4% от общего числа случаев деменции связаны именно с подобными расстройствами психики.
Что нужно знать о деменции - почему развивается, методы лечения и профилактики
Деменция — старческое слабоумие, угнетение мозговой деятельности под воздействием разных факторов, главный из которых возраст. Кроме того, по словам Киндаровой, 40 процентов случаев деменции можно предотвратить или отсрочить. Деменция поддается лечению и стабилизации на начальных стадиях, поэтому важно проводить профилактику и раннюю диагностику заболевания. Каковы причины деменции, в каком возрасте чаще проявляется деменция, какие симптомы деменции и что делать, если у вашего близкого деменция. При сосудистой деменции в первую очередь трудно концентрироваться, наступает быстрая усталость при умственной работе, туман в голове."Все начинается вполне безобидно", — отмечает профессор.
Почему пожилые люди с деменцией уходят из дома? Как не потерять близкого человека
Сложности выполнения привычных, хорошо знакомых задач. К примеру, настройка телевизора, работа за компьютером, мелкий ремонт, приготовление пищи и так далее. Дезориентация во времени и пространстве. Человек может не помнить, утро сейчас или ночь, где он находится, как сюда попал и почему. Кроме того, путается в событиях. К примеру, воспринимать уже прожитый день в качестве будущего, и наоборот. Трудности визуального восприятия. Например, при определении расстояния до объекта, различении цветов.
Если даже больной много лет ездит за рулем, он может путаться в знаках и сигналах светофора, маршруте. Беспорядок в доме. Обычно мы осознанно чаще всего складываем вещи на свои места, чтобы знать, где они лежат. Пациент с деменцией обычно этого не делает, а потом не может ничего найти. Он теряет даже важные предметы: документы, ключи, телефон и прочие. Это вызывает в нем злость и раздражение, иногда он винит в краже других.
На этом этапе развития болезни симптомы невыраженные. У пациентов может снижаться концентрация внимания, они быстро устают, становятся вялыми. У них страдает память, уменьшается интерес к окружающему. Люди становятся эмоционально неустойчивыми; Вторая стадия заболевания проявляется умеренной деменцией.
Клинические признаки болезни более выражены. У пациентов сильно нарушается память, ухудшается характер. Они утрачивают способность ориентироваться в пространстве, становятся апатичными или агрессивными, раздражительными. Больные не могут выполнять простые задачи: следить за домом, питаться, ухаживать за собой. В это время они нуждаются во внимании и заботе близких людей; Третья стадия болезни проявляется тяжёлой деменцией. Пациенты на этом этапе полностью зависят от окружающих их людей. Они без посторонней помощи не способны выполнить даже простых действий, перестают контролировать мочеиспускание и дефекацию. Пациенты зачастую лежат в постели, им становится трудно глотать пищу. Как общаться с больным Невзирая на причину деменции, в коре головного мозга происходят необратимые изменения, которые кардинально меняют жизнь человека. Он утрачивает способность запоминать и понимать новую информацию, узнавать своих детей и других близких людей, логически мыслить.
Со временем жизненные навыки нарушаются, и больной человек не может оставаться один. Он теряет личностные черты. Людям, ухаживающим за больным деменцией, психологи Юсуповской больницы советуют обрести новые навыки общения: Избегать повышенного тона; Говорить медленно, плавно; Чтобы убедиться в том, что удалось привлечь внимание к информации, следует во время разговора смотреть больному в глаза, бережно к нему прикасаться; Первым проявлять инициативу к разговору, поскольку при прогрессировании деменции больному сложнее самому начать беседу; Формулировать вопросы так, чтобы отвечающий мог дать на него однозначный ответ: не знаю, нет, да; Если больной не понимает, о чём его спрашивают, нужно сформулировать мысль иначе; Следует обратить внимание на то, что больные деменцией лучше помнят прошлое, чем будущее; Стараться чаще говорить с больным о прошлом, поскольку это его успокаивает; Если больной перестаёт реагировать на произнесённые вами фразы, не нужно говорить о нём в его присутствии в третьем лице, поскольку это может быть воспринято как унижение достоинства. Жизнь рядом с больным деменцией Больные деменцией ведут себя как малые дети.
