Сегодня Ирина уже не скрывает свой истинный возраст, и для своих 50 лет выглядит просто отлично. Ирина Нельсон 1962 года рождения Имя: Ирина Фамилия: Нельсон Прозвище (Ник): Заяц Дата рождения: 19 апреля Знак зодиака: Овен Рост: 165 Цвет глаз: Серо-голубые Братья / сестры: Сестра Профессиональное образование. Ирина убеждена, что отсутствие тренировок делает человека менее дисциплинированным, деструктивным, деорганизованным.
Ирина Нельсон — биография
- Биография Ирины Нельсон – читайте об авторе на Литрес
- Ирина Нельсон
- Работа, биография и семья.
- Ирине Нельсон 50 ???
- А в душе мне 18: звезды, которые скрывают свой возраст
Муж Ирины Нельсон
Танцевальная музыка покорила самого Пола Ван Дайка. На родине «Рефлекс» пользовался безумной популярностью среди молодежи. Композиции группы звучали по радио и телевидению, песни знали наизусть. Юные девушки пытались пародировать агрессивную сексуальность симпатичных блондинок, а мужчины сходили с ума по солисткам. Ирина Нельсон. Возвращение к сольной карьере В 2007 году на сцене Кремлевского дворца во время вручения премии «Золотой граммофон» Ирина объявляет публике о своем решении уйти из группы. Девушка пожелала вернуться к сольному творчеств,у и была убеждена, что «Рефлекс» больше не дает ей творчески реализовываться.
На некоторое время Ирина улетает из страны в Дубаи, где начинает свою сольную деятельность. Как рассказывает сама певица о времени, проведенном за границей, это был тайм-аут, черпание вдохновения. Она слушала разную музыку и погружалась в творчество.
После учебы в местной музыкальной школе девочка продолжила поступила в музучилище Новосибирска. Стажируясь на учителя по классу фортепиано, будущая поп-исполнительница играла в джаз-бэнде, исполняя песни на английском собственного сочинения.
Прологом сольной карьеры певицы стал Ялтинский конкурс музыкальных исполнителей. Победив на нем в 1991, Ирина познакомилась с музыкантом В. Он сильно заинтересовался восходящим талантом. Ценой дальнейшего восхождения на музыкальный олимп стало прощание с коллективом училища и смена места жительства. Ирина перебралась в Москву.
Позже, приняв участие в концертах и студийных записях группы «Электроверсия», Ирина стала «Дианой». Серьезная работа началась лишь в 1992 году. Двадцатилетняя исполнительница выпустила альбом «Вечер с Дианой». За следующиее восемь лет вышло десять пластинок. В поддержку одного из синглов The best состоялся гастрольный тур.
На родине певица работала до 1999 года. После муж уговорил Диану перебраться на немецкую сцену. Ротируясь на крупных музыкальных радиостанциях, первые два сингла группы заняли верхушки хит-парадов. Наиболее популярной стала «Сойти с ума». Организовав новый лейбл, Ирина с мужем выпустили еще более нашумевший альбом.
Песня «Нон-Стоп» моментально стала хитом. К съемкам клипа музыканты привлекли известных футболистов, положив начало новой моде на «приглашенных спортсменов» среди коллег. Международная работа лейбла Reflexmusic началась с удачного выступления на Кёльнском музыкальном фестивале. Это случилось в 2003 году. Благодаря знакомству, Диана и ее компания стали вести общий бизнес с лондонским звукозаписывающим агентством Ministry of sound.
Следующим контрагентом «Рефлекс» стала фирма Babelspark. Достижения коллектива и исполнительницы впечатляют: здесь три «Золотых граммофона», две «Бомбы года», «Овация», первое место на Муз-Тв, призы от Fashion TV, Московского Комсомольца, не считая мелких зрительских голосований, и все это за неполных 10 лет. Сама исполнительница удостоилась места в «Топ 100 красавиц мира» по версии журнала FHM. Ирину даже наградили медалью за заслуги перед обществом. Совершенствуясь, певица черпала вдохновение в зарубежной музыке и ставила вокал у знаменитого Терри Рональда.
Кроме бессменного помощника и мужа — Вячеслава Тюрина, она привлекала к записи своего материала профессионалов. Источником вдохновения Диана избрала студию Джорджа Мартина Air, утверждая, что там лучшая атмосфера для творчества. В 2009-м певица заключила контракт с обувным брендом Velvet Angels и стала лицом его коллекции. В том же году песни группы вышли на международную сцену благодаря множеству интервью Дианы западным «околомузыкальным» изданиям. Вплоть до 2016 года певица либо сольно, либо в составе «Рефлекс», выпускала в год по синглу.
Они сразу «взлетали» на верхушки чартов отечественных и зарубежных радиостанций. Некоторый удар по деятельности группы нанесла бессменная ее участница Алена Торганова. После пятнадцати лет сотрудничества она решила покинуть проект. Как не стареть и всегда выглядеть молодо: советы экстрасенса Демида Воронцова Скандал: Громкий скандал вокруг Reflex"а инициировал сам продюсер группы Вячеслав Тюрин. О чем они, что вдохновило?
О чем она, целесообразнее было бы спросить у Вячеслава Тюрина, автора всего альбома. Мне несколько неловко об этом говорить. Потому что, когда ему задают подобные вопросы, он всегда отвечает: "На самые лучшие песни и хиты меня вдохновила Ирина, моя неизменная муза! Говори со мной, чтобы я знал, где ты находишься! На обложке нет Алены Торгановой.
Она ушла из группы? В последнее время Алена стала часто уезжать за границу. Наверное, это как-то связано с ее личной жизнью. Все бы хорошо, но начали срываться концерты, совместные эфиры, съемки клипов. Когда игнорировать данную ситуацию стало невозможно, мы приняли решение, что работать так дальше будет затруднительно.
Мы не могли не дать Алене шанс взять паузу и оглянуться вокруг. Поклонники могут не переживать — негативно на судьбе группы это не должно сказаться. Премьера нашего обновленного шоу состоится в апреле, так что желающие смогут убедиться в моих словах буквально через несколько недель. Вместе с новой версией альбома вы выпускаете клип. О чем он, где снимали?
С новой версией альбома мы выпустили не один клип. В этот же день состоялись премьеры видео "Все, что хотела" и "Взрослые девочки". Более того, мы решили сделать видеоальбом — снять клипы на все песни "Взрослых девочек". Задача не из легких. Немногие могут похвастать подобным опытом.
Бейонсе, например. Поэтому чувствуем волнение и большую ответственность — нужно оправдать ожидания поклонников. Сейчас практически полностью готово семь работ, восьмой клип находится на стадии монтажа. Это клип на песню "Говори со мной", который мы представим в апреле. Несмотря на то что песня — о позитивной любви, в клип мы добавили остроты и драматизма.
