В Кировске стартовали всероссийские соревнования по лыжным гонкам «Хибинская гонка». Эти старты уже стали традиционными и проводятся на лыжном комплексе «Тирвас» в Кировске с 2016 года на призы «ФосАгро» и администрации города.
В Усть-Цильме состоялась «Гонка мужества»
Несмотря на время отпусков, у нас тренировки есть всегда, снижаем только объемы. Нужно обязательно по полтора-два часа пять раз в неделю заниматься. Это обязательный минимум, который в домашних условиях было выполнять несложно. Дома есть и лыжные тренажеры, и петли TRX упражнения с помощью специальных нейлоновых строп — авт.
Получилось 77 тренировочных часов, это почти как при обычном тренировочном режиме. Еще самообразованием занимался: подтянул английский, чуть-чуть немецкий начал изучать. Все дела по дому, какие только можно было, переделал.
А готовит у меня больше супруга, она в бюджетной сфере работает и тоже дома была. Уже есть примерный план работы? Олег Орестович Илья Семиков входит в группу лыжников, которой руководит тренер сборной России Олег Перевозчиков, — авт.
Он уверен, что любой вариант не помешает нам хорошо подготовиться к сезону. Все равно пробежки, например, можно же будет делать. Данные в режиме онлайн могут смотреть как тренеры, так и аналитики.
Это единичные случаи, когда кто-то может приехать с лишним весом, все стараются себя в форме держать. Вклиниться в сезон потом очень тяжело, если наберешь лишние килограммы. Вы себя как ощущаете, может, больше универсалом?
По комплекции спринтеры помощнее и повыше, а у меня рост небольшой — 173 сантиметра. Тяжеловато в спринте мне бороться, а на дистанции уже нормально. Конечно, все качества стараюсь подтягивать, в том числе и спринтерские.
Но все равно понимаю, что, например, классический стиль лучше получается, и стремлюсь его развивать больше. Как мне сказал когда-то первый тренер Иван Трофимович Попов: «Лучше быть в одной гонке первым, а в другой сотым, чем два раза десятым». Начал заниматься в третьем классе, привели родители.
Выбор в плане спорта в селе небольшой, поэтому многие одноклассники и вообще ровесники занимались именно лыжами. Нравилось проводить там время среди друзей и ребят моего возраста, потихонечку простое увлечение перетекло в серьезное занятие. Поэтому нечасто — примерно раз в год.
Когда приезжаю туда, то всегда охватывает ностальгия. Конечно, скучаю по близким. У меня там родители, дедушка с бабушкой.
Сейчас развито авиасообщение, добраться можно довольно быстро, и они часто в Сыктывкаре бывают, даже на соревнования поболеть за меня приходят. Трасса не очень сложная, но в принципе рабочая. Наверное, хорошие результаты были на традиционных сметанинских стартах?
А потом уже среди старших юношей на первенстве России стал призовые места занимать.
Пелотон размеренно двигался к смене лыж для коньковой части дистанции. Спортсмены лишь сменяли друг друга во главе группы. РИА Новости Заезд в боксы случился на отметке 10 км. Времени после смены лыж решил не терять Евгений Белов. Он пошел ва-банк, когда попытался в одиночку сбежать ото всех. Его задел за 9 км до финиша относительно основной группы составлял 11 секунд. Через пару километров преимущество еще немного увеличилось.
Несмотря на это, всем было ясно, что Белова скоро догонят. Это случилось на отсечке 14,2 км.
Успешные выступления усть-цилемских спортсменов на соревнованиях самых различных рангов вскоре поставили вопрос о необходимости создания в районе детско-юношеской спортивной школы для подготовки будущих чемпионов. ДЮСШ распахнула свои двери в 1967 году. В настоящее время школа реализует дополнительное образование по следующим видам спорта: лыжные гонки, волейбол, баскетбол, мини-футбол, бокс, пауэрлифтинг. За последние 10 лет учреждением подготовлены четыре мастера спорта России, 15 кандидатов в мастера, 66 перворазрядников, еще 635 человек стали обладателями массовых разрядов. Сборные команды и сильнейшие спортсмены регулярно принимают участие в республиканских и всероссийских соревнованиях, занимая призовые места в таких видах спорта, как мини-футбол, стрельба, легкая атлетика.
Особенно успешно выступают усть-цилемские представители лыжных гонок.
Всем желаю хорошей, быстрой лыжни. Участникам — только побед, а зрителям — ярких впечатлений.
С праздником! Соревнования на призы «Руси Печорской» — это масштабный праздник, который объединяют людей разных поколений, национальностей, профессионалов и новичков. Глава Республики Коми подчеркнул, что в Усть-Цильме сильны спортивные традиции, а подрастающему поколению лыжников есть, на кого равняться.