Классический вариант — деменция альцгеймеровского типа. Что это означает? Человек неплохо помнит события из своей жизни, но то, что было только что, не помнит. Например, на приеме я расспрашиваю пожилого человека, он всех узнает, всё знает, адрес помнит, а потом я говорю: «Вы сегодня завтракали? Также есть такой стереотип, что деменция — это что-то про память, внимание, ориентацию. На самом деле, есть такие типы деменций, которые начинаются с расстройств характера и поведения. Например, лобно-височная деменция, или как раньше ее называли, болезнь Пика, может начинаться с расстройства характера. Человек на первых стадиях деменции становится либо благодушно облегчённым — «море по колено», либо наоборот, очень замкнутым, погруженным в себя, апатичным и неряшливым. Вы, наверно, хотите меня спросить: а где, собственно, пролегает та условная граница, между еще нормой и уже началом деменции? Есть разные критерии этой границы. МКБ Международная Квалификация Болезней указывает, что деменция — это нарушение высших корковых функций с нарушением бытовых и профессиональных навыков. Определение верное, но оно слишком размытое. То есть мы его можем применить и на продвинутых, и на ранних стадиях. А почему так важно определить границу? Это момент не только медицинский. Очень часто возникают юридические вопросы: проблемы наследства, дееспособности и так далее. Определить границу помогут два критерия: 1 Деменция характеризуется расстройством критики. То есть человек уже не относится с критикой к своим проблемам — к расстройствам памяти, в основном. Не замечает их, либо преуменьшает масштаб своих проблем. Пока человек себя обслуживает, мы можем по умолчанию считать, что деменции нет. Но тут тоже тонкий момент — что значит «себя обслуживает»? Если человек уже существует на вашем попечении, но в квартире функционирует, это не значит, что деменции нет. Очень может быть, что она уже мягко развивается, просто человек в своей привычной среде её не обнаруживает. А пойти, например, заплатить сам по квитанции не может: путается, не понимает за что и где надо платить, не способен сосчитать сдачу и т. Вот отсюда ошибка: мягкие и медленные расстройства считаются нормой в пожилом и старческом возрасте. Это очень плохо, потому что именно мягкие и медленные расстройства можно эффективно лечить. Если вы приводите своего родственника на ранней стадии деменции, ее можно купировать с помощью препаратов, которые не вылечивают деменцию, но здорово ее сдерживают. Иногда — на многие-многие годы. Итог: Деменцию поздно диагностируют, неверно лечат. Как следствие — близкие люди живут меньше, хуже, страдают сами и вызывают страдания у окружающих. С чего нужно начинать, если у близкого человека деменция? Очень необычный ответ: с заботы об ухаживающем лице! Нормализовав душевное состояние ухаживающего лица, мы: — Улучшаем качество ухода; — Проводим профилактику «синдрома выгорания» у близких и сиделок. Если объяснять «на пальцах», те, кто рядом, проходят стадии агрессии, депрессии и соматизации; — Сохраняем хороших сиделок и здоровье нашим близким, несущим бремя ухода; — Если ухаживающее лицо работает, улучшаем его работоспособность, а иногда и сохраняем ему работу. Есть у кого-то версии, почему надо с себя начинать при заботе о близком с деменцией? Вспомним 3D, где на первом месте стоит депрессия. Ухаживающее лицо, на самом деле, гораздо более уязвимо, чем дементный пациент. Дементный пациент может уже ничего не понимать, считать вас вместо дочки внучкой, соседкой, медсестрой. А вам еще нужно обеспечить пациента — социально, юридически, медицински. Если вы поставите в центр пациента, а точнее, его болезнь, со временем вы ляжете рядышком с пациентом. Только нормализовав состояние ухаживающего лица, мы улучшаем качество ухода и помогаем самому больному. Синдром выгорания имеет три условные стадии: агрессия, депрессия, соматизация. Агрессия — часто как раздражительность, классический вариант — астения слабость, быстрая утомляемость. Депрессия наступает после агрессии, если ухаживающее лицо не имеет возможности передохнуть. Это фаза апатии, когда человеку уже вообще ничего не надо, он ходит, как «зомби», молчалив, слезлив, автоматически ухаживает и уже не с нами. Это более тяжелая стадия выгорания. Если и на этой стадии мы о себе не заботимся — наступает соматизация. Проще говоря, человек может просто умереть. У ухаживающего человека развиваются его собственные болезни, и он сам становится инвалидом. Обмануть реальность невозможно. Если вы ухаживаете, не заботясь о себе, то через какое-то время вы сами погибнете. Что можно сделать при правильном лечении и уходе за слабоумным родственником? Бывают деменции при гипотиреозе, при гипертиреозе, при недостатке витамина В-12, фолиевой кислоты, нормотензивной гидроцефалии и так далее. Если мы не можем вылечить деменцию, мы должны понимать, что от момента постановки диагноза до смерти нашего близкого человека проходит, в среднем, четыре— семь лет. Зачем же нам эти годы превращать в ад? Давайте устраним страдания пожилого человека, а себе сохраним здоровье и работу.