Это история о страстной любви женщины, которая столкнулась с изменой. Но женщина оказалась сильной. Она поборола все обиды и нашла в себе силы простить. Поэтому в клипе — хеппи-энд. До смертоубийства не дошло.
Ну, почти не дошло смеется. Снимали маленькой командой. Полностью обходились своими силами. Вячеслав был режиссером и оператором во многих видео, я люблю монтировать, вместе работали над стилем… Изыскивали возможности во время кризиса, потому что такая грандиозная идея в целом требует больших затрат. Вы не раз говорили, что женщина не должна слишком обнажаться перед посторонними и должна сохранять свою сексуальную энергию.
В то же время вы известны откровенными сценическими костюмами и нарядами на светских мероприятиях, не менее откровенными клипами, на обложке альбома на вас только блестки... Получается, говорите вы одно, а делаете другое? Считаю, что раньше ошибалась, когда в интервью поднимала темы, нуждающиеся в большой растолковке. Это глубинная, сакральная информация, которая долгое время сохранялась в тайне, скрывалась религиозными деятелями, духовными течениями не просто так. А я иногда с благими намерениями, конечно же их с ходу начинала затрагивать… Ни к чему хорошему это не привело.
Все было принято в лоб, поверхностно. Так что в последнее время я стала четко разграничивать свое ремесло — работу в шоу-бизнесе, где в поп-стиле секс и яркость являются чуть ли не обязательными атрибутами, и занятия йогой. Все серьезные темы готова обсуждать только в тех кругах, где люди подготовлены, где люди не слушают информацию из праздного интереса, а остро нуждаются в ней. На своих мастер-классах, например. Вы занимаетесь йогой и часто говорите о том, что красоту надо поддерживать изнутри, беречь чистоту.
Для вас йога — это скорее духовная практика, а не физкультура? Безусловно, йога — это для меня духовная практика, хотя физический аспект тоже очень важен. Это вторая ступень учения, которую нельзя пропускать. Ведь наше тело — это храм. Чтобы продолжать подниматься по эволюционной лестнице дальше, мы обязаны хранить наш божественный сосуд в безукоризненной чистоте, ведь мы это делаем через него.
У вас есть диплом профессионального преподавателя йоги. Не преподаете? У меня стала возникать самостоятельная система на основе знаний, полученных в Kundalini Research Institute в Лос-Анджелесе, где я обучалась кундалини-йоге, и своего жизненного опыта : практика работы на сцене, в шоу-бизнесе, личные наблюдения. Кундалини-йога была создана несколько тысячелетий назад и предназначена она была для элитной прослойки общества. Ее называли царской, королевской.
А все потому, что она в несколько раз эффективней некоторых других практик. Но время идет, все меняется, поэтому это необходимо — вносить коррективы своего времени. Что я и сделала, совместив древние знания с характеристиками современного общества. Вот так неожиданно и родился мой собственный микс. Туда входит работа с различными видами дыхания, с голосом, извлечением звука, работа с осанкой, жестикуляцией и даже смехотерапия.
Я готова делиться этим с людьми — но только с теми, которые хотят получить эти знания и готовы воспринимать все правильно. Потому что, когда сообщаешь такую информацию неподготовленным, часто возникают недовольные реплики, мол, что за агрессивное навязывание здорового образа жизни? Идет скепсис, прямое осуждение и так далее. Нет смысла говорить не по адресу, зря тратить свое время и энергию. Такой осознанный подход и стремление к самосовершенствованию помогают вам в отношениях с мужем?
У вас случаются ссоры? Или в семейной жизни вы уже достигли просветления? Вопрос взаимоотношений женщины и мужчины — самый сложный за всю историю человечества. Это вопрос совмещения несовместимого. Инь и Ян.
Белое — черное. Помните этот значок китайский? Мы были рождены как противоположности, зеркалирующие друг друга, и наша задача — слиться воедино. Это большое искусство, которое может оттачиваться годами. Ведь нельзя забывать, что эволюция у каждого человека в паре идет с разной скоростью.
Кто-то стремительно эволюционирует, становится умнее, мудрее, совершеннее, кто-то застывает в своем развитии, кто-то деградирует. Естественно, может возникнуть дисбаланс, а на его фоне — конфликты, если, к примеру, один опережает другого в какой-то временной период. Мы с мужем тоже учимся чувствовать друг друга до сих пор, потому что человек а особенно его подсознание — настолько сложный механизм, что иной раз он сам может не понять, чего хочет, свою жизненную цель, желания. Поэтому чтобы прочесть человека, нужны очень большие знания, интуиция и бесконечное терпение.
Биография Ирины Нельсон Ирина Нельсон по паспорту Ирина Анатольевна Тюрина, до замужества — Терешина — одна из самых ярких звезд отечественной эстрады, ведущая вокалистка поп-группы Reflex, ранее имевшая творческий псевдоним Диана в честь Дайаны Росс. Исполнительница хитов «Люблю», «Сойти с ума», «Я разбила небо», «Жесткое диско», обладательница медали ордена «За заслуги перед Отечеством». На фото: Ирина Нельсон Блондинка с безупречной фигурой прославилась многочисленными эротическими фотосессиями, включая снимки в жанре ню и на тему лесбийской любви. В 2007 году британское издание для мужчин FHM включило ее в список ста самых привлекательных женщин мира.
Личная жизнь Ирина Нельсон счастливо замужем, имеет взрослого сына и уже стала бабушкой, во что тяжело верится, глядя на ее идеальную физическую форму. Впервые певица влюбилась, еще будучи студенткой музыкального училища, в голубоглазого скрипача. Но парень взаимностью не ответил, и чувства юной девушки постепенно прошли. Первый муж Ирины был швед — Андреас Нельсон, благодаря которому исполнительница приобщилась к буддизму и йоге. Позднее, в период проживания в Америке, девушка обучилась азам этого древнего индийского учения, теперь практикует его как лично, так и в качестве наставника. Читайте также: Андрей Градов: Как сложилась судьба обаятельного артиста из фильма «Приморский бульвар» В этом браке родился единственный ребенок Ирины Нельсон — сын Антон, подаривший в 2010 году певице внука Кристофа. Вторым мужем исполнительницы стал Вячеслав Тюрин, непревзойденным профессионализмом и жаждой жизни которого Ирина не устает восхищаться. Общих детей у супругов нет, у Вячеслава есть дочь от первого брака.
