Как записаться на занятие? Для записи на занятие Вы можете оставить заявку на нашем сайте, позвонить в территориальный центр социального обслуживания по месту жительства или позвонить нам 8(495)669-39-91. Центр московского долголетия (3-й Кадашёвский пер., 9), социальная служба в Москве. Правила участия в занятиях АНО «Центр «Ломоносовец» по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ.
Записаться в «Московское долголетие» можно онлайн
В проекте «Московское долголетие» каждый москвич найдёт занятия по душе. Также горожанам старшего возраста предлагают выбрать группу и записаться на занятия «Московского долголетия», не дожидаясь звонка сотрудников проекта. Участники «Московского долголетия» посетят мастер-классы по финансовой грамотности, заявил глава Департамента труда и соцзащиты населения Владимир Филиппов. «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации! Приглашаем жителей столицы на занятия общей физической подготовкой и растяжкой в проекте «Московское долголетие».
Программа «Московское долголетие» для пенсионеров: что даёт и где записаться
Реклама Система поиска позволит фильтровать активности по различным параметрам, таким как направление образование, физическая активность, творчество или специальные программы , формат мероприятий очные или онлайн , статус группы уже занимаются или идет набор , адрес и интервалы времени утро, день, вечер. Тест на определение интересов поможет москвичам найти наиболее подходящие им направления. Мэр отметил, что записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно не только онлайн, но и офлайн в районных отделах и центрах госуслуг «Мои документы».
Проект поможет вам сохранить здоровье и поддержать форму как тела, так и духа. Станьте участником центра московского долголетия и наслаждайтесь жизнью в полной мере! Всего работает более тысячи точек записи. Также важно, чтобы участник не имел медицинских противопоказаний.
Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.
Тем, кому сложно определиться с занятием, сайт предлагает пройти тест на интересы. Наконец, пожилые москвичи, предпочитающие традиционную оффлайн-запись, могут обратиться в районный отдел долголетия или центр госуслуг "Мои документы". От изучения языков до физической активности — центры московского долголетия предлагают активности на любой вкус В осенне-зимнем сезоне "Московского долголетия" работают порядка 200 групп, посвящённых истории страны, искусств, кинематографа и краеведению, а также доступны 50 видов физических активностей.
Мы предлагаем бесплатные тренировки, которые помогут дольше сохранять физическое здоровье.
Секция «Заряд бодрости»: общая физическая подготовка для выполнения ГТО Тренировки общей физической подготовкой повышают устойчивость организма к влиянию внешней среды, улучшают обмен веществ и работоспособность. Занятия компенсируют недостаток двигательной активности и являются профилактикой атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, ожирения, нарушения обменных процессов. Секция «Гибкость и подвижность»: растяжка для выполнения ГТО С возрастом сокращается подвижность всех суставов, что может мешать активному образу жизни. Регулярно выполняя упражнения на гибкость и растяжку, вы снизите напряжение в мышцах, увеличите диапазон в движении суставов, улучшите осанку, повысите работоспособность и выносливость. Программа включает в себя вытяжку сухожилий, голеней и расслабление мышц.
Центральный офис 121108, г.
«Московское долголетие» живет в полную силу
На фото мэр Москвы Сергей Собянин. Фото: Владимир Новиков, пресс-служба мэра и Правительства Москвы Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о возможности людей старшего возраста записаться в проект «Московское долголетие» онлайн. Число пользователей за последние два месяца увеличилось на 40 процентов. За это время им воспользовались уже больше 3,7 тысячи москвичей, — проинформировал Сергей Собянин.
Наконец, пожилые москвичи, предпочитающие традиционную оффлайн-запись, могут обратиться в районный отдел долголетия или центр госуслуг "Мои документы". От изучения языков до физической активности — центры московского долголетия предлагают активности на любой вкус В осенне-зимнем сезоне "Московского долголетия" работают порядка 200 групп, посвящённых истории страны, искусств, кинематографа и краеведению, а также доступны 50 видов физических активностей. Существуют также 5 тысяч клубов по интересам — их тематика простирается от китайского языка и поэзии до нейрографии.
По словам Сергея Собянина, онлайн-запись осуществляется в центры во всех районах Москвы. Удобная система поиска позволит отфильтровать активности по ключевым параметрам. Среди них: направление, формат мероприятий, статус группы и интервалы.
Для пожилых жителей Москвы разработали специальный тест на определение интересов.
Результат заявитель получит в личном кабинете на портале mos. Личное присутствие для сдачи документов потребуется только в редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку. Если участник еще не определился, какое занятие ему подойдет, он может воспользоваться тестом и расширенной поисковой системой по параметрам. Среди них формат занятий очный или онлайн , статус группы уже можно заниматься или идет набор , адрес занятий район и ближайшая станция метро , расписание день и время проведения занятий , направление образование, физическая активность, творчество или специальные программы. Проект «Московское долголетие» предлагает горожанам возможность заниматься различными видами деятельности, включая физическую активность, образование, творчество и специальные программы.