Наиболее распространенный предрасполагающий фактор — болезнь Альцгеймера. На 2 месте — гипертония, атеросклероз и прочие аналогичные нарушения в сердечно-сосудистой системе. Часто провокаторами выступают сразу несколько проблем со здоровьем. Также повышают риск — алкоголизм, наркотическая зависимость, перенесенные черепно-мозговые травмы, доброкачественные и злокачественные новообразования. Нередко заболевание возникает на фоне СПИДа, нейросифилиса, хронического менингита, вирусного энцефалита, при тяжелых поражениях внутренних органов, эндокринных и аутоиммунных патологиях. Симптомы деменции и первые признаки болезни у женщин и мужчин пожилого возраста Ее проявления будут отличаться в зависимости от ее формы и стадии: Ранняя симптоматика В начале развития слабоумия клиническая картина не сильно выраженная, поэтому многие не воспринимают ее серьезно: Ухудшение памяти. Становится сложно вспомнить сведения, в том числе полученные недавно, поэтому приходится рассчитывать на друзей, родственников, собственные записи и пометки. Конечно, забывчивость — эта проблема, которая затрагивает многих людей преклонного возраста. Однако когда она связана со старостью, а не с патологическим состоянием, важные вещи могут вспомнить. Трудности с планированием. Пациенты не соблюдают четкий порядок действий. Например, рецепт при приготовлении блюда. Даже элементарные бытовые дела могут показаться неразрешимыми. Например, распределение бюджета, подсчет денег, оплата счетов.
Жизнь с деменцией
| Как избежать деменции в старости - 7 простых шагов | Ученые выявили основные 7 шагов, чтобы избежать деменции в пожилом и старческом возрастном периоде. |
| Когда у человечества может появиться лекарство от деменции // Новости НТВ | старческая деменция. |
| Что это за болезнь деменция | Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери. |
| Люди не знают, что деменцию можно лечить | Чем осложняется уход за человеком с деменцией в России и что делать, если обнаружили признаки заболевания у близкого, читайте в материале |
Как избежать старческого слабоумия? Как сберечь мозг?
- Первые признаки деменции
- Ещё статьи о здоровье
- Умственные упражнения
- Связь с нами:
- Please wait while your request is being verified...
- «Заправлять постель полезнее, чем решать задачи». Как затормозить деменцию? | АиФ Воронеж
Профилактика деменции: как избежать и предотвратить слабоумие
| Когда мозг умирает. Как живут семьи, столкнувшиеся с деменцией у близких | Медицинский журнал The Lancet выделил 12 факторов развития деменции, на которые можно повлиять и снизить риск развития старческого слабоумия аж на 40%. |
| «Заправлять постель полезнее, чем решать задачи». Как затормозить деменцию? | Что нужно знать о деменции: как ее распознать, что делать и к кому обратиться. |
Профилактика Альцгеймера
Регулярно для собственного успокоения я сравниваю свои снимки со снимками бабушки, на которых большие черные области показывают поражение мозга, подтверждают болезнь Альцгеймера. На моих снимках таких черных областей нет. Пока нет. Я не одинок в своем страхе. Опыт «осведомленности» заставляет полностью пересмотреть свою жизнь и бороться с деменцией на ранней стадии. Что поможет снизить риски развития деменции у пожилых людей? За эти годы я проработал много литературы, посвященной болезни Альцгеймера, пообщался с людьми с дементным отклонением и их опекунами и выделил семь сфер жизни.
На них, как мне кажется, нужно обратить особое внимание, чтобы снизить возможные риски возникновения дементного расстройства личности. Здоровое питание. Физические упражнения, спорт, силовые тренировки. Поддержание социальных контактов. Участие в жизни других людей. Борьба со стрессом.
Постоянное самообразование и умственная деятельность. В последние десятилетия тема питания становилась все более актуальной в большей степени для физического и в меньшей степени для когнитивного здоровья. Чтобы улучшить сердечно-сосудистые функции или физическую форму, люди готовы поменять свой рацион питания. А о том, что для нашего головного мозга здоровое питание не менее важно, мы задумываемся крайне редко. Средиземноморская диета обогащает мозг важными питательными веществами и повышает его защитные функции. Ешьте много полезных витаминов в виде свежих фруктов, овощей и орехов.
Уменьшите долю мяса в своем рационе питания. Ешьте много жирной рыбы с высоким содержанием омега-3 жирных кислот. Избегайте потребления трансжиров, встречающихся в чипсах, картофель фри, маргарине и многих готовых блюдах. Замените масло и маргарин на натуральное кокосовое и подсолнечное масло, кукурузное и сафлоровое масло на оливковое, рапсовое или льняное масло. Откажитесь от сильно газированных сладких напитков. Потребляйте достаточное количество жидкости вода, вода, вода, а также кофе и чай.
Ее первым симптомом выступает нарушение памяти на текущие события при сохранении критического отношения к своему поведению. По мере прогрессирования патологии эти симптомы усугубляются, при этом человек сначала не может припомнить недавние события, а потом уже и прошлую жизнь. Он перестает узнавать близких, не в состоянии рассказать, что делал несколько часов назад. Порой происходит замещение воспоминаний выдуманными событиями. На следующей стадии клиническая картина становится более выраженной и к ней добавляются нарушения эмоционально-волевой сферы. Пациенты всегда чем-то недовольны, любая мелочь их может вывести из себя. Уживаться с ними обычным людям очень трудно.
