Книги, которые научат вас разбираться в психологии, людях, отношениях и эмоциях чуточку лучше. Культовая книга американского психолога и психиатра Эрика Берна призвана научить человека меньше «играть в игры» с собой и другими, избавить его от деструктивных жизненных сценариев и помочь обрести подлинную свободу. Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс. Рассматриваются общие вопросы психологии, психические процессы, состояния и свойства, эмоционально-волевая сфера, индивидуально-психологические особенности человека.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
Часто это унижение, испытанное в детстве, амбиции, стремление к власти и т. Для тех, о ком мы говорим, бизнес - способ самореализации, а отнюдь не способ компенсировать что-то, чего у них нет, - у них-то как раз есть все, потому они так успешны". Марина Мелия О чем книга "Бизнес - это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека" О том, что отличает очень успешных людей от просто успешных, почему судьба благосклонна к одним, лояльна к другим и жестоко наказывает третьих, и вообще, почему люди такие разные. Круг вопросов, затронутых в книге, не ограничивается индивидуальными проблемами делового человека, в книге описаны также методы оценки компании и приемы управления ею, которые автор и ее коллеги с успехом применяют в своей консалтинговой практике.
Для этого нужно проанализировать прошлое, суметь посмотреть на поступки и мысли со стороны, понять причины и мотивацию действий. Книги по психологии полезны для саморазвития. Понимая себя и людей в целом, вы ускоряете процесс взаимодействия, вам легче понимать окружающих. Строить коммуникацию получается гораздо эффективнее. Кто-то предпочитает бумажные варианты изданий, чтобы делать пометки в тексте, рисовать на полях или загибать страницы, возвращаясь к ним. Другие - читать в электронном формате, сохранять закладки, копировать цитаты и вставлять в заметки. Мы читаем книги про психологию для работы над собой, поведенческими характеристиками и реакциями, продолжая саморазвитие и самосовершенствовани е за счет особой черты, присущей только человеку - осознанности.
Вы удивитесь, как здорово жить без чувства стыда и постоянного страха быть непонятым. Взять себя в руки и стать счастливой», Лора Шлессингер Любопытная книга от радиоведущей, которая на протяжении многих лет вела программу, посвященную отношениям. Она общалась с самыми разными женщинами и изучала психологию, после чего пришла к выводу — всех девочек воспитывают со схожими установками, которые в будущем негативно сказываются на личной жизни. В этой книге нет сексизма — автор просто объясняет, какие паттерны поведения, принятые в обществе, заставляют даже самых умных женщин наступать на одни и те же грабли. Шлессингер называет 10 распространенных ошибок и объясняет, как можно их избежать. Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью», Лаура Малина Сейлер Психотерапевт и известный блогер Лаура Малина Сейлер много пишет и говорит о женщинах. Она убеждена, что счастье не должно зависеть ни от наличия партнера, ни от количества денег на счету. Сейлер очень тепло и уважительно общается с читателем, располагая с первых страниц.
Она объясняет, как, наконец, полюбить себя и какие шаги для этого нужно сделать — задача непростая, но необходимая для личностного роста. Автор дает несколько психологических лайфхаков, простых и действенных, — они помогут вам наладить отношения с собой и окружающими, а заодно найти внутренний источник счастья. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее», Бенжамин Харди Доктор психологии и популярный блогер Бенжамин Харди ломает общепринятые стереотипы. Например, он убежден, что каждая личность уникальна, поэтому никакие психологические тесты не работают. В этой книге он говорит об особенностях психики и объясняет, что нет никаких «врожденных свойств характера» — есть лишь особенности воспитания и приобретенные установки, которые каждый из нас в силах изменить. Если вы чувствуете, что какие-то личностные особенности не дают вам быть счастливыми или портят отношения с окружающими, обязательно прочитайте эту книгу — в ней много полезных советов для тех, кто хочет меняться в лучшую сторону, но не знает, с чего начать.
Иными словами, только зная цель, мы можем понять, почему человек поступил так, а не иначе.
