Еще одна причина, почему у мужчин нет целлюлита, связана с их физической активностью.
Бывает ли у мужчин целлюлит
У мужчин не появляется целлюлит из-за толстого эпидермиса и большего, по сравнению с женской кожей, количества коллагеновых волокон. Почему у парней нет целлюлита? Эта особенность может стать следствием определенного образа жизни. Специалисты центра «СМ-Косметология» помогут убрать целлюлит у мужчин без вреда для здоровья, эффективно и быстро.
Заглядывая внутрь: на самом деле почему у мужчин нет целлюлита
Причины отсутствия у мужчин целлюлита Рано или поздно, но все представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Поэтому визуально целлюлит у мужчин не определяется. Но почему целлюлит у мужчин считается довольно редким явлением? Давай разберемся в одной интересной загадке, которая может занимать многих: почему у парней практически отсутствует целлюлит? Давай разберемся в одной интересной загадке, которая может занимать многих: почему у парней практически отсутствует целлюлит?
Генетика и структура кожи
- Целлюлит у мужчин: причины появления и удаление
- Косметолог объяснила, почему у мужчин не бывает целлюлита
- Почему у мужчин не бывает целлюлита😍 😉 😀 😋
- Почему у мужчин не бывает целлюлита
- Почему у некоторых мужчин появляется целлюлит
- Subscribe Now
Бывает ли у мужчин целлюлит или нет? Тайна раскрыта
Дело в том, что любимый многими мужчинами напиток — пиво, содержит фитоэстрогены, которые приводят к абдоминальному типу ожирения. Именно в области живота и боков и располагается мужской целлюлит. Визуально он менее заметен, чем у женщин, поскольку в подкожно—жировой клетчатке мужчин расстояние между коллагеновыми волокнами более выражено и жир между ними распределяется равномерно, не образуя бугорков. Что касается гормонального дисбаланса как фактора образования целлюлита у мужчин, здесь прослеживается точная тенденция: при увеличении выработки гормона эстрогена и одновременном снижении гормона тестостерона, который подавляет выработку первого, происходит гормональный сдвиг в сторону функционирования эндокринной системы по женскому типу. Это приводит к тому, что избыточный эстроген способствует замедлению процесса липолиза и жир начинает активно откладываться в подкожно—жировой клетчатке. В свою очередь, тестостерон, который несёт на себе функцию ускоренного метаболизма, находясь в малой концентрации, не способен перерабатывать жир в углеводы, а затем — в энергию.
Обычно все считают такие странности индивидуальной особенностью организма, на самом деле это верный признак железодефицита. Почему возникают эти предпочтения, трудно объяснить.
Но после начала лечения, буквально уже через неделю, они исчезают. У женщин часто наблюдаются такие косметические дефекты как сухость и шелушение кожи, ломкость волос, расслоение, ломкость и тонкость ногтей. Женщины постоянно борются с ними и даже не подозревают, что причиной этого может быть железодефицитная анемия. Необходимо лечить ее, чтобы улучшить состояние своей кожи, волос, ногтей. Для анемии также характерны: быстрая утомляемость, снижение работоспособности, вялость, появление одышки при физических нагрузках. Больные плохо переносят жару, очень мерзнут в холод. Наблюдается бледность кожи лица.
В общем, у каждого человека анемия проявляется по-разному, индивидуально.
Это почему же нет? Это гонево! Полных мужиков хватает! Вы вначале "удосужтесь" Определить для себя диагноз: "Целлюлит".
Но он все же может быть!
Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Также, любимый мужской напиток - пиво содержит фитоэстрогены — растительный аналог женских эстрогенов. Они накапливаются в организме мужчины и провоцируют гормональные нарушения, полноту по женскому типу, и «целлюлит».
Причины целлюлита
Целлюлит может быть более выражен у одних людей и практически незаметен у других, но единой системы определения стадии целлюлита нет. Косметологи клинически выделяют несколько этапов его развития: Небольшая отечность поверхностей. Рельеф кожи гладкий, но в тканях присутствует застой жидкости. Проявляются бугры. Увеличивается давление скопившейся жидкости на сосуды. Происходит уплотнение жировых отложений. При пощипывании хорошо виден эффект «апельсиновой корки». Происходит застой кровообращения, так как отеки сдавливают сосуды.
На коже часто появляются синяки. Грубые изменения сильно заметны на поверхности: бугры и ямки не исчезают даже при расслаблении мышц. Образуются «целлюлитные камни» — твердые, легко прощупываемые узелки. Кожа приобретает синюшный оттенок. При надавливании ощущается боль. Целлюлит — понятие не медицинское, врачи называют его «гиноидная липодистрофия» и зачастую вообще не считают заболеванием. Почему у мужчин нет целлюлита?
