Один из способов – подушка-антистресс или игрушка-антистресс со специальным наполнителем. Новые игрушки заполонили соцсети и быстро завоевали популярность не только среди детей, но и среди взрослых. Яркий мяч-антистресс из упругого, быстро восстанавливающего форму вспененного полиуретана заменит акупунктурный массаж, стабилизирует ваше самочувствие и поднимет настроение.
Как выбрать подушку антистресс?
Они снимают общее нервное напряжение. Позволяют слегка отвлечься при необходимости от решения серьезной проблемы, вошедшей в тупик. А так же есть противоположный парадоксальный, положительный момент от такой игрушки. Дело в том, что маятник настольный помогает сосредоточиться на проблеме и найти необычное и правильное решение.
Екатерина Мельникова член совета региональной общественной организации родителей детей-инвалидов и инвалидов детства «Д. Если ему будет интересней делать это за счет таких игрушек, то это плюс. Единственное, что антистрессовые игрушки, как и любые другие, нужно покупать только в проверенных магазинах, чтобы не вызвать никакие аллергические реакции, возможность проглатывания мелких деталей. Некоторые родители, между прочим, используют эти игрушки именно в медицинских целях. Это правильно, что было направлено письмо с просьбой разобраться о вреде или пользе их влияния. С другой стороны, можно запретить тот же конструктор, потому что он опасен для детей с особенностями: они могут засунуть детали в рот и нос. Это не психологическое воздействие, а именно угроза жизни и здоровью. Если рассматривать с этой позиции, то любую игрушку можно рассмотреть как вред. Но что касается антистрессовых игрушек, мне кажется плохой идеей запретить их, потому что кому-то они действительно помогают». О вреде и пользе антистресс-игрушек радиостанция также поговорила с представителем Национального родительского комитета. Не все игры помогают снять стресс, есть и более надежные способы, уверен Петр Попов. Петр Попов представитель Национального родительского комитета «Должно быть научное обоснование, подтверждение методики. Если она действительно несет пользу, то это должно быть доказано наукой.
С обратной стороны выступающими точками выполнены различные геометрические фигуры. Поп-ит различной формы Поп-ит, двухсторонние силиконовые щёлкающие полусферы, очень популярны среди детей. Это кнопочная игрушка, при нажатии не полусферу издается щелкающий звук. Многие называют этот вид игрушки «многоразовой пупыркой». Брелоки симпл- димпл Небольшие щёлкающие симпл-димпл в форме брелоков. На странице продажи доступны различные цвета и формы антистресс игрушек. Игра поп-ит Вариация антистресс игрушки поп-ит в форме настольной игры. Пространство поп-ит поделено на два игровых поля. Игроки нажимают на свои полусферы в количестве выпавшем на игровых костях.
В широком смысле снаперс — это своего рода развивающая игрушка для детей, одна из разновидностей fidget toy. Она помогает укреплять мышцы руки и просто развивает моторику. К тому же snapperz обладает успокаивающим эффектом. В мае 2021 года на волне популярности игрушек поп ит и симпл димпл люди снова заговорили и о снаперсах. Эта разновидность антистресса стала модной не только у детей, но и у взрослых.
Вышел новый сезон подкаста «Сны», посвященный ольфакторным сновидениям
- Снаперс (Snapperz) - что за антистресс присоска из Тиктока
- Самые дорогие игрушки-антистресс в 2023 году
- 5 причин популярности раскрасок
- Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!: Персональные записи в журнале Ярмарки Мастеров
Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!
