Садом или огородом займутся 22%, проводить время с семьёй или друзьями будут 17%, наводить порядок дома или даже делать ремонт — 15%.
Поездка на выходные
Варианты могут быть разными – можно отправиться в горы (Подмосковье, Сочи, Архыз – возможны варианты) и покататься на лыжах – как на горных, так и на беговых. 83 полезные статьи в Журнале Путешествий. Вдохновляем на поездку, наполняем отдых смыслом и впечатлениями, делимся ценными советами и полезными наблюдениями. Но культурную программу выходных в Москве можно разнообразить, заглянув и в музеи с необычными коллекциями.
Как провести выходные, что делать на выходных, как активно провести выходные
Идеи занятий на выходные и праздники для всей семьи и для одиноких. Как видите, ответ на вопрос, чем можно заняться на выходных дома тоже предоставляет достаточно вариантов. Чем еще заняться на выходных если не баловать себя любимую масками для лица и волос, ароматной ванной с пенной, пилингом и массажем? В галерее Здесь на Таганке можно увидеть самые разные произведения талантливых и дерзких современных авторов.
Как провести длинные выходные с толком
Рассказываем, как провести выходные так, чтобы получить максимальную пользу и качественно отдохнуть. В этой статье мы перечислили 53 интересных занятия, которыми можно заняться с друзьями, чтобы вам никогда не было скучно, когда вы находитесь с этими особенными людьми. А чтобы заниматься было удобнее, можно сразу оформить подписку — так и стимул будет не бросать после каникул. Расслабляющие занятия на выходных, такие как спокойные прогулки, чтение книги в уютном уголке или приготовление любимых блюд, помогут вам отключиться от стресса и напряжения.
Чем заняться на выходных?
Итак, чем можно заняться дома в выходные? Не бывает скучных выходных, но бывает полное отсутствие идей, чем заняться с ребенком. Зато в выходные можно дать себе волю.
Эксперты рассказали, чем заняться на выходных
Список хорошего настроения не имеет никакого отношения к списку самосовершенствования, где достижения сопровождаются усилиями с нашей стороны. Дела для хорошего настроения должны делаться без усилий, от чистого сердца и только ради процесса, а не результата, без ориентации на мнение со стороны. Вы удивитесь, но многие из вещей в таком списке могут оказаться еще и совершенно бесплатными. Уделить внимание своему телу Долгий сон, особенно в зимний период, у большинства из нас вызывает чувство вины: есть же люди, которые высыпаются за шесть часов, да и в жизни происходит слишком много всего интересного, чтобы лежать в кровати, выспимся на пенсии. Плохая новость в том, что хронический недосып — причина огромного количества нарушений в теле, а одно из главных его последствий — постепенное снижение умственных способностей. То есть вместо недосыпания, чтобы стать быстрее, умнее и сильнее, нам, наоборот, следует в совершенстве овладеть наукой сна — когда и сколько отдыхать, с какими мыслями отходить ко сну и когда просыпаться. Но сон — только один из аспектов внимательного отношения к собственному телу.
Многие используют выходные для изнуряющего отрыва: алкоголь, стимуляторы, дальние и стрессовые поездки, активная социализация значительно выматывают психику. Именно поэтому вечеринки — не лучший способ восстановления, а шум и эмоциональное перенасыщение могут нарушить самочувствие на будущую неделю. Что правильнее сделать вместо отчаянных попыток успеть все и вся — заземлиться и воссоединиться с телом в моменте. Неторопливые приемы пищи и умеренная физическая нагрузка, интересные тренировки и спа-процедуры которыми могут быть баня, самомассаж и даже домашний пилинг , прогулки, медитация или практики созерцания возвращают нас к телу после долгих часов умственного труда и помогают снова почувствовать себя живыми. Услышать потребности своего тела, его трудности и слабые места — очень важный момент в профилактике хронических заболеваний и заботе о себе в зрелом возрасте. Бытовые обязанности требуют очень много времени, но куда правильнее будет отложить их на конец рабочего дня или фиксированный промежуток времени в один из выходных, а не растягивать на все время восстановления.
Стирка и уборка, мытье посуды и готовка, поход в магазин или прием гостей тоже требуют усилий — и хоть не требуют интеллектуальной вовлеченности, скорее всего, не дадут вам отдыха.