Артистка регулярно практикует йогу, считая ее главным звеном связи человека со Вселенной. Она придерживается веганства, принимая в пищу из животных продуктов лишь молоко и яйца. Супруг увлечения певицы не поддерживает, но ничего не имеет против йоги, тогда как отказываться от мяса не собирается. Она считает себя вегетарианкой, полностью отказалась от мяса, рыбы и яиц. В пищу употребляет только фрукты, овощи и бобовые. Ирина Нельсон уже много лет увлекается буддизмом и практикует йогу, которую называет союзом человека со Вселенной. Начиная с 2010 года занимается йогой профессионально. Этому занятию она уделяет двенадцать часов в сутки.
Ирина много времени уделяет йоги Она является дипломированным преподавателем по учению Йоги Бхаджана. Диплом наша героиня получила после прохождения специальной подготовки в Лос-Анджелесском Международном институте исследования Кундалини — профессионального преподавателя кундалини-йоги. Ирина также основала свой собственный проект о красоте и здоровье Life108. В котором делится секретами красивой фигуры, и рассказывает, как стать долгожителем.
Любовь к музыке Ирина Нельсон впитывала с детстваВ старших классах руководителю школьного джазового ансамбля понравилось пение Иры, и он пригласил ее в коллектив. Она с энтузиазмом выполняла вокальные упражнения даже дома, причем так громко, что соседи возмущенно стучали в стену. Тогда она придумала оригинальный способ занятий, позволявший никому не мешать, — закрывалась с подушкой в шкафу и пела свои ми-ме-ма-ма-му, уткнувшись в нее. Получив школьный аттестат в 1989 году, она продолжила образование в Новосибирском музучилище, намереваясь стать преподавателем игры на фортепиано. Музыкальная карьера В студенческие годы талантливая девушка стала вокалисткой организованного в училище джазового оркестра. В 1991-м она участвовала в форуме молодых исполнителей в Ялте и познакомилась с композитором и продюсером Вячеславом Тюриным, пригласившим ее в свою группу «Электроверсия».
В 1991 году Ирина Нельсон пришла в группу «Электроверсия»В тот год дебютная песня коллектива, «В пять у метро», возглавила хит-парад «Московского комсомольца», и для начинающей артистки это стало хорошим стартом для дальнейшей звездной карьеры. Спустя год начала выступать сольно под именем «Диана». Диана Ирина Нельсон - «Гори, гори ясно! В течение последующих шести лет были выпущены 6 студийных альбомов особенно популярными были «Я хочу любить», «Я вернусь» , ремиксовый диск, сборник The Best, а также совершено большое гастрольное турне. В 1993 году певица выступила на музыкальном форуме во французских Каннах, затем приняла участие в «Песне года», организованной в США. Ирина Нельсон выступала под именем «Диана»Однако в 1999 году Тюрин решил, что проект «Диана» исчерпал себя. Ирина сделала перерыв в карьере и перебралась в Германию с ее новоиспеченным супругом Андреасом Нельсоном, гражданином Швеции, отцом вскоре родившегося у них сына. Примерно через год брак артистки распался, она возвратилась на родину и возобновила работу с Тюриным в рамках нового проекта Reflex. Настоящий успех к Ирине пришел в 2001 году с выпуском песни «Сойти с ума», оказавшейся лидером симпатий слушателей «Русского радио». В 2002-м году композиция принесла ей ее первый «Золотой граммофон».
Содержание статьи
- Взрослая девочка — Ирина Нельсон (репортаж с дня рождения)
- Ирина Нельсон • Рост, Вес, Параметры фигуры (тела), Возраст, Биография, Вики
- Ирина Нельсон (группа Рефлекс): биография, фото, сколько лет, личная жизнь, муж, дети
- Ответы : Какого года рождения Ирина Нельсон?
- Молодая бабушка: солистке Reflex Ирине Нельсон исполнилось 49 лет
- Куда уходят секс-символы 90-х…. Солистка REFLEX Ирина Нельсон постарела до неузнаваемости
Это мой город: солистка группы Reflex Ирина Нельсон
Нельсон Ирина / nelson irina. Irina Nelson, Irina Teryoshina, Irina Tyurina. В следующем году Ирина Нельсон берет тайм-аут и отправляется работать на международную звукозаписывающую студию в Дубае, которую возглавил Вячеслав Владимирович Тюрин.
Служба в армии, мантры, йога: как сейчас живет Ирина Нельсон
| Биографии знаменитостей | Таким образом, легендарный дуэт Reflex снова воссоединился, а Ирина Нельсон снова стала его лидером. |
| Певица Ирина Нельсон заявила, что российской сцене не хватает индивидуальности | Ирина Нельсон (наст. имя Ирина Анатольевна Тюрина, до брака Терёшина; род. 19 апреля 1962 года, Барабинск, Новосибирская область) российская певица, автор песен и продюсер. |
| Это мой город: солистка группы Reflex Ирина Нельсон | Ирина Нельсон была намного старше своей коллеги, однако, внешне они были ровесницами. |
| Нельсон, Ирина — Википедия | Певица Ирина Нельсон заявила, что российской сцене не хватает индивидуальности. |
Ирине Нельсон исполняется 50 лет?
Она родилась в глубинке Сибири и выросла в тени старшей сестры – Самые лучшие и интересные новости по теме: REFLEX, Ирина Нельсон, Музыка на развлекательном портале Главная» Новости» Ирина нельсон reflex концерт. Таким образом, легендарный дуэт Reflex снова воссоединился, а Ирина Нельсон снова стала его лидером. Ирина убеждена, что отсутствие тренировок делает человека менее дисциплинированным, деструктивным, деорганизованным.
Муж Ирины Нельсон
Она удивительно трудолюбива и талантлива, любит радовать поклонников хорошей музыкой. Однако это далеко не все ее интересы — прекрасная блондинка отечественной эстрады дает уроки йоги, которую полюбила уже давно. Детство Родилась Ирина Нельсон в девичестве Терешина 19 апреля 1972 года в небольшом городке Барабинск под Новосибирском. Свою творческую биографию девочка начала очень рано, с трехлетнего возраста. Никто из ее родных не был связан с творческим миром, но ее семья была родом из Украины, где очень любят народную песню. Первый слушатель и ценитель таланта — родная бабушка, которая брала внучку на колени, а та распевала ей какие-то песенки.
Ей подпевала вся семья, включая и младшую сестру Веру. Ирина Нельсон В детские и подростковые годы Ира была похожа на гадкого утенка, такая же нескладная и некрасивая. Даже учителя делали ей замечания по поводу походки, просили выпрямить спину, не сутулиться, и не размахивать руками, как лопастями ветряка. Одежда девочки тоже была далека от идеала, вкус полностью отсутствовал. Все это придет с годами, когда Ирина начнет свой путь к музыкальному Олимпу.