Малыши до 3 лет В этом возрасте сенсорное развитие имеет огромное значение. Всякий предмет в руках ребенка становится пусковым механизмом для создания новых нейронных связей. Именно поэтому малышу точно не повредит и даже пойдет на пользу красочный поп-ит, который поможет развить мелкую моторику, сенсорную чувствительность и просто развлечет, пока мама пьет свой кофе. Но мы понимаем, что ни о каком «антистрессе» в данном случае говорить смысла нет: если ребенку нужно выплеснуть свои негативные эмоции, он это сделает в любом случае, и тут идеальным решением будут теплые объятия любящего взрослого. Важно: остальные виды антистресс-игрушек потенциально опасны для малыша, поскольку он все тянет в рот. Дошкольники с 3 до 7 лет В этом возрасте дети уже достаточно социализированны, чтобы начать хотеть игрушки, как «у друга Пети» или «того мальчика с площадки». Не потому, что им действительно нужна эта вещь, а просто она же «такая красивая» и очень хочется обладать чем-то, что есть у всех. Нет смысла ограничивать дошкольника в его желаниях — он все равно будет добиваться своего. А если это простенькое желание не удовлетворить, вполне может случиться настоящий стресс. Скорее всего, это будет забава на три дня, а потом она потеряет свою привлекательность, поскольку лучшим «антистрессом» все еще остаются родители. Что действительно полезно дошкольникам?
Кинетический песок, тесто для лепки и даже обычный пластилин, а также разные лизуны и слаймы. Эти виды игрушек помогают развить фантазию и легко могут быть встроены в ролевые игры, которые считаются очень важными для этого возраста. Школьники с 7 до 11 лет У школьников потребность иметь вещи «как у всех» становится еще более насущной, поскольку они находятся в таком социуме, где люди уже сравнивают и оценивают имущество друг друга. Хотя снятие стресса с помощью повторяющихся движений — пока не лучший вариант. Скорее, младшекласснику будет полезно побегать и попрыгать в перерыве между уроками. Впрочем, лучше купить то, что ребенок просит, чем слушать бесконечное «ны-ны-ны». Просто объясните ему, что доставать слаймы, трубочки и фингерборды на уроке — не самая лучшая идея. Единственное, что первоклашке имеет смысл носить в кармане, — это какую-нибудь «мялку», на случай если напряжение действительно велико и его срочно нужно снять. А еще лучше — взять с собой маленькую любимую игрушку , которая сама по себе талисман. Школьники с 12 до 17 Подростки — осознанные люди по сравнению с малышами.
Однако штука это совсем не новая — разные бренды продают их ещё с начала 2010-х. Что такое симпл димпл Теперь разберёмся, что такое симпл димпл. По сути это тот же поп-ит, только гораздо компактнее. Симпл димпл переводится как «простая ямка» от английского «simple dimple». Он состоит всего из двух или нескольких бугорков, так что легко помещается в одной руке и его можно носить с собой. Такую компактную антистресс-игрушку часто используют как брелок на телефон или ключи, чтобы она всегда была под рукой. Так что ничего страшного, если новый тренд прошёл мимо вас: рассчитан он всё-таки на не самую большую аудиторию. Чем отличаются симпл димпл и поп-ит Разница между двумя игрушками заключается только в размере.
Поп-ит более объёмный, со множеством бугорков.
Это называется Pops Tube. Поп-браслет с пузырьками, можно играть на столе, а можно одеть на руку.
Антистрессовые магнитные кольца - волшебное кольцо, можно играть одной рукой, вращая их. Легко носить с собой, маленькие, простой и приятный подарок. Креативная вращающаяся игрушка - как небольшая баночка газировки.
Сортировка медведей с чашками, напоминающими формочки для кексов - прекрасная игра на ранней стадии визуального развития. Эти игрушки Монтессори для детей от 1 года позволяют детям фокусировать свое внимание на движении и размещении объектов. Так они осознают баланс, координацию и гравитацию.
Сортировать можно не только мишек. Есть самые разные наборы. Забавный банан-сквиш с выталкиваемыми мордочками-смайлами: Вращающийся леденец: делайте резкие движения, увидите магию вращения!
Fidget Silica Gel Finger Puller - антистрессовое кольцо для рук, которое позволяет тренировать силу пальцев и кисти рук. Довольно обычный Pop It, однако в образе Человека-паука, так что выглядит круто! Игрушка для снятия стресса Moondrop, металл с магнитами, имитирует силу притяжения на Луне или на Марсе в зависимости от модели.