Возьмем, к примеру, образ с театром: только к последнему акту мы понимаем поступки героев, которые они совершили в первом акте. О всеобщем законе развития личности, предложенном Адлером, вы можете прочитать в статье: « Я — Наполеон! При каких условиях чувство неполноценности перерастает в болезнь ». Норман Дойдж. Пластичность мозга Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга. В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека. Дойдж рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться.
В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга. Подробнее в обзоре , представленном в Библиотеке КнигиКратко. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии. Ее называют «Леди Мозг», поскольку она изучает последние достижения в области неврологии и человеческого мозга и применяет полученные знания в бизнесе и повседневной жизни. Сьюзан рассказывает об основных законах психики.
В своем бестселлере она выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь. Подробнее об этом в обзоре по книге « Законы влияния », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Эрик Эриксон. Детство и общество Эрик Эриксон — выдающийся психолог, который детализировал и дополнил знаменитую возрастную периодизацию Зигмунда Фрейда. Периодизация жизни человека, предложенная Эриксоном, состоит из 8 стадий, каждая из которых заканчивается кризисом. Этот кризис человек должен правильно пройти. Если не проходит, то он кризис добавляется в нагрузку в следующий период.
О важных возрастных периодах жизни взрослых людей вы можете почитать в статье: « 3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание ». Знаменитая книга известного американского психолога Роберта Чалдини. Она стала классической в социальной психологии. Обзор по этой книге представлен в Библиотеке КнигиКратко. Ганс Айзенк. Измерения личности Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности. Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ.
Читать онлайн К. В. Макарова, О. А. Таллина - Психология человека
- Рейтинг топ-10 лучших книг по психологии отношений
- Еще 10 книг по психологии, которые стоит прочитать:
- Практическая психология. Книги
- 100 лучших телеграм каналов про Психологию
- Когда нужно стать свободнее
10 новых книг-бестселлеров по психологии, которые помогут понять себя и других
Культовая книга американского психолога и психиатра Эрика Берна призвана научить человека меньше «играть в игры» с собой и другими, избавить его от деструктивных жизненных сценариев и помочь обрести подлинную свободу. В жанре Психология написано много замечательных книг. У нас вы можете скачать и читать онлайн их полные версии абсолютно бесплатно. В электронной библиотеке книги жанра психология можно читать онлайн бесплатно, полностью и без регистрации 4 тысяч книг. Большой выбор книг по психологии в интернет-магазине
5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
Мы часто принимаем нерациональные решения — под влиянием момента или из-за когнитивных ошибок. Канеман считает, что полагаться на интуицию, когда вокруг нет очевидных и стабильных закономерностей, — крайне недальновидно, поэтому учит отслеживать собственные ошибки в мышлении, рассуждать и принимать решения правильно. Но в ней можно разобраться и научиться строить такие отношения, которые будут давать ресурс и опору. Хелен Фишер, «Почему мы любим» Классическая литература и ромкомы сделали свое дело: нам кажется, что любовь — неземное, необъяснимое чувство, которое невозможно понять и хоть как-то контролировать. Хелен Фишер подошла к этой теме со всей научной строгостью: провела исследование, проанализировала массу экспериментов, а также литературу и историю — и создала «трактат о романтической любви». Фишер пишет о влюбленности, а не о построении отношений и глубокой привязанности. Но на этапе влюбленности полезно понимать, что именно происходит с вами, чтобы если и «бросаться в омут с головой», то делать это осознанно.
Это направление терапии основано на транзакциях — единицах коммуникации, которыми люди обмениваются друг с другом. Считается, что обмен происходит из трех эго-состояний: родителя, ребенка и взрослого. Ребенок — состояние, в котором человек чувствует себя так же, как в детстве. Родитель — состояние, в котором человек чувствует и ведет себя так, как с ним вел себя его родитель или опекун. Взрослый — состояние, в котором человек наиболее рационален и не опирается на детский опыт. Эрик Берн пишет о том, что мы можем обрести свободу и перестать руководствоваться по жизни своими детскими решениями, можем добиться в отношениях искренности и подлинности, отказавшись от дисфункциональных сценариев.
Она системный семейный психолог и специалист в области воспитания детей.
