Пессимисты против оптимистов. Счетная палата сформулировала ряд рисков для реализации прогноза социально-экономического развития России на 2023-2025 годы, разработанного Минэкономразвития. Пессимист характеризуется слабой жизненной энергией и работоспособностью, тогда как оптимисты более энергичны и инициативны. Пессимист отличается от оптимиста тем, что не склонен к переоценке своих возможностей, а поэтому лучше прогнозирует свои успехи и неудачи.
Дуракам закон не писан
- Оптимист: Кто Это Такой? (11 Способов Стать Оптимистом)
- Оптимизм vs пессимизм | Блог 4brain
- Чем они отличаются?
- Реалист vs пессимист vs оптимист vs идеалист (в чем разница?) - Психология - 2024
- Оптимизм vs пессимизм
чем оптимист отличается от пессимиста?
Пессимисты видят только проблемы — оптимисты видят еще и их решения. Пессимисты видят только причины, почему не надо действовать — оптимисты видят еще и причины, почему надо действовать. Пессимисты видят только запреты — оптимисты видят еще и возможности. Пессимисты видят только беды — оптимисты видят еще и радости. Пессимисты видят только зло — оптимисты видят еще и добро. Пессимисты видят только смерть — оптимисты видят еще и жизнь.
И так далее. Короче говоря, пессимисты обречены на лень и депрессию. Потому что зачем что-то делать, если всё плохо и ничего хорошего от наших действий не случится? Зато оптимисты лени и депрессии не ведают. Потому что всё хорошо, а от наших действий станет еще лучше!
Следует также понимать, что не существует чисто плохих или чисто хороших ситуаций. В каждой ситуации можно найти и плохое, и хорошее.
Мы еще не взлетели, а тут уже пахнет перегаром! Пессимист: «Могли бы чем-нибудь получше покормить, риса с курицей я и дома поем! Совсем как дома! И спать в них неудобно!
Естественно, всеми "излюбленная" тема-Работа. Думаю, что пессимист размышляет примерно так: Пессимист: По дороге на работу: «О, шеф идет, поздороваться или нет? Ай ладно надо все таки, - «Здравствуйте, отлично выглядите», в мыслях:«Какой ужас, моя бабушка лучше одевается, жуть, день сегодня жуткий, ну за что мне это все? Какого хрена вы все тут делаете? Эй ты, че вылупился, а... О, обед, ну что, куда пойду?
Нет, останусь тут сидеть, все равно в кафе через дорогу фуфло а не еда, из чего там её вообще готовят, грязными руками наверное, отравится можно потом, нафига мне это все? Оптмисты:«Ой, шеф идет, так так, посмотрим, у-у-у-у, отлично выглядит сегодня, вот это я понимаю, вот человек - цветет и пахнет, спортом наверное занимается, свежачок, «О, здавствуйте, как ваше ничего? Обожаю свою работу, вот время зря не трачу, повезло же мне: и коллеги нормальные, и шеф добрый...
Это бесконечные сравнения с другими детьми, укоры и упрёки, подавление индивидуальности, необоснованная и нездоровая критика со стороны мамы и папы.
Родительское отношение к жизни также транслируется ребёнку. Другими словами, неуверенные в себе, озлобленные на весь мир пессимисты просто не могут вырастить человека с другим мировоззрением. Иногда подобный взгляд и отношение к жизни передаётся из поколения в поколение, в прямом смысле этого слова. Родители живут по укладу своих предков и тому же учат своих детей.
Данную цепочку разорвать непросто, потому как люди просто не знают, как и не умеют жить по-другому. Череда постоянных неудач, несчастья и стрессы способны сломить даже успешного и уверенного в себе человека. Пережив горе от потерь или ряд негативных событий, не каждый сможет радоваться жизни, по крайней мере, первое время. Длительность периода отрицательного настроения будет зависеть от типа личности и силы его характера.