Спиннер на подставке. Он крутится так долго, что вы устанете ждать, пока он остановится! Ролик-спиннер для рук, металлическая антистрессовая ручная игрушка.
Два ролика вращаются относительно друг друга - бесконечно, удобно держать в руках.
Алексей, владелец интернет-магазина LoomKits Алексей заказывает по несколько тысяч поп-итов и симпл димпл за одну поставку 4-5 раз в месяц. По его словам, с начала мая продажи превысили 10 тысяч штук, в месяц — около 15 тысяч. Это продажи, в основном, с Ozon, показатели «Яндекс.
Маркета» и собственного интернет-магазина несущественны, добавил Алексей. За полтора месяца выросло количество конкурентов и ассортимент. Например, сейчас появились большие поп-иты, а также в виде персонажей игры Among Us. Брелки с пупырышками симп димпл — vc.
В топе квадратные и круглые радужные поп-иты, на все остальные виды суммарно приходится больше половины продаж. На сегодняшний день розничная цена на них от 190 р до 599 рублей, в зависимости от вида пупырки. Есть большие поп-иты, например, на 100 пузырьков: они самые дорогие, а классический квадрат размером 12х12 см стоит от 195 до 240 рублей. Алексей, владелец интернет-магазина LoomKits Артём пока торгует только на Ozon.
Он заказал первую тестовую партию в середине марта — 10 ящиков по 400 штук. Первые 2,8 тысяч штук разобрали за 3-4 дня. После такого успеха Артём заказал ещё 20 ящиков. По его словам, он привёз поп-иты в страну одним из первых.
Всего в апреле продажи превысили 45 тысяч штук. Брелки симпл димпл — vc. По ним сложно оценить динамику, это считается новинкой, стабильных продаж пока нет. Артём, индивидуальный предприниматель Сергей Антипов заметил другую динамику: продажи поп-итов росли весь апрель примерно до 25-го числа.
После этого случилось «насыщение рынка».
Всем поп-ит! Или не всем? Тюменский психолог — о причинах популярности этой игрушки-антистресса
Каким может быть адвент-календарь? Дождевики с печатью на заказ Вяжем на заказ Креативные корпоративные календари: подборка для вдохновения Зачем компании корпоративная одежда? Там где свобода. Лето нас объединяет Картхолдеры на заказ и готовые модели Текстиль - тренды, стиль, наличие.
Светоотражающая коллекция. Что такое корпоративный мерч Такие разные увлажнители воздуха Корпоративные сувениры на 8 марта Подарки из будущего: какие они? Как создать уникальный пазл из логотипа компании?
Что нужно знать про пледы на заказ? Гид по ежедневникам Как выбрать ежедневник от Bruno Visconti Защита от дождя и ветра Готовые модели ежедневников Контекст и Inspire Блокноты с характером! Как сделать термосы и термокружки модным подарком Новинки нанесения на ежедневники Контекст Необычные ежедневники Inspire и Контекст Технологии нанесения логотипа на продукцию Как сделать ежедневник Portobello индивидуальным - 15 способов нанесения Как упаковать носки в подарок?
На фото слева направо : «Маятник Ньютона», спиннер, антистрессболл в виде лимона. Несколько лет назад рунет был наводнен статьями о том, что японцы якобы повально завели в офисах чучела варианты: кукол Вуду, подушки для битья в виде начальников, дабы снимать стресс. Доля истины в этом была: действительно, в одном офисе начальник завел боксерскую грушу с нарисованным ликом себя любимого, но это все же единичный случай. Для нас интересны даже сами статьи о груше-начальнике, а комментарии под ними, обнаруживающие реальную проблему: обитатели офисов действительно нуждаются в том, чтобы выместить свою злость или огорчение на чем-то, а не в ссоре с заказчиком или коллегой.