В одном из городов Коми прошли гонки на лыжах с колесами
Рекомендуемые новости. Лыжники усть цильма фото. Отправка жалобы. В будущем центре «Точка роста» школы с. Усть-Лыжа завершились ремонтные работы. Соревнования по лыжным гонкам (спринт) на призы Федерации лыжных гонок Усть-Цилемского района в честь открытия зимнего спортивного сезона среди юношей и девушек 2005 г.р. моложе. «Появление новой лыжной базы в Усть-Цильме – событие весьма благоприятное для развития спорта. Конкурс проводится среди любителей лыжного спорта на территории сельских поселений: Усть-Цильма, Коровий Ручей, Замежная, Трусово, Хабариха, Окунев Нос. Лыжник из Республики Коми, с. Усть-Цильма, Илья Семиков занял III место, завоевал бронзовую медаль на этапе Кубка России в Кирово-Чепецке. Лыжник из Усть-Цильмы удивил непобедимого русского монстра. Большунов оглянулся и не поверил глазам. РИА Новости.
В Усть-Цильме состоялись соревнования «Лыжня России - 2023»
30 сентября в Усть-Цильме прошли соревнования по лыжероллерам. Илья начал заниматься лыжным спортом с семи лет в родном селе Усть-Цильма у тренера Ивана. 30 сентября в Усть-Цильме на лыжероллерной трассе состоялись районные соревнования "Спринт", сообщает пресс-служба Минспорта Коми. Главная» Новости» Усть цильма в контакте новости лента.
Новости Республики Коми | Комиинформ
Сегодня, 26 февраля, лыжники боролись за медали в командном спринте. Среди мужчин вторую золотую медаль Республике Коми принесли ведущие спортсмены своей региональной сборной, члены сборной России Алексей Виценко и Станислав Волженцев. Команда финишировала с результатом 20 минут 04,94 секунды. На последней передаче Станислав Волженцев первым передал эстафету, а Алексей Виценко на финишном отрезке создал себе победный отрыв от преследователей. Это получилось! Я очень рад результату. На первых двух этапах пытался сравнить силы, посидеть за спинами соперников, чтобы оставить рывок на последний этап.
Девушка входит в состав сборной команды Республики Коми по лыжным гонкам с 2020 года. В этом году 6 февраля она выполнила норматив кандидата в Мастера спорта, пробежав пять километров свободным стилем за 18 минут 14 секунд.
В Сыктывкаре её тренером является А. Надо сказать, спортивные способности у девушки наследственные. Её дедушка Николай Сергеевич Серебренников — мастер спорта по лыжным гонкам, у него более 40 грамот за призовые места. Также по его стопам пошли дети — Сергей папа Юли и Екатерина, сейчас они работают преподавателями физкультуры в Усть-Цилемской средней школе. Так что нашей юной спортсменке есть на кого равняться. Дарья Гудырева лыжами увлеклась в пятом классе, сейчас она перешла в 10-й, год напряжённый, ведь надо было сдавать ОГЭ. Но это не помешало девушке активно тренироваться на секциях, участвовать в районных и республиканских соревнованиях. Такая тяга к лыжам помогает Даше быть более ответственной, самостоятельной и дисциплинированной.
На церемонии открытия соревнований выступили: Н. Канев, исполняющий обязанности руководителя администрации района; Л. Поздеева; главный судья соревнований Н. Куроптева, а также Председатель совета «Русь Печорская» — Е.
Перед зданием школы собрались все участники соревнований. Под торжественную музыку с табличками в руках с наименованиями своих населённых пунктов они бодро прошли круг и выстроились на площади. Во время церемонии волонтёры преподнесли каждому представителю своего малого края пирог, как знак доброжелательности и гостеприимства жителей с. День, наполненный музыкой, солнцем и ярко-голубым небом, настраивал лыжников на победу и на то, чтобы проявить свои лучшие спортивные и профессиональные качества.
Ещё до начала старта спортсмены резво тренировались, некоторые даже проехали всю дистанцию трассы, чтобы осмотреть её ландшафт.
Один из ярких его представителей — член сборной России Илья Семиков , который уже начал готовиться к олимпиаде-2022 в Пекине. Как рассказала "Комиинформу" замдиректора по работе с детьми и подростками Наталья Куроптева, учреждение участвует в грантах ежегодно. Последний проект "Путь к спортивному мастерству" задумали специально для начинающих лыжников и на средства гранта приобрели 50 комплектов инвентаря лыжные ботинки, лыжи, крепления, палки для детей 7-9 лет. Закупки провели еще осенью. Инвентарь распределили между шестью тренерами. Обкатали его уже в ноябре — дети встали на первый снег, а 21 ноября провели лыжный праздник.
В одном из городов Коми прошли гонки на лыжах с колесами
Новости «9 этаж» 22 июня 2023 г. Соревнования в Усть-Тарке прошли на лыжной трассе за околицей райцентра. Чемпионат по лыжным гонкам состоялся в Усть-Цилемском районе Республики Коми по федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография», в соревнованиях приняли участие 84 человека. В Кировске стартовали всероссийские соревнования по лыжным гонкам «Хибинская гонка». Эти старты уже стали традиционными и проводятся на лыжном комплексе «Тирвас» в Кировске с 2016 года на призы «ФосАгро» и администрации города. Главная» Новости» Новости усть лыжа. В Кировске стартовали всероссийские соревнования по лыжным гонкам «Хибинская гонка». Эти старты уже стали традиционными и проводятся на лыжном комплексе «Тирвас» в Кировске с 2016 года на призы «ФосАгро» и администрации города.