Ещё одним фактором является возраст. Оптимизм больше ассоциируется с молодостью, когда человек полон сил и амбиций, чтобы резко поменять свою жизнь в другом направлении. Кризис среднего возраста тоже может нарушить позитивный настрой. Человек задумывается о смерти, о своих достижениях и неудачах, о несбывшихся мечтах, а это, в свою очередь, вряд ли, добавит радости и удовлетворения.
Вредные привычки, неправильный образ жизни, хроническая усталость и недосып способен спровоцировать пессимистическое настроение. Плюсы пессимизма Несмотря на, казалось бы, тотальный негативный взгляд, у пессимистического образа мыслей есть небольшие плюсы: Пессимисты не разочаровываются, а даже иногда, наоборот, продумывая худшие варианты развития событий и готовясь к ним, в случае, если всё сложится лучшим, чем ожидалось образом, пессимист даже может приятно удивиться. Пессимист не ждёт много, а именно неоправданные ожидания — источник сильных стрессов. Пессимист не верит в успех, но он именно тот, у кого всегда есть запас, заначка и тревожный чемоданчик стоит наготове, и если и когда его катастрофический сценарий будущего реализовывается, он может быть единственным, кто к этому по-настоящему готов.
Анекдот Быть пессимистом потрясающе. Я всегда или прав, или приятно удивлен. Минусы пессимизма Но, всё же минусов у пессимизма гораздо больше: Пессимист всегда настроен на неприятности, и это часто приводит к хроническому стрессу. Пессимисты часто страдают от навязчивых мыслей и идей Такие люди патологически неспособны радоваться и саботируют все свои возможные успехи, они их просто боятся "Не жили хорошо, нечего и начинать"; "Много смеёмся, много плакать будем" — это все поговорки пессимистов.
Он никогда не пойдёт на риск, будет готов терпеть многое, лишь бы не выходить из "зоны комфорта" даже когда она начинает напоминать болото. Они чаще других сталкиваются с так называемым "Самосбывающимся пророчеством": — человек настроен на неприятности; — из всех возможных вариантов он выбирает чаще подсознательно тот, что приведёт его к "желаемому" варианту; — он получает то, чего боится; — он укрепляется в мысли, что ничего хорошего быть и не могло, а с ним то уж точно. Что такое реализм Человек, который обладает умением трезво и рационально оценивать как самого себя, так и окружающий мир. Он рассудителен и спокоен, умеет контролировать свои эмоции, отличает действительность реальную от надуманной, умеет анализировать и оценивать информацию.
В переводе с латинского «realismus» означает действительный. Реалист объективно воспринимает действительность и адекватно реагирует на неё. Реализм присущ человеку любого возраста. Так, ребёнок, с выраженными качествами рациональности, ещё в детстве оспаривает сказки и выдумки и чётко видит несостыковки.
В юности такие люди интересуются суровой, жестокой правдой и фактами, которые в благополучные времена и мирное время случаются не так часто. Реалисты достаточно искренни с собой, они оценивают себя, словно другого человека. Их сложно удивить или огорчить, ведь они уже многое видели и знают, а весь мир воспринимают через призму реальности. Это люди конкретны в своих целях и действиях, предпочитают действовать здесь и сейчас, чтобы насладиться результатом как можно быстрее.
Не склонны к долгим беседам, любят конкретные решения и действия. Умеют управлять и часто занимают лидирующие позиции.
Более того, когда реалист пересказывает эпизод другому человеку, это описание, скорее всего, не будет иметь эмоциональных воздействий и будет содержать больше деталей и фактов, чем то, что вызвано событием, и оно будет четко описано их собственными словами.
С другой стороны, идеалист может больше руководствоваться эмоциями, убеждениями и ценностями, и их представление о том, как все работает, может быть окрашено тем, что они хотят для общества и как, по их мнению, должен работать мир. Когда идеалист рассказывает историю или пересказывает переживание, они могут быть живыми и сосредоточиться на многих эмоциональных или ценностных аспектах, а иногда они могут игнорировать детали и смотреть на общую картину. Хорошим примером идеалистического типа личности среди распространенных теорий и типов личности может быть эннеаграмма типа 1, которая считается одной из самых идеалистических личностей, в то время как эннеаграмма типа 3 или типа 8 часто может быть реалистом.
