток кислорода, грязная вода являются причинами сильной потери волос. Механическое влияние при применении металлических заколок и расчёсок, инструментов для завивок, утюжков для выпрямления и фенов приводит к изменению структуры волоса.
Вследствие этого он выпадает на стадии роста. Тугой хвост на голове не рекомендовано делать часто. Недостаточное кровоснабжение кожи головы из-за частого воздействия низких температур и употребления кофе приводит к дефициту питательных веществ, которые поступают к волосяной луковице. Совершенствуя свой внешний вид, женщины иногда сильно интенсивно осуществляют уход за причёской, который провоцирует истощение, ломкость и выпадение волос. Вредными факторами, которые при мытье и расчесывании провоцируют неконтролируемое выпадение, являются: Воздействие низких и высоких температур, ультрафиолета. Мытьё жёсткой водой. При ежедневном проведении такой процедуры влияние вредных солей усугубляется.
Расчесывание жёсткой расчёской или гребешком, плотно заплетённые косички, тугие резинки — всё это провоцирует выпадение, травмируя волосяные луковицы. Частое применение утюжка или плойки. Сушка горячим воздухом, а особенно когда фен применяется ежедневно.
Конечно, это и себорея кожи головы. Не будем забывать, что себорея бывает как сухая, так и жирная, при этом разный подход к лечению, разный подход к наружной терапии. Олеся Голубцова: Себорея — это отдельная, большая тема, которой можно посвятить целый эфир. Есть ли отличительные признаки, по которым человек может понять, что у него именно себорея? Гера Часова: Обычно пациент к нам приходит с одной жалобой. Как правило, на языке клиента, пациента это: «У меня перхоть». Наша «любимая» перхоть, которую, благодаря рекламе, очень много с чем путают.
Будем говорить о том, что истинная перхоть — это грибковое заболевание. Тогда мы назначаем наружные препараты, шампуни с противогрибковыми компонентами, антимикотическими. Олеся Голубцова: Не тот шампунь, который в рекламе? Гера Часова: Те шампуни, которые рекламируются, находятся в продаже не в аптеках, а в супермаркетах. Они содержат незначительный процент, минимальный процент данных препаратов и какого-то кардинального влияния не окажут. Это не лечебные препараты. Широко рекламируемые шампуни содержат минимальный процент лечебных препаратов и кардинального влияния не окажут. Это не лечебные шампуни. Олеся Голубцова: Но, может быть, поддержку, минимальный косметический эффект? Гера Часова: Минимальный косметический, не более того.
Олеся Голубцова: Но они не усугубляют, главное? Гера Часова: Они усугубят только тогда, когда у человека будет определенная аллергическая реакция на данное средство. Такое тоже бывает, потому что в обычных средствах по уходу, продаваемых в супермаркетах, есть и отдушки, и красители, разные компоненты, которые у человека могут вызвать аллергическую реакцию. Тогда да, это усугубит состояние. И, конечно, неправильный уход в косметологию уйдем немножко может влиять на структуру самого волоса. Олеся Голубцова: Мы сейчас говорим не про себорею, а про выпадение. Может плохой или неправильно подобранный уход довести до выпадения волос? Гера Часова: До выпадения — нет, но до ухудшения качества структуры самого волоса — да, может. Олеся Голубцова: Может быть, и чрезмерная гигиена. Опять же, насколько я помню, в детстве не принято было мыть голову каждый день.
Сейчас вроде бы говорят, что нормально мыть голову каждый день, еще советуют дважды намыливать. Как вы на это смотрите? Гера Часова: Для каждого человека есть своя норма и у каждого человека есть своя, скажем так, нормальная для него работа сальных желез. Если девушке необходимо мыть голову каждый день, потому что идет повышенная выработка кожного сала, то здесь тоже я рекомендую обратиться к врачу, чтобы узнать причину, почему. В норме, или будем говорить, что это не норма, но мытьё головы через день, через 2 дня, и вам так комфортнее, то — пожалуйста, здесь нет никаких ограничений. Также немножко развеем миф о том, что, чем длиннее волосы, тем сильнее они выпадают. Был такой, по крайней мере. Олеся Голубцова: Я такого, честно говоря, не слышала. Именно чем длиннее, тем больше выпадают? Может быть, просто их в массе больше заметно?