Менталисты в некотором роде шарлатаны, ведь зарабатывают на доверии людей. Но у них очень гибкий ум, они наблюдательны, располагают к себе, умеют выведать у человека нужную информацию, предугадать их желания. В книге Фредерика Рапили рассказывается, можно ли овладеть столь необычными умениями и как это сделать. Рассказ опирается на сюжет сериала «Менталист»: в книгу вошло множество историй про Кровавого Джона и другие дела героев, что должно порадовать фанатов шоу. И вы подстраиваетесь под скучное клише «я взрослый», делаете все полагающиеся взрослым вещи, но в жизни всё равно не хватает радости. Вот хочется почитать книжку, и чтобы, как в детстве, с картиночками. Специально для Вас!
Мы осуществляем мечты. Читайте полезную, развивающую литературу для взрослых с картинками! Получайте удовольствие и учитесь! Узнайте о чем думает ваш собеседник во время разговора, и что он на самом деле хотел сказать; как заставить окружающих обратить внимание на ваши слова и их значимость, как научиться слушать и говорить с людьми правильно — все в книге «Гроссмейстер общения». К явным плюсам книги Дерябо следует отнести доброжелательный тон повествования. Автор не побуждает использовать окружающих, а раз за разом напоминает, что описанные в книге приемы окажутся эффективными только в паре с благими целями: если за ними стоит искреннее желание наладить хорошие отношения с другими людьми. Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» — вот полное название книги. О методиках, предоставленных в ней, можно прочесть много положительных отзывов.
Книга учит не жестоко манипулировать людьми, гипнотизировать их или еще что-то в этом роде — она построена на позитивном подкреплении, что, по мнению автора, является лучшим способом для получения желаемого результата. Для тех, кто не знает, позитивное подкрепление — это своего рода конфетка, которую получает человек за свои действия. То есть — похвала, подарки, различные вознаграждения, если результат вашей работы устроит человека, который пытается вами манипулировать. Почему эта схема работает? А кому не приятно услышать в свой адрес: «Молодец! Ты отлично справился с работой! Вы уже на крючке. И все бы хорошо, но поговаривают, что вы можете научиться управлять даже своими животными, не то, что заставить мужа встать с дивана.
И вот, покопавшись, я нашла цитату из книги, как научить кота не лазить по столах. Не знаю, как Вам, но ничего позитивного в том, чтобы облить кота водой, я не вижу. Да еще и сам автор говорит, что кот продолжит делать начатое, только за Вашей спиной.
Еще философов античности интересовало, как искусство влияет на человека, но в разряд насущных этот вопрос попал после революции, когда молодая Страна Советов пыталась создать принципиально новое искусство. И книга Выготского стала ответом на споры о дальнейшей судьбе культуры. Он последовательно разобрался в том, что делает искусство искусством. И предложил необычный метод: если до него изучали либо психологию автора, либо психологию читателя или зрителя, то Выготский исследует само произведение. Он рассматривает его как набор раздражителей, проанализировав которые, можно предугадать реакцию того, кому произведение адресовано.
Выготский считает: истинное произведение искусства всегда меняет и своего создателя, и своего адресата — в этом и заключается его смысл. Эффективность своего метода Выготский проиллюстрировал анализом очень разноплановых произведений: рассказа Ивана Бунина «Легкое дыхание», пьесы Уильяма Шекспира «Гамлет» и басен Ивана Крылова. Выготский Лев Семенович Юлия Гиппенрейтер, «Введение в общую психологию» Разобраться в психологии непросто: в ней множество школ и течений, представители которых нередко полемизируют между собой, а их концепции зачастую противоречат друг другу. Не запутаться начинающим поможет Юлия Гиппенрейтер — психолог, специалист по экспериментальной психологии, профессор МГУ. Ее любят студенты, ведь Юлия Борисовна, как никто другой, умеет объяснять сложные вещи интересно и просто. В книге сохранен непринужденный стиль общения с университетской аудиторией: строгие научные данные изложены доступным языком и проиллюстрированы множеством примеров из психологической практики, экспериментальных исследований и художественных произведений. Эта книга с равным успехом позволит как подготовиться к экзамену, так и открыть для себя новое в устройстве человеческой психики. Гиппенрейтер Юлия Борисовна Эрих Фромм, «Искусство любить» «Искусство любить» — это мастерский труд о любви и ее роли в счастливой и здоровой жизни.