Зато слух и вокал Терешиной поражал своей идеальностью с раннего детства. Ее сдали в музыкальную школу по классу фортепиано, и девушка умудрилась окончить ее экстерном. Она уже тогда понимала, что свяжет свою жизнь с музыкой. После окончания школы Ирина даже не сомневалась в выборе жизненного пути, она стала студенткой музыкального училища в Новосибирске, продолжив обучение на фортепианном отделении. Музыка В студенческие годы девушка серьезно увлеклась джазом.
Ей так нравилось это направление, что она согласилась на роль солистки в организованном при училище джазовом оркестре. Однако это продолжалось недолго, Ирина поняла, что она «переросла» своих коллег по оркестру, поэтому пошла вперед. Терешина принялась за создание собственного коллектива, который бы исполнял в основном ее песни. В составе этого джазового биг-бэнда певица отправилась на гастроли по стране. Потом они участвовали в музыкальном конкурсе «Ялта-91», заняли почетное первое место, и, несмотря на успех, Ирина уходит из коллектива.
В то время ее заметил композитор Вячеслав Тюрин, позвал в более перспективную группу — «Электроверсия», и она дала свое согласие. Скачок стал довольно заметным в карьере, у исполнительницы появились шансы из малоизвестной певицы пополнить ряды звезд. Вскоре именно это и произошло — из Иры Терешиной получилась популярная певица Диана. После первого года творческого тандема с композитором Тюриным, она выпустила дебютный альбом, получивший название «Вечер с Дианой». Далее диски начали выходить чуть ли не ежегодно, и приносили ей еще большую популярность.
В 1991-1999-м годах, Терешина записала семь альбомов, среди которых самыми успешными стали «Я вернусь», «Я хочу любить», «Не говори».
Охотно и активно участвовала в художественной самодеятельности. Всегда старалась солировать и руководить. Умудренная жизнью бабушка уговаривала внучку получить образование в торговом институте. Будущая звезда с отличием окончила местную музыкальную школу по классу фортепьяно. В 1989 году, получив аттестат зрелости, тут же отправилась в Новосибирск и поступила в музыкальное училище. В большом городе большие возможности. Совсем неожиданно для себя Ирина увлеклась джазовым вокалом. Было много и других открытий. Уже на втором курсе студентка из провинции организовала джаз-банду, в репертуаре которой числились классические композиции и ее собственные сочинения.
С того момента началась профессиональная работа певицы и продюсера. Счастливый случай задал вполне конкретный вектор развития в творчестве Ирины. На одном из фестивалей она познакомилась с талантливым композитором Вячеславом Тюриным. Художественный руководитель группы «Электроверсия» наметанным взглядом определил огромный потенциал начинающей певицы. В результате кратких переговоров они решили работать вместе. Первым делом четко продумали последовательность дальнейших действий и основные этапы. Певица взяла себе сценический псевдоним Диана, и процесс пошел. Проект «Диана» Карьера нового тандема началась с записи альбома «Вечер с Дианой».
Ирина в свою очередь приобрела большой опыт, исполняя известные джазовые композиции Гершвина , Армстронга , песни из репертуара Эллы Фицджеральд , а также известные блюзы и негритянские спиричуэлсы. В этот период Ирина слушает много оперной музыки в исполнении любимых певиц Марии Каллас и Джоан Сазерленд , позже она увлеклась роком и арт-роком — в её фонотеке появляются такие группы как King Crimson , Yes , Led Zeppelin , The Beatles и многие другие.
Вдохновленная рок-классиками Ирина собирает ансамбль, где исполняет песни собственного сочинения. Тогда же она пишет композиции «The Winner» и «When Apples Fall to the Sky», к которым вернётся впоследствии, во время работы над своим софт-роковым материалом. На концерте В качестве сессионной вокалистки группы «Электроверсии» записала альбом «Вечер с Дианой». Диана Ещё учась в музыкальном училище и гастролируя со своим джаз-бендом по просторам Советского Союза , Ирина Нельсон получает предложение к сотрудничеству от музыканта и композитора Вячеслава Владимировича Тюрина, вместе с которым приступает к работе над созданием проекта «Диана». Этот псевдоним Ирина выбирает в дань уважения к певице Дайане Росс , полюбившейся ей очарованием своего узнаваемого и гибкого голоса. В 1992 году она начала выступать под псевдонимом «Диана» как сольная исполнительница. Эстрадный проект Диана имел большой успех, благодаря запоминающемуся тембру голоса, понятной народу тематике песен и яркому, эпатажному образу. В 1993—1997 гг. В 1999 году Ирина прекратила сольные выступления, покинула сцену и уехала с Вячеславом из России в Германию. В 2000 году она создала танцевальную группу « Reflex », которая быстро стала одной из самых востребованных и титулованных поп-формаций на российской сцене и завоевала 17 национальных премий.
Reflex В Германии родилась идея создания нового проекта Reflex. В 2000 году группа удостаивается первой премии «Музыкальный подиум» за «Самые модные достижения в области музыки». За время работы Ирины в коллективе он удостоился таких почётных наград как национальная премия «Овация» песня «Сойти с ума», 2001 , две радиопремии «Стопудовый хит» за песни «Падали звезды» , два титула «Бомба года» как самой популярная группе среди молодёжи, три национальных премии «Золотой граммофон» за песню «Сойти с ума» , «Премия имени Попова в области радиовещания» как наиболее часто ротируемая группа на радиостанциях России, две премии самой многотиражной в России газеты «МК» — «ZD Awards» в номинации «Лучший танцевальный проект» и множество других. В период работы в группе Reflex Ирина и Вячеслав записывают хит «Сойти с ума», продержавшийся несколько месяцев в топовых хит-парадах. В начале 2007 года по результатам опроса, проводимого еженедельником «7 дней» и Gallop Мedia, Reflex была признана самой желанной группой у более чем 20 миллионов россиян, заняла третье место в рейтинге из 50 групп России и десятое место из представленных артистов страны 100 персоналий. Во время вручения группе Reflex третьего по счёту Золотого Граммофона Ирина, прямо на сцене Кремлёвского Дворца Съездов, в эфире Первого Канала, объявляет о своём уходе из группы, объяснив своё решение тем, что ей стало тесно в рамках амплуа лидера поп-коллектива.