Возникают бредовые идеи и мысли, больные утверждают, что их хотят убить близкие или соседи, чтобы получить квартиру, ограбить. Часто отмечается тяга к бродяжничеству, жадность к еде, неразборчивость в сексуальных связях. С болезнью Альцгеймера люди нередко занимаются бессмысленными вещами, например, перекладыванием с места на место вещей. По мере прогрессирования речь становится бедной, часто забываются слова. На последней стадии этого вида сенильной деменции нарушение поведения и бредовые идеи уже выражаются не так ярко, поскольку у человека сильно страдает интеллект. Активность и подвижность утрачивается, снижается аппетит и жажда. Многие больные забывают, как надо жевать пищу, не могут ходить самостоятельно.
Наступает полная беспомощность, пациент нуждается в грамотном, постоянном уходе. Как проводится тест на деменцию Для достоверного понимания состояния человека при деменции и в рамках проведения диагностики заболевания врачи проводят когнитивные тесты. Благодаря этому надежному методу можно оценивать память, логическое мышление, внимание и способность к концентрации, скорость мыслительных процессов, обнаружить патологию мозга на ранней стадии. По результатам тестирования определяется наличие и разновидность болезни, подобрать самый эффективный курс комплексной терапии с реабилитацией, не допустить ускоренного прогрессирования деменции. Наиболее распространенным и точным способом изучить состояние когнитивной функции пациента является ММСТ. Врач также может использовать и другие методики, различные шкалы и таблички для проверки запоминания, кратковременное и долгосрочной памяти, скорости мышления, лексической грамматики. Специалисты при необходимости проводят нейропсихологическое тестирование для оценки характера и уровня поражения мозговых структур.
Три стадии деменции Деменция относится к хроническим заболеваниям с постепенным прогрессированием и проходит в своем развитии три стадии. Каждая из них имеет свои особенности, симптомы и нарушения. На первой, или ранней стадии, люди не попадают к врачам, их родственники не обращаются за профессиональной помощью, так как не видят появившейся проблемы. Важно не пропустить тревожные сигналы отклонения, обычно они проявляются следующим образом: забывчивость, рассеянность; потеря ориентации, затруднение при попытке найти дорогу домой на знакомой местности; снижение работоспособности при сохраненной возможности к самообслуживанию. Признаки начальной стадии деменции умело скрывают сами старики. Свою забывчивость они часто переводят в шутку. Текущие события забываются сразу, но при этом больной с легкой деменцией отлично помнит даже мелкие и незначительные детали далекого прошлого.
Навыки и знания, приобретенные в юношеские и зрелые годы, еще сохраняются, а новые постепенно теряются. Средняя стадия сопровождается ухудшением состояния, все признаки усиливаются и появляются новые: отсутствие ориентации в знакомом пространстве, например, в своей квартире; невозможность вспомнить важные даты, события, имена близких и друзей; сложность во время общения, обеднение речи, затруднения при попытке подобрать слова для выражения мысли; повторение одних и тех же действий, задавание одинаковых вопросов; потеря критического отношения к своему состоянию; нарушение сна; постепенный уход из памяти событий прошлого или замещение их выдуманными воспоминаниями; сохранение самых элементарных навыков; психические нарушения, немотивированная агрессия. На поздней стадии приобретенного слабоумия человек становится совершенно недееспособным, он не может ухаживать за собой, принимать пищу, не узнает никого вокруг себя, и требует стороннего круглосуточного ухода. При первых симптомах нарушения когнитивных функций и других признаков деменции близкие люди должны приложить все усилия, чтобы уговорить человека начать лечение. Таким образом они проявят свою заботу о нем и хотя бы на время оттянут срок наступления полной беспомощности.
Как справиться с изменением пищевых привычек: Важно учитывать новые предпочтения в еде и по возможности подстраиваться под них. Если больной предпочитает сладости, предлагайте ему свежие или сушеные фрукты, а не выпечку. Добавляйте небольшого количества меда или сахарозаменителя в сладкие блюда вместо рафинированного сахара.
Для усиления вкуса и стимуляции аппетита используйте приправы: пряные травы, специи и соусы. Понаблюдайте, в какое время любит есть пожилой человек. Например, у него хороший аппетит утром в определенные часы. Перенесите на это время основной прием пищи, а в течение дня предлагайте легкие закуски. Выключайте телевизор во время приема пищи. При повышенном аппетите храните еду вдали от видимости человека, чтобы лишний раз его не соблазнять. Избегайте продуктов, которые трудно пережевать или проглотить, например, орехов, сухариков. Также важно ограничить потребление сахара и контролировать уровень глюкозы в крови.
Улучшить качество жизни пожилых людей с деменцией поможет частный пансионат «Благо».
А еще чаще спотыкаются и падают, чем их ровесники-соседи. Причины примерно такие же, как у деменции. Часто к проблемам с памятью приводят нарушения кровоснабжения мозга, депрессия, хронические болезни вроде сахарного диабета или реакция на лекарства. Из десяти людей с когнитивными нарушениями деменция в течение года развивается у одного-двух. Поэтому, если ваши родители выглядят подавленными или грустными, если им в последнее время стало сложнее выражать свои мысли или они стали чаще падать, нужно уговорить их показаться врачу.