Фромм, знаменитый психоаналитик и социолог, предлагает читателям рассмотреть любовь не только как эмоциональный опыт, но и как активный выбор индивидуальности, представляющий собой глубокий процесс изменения нашего взгляда на мир и нашего взаимодействия с ним.
В частности, транзактному анализу обучают в Высшей школе экономики. Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми. Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам. Ее создали мыслители послевоенной эпохи, пытавшиеся объяснить произошедшие ужасы и обратиться к лучшему в человеке. Это и самое оптимистичное направление не зря же оно породило позитивную психологию : психотерапевты гуманистической школы говорят о врожденном стремлении каждой личности к развитию и совершенствованию. Сессии чаще всего проходят в формате вдумчивых бесед о разном жизненном опыте.
Терапевты не анализируют клиентов, не обучают их и не ставят им диагнозы. Считается, что человек способен сам найти нужные ему ответы, а задача терапевта — быть зеркалом его эмоций и создавать безопасное пространство и атмосферу принятия для этого поиска. Гуманистический терапевт иногда может даже не говорить на сессии, а «эмпатично молчать», позволяя клиенту высказать всё накипевшее.
«Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
Книга про психологию, заслуженно отнесенная к категории топ и достойная того, чтобы стать настольной для любого человека, решившего изменить свою жизнь к лучшему. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. В этот путеводитель вошли 25 психологических синдромов, которые часто встречаются у современных людей. Предлагаем вниманию читателей лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь – поговорим сегодня о самых вдохновляющих литературных произведениях.
10 новых книг-бестселлеров по психологии, которые помогут понять себя и других
Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Автор: Тина Силиг Об авторе: обучает предпринимательству в Стэнфордском университете. Является исполнительным директором программы, развивающей научные и технологические проекты при Стэнфордской школе. О книге: для большинства людей покажется странным, но автор в интересной и доступной форме объясняет, что любая проблема — это возможность, которой необходимо пользоваться. Логика следующая — нет проблемы — нет решения, нет решения — нет развития. Бросьте вызов препятствиям и начните видеть безграничные возможности, окружающие вас на каждом шагу.
Для кого она: для каждого, без исключения. Журналист и психолог, создал «Академию Личных Достижений» для ведения просветительской деятельности. О книге: мировой бестселлер продано более 25 миллионов копий во всем мире. В итоге, были выявлены 16 «законов», применяя которые человек достигает успеха.
Не стоит делать акцент на название «Думай и богатей», в ней вы найдете информацию не только про то, как стать богатым, но и как стать успешным в любом деле какое вы выберите. Для получения результата от прочитанного требуется длительная работа над собой. Для кого она: для всех успешных в своем деле и желающих таковыми стать. Основатель философского направления рационального индивидуализма.
О книге: 2 года было потрачено только на написание речи главного героя. Само произведение писалось 12 лет и было издано в 1957 году.
Почему важно правильно понимать и выражать свои эмоции?
Как лучше принимать решения: рационально или следуя интуиции? Ответы — в этих книгах. Реклама на РБК rbc.
Можно предположить, что успех в разных сферах зависит только от этого параметра. Но в поисках «ингредиента успешности» автор этой книги Дэниэл Гоулман пришел к другому выводу. Не менее важную роль играет то, как человек общается: умеет ли слушать и понимать других, правильно выражать свои эмоции, решать конфликты и строить отношения.
А это связано уже с интеллектом эмоциональным. Автор познакомит вас с важнейшими открытиями в области эмоциональной регуляции, расскажет о функциях эмоций и даст проверенные техники по развитию эмоционального интеллекта. Да, его можно развивать.
В этой книге он рассказывает о том, что такое стресс, как мы ведем себя в стрессовых ситуациях и почему. Чтобы объяснить это, он обращается к эволюционным механизмам и поведению животных. Множество исследований показывают, что хронический стресс сказывается на человеке очень негативно.
Поэтому контроль своих стрессовых реакций может спасти нас от множества болезней — как физических, так и ментальных.