Возможно, вам показалось, что этот человек — ваша судьба или, наоборот, решили, что никогда не сможете быть вместе? Муж с огромным удовольствием послушает историю о том, как из незнакомца он стал самым любимым человеком. Ваш супруг вряд ли удержится от воспоминаний о встрече с вами и наверняка вспомнит новые детали того судьбоносного дня.
Не забудьте о любимой еде: на перекус возьмите, например, кофе с любимыми сладостями. Этот вечер может стать одним из самых запоминающихся в вашей жизни. Посетить кальянную Мягкий свет, романтическая музыка, уютные кресла и приятный запах кальяна — это одно из самых прекрасных мест, куда можно сходить на свидание с мужем. Попробуйте дополнить ваш ужин традиционным чаем, а не надоевшим кофе, это станет отличной альтернативой.
А как насчет танца живота под восточную музыку в вашем исполнении? Муж точно оценит такой сюрприз и останется в полном восторге! Забраться на самую высокую крышу У вас и вашего мужа нет боязни высоты? Тогда смело покоряйте ближайшую многоэтажку!
Вам хватит парочки пледов, нескольких свечей если позволяет погода и небольшого перекуса из любимого ресторана. Вариант со свиданием на высоте будет очень романтичным. Если рядом нет многоэтажного дома и вам хочется быть поближе к природе, а не к городским джунглям, выбирайте высокий холм или пригорок с прекрасным видом. Провести день с животными Специалисты уверены, что день, проведенный с братьями нашими меньшими, способствует снятию стресса, поднятию настроения и даже дает возможность почувствовать себя лучше.
Привычный зоопарк можно заменить дельфинарием или прогулкой на лошадях. Вы точно будете рады увидеть животных или рыб в их естественной среде обитания. Эти выходные вам запомнятся! Отправиться в небольшое путешествие Выберете вместе с любимым недалекий город на карте, где вы еще не были.
Туда можно добраться любым удобным способом: на машине или поезде. Новые места, кафе, музеи позволят вам и вашим отношениям зайти на новый уровень. А если решите остаться на ночь, выбирайте хорошую гостиницу, там вы точно сможете расслабиться после долгого дня и провести романтическую ночь. Если вы хотите отдохнуть от шумного города, отправляйтесь на выходные в живописную сельскую местность.
Не забудьте посмотреть прогноз погоды на ближайшие дни и уточните, как добраться до самых красивых мест: речка, лес или луг. Следите за дорогой, если вы путешествуете на автомобиле, вряд ли вам захочется вытаскивать свою машину из грязи с помощью местного населения. На свежем воздухе по-новому могут раскрыться ваши отношения, в них появится нотка романтики. Положительные эмоции может принести простая прогулка по лесу, купание в озере.
Пообедайте в ближайшем кафе или захватите перекус с собой и устройте привал на большом стоге сена. Кстати, такое времяпрепровождение на природе тоже требует особой организации. Насекомые — верные спутники деревенской местности, обязательно проверьте, взяли ли вы с собой репелленты.
Впоследствии это поможет раскладывать окружающие предметы на кубы, сферы, цилиндры и конусы. Затем можно перейти к колористике: пониманию различий цветов и их наложений. Следующий этап — простейшие объекты: мандарин, бургер, мебель. Постепенно начинается погружение в различные направления — так вы поймёте, что для вас наиболее интересно. Рисовать можно в блокноте или скетчбуке — тетради с чистыми листами.
Начинать лучше с цветных карандашей: ими удобно пользоваться, картинку всегда можно подправить ластиком. Второй по популярности инструмент — спиртовые маркеры. Ручки-линеры обеспечат чёткий рисунок, но его нельзя будет править. Акварель потребует времени и расстановки. Также можно использовать пастель, тушь — что угодно, лишь бы вам нравилось. Горячая йога В основе горячей йоги, или бикрам-йоги, — неизменная последовательность поз и упражнений. Считается, что такая атмосфера максимально приближена к индийскому климату, в котором Бикрам Чоудхури придумал бикрам-йогу в 1957 году. Дома не получится: суть горячей йоги — в хорошо нагретом помещении с правильным уровнем влажности.
Возьмите с собой лёгкую спортивную одежду. Вам понадобится 1—1,5 л негазированной воды, коврик для занятий и два полотенца — для зала и душа.
