Сегодня на урбанистическом форуме в Москве обсуждается очень важная тема — активное долголетие. Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг.
Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн
| Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн | С 1 октября 2021 года пожилых жителей Московской области будут зачислять в клубы «Активное долголетие» автоматически по постижении 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин. |
| Московское долголетие Строгино, Москва | Для того, что б принять участие в программе "Московское долголетие" вы должны иметь прописку или регистрацию в Москве (можно временную). |
Другие новости Москвы
- Уже 3700 человек записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис
- Поможем вам подобрать интересные занятия
- Активное долголетие
- Московское долголетие в Культурном центре "Вдохновение"
Выбрать муниципалитет
Принести документы лично нужно будет только в исключительно редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку. Если участник еще не определился, подобрать занятие поможет тест и расширенная поисковая система по параметрам. Среди них формат очный или онлайн , статус группы уже можно заниматься или идет набор , адрес занятий район и ближайшая станция метро , расписание день и время проведения занятий , направление образование, физическая активность, творчество или специальные программы.
В проекте «Московское долголетие» открыто более 750 групп по рукоделию, среди которых каждый может найти то, что по душе: вязание, шитье, декупаж, керамика, столярное мастерство, карвинг и многое другое.
Во время занятий рукоделием развиваются когнитивные функции мозга и улучшается мелкая моторика рук, а освоить новые виды искусства помогают профессиональные преподаватели.
Занятия способствуют поддержанию подвижности, улучшению координации и снижению напряжения. Сб 10:00 — 11:00, Вт 10:00 — 11:00 Здоровая спина Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 88, корпус 9, строение 1 Приглашаем вместе с нами уделить внимание суставам, помочь им стать более гибкими и крепкими. Пн 14:30 - 15:30, Пт 13:30 - 14:30 Цигун Митино, Пятницкое шоссе, дом 15, корпус 4 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума. Цигун включает медленные, гармоничные движения, глубокое дыхание и концентрацию внимания. Наши занятия помогут вам укрепить энергетический потенциал, улучшить координацию движений. Добро пожаловать! Пн 13:00 — 14:00, Вт 09:00 — 10:00 Цигун Строгино, г.
Москва, Строгинский бульвар, дом 15 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума. Чт 10:30 - 11:30, Вт. Пн 15:00 — 16:00, Ср 15:00 — 16:00 Латиноамериканские танцы Погрузитесь в вихрь страсти и музыки на наших зажигательных занятиях! Вы освоите не только элегантные движения сальсы, чувственной румбы и ча-ча-ча, но и научитесь танцевать легко, с улыбкой и задором. Подарите своему телу радость движения, почувствуйте, как наполняетесь энергией! Пн 16:00 - 18:00, Ср 16:00 - 18:00 Фитнес Фитнес — отличный выбор! Мы будем прыгать, бегать, делать упражнения для развития и укрепления всех мышц тела. Это весело и полезно!
Будет и энергичная музыка для настроения. Уверены, что с тренировки будете уходить довольными и приятно уставшими.
Режим работы: ежедневно с 10 до 20 часов. Без перерыва на обед. Для посещения центра в Московском понадобится любой документ удостоверяющий личность. Подробности по телефону горячей линии ЦМД: 8 495 870-44-44.
Московское долголетие Строгино, Москва
Всего их в городе уже 96. И до конца года будет 120 — фактически центрами для людей пожилого возраста обзаведется каждый район мегаполиса. Об этом в ходе Московского урбанистического форума на встрече с представителями Ассоциации клубов долголетия в Гостином Дворе заявил Сергей Собянин. Вы не только себя зажигаете. Вы зажигаете сотни тысяч москвичей. Спасибо за десятилетия труда на нашу страну, на наш город, за то, что вы сделали ради будущего и настоящего нашей страны. Спасибо за ваших дочерей и сыновей, которых вы вырастили. А теперь собственно о проекте.
Он замышлялся для людей, достигших пенсионного возраста; постоянно зарегистрированных в Москве и не имеющих медицинских противопоказаний участие в некоторых занятиях может быть ограничено из-за состояния здоровья. Сергей Собянин заявил о начале работы проекта в 2018 году. Изначально были открыты группы и курсы по трем направлениям: творческому, спортивному и образовательному. Однако уже через полгода стало понятно: москвичам нововведение очень нравится, запись в кружки заканчивалась за считаные часы, а пенсионеры, не успевшие зарегистрироваться, обижались и требовали ввести для занятий дополнительные часы. Так и получилось, что проект, быстро завоевавший популярность, вырос в постоянно действующую городскую программу. В 2019 году начали открываться первые центры «Московского долголетия», ставшие ответом города на растущую потребность москвичей старшего поколения в качественном досуге, оздоровлении и самореализации. Участниками «Московского долголетия» стали больше полумиллиона горожан старшего поколения.
Но из-за того, что сбилась в тесте, пришлось переписывать ответы на новый бланк, и я просто не успела. Я уже давно на пенсию вышла, так что сложно составлять конкуренцию более молодым участникам. Но всё равно большое удовольствие получаешь от соревнований. Источник: Елена Соколова Санаторий Раз в два года московские пенсионеры могут получить путевку в санаторий. Для этого нужно заранее встать в очередь, сдать анализы и пройти некоторые исследования, после чего, получив путевку, купить билеты, затраты на которые потом возместят. Елена ездила в санаторий в Крыму уже дважды. Обычно путевки доступны на зиму или межсезонье, когда отдыхающих не так много.