Именно поэтому антистрессы, на первый взгляд кажущиеся бессмысленным украшением рабочего стола, так востребованы широкой публикой. Раскрасочный бум, заставляющий взрослых людей сметать недешевые издания, длится уже несколько лет, кинетический песок и магнитные игрушки по-прежнему пользуются популярностью, а это значит, что антистрессы во всех своих видах действительно нужны публике и в качестве подарка, в частности, будут ею с признательностью приняты. Почему-то под антистрессом подразумевают часто исключительно резиновую фигурку, которую нужно мять или кидать в стену для успокоения вроде нашего лимончика с фотографии. Это не так: антистресс — это общее название для целого класса предметов, которые созданы специально для того, чтобы справиться с нервами.
Их можно условно подразделить на антистрессболлы, головоломки, композиции для релаксации. Конечно, количество видов этой продукции куда больше, например, так называемый кинетический песок тоже принадлежит к антистрессам, как и «слайм» желеобразная субстанция, которую мнут для успокоения , раскраски, фиджет- и нео-кубы.
В книге «Зажги себя» доктор Джон Рэйти говорит, что любая физическая активность — даже такая незначительная, как теребить что-либо в руках, — повышает уровень дофамина и норадреналина. Оба химических вещества играют роль в удержании внимания, а препараты, повышающие их концентрацию, используются для лечения СДВГ. Но если фиджет-объекты полезны, почему школы забанили спиннеры? Не все фиджеты созданы равными.
Большинство терапевтов рекомендуют игрушки, которые можно использовать не глядя. Спиннеры требуют контроля своего движения и потому, напротив, отвлекают. Однажды спиннеры раздали студентам колледжа и попросили их посмотреть обучающие видео: одно — о гавайском правителе Камехамехе Великом, второе — о выпечке хлеба. Те, у кого в руках были вертушки, хуже прошли тестирование на запоминание содержания видео. Немецкое исследование также показало, что спиннеры нарушают память. Мягкие антистрессовые мячики негативного влияния на память не оказали, впрочем, и на пользу не пошли.
В исследовании детей с СДВГ использование спиннера было связано с ухудшением показателей внимания. В общем, полезными крутилки оказываются лишь для развития мелкой моторики. И на том спасибо. Несмотря на отсутствие доказанной пользы, популярность спиннеров у взрослых можно, как и в случае со сквишами, объяснить «болью» молодого поколения: стремление к «успешному успеху», вечная гонка с «сыном маминой подруги». Американская психологическая ассоциация сообщила, что последние поколения студентов имеют « иррациональное желание достигать и реализовываться наряду с чрезмерной критичностью к себе и другим». Рост перфекционизма объясняется в том числе стремлением к сверхуспешной карьере.
Неудивительно, что «лучшая офисная игрушка» образца 2017 года была призвана повысить эффективность офисных работников. В общем, не игрушка, а мечта миллениала-достигатора. Пусть и не оправдавшая надежд. Страсти по спиннерам пришли и ушли в 2017 году, а методичные исследования их потенциального вреда появились лишь в 2019-м. Наука довольно медлительна. Поэтому про поп-ит и симпл-димпл пока нет ни плохих, ни хороших новостей.
Впрочем, Роспотребнадзор может оказаться прав в том, что «потребность издавать щелкающие звуки, повторяющиеся движения, сжимания-разжимания часто возникает в состоянии стресса». Универсальная форма поведения при стрессе — смещенное поведение. Стресс — реакция организма на новизну: непривычную ситуацию, незнакомый стимул. Эти ситуации неприятны тем, что в голове нет программы, как с ними справиться, а обычные действия не подходят. Но хотя вы не знаете, что делать, потребность что-то делать не пропадает. Напряжение растет, растет, растет — и наконец выплескивается в виде действий, которые не имеют смысла.