Для того, чтобы поехать на зимнюю рыбалку — неважно, на городское озеро или же куда-нибудь за его пределами — необходимо тщательно подготовиться. Если вы решили устроить такую рыбалку впервые, лучше ограничиться поездкой на озеро в вашем городе и взять с собой опытного человека, ведь при малейшей неосторожности вы рискуете провалиться под лед.
Однако, взяв с собой всю необходимую экипировку, еду, огонь и друзей, вы сможете незабываемо провести время на зимних выходных. Покатайтесь с ледяной горки Если вы находитесь на зимнем курорте, вы наверняка видели, как люди катаются не только на лыжах, но и на специальных пластмассовых подкладках и надувных подушках. Многие в детстве любили эту оживленную забаву, и взросление — вовсе не повод от нее отказываться. Кстати, для того, чтобы радостно прокатиться с ледяной горки, совсем не обязательно ехать в горы — небольшого склона во дворе будет вполне достаточно.
Просто оденьтесь потеплее, возьмите то, что находится под рукой и напоминает вам санки, и отправляйтесь навстречу приключениям. Чем заняться зимними вечерами Помогите соседу убрать снег Если у вас крепкое здоровье и есть немного свободного времени, в морозный снежный день вы можете потратить его на нечто более полезное, чем обычные посиделки на диване. Возьмите лопату, оденьтесь потеплее и помогите нуждающемуся соседу расчистить снег перед входом или засыпать лед песком. Быть может, ваш сосед — пожилой человек, и он не может самостоятельно расчистить дорожку к своему дому.
Или ему сложно пробираться через огромные сугробы или по скользкому льду. Не пожалейте немного времени ради благой цели. Соберите друзей и помогите расчистить снег тем, кто не может справиться самостоятельно и стесняется спросить. Или же обезопасьте своих близких и расчистите сугробы и лед перед вашим подъездом.
Быть может, это займет ваше время, однако вы будете знать, что сделали доброе дело, и теперь жильцы вашего двора в безопасности. Разведите костер Если у вас есть дети-подростки, отправьтесь туда, где подобные посиделки разрешены, захватите друзей ваших детей и разведите костер, возле которого вы сможете погреться. Он придаст заснеженному лесу или парку атмосферу настоящей сказки. Вокруг костра, как вам наверняка известно, можно греться, жарить сосиски и пастилу.
Играть на гитаре и петь мы вам зимой не советуем, холодно, но ведь и без этого можно повеселиться. Такой небольшой поход с костром не только добавит ярких красок в вашу повседневную жизнь, но и позволит вам сплотиться с семьёй и получше узнать, с кем общается ваш ребенок. А, уж поверьте, доверительные отношения, семейные и дружеские посиделки на природе в сказочной обстановке положительно скажутся на связи между вами и ребенком. Так что, если есть свободный день - оденьтесь потеплее, приготовьте вкусную еду и свозите детей и их друзей в зимнюю сказку.
Посмотрите на звёзды Несмотря на всю простоту этого занятия, по ощущениям его смысл гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Смотреть на звёзды можно в любое время года, однако только представьте - вы, ваш любимый человек, зимний парк, абсолютная, но не давящая тишина, и бескрайнее звёздное небо. В зимнее время звезды приобретают особый, неповторимый блеск. Такая обстановка может освежить романтику вашей жизни и вновь зажечь отношения.
Самое главное, чтобы смотрели на звёзды вы где-нибудь вдалеке от городской суеты. Во-первых, шум машин, поездов и клубов непременно испортит романтичный момент. Во-вторых, чем меньше вокруг ярких источников света - фонарей, вывесок и прожекторов - тем лучше видны эти далёкие, но такие близкие сердцу звёзды. Устройте зимнюю фотосессию В этом пункте может быть два варианта - либо вы сами являетесь фотографом и можете устроить фотосессию для своих близких на замерзшем озере или в заснеженном лесу, либо вы просто хотите красивые фотографии на память об этом морозном времени года и можете заказать фотосессию.
Второй вариант, конечно, лучше для вас, ведь в этом случае в кадре с близкими будете и вы. Фотосессия - это отличный способ "заморозить" момент, запомнить именно эту зиму такой, какая она была. Если этой зимой у вас случилось какое-то приятное значимое для вас событие, зафиксируйте его на пленке. Идеи могут быть совершенно разные - от заснеженного леса до зимнего поля, фотосессия с животными, фотосессия с яблоками и многое другое.