Другие бабушки в основном ходили по процедурным кабинетам, лежали в соляной пещере или гуляли по территории. А я уходила к морю, купалась, даже если вода холодная, гуляла по горам. Есть что вспомнить. Санаторий в Крыму Источник: Елена Соколова Несколько раз мы выезжали на экскурсии, я даже на горных лыжах покататься смогла.
Записаться можно несколькими способами: на официальном портале «Активное долголетие»; в мобильном приложении «Соцуслуги»; в клубе «Активное долголетие» по месту жительства.
Какие документы необходимы для посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»? Вам нужна только социальная карта жителя Московской области. Не забывайте брать её с собой на занятия.
Растягиваем спину, укрепляем поясницу, работаем с ногами и уделяем внимание стопам. Еще есть упражнения для шеи и рук. Станете сильными, гибкими и бодрыми! Тренируйтесь с нами! Сб 09:00 - 10:00, Вт 09:00 - 10:00 Оздоровительная гимнастика Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Это гимнастика для мышц и суставов всего тела.
Пн 15:30 — 16:30 Пт 14:30 — 15:30 Дыхательная гимнастика, С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 Приглашаем научиться правильному дыханию для улучшения здоровья и приобретения гармонии. Мы освоим разнообразные техники дыхания, укрепим дыхательные мышцы и поднимем жизненную энергию. Здесь нет сложных упражнений — просто глубокий вдох, медленный выдох и чувство полного расслабления. Ждем вас! Пт 10:00 — 11:00, Ср 10:00 — 11:00 Тайцзи С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 У нас вы научитесь удивительному искусству медленных, плавных движений для улучшения здоровья и гармонии. Все упражнения направлены на укрепление тела, улучшение баланса и снижение стресса.
Мы учимся двигаться мягко, но при этом эффективно укреплять мышцы и улучшать осанку. Присоединяйтесь к нашей дружной компании! Пт 13:30 — 14:30, Ср 11:30 — 12:30 Гимнастика мозга Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Приходите на увлекательные занятия для тренировки ума, используя разнообразные упражнения и игры. Вместе будем развивать логику, внимание, память.
Популярность онлайн-сервиса "Московского долголетия" выросла на 40% за 2 месяца
Проект «Московское долголетие» является инициативой мэра Москвы, направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан столицы и создание комфортных условий для старости. «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации! Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на
Сергей Собянин сообщил, как пожилые люди могут записаться в «Московское долголетие» онлайн
| Более 2,5 тысячи человек записалось онлайн в «Московское долголетие» | Собянин: записаться в "Московское долголетие" стало возможно онлайн на |
| Более 2,5 тысячи москвичей с июня записались онлайн в «Московское долголетие» | При этом вы должны быть зарегистрированы в программе "Московское долголетие" и зачислены на соответствующий курс. |
| Московское долголетие Строгино, Москва | Прочитала на Отзовике информацию о программе мэра Москвы "Московское долголетие" и вспомнила, что моя мама какое-то время назад решила к ней приобщиться. |
| Для участников «Московского долголетия» организуют уроки финансовой грамотности — РТ на русском | Кроме того, сегодня в парке 850-летия Москвы открылся павильон центра московского долголетия для занятий на свежем воздухе. |
Государственная организация
В июне 2023 года на портале запустили новый электронный сервис, который позволил более чем 2,5 тысячам человек дистанционно подать заявки и записаться в проект «Московское долголетие». — Проект «Московское долголетие» не просто живет — он развивается, — подчеркнул мэр, беседуя с участниками программы. Также горожанам старшего возраста предлагают выбрать группу и записаться на занятия «Московского долголетия», не дожидаясь звонка сотрудников проекта.
Как дистанционно вступить в «Московское долголетие»?
Если вы ищете занятия для старшего поколения, то мы приглашаем вас посетить проект «Московское долголетие», в рамках которого проводится йога, дыхательная гимнастика, восточные танцы, скандинавская ходьба, рисование и множество других направлений. Собянин: записаться в "Московское долголетие" стало возможно онлайн на Также в парке 850-летия Москвы открылся павильон центра московского долголетия для занятий на свежем воздухе.
Программа «Московское долголетие» для пенсионеров: что даёт и где записаться
| Жители столицы стали чаще записываться онлайн в проект «Московское долголетие» | Жители столицы смогут записаться в программу "Московское долголетие" онлайн на , для этого необходимо указать лишь данные документов. |
| Более 2,5 тысячи человек записалось онлайн в «Московское долголетие» | Власти Москвы открыли десять новых центров проекта "Московское долголетие", теперь в городе их почти 100, сообщил журналистам мэр столицы Сергей Собянин. |
| Московское долголетие Строгино, Москва | «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста Более 30 направлений активностей открыто очно в каждом районе столицы и онлайн. |
| «Московское долголетие» живет в полную силу | Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего возраста бесплатные занятия более чем по 30 направлениям активностей. |
| Появилась возможность записаться в «Московское долголетие» онлайн | Заполните заявление на запись в кружок и станьте участником проекта «Московское долголетие»! |
В "Московское долголетие" стало возможно записаться онлайн на мos.ru
проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения «Московское долголетие». Для того, что б принять участие в программе "Московское долголетие" вы должны иметь прописку или регистрацию в Москве (можно временную). «Число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» за последние два месяца выросло на 40%», рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, как пожилые жители столицы могут записаться в проект «Московское долголетие». За последние два месяца численность пользователей онлайн-сервиса записи в "Московское долголетие" выросло на целых 40%. «Уже больше месяца записаться на занятия «Московского долголетия» можно не только очно, но и онлайн на