«Последние месяцы ее жизни стали адом для всех»: 5 историй семей, в которых живут люди с деменцией
Так что пока неизвестен препарат, способный остановить прогрессирование деменции или предотвратить снижение когнитивной функции в старческом возрасте. По объему поражения деменция бывает тотальная и лакунарная, в последнем случае нарушается функция локального участка. Каковы причины деменции, в каком возрасте чаще проявляется деменция, какие симптомы деменции и что делать, если у вашего близкого деменция. Профилактика деменции — прекрасный способ борьбы с деменцией. При лечении сосудистой деменции, в зависимости от этиологии, применяются сосудорасширяющие средства, статины, антикоагулянты.
Как отсрочить развитие деменции у пожилого человека
Часто больные не ощущают позывов в туалет. Эту проблему можно решить, прибегнув к помощи памперсов для взрослых. Но если человек отказывается их надевать и носить, либо постоянно их с себя стягивает, то можно попробовать установить график посещения туалета и водить туда пациента каждые 2-3 часа. Многие врачи рекомендуют оформить входную дверь в туалет ярко, для привлечения внимания больного. Так же можно обозначить дверь какой-либо символикой, которая тоже может привлечь внимание больного. Бродяжничество пожилых людей с деменцией По словам родственников, бродяжничество это самый проблемный фактор проявления болезни. Больной деменцией пожилой человек, так и норовит отправиться куда-либо в путь за пределы дома. Такая тяга к прогулкам вызвана либо галлюцинациями, либо навязчивой мыслью, что он находится не на своем месте. Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери. Но это тоже не всегда безопасно.
Ведь, идя к своей цели, человек с деменцией может причинить себе вред. Почему люди с деменцией уходят из дома? Никакие уговоры и приводимые доводы не остановят пожилого больного человека. Ведь сегодня он внимательно слушает и, возможно, даже понимает, но уже через несколько часов эта беседа сотрется из его памяти. А вот навязчивая идея будет приходить снова и снова. Куда ему идти? Ответы на эти вопросы есть только в голове у больного деменцией человека. Он может неожиданно вспомнить место своего рождения, то место, где он провел детство, отрочество и юность. И будет стремиться именно туда, где бы это загадочное «туда» не было.
Он может думать, что его «там» кто-то ждет, что «там» назначена встреча с каким-то очень важным для него человеком. Вариантов на самом деле очень много, а проблема одна - больной человек вышел из дома и потерялся. Бродяжничество это опасный симптом Одним из основных нарушений в поведении больного деменцией является потеря ориентации во времени и пространстве. Поэтому, как только человек покинул дом, он уже потерялся.
Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери.
Но это тоже не всегда безопасно. Ведь, идя к своей цели, человек с деменцией может причинить себе вред. Почему люди с деменцией уходят из дома? Никакие уговоры и приводимые доводы не остановят пожилого больного человека. Ведь сегодня он внимательно слушает и, возможно, даже понимает, но уже через несколько часов эта беседа сотрется из его памяти.
А вот навязчивая идея будет приходить снова и снова. Куда ему идти? Ответы на эти вопросы есть только в голове у больного деменцией человека. Он может неожиданно вспомнить место своего рождения, то место, где он провел детство, отрочество и юность. И будет стремиться именно туда, где бы это загадочное «туда» не было.
Он может думать, что его «там» кто-то ждет, что «там» назначена встреча с каким-то очень важным для него человеком. Вариантов на самом деле очень много, а проблема одна - больной человек вышел из дома и потерялся. Бродяжничество это опасный симптом Одним из основных нарушений в поведении больного деменцией является потеря ориентации во времени и пространстве. Поэтому, как только человек покинул дом, он уже потерялся. И даже если он будет находиться вблизи своего дома, обратно он уже, скорее всего, самостоятельно не вернется.
Как мы уже писали выше, самый простой способ - закрыть человека дома. В этом случае стоит запирать на замок не только входную дверь, но и все окна в доме. Опять же, сравним больного деменцией человека с маленькими неразумными детьми, для безопасности которых существует множество надежных средств защиты. Это приспособления препятствующие полному открыванию окон, замки на дверцы шкафа, накладки на углы и двери. Но, закрывая пожилого человека одного в квартире, помните о его душевном и психическом состоянии.
Закрытое пространство и невозможность выполнить задуманное может пагубно сказаться на пожилом человеке и привести к ухудшению проявлений болезни. Если человек с деменцией дезориентирован и склонен к бродяжничеству, необходимо заранее предпринять ряд мер, которые помогут в поиске Фотографируйте своего родственника каждый день, когда уходите из дома и оставляете его одного.
Например, патологоанатомические исследования головного мозга людей, страдающих деменцией, показывают, что большинство людей в возрасте 80 лет и старше, вероятно, имели смешанную деменцию, вызванную сочетанием изменений мозга, связанных с болезнью Альцгеймера, сосудистыми заболеваниями или другими нейродегенеративными состояниями.