Главные новости
- Новости дня
- Спортивные секции
- Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн
- Рекомендуемые направления
- Спортивные секции
- Жители столицы стали чаще записываться онлайн в проект «Московское долголетие»
Более 2,5 тысячи москвичей с июня записались онлайн в «Московское долголетие»
Пока идет их проверка, уже можно заниматься в выбранной группе», - приводятся в сообщении слова мэра Москвы Сергея Собянина. Их проверят в электронном виде путем межведомственного взаимодействия. По результату заявитель получит уведомление в личном кабинете на портале mos. Принести документы лично нужно будет только в исключительно редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку.
Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Отзывы о клубе Оставьте заявку на участие в Клубе Юлии Артемовой Вы можете оставить заявку на участие любым удобным для вас способом: В центрах социального обслуживания.
Сейчас к нему присоединились уже более 180 тысяч человек. Для них работает множество бесплатных творческих студий, спортивных секций и других кружков. Как записаться на занятия Участниками «Московского долголетия» могут стать женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет, а также жители столицы, вышедшие на пенсию досрочно. Чтобы записаться в любой из кружков, нужно подать заявление в одном из центров социального обслуживания, в офисах госуслуг «Мои документы», поликлиниках или государственных учреждениях, где проходят занятия: школах, домах культуры.
Присоединяйтесь к нашей дружной компании! Пт 13:30 — 14:30, Ср 11:30 — 12:30 Гимнастика мозга Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Приходите на увлекательные занятия для тренировки ума, используя разнообразные упражнения и игры. Вместе будем развивать логику, внимание, память. Скажем "нет" Альцгеймеру! Продлим молодость и активность!
Чт 15:30 - 16:30, Вт 15:30 - 16:30 Суставная гимнастика С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 Приглашаем вместе с нами уделить внимание суставам, помочь им стать более гибкими и крепкими. Занятия способствуют поддержанию подвижности, улучшению координации и снижению напряжения. Сб 10:00 — 11:00, Вт 10:00 — 11:00 Здоровая спина Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 88, корпус 9, строение 1 Приглашаем вместе с нами уделить внимание суставам, помочь им стать более гибкими и крепкими. Пн 14:30 - 15:30, Пт 13:30 - 14:30 Цигун Митино, Пятницкое шоссе, дом 15, корпус 4 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума. Цигун включает медленные, гармоничные движения, глубокое дыхание и концентрацию внимания. Наши занятия помогут вам укрепить энергетический потенциал, улучшить координацию движений. Добро пожаловать! Пн 13:00 — 14:00, Вт 09:00 — 10:00 Цигун Строгино, г. Москва, Строгинский бульвар, дом 15 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума.
Чт 10:30 - 11:30, Вт. Пн 15:00 — 16:00, Ср 15:00 — 16:00 Латиноамериканские танцы Погрузитесь в вихрь страсти и музыки на наших зажигательных занятиях!
Выбрать муниципалитет
Занимаюсь с 12 ноября этого года 2021. Успехи отличные. Уходят боли в спине и позвоночнике, подвижность суставов увеличивается. А также физические нагрузки помогают в снижение веса.
На первом занятии скованность в мышцах не давала без боли просто лечь на спортивный коврик. Теперь с каждым новым занятием растяжка в мышцах становится легче и больше. Очень нравятся упражнения с резиновой лентой и гантелями.
Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале mos. Пока идет их проверка, уже можно заниматься в выбранной группе», — подметил мэр Москвы Сергей Собянин. Их проверят в электронном виде путем межведомственного взаимодействия. Результат заявитель получит в личном кабинете на портале mos. Личное присутствие для сдачи документов потребуется только в редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку.
Например, в одном из территориальных центров соцобслуживания пенсионеры отплясывают бачату — танец, пришедший в Россию из Доминиканской Республики. Впрочем, пожилыми многие являются только по документам.
Большинство танцоров выглядят моложе паспортного возраста. И зажигают так, что дети и внуки позавидуют. В другом филиале пожилые москвичи осваивают технику прорезной аппликации: она позволяет вернуть к жизни вещи, которые люди уже собирались выбрасывать. Порвали юбку или брюки, зацепившись за острый предмет, протерли свитер или джинсы — самое время сделать художественную заплатку. Одежда не только снова станет годной к носке, но и вызовет зависть у окружающих — вот суть занятия. Кроме того, москвичи могут участвовать в конкурсах, мастер-классах и фестивалях, знакомиться с интересными людьми и бывать в интересных местах города. В текущем летнем сезоне проекта «Московское долголетие» происходит множество увлекательных событий.