Что такое оппортунист? Оппортунист - это тот, кто не упускает возможности и пользуется всем в своей жизни. Быть оппортунистом иногда может иметь очень негативные коннотации, потому что это может означать кого-то, кто пользуется преимуществами людей в их жизни, или кого-то, кто эгоистичен и всегда заботится о себе, что не обязательно верно.
Оппортунистом также может быть тот, кто любит быть в тонусе и высматривать множество возможностей в жизни, и он может быть просто очень амбициозным, а не тем, кто всегда стремится навредить людям или продвинуться вперед за счет других. Оппортунист также может быть тем, кто причиняет боль другим, а в нездоровых оппортунистах можно увидеть такие черты характера, как проницательность и хитрость, а индивидуум может быть тем, кто постоянно пытается продвинуться вперед, игнорируя потребности других людей или, что еще хуже, причиняя им вред. Я реалист.
Моя реальность такова, что мы живем в многогранном, многокультурном мире. И, может быть, как только мы перестанем навешивать на себя ярлыки, то, может быть, и все остальные сделают это »: Октавия Спенсер «Лидер должен быть практичным и реалистом, но должен говорить языком провидцев и идеалистов». Эрик Хоффер «Я стараюсь быть реалистом, а не пессимистом или оптимистом».
Кто такой оптимист: объяснение простыми словами
- Оптимист и пессимист: 5 отличий —
- Готовность к худшему
- Реалист vs пессимист vs оптимист vs идеалист (в чем разница?)
- Пессимисты против оптимистов
Кто такой оптимист: признаки, отличия от пессимиста, плюсы и минусы
Если вам надо перепрыгнуть пропасть – лучше быть реальным пессимистом, а если сдать очередной экзамен – то реалистическим оптимистом. Оптимисты и пессимисты в современном мире Текст научной статьи по специальности «Социологические науки». Отсутствие розовых как у оптимиста, и чёрных как у пессимиста очков, реалист редко впадает в уныние или, наоборот, в неуместный восторг. В результате оптимисты добились лучших результатов после бездумного “отдыха” и наихудших — после того, как попытались представить себя в роли пессимистов и начали задумываться о возможных препятствиях и трудностях. 3. Оптимист верит, что всё будет хорошо. Пессимист всегда ждёт плохих новостей. 4. Даже попав в неприятную, оптимист легко найдёт выход из неё. Пессимист даже в благоприятной ситуации найдёт проблемы "на свою голову".
Об оптимизме и пессимизме
| 4 причины, почему пессимисты успешнее оптимистов | Там, где оптимист вкладывает все прогорает, пессимист сомневается и остается при деньгах. |
| Об оптимизме и пессимизме | Пессимисты против оптимистов. Счетная палата сформулировала ряд рисков для реализации прогноза социально-экономического развития России на 2023-2025 годы, разработанного Минэкономразвития. |
| чем оптимист отличается от пессимиста? | Оптимист и пессимист. |
| Оптимист и пессимист. В чем их отличия? | Исследование показало, что пессимисты обычно обладают более высокими умственными способностями, чем оптимисты. |
Кто такой оптимист и как им стать?
Если оптимисты и пессимисты встречаются на вечеринке, то они оценивают праздник в ретроспективе совсем по-разному. Чем отличается оптимист от пессимист. При этом в по-настоящему плохие ситуации оптимисты влипают значительно реже, чем пессимисты. То есть, если человек пессимист, то вероятнее всего, он получит по полной программе то, что было в предыдущих поколениях.
Оптимизм, Пессимизм, Реализм
Пессимисты, как правило, сосредотачиваются на проблемах, в то время как оптимисты ищут решения. Оптимиста легко «вычислить» — есть ряд признаков, которые помогают понять кто перед вами: оптимист или пессимист. Сегодня мы расскажем, кто такой оптимист и пессимист и почему в этой истории все не так однозначно. Если походя вдуматься, то у пессимистов куда больше радостей в жизни, чем у оптимистов. Пессимисты против оптимистов. Счетная палата сформулировала ряд рисков для реализации прогноза социально-экономического развития России на 2023-2025 годы, разработанного Минэкономразвития.