Гера Часова: Олеся, хорошо, что вы это понимаете. Раньше, как мы говорим, рекомендовали не мыть голову часто, но давали советы подстричься: «Чем короче подстрижешься, тем меньше будет выпадение волос». Это такой же миф, как с мытьем головы. Олеся Голубцова: Когда вы говорили о неправильном уходе, мне кажется, вы что-то конкретное имели в виду, конкретные случаи. Я даже знаю, что в вашей практике были такие случаи. Расскажите, чем обычно люди себя «пытают», скажем так, пытаясь помочь волосам? Сейчас же модно иметь густую гриву, все хотят быть, как из рекламы, и начинают применять средство не то чтобы от выпадения, а больше для стимуляции. Гера Часова: Надо не забывать, что есть генетика. Если генетически по маминой, по папиной линии, по материнской, по отцовской ни у кого в роду не было лошадиной гривы волос, то не совсем корректно ожидать, что она вырастет у человека, который купил тот шампунь. Генетика заложена в нас, мы не можем её отменять.
Олеся Голубцова: Многие, как раз, пытаются простимулировать. Гера Часова: Пытаются, да, иногда не совсем успешно. Но здесь больше вредят, я бы сказала, не обычные средства, которые стоят на полках либо в аптеке, либо в супермаркетах и доступны без рецепта. Здесь больше приносят вреда советы, назовем их немножко бабушкины, можем называть их домашними рецептами красоты. В большинстве своем это набор подручных пищевых продуктов, смешивая которые, люди получают определенные маски. Олеся Голубцова: Например, яичный желток и коньячок, очень популярно. Гера Часова: Как правило, яичный желток один не наносят, наносят совместно либо с перцем, либо с горчицей. Здесь, разбирая на компоненты, говорим о том, что алкоголь изначально расширяет сосуды. Если это еще и спирт, то он будет негативно влиять с точки зрения высушивания кожи головы и являться проводником для воздействия горчицы и кайенского перца — как правило, его у нас очень любят. Что это за вещества, горчица и перец?
Прекрасные как приправы в кулинарии. На вкус это абсолютно хорошо, но не советую их наносить на кожу головы. Это очень сильные раздражители. При повышенном кровотоке кожи головы, усилении капиллярного кровотока, а в коньяке еще находятся дубильные вещества, которые тоже могут вызвать аллергическую реакцию, мы еще и добавляем раздражающие компоненты. В итоге да, по крайней мере, в моей личной клинической практике были случаи, когда пациенты хотели с помощью данных домашних средств, с наилучшими побуждениями получить рост волос, больший, чем у них был на самом деле.
Лопух в качестве средства от выпадения волос используют уже очень давно. Особенно этим растением часто пользуются люди, у которых есть дачи или огороды. Для начала нужно иметь при себе корни лопуха, очистить внешний слой, порезать их на мелкие кружочки, высотой около 1 см. Затем пару штук таких кружочков залить закипевшей водой. Подождать около получаса, чтобы корни успели выделить достаточное количество сока. Далее нанести полученную смесь на голову и просидеть с ней около получаса. После смыть теплой водой и принять душ с шампунем. Повторяйте данный рецепт ежедневно в течение двух месяцев, и вы будете иметь шелковистые, крепкие волосы, несклонные к выпадению. Не стоит забывать и про крапиву — одно из главных народных средств лечения кожи, волос. Найти её не составит труда — она продаётся как в специализированных магазинах, так и может расти по соседству с вами. Для лечения крапиву чаще всего засушивают, этот способ не исключение. Засушенные её листки завариваются, как чай и настаиваются в течение получаса.
Какая должна быть норма выпадения волос в день?
Норма выпадения волос в день для светлоголовых женщин составляет приблизительно 150 штук, тогда, как брюнетки теряют не более сотни. Является ли выпадение волос причиной того, чтобы начинать нервничать, и какая норма волос должна выпадать в день, могут рассказать трихологи. За сутки нормой выпадения волос специалисты считают от 50 до 160 шт. — волосинок. Есть множество факторов, от которых зависит та самая норма выпадения волос в расчёте на одни сутки. норма выпадения 100 волос в день. Но если у Вас они не выпадают, а именно ломаются, проблема в другом.