Это поможет вам лучше себя понимать, правильно думать и действовать. Мысли материальны — вот основная идея книги.
То, о чем люди думают, они сами же притягивают в свою жизнь. Если мыслить только негативно, то не нужно удивляться, что вокруг будет все плохо. Прочитав это пособие, можно научиться мыслить так, чтобы счастье, позитив и удача сами появлялись в вашей жизни.
Если правильно запрограммировать свое подсознание, то можно получить много хороших шансов и кардинально изменить свою судьбу к лучшему. Она также про глубинную работу с собственным подсознанием. Здесь приведено немало реальных примеров из жизни, когда люди меняли свою судьбу лишь позитивными мыслями.
Начиная от романтических отношений, заканчивая неизлечимыми болезнями, которые удалось победить. Мозг — это самый неизученный учеными орган. Известно, что нет людей, которые полностью использовали бы свой разум.
Но это книга может помочь расширить границы мышления и переключить внимание на позитив. Джон Кехо, который живет в лесной местности канадской провинции, три года размышлял над своей книгой и программой, меняющей сознание людей. Эта программа помогает расширить границы разума и использовать свой внутренний потенциал в большей степени, чем это делают другие люди.
Михаил Лабковский «Хочу и буду» Книга «Хочу и буду» и автор Михаил Лабковский Книга одного из самых популярных отечественных психологов учит быть счастливым. Автор уверен, что абсолютно каждый человек сам создает себя. Его советы и убеждения могут помочь каждому лучше понимать себя, свои истинные желания и потребности.
Ведь не всем в мире нужно одно и то же. Его фразы могут показаться слишком радикальными на первый взгляд, но в книге говорится о здоровом и социально приемлемом восприятии мира. Например фразу: «Делай то, что ты хочешь» некоторые могут воспринять чрезмерно прямолинейно, удариться в разнообразные пороки и соблазны.
Найти разгадку автору все же удалось, если коротко, то в любви надо объясняться на языке того, кого любишь. Языки бывают разные: кому-то нравится слышать от любимого ободряющие и добрые слова, кто-то не представляет счастливой семейной жизни без совместного времяпрепровождения, для кого-то отношения немыслимы без подарков. Всего Гэри Чепмен выделил пять языков.
Как определить, на каком именно разговаривает ваш партнер, как правильно себя вести с каждым из возможных типов — узнаете из книги. Мэг Джей посвятила эту книгу всем, кому немного за двадцать, чтобы успеть предупредить: именно этот период жизни, с двадцати до тридцати, — определяющее десятилетие. Многие молодые люди считают, что после тридцати их жизнь сама собой наладится, а потом оказываются в состоянии неопределенности и остро ощущают упущенные возможности.
Мэг Джей призывает двадцати- и тридцатилетних в полной мере использовать потенциал третьего десятка, в этот отрезок времени легче заложить основы той жизни, которой хочется. Эта книга объясняет, почему это стоит сделать и как этого добиться. Марк Мэнсон придумал свою философию счастья: научись искусству пофигизма.
Это не значит, что нужно «забить» на все и наслаждаться жизнью такой, какой она есть, — без ощущения удовлетворения своей жизнью недолго протянешь. Он рекомендует наплевать на все второстепенное, меньше переживать из-за трудностей и неудач, послать чужое мнение. Если вкратце: действуй смелее, не тормози на поворотах.
Как познать эту философию и в чем именно она заключается — узнаете в книге. Парься меньше, живи больше», Гэри Джон Бишоп Ты то — что ты себе говоришь. Гэри Бишоп пришел к выводу, что достичь счастья можно лишь научившись управлять своим внутренним монологом.
Каждый же разговаривает сам с собой?
Книги по психологии, которые меняют жизнь
В этой книге он подробно рассказывает о «психологии убийств», разбирает личностные особенности своих пациентов и пытается найти закономерности, которые приводят к фатальным последствиям. Книга “Психология” Эта книга об основах психологии для начинающих – тех, кто только начал путь познания себя и окружающих людей. Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. Все полные и интересные русские книги жанра Психология на телефон и андройд.