Как позитивное мышление приводит к негативным последствиям
| Кто такой оптимист, пессимист, реалист и пофигист? | Если вам надо перепрыгнуть пропасть – лучше быть реальным пессимистом, а если сдать очередной экзамен – то реалистическим оптимистом. |
| Почему быть оптимистом лучше, чем быть пессимистом? | Психология | ШколаЖизни.ру | Как стать оптимистом и как улучшить настроение, если ты пессимист: советы психолога. |
Кто вы — пессимист, оптимист или реалист?
Плюс — телевизор работает». На самом деле оптимисты — это те же пессимисты Однако и тут оказывается не все так просто. Численное преобладание оптимистов над пессимистами, наиболее заметное в первые месяцы СВО, в последние месяцы уменьшается. Оптимистов по-прежнему больше, но социологи указывают, что оптимистичность — это один из факторов антикризисного реагирования общества на многочисленные сложности в постсоветский период». Аналитики отметили и такой показательный факт: среди молодого поколения работающих жителей мегаполисов оптимизма по поводу перспектив экономического развития меньше, чем, например, у пенсионеров, которые, как правило, менее вовлечены в реалии экономической жизни страны.
Ментально уже готовы воевать долго Интересно также, что россияне на самом деле болезненно восприняли падение рубля: «На оценки экономических перспектив со стороны жителей мегаполисов и крупных городов оказал влияние и фактор ослабления рубля.
Эффективный способ научиться не только отрицать проблемы, но и справляться с помощью других психологических защит — это психотерапия. Если вы не готовы встречаться с психотерапевтом, попробуйте обращать внимание на свои эмоции и относиться даже к самым неприятным с благодарностью. Помните: негативные чувства — нормальны. По сути, это сигналы, которые указывают: что-то идет не так. Например, злость может говорить о том, что другой человек поступает с вами несправедливо. Заметить это важно, чтобы принять осознанное решение, стоит ли продолжать общение или закончить его.
Ответ покажет ваше отношение к разным ситуациям и вещам, то есть оптимист вы или пессимист. Мы привыкли считать, что человек с позитивным взглядом на происходящее более успешен, с лёгкостью реализует свои мечты. Но так ли это? Бывают ли чистые проявления этих противоположных качеств? Разберёмся далее. Кто такой оптимист Закоренелый пессимист Шопенгауэр утверждал, что оптимизм — это самый мерзкий способ мышления, а идеалист Гартман признавал лишь активную форму оптимизма, которая вместо слепого верования подкреплена действиями.
Принято считать, что оптимист смотрит на жизнь как на источник ресурсов и возможностей. Он не зацикливается на неудачах, верит в позитивное решение любых ситуаций. Доверяет людям, считает, что окружение безопасно и благосклонно к нему. Так кто такой оптимист, какие качества его отличают? Качества оптимистов: Благодаря позитивному мышлению находят поддержку в своём окружении. Поэтому имеют больше мотивации и энергии.
Они просто не могут держать в себе новые идеи, поэтому часто предлагают своё решение проблемы, с охотой сами берутся за его реализацию. Спокойно реагируют на конфликтные ситуации, не пытаются во что бы то ни стало доказать свою точку зрения. Открыты к новому опыту независимо от того, позитивный он или негативный. Способны вынести урок из любого события. Меньше подвержены психосоматическим заболеваниям. Оптимисты эмоционально открыты, не копят в себе обиды и злость, не склонны к беспокойствам, отчего их ментальное здоровье более стабильно.
С лёгкостью находят общий язык с разными людьми. Они верят людям, не ждут от них подвоха, всегда берут от общения только позитивные моменты. Оптимисты не любят портить отношения, даже в спорных ситуациях хотят сгладить все углы. Например, могут простить старый долг, невзирая на то, что понесут убытки. Считают, что все люди добры. Слышали, что оптимист — это плохо информированный пессимист?