Тюрину и он приглашает ее стать участницей коллектива «Электроверсия». Сегодня это известная во всем мире исполнительница, обладательница множества наград и признаний: Журнал FHM включает звезду в топ 100 самых красивых женщин Вселенной; Видеоклипы на ее сольные выступления набирают миллионы просмотров в интернете; Это первая в мире певица, попавшая в американский чарт Billboard уже через полгода после выпуска в эфир одной из песен. И это далеко не все ее достижения. В свои 45 лет она добилась неимоверной популярность. Певица совмещает работу в группе и прославилась, как сольная исполнительница, является продюсером, автором многих песен, женой и мамой, и даже бабушкой. Карьера и популярность Творческий путь Ирины — бесконечный поиск. После «Электроверсии» девушка пробует себя в качестве сольной певицы и выступает под псевдонимом Диана в честь любимой исполнительницы Дайана Росс. Но после выпуска шести альбомов и гастрольного тура она бросает Диану и начинает работу над групповым проектом. Нельсон совместно с Тюриным запускают группу Reflex, именно с ней к молодой исполнительнице придет настоящая популярность: Одна из композиций « Сойти с ума » занимает ведущие позиции главных музыкальных топов России в 2001 году, а также на радио Европа плюс; В 2002 коллектив получает популярную премию Золотой граммофон всего их будет пять ; В 2003 году выходит уже пятый альбом «Non-Stop», который бьет все рекорды. В течение нескольких лет песни из него не покидают эфира всех радиостанций, а на экране постоянно крутят клипы, снятые на композиции с этой пластинки; Тюрин организует компанию Reflexmusic, которая начинает сотрудничество с известными лондонскими музыкальными лейблами. Reflex записывает совместный проект с немецким композитором DJ BoBo. В 2007 году солистка объявляет о своем решение покинуть проект для дальнейшего творческого поиска, она собирается сделать сольную карьеру, но в 2012 возвращается и совмещает должности. Брак продлился недолго, вскоре супруги развелись. У Ирины от этого союза остался сын Антон. Сейчас это взрослый молодой человек, который пошел по стопам матери и посвятил себя музыке.
Нельсон, Ирина
Во время жизни за границей певица открыла для себя восточную культуру. Сегодня Нельсон является преподавателем йоги на что дает ей право диплом, полученный в Университете Кундалини. Также певица навсегда отказалась от мяса и ест только растительную пищу в виде овощей, фруктов и бобовых. Ирина Нельсон: инстаграм Кроме прочих социальных сетей есть у певицы страница в инстаграме. Здесь поклонники могут увидеть отличные кадры с концертов и других мероприятий, а также семейные фото и афиши о ближайших мероприятиях с ее участием. Но звезда не остановилась только на страничках в соцсетях, интересующиеся пользователи могут посетить проект артистки « life 108 ». Он посвящен красоте и здоровью. Здесь Ира, как учитель йоги и просто красивая женщина делится советами с теми, кто мечтает создать гармонию между душой и телом. Постоянные практики по йоге с ее участием пользуются большой популярностью, люди остаются ими очень довольны о них вы можете узнать на этом сайте. Блог же на life 108, который ведет хозяйка окажется интересным тем, кто любит философию познания себя и окружающих, пытается постичь науку идеальных взаимоотношений с людьми и обрести внутреннюю гармонию.
Ирина Нельсон: «Орден за заслуги перед Отечеством» В июле этого года Ирина получила, наверное, самую главную награду — Орден за заслуги перед Отечеством. Но этот факт вызвал шквал комментариев в интернете. Много недовольных и возмущенных людей утверждают, что есть более достойные кандидатуры. На что муж звезды отреагировал громким высказыванием в адрес недовольных. Правда, через некоторое время этот пост был удален из эфира, но неравнодушные люди успели поделиться им на своих страничках и теперь активно обсуждают.
Задумка, что называется, «выстрелила»: простые, запоминающиеся тексты, стильная музыка в стиле «европоп», яркие клипы с участием эффектной блондинки стали теми ингредиентами, из которых составилось «блюдо» под названием «Reflex». Концепция группы на протяжении многих лет оставалась неизменной, Ирина же оставалась ядром коллектива, главным его лицом и голосом. Многочисленные ротации на радио, выход видео к песням, беспрерывные гастроли стали доказательством того, что проект «Reflex» оказался по-настоящему успешным. Но вернемся от музыки к любви, хотя в союзе Ирины Нельсон и Вячеслава Тюрина эти составляющие тесно взаимосвязаны. Кто-то, глядя на фото мужа Ирины Нельсон может заметить: «Ну что она в нем нашла? И как ни объясняй этому человеку, что совместная плодотворная работа, взаимное уважение и доверие — вот успех долгих и счастливых отношений Имрины нельсон с мужем, он наверняка не поймет, потому что сам не пережил этого. Стоит пару слов сказать о детях артистов. Совместных детей в результате союза Ирины и Вячеслава не появилось. Сыну Ирины Нельсон от первого брака, Антону, уже далеко за 20, по профессии он композитор, мультиинструменталист. В 2010 году у него родился ребенок, мальчик. Таким образом, Ирина Нельсон вот уже несколько лет является бабушкой, чего абсолютно не скажешь, настолько хорошо она выглядит. У мужа Нельсон есть дочь Алина. Она родилась уже после ухода Вячеслава от первой жены.
Ирина Нельсон не только смотрит в прошлое и настоящее, она также видит будущее. Ее мудрость и ощущение времени позволяют ей предвидеть тенденции и быть в гармонии с современным миром. Поклонники Ирины Нельсон не только ценят ее творчество, но и находят в нем вдохновение и смысл. В ее песнях заложена философия, которая говорит о ценности каждого мгновения и необходимости проживать жизнь в полной мере.
Артистка выступала и с группой, репертуар которой стал больше на такие хиты, как «Прикосновения», «Художник», «Взрослые девочки». В 2016-м поклонники услышали новую композицию Нельсон — «Говори со мной». В ее репертуаре есть песни не только на русском, но и на английском языках. Потом Ирина начала исполнять мантры, которые ранее использовала исключительно на занятиях по йоге. Необычное пение пришлось по душе ее зрителю, и Ирина решила дать целый концерт, в котором участвовал этнический музыкант Владимир Муранов. Личная жизнь Семейная жизнь с Андреасом Нельсоном оказалась недолгой, но это не помешало ей оказать сильное влияние на музыкальное творчество. Ирина познакомилась с Востоком, медитацией, йогой, буддистскими практиками. Йога для нее не просто увлечение, Ирина училась на специальном курсе в университете Кундалини в Лос-Анджелесе, и получила настоящий диплом после его окончания. Теперь она профессиональный преподаватель кундалини-йоги, открыла в России сеть школ, где обучает всех желающих. Ирина Нельсон с сыном От первого мужа у Ирины есть ребенок — сын Антон. Он уже взрослый женатый мужчина, порадовал маму внуком Кристофом. Счастье в личной жизни Ирина обрела с Вячеславом Тюриным. Их связывают не только творческие узы, но и семейный очаг. Ирина Нельсон с Вячеславом Тюриным Нельсон уже давно пополнила ряды приверженцев вегетарианства. Но этого мало, она настоящий веган, и рацион ее состоит исключительно из овощей, фруктов, бобовых и молока. В настоящее время супруги живут под Москвой, где у них собственный дом, построенный по их проекту. В доме хватило места, чтобы расположить не только зоны отдыха, но и кабинет, где они создают новые шедевры. Награду вручал лично президент России Владимир Путин. Эта награда присуждена за организацию благотворительных концертов на Донбассе, в которых Ирина принимала самое активное участие. В 2016-м Ирина Нельсон отправилась в Крым, где занималась съемками клипа «Говори со мной». Но по факту награждения певицы орденом в обществе возникли недоумения. Первым высказал свое возмущение дрессировщик Эдгард Запашный , который на своей странице в Инстаграм опубликовал достаточно откровенную фотосессию Нельсон, и отметил, что никогда не станет в один строй с подобными орденоносцами. На защиту Нельсон встали родные и многочисленные поклонники, которые убеждали, что в таком откровенном виде певица появляется исключительно на сцене, отдавая дань модным тенденциям, продиктованным временем. В жизни она предпочитает совсем другую одежду, в ее гардеробе есть место разным направлениям и стилям одежды. Нельсон продолжает активно трудиться, выступать с концертами. Перед наступлением 2018-го она записала новый хит — «Не дай ему уйти». Она охотно встречается с журналистами, отвечает на все вопросы, касающиеся подробностей ее биографии и личной жизни.