Смещенное поведение мыши — это вылизывание шерстки. Одна из форм смещенного поведения человека — тыкать в ряды цветных резиновых полусфер. Когда вокруг бушует пандемия, которая подстегнула тревожные расстройства и депрессию, тикток-мода на смещенное поведение оказывается как нельзя кстати. Ближайшие 11 минут и 36 секунд кролик будет аппетитно хрустеть и причмокивать арбузом. Незатейливое видео наберет 9,6 млн просмотров. На другом видео девушка и микрофон час занимаются не пойми чем: она стучит по книжке, шепчет, зажигает спички, растягивает изоленту, елозит кисточкой для макияжа по микрофону.
Почти 38 млн просмотров.
Просто кидаешь мячик на верёвочке, а он возвращается к тебе в ладонь. Когда не хочется думать об экзаменах, просто покидай йо-йо и день пролетит незаметно! Слайм Один из самых приятных антистрессов — слайм. Его можно мять, раскатывать, растягивать и снова мять.
Кроме того, очень многие слаймы блестят и переливаются, так что ты получишь ещё и визуальное удовольствие. А для ТикТока ты можешь бесконечно записывать обучающие видео «как сделать слайм?
Антистрессы: с чем их есть, зачем они нужны и почему их все так любят
Антистрессы привлекают не только детское внимание, для взрослых такая игрушка будет не менее полезной. А игрушки-антистресс типа симпл-димпл или поп-ит действительно работают? Антистресс-игрушки представляют собой пластиковые или резиновые забавные фигурки с полусферами для нажатия пальцем.
20 лучших товаров антистресс с АлиЭкспресс
Но само ощущение не имеет сексуального подтекста. Оно доставляет удовольствие, в чем-то схожее с медитацией. Все 475 респондентов, участвовавших в первом рецензируемом исследовании АСМР , были категоричны: они не использовали опыт для сексуальной стимуляции. Целью было расслабление, снижение стресса и желание заснуть. И мою невероятно подвижную психику АСМР помогает немножко замедлить и успокоить. Не то чтобы для дикого удовольствия — но если фоном включить на 15—20 минут перед сном, как бы слегка успокаиваешься: тревога уходит и можно спать», — делится научный коммуникатор Оля. Меридиональная реакция — не выдумка. У участников, способных испытывать АСМР, при просмотре таких видео появлялись физиологические реакции: снижалась частота сердечных сокращений и увеличивалась проводимость кожи, что означает незначительное увеличение потоотделения. Опыт был успокаивающим снижение частоты сердечных сокращений и будоражащим повышенная проводимость кожи одновременно. Это отличает АСМР от простого расслабления, сексуального возбуждения или мурашек от красивой музыки.
Шелест в голове Когда людей с АСМР впервые положили в МРТ-сканер , оказалось, что активность их мозга в покое отличается от активности людей, не испытывающих кайфа от шепота. Есть несколько областей мозга, в которых в отсутствие активного мышления или стимулов нейроны начинают «вспыхивать» синхронно. Эти области объединяются в нейросеть, которую называют дефолт-системой мозга, или сеть пассивного режима работы. У людей с АСМР функциональной связи в этой нейросети меньше. Вероятно, из-за особенности мозга любители АСМР не так хорошо подавляют опыт, связывающий ощущения с эмоциями. Участники сообщили об ощущении покалывания, тем временем части их мозга, связанные с вознаграждением прилежащее ядро и эмоциональным возбуждением нижняя лобная извилина, островковая доля , стали активны. Эта эволюционно развитая часть мозга среди прочего отвечает за самосознание, обработку социальной информации и социальные взаимодействия. Вы угадали, среди этих взаимодействий — груминг. Поэтому исследователи предполагают, что АСМР имитирует удовольствие от общения.