Всё потому, что они иногда могут в упор не видеть очевидных вещей, а излишняя идеализация порой делает их слепыми к очевидным фактам манипуляции или наглого использования их ресурсов.
Оптимист ждёт от жизни только хорошего, доброго, разумного и, конечно, расстраивается, когда ожидания не оправдываются. А расстраиваться приходится часто, ибо добра и разума в нашем мире... Ну есть, конечно... Но поди-ка поищи... Пессимист ничего хорошего не ждёт, зато, радуется, если хорошее случается. Пессимист - он же не псих, что бы ему и не порадоваться хорошему?
Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Кто такие оптимисты и пессимисты?
| Оптимист: кто это такой, хорошо это или плохо и как им стать | Психология утверждает, что оптимист и пессимист отличаются на генном уровне: так, у оптимиста-большее количество гормона окситоцина, который дает ощущение привязанности к людям, доверия и защищенности. |
| Оптимизм — наш долг? Почему растут тревожные настроения россиян по поводу будущего | Оптимист и пессимист. |
Пессимисты против оптимистов
Как пессимист, так и оптимист время от времени в равной степени сталкиваются с неудачами, но вот смотрят они на них совершено по-разному. В большом исследовании, включающем более 36 тысяч семей, ученые доказали, что к оптимизму более склонны «недалекие люди» и что пессимисты в целом гораздо умнее. Из-за этого пессимист легко поддается выученной беспомощности и страдает от депрессии, а оптимист — успешно этому сопротивляется. Как пессимист, так и оптимист время от времени в равной степени сталкиваются с неудачами, но вот смотрят они на них совершено по-разному. Оптимист будет подавлять пессимиста своей чрезмерной энергетикой и даже вызывать у него раздражение.
Оптимист и пессимист. В чем их отличия?
Не стоит в излюбленной манере начинать жаловаться на жизнь и говорить, что теперь ничего не получится. Как показывает практика, из пессимиста всегда можно сделать оптимиста. Но для начала подумайте, действительно ли это вам необходимо. Спасательные действия нужно предпринимать в том случае, если ваш пессимизм достиг крайней точки, вы постоянно находитесь в состоянии депрессии, уныния, вас ничего не радует. А вот небольшая доля здорового пессимизма может пойти человеку на пользу. Оптимисты могут не предусмотреть худший вариант развития событий, а вот пессимисты сделают это обязательно. Так что, если вы надеетесь на лучшее, но готовы к худшему, то такую степень пессимизма исправлять не надо. Как перестать быть пессимистом?
Вот если ваш уровень пессимизма достиг критической точки, тогда стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации. Итак, как из пессимиста стать оптимистом? Прекратите планировать худшие варианты событий. Если вы будете думать «со мной не может произойти ничего хорошего» и «у меня никогда ничего не получается», то так все и будет.
На самом деле оптимизм и пессимизм — не форма поведения человека, а состояние души, тот внутренний мир человека, который и определяет его действия в той или иной ситуации. Множество действий, правильных и неправильных, как раз и создают саму жизнь человека, кто-то становится президентом, а кто-то — бомжом. Так чем же оптимист отличается от пессимиста? Рассмотрим основные отличия: 1. Отношение к жизни. Оптимист считает, что если не все в жизни, то многое зависит от него самого. Пессимист уверен, что мы находимся во власти обстоятельств, и все зависит от их стечения. Понимание счастья. Оптимисту по жизни живется легче. Он отличается жизнелюбием и жизнерадостностью, которые охотно пропагандирует и которыми делится с окружающими людьми.