В этом году особенно популярными стали исторические места, расположенные в самом центре города, такие как фонтан у Большого театра и площади у памятников Пушкину и Маяковскому. Здесь каждый день можно поучаствовать в «Зарядках долголетия», которые проводят не только спортивные тренеры, но и известные спортсмены. К занятиям на свежем воздухе в рамках проекта присоединились более 42 тысяч москвичей. На зарядку выходит минимум пара тысяч москвичей в неделю, а тренируют их знаменитые спортсмены Аделина Сотникова, Александр Энберт, Ирина Слуцкая, Иван Новосельцев. Трудно представить, где еще в непринужденной обстановке можно встретиться с такими звездами и более того — получить от них ценные указания в ходе разминки. Для любителей активного отдыха на свежем воздухе открыто более 4 тысяч групп на шести сотнях площадок.
Результат заявителю направят в личном кабинете на портале mos. Принести документы лично попросят только в исключительно редких случаях — если они не пройдут автоматическую проверку. Надоело читать десятки Telegram-каналов?
Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся!
Сергей Собянин объявил о запуске сервиса для онлайн-записи на занятия «Московского долголетия»
Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о возможности людей старшего возраста записаться в проект «Московское долголетие» онлайн. Также в парке 850-летия Москвы открылся павильон центра московского долголетия для занятий на свежем воздухе. это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.
Как записаться в центр московского долголетия. Как стать участником проекта Московское долголетие
Автор: Моя Москва 18 июня 2023 Фото: Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на В центрах московского долголетия с 7 по 14 ноября проходят дни открытых дверей. Главная» Новости» Московское долголетие афиша. — Проект «Московское долголетие» не просто живет — он развивается, — подчеркнул мэр, беседуя с участниками программы.
Записаться в «Московское долголетие» можно онлайн
В проекте «Московское долголетие» каждый москвич найдёт занятия по душе. Бесплатные занятия для московских пенсионеров в сотрудничестве с проектом мэра Москвы “Московское Долголетие”. Прочитала на Отзовике информацию о программе мэра Москвы "Московское долголетие" и вспомнила, что моя мама какое-то время назад решила к ней приобщиться.
Как записаться в центр московского долголетия. Как стать участником проекта Московское долголетие
При этом выбрать группу и записаться на занятие можно, не дожидаясь звонка сотрудников проекта. Об этом и возможностях нового городского сервиса расскажем в нашем материале. Для тех, кто хочет вступить в ряды «Московского долголетия», записаться можно не только самостоятельно, но и через родственников и друзей. Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале mos. Единственное, сделать это можно только с одобрения будущего участника проекта. Услуга онлайн-записи доступна и для действующих участников.
Пока идет их проверка, уже можно заниматься в выбранной группе», — подметил мэр Москвы Сергей Собянин. Их проверят в электронном виде путем межведомственного взаимодействия. Результат заявитель получит в личном кабинете на портале mos. Личное присутствие для сдачи документов потребуется только в редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку.
Если участник еще не определился, какое занятие ему подойдет, он может воспользоваться тестом и расширенной поисковой системой по параметрам.
Сериал состоит из 10 серий в жанре игрового кино с имитацией документальной съемки. Прошло четыре кастинга, в которых приняли участие полтысячи пожилых горожан. До конца лета продолжается фотоконкурс «Московского долголетия»: участники могут выкладывать оригинальные фотографии занятий на свежем воздухе с хештегом ЛетоДолголета и выигрывать памятные сувениры каждую неделю. В целом проект является отличной возможностью для москвичей старшего поколения проводить время с пользой для здоровья и интеллектуального развития. И рассказывать о его преимуществах можно долго.
Но лучше самому записаться в кружки и стать участником программы. Тем более что это совсем не сложно. Что должен сделать потенциальный участник проекта? Вариантов несколько. Первый: можно прийти в свой территориальный центр социального обслуживания ТЦСО или его филиалы, выбрать интересующие вас занятия и заполнить анкету. Второй: обратитесь в центр госуслуг «Мои документы» по месту жительства и заполните анкету-заявку.
В скором времени с вами свяжется специалист для уточнения информации и записи в проект. Третий: можно обратиться в любое государственное учреждение Департамента образования школа, колледж, институт, университет , Департамента культуры Дом культуры, культурный центр, досуговый центр , Департамента спорта спортивно-досуговый центр, спортивный центр. Заполняйте анкету-заявку и ждите обратной связи. Центры работают каждый день с 10.
Подать заявку на участие в проекте можно в центрах московского долголетия, офисах госуслуг «Мои документы», а также дистанционно на сайте mos. Когда получите приглашение, приступайте к занятиям. Собянину, то это можно сделать несколькими способами. Во время занятий не стоит нагружать себя стараниями, необходимо слушать свое тело и учитывать свой возраст. Если что-то не получается или вызывает дискомфорт — не нужно насиловать себя, лучше обратиться к инструктору или врачу.
Популярность онлайн-сервиса "Московского долголетия" выросла на 40% за 2 месяца
За последние два месяца число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» выросло на 40%. Число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» за последние два месяца выросло на 40%. Курсы для пенсионеров от проекта «Московское долголетие». 18 января 2023 - Новости Москвы - С января по июнь 2023 года гостями центров московского долголетия стали около миллиона жителей. Записывайтесь на бесплатные занятия для души, для ума и для тела в удобном формате!