Целлюлит не является заболеванием, это лишь особенность кожи. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В. Адрес электронной почты Редакции: internet otr-online.
К тому же количественные показатели жира у мужчины в 2 раза ниже, чем у женщин. Хотя визуально целлюлит у мужчин заметить сложно, это — универсальная проблема. И не обращать на нее внимания — нельзя. Почему возникает мужской целлюлит Специалисты выделяют несколько причин целлюлита у мужчин. Это: Нарушение гормонального фона. Исследования ученых показали, что причиной формирования целлюлита является женский гормон эстроген. Но мужской организм также синтезирует этот гормон, хотя и в меньшем количестве. Он необходим для нормального функционирования сердечнососудистой системы и мозга, а также предотвращает накопление «вредного» холестерина. У здорового мужчины соотношение гормона тестостерона и эстрогена находится в пределах 10:1. Однако с возрастом синтез тестостерона снижается, а эстрогена — увеличивается. Это приводит к гормональному дисбалансу и формированию целлюлита; Мало активный образ жизни. Современные ноу-хау облегчают человеку жизнь, но вредят его здоровью. Большинство мужчин отдают предпочтение компьютерным играм или просмотру фильмов, а не активным прогулкам и занятиям спортом. Результатом снижения физических нагрузок является появление целлюлита у 35-40-летних мужчин; Постоянные стрессы. Они истощают организм. Обменные процессы замедляются, появляется паратрофия, которая проявляется в виде формирования жировой ткани в слое подкожной клетчатки; Несбалансированное питание. Фаст-фуд, перекусы, злоупотребление жирной, жареной пищей , кондитерскими изделиями приводят к жировым отложениям и целлюлиту; Спиртные напитки. Любой алкоголь — источник «лишних» килокалорий, также он снижает синтез тестостерона, в результате чего увеличивается уровень эстрогена. А пиво содержит «фитоэстрогены» — природный аналог женского гормона. Злоупотребление алкоголем провоцирует гормональный дисбаланс , развитие ожирения по женскому типу и целлюлита; Курение не только негативно влияет на дыхательную систему , но и разрушает коллаген. В результате соединительные ткани слабеют и появляется целлюлит; Ношение узкой одежды. Это становится причиной ослабления кровоснабжения, появления застойных явлений и образования целлюлита. Внешние проявления Отсутствие ямок и бугорков на коже не означает, что проблемы нет. У мужчин патология проявляется в виде увеличившегося живота или бедер. Но кожа остается эластичной. Целлюлит у мужчин, как и у женщин, проходит ряд этапов, для каждого из которых характерны особые признаки: На первой стадии на коже появляются небольшие растяжки, загар ложится не ровно; На второй стадии могут появиться ямки, которые можно заметить только при надавливании; При прогрессировании дефекта кожа становится рыхлой, появляется отечность; На четвертой стадии при пальпации кожа кажется более холодной, появляются синяки. На заметку! Так как признаки целлюлита у мужчин не столь явно проявляются, диагностировать проблему может только квалифицированный косметолог. К кому обращаться Целлюлит — системная проблема, сопровождающаяся нарушением кровотока и лимфотока, застойными явлениями, накоплению жидкости и жировой ткани. Поэтому, чтобы справиться с проблемой, потребуется посетить нескольких специалистов: Эндокринолог — проверит уровень гормонов; Сосудистый хирург — выявит варикозное расширение вен, при необходимости назначит консервативное лечение или проведет операцию; Диетолог — составит низкокалорийную диету, исключающую продукты, содержащие фитоэстрогены; Массажист — курс антицеллюлитного массажа нормализует кровообращение и устранит застой лимфы; Тренер по ЛФК — составит индивидуальный план тренировок, направленный на ускорение тока крови и лимфы, укрепление мышц и сжигание жира. Диагностика целлюлита у мужчин Визуально обнаружить мужской целлюлит очень сложно. Поэтому рекомендована процедура контактной томографии. Метод диагностики основан на том, что при целлюлите нарушается циркуляция крови и лимфы и снижается температура в проблемных зонах. Индикаторная пластина сформирует термальную карту целлюлита с обозначенными «теплыми» и «холодными» зонами. Полученную картинку сопоставляют со специальной шкалой, определяя стадию развития патологии. Преимущество контактной томографии в ее безвредности и возможности визуализировать патологические изменения в организме пациента. Методы лечения Мужчинам легче бороться с дефектом кожи, чем женщинам. Им на помощь приходит гормон тестостерон, ответственный за сжигание жира. Усилить эффективность тестостерона помогут регулярные занятия спортом, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе. Проблемным участком у мужчин является талия. Поэтому рекомендуется выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц живота. В большинстве случаев мужчине удается справиться с целлюлитом благодаря одним физическим нагрузкам. Но переход на правильное питание ускорит процесс восстановления кожи. Важной частью рациона являются свежие овощи и фрукты.