Сборник ответов на ваши вопросы
Анна Ковальчук Анна Ковальчук. Фото: new-magazine. Чтобы получить роль Марии Швецовой в известном сериале «Тайны следствия», она была вынуждена прибавить себе семь лет. Девушка сказала на пробах, что ей 29 лет, а на самом деле Анне было всего 22 года.
Такая уловка в итоге помогла звезде получить желаемую роль. Именно эта работа подарила актрисе всероссийскую популярность. Позже Анна Ковальчук сыграла главную роль в экранизации культового романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», где прекрасно раскрыла образ Маргариты.
Лена Ленина Лена Ленина. Фото: woman. Звёздным продюсерам бизнесвумен никогда не показывает свой паспорт и не отвечает на вопросы про количество лет.
В одном из интервью Ленина обмолвилась, что родилась в конце 1979 года — об этом сказано и в её личной биографии. Но коллеги звезды уверены, женщина появилась на свет в 1971 году. У писательницы — взрослый сын 1991 года рождения.
К слову, его Лена тоже скрывает от любопытных глаз журналистов. Известно лишь то, что молодой человек учится за границей. Можно сложить факты и сделать вывод, что Ленина никак не могла родить ребёнка в 11 лет.
В интернете источники путаются в реальной дате рождения, как правило, оставляя графу возраст — пустой. Или, если хотите, — 22 года. Выбирайте сами — 66 или 22!
Команду профессионалов, работавших над записью песен возглавил Вячеслав. В создании этого материала ему помогал знаменитый звукоинженер Стив Орчард Steve Orchard [6]. Музыканту и композитору Вячеславу Тюрину довелось поработать с уникальной техникой: главным потрясением стал пульт Neve, один из трёх существующих в мире, изготовленный по специальному заказу Джорджа Мартина. А в песне «Escape» звучит партия органа, сыгранная на Hammond 62-го года, с помощью которого записывали свои произведения Питер Гэбриел и музыканты U2 [7]. Ирина Нельсон на показе коллекции вечерних платьев в рамках Moscow Fashion Week Альбом Ирины Нельсон «Теплое Солнце» получил статус «золотого» в России В 2008 году Ирина Нельсон даёт первый живой сольный концерт, после творческого тайм-аута, в клубе «Апельсин». Ирина предстала перед публикой в новом образе, представив несколько композиций в стиле софт-рок, написанных совместно с Вячеславом Тюриным во время работы на Дубайской студии. Этот концерт положит начало новому этапу в творчестве Ирины Нельсон, как сольной певицы.
Видео на песню «Sunrise» имеет более миллиона просмотров по всему миру. Такие издания, как «Laughing Lindsay», «Glam» публикуют материал о популярной певице. Компания Velvet Angels делает Ирину Нельсон новым лицом для рекламы своей коллекции осень-зима 2009 [10]. А в июле того же года, совместно со знаменитым продюсером и композитором Гари Миллером Gary Miller , Вячеслав Тюрин начинает работу над дебютным альбомом Ирины «Sun Generation». Летом 2011 года в Калифорнии американской продюсерской компанией VT Production, основанный Вячеславом Тюриным, был снят клип на песню «Тёплое солнце» из альбома «Sun Generation». Съемки проходили на живописном ранчо в калифорнийском городе Ланкастер. Премьера клипа в России состоялась 27 августа 2011 года [11] 1 февраля 2012 года Ирина Нельсон принимает решение совмещать сольную карьеру с участием в группе Reflex в качестве основной вокалистки.
Таким образом, дуэт Reflex снова воссоединился, а Ирина Нельсон опять становится его лидером. Параллельно, певица выпустила свой дебютный сольный альбом «Sun generation», мировая премьера которого состоялась 20 марта 2012 года в США [12]. Фальсификации Ирина Нельсон — дипломированный тренер по кундалини-йоге Ирина практикует асаны Легенда о замужестве со шведом Андреасом Нельсоном [13] всю жизнь певица была замужем лишь за композитором и её продюсером Вячеславом Тюриным. С момента появления Ирины Нельсон на сцене в составе группы Reflex в Интернете стали появляться неподтвержденные данные о том, что певица родилась в 1962 году , что на самом деле неверно.
С девяностых девушка гастролировала по стране в составе джазового оркестра. Хиты «Сойти с ума», «Я тебя всегда буду ждать» и «Non Stop» популярны у поклонников до сих пор, хотя в творчестве коллектива случился долгий перерыв. С 2007 года Нельсон не выступала, а в 2008 — 2009 попыталась построить сольную карьеру и даже выпустила альбом на английском языке.
А в начале 2000-х Нельсон вернулась на сцену в составе образованной ею и ее мужем-продюсером группы Reflex. Второе пришествие певицы в шоу-бизнес стало не менее успешным. Группа быстро набирала популярность, а песни "Сойти с ума", "Люблю", "Падали звезды" стали всероссийскими хитами. В 2007 году Ирина приняла решение выйти из состава группы сохранив при этом коллектив и возобновить сольную карьеру.
Сколько лет Ирине Нельсон?