Оптимист это человек, который пытается находить хорошее даже в самом плохом Кто такой оптимист Оптимист — это человек, главной чертой которого является вера в положительное завершение всех событий. Он или она склонны относиться к жизни проще, не придавая значения незначительным или негативным вещам. Согласно некоторым исследованиям, люди, которым свойственен оптимизм, физически более здоровы, имеют высокий иммунитет, избегают психосоматических заболеваний. Такие люди способны быстро заводить друзей и поддерживать отношения, а наличие социальной активности напрямую влияет на поддержание их здоровья. Что означает слово оптимист? То есть оптимист — это человек, который убежден, что для всех проблем можно найти оптимальное решение, нужно только не терять веру, быть позитивным, и все получится. Кто такой оптимист? Оптимист — это человек, который предпочитает находить новые пути решения проблем, а не поддаваться унынию. Оптимист не дает волю слабостям и депрессии. Такие люди не жалеют себя, поскольку это выставляет их уязвимыми. Оптимистичный человек утверждает, что все в мире прекрасно, нужно только постараться, чтобы так оно и было. Такое отношение противоположно пессимизму. У истинных оптимистов стиль мышления ориентирован на позитив, поэтому все неудачи они считают случайными и преходящими, а все хорошие события — закономерными. Есть ли золотая середина И оптимизм, и пессимизм представляют собой искаженное восприятие реальности. Оба типа людей видят мир не таким, какой он есть на самом деле. Разница заключается в том, что пессимист видит только плохое, не замечая хорошего. Оптимист, напротив, концентрируется на одном позитиве, не различая рисков. Ни один из них не видит полной картины, создавая в сознании односторонний взгляд. Это как если бы мы всегда пользовались только левой рукой, считая правую неадекватной нашему личному мировоззрению или желаниям. Но кроме этих двух крайностей, существует также так называемая золотая середина. Это третий тип мировоззрения, который наделен наиболее оптимальным взглядом на жизнь. Это называется реализмом. Реалист видит ситуацию в целом: и добро, и зло, ничего не игнорируя и не маскируя. В нем присутствует определенная дома скептицизма. Он знает, что мир многомерен и может преподносить как приятные сюрпризы, так и препятствия. Они объективно оценивают обстоятельства, людей, себя и свои способности, принимают решения, исходя из реальной ситуации, и предпочитают собственные реакции на события. Примеры оптимизма из жизни Примеры оптимизма в повседневных ситуациях: Рабочий день начался напряженно, но я верила, что дальше будет только лучше. Мне было очень грустно, когда умерла моя бабушка, но в то же время я была рада, что она больше не страдает от своей болезни. Что бы ни случилось, все будет к лучшему. В конце туннеля есть свет. Когда закрывается одна дверь, открывается другая. Потерять работу. Для некоторых людей это может привести к депрессии, а иногда и к кризису среднего возраста. Оптимистичный человек будет смотреть на это как на возможность найти более высокооплачиваемую работу, а не как на неудачу. Вера в себя или розовые очки В наши дни активно пропагандируется так называемое позитивное мышление. Нам говорят улыбаться, что бы ни происходило, искать что-то хорошее в каждой ситуации, даже если она самая плохая, и не зацикливаться на своих проблемах, чтобы другие думали, что мы справляемся….. Это работает в определенных ситуациях. Позитивное мышление помогает нам взять себя в руки и поверить в себя. Он будет упорно трудиться, даже если что-то не получается, потому что убежден, что успех достижим. Точно так же оптимисты ведут себя и в личной жизни. Они не будут слишком расстраиваться из-за отсутствия взаимности и просто пойдут искать другие отношения. Или попытаться влюбить в себя человека. И эта стратегия часто срабатывает. Наконец, позитивные люди обладают тем свойством, что они притягивают нас к себе, что является очень ценным качеством. Именно эти люди часто становятся жертвами мошенников — им не приходит в голову, что кто-то может совершить плохой поступок. Они беззаботны и обычно не откладывают деньги на старость или на черный день. Они также склонны брать