Опыт взаимодействия с любителями бега с 2015 года.
ЛЮБИТЕЛИ БЕГА АВТОЗАВОДА ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОМ МАРАФОНЕ
Полумарафон Самопреодоление 2021 Челябинск. Татьяна Михайлова Ультрамарафон. Самопреодоление Челябинск 2016. Группа Стайер - гонка. Стайер Великие Луки. Петровское общество любителей бега. Клуб любителей бега Восток Барнаул. Форма мини футбольной команды столица Беларусь.
Эксцентрик Мазуренок. Рождественский забег. Рождественский забег 2019 Красноярск. Рождественские старты Нефтеюганск 2020. Километры бега. Студенкова Наталья бег. Фото с бегом соревнования. Город Островец 2010. Бег с вином.
Мадера и бег. Пуркары фото с забега. Группа Стайер - гонка. Стайер Великие Луки.
Вот некоторые из них. Тончинский Владимир, 1е место в группе 40-49, участник международных соревнований: Много участвую на пробегах за границей, но нашел время приехать в Минск и поддержать свой клуб "Виктория" и "Экстрим-бег", в Беларуси немного пробегов подобного рода! Матусевич Роман, 2-х кратный абсолютный победитель Экстрим-бега КЛБ Виктория : Год назад я проходил службу в армии, и пропустил пробег, но, как видите, смог отыграть первенство. Конкуренцию мне составили ребята, с которыми я тренировался, поэтому мы финишировали, взявшись за руки. Спасибо за организацию! Ляпина Янина, победитель гр.
Бизюк Игорь, 3е место в гр. Участник: У меня есть много знакомых любителей бега во Франции, считаю необходимым пригласить их на наш "Экстрим" и нам стоит почаще выбираться во Францию. Экстрим-бег во Франции начинается далеко от берега в море во время отлива. Когда начинается прилив, участники стартуют. Если Не умеешь быстро бегать по поверхности земли, придется выбираться к берегу на финиш вброд. Если совсем не умеешь бегать - придется плыть! Поэтому французы больше времени уделяют тренировкам! Гисов Леонид, 1е место в гр. Если кто подумал побить рекорд Европы - жду вас на тренировках и на пробегах!
А еще благодаря растяжке укрепляется опорно-двигательный аппарат и в целом дополняется общий эффект от пробежек. Растяжкой можно и нужно заниматься непосредственно после бега, дабы расслабить напряженные мышцы. Рекомендуемое время — 5-10 минут... Ответ коротко: максимум два марафона — весной и осенью. Почему так? Как показывает практика, наиболее удобный перерыв между целевыми марафонами — 5-6 месяцев. Это время нужно, чтобы восстановиться как физически, так и психологически.
служащие организации
- Видео: Аматар клуб бега - 28.04.2024
- База данных белорусских госслужащих
- Смотрите также
- ПроБЕГ в России и мире
- Календарь соревнований
КЛБ «Аматар»
Где побегать в Беларуси Логойск, база отдыха «Маковза», 13—15 июля Что: пеший комплексный марафон, который нужно проходить по лесной местности со снаряжением. Дистанции: 100 км, 70 км и 30 км. Стоимость участия: 15 руб. Регистрация до 13 июля Логойск, бывшая биатлонная трасса, 14 июля Что: соревнования по горному бегу от клуба BeRunner. Место старта и финиша находится в лесном массиве, где раньше была биатлонная трасса. Координаты: 54. Там можно будет выиграть билеты на участие в трейле «Жук-трейл 7», который будет проходить в Раубичах 28 июля. Дистанции: 5 км и 10 км.
Стоимость участия: 5 руб. Регистрация до 14 июля Деревня Орловщина, загородный комплекс «Фестивальный», 15 июля Что: во время забегов организаторы обещают больше 30 препятствий и вещмешок в 10 кг на плечах.
У мальчиков резвее всех оказался Насанович Артём из Минска. Учащиеся 3-4 классов преодолевали те же 400 метров. Минска Ничипоренка Милана. Представители седьмого и восьмого классов бежали также 800 метров.
Дорога от Петрозаводска до посёлка Гимолы, места проведения старта, представляет собой грунтовку, поэтому участникам советовали добираться именно поездом. Участники могли проникнуться национальным колоритом на выступлениях танцевальных коллективов и вокальных групп и попробовать национальную карельскую выпечку и напитки, принесённые местными жителями. На территории стартово-финишного городка Vottovaara Mountain Race работала полевая кухня с трёхразовым питанием. Дистанции: - Vottovaara Mountain Race 100 миль — кольцевая дистанция с набором высоты около 2 000 м.