Оказывается, всё устроено таким образом, чтобы организм мог накапливать как можно питательных веществ во время беременности. Иными словами, у каждой женщины уже есть плотная прослойка жира, а кожа при этом очень тонкая, чтобы в процессе вынашивания малыша легко появлялся а потом исчезал большой живот. Соединительные ткани у женщин намного слабее, так что жировым клеткам легко пробраться к поверхности кожного покрова, создавая некрасивый рельеф в некоторых местах фигуры. Почему у мужчин не так? Коллагеновые волокна в мужском организме перекрещиваются. Такая структура по ячейкам не склонна растягиваться, к тому же эстрогена мало, а значит, процессом накопления отложений нечему управлять. Конечно, ячейка волокон может растянуться под кожей, и там даже скапливаются отложения, но, так как промежутки очень маленькие, бугорков, видимых невооруженным взглядом, не образуется.
Бывает ли у мужчин целлюлит и как часто появляется?
И здесь ему однозначно нужно обратиться к эндокринологу для проверки гормонального фона. Правда ли, что целлюлит — это «выпирающие токсины» На самом деле мужчины в большинстве своем менее тщательно следят за своим питанием, употреблением алкоголя и курением. Так что если у кого-то должно быть много целлюлита из-за высокого потребления токсинов, то это должны быть мужчины, а не женщины. В первую очередь они направлены на временное уменьшение задержки воды.
Важную роль в этом вопросе играют хронические патологии, основанные на нарушении обмена веществ и кровообращения. Прежде чем приступить к терапии против этого недуга, нужно проконсультироваться со специалистом. Этапы развития мужского целлюлита Целлюлит на животе у мужчин не сопровождается образованием характерных бугорков и впадин, поэтому визуально его можно и не заметить. Однако это вовсе не означает, что проблема отсутствует.
Часто патология выглядит как излишки жира в области живота, талии и бёдер. Примечательно, что кожа при этом сохраняет былую упругость. Целлюлит у мужчин, как правило, развивается постепенно. Для каждого этапа характерны свои особенности: Начинается патология с образования небольших ямок, заметных только при сжатии кожи. На этом этапе кожа постепенно растягивается и практически не загорает. На второй стадии ямки становятся заметными. Развиваются более опасные симптомы: образование припухлостей, синяки, рыхлость кожи.
На последней стадии кожный покров приобретает голубой оттенок, при ощупывании проблемных участков тело кажется более холодным. В большинстве случаев, из-за редкого обращения к специалисту, мужчина даже не подозревает о наличии болезни. Диагностика заболевания Так как самостоятельно распознать целлюлит очень сложно, мужчине необходимо обратиться к опытному специалисту. Для диагностики применяются следующие способы: эндокринолог наносит на некоторые участки специальную плёнку, реагирующую на колебания температуры; в месте жировых отложений происходит нарушение кровообращения, в результате чего температура кожи значительно снижается; плёнка показывает цветные пятна, свидетельствующие о жировых узлах под кожей. Обычно у мужчин, которые ведут активный образ жизни, эта проблема отсутствует. Они не имеют вредных привычек, занимаются спортом и правильно питаются. Целлюлитом не болеют и те у кого нет хронических заболеваний.
Отсутствие визуального эффекта «апельсиновой корки» не означает, что под кожей целлюлита нет. Часто у мужчин проявления недуга не видны и идентифицировать без ощупывания участка кожи их нельзя. Поэтому сам излишний вес и отложения жира на боках и животе должны стать поводом обращения к эндокринологу. Как привести тело в порядок Мужчинам гораздо легче справиться с целлюлитом, чем женщинам. В крови сильной половины человечества содержится много тестостерона, обеспечивающего естественное сжигание жиров. Чтобы избавиться от отложений нужно повысить уровень гормона. Сделать это можно, введя в свою жизнь умеренные физические нагрузки.
Особенное внимание во время тренировок врачи советуют уделять области талии. Хорошо помогают упражнения для укрепления мышц пресса. Если человек серьёзно занялся собой и регулярно практикует спорт, коррекция режима питания не требуется, но все же изменение ежедневного меню сделает процесс выздоровления более быстрым. Обязательно употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей, нежирные сорта рыбы и мяса, злаки. Важную роль сыграет клетчатка, витамины и минералы. От канцерогенов, консервантов и синтетических добавок лучше отказаться. Еду рекомендуется готовить на пару.