В ходе некоторых исследования также было выявлено, что смешанная сосудисто-дегенеративная деменция является наиболее распространенной причиной деменции у пожилых людей. Однако, не всегда можно однозначно определить, какие именно симптомы и сколько из них вызваны болезнью Альцгеймера, а какие - другим заболеванием. В одном исследовании учёные, изучавшие мозг пожилых людей после смерти, обнаружили, что у 78 процентов из них наблюдались по две или более патологии, связанные с нейродегенерацией или повреждением сосудов.
Болезнь Альцгеймера была наиболее распространенной патологией, но редко встречалась в изолированной форме. Исследователи пытаются улучшить понимание того, как лежащие в основе болезни процессы при смешанной деменции влияют друг на друга. В исследовании, описанном выше, учёные обнаружили, что степень, в которой патология болезни Альцгеймера способствовала снижению когнитивных способностей, значительно варьировалась у разных людей.
Другими словами, влияние какой-либо патологии головного мозга может проявляться абсолютно по-разному в зависимости от наличия других патологий. Диагностика деменции Не существует способа, чтобы определить, есть ли у человека слабоумие или нет.
Ненасыщенные жиры, которые содержатся в рыбе, авокадо, оливковом масле. В то же время необходимо снизить потребление насыщенных жиров: не злоупотреблять жирным мясом, сыром, топленым молоком. И исключить по возможности трансжиры — снеки, фастфуд, жареную пищу, а также печенье, пироги и другие хлебобулочные изделия. Вы можете подробнее узнать о правильном питании для пожилых людей Контролируйте свой вес Ожирение совместно с возрастными изменениями часто провоцируют проблемы со здоровьем. Поэтому крайне необходимо поддерживать оптимальную массу тела.
Следите за питанием и занимайтесь физкультурой. В здоровом теле — здоровый дух! Избегайте стресса Негативные эмоции, переживания и постоянный стресс никого не делают здоровее. С возрастом организм все сильнее реагирует на подобные всплески. Постарайтесь избегать ссор, конфликтов, стрессовых ситуаций. Развивайте эмоциональную устойчивость организма. Если все же стресса избежать не удается, принимайте успокоительные на натуральной основе, а также практикуйте техники медитации и релаксации.
Информация для родственников пожилых людей Следите, чтобы ваш близкий человек находился в хорошем расположении духа, не подвергайте его сильным эмоциональным переживаниям — это может запустить процессы многих заболеваний, в частности, повысить риск скорейшего развития деменции.
Что такое деменция и как сохранить себя в здравом уме?
Почему ты делаешь все не так, как раньше? Ты специально со мной споришь? Особенно тяжело, если у человека развиваются какие-то бредовые идеи и никто не понимает, почему все стало так плохо и что с этим делать. К сожалению, это нельзя волшебным образом излечить, но можно уменьшить симптомы, делать какие-то логичные вещи, планировать свою жизнь, жизнь семьи в целом, это очень важно. Как дальше жить семье? Вы сказали — планировать свою жизнь, что вы имели в виду? Деменция и вообще психические расстройства — это медико-социальная проблема, поэтому нужно для начала решить медицинские вопросы, то есть понять, у какого врача человеку наблюдаться. Обычно это либо невролог, либо психиатр, но это должен быть специалист, который интересуется вопросами деменции, может ответить на все вопросы, будет на связи, когда будут появляться какие-то новые проблемы — а они неизбежно будут появляться. Важнейшая задача здесь — наладить терапию, подобрать лекарство, определиться, что мы делаем в медицинском смысле. Подробнее Второе — это социальные вопросы. Если человек принимает самую современную терапию, но при этом ничего не ест, он проживет мало и плохо.
Кто будет контролировать человека, присматривать за ним, на более поздних стадиях уже ухаживать за ним? Кто вообще рядом с ним? Может ли он потеряться? У нас много тысяч пожилых людей находятся в розыске — они ушли в неизвестном направлении, их ищут родные, их ищет «Лиза Алерт», полиция и не могут найти, а с другой стороны, в больницах оседают люди с неустановленной личностью. Есть абсолютно неочевидные вещи, требующие решений. Например, есть пожилой человек с деменцией, и он живет один. И что, запереть его дома, запретить выходить на улицу? Это не лучший вариант. Что можно сделать, чтобы он не потерялся? Можно повесить на него часы с GPS-маяком, но при этом мало надеть на него такие часы — нужно понимать, кто их будет заряжать, кто будет следить, что они на нем, будут ли они ему нравиться или он будет снимать все время — это все вопросы, о которых надо думать и искать на них ответы.