Ощущение как в детстве. Посмотрел всё, пора идти, час пролетел мгновенно. Выхожу на улицу, а внутри радость, иду осторожно, словно боюсь расплескать, усваиваю полученное, чтоб стало моим навсегда...
Вход свободный!!!!!
Результаты Vottovaara Mountain Race 2023
В ней победу праздновала семья Порубовых во главе с мамой Татьяной и детьми Анастасией и Николаем. Все победители получили денежные вознаграждения. Подарками от спонсоров стали мобильные телефоны.
Значит, работа не зря проделана! Имея минимальный бюджет и незначительный штат, удалось провести пробег на хорошем уровне, привлечь новых людей, особенно молодежь. Итак, клуб дождался опаздывающих к регистрации участников и несменный уважаемый судья Олег Быков дал старт.
Участники птичьим клином устремились вперед, легко отдав лидерство Гринь Леониду. Не каждый согласится взять на себя роль "первопроходца" и потянуть стаю за собой, разбивая телом водную гладь! Однако, выбежав на берег, группа стартовавших стала растягиваться. В лидеры вышел победитель первого экстрим-бега Роман Матусевич в тесном сопровождении молодых бегунов из города Барановичи. Как Вы уже поняли, основная борьба за призы проходила в группе 19-29. Впереди была легко заметна борьба в группе 40-49, разборка проходила между Тончинским Владимиром, Гринь Леонидом и Чирица Владимиром.
Их, мудрейших, не испугали ни трасса высшей категории сложности, ни стартовый взнос в пятнадцать тысяч. За 80 лет они научились не "изменять" бегу и решать любые проблемы: транспортные, личные, финансовые. Круг за кругом "наливаются тяжестью" ноги, вода кажется все более плотной, пляжный песок - более зыбким. Если на первом круге, имея тактическое преимущество, можно спрятаться за спины участников и идти вровень, то с каждым кругом эти "льготы" теряются и идти приходится в маленькой компании. В такие моменты трудно понять, кто твой основной соперник: конкурент-участник или трудная трасса. Все участники благополучно финишировали, что само по себе стало неплохой наградой.
Академики - золото и изумруды! Ираклий Бачиашвили, 20:18 Довольная прибежала к первому личнику в этом сезоне. Спасибо Алине Реве! Безумно кайфанула от открытия сезона вместе с Академией. Я довольна!
Правильное дыхание при беге нужно для нормального снабжения организма кислородом. Если восполнять кислородный дефицит неравномерно и хаотично, то уже на первом километре ты будешь шагать, держась за бок.
Главная рекомендация: старайся дышать не поверхностно, а глубоко. А еще очень поможет, если твои плечи, руки, шея, спина будут расслаблены. Поговорим еще о некоторых, местами спорных, аспектах: Носом или ртом? Наверняка ты сталкивался с тезисом, что во время бега нужно дышать носом. Так воздух успевает согреться что важно при беге зимой и частично обеззараживается...
Клуб любителей бега "АМАТАР"
Как рассказал председатель клуба Алексей Михаленко, особенность соревнований в том, что в них участвуют от мала до велика. Юные и возрастные бегуны чаще пробуют силы на дистанции 1 км, а подготовленные — 12 км.
Академики - золото и изумруды! Ираклий Бачиашвили, 20:18 Довольная прибежала к первому личнику в этом сезоне. Спасибо Алине Реве! Безумно кайфанула от открытия сезона вместе с Академией. Я довольна!
В 12-часовом пробеге лидерами стали бегуны из Соснового Бора Ленинградской области:Вакарчук Денис 101 км 865 м иСвиридова Татьяна 101 км 740 м. Лидеры 6-часового пробега:среди мужчин в возрастной категории 1966 — 1976 годы Юрий Москалёв из Смоленска 54 км 691 м , в возрастной категории 1955 — 1965 годы Бунос Анатолий из Минского клуба любителей бега «Аматар» 47 км 674 м и в возрастной категории 1954 год и старше Муковенков Владимир из Кардымово 42 км 303 м ; среди женщин — Трубкина Инна из Минского клуба любителей бега «Аматар» 43 км 555 м. Общий протокол соревнований найдёте по ссылке... Она в течение 10 лет так поступала индивидуально, а в 2013 году к ней присоединилась небольшая группа бегунов, решившая на следующий год провести полномасштабные официальные соревнования. Самое удивительное, что Светлана Александровна которой в этом году исполнится 79 лет!
Какие причины? Пример для всех настоящих спортсменов. По искренности к делу её можно сравнить с великим бегуном-спринтером ХХ века 4-кратным Олимпийским чемпионом Джесси Оуэнсом. Однажды его уговорили ради эффектной информации в СМИ посоревноваться на стометровке со спортивным конём. Джесси Оуэнс пришёл первым, но сообщил журналистам, что конь поздно стартовал, испугавшись выстрела стартового пистолета.