Диетологи советуют съедать пищу маленькими порциями, тщательно пережёвывая. Стоит отметить, что резкие перепады веса могут спровоцировать появление целлюлита, поэтому нельзя худеть быстро. При значительных жировых отложениях потеря веса должна произойти за год-два. В магазинах и аптеках можно найти много кремов и гелей, которые помогут мужчине привести тело и кожу в порядок. В качестве косметических средств против подкожного жира подойдут эфирные масла, мази, содержащие кофеин, экстракт зелёного чая, лимона и грейпфрута. Компоненты этих продуктов отлично тонизируют кожу и, впитываясь в кожу, расщепляют некоторую часть жиров. Рекомендуется использовать скрабы, улучшающие кровообращение.
Профессиональные косметические процедуры также считаются эффективным способом борьбы с недугом. Лучше довериться специалистам и посетить салон красоты или специализированный медицинский центр. Опытный косметолог подберёт наиболее эффективную процедуру. Хирургическое вмешательство В запущенных случаях без хирургического вмешательства никак не обойтись. Основное достоинство такого метода — безопасное и быстрое избавление от жировых отложений. Из клиники человек выходит уже без лишнего веса. Существует несколько методов хирургического вмешательства, помогающих избавиться мужчинам от целлюлита: Липосакция — процедура, при которой врач удаляет лишний жир с помощью инструмента с вакуумом.
Но у такой манипуляции есть несколько недостатков: при больших скоплениях удалить удастся только часть отложений, коме того существуют противопоказания. Липосакцию нельзя делать людям с сахарным диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы и соматическими патологиями. Электролиполиз — жировые излишки убираются аппаратом с электрическими импульсами. У этого способа также имеются противопоказания: тромбофлебит, эпилепсия и онкологические заболевания. Этот способ запрещён людям, которые носят кардиостимулятор. Липопленинг — ультразвуковая обработка клеток жира и их последующее удаление. Самая эффективная процедура, так как имеет минимальный риск рецидива, в сравнении с остальными методами.
Если была сделана одна из таких процедур, в дальнейшем следует обязательно соблюдать все рекомендации врача, чтобы проблема не вернулась и вновь не завоевала тело. Целлюлит у мужчин на ягодицах, боках и животе сам по себе не уйдёт, поэтому нужно работать над собой постоянно. Профилактика целлюлита Для предупреждения развития заболевания необходимо придерживаться правил здорового образа жизни: Мужчина должен бросить курить, так как никотин делает поверхностный слой эпителия более рыхлым, постепенно разрушая его. Весь день нужно следить за поддержанием водного баланса.
И еще, и мужчин «апельсиновая корка» зачастую возникает после 35-ти лет. Мария, 24 года Гормональный фон мужчин в значительной мере отличается от женского.
Так, эстрогены — женские гормоны, обуславливают своеобразное строение жировой ткани, имеющее вид «апельсиновой корки». А если к этому добавить постаревшую кожу, то появится целлюлит, от которого полностью избавиться нельзя. Алина, 19 лет У мужчин совершенное иное молекулярное соединение в тканях, да и химический состав клеток отличается — и я полагаю, что это ключевые причины, по которым у парней нет целлюлита. Хотя весьма интересный факт, что у японок и китаянок — такой недуг встречается крайней редко, так что причины могут быть и другие. Борис, 21 год Лично я полагаю, что природа не просто так «наградила» женщин целлюлитом. Наверняка, таким весьма странным способом она позаботилась о том, чтобы у девушек и женщин, как у продолжательниц рода, всегда был определенный запас.
Использовать его можно будет в случае взозникновения каких-то непредвиденных ситуаций, которые напрямую связаны с недостатком питания. Павел, 26 лет Главное отличие заключается в строении жировых клеток, исключительно по этой причине у парней, как правило, нет такой проблемы как целлюлит. Хотя, возможно это ошибочное мнение, поскольку если ввести соответствующий запрос в поисковую систему, то можно убедиться, что и мужчины подвержены такому недугу. Возможно, это напрямую зависит от количества женских гормонов. Михаил, 23 года Все дело в том, что целлюлит является эстрогенозависимым заболеванием, которое напрямую связано с гормональным фоном женщин, а не только с метаболизмом, который вроде бы у мужчин протекает несколько иначе. В любом случае, жир у мужчин откладывается в глубоких слоях ткани, а у женщин — на поверхности, только и всего.
К тому же женская кожа склонна к растяжениям и с годами теряет свою эластичность и упругость. Внешне целлюлит похож на бугорочки на поверхности кожи отсюда и сравнение с апельсиновой коркой. На самом деле это скопление жировых клеток, которые не получают достаточного кровообращения. Недостаточность же притока крови к жировым тканям может быть следствием гормональных сбоев.
Целлюлит у мужчин - возможен ли он?
О том, почему появляется целлюлит и как от него избавиться, рассказала эндокринолог medtech-сервиса Budu Елена Зяблова. Однако у мужчин целлюлит встречается гораздо реже, и есть несколько причин, объясняющих отсутствие этой проблемы у мужского пола. Целлюлит механизм образования. Причины образования целлюлита.