Уверяем вас, глядя на эти фотографии, вы будете вспоминать о самых теплых и ярких моментах вашей жизни, несмотря на то, что за окном холодно и темно.
Чем заняться дома на выходных: советуют редакторы «Афиши Daily»
| Как провести выходные, что делать на выходных, как активно провести выходные - Чемпионат | Можно показать ход времени на примере песочных часов и заранее решить, чем ребёнок будет заниматься дальше. |
| Как проводят выходные дни успешные люди | В нашей статье мы расскажем вам, чем можно заняться на выходных с детьми, чтобы было круто и вам и ребенку. |
| 8 вещей, которыми успешные люди занимаются в выходные дни — | В этой статье мы расскажем вам, чем можно заняться на зимних каникулах или на обычных выходных, зимой, в доме и на улице. |
| Чем заняться в выходные: 7 полезных дел для длинных праздников | Marie Claire рассказывает, как провести выходные с пользой и успеть набраться сил на всю грядущую неделю. |
| Работа и шашлыки: чем займутся российские пользователи на майских праздниках | Исправить ситуацию можно на выходных, но также попытайтесь побыть еще и наедине с собой. |
Поездка на выходные
Напиши письмо самому себе в будущем. Пусть его откроешь через год или 5 лет. В выходные дома собирай пазлы. Найди ненужные вещи дома и размести объявления, чтобы продать их. Слушай ASMR в наушниках, наслаждаясь звуками. Alexander Jawfox , Unsplash 66. Научись выживанию в экстремальных условиях и собери тревожный чемоданчик. Займись своей речью, дикцией, ораторским искусством. Подумай о себе и том, что хочешь изменить в себе и жизни в целом.
Изучай сайты на интересующую тебя тему, чтобы стать в этом профи. Разберись в своих мыслях, желаниях, внутреннем мире. Научись быстрому набору на компьютере 10 пальцами. Почини дома то, что сломалось и требует твоего внимания. Смотри в окно, любуясь неторопливостью жизни. Сиди в социальных сетях, ставь лайки, поддавайся такому безделью. Медитируй, мечтай, витай в мыслях. Dane Wetton , Unsplash 77.
Для этого нужно «встряхнуть» весь организм, и один из самых быстрых способов — прыжки на батутах. Эффект будет особенно сильным, если вы не занимаетесь регулярно — разовая тренировка обеспечит выброс дофамина, улучшит настроение, поможет быстро снять стресс и включить все мышцы. Материалы по теме Куда этой весной поехать за впечатлениями? Практикуйте технику «квадрата» и медитации несколько раз в день — вдох на 4 секунды, задержка дыхания на 4 секунды, выдох на 4 секунды и вновь задержка дыхания на столько же. Включите в режим дня прогулки — достаточно будет даже 30-40 минут в день.
Тогда лучший вариант для вас — СПА-процедуры. Вы можете сходить в салон или устроить себе СПА-релакс дома. Пригласите в гости друзей и проведите вместе отличный расслабляющий вечер — с любимой музыкой, ароматическими свечами, разговорами ни о чем и полезными процедурами! Полюбуйтесь звездным небом Эта идея придется по душе романтикам. Как провести досуг, если хочется побыть наедине со своими мыслями?
Насладиться видами звездного неба! Причем наблюдать за бескрайней синевой можно как для души, так и для расширения кругозора. Только заранее подготовьтесь к прогулке. Можно скачать специальное приложение, в котором будет вся необходимая информация о галактиках и небесных телах. Найдите наиболее удобное место для наблюдения. Отлично подойдет парк или стадион. Прихватите с собой коврик, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь великолепными видами прекрасной Вселенной. Вы не только увлекательно проведете время, но и отлично отдохнете морально, почувствуете всю мощь окружающего мира, ощутите его красоту и гармонию. Водные развлечения — лучший отдых в выходные Существует масса вариантов, как провести выходной. Если за окном светит жаркое летнее солнце, можно отлично отдохнуть на берегу реки или озера.
Водные процедуры не только расслабляют, но и заряжают энергией на всю неделю. Если же речь идет о зиме, а в городе нет бассейна, то это тоже не беда. Устроить себе СПА-салон, насладиться водными процедурами можно и дома. Примите ванну с солью, ароматной пеной. А бутылочка вина и интересная книга сделают такой отдых просто потрясающим! Еще один отличный вариант, где можно провести выходные — сходить с друзьями в сауну или русскую баню. А вот дети, выбирая, куда сходить завтра, обязательно поддержат идею с аквапарком. Как тусоваться Идеи на выходные не обходятся без тусовок и вечеринок. И это неудивительно. Согласитесь, в компании так легко расслабиться, забыть о повседневных заботах и просто отвлечься от любых тревог!