Все вокруг восхищались: «Он обогнал скакуна! Человек не может бежать быстрее спортивного скакуна. Он мог соврать, поддержав эту новость, и все бы приняли это, но он не смог соврать. Сильные профессионалы-марафонцы обычно не участвуют в соревнованиях, в которых нет денежных призов. Сейчас, в 56-летнем возрасте, на 23 км меньше.
Дело не только в возрасте, но и в весе.
У мальчиков резвее всех оказался Насанович Артём из Минска. Учащиеся 3-4 классов преодолевали те же 400 метров.
Минска Ничипоренка Милана. Представители седьмого и восьмого классов бежали также 800 метров.
Please wait while your request is being verified...
Лена Бологова, 25:56 Хороший результат, личный рекорд, локальная победа над собой, над травмой и уверенное возвращение меня. Серёжа Матюха, 16:21 Праздник получился такой, как надо. Пробежали на ура! Потом всё ещё лучше: кофе и офигительные беседы. Академики - золото и изумруды!
Кроме того, участников ждут лабиринт силы и выносливости, вертикальный забег и забег с колясками, батутная полоса препятствий новинка нынешнего фестиваля , концертная программа, более 100 призов, сюрпризы, развлечения и угощения. Мероприятие постепенно расширяется не только событийно, но и за счет географии участников. Для многих из них важно не просто с пользой для своего здоровья провести выходной, но и чувствовать причастность к решению социальных проблем.
И, конечно же, рады всем кто откликнулся и принял участие в этом пробеге. Приносим извинения за некоторый дискомфорт и надеемся, что компенсировали его душевным чаепитием после финиша. За время подведения итогов народ успел пообщаться за чашечкой чая со сладостями. Абсолютными победителями на дистанции 16 км стали Братухин Андрей из г. К сожалению, из-за занятости официальный протокол сформировать не получается быстро только к 22. Надеемся, что в кратчайшие сроки более подробная информация будет доступна.
Василий Лебецкий, который бежал первый этап, на финише был первым. Преимущество удержал и Юрий Медведев. Молодечненцу Владиславу Сычеву на последнем этапе не удалось обогнать соперника — «Регион» занял второе место. Третье место заняла еще одна «четверка» «Аматара». У женщин все четыре этапа лидировала команда клуба «Аматар». Третье место заняла вторая команда «Аматара». В программе соревнований также состоялся забег на 3 километра.
Карнавальный пробег КЛБ «Аматар»
Группа Клуб любителей бега "АМАТАР" размещена в разделе Активный отдых. О разных соревнованиях пишут школы бега Irun, Run4fun, BeRunner, Клуб любителей бега «Аматар», клуб любителей бега «Виктория» и сайт академии бега Youcan. Сегодня участники клуба любителей бега «Аматар» провели массовый забег, который начался у Дворца спорта.
Samarkand Marathon 2023
Карнавальный пробег КЛБ «Аматар». Совет Клуба любителей бега «Аматар» прислал письмо в Минский столичный союз предпринимателей и работодателей с благодарностью в адрес Местного фонда организации и поддержки Минского Международного Марафона, учрежденного Союзом. Free and open company data on Belarus company Общественная организация "Клуб любителей бега "Аматар" (company number 194900031). Клуб любителей бега. Прикормка amatar фидер 750г. Аттрактант amatar Molasses 250мл.
How did our events go
- Забег «Апрель»
- Samarkand Marathon 2023
- Сообщить об опечатке
- Результаты Vottovaara Mountain Race 2023
Клуб любителей бега «АМАТАР»
В Минске прошел «Карнавальный пробег». 25 декабря 2022 Победителям – награды, остальным – сладкие призы от новогодних персонажей. Католическое Рождество в. В Минске прошел «Карнавальный пробег». 25 декабря 2022 Победителям – награды, остальным – сладкие призы от новогодних персонажей. Католическое Рождество в. Вологодские равнины ВОЛОСЫ НАЗАД Воркутинский клуб любителей бега ВОРС Воскресный Дудергоф Восток Восход Восхождение ВПО Время бега Время Жить Время Спорта Всë на бегу Все свои ВсевБег Всеволожская ДЮСШ Всев-сила ВсемБег Второе Дыхание Второе Дыхание. Около полутысячи любителей бега из разных областей Беларуси, а также гости из России вышли 12 мая на массовый ХХХ республиканский легкоатлетический пробег Копыльское кольцо, приуроченный ко Дню работников физической культуры и спорта. – Каждый год клуб любителей бега «Аматар» устраивает легкоатлетический забег.