Посмотрите на довольные мордашки обезьян во время груминга: им это чертовски нравится. Может быть, не просто так ощущения от груминга чем-то похожи на то самое покалывание, которое начинается с головы и плавно перетекает вниз — к шее и позвоночнику? Мурашки появляются, когда я на кого-то смотрю. Или если кто-то почешет загривок», — рассказывает знакомая биолог, медицинская журналистка Ира. Может быть интересно Существует и другая гипотеза : возможно, только возможно, островковая доля, которая помогает обрабатывать эмоции, при АСМР активируется рикошетом от своего соседа — области, обрабатывающей звук. Эта версия сделала бы АСМР антиподом мисофонии , ненависти к звукам. Если причмокивания у любителей АСМР вызывают экстаз — то людей с мисофонией выбешивают до слез. Автономная сенсорная меридиональная реакция, наконец, может оказаться вариантом синестезии — явления, при котором чувства, которые обычно не связаны друг с другом, сливаются воедино. Некоторые люди с синестезией автоматически видят букву Л окрашенной в синий цвет, звук трубы для них одновременно является всплеском оранжевого, а понедельники — всегда красные.
Точно так же звуки шепота и похрустывания вполне могут сливаться с тактильными ощущениями. Отражения Фиджет-объекты остаются не самым серьезным или актуальным предметом изучения. Исследования немногочисленны, имеют дело с малыми выборками испытуемых и проблемным дизайном эксперимента. В случае с наиболее изученной АСМР, например, исследователи столкнулись с забавной проблемой: есть некоторые сложности с воспроизведением интимных звуков или расслабления в сканере, который оглушительно клокочет и стучит. Поэтому АСМР пытались «поймать» с помощью электроэнцефалограммы. Увы, пока исследователи располагают и регулируют шапочку с электродами на голове испытуемого, они совершают серию мягких, повторяющихся движений. В итоге некоторые участники испытывают «мозговой оргазм» фальстартом — еще до начала эксперимента.
С другой стороны, можно запретить тот же конструктор, потому что он опасен для детей с особенностями: они могут засунуть детали в рот и нос. Это не психологическое воздействие, а именно угроза жизни и здоровью. Если рассматривать с этой позиции, то любую игрушку можно рассмотреть как вред. Но что касается антистрессовых игрушек, мне кажется плохой идеей запретить их, потому что кому-то они действительно помогают». О вреде и пользе антистресс-игрушек радиостанция также поговорила с представителем Национального родительского комитета. Не все игры помогают снять стресс, есть и более надежные способы, уверен Петр Попов. Петр Попов представитель Национального родительского комитета «Должно быть научное обоснование, подтверждение методики. Если она действительно несет пользу, то это должно быть доказано наукой. В период советского времени в российской действительности дети не имели антистрессовых игрушек или других элементов для снятия стресса и выросли достойными гражданами. Не спорю, что в Японии применяются подобные технологии не только для детей, но и для взрослых, но взрослые снимают стресс путем его проработки на неких куклах и так далее. Поэтому нужно научное обоснование того, правильно ли использовать антистресс-игрушки и каким образом. Очевидны последствия тех или иных онлайн-игр, которые вроде призваны к тому, чтобы молодые люди выплескивали негатив именно в этой игре, а получается обратный эффект. Есть другие возможности проявлять и снимать стрессы у детей, это прежде всего работа с психологами, они есть в каждой школе.
Посмотреть все видео про эту игрушку можно по хэштегу snapperz — там уже более 6 миллионов просмотров. В основном шутки связаны с недавним увлечением — симпл димплами и поп-итами. Люди иронизируют над тем, как быстро сменяются тренды. И некоторые в погоне за модой заказали себе эти игрушки.
Впечатляющая маленькая игрушка! Вы наверняка уже видели стручки с горошками для выталкивания. А теперь - и арахис по тому же принципу! Сожмите стручок, оттуда покажется забавный орешек! Мини поп-трубки, сенсорная фиджет-игрушка. Напоминает любимую сгибаемую часть коктейльной трубочки, но только больше по размеру, и вся трубочка такая! А еще их можно соединять друг с другом. Это называется Pops Tube. Поп-браслет с пузырьками, можно играть на столе, а можно одеть на руку. Антистрессовые магнитные кольца - волшебное кольцо, можно играть одной рукой, вращая их. Легко носить с собой, маленькие, простой и приятный подарок. Креативная вращающаяся игрушка - как небольшая баночка газировки. Сортировка медведей с чашками, напоминающими формочки для кексов - прекрасная игра на ранней стадии визуального развития. Эти игрушки Монтессори для детей от 1 года позволяют детям фокусировать свое внимание на движении и размещении объектов. Так они осознают баланс, координацию и гравитацию. Сортировать можно не только мишек. Есть самые разные наборы. Забавный банан-сквиш с выталкиваемыми мордочками-смайлами: Вращающийся леденец: делайте резкие движения, увидите магию вращения!