12 книг, которые помогут разобраться в себе
В этой книге он подробно рассказывает о «психологии убийств», разбирает личностные особенности своих пациентов и пытается найти закономерности, которые приводят к фатальным последствиям. В статье вы найдёте топ-10 книг по психологии, доступных для понимания каждому. О тонкостях психологии человека рассказывает и книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека. Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям.
15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих
Особенно эта тема популярна среди юных исследователей жизни. Молодые люди отправляются на поиски следующей ступени, начиная читать книги о психологии. У них есть возможность направить размышления не только в сторону решения первичных бытовых потребностей, но и сфокусироваться на ментальном здоровье, психологии отношений и общей психологии человека. За вопросами молодежь обращается к электронной библиотеке и может читать книги по психологии бесплатно онлайн. У зрелого поколения в такой доступности качественной информации не было. Жанр психология читается непросто. Понять, принять и применить на себе теорию из книг — одна из главных целей читателя.
Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Книга «7 навыков высокоэффективных людей» и автор Стивен Р.
Кови Книга написана в основном в направлении гуманистической психологии от успешного американского бизнес-консультанта Стивена Кови. Это пособие по эффективному развитию собственной личности, умению выделить в своей жизни главное и правильно организовать свою деятельность. Это мировой бестселлер номер один по саморазвитию. Ни один книжный магазин сейчас не обходится без этого издания. Автор в довольно легкой форме описывает сложные механизмы психики, способы понять себя, учит уверенно ставить цели и добиваться их. Книга про то, что не бывает все и сразу. Чтобы чего-то достигнуть, нужно приложить немало усилий. Но чем больше вы вложите в себя знаний и сил, тем большего результата достигнете.
Для тех личностей, которые стремятся жить осознанно, счастливо и успешно, книга обязательно станет полезной. Стивен Кови не просто рассказывает о том, как нужно добиваться целей, он учит находить и следовать за своим собственным предназначением. Эта книга будет полезна не только тем людям, которые находятся в трудных жизненных ситуациях, но и тем, кто хочет жить более счастливо и осознанно. Колин Типпинг «Радикальное прощение» Книга «Радикальное прощение» и автор Колин Типпинг Эта книга поможет каждому, кто ее прочитает, кардинально изменить свою жизнь, посмотреть на себя и окружающих абсолютно с другой стороны. Это пособие меняет мировоззрение, восприятие вашего прошлого и дает возможность создать счастливое будущее. Чувство вины, обиды, злость на окружающих и самого себя — все это лежит тяжелым грузом на душе и мешает развиваться. Книга учит благодарности за все события в вашей жизни, как хорошие, так и плохие. Если человек умеет делать правильные выводы из своих трудностей, то ему не приходится тащить огромный камень из негативных эмоций за собой.
После прочтения вы сможете по-новому взглянуть на себя и на мир, ощутить радость, любовь, счастье, благодарность, свободу. Все негативные переживания прошлого очень сковывают человека в настоящем.
Если у тебя нет времени сесть поудобнее и углубиться в чтение, рассмотри аудиоформаты и слушай, например, по пути на работу. Итак, теперь к подборке. Гибкое сознание Кэрол Дуэк Кэрол Дуэк, откроет тебе глаза на новые возможности. Каждый человек родился с определённым талантом или уровнем интеллекта.
Исследование Кэрол показывает, что изменение мышления от фиксированного к растущему может открыть целый новый мир возможностей. Например, когда-то считалось, что человек не может пробежать милю, быстрее, чем за 4 минуты. Это было фиксированное мышление. Такого убеждения придерживались многие. Но, по крайней мере, один человек не поверил, и люди смогли преодолеть этот 4-минутный барьер. Как только это было сделано, многие бегуны смогли преодолеть милю за 4 минуты.
Потому что теперь они верили, что это возможно. Они изменили мышление на рост. В этой книге Кэрол показывает различия между ростом и фиксированным мышлением. Ее рассказы подкреплены множеством увлекательных исследований, которые показывают, как образ мышления влияет на спортсменов, детей и многих других людей. Пять языков любви Гэри Чепмен Фото взято из открытых источников Понимание 5 языков любви, описанных Гэри Чепменом, значительно поможет тебе в твоих отношениях. Чувствуешь ли ты иногда, что независимо от того, какой подарок ты делаешь для своей мамы или мужа, он никогда не будет правильным?