кредиты, которые не могут вернуть, инвестировать в финансовые пирамиды и другие сомнительные проекты. Осторожность вовсе не является их определяющей характеристикой. Оптимисты редко задумываются о возможных трудностях. Они могут отодвинуть проблему, пока она не встанет на место, и пустить все на самотек. Оптимисты не любят ходить к врачу, потому что считают, что с ними не может быть ничего серьезного. Поэтому они часто узнают, что их болезнь уже находится в запущенной стадии. Оптимистам как и другим людям свойственно испытывать грусть, тоску и разочарование Виды оптимистов Психологи выделяют два основных типа оптимистов. Существует убеждение, что даже в самой сложной ситуации не нужно предпринимать никаких действий, все решится само собой, и обязательно с положительным результатом. Этот тип не склонен анализировать происходящее, поскольку убежден, что все закончится наилучшим образом. Этот оптимист самонадеян и рассчитывает на случайную победу. Оптимизм такого рода нехорош, абсолютная уверенность в том, что ожидается положительный исход, часто усыпляет бдительность. Такие люди не готовы к неожиданным поворотам судьбы, ведь известно, что лучше переоценить противников, чем недооценить их. Он имеет схожие характеристики с реалистом. Этот тип людей рассматривает каждую ситуацию с разных сторон, анализирует все. Его действия основаны на логических рассуждениях. Рациональный оптимист не ждет помощи извне, не жаждет жалости, и не потому, что он абсолютно удовлетворен происходящим, а потому, что готов действовать, уверенный в положительном исходе. Его поведение способствует благополучию, регулярная выработка гормонов счастья позволяет ему противостоять стрессу и депрессии, его образ мыслей помогает ему дольше оставаться молодым. Такой оптимизм приводит к большим успехам, среди рациональных оптимистов часто встречаются менеджеры и лидеры. Характеристика оптимиста Вы почти всегда увидите улыбку на лице оптимиста. Как правило, оптимисты настроены сангвинически. Представители этого типа темперамента — это легкие на подъем люди, которые умеют логически мыслить, рассудительны, имеют активный подход к жизни, обладают хорошим чувством юмора. Основными характеристиками этих людей являются независимость, аналитический ум, способность отстаивать свою точку зрения, эмоциональная стабильность и душевное равновесие. Оптимисты никогда не зацикливаются на своих неудачах, они предприимчивы. Часто — это общительные люди, с которыми легко и интересно общаться, которые могут оказать поддержку, дать положительную энергию. У них всегда много друзей. Часто на то, что вы имеете дело с оптимистом, указывает его внешность. Такие люди прекрасно выглядят, на их лицах часто можно увидеть улыбку. Оптимисты выглядят моложе своих сверстников, потому что положительные эмоции улучшают здоровье и положительно влияют на цвет и упругость кожи. Негативные мысли, с другой стороны, способствуют общим проблемам со здоровьем, а значит, и с внешним видом человека. Вот что характеризует оптимиста: Не думайте, что жизнь оптимиста полна только положительных событий. Как и с любым другим человеком, с ним случаются неприятности, он испытывает неудачи на работе, в личной жизни. Однако они не перестают верить в лучшее, относятся ко всем трудностям как к жизненному опыту, который они ценят и на котором учатся. Проблемы воспринимаются как вызов, брошенный судьбой. Оптимист никогда не падает духом, никогда не готов смириться с ситуацией. В случае неудачи он предпринимает новые попытки, пока его цель не будет достигнута. Он не поддается депрессивным настроениям, слабостям. Такого человека трудно убедить со стороны. Убежден в правильности своих действий. Этот человек легко берется за новые задачи, радуется переменам в своей жизни. Любит доказывать свою правоту. В отличие от пессимиста, оптимист не боится произвести плохое впечатление на окружающих, поэтому в общении он выглядит более уверенным и легко устанавливает контакт с незнакомыми людьми. Еще одна отличительная черта оптимистов — улыбка, которая остается на их лице практически постоянно. Благодаря его жизнерадостности и улыбке они выглядят более привлекательными и даже на 5-10 лет моложе, чем позволяет их возраст.