Если вы пока не решили, чем заняться в выходные дома, позвоните друзьям. Самое время собраться всем вместе, чтобы весело провести время. Так вы не только будете знать, что суббота и воскресенье пройдут идеально, но и займете себя активной подготовкой к встрече с вкусными закусками и необычными конкурсами. Если вы не хотите устраивать посиделки дома, запланируйте совместный поход в клуб или устройте пикник с шашлыками, от души попарьтесь в баньке, посидите у костра под гитару, поиграйте в настольные игры. Развлечения можно придумывать бесконечно. Когда рядом приятная компания, выходные пролетят незаметно! Идеи для вечеринки Нет ничего невозможного, когда рядом компания веселых и находчивых друзей. С ними выходные будут наполнены положительными эмоциями: Организуйте совместную поездку на природу. В лесу можно не только отдохнуть и набраться сил, но и активно провести время. Например, организуйте прохождение тропы с препятствиями.
Такое времяпровождение порадует не только детей, но и взрослых! Сходите в бар или на дискотеку. Устройте спортивные соревнования во дворе, разделитесь на команды, придумайте поощрительные призы для победителей. Если вы так и не решили, чем заняться на выходных, подумайте — может быть, есть какое-то дело, которое вы давно хотели начать, но не находили времени? Этот момент настал! Посвятите ему предстоящие пару дней. Главное — проявите фантазию, и ваш уикенд будет самым незабываемым! Где провести выходные?
А если вы пока не уверены в том, какое обучение пройти, можно подумать о своих целях и составить личный план развития. Хотя бы один день позвольте себе никуда не торопиться.
Проснуться без будильника, встать когда захочется, спокойно позавтракать, чем-нибудь заняться — и не думать о времени. Во-первых, так вы сможете почувствовать удовольствие от привычных дел, а не действовать на автопилоте, пытаясь как можно быстрее все закончить и перейти к новой задаче. Во-вторых, это поможет прислушаться к себе, понять, чего вы действительно хотите и что чувствуете. В повседневной суете времени на это часто не хватает. Если вы последовали совету выше и запланировали мини-путешествие, можно совместить его с гастротуром. Например, попробовать пряники в Туле и пожарские котлеты в Торжке. Или устроить гастротур по своему городу: к примеру, попробовать за один день блюда из кулинарных традиций разных стран. А если настроения или возможности нет, можно организовать тематический ужин — приготовить блюда французской, итальянской или еще какой-нибудь кухни и позвать на дегустацию друзей. Если вы любите эксперименты в спорте или хотите добавить в жизнь больше физической активности, выделите на майских праздниках время для необычного спорта. Джампинг, сайклинг, стрельба из лука и другие направления могут заинтересовать вас, даже если в целом вы спорт не любите.
Кто знает, может, это станет новым увлечением? Можно также заняться спортом на улице — вариантов много, от бадминтона до велопрогулок с друзьями.
Чем заняться в выходные в Москве
| 10 идей, чем заняться на выходных | Если в будние дни у вас нет времени заняться спортом, то, можно сказать, эти 48 часов существуют специально для того, чтобы вы не могли придумать себе оправдания. |
| Чем заняться в выходные в Москве | В летний период можно заняться обустройством цветочной клумбы возле своего дома, зимой не будет лишним уделить время для выращивания нового растения на подоконнике. |
6 вещей, которыми можно заняться на выходных
| Как провести выходные с пользой - более 50 вариантов | Чем заняться в выходные: 3 вещи, которые нужно сделать до уик-энда + 20 отличных вариантов. |
| Примеры успешных людей: чем занять свой выходной? | Можно просто слушать, а можно конспектировать — для кого-то это может оказаться средством, неожиданно не худшим, чем медитация или просмотр классного сериала. |
| Как провести выходные с максимальной пользой | Составьте план на выходные, чтобы не терять времени на размышления о том, чем заняться. |
| Россияне рассказали, чем займутся на майских праздниках | Итак, чем можно заняться дома в выходные? |