- Биография Ирины Нельсон – читайте об авторе на Литрес
- Ваш браузер очень сильно устарел
- Личная жизнь и муж Ирины Нельсон. Есть ли дети у певицы? / Певицы
- Старт музыкальной карьеры
А в душе мне 18: звезды, которые скрывают свой возраст
Сегодня Ирина Нельсон состоит в браке с Вячеславом Тюриным и утверждает что, она счастлива. Поклонники засыпают Нельсон — самая известная участница группы REFLEX. В 2017 году Ирина Нельсон получила из рук президента России Владимира Владимировича Путина орден «За заслуги перед Отечеством» II степени. Биография певицы Ирины Нельсон: личная жизнь сейчас, занятия йогой-кундалини, возраст, сын, служба в армии. Культура - 12 сентября 2022 - Новости Новосибирска - Ирина Нельсон стала невероятно популярной певицей в начале 2000-х.
Ирина Нельсон (Ирина Анатольевна Тюрина)
Псевдоним Диана Ирина выбрала как дань уважения к певице Дайане Росс, полюбившейся Нельсон очарованием своего узнаваемого и гибкого голоса. В 1999 году Ирина покинула сцену и уехала из России. В 2000 году она создала танцевальную группу Reflex, которая быстро стала одной из самых востребованных и титулованных поп-формаций на российской сцене и завоевала 17 национальных премий. За время работы Ирины в коллективе он удостоился таких почётных наград, как национальная премия «Овация», две радиопремии «Стопудовый хит», две титула «Бомба года» как самой популярная группе среди молодёжи, три национальных премии «Золотой граммофон», «Премия имени Попова в области радиовещания» как наиболее часто ротируемой группе на радиостанциях России, две премии ZD Awards в номинации «Лучший танцевальный проект» и множество других.
Немецкий таблоид Bild написал, что группа ассоциируется с «новым образом открытой, демократичной и свободной России». Поначалу их связывали исключительно дружеские и творческие отношения, но, проработав вместе много лет, поняли, что не могут жить друг без друга. В начале 2000-х творческий тандем официально стал семьёй. У Ирины есть сын Антон, который является музыкантом и мультиинструменталистом и неоднократно принимал участие в творчестве певицы и группы. Нельсон ведёт активную общественную деятельность, пропагандирует здоровый образ жизни, занимается благотворительностью. Путина Ирину Нельсон наградили медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени — за заслуги в развитии культуры, большой вклад в подготовку и проведение важных творческих и гуманитарных мероприятий.
Фактически данная награда была присуждена за выступления в горячих точках на Донбассе. В 2020 году издательство «АСТ» выпустило автобиографическую книгу певицы «Люблю». Перед изданием Ирина переписывала её три раза, а всего на её создание ушло два года. Презентация книги состоялась 30 сентября 2020 года в московском ресторане «Кому жить хорошо». Проект Life108 Ирина Нельсон с детства задавалась вопросами: «Почему я родилась на этой земле? Почему меня никто не спросил: хочу ли здесь жить? Для чего я живу? Что будет потом? Её учителями стали книги авторов выдающихся психологов, философов, йогов, среди которых: Александр Свияш, Артур Авалон, Свами Шивананда, Свами Нарайянананда и многие другие.
Артистка начала самостоятельно практиковать различные виды йоги: хатха-йога, пранаяма, йога-нидра, йога созерцания и многие другие. В том же году она услышала фразу, кардинально изменившую её жизнь: «Человека, желудок которого набит мясом, никогда не посетит божественный дух». Нельсон отказалась от употребления мяса, рыбы, яиц и стала сторонницей наиболее последовательной формы вегетарианства — веганства. Певица оставила в своём рационе только фрукты, овощи, бобовые и молоко. С 2010 года она начала более профессионально изучать йогу, а в 2011 году окончила обучение в Kundalini Research Institute Международный институт исследования Кундалини в Лос-Анджелесе США и получила сертификат преподавателя кундалини-йоги по учению Йоги Бхаджана, освоив практические знания у прямых учеников этого выдающегося мастера. Артистка уделяет йоге до 12 часов в сутки. В 2017 году Ирина Нельсон осуществила свою давнюю мечту — создала собственный проект о красоте, здоровье и долголетии Life108. Его название символизирует полный цикл жизни в кундалини-йоге, составляющий 108 лет. В свободное время певица проводит семинары, индивидуальные занятия, мастер-классы, лекции и преподаёт кундалини-йогу в разных городах.
Она освещает все сферы своей деятельности в области здорового образа жизни и йоги, проводит интерактивное общение, онлайн-уроки, совместный поиск решений с людьми, вставшими на путь Развития, Счастья, Здоровья и Долголетия!
Она поборола все обиды и нашла в себе силы простить. Поэтому в клипе — хеппи-энд. До смертоубийства не дошло. Ну, почти не дошло смеется. Снимали маленькой командой. Полностью обходились своими силами. Вячеслав был режиссером и оператором во многих видео, я люблю монтировать, вместе работали над стилем… Изыскивали возможности во время кризиса, потому что такая грандиозная идея в целом требует больших затрат.
Вы не раз говорили, что женщина не должна слишком обнажаться перед посторонними и должна сохранять свою сексуальную энергию. В то же время вы известны откровенными сценическими костюмами и нарядами на светских мероприятиях, не менее откровенными клипами, на обложке альбома на вас только блестки... Получается, говорите вы одно, а делаете другое? Считаю, что раньше ошибалась, когда в интервью поднимала темы, нуждающиеся в большой растолковке. Это глубинная, сакральная информация, которая долгое время сохранялась в тайне, скрывалась религиозными деятелями, духовными течениями не просто так. А я иногда с благими намерениями, конечно же их с ходу начинала затрагивать… Ни к чему хорошему это не привело. Все было принято в лоб, поверхностно. Так что в последнее время я стала четко разграничивать свое ремесло — работу в шоу-бизнесе, где в поп-стиле секс и яркость являются чуть ли не обязательными атрибутами, и занятия йогой.
Все серьезные темы готова обсуждать только в тех кругах, где люди подготовлены, где люди не слушают информацию из праздного интереса, а остро нуждаются в ней. На своих мастер-классах, например. Вы занимаетесь йогой и часто говорите о том, что красоту надо поддерживать изнутри, беречь чистоту. Для вас йога — это скорее духовная практика, а не физкультура? Безусловно, йога — это для меня духовная практика, хотя физический аспект тоже очень важен. Это вторая ступень учения, которую нельзя пропускать. Ведь наше тело — это храм. Чтобы продолжать подниматься по эволюционной лестнице дальше, мы обязаны хранить наш божественный сосуд в безукоризненной чистоте, ведь мы это делаем через него.
У вас есть диплом профессионального преподавателя йоги. Не преподаете? У меня стала возникать самостоятельная система на основе знаний, полученных в Kundalini Research Institute в Лос-Анджелесе, где я обучалась кундалини-йоге, и своего жизненного опыта : практика работы на сцене, в шоу-бизнесе, личные наблюдения. Кундалини-йога была создана несколько тысячелетий назад и предназначена она была для элитной прослойки общества. Ее называли царской, королевской. А все потому, что она в несколько раз эффективней некоторых других практик. Но время идет, все меняется, поэтому это необходимо — вносить коррективы своего времени. Что я и сделала, совместив древние знания с характеристиками современного общества.