При выраженном негативном состоянии может наблюдаться апатия, депрессия, отрицательное отношение к окружающим и миру. Плохое настроение, длительные стрессы и мрачные мысли значительно отражаются на здоровье. Ведь всё, о чём думает человек, притягивается в его жизнь, негатив материализуется в прямом смысле. Причин пессимизма может быть огромное количество. Например, генетическая предрасположенность. Данная теория исследуется до сих пор, однако это влияние можно скорректировать, благодаря правильному воспитанию и соответствующему окружению. Очень часто за пессимизмом скрывается отношение родителей в детстве. Это бесконечные сравнения с другими детьми, укоры и упрёки, подавление индивидуальности, необоснованная и нездоровая критика со стороны мамы и папы. Родительское отношение к жизни также транслируется ребёнку. Другими словами, неуверенные в себе, озлобленные на весь мир пессимисты просто не могут вырастить человека с другим мировоззрением. Иногда подобный взгляд и отношение к жизни передаётся из поколения в поколение, в прямом смысле этого слова. Родители живут по укладу своих предков и тому же учат своих детей. Данную цепочку разорвать непросто, потому как люди просто не знают, как и не умеют жить по-другому. Череда постоянных неудач, несчастья и стрессы способны сломить даже успешного и уверенного в себе человека. Пережив горе от потерь или ряд негативных событий, не каждый сможет радоваться жизни, по крайней мере, первое время. Длительность периода отрицательного настроения будет зависеть от типа личности и силы его характера. Ещё одним фактором является возраст. Оптимизм больше ассоциируется с молодостью, когда человек полон сил и амбиций, чтобы резко поменять свою жизнь в другом направлении. Кризис среднего возраста тоже может нарушить позитивный настрой. Человек задумывается о смерти, о своих достижениях и неудачах, о несбывшихся мечтах, а это, в свою очередь, вряд ли, добавит радости и удовлетворения. Вредные привычки, неправильный образ жизни, хроническая усталость и недосып способен спровоцировать пессимистическое настроение. Плюсы пессимизма Несмотря на, казалось бы, тотальный негативный взгляд, у пессимистического образа мыслей есть небольшие плюсы: Пессимисты не разочаровываются, а даже иногда, наоборот, продумывая худшие варианты развития событий и готовясь к ним, в случае, если всё сложится лучшим, чем ожидалось образом, пессимист даже может приятно удивиться. Пессимист не ждёт много, а именно неоправданные ожидания — источник сильных стрессов. Пессимист не верит в успех, но он именно тот, у кого всегда есть запас, заначка и тревожный чемоданчик стоит наготове, и если и когда его катастрофический сценарий будущего реализовывается, он может быть единственным, кто к этому по-настоящему готов. Анекдот Быть пессимистом потрясающе. Я всегда или прав, или приятно удивлен. Минусы пессимизма Но, всё же минусов у пессимизма гораздо больше: Пессимист всегда настроен на неприятности, и это часто приводит к хроническому стрессу. Пессимисты часто страдают от навязчивых мыслей и идей Такие люди патологически неспособны радоваться и саботируют все свои возможные успехи, они их просто боятся "Не жили хорошо, нечего и начинать"; "Много смеёмся, много плакать будем" — это все поговорки пессимистов. Он никогда не пойдёт на риск, будет готов терпеть многое, лишь бы не выходить из "зоны комфорта" даже когда она начинает напоминать болото. Они чаще других сталкиваются с так называемым "Самосбывающимся пророчеством": — человек настроен на неприятности; — из всех возможных вариантов он выбирает чаще подсознательно тот, что приведёт его к "желаемому" варианту; — он получает то, чего боится; — он укрепляется в мысли, что ничего хорошего быть и не могло, а с ним то уж точно. Что такое реализм Человек, который обладает умением трезво и рационально оценивать как самого себя, так и окружающий мир. Он рассудителен и спокоен, умеет контролировать свои эмоции, отличает действительность реальную от надуманной, умеет анализировать и оценивать информацию. В переводе с латинского «realismus» означает действительный. Реалист объективно воспринимает действительность и адекватно реагирует на неё. Реализм присущ человеку любого возраста.