13 антистресс-игрушек, которые распутают ваш клубок нервов
Теперь вы знаете, какие игрушки для взрослых лучше всего снимают стресс. Важно: остальные виды антистресс-игрушек потенциально опасны для малыша, поскольку он все тянет в рот. Игрушки-антистресс помогают справиться с тревогой? Исследования показали, что такие отвлекающие факторы, как антистрессовые игрушки, повышают продуктивность, позволяя уму отдохнуть. Эта незатейливая игрушка антистресс пришлась по душе не только малышам, но и многим взрослым пользователям АлиЭкспресс. лучший подарок на любой праздник и повод! Один из способов – подушка-антистресс или игрушка-антистресс со специальным наполнителем.
Антистрессы: с чем их есть, зачем они нужны и почему их все так любят
Отзывы о подушках антистресс подтверждают их положительное воздействие на психическое состояние. Купить подушку-игрушку антистресс полезно и для взрослого, и для ребенка. Игрушки антистресс длядетей помогают сконцентрироваться иуспокоиться тем, кто плохо контролирует свои эмоции ив прямом смысле неможет усидеть наместе, например детям ссиндромом гиперактивности идефицита внимания. Игрушки-антистресс поп ит (Pop it) и симпл димпл (Simple Dimple) вызвали критику и недоумение в Сети, ведь популярный у подростков тренд взрослые не поняли.
Звоночек о неврозе? Психолог – о новых антистресс-игрушках из TikTok
Мялка виноград. Мялка наполнена гелием, при сжимании образуется много шариков похожих на виноградины. Такая игрушка отличный тренажер для кистей, воздействует на мелкую моторику и позволяет снять стресс. Роликовый массажер. Такие массажеры существуют самых разных форм и насадок. Особенно полезны будут для людей, занимающихся физическими нагрузками. Позволяют снять усталость и боль в мышцах.
Игрушки животные. Такие игрушки изобретены в виде разных животных, их тоже нужно сжимать и мять, при сжатии, у них выпучиваются глаза. Всем знакомая игрушка из детства поможет развлечься и снять стресс, сейчас существует много разных дизайнов и размеров. Кубик рубик.
Если рассматривать с этой позиции, то любую игрушку можно рассмотреть как вред. Но что касается антистрессовых игрушек, мне кажется плохой идеей запретить их, потому что кому-то они действительно помогают». О вреде и пользе антистресс-игрушек радиостанция также поговорила с представителем Национального родительского комитета. Не все игры помогают снять стресс, есть и более надежные способы, уверен Петр Попов.
Петр Попов представитель Национального родительского комитета «Должно быть научное обоснование, подтверждение методики. Если она действительно несет пользу, то это должно быть доказано наукой. В период советского времени в российской действительности дети не имели антистрессовых игрушек или других элементов для снятия стресса и выросли достойными гражданами. Не спорю, что в Японии применяются подобные технологии не только для детей, но и для взрослых, но взрослые снимают стресс путем его проработки на неких куклах и так далее. Поэтому нужно научное обоснование того, правильно ли использовать антистресс-игрушки и каким образом. Очевидны последствия тех или иных онлайн-игр, которые вроде призваны к тому, чтобы молодые люди выплескивали негатив именно в этой игре, а получается обратный эффект. Есть другие возможности проявлять и снимать стрессы у детей, это прежде всего работа с психологами, они есть в каждой школе. Этот формат как раз нужно увеличивать, то есть проводить работу с психологами на постоянной основе.
Такая методика была бы более эффективна».