Вот так неожиданно и родился мой собственный микс. Туда входит работа с различными видами дыхания, с голосом, извлечением звука, работа с осанкой, жестикуляцией и даже смехотерапия. Я готова делиться этим с людьми — но только с теми, которые хотят получить эти знания и готовы воспринимать все правильно. Потому что, когда сообщаешь такую информацию неподготовленным, часто возникают недовольные реплики, мол, что за агрессивное навязывание здорового образа жизни? Идет скепсис, прямое осуждение и так далее. Нет смысла говорить не по адресу, зря тратить свое время и энергию. Такой осознанный подход и стремление к самосовершенствованию помогают вам в отношениях с мужем? У вас случаются ссоры?
Или в семейной жизни вы уже достигли просветления? Вопрос взаимоотношений женщины и мужчины — самый сложный за всю историю человечества. Это вопрос совмещения несовместимого. Инь и Ян. Белое — черное. Помните этот значок китайский? Мы были рождены как противоположности, зеркалирующие друг друга, и наша задача — слиться воедино. Это большое искусство, которое может оттачиваться годами.
Ведь нельзя забывать, что эволюция у каждого человека в паре идет с разной скоростью. Кто-то стремительно эволюционирует, становится умнее, мудрее, совершеннее, кто-то застывает в своем развитии, кто-то деградирует. Естественно, может возникнуть дисбаланс, а на его фоне — конфликты, если, к примеру, один опережает другого в какой-то временной период. Мы с мужем тоже учимся чувствовать друг друга до сих пор, потому что человек а особенно его подсознание — настолько сложный механизм, что иной раз он сам может не понять, чего хочет, свою жизненную цель, желания. Поэтому чтобы прочесть человека, нужны очень большие знания, интуиция и бесконечное терпение. Все духовные практики говорят, что расставаться нужно в самом крайнем случае, когда уже твердо уверен, что настал тот момент, когда невозможно ничего сделать и предыдущие попытки не принесли результата. Все ссоры по сути своей — это большой пустяк. Если докопаться до первоисточника любого конфликта, обхохотаться можно.
Поэтому ее всегда нужно искать, постоянно задавать вопрос: а почему? Чаще вставать на место своего партнера. Мой супруг вообще с большим чувством юмора. Он часто рассказывает анекдоты на эту тему. Конечно, у нас случаются конфликты, но в основном — как у продюсера и певицы. Дома мы живем мирно. Хотя, помню, однажды были на грани развода. Когда мы приехали в Америку записывать мой сольный альбом, все складывалось очень удачно.
Вячеслав влюбился в эту страну, ему многое там нравилось: тотальный позитив, солнце, улыбки. А я очень скучала по России. Не представляла свою жизнь без родных. Накануне нашего возвращения Вячеслав получил предложение от Disney стать их штатным продюсером. А мы уже билеты купили, собрали чемоданы… Я и знать про это не знала. Поэтому категорически отказалась оставаться. На этом наша семейная жизнь могла закончиться, но все же он поехал со мной. В Москве нас встретил тяжелый период — самый пик кризиса, различные трудности, но любовь и желание понимать друг друга помогли его преодолеть.
Не устаете друг от друга? Вы ведь и живете, и работаете вместе? Может, любите отдыхать по отдельности? Пробовали отдыхать по отдельности всего один раз. В прошлом году. Когда у нас наступило время отдыха, были билеты на руках, мне поступило предложение принять участие в съемках. Я была вынуждена остаться в Москве. Для нас это был непривычный момент.
Вячеслав звонил каждый день, говорил: "Не понимаю, как нужно отдыхать! Давай бросай съемки, приезжай! Конечно, устаем друг от друга. Мы перестали замечать, где эта грань — дом и работа. Не получается переключаться на семью, собачек, кошечек, а это нужно делать. Я даже устанавливала правила дома: после восьми не поднимать рабочие моменты! К сожалению, все это осталось на бумаге, но никак не в жизни. Вы всегда прекрасно выглядите.
Известно, что вы давно не едите мясо. Расскажите подробнее о рационе: что едите, сколько пьете воды? Мясо не ем с 1998 года. К воде отношусь без фанатизма. Пусть все и пишут, мол, пейте много воды… Я пью столько, сколько требует организм. Ходить с бутылочкой, как голливудские звезды это делают и у нас в моду входит, мне не по душе. Захотелось попить — попила, нет — зачем насиловать свой организм? Что касается рациона, то мясо заменяю молочным белком, бобовыми, зерновыми.
Разнообразия добавляю употреблением изысканных приправ, специй. Можно получить гамму различных ощущений, манипулируя всяческими вариантами. Пища становится нереально вкусной. Как-то угощала друзей ухой рыбу заменяет сыр , так они не поверили. Сказали, что абсолютно ничем не отличается от обычного блюда. Как относитесь к разнообразным детокс-диетам? Слово "детокс-диета" звучит уныло. Не люблю диеты.
Люблю то, к чему можно прийти естественным путем, не ломая силу воли. Люблю голодные дни, к которым подхожу очень легко. Как правило, за два дня ем только зерновые и овощи, потом — полностью овощной день, потом — одни очистительные чаи и наконец — "голодовка"! В идеале хорошо их устраивать раз в неделю или два раза в месяц. Для тех, кому это сложно, раз в месяц или просто попробовать овощами разгружаться. Может, есть какие-то вредные продукты, от которых вы не смогли отказаться? Относительно вредный продукт, от которого не смогла отказаться, это кофе. Многие насчет него спорят — вредный или нет.
Духовный учитель, который вдохновил меня на многие подвиги, многому меня научил, сказал: дело ваше. Если утром не можете встать, вероятно, это ваша особенность, можете принять чашку, это не нанесет вреда. Но в течение дня это делать необязательно. Вредными продуктами можно назвать и те, которые иногда приходится есть на гастролях. Частенько подбегаю к киоску, беру чипсы или шоколадку.
Годы вынужденного затворничества Почему пропала Ирина Отиева Как сегодня выглядит звезда 90 х Каждому из нас дано определенное количество времени на Земле, и Ирина Нельсон не исключение. Ее творческая карьера, личные путешествия и внутренний рост - всё это формирует ее неповторимую личность и делает ее мудрее и прекраснее с каждым годом. Ирина Нельсон не только смотрит в прошлое и настоящее, она также видит будущее. Ее мудрость и ощущение времени позволяют ей предвидеть тенденции и быть в гармонии с современным миром.