Как только ты поймёшь, что такое их язык любви, ты сможешь легко выбирать подарки, которые сделают твоих близких счастливыми. Лучшие и худшие книги по саморазвитию Скорее всего, твой мужчина воспринимает любовь иначе, чем ты. Тем не менее, мы склонны проявлять свою любовь так, как хотим её получить. Это означает, что мы редко заставляем наших половинок чувствовать себя такими любимыми, как им хотелось бы. Это потому, что мы не знаем их языка любви. Как только ты узнаешь язык любви любого человека, тебе будет легче ценить их так, чтобы они могли воспринимать и принимать тебя.
Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки Фото взято из открытых источников Большинству образовательных программ не хватает прочной финансовой основы. В книге Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» он описывает, как получил финансовое образование у отца своего лучшего друга. Это легко читаемая книга, которая может заставить тебя немного по-другому взглянуть на то, что нужно для создания богатства. Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги Фото взято из открытых источников Классическая книга по самосовершенствованию, которую должен прочитать каждый. Она поможет тебе научиться взаимодействовать с другими людьми и находить с ними общий язык. В книге основное внимание уделяется влиянию на людей в деловых целях.
Тем не менее, есть уроки, которые нужно усвоить и использовать в своей личной жизни. Разбуди в себе исполина Энтони Роббинс Фото взято из открытых источников Книга была популярна для чтения и перечитывания многими людьми с момента её публикации 22 года назад.
Издания по психологии отношения зачастую бывают совершенно неоднозначными. В них вы чаще всего не найдете простых объяснений и четких рекомендаций. Но автор данной книги дает на все вопросы большое количество ответов, которые проверены жизнью. Цитата: «Только помните: когда тебе не везет, нужно искать причины неудачи в себе». Как улаживать самые болезненные конфликты» — Дэниел Шапиро Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Буквоед Об авторе: Дэниел Шапиро — доктор психологических наук.
О книге: Данная книга представлена не только про отношения двух полов, автор решил осветить широкий круг проблем — от ссор на бытовом уровне до конфликтов между корпорациями и государствами. Психолог прекрасно осознает, что с эмоциями не нужно бороться. Ими нужно только управлять. В книге есть буквально пошаговая инструкция, как решать конфликты. Цитата: «Слишком часто люди не стремятся выслушать собеседника, а просто ждут своей очереди, чтобы высказаться». Также является экспертом по коммуникациям и общению. О книге: Если говорить о психологии отношений в Японии, то она особенная, там до сих пор действуют многовековые традиции.
В книге нет ничего чисто японского. Дело в том, что автор большую часть книги говорит о том, что присуще всем людям без исключения. Например, почему люди ссорятся? Все из-за того, что люди не обладают телепатическим даром, о своих потребностях нужно постоянно говорить! Цитата: «Полное взаимопонимание между мужчиной и женщиной абсолютно невозможно. А попытки переделать партнера приведут только к стрессу». О книге: Она поразилась, но чему?
Дело в том, что француженки умеют получать удовольствие от каждого дня. Автор пришла к тому, что нужно обязательно узнать у них все секреты. Автор считает, что каждая женщина — в душе харизматичная француженка. И может быть секрет успешных женщин в том, что они не считают мужчин инопланетянами? Они считают мужчин равными себе. По какой такой причине все считают французских женщин сексуальными и стильными? Ответы в этой книге.
Цитата: «Француженки понимают, что время не бесконечно и удовольствие не любит ждать». Книги, который помогут разобраться в психологии ребенка и подростков Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом.
Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
Собрали четыре книги, в которых врачи и исследователи учат понимать и любить себя как самого близкого человека. Интересные книги по психологии – в чем секрет популярности? Понять поведение других и самого себя, раскрыть тайны мира и узнать, как строить свою жизнь дальше, многим людям помогают книги по психологии. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Авторский канал несовершенного человека, любящего психологию Важно быть в «миру с собой»© О психологии, философии и немножечко о книгах.