История такая: я проходила практику в Rebecca School в Нью-Йорке, это прекрасная школа для детей с аутизмом. В моем классе было три семилетних ребенка. В качестве одной из практик я дала им большие листы с уже изображенными границами предметов для заполнения контуров. Это задание пошло у них удивительно легко и свободно, и я решила продолжать его как практику, увеличивающую количество позитивного совместного опыта. Мы заполняли разные контуры — большие и малые, фигуративные и нет. Постепенно перешли к усложнению, потом появились раскраски совсем малого формата, за ними общие малые листы для раскрашивания.
И постепенно мы дошли до создания раскрасок друг для друга и их заполнения. Это был действительно успех в групповой коммуникации для детей с таким диагнозом. Но в целом задача раскрасок приносить радость, улыбки и иногда приумножать количество красоты в мире. Они прекрасно с этим справляются. Уже за это им огромное спасибо. Анастасия Румянцева Домохозяйка Предпочтения в изобразительном искусстве: И. Айвазовский, советский реализм «Обычно, когда скучно, я занимаюсь оформлением детских альбомов — скрапбукингом, это мое увлечение с декретного отпуска.
Вообще, я бы себе такую раскраску, конечно, не купила. Здесь такие мелкие детали, такие дотошные рисунки, которые раздражают. Более крупные — еще можно. Первую картинку — девочку с котиком — я с удовольствием разрисовала. Потом уже напрягалась. Я в курсе, что сейчас это новомодная тенденция, но это не мое, конечно». Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения».
Излательство «Эксмо» Можно ли считать такое раскрашивание арт-терапией Любое занятие творчеством полезно, но не любое занятие творчеством является арт-терапией. Арт-терапия — это процесс, в котором задействован квалифицированный специалист арт-терапевт. Все остальное — это творческие занятия для разных целей: альтернативного времяпрепровождения, снятия напряжения, переключения внимания, объединения сообщества и т. Кроме того, увлечение раскрасками вряд ли поможет выбраться из дезадаптивных защитных механизмов замещения, вытеснения, аутоагрессии, примитивной идеализации и т. То есть если вам необходимо на работу, люди от вас ждут чего-то, а вам страшно или лень и вы вместо выполнения своих обязанностей раскраску раскрашиваете, то никакой пользы в этом нет. Знакомое чувство вины и опустошенности все равно вас настигнет, даже если вы раскрасите свой «Магический лес» самым лучшим образом. Ирина Иванова Арт-директор «Пикника «Афиши».
Предпочтения в изобразительном искусстве: Карел Мартенс, Эйке Кениг, Slavs and Tatars «Вообще, мне нравится уединение, оно позволяет больше внимания уделить задаче. Будучи дизайнером классно почитать бриф, погрузиться в него и придумывать свои правила игры. Мне не бывает скучно — я часто думаю о новых делах и возможностях. Раскрашивая, я придумала свои правила, которые позволили сделать работу немного другой, возможно, более увлекающей, чем задумывалось авторами. Я просто получила удовольствие от процесса. Не знаю, медитация ли это была, но мне нравилось работать с материалом». Издательство «Эксмо» Что делать с раскрасками, когда они раскрашены Раскрашенные листы, конечно, можно ставить в рамку и радоваться им.
Чаще всего подобные игрушки покупают в двух крупных российских городах-трудоголиках — Москве и Санкт-Петербурге — да и города поменьше не отстают. Мы желаем вам меньше стресса и больше позитивных эмоций и воспоминаний! Другое интересное по теме:.
Помогают ли антистресс-игрушки
Отзывы о подушках антистресс подтверждают их положительное воздействие на психическое состояние. Купить подушку-игрушку антистресс полезно и для взрослого, и для ребенка. Игрушки-антистресс помогают справиться с тревогой? Исследования показали, что такие отвлекающие факторы, как антистрессовые игрушки, повышают продуктивность, позволяя уму отдохнуть. Эта разновидность антистресса стала модной не только у детей, но и у взрослых.