Кто из семьи должен настолько испугаться, чтобы нашить на всю одежду, как это надо, бирки с телефонами? В противном случае у человека высокий риск оказаться в больнице и не суметь сказать, как его зовут, потому что за несколько дней скитаний человек с таким диагнозом забывает абсолютно все, даже если он, уходя из дома, еще что-то помнил. Во-первых, это человек без своих постоянных таблеток — диабетик без инсулина, гипертоник без гипотензивных таблеток. Во-вторых, ему холодно, он ничего не ест, он физически истощен, его обокрали, и он переживает очень сильный стресс. Все это у людей с деменцией убивает остатки воспоминаний. Поэтому рассчитывать, что бабушка расскажет, где она живет, не стоит — она может не сказать даже, как ее зовут, когда ее найдут. Это кто-то в семье должен понимать, и кто-то должен всей семье это рассказать, она должна это прочитать, посмотреть, потому что этому не учат в школе, никто об этом ничего не знает до того, как столкнется сам. Когда неопознанный человек попадает в больницу, полиция должна посмотреть, есть ли в базе МВД отпечатки пальцев. Но наши бабушки обычно не совершали правонарушений, поэтому их нет в базе МВД. Фото: unsplash Кто из читателей знает, что можно привести свою бабушку в отделение полиции и, как бы смешно это ни звучало, «откатать» ей пальцы — снять отпечатки, чтобы она была в базе МВД?
Чтобы, если ее где-то нашли — в соседней области, в другом городе — полиция могла сразу получить информацию о том, где она живет, как ее зовут, кто ее родственники. Если спросить об этом представителей МВД, они скажут: «Ну да, это всегда можно было сделать, и мы этого не скрываем», но кто знает, что так можно? Когда родственники об этом узнают, они смеются, но если хотя бы кто-то это будет делать, число найденных людей будет расти. Могут газ открыть, могут открыть дверь, что еще? Они очень недоверчивы к родственникам, у них все враги, но при этом они легко открывают дверь человеку, который представился не пойми кем, и подписывают договоры о дарении, закладывании квартиры. Этот же человек 10 лет назад этого бы не делал? Они не понимают смысл договора, который им дают, они в целом более легковерны, чем мы можем себе представить. Еще один серьезный риск — опасность передозировки лекарств. Если у человека есть признаки деменции, надо понять, нет ли такого, что он принял утром лекарства, потом забыл, что он их принял, и принял еще раз, потому что такие люди попадают в больницу с передозировкой гипотензивных, успокоительных и других препаратов, потому что много раз принимают одно и то же. И даже пропустить прием лекарства не так страшно, как принять его сверх установленной дозы.
Поэтому ситуация, когда забывчивый пожилой человек берет пачку лекарств и оттуда набирает себе таблетки, потенциально опасна. Надо либо заранее разложить их в таблетницу, и если человек способен следить за календарем, то пусть он их принимает из таблетницы, либо договориться, что он принимает их по звонку, либо приходить, скажем, раз в сутки и давать ему их. Многие лекарства надо принимать один раз в сутки, и если такая проблема есть, надо переводить больного на такие лекарства, это нужно обсуждать с врачом.
Куркумин способен подавлять выработку провоспалительных веществ в организме, которые называются интерлейкины. Про него кстати отдельную статью писал, рекомендую. Также Д мощный антиоксидант и просто необходимый витамин для организма, который у большинства в дефиците. Гинко Билоба - отличный адаптоген, который улучшает кровообращение и общее состояние сосудов, кроме того обладает антиоксидантным, противовоспалительным эффектом. Бакопа Монье - работает с механизмами роста дендритов , база для нейронных связей. Также обладает антиоксидантными , противовоспалительными свойствами. Восстанавливает синаптическую активность. Отдельно отмечу препарат винпоцетин От также действует как блокатор кальциевых каналов и снижает эксайтотоксичность.
Опасность для пациента представляют колющие, режущие предметы. Даже посуду лучше выбирать из пластика, а не из материалов, которые могут разбиться на осколки. Ножи, вилки, ножницы, бытовая химия и лекарства — все это нужно убирать из поля досягаемости. Мебель нужно расположить так, чтобы у больного не было риска пораниться об острые углы, желательно обеспечить простор для передвижения. В ванной и туалете должны лежать противоскользящие коврики. Диета и режим дня Одним из самых важных моментов по уходу за пожилым человеком, страдающим деменцией, является организация четкого и налаженного режима дня. Нельзя позволять пациенту спать слишком долго по утрам. Будильник поможет вставать в одно и то же время. От конкретного времени просыпания зависит и то, во сколько больной ляжет вечером спать. Если он будет просыпаться в 6-7 часов утра, у него возникнет необходимость ложиться спать не позднее 22. Ночь пройдет спокойно, и у родственников будет возможность выспаться. Гулять тоже нужно в одно и то же время. Несмотря на неустойчивое психическое состояние, пациента не нужно изолировать от общества. Общение с окружающими, особенно на ранней стадии, поможет задержать и немного отсрочить развитие болезни. При возможности, можно обеспечить посещение кружков или клубов по интересам. Умственная нагрузка способна препятствовать стремительному отмиранию клеток. Уход за больным с деменцией дома предполагает изменение режима питания. Придется исключить из рациона жареные, острые, копченые блюда, сделав акцент на отварных продуктах или обработанных паром. Фрукты, орехи, рыба и морепродукты — прекрасные природные антиоксиданты, они крайне полезны при всех заболеваниях мозга и нервных расстройствах. Агрессия при деменции Специалисты часто говорят, что люди, больные деменции, живут в своей собственной Вселенной. Там действуют свои правила и законы. Нередко спокойный, уравновешенный на протяжении всей жизни человек становится озлобленным и агрессивным под воздействием заболевания. Категорически запрещается оставлять маленьких детей в одном помещении с пожилыми людьми, страдающими деменцией. Они не отдают отчета в своих действиях и могут нанести вред ребенку, не способному защититься. Самое удивительное то, что агрессия может проявиться внезапно, в любой момент близкие должны быть готовы к вспышке. Больные устраивают скандалы, кидаются в драку, бросают предметы, бьют посуду, могут укусить, ущипнуть или схватить за волосы того, кто рядом. Близким очень сложно сохранить эмоциональный контакт с такими пациентами.
Должна быть возможность позвать на помощь У человека с деменцией должна быть возможность позвать на помощь из любого места в квартире. Для этого можно: поставить в каждой комнате дополнительные стационарные телефоны; договориться, что он всегда носит с собой мобильный телефон. Для этого на всех вещах должен быть большой карман, а если его нет, нужно пришить; повесить на пояс или на одежду брелок с кнопкой, с которого можно послать сигнал тревоги на телефон родственников. При этом мобильный телефон должен быть с большими кнопками, а на его обратной стороне можно написать: 1 — сын, 2 — соседка. Дальше близкого человека нужно научить им пользоваться: например, если долго держать цифру один, это будет звонок сыну. Еще можно на нужные кнопки наклеить цветную липкую ленту: допустим, зеленый цвет — принять звонок, красный — сбросить. Важно, чтобы рядом были люди, которые готовы быстро прийти на помощь. Если соседка на пенсии, много времени проводит дома и дружит с вашей семьей, можно попросить ее стать тем самым экстренным контактом. Любые перемены лучше обсуждать Как мы уже сказали, если выбросить старые вещи, когда пожилого человека нет дома, это может ухудшить его состояние. Лучше разбирать вещи и наводить порядок вместе и каждый раз по чуть-чуть. Например, в субботу предложить разобрать шкаф, а через неделю — стол. Так человек с деменцией будет чувствовать себя самостоятельным, сможет сохранять контроль за своей жизнью, а перемены не станут для него стрессом. Также важно объяснять, почему вы хотите что-то сделать. Например, можно сказать так: «Мама, ты эти вещи давно не носишь, давай отдадим их нуждающимся людям, которые будут их носить». Сейчас благотворительный фонд «Старость в радость» собирает 750 000 рублей на протезирование зубов для пожилых и людей с инвалидностью. Помочь можно на Добре Mail. К этому можно вернуться в другой день, когда настроение улучшится. А если человек никак не хочет отдавать старые вещи, лучше оставить его в покое: эти вещи были рядом всю жизнь и важны для него. То же самое с покупкой новых вещей. Например, чтобы человек не поранился, стеклянную посуду стоит заменить на небьющуюся, но не стоит молча выбрасывать любимую кружку. Можно сказать: «Я за тебя волнуюсь, посуда может разбиться, а ты — пораниться. Давай вместе съездим в магазин и выберем новую посуду, которая не разобьется».
Как уберечь себя от деменции, какие привычки снижают риск деменции
| Как избежать деменции в старости - 7 простых шагов | Новости проекта. |
| Почему пожилые люди с деменцией уходят из дома? Как не потерять близкого человека | лечение в Москве в клинике_ Проблема деменции довольно сложная, ведь недуг не щадит самое ценное в человеке – память и интеллект. |
| Как помочь родному человеку, если начинается деменция | Купрум | Раньше деменцию называли старческим слабоумием, или маразмом. |
| Профилактика деменции. Советы опытного опекуна - Опека журнал | Если не была учтена предрасположенность пациента к деменции, назначение некоторых лекарств способно к ней привести. |
Жизнь с деменцией
Обыватели зачастую неверно называют деменцию — которая чаще всего вызывается болезнью Альцгеймера — «старческим маразмом или слабоумием», полагая, что это одно из естественных последствий старения. Ранние предвестники деменции у старшего родственника — депрессия, апатия, безынициативность, неспособность воспринимать новую информацию и осваивать новые навыки, а также снижение памяти на текущие события. Профилактика деменции: мероприятия, направленные на профилактику деменции в 50 и 60 лет. Старческая деменция это распространенное заболевание, при котором редко понятно, что делать родственникам в критических ситуациях, если пожилой человек кричит или отказывается от еды, срывает с себя одежду и памперс; в данной статье содержатся советы для того, чтобы. По объему поражения деменция бывает тотальная и лакунарная, в последнем случае